粉刺痘痘肌肤怎么护理

① 痘痘肌肤应该怎么护理

痤疮皮肤是常见于青春期脸上的脓包，病程长，皮肤发暗，比较粗糙，伴有单个或成片的炎性病灶，病灶可能发生在单个的毛孔不通，也可为多个毛孔连成片的不通，脓疱中有白色或黄色的分泌物。
1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。
2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护 肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。
4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

② 容易长痘痘的皮肤应该怎么保养

容易长痘痘的皮肤，首先要做好面部的清洁，洁面产品不宜过于刺激，最好是选用弱酸性的洁面乳，使用温水洗脸。

其次，尽量减少化妆品的使用，卸妆要彻底。因为长痘痘的原因其实就是毛孔堵塞发炎导致的，长期化妆+卸妆不彻底很容易就堵塞毛孔了！

另外，注意控油补水，控油是油痘肌的标配了，平衡脸部的水油平衡才能减少痘痘的生成。

最后，在平时生活中要多加注意，饮食要清淡，作息规律，不要熬夜。

③ 痘痘粉刺肌肤怎么保养

平时注意清洁，能清理的痘痘要清理干净，这样的皮肤可以刷酸，植物酸，这样能让皮肤光滑，粉刺，痘痘都不会再长，但是你会清理吗？清理不当会留下痘印，到时候很难去除的

④ 痘痘肌该怎么护理呢

谁都不想脸上长了丑陋的痘痘，痘痘肌们为此伤透了脑筋，买买买入的护肤品，可是痘痘却依旧屹立不倒。你知道吗很有可能问题出在了肌肤护理方法上，有了正确的方法再加上适合自己的护肤品，痘痘的消失指日可待哦！

⑤ 痘痘肌肤怎么护理

1、彻底卸妆

彩妆的残留物如果没有彻底卸除干净，很容易堵塞脸部毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

2、定期深层清洁

深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。

3、远离电子产品

比如手机，电脑，电视等等。因为有手机电脑电视这些电子产品会产生大量的辐射，长时间盯着电子屏幕会引起痘痘的疯狂生长，不仅对脸上的痘痘有促进生长的作用，还会对人体的皮肤产生不良作用，所以请大家不要长时间的面对手机电脑的事，减少脸上痘痘的产生。

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改善痘痘肌的食物：

1、番茄

番茄是美容护肤的好食材，也是一种祛痘食物，它含有的番茄红素具有显着的抗氧化功效，能够减少皮肤中自由基的破坏，有效祛痘，还能帮你美白哦！想要美白的MM们可以在一周中吃2~3次的番茄。

2、葡萄

葡萄中含有多酚成分，可以帮助我们延缓衰老，还能深层滋润皮肤，促进皮肤的新生，有效抑制痘痘的产生，是一种滋润的祛痘食物。

3、樱桃

樱桃是补血益气的水果，多吃樱桃可以让皮肤鲜嫩光滑，面色红润，而且还可以去皱祛痘，让皮肤更有弹性。

⑥ 敏感性痘痘肌肤如何护理

1、清洁：敏感性肌肤应该避免过度的清洁容易刺激皮肤的行为，建议早晚1次使用清水洁面或者温和的洗面奶。不要用面部去角质产品，待肌肤恢复正常再考虑使用。

2、保湿：合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障和缓解炎症等作用，还能减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状。医师建议随身带保湿喷雾，降低皮肤温度，可以起到舒缓作用。

3、防晒：过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，故针对敏感肌肤，减少日光过度暴露十分必要。平常出门前，我们可以涂防晒霜、带伞或者帽子来防紫外线。

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注意事项

1、避免使用碱性的洁面产品，如果清洁力过强的清洁用品的话会更刺激油脂的分泌，痘痘和油脂分泌过多有很大的关系，尽可能的选用清爽和有杀菌功效的洁面用品，比如含有金缕梅、茶树油等有杀菌消炎功效成分的洁面乳。

2、减少磨砂的次数，尤其是发炎的肌肤更要在炎症期间避免去角质。

3、不用撕拉式的面膜，水洗式的面膜更温和体贴肌肤，发炎中的痘肌如果使用撕拉式的面膜的话，容易造成拉扯发炎伤口，不利于痘痘愈合。

4、避免使用含有脂类产品，比如含有羊毛脂和橄榄油成分的产品，这样会堵塞毛孔，加重皮肤油脂的分泌。

⑦ 粉刺痘痘肌肤怎么护理

首先面部皮肤要减少环境污染的刺激，过强的紫外线照射，劣质化妆品的涂抹，避免长期的熬夜或者劳累，避免烟酒及辛辣、刺激性食物的接触。其次做好皮肤防护，防止螨虫滋生的现象，如果出现较多的螨虫要及时去除及杀灭，比如使用硫磺皂清洗面部。同时防止皮肤出现干燥，使用补水控油的面膜或者是乳液，增强皮肤表面的弱酸性保护层

⑧ 痘痘肌肤怎么保养

皮肤呈暗黄色，一直长痘痘也是很头疼。许多女性朋友在长痘期间滥用护肤品，同时，她们没有足够的工作和休息时间，因此变成痤疮皮肤。下面说说痘痘肌肤应该怎样护肤和保养。

适当的禁忌：

不要吃高糖的食物，如糖果、甜点、奶茶和饮料；火锅、油炸、烧烤等辛辣油腻、刺激性食物必须少吃；吸烟和饮酒建议完全避免；饮食中建议摄入足够的蛋白质是有益的。牛奶、咖啡等也尽量少喝。我的建议是你可以先少量饮用。如果你喝了之后痘痘没有恶化，你可以放心，这些对你没有坏处。如果饮用后痘痘明显加重，你要避免饮用。需要注意的是，在和之前，请仔细阅读产品成分列表。

⑨ 痘痘肌肤美容院的护理流程

现在医美的风炒鸡大，最常见的也最保险的就是皮肤管理类的项目了。第一篇文章献给同自己一样被肌肤问题困扰的小伙伴。

痘痘的学名叫“痤疮”，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。它的表现情况可以简单划分为轻度、中度、重度。

轻度：粉刺、闭口、开放型黑头

可参考项目：

1.果酸焕肤

这个经常被各大v挂在嘴边，它源自天然，是从水果、酸奶酪中提取的一系列羟基酸，通过高浓度的酸让老化的角质都剥落，进而加速角质细胞及部分上层表皮细胞的更新速度，对痘痘、浅层的痘疤有较好的疗效，也可帮助改善毛孔粗大问题。

优点：成分天然； 可促进胶原蛋白和透明质酸的合成，副作用小；促进真皮释放出更多的透明质酸，增强皮肤的保水能力。

缺点：创伤较大； 恢复期较长，大约有1周的结痂期； 治疗后要严格注意补水和防晒。

2.清痘针

通过针清痘痘的方式，及时释放毛囊皮脂腺内的炎性分泌物，减少刺激，破坏毛囊皮脂腺的厌氧环境。

优点：快速清痘； 有效抑制痘痘的生长；过程并不复杂，简单快捷。

缺点：未成熟痘痘不能针清，容易扩散感染（最好不要自己在家操作）。

3.超微小气泡

是纳米级的水气泡，通过真空负压形成真空回路，将超微小气泡和营养液充分结合，通过特殊设计的小螺旋形吸头直接作用于皮肤。

优点：温和无痛；有效清扫皮肤中化妆品残留物，清除皮肤过敏源、螨虫； 提升毛孔吸水能力。

缺点：无法根治，效果不长久，需多次治疗。

中度：粉刺、炎症丘疹、脓包痘

可参考项目：

1.红蓝光祛痘

采用高纯度、高功率密度的红光及蓝光，对皮肤进行照射，能改变皮肤组织结构，杀死细菌，为新生细胞提供一个适合的环境，增强新胶原弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长，修复炎性痤疮。

优点：非接触、非侵入性治疗、见效快； 光源本身不发出热量，不含紫外线，不会产生色素沉着。

缺点：治疗所需周期长； 无法绝对根治。

2.点阵激光

用激光，在皮肤上平均地打上微细的小孔，从而在皮肤层形成热剥脱、热凝固、热效应三个区域；继而引起一连串的皮肤生化反应，刺激皮肤进行自我修复，达到紧肤、嫩肤及去除色斑的效果。

优点： 能同时治疗多种皮肤问题；对青春痘疤效果明显。

缺点：与其他激光治疗相比，创伤较大； 恢复期较长，大约有1周的结痂期； 治疗后要严格注意防晒。

重度：脓包痘、结节痘、囊肿、瘢痕

可参考项目：

1.光动力疗法

指在光敏剂参与下，在光的作用下，使有机体细胞或生物分子发生机能或形态变化，严重时导致细胞损伤和坏死作用。是以光、光敏剂和氧的相互作用为基础的一种新的疾病治疗手段。

优点：创伤很小；毒性低微

缺点：费用高昂；可能会出现不良反应（如疼痛、灼烧痛、红肿、出血、色素沉着）

2.直接专业三甲医院皮肤科就医。