痘痘怎么根除
1. 痘痘怎样去除
首先要补充维生素B族，包括大剂量维生素B3，维生素C，维生素B6，锌。
适当补充蔬菜水果，如香蕉、苹果等能保证大便通畅。长痘痘的人常有口气重，多吃水果还能一定程度地预防治疗口臭。
补充酵母菌、乳酶生或整肠生等活菌苗，还可以多喝酸奶，促进肠道正常细菌的繁殖，保证消化功能的正常，也促进肠道细菌产生大量的维生素。
要注意补充营养，增加肉类、蛋类含高蛋白的食物。多喝莲子炖排骨汤吧，要浓的，可以让硬结痘痘软化排出脓。
注意休息，多睡一会儿，别太累了
不要喝牛奶、不要吃牛肉、牛油，不要吃冰淇淋，不要吃煎炸食物: 如油饼、油条等，别去肯炸鸡翅、炸薯条。
不能喝酒，包括甜酒、香槟酒、啤酒、葡萄酒等，更不能喝白酒。
常洗脸，用洗面奶洗脸，芦荟洗面奶，洗掉脸上的油脂，每天至少2次。
适当锻炼一下，出出汗，减减肥，别让自己发胖导致高血脂症，现在的年轻人血脂异常的实在太多，即使很瘦的人也会出现血脂高的现象。
2. 脸上长痘痘怎么根治啊
额头痘VS肝脏 如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 长效建议：让肝脏按时工作 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 鼻翼痘VS胃 当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 长效建议：少食刺激性食品 减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 唇周痘VS肠 便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 长效建议：舒肠助排毒 服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 印堂痘VS心脏 出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 长效建议：注意保护心脏 远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 发际痘VS毛孔 因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 长效建议：清洁照顾边缘细节 每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 左脸颊痘VS血液循环 左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 长效建议：加速血液循环 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 右脸颊痘VS肺 右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 长效建议：禁食易敏食物 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 太阳穴痘VS胆囊 是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 长效建议：给胆囊减负 每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 腮边颊痘VS淋巴循环 长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 长效建议：促使肝胆排毒 不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
3. 痘痘如何快速去除
每天吃一个生梨，泡菊花枸杞茶喝，降火的。
痘印用维生素E胶囊涂抹，买最便宜的就好，一板可以用很久的。
痘痘用芦荟胶来涂脸，它可以催熟痘痘和收伤口。
用不加氟的牙膏来洗脸，它可以预防痘痘。
4. 痘痘到底要怎样才能彻底去除
内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 祛斑美白第一招：维C维E补起来
长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。 - 祛斑美白第二招：生姜酒精去斑
所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。 - 祛斑美白第三招：柠檬冰糖水
取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。 - 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显着。
5. 痘痘，怎么去除
会好的
6. 痘痘怎么去除效果好
痘痘是一种常见的皮肤问题，多数是因为平时饮食和生活习惯不良引起的，例如长期食用大量的辛辣、油腻等刺激性食品或者是经常熬夜、睡眠不足等，就会引起内分泌失调，导致身体滋生大量的痘痘。其次如果油脂腺过于旺盛，就会分泌大量的油脂，堵塞毛孔，长期如此就会引发为痘痘。此外痘痘还具有遗传因素，如果父母年轻时有痘痘，那么子女在青春期也会长痘痘。长痘痘期间，一定要改变自己的不良饮食习惯，不要吃辛辣、油腻的食物，尽量多吃富含膳食纤维和含锌的食物，例如绿叶蔬菜、山药、冬瓜、南瓜、番茄、花生等，也可以多吃橙子、苹果、梨子等水果，平时要多喝水或者是冰糖水，可以清理肠道，排出体内的毒素和垃圾。其次就是要做好脸部清洁，如果脸上容易出油，可以选择控油型的洗面奶，每天早中晚三次，不要使用油性化妆品，保持面部干燥，外出的时间尽量带口罩，以免接触过多的粉尘，加重痘痘，洗脸之前可以将水蒸气对着脸部，让毛孔充分的张开，有利于油脂分泌，也可以用鲜牛奶洗脸，要先将鲜牛奶煮沸，然后用棉花蘸湿，涂在脸上，牛奶进入毛孔后，会软化粉刺，然后再用清水洗去，平时不要乱用祛痘产品，也不要多种祛痘产品一起使用，容易弄巧成拙，不仅加大痘痘的面积，还会导致毛孔粗大。除此以外要调整自己的作息时间，不要熬夜，保持充足的睡眠，可以加强运动锻炼，例如打篮球、跑步、游泳等，运动会出汗，出汗就可以排出体内的毒素。