如何调养自己的痘痘

A. 青春痘怎么调理

首先我们一定不要熬夜儿。有一个良好的生物钟合理安排好自己的时间。保证足够的水量和休息时间。其次，我们要用一些中药来调整自己的生理状态。最重要的还有要保证一个良好的心情。这样会有一个良好的成效。

B. 青春痘如何调理

我倒是有一些“无添加，纯天然”的去痘方法，本人之前长的满脸痘痘疙瘩，难看死了！于是就在网上到处搜集着各种去痘办法，期望找到一个合适自已的去痘方法，可以说基本把网上各类方法都试完了一遍。最终才能找到这种纯天然适合自己的方法 “
zwzxs豆颜净
”，于是自己坚持每天使用1次（连续7天），从不落下，大概一个疗程左右发现效果满不错的，豆豆没了，就剩一点点印痕，那时我开心死了！接着试用第二个疗程效果更好，连印痕也消失了。后来自己想想这有效果的产品用了就会有效果，没效果的产品再怎么用都不起作用。

C. 怎样保养自己的皮肤,我很会长痘痘.

脸上长痘痘是内分泌紊乱造成的，20岁处在二次发育的时候，内分泌紊乱是正常的，但也要多加注意休息，多调理。太辣太咸都不能多吃，不要用油性的护肤品。痘痘不要用手挤压，不要经常用手摸脸，容易造成感染。油性皮肤不是油多，而是缺水，所以要买保湿并且锁水的护肤品，光保湿没有用的，一定要锁水。相宜本草光彩立现面膜不油，水分很多，保湿锁水效果也不错。我也是油性皮肤，上高三的时候，皮肤也经常有痘痘的，那时候在夏天的时候，我会随身带一块香皂，课余的时候就去洗把脸，把油都洗掉。后来就不怎么长痘痘了*****
我建议你看看论坛的精华,问题迎刃而解.大龄剩女,姜还是老的辣---->

D. 如何保养自己的肤对于经常出痘痘的皮肤

油性皮肤？要注意清洁，补水，少吃油炸的东西，每天都要吃青菜，用完洗面奶后要擦爽肤水和乳液，不能只擦爽肤水而不擦乳液哦！有条件的话每天可以吃一颗天然维生素c可以抗氧化哦？

E. 青春痘应该怎么调理

经常清洗枕巾、手巾、被套等，经常晒被子。少吃辛辣东西，买块硫磺皂用热水洗脸。螨虫最怕45度以上的水和硫磺皂了。

F. 自己的皮肤因为湿气太重特别喜欢长痘痘，该怎么调理呢

我以前是痘痘肌，用了各种祛痘的洗面奶什么理肤泉、城野医生、但是一直都没什么用，后来才知道是因为湿气太重。就开始买了高美高的红豆薏米粉，精选上等赤小豆和薏米，连续了喝了很多天，终于湿气有所改善，满满痘痘也开始逐渐消了。