怎么样可以治疗痘痘

Ⅰ 怎么样能治痘痘

长痘痘主要原因：
第一： 皮肤长时间不清洗
角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘
第二：不合理饮食
经常吃麻辣上火等食物
第三： 睡眠不充足，
不按时 经常性熬夜，长期用电脑
祛痘应注意下列几点：
1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温.水洗脸，以去.除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。
2：饮食要清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜
3：减少玩手机的次数
4：补充维生素
5：注意饮食
6：不要熬夜
最后注意事项：有痘痘的朋友可以使用第二次淘米的水洗脸，淘米水中的应养非常丰富，用淘米水洗脸能够改.善肤质，搭配使用玉肌膏，坚持使用就可以祛除痘痘

Ⅱ 怎么治痘痘

怎样治疗痘痘-----调养身体的方法
痘痘本身并不是问题，就好比身上受伤后，身体会很快愈合，并不会迁延日久，而痘痘是身体的本能反应，也即是说，当身体里面有垃圾时，身体的自然反应会向外排解，因为年轻人，阳气好于老年人，所以，基本情况是，年轻人长痘，老年人生病。产生痘痘的根源，为什么会长痘痘？
痘痘一般在14-16岁开始有，《黄帝内经》云：女二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下故有子。丈夫二八肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子。那为何一个人肾气开始旺的时候会长痘痘呢？当人体肾气增强时，身体阳气增加，身体中的一些毒素之类的东西会被排解掉，身体这样反应的目的是为繁殖后代创造一个健康的环境。一个有趣的现象是，当父母年轻时长痘，没有得到及时处理时，一般后代也会长痘痘，造成很多人认为痘痘是会遗传的，其实不然，遗传是基因密码的问题，而之所以后代也会长痘痘，是因为，父母孕育下一代时，身体环境不够健康，在不健康的环境中孕育的后代，会带着先天环境的一些影响，从而造成假象，好像痘痘会遗传一样。就好比如果母亲痛经，一般女儿也会痛经，而生产后，痛经的症状会减轻，和这个是一样的道理，都是先天孕育婴儿的环境不好造成的。而人体自然排解反应，是将身体的垃圾排解掉，自然界的设计是伟大的，当人体发育到14-16岁时，人体自身在为孕育下一代做准备，肾气开始旺，人体自然反应是清理身体中的垃圾，这是形成痘痘的生理因素。那么，我们谈另外一个问题，为何青少年肾亏时又要长痘痘呢？这不是自相矛盾吗？
其实，人体先天设计是14-16岁人的性征开始明显，此时讲的是肾气开始旺，这是先天因素，而肾亏，是后天因素，这其实讲的是截然不同的两个概念。搞清楚这个问题，后面的解释就会很好理解。
在人体发育到14-16岁时，身体的先天生育使命会使肾气开始变强，而长痘痘并不是必然发生的事情，中医经典中很少痘痘的治疗理论，原因是，古人很少长痘痘，那么现在怎么有这么多痘痘患者呢？这和现代的生活和医疗习惯是分不开的。我们来详细谈谈，先天因素之外的后天影响。
长痘痘的根本原因是身体里有垃圾，人体因为生育准备的需要，会来排解这些垃圾，目的是要清理身体，保持良好生育条件。这也是道家庄为何在治疗痘痘时大家会爆豆的原因。那也就是说，身体中的垃圾才是长痘痘的根本原因，那么，问题就来了，这些垃圾是什么？为何会产生这些垃圾？先谈第一个问题，这些垃圾是什么，能够进到人体中自然界的东西，是食物，还有就是自然界对人体的影响，比如风，寒，湿，热，燥，暑。另外还有一个是病毒，也可以从外界传入，病毒不是本篇讨论的内容，我们先撇开这个不讲。先谈谈食物，我指的广义的食物，就是你吃进去的一切东西，食物首先经脾胃消化道转化，这是第一步--食物转化为粘液，中医叫物质精微，这是第一步，那么这一步会产生什么垃圾呢？大家想想自己的人生经历，大部分痘痘患者会脾胃不好。也就是第一步食物转化的物质精微不合格，那么不合格的物质精微，既不能全部被五脏所吸收，不能吸收的这些物质精微就会变为痰饮，这是垃圾之一。而第二个产生垃圾的因素是---风，寒，湿，热，燥，暑。这是中医讲的六邪。也就是外部环境对身体产生的影响，这六种影响进入人体后，会和痰饮勾连，形成各种病理因素，而对于年轻人来讲，就是产生痘痘的最根本的原因之一，六邪勾连痰饮后，这些痰饮会被身体封存在下焦，--因为身体自身已经排解不了，身体的自我保护机能就会启动，把这些垃圾暂时存放起来。这会造成两个问题，1，下焦阴寒从而影响膀胱和肾脏，2，垃圾堆积到一定量，这些垃圾，会对人体产生更加不良的影响，堆积多了，这些垃圾就会开始蔓延，堵塞身体的各个通道，还会生热，产生炎症。而此时，很多青少年因为服用消炎药过量，或者手淫，就会造成肾亏，而本身肾脏周围又极为寒凉，那么整个身体上来的阳气就会不足，会引发各种不良问题，比如痛经，血块，经期紊乱，尿等待，阴囊潮湿，妇科病等等等等，而青少年先天的生理特征，是身体为生育做准备，身体自我排解能力会向外排解这些垃圾，而此时，垃圾排解时，浊气就会上来，从而引发痘痘。这和用药物帮助人体排解垃圾的道理是一样的。还有一个影响因素是经络堵塞，这个原因主要是，现在医感冒的方式大多是消炎药，消炎药并不会清理进入身体的风寒，只能将风寒进入身体后引起的炎症消除，那么这些风寒就会闭合堵塞经脉，造成垃圾排解上的混乱。
以上各种因素是交织在一起的，互相影响，恶性循环，从而打破人体的正常机能，造成大便不畅，睡眠不好，精力变差，有的还会记忆力，理解力下降。
那么，大家现在想想痘痘应该怎么医？是不是应该帮助身体来排解垃圾，垃圾已经充斥在身体的各个细枝末节，请问，清理起来容易吗？这也是治疗痘痘需要好几个月时间的根本原因。那么我们再来谈谈清理这些垃圾的基本原则是什么？这些垃圾有风，寒，湿，热，燥，暑。而这些问题在身体中存留的家--是痰饮，那么清理的根本原则，是将这些六邪的家拆除，六邪自会四散脱逃，这也就是大家在调理身体过程中，有感冒，发烧，上火，淋巴发炎，牙龈肿胀，牙龈出血，流鼻血，等等这些症状发生的根本原因。那么，这些东西可以用西药清理掉吗？不可以！
那么既然清理这些垃圾总的根源在于清理痰饮，那么清理痰饮的根本原则又是什么呢？大家如果做过家务都知道，如果洗碗池的下水道堵塞了，一般是因为水管里堵到了很多油脂，这和身体里的痰饮是相似的，那么怎样清理这些油脂呢？可以用工具通，可以加水冲，更聪明的办法是什么呢？加热水冲，将油脂化开，水管自然冲洗的好，还有一个加强的办法，就是热水里加上洗衣粉，那么水管会冲洗的更干净。人体的垃圾排解是不是这样呢？也是这样的！用工具通，中药里指的是化痰的药，比如枳壳等，是这个作用。那么洗衣粉呢？中药的洗衣粉是皂荚，还有就是热水了，中药加热水的办法就是补肾，其主要药物就是附子。自然问题得到良好解决。而现实中，大家对痘痘的认识，往往觉得是炎症，是湿热，用药往往是清热消炎，就好比你用冰冻的水冲你家下水道，当然也有冲开的时候，可是，失败的时候很多，这也就是大家治疗痘痘多次失败的根本原因。其原因是，用寒凉之药，束缚脾胃的热量，使身体不再有向外排解毒素的动力，就好比，你用一根绳子拴住了给你做饭的妈妈，妈妈不再使用洗碗的水槽，你家的下水道的问题就这样解决了，可是，你也彻底没有饭吃了。这样处理的结果就是，痘痘没有了，你的青春也没有了，你就是一个标准的“冰山美人”。
那么大家面临的问题是怎样去掉痘痘，如何在治疗痘痘的同时，恢复脸部的光彩？
因为平时较忙，一时不能讲完，但看大家这几天对内容的关注，发现：大家对治疗方案很关注，可对于产生痘痘的原因，关注度不够。我感觉有些奇怪。这就好比，人有病看医生，大家只知道生病了找医生，可是，如何判断这个医生能医好你的病，并不关心，这是我认为最严重的问题。更有，目前社会，还有多少医生是以治病救人为原则，有多少医生为了经济利益，大开高剂量，高价格抗生素消炎药，可又有几个病人知道，在美国对抗生素的管制比毒品还要严格！有多少人一有感冒就选择输水，又有几个病人知道，抗生素对病毒性感冒根本无用。有多少人都印象中对中药疗效认为很慢，可是事实是经方（也就是张仲景伤寒论及汉唐时期的药方）对于感冒，如果对症的话，基本是一剂即可解除症状，两剂即可使你恢复如常。可是，如果，自己不去了解一点基本的常识，中医也不是每个人都很高明，你如何判断对方的医术高低呢？生命是自己的，你不可能将自己的生命托付给医生。 好了，我们入正题。其实，痘痘的发生，很多时候和消炎药，是有很大关联的，中医两千年的流传中，有6万多张方剂，基本涵括所有疾病种类，可是，青春痘并未在列。难道古人不爱美吗？古人对脸部的护理技术，有很多方面是现今大型的化妆品企业所无法企及的，比如美白，古人的技术，不仅是要达到美白效果，还要滋润，水嫩，气色健康，更有一条，还要效果显着，见效快并对身体无害。如此要求，古人做到了吗？试看，有如此需求者，古时都是达官显贵，如果效果并不像医者所言，医生（古为大夫）的小命恐已不保。并且，笔者对前人之法总结后，试过很多方药，大多有效。并有一成方开始使用。效果出人意料。那么，既然，在美容上，古人就有如此成就，那为何古人没有记录青春痘的治疗方案呢？达官显贵的公子小姐不可能顶着一脸痘痘混世界的？这只能说明，古人没有西药之害。今日之人，在消炎药的便利下，对身体机能造成了不好的影响。当然，这仅是造成青春痘的原因之一。对于痘痘的治疗，西医的方式就没有必要谈了。笔者不是爱争论之人，所谓“道不同，不相为谋。”而中医对痘痘的治疗，也大多存在争论，并无定论。举个例子：见过农村烧柴火的烟囱的人都会知道，如果烟囱堵塞了，很自然大家会想办法通通烟道，自然烟就少了。烟道通了，可如果你添加的是湿柴，浓烟还会产生，只不过从烟囱排出去罢了。人的脸部，是内脏的出气孔的一部分，比如，牙齿，肾和胃有炎症时会牙疼，如果用细辛漱口的话，症状很快减轻，道理是什么呢？细辛是牙齿的麻黄汤，大家都知道，麻黄是发汗剂，也就是说细辛可以疏通牙齿的通道，炎症发出去，牙自然就不痛了。脸部的痘痘。如果你观察一下，一般痘痘根部，会红肿一片，几个痘痘离的很近时，会红一大片，如果这个人脾胃寒凉的话，或者肾气不足，痘痘根部会呈现青灰色，十分难看。其道理，和烟囱的情形是一样的。敷脸药的道理就是用来疏通脸部经络和管道，一般涂覆4-5天，红肿会消失，脸部留下的是很小红点，痘痘顶部会变白色，那是脓，自己会排出。这时脸部的第一批痘痘就会好。这是已经长到表皮的痘痘。而滞留在深部一点的，这时才开始冒头，是红色的，但已经变小，因为炎症部分，已经发散出去，几天后，这一批痘痘也会通过皮表，排除体外。这个过程会稍长，因为，肌肉深处的炎症，情况各异，排除速度有快又慢。只是这时，脸部的情况已有很大改观，至于腑脏内部的处理，等一下在内服药中再谈。现在接着谈大家关心的痘疤问题，痘疤的形成，是因为，脸部的痘痘在自然排出体外的时候，如果脸部炎症严重，细胞组织得不到足够营养造成的，所以，痘疤基本都是凹下去的。所以，在选择中药时，笔者极少选择有消炎作用的中药，并特意选择了沉香加一些协助沉香作用的通气药，让闭合的通道从新打开，沉香气味芳香，向外走，笔者正是利用此特性，用它药引其香气进入细胞间向外发散。其目的，就是为了在痘痘伤口闭合时，有足够的气血。尽可能的杜绝疤痕的产生。如果已经形成的疤痕，短期的会修复的好一点，时间太长的就要喝天门冬酒来消除了。整个方剂，以调理气血，疏通为主，脸面问题，不容忽视，在驱除脸部风寒湿热的同时，达到气血畅达，以期在痘痘恢复的同时，使脸部皮肤恢复健康，达到年轻人容光焕发的效果。如果是女孩子，对脸部皮肤不满意的话，痘痘下去后，可选择脸部护肤药，较黑色的皮肤，可选择专门的美白护肤药。那么当烟囱畅达后，就是内部的问题了，这有点复杂。人的物质供应来自于消化系统，这就好比灶膛的火，如果火很旺，自然燃烧良好，烟很少，这个较好解决，调理脾胃，一般的中医，都处理的很好。关键还是要保持良好的生活习惯，不仅是不吃寒凉之物和冷饮的问题。暴饮暴食，作息不规律，情绪波动大都有影响，简单的，比如，男生都爱打篮球等大运动量活动，往往会，在渴急时，短时间喝进大量水或饮料，肠胃来不及运化，而形成水饮，甚至晃晃肚子，都能听到水声。女孩子大多喜食冷饮，为了身材，吃大量水果，正餐只吃蔬菜，很少吃谷物，这些都会造成脾胃寒凉。造成食物运化很差，就好比你往灶膛里加的是湿柴，浓烟滚滚，痘痘自然无可避免。现在感冒大多使用消炎药，当症状消失后，风寒之邪并未全部排出体外，而这一点位大多数人所不知，风寒邪气会潴留在人的体内，中医原理，风者木之气，属勾芒之气。也就是说，进入人体后和死水（失去能量之水，中医叫痰，日本叫水毒）勾连在一起。当积累到一定时候，会堵塞通道，这时候你的烟囱就开始不太通畅了。人体内，清气出上窍，浊气出下窍。堵塞时，浊气会随清气勾连不清，痘痘自然就出来了，当然，脸部气色也会变差。更有，风为百病之始，大家观察一下，很多严重疾病，都有感冒开始，为何？就是风邪之气，在体内经过数十年的积累，就好比一颗炸弹，此时外部的风邪进来后，会点燃这可炸弹。另外的例子是：经常感冒的人，一输水就是好几瓶，往往迁延一个多月，也是这个道理。可是如果选择仲景之法，这种人群，会在一两次正确的治疗后，你发现感冒周期越来越长，想想这个道理大家就明白了。所以，痘痘只是体内问题的反应，解决了体内问题，才能从根源上解决痘痘的问题。另外一个问题就是生理周期的问题，女14男16是肾气开始旺。也就是说灶膛的火开始旺，当通道不通时，因为火旺自然向上的气就旺，身体里的驻留之物自然会被逼出体外，如果仅仅只有这个问题，自然很好解决，用栀子生姜或干姜泡茶就可以了，栀子可以打通堵塞的地方，当然，不可能适用于每一个人。如果平时爱发怒，肝气旺，可以加一点青色的橘子皮，如果体虚较胖，可以清痰饮。（大黄，半夏枳壳泡茶）如果腹胀，胸口会闷，可以大黄，厚朴，枳壳泡茶，等等。如果问题较严重，我们会提供更好用的方法，一般是因为身体某个地方堵到，根据，本地几百例的经验，总结出的几位药，效果还是很好的，主要是虫类药，药店里极少有经营的，没办法，只能自己采集，野生资源较少，采集不易，价格较高。所以，如果没有很严重的，还是用常规的办法。效果虽然好，但不推荐经济上有难处的使用。另外要说明的是，有用蜈蚣和蝎子加中药治疗痘痘的，笔者不推荐，不是什么严重的身体问题，不必动用如此之药。还有就是，选择中药时，尽可能不要过多选择寒凉之药，之所以一再提醒，是因为，肾气关乎人的一生，你不能因为烟囱不通，把灶膛火退出来一部分。
也可以先看看，但文章理论的成分多，实际操作的少。那么我们详细看看如何去掉痘痘。
当人体有痰饮积存时，会日久生热，也就是产生毒素，而这些毒素是产生痘痘的根源，而去掉毒素就成为了治疗痘痘的根本策略。关于痰饮，在问诊中经常会使用这个词。大家难免疑惑，在此把这个词的问题解释清楚。
首先什么是痰饮？我们吃进的东西，包括食物，水。经过消化系统后，都会变成粘液一样的东西。这些粘液经过五脏的转化，就是支撑整个身体运转的能量，而当一个人消化系统转化能力差，或者你选择的食物不合格。这时候就会有部分粘液不能被身体转化而驻留在身体中。而身体的正常排泄功能应该将这些东西排出体外。可你感冒时，风邪入侵人体，遇到这些粘液就会勾连到一起，这时候就形成了痰饮。
还有一种情况严格讲就是水饮存在于组织细胞中。形成的原因和肾脏有关。大家都知道，肾病患者会水肿，其原因就是肾亏后，膀胱水气化不好，人体水运转不良，有部分水在人体中失去流动性，形成驻留。很多情况，其症状并不会导致肾炎。很多时候经络纠结邪气也会造成水饮驻留。如从外表观察的话，就是皮肤苍白，虽有水气，但无生机。所谓的鱼肚白，属于苍白。
痰饮每个人都有，在痰饮未引起病症时，医生一般不会处理。还有就是，有些人表现为吐痰，有些人并不会变现为吐痰。处理主要依据身体的一些反应。
如果是经络纠结水饮，其处理方式是解掉经络中的邪气，而脏腑中的痰饮，会采取综合的排解方式，是痰饮慢慢化开，排出体外。较为特殊的是下焦阴寒的女性。
当人的小腹充斥很多阴寒的痰饮时，会引起诸多不适。女人的痛经,腰酸腿疼等等都直接由此引起。另外一个明显的特征是男性的将军肚，女性目前有的减腹部赘肉用抽脂手术。其实腹部产生赘肉的原因是腹部阴寒。因为小腹寒凉，人体的自然反应就是长脂肪，其目的是保暖。另一个现象是大象腿等等，都由下焦阴寒引起。其处理起来首先要使肾气恢复健康，还要将下焦的阴寒上来，反复进行，而此处理方式的误区是泻药是没用的。因为阴寒的东西不在肠道内。
处理痰饮时还会引起发烧，温热，浑身无力，有的甚至持续月余的感冒。其原因是痰饮邪气的家园，当你捣毁邪气的家园后，邪气自然四散逃亡。温热的原因是痰饮存在的时间过长，其产生的热邪会造成身体不适而温热发烧。感冒的原因是闭合的风寒之邪出来后引起身体不适，有的还会高烧39度多。此时的发烧处理也很简单。中药中处理这些问题的药方很多，选择很方便。持续反复的原因是身体闭合的邪气并不会一下子全部出来，随着痰饮的处理，其邪气会逐步外发。故此，身体的反应会反反复复。
另外一种反应是上吐下泻，产生吐的原因是胃里有寒凉之物，因为在上焦，其排解会很容易向上走。此时吐出来，有人就会立即缓解，而有的也是因为不会一次出来完，也会反反复复有想吐的症状。关于淋巴发炎和肿大的问题，已经出现这样的案例，其实，淋巴发炎或者肿大，仅仅是三焦系统有地方被痰饮堵到了，三焦系统是人体的水道和油道，一旦有地方堵塞，淋巴系统会反应，清理三焦系统的代表方剂是大小柴胡汤，根据自身身体情况进行加减即可。
值得提醒的，身体在调理过程中出现的感冒症状，有的甚至会迁延一个多月，这在群里也有案例，有的是平时不怎么感冒，调理中却会出现严重感冒，有的甚至发生肺炎的症状。肺炎是肺下有痰饮，当药物清理到肺下的痰饮时，痰饮里面勾连的风邪寒邪就会犯肺，严重的会吐血，群里也有一个案例发生，其实这些症状都在正常范围之内，而用药后其控制并不困难，并会彻底是身体康复，那怎么来说明这是正确的呢？举几个简单的例子：中风患者，很多时候，中风前，患者身体貌似很健康，也不会检查出什么问题，可为何有些人就会突然中风呢？癌症早期患者基本上和正常人一模一样。还有糖尿病除了1型糖尿病，那么2型，3型糖尿病患者是突然就患糖尿病了吗？这个道理很简单。
在调理身体时，其实是身体隐患暴露的过程，并不是调理引起发病。是隐患存在，在解决这些隐患时会使你感到不适、
清理过程大便会反复变化，会拉稀等，小便有的也会发生变化，会腹胀，呕吐等。脸色变化有的会变得脸黑，憔悴，睡眠也会反复变化。另外一个值得注意的就是情绪变化，已经有好几例案例，就是身体中的一些不良情绪也会释放出来。
清理痰饮，没有固定的法则。一切依据患者的身体状态进行，会采用汗法，吐法，下法和解法等共同处理。
去掉毒素的反方式有两种。1，直接清热消炎，2，去掉产生毒素的根源。第一种方案，中医西医都有治疗方案，西医就是消炎药，中医是使用寒凉的中药，将毒素化解掉，这两种方式都能使痘痘很快减轻，但其缺点是，产生毒素的根源痰饮没有去掉，所，过段时间，还会还会生热，生热就会产生毒素，痘痘复发就不难理解了。那么怎样才能使痘痘康复又使痘痘不复发呢？那就是去掉产生毒素的根源。也就是痰饮，不仅仅是要去掉痰饮，还要去掉产生痰饮的根源。这就是调理身体的方法。
首先怎样去掉痰饮，痰饮存在于人体的消化系统，下焦，三焦系统，甚至是太阳经的寒水也会因为肾的动力不足而失去流动性而变成痰饮。所谓痰饮就是失去流动性的水。所以第一步就是解掉这些痰饮。怎么解掉呢？消化系统的痰饮可以使用化痰利湿的中药，下焦的痰饮，需要用热药将痰饮化开，严重的会用到鳖甲煎丸，还有的是因为风邪勾结严重，需要将风邪解掉，而已经生热的，还需要解热邪，有的是寒邪，当处理痰饮时这些问题都要考虑到，来回反复使用，将问题解决。而三焦系统的痰饮会特殊一些，主要因为三焦系统是身体的各种交通系统以及信号交换系统，痰饮存在于细微之处，处理比较棘手一些，处理这个问题道家庄用的自己的办法，已经做成了豆豆药。使用效果还是很不错。处理痰饮时，会有风，寒，湿，热等从身体里出来，这也就是调理身体时会外发痘痘的原因，那么这些邪气就好比你身体里的小偷，当你将小偷的大本营搞定时，小偷自然会四散奔逃。这是要解决的第一个问题。
第二个问题，就是要解决产生痰的根源， 痰的来源，根源在于脾胃，也就是来自于我们吃的食物，当食物在消化系统转化不好时，就会有没有转化的粘液停在消化道，形成痰饮。那么解决这个问题就要恢复消化道的功能。另外一个根源来自于肾，当肾不好时，因为人体供应的阳气不足，食物转化后的物质精微气化就不好，从而形成痰饮，所以，补肾是关键的一步。
当人体经过这样的处理后，身体不再有毒素产生，痘痘就失去了来源，消失就不成问题。当调理身体到这一步时，痘痘并不是一下子全部消失掉，因为一个是身体中的痰饮清掉后，有些湿气不会出来完，还会有少量的，会在身体恢复中逐渐发出来，但已经影响不大。另外一个就是，皮肤在长时间长痘痘的过程中，会破坏到皮肤组织甚至是脂肪层，就会在皮肤下留下毒素。这是痘痘康复后，留下痘印，痘坑的根本原因。所以，这些毒素也要清理出来，所以，还会有少量的痘痘出来，但是面部会越来越好看，最后残留的痘印和痘坑会很少。除非你的皮肤经过激素，激光，生长因子的处理，否则，都不会留下过多的残留。
这是处理痘痘的最根本的解决办法，康复后痘印残留最少，身体恢复健康，整个过程就是调理身体的过程，将身体中将来产生疾病的隐患清除掉。保证的是痘痘不会复发。

Ⅲ 如何治疗痘痘

你的这种情况可以试试注意以下几点：
1，经常便秘的情况可以多喝水，早上起床就喝一杯蜂蜜水，并且养成定时排便的好习惯也是非常关键的
2.可以去内分泌科看看中医，试着用一些调节内分泌的中药调理一下
3.用一些消炎效果好的纯天然产品消炎也不错，痘痘切忌挤压，这样很容易留下疤痕的，温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。
4，注意自己的清洁卫生，在有痘痘的情况下少用化妆品为好，有一些化妆品使用后清洁不当还会造成毛孔堵塞，这样还会加重痘痘的生长。洗脸的毛巾尽量放在通风处晾干，不要经常处于潮湿状态，最好2块毛巾相互使用。
5.多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。
别吸烟，少吃辛辣食品。
6.某些药物，如口服避孕药等会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。
7.精神紧张、工作、学习压力可能也是一个因素，特别是女青少年期第一次爆发青春痘时，“制”痘不可心急，愉快的心情也是治痘的关键，祝你“制”痘成功！！！

Ⅳ 青春痘怎么能治好

果只是很少滴痘痘,偶觉得那个还算正常范围,平时注意饮食方面,少实用辛辣油腻食品,注意面部清洁,合理使用美容产品(毕竟还是对皮肤有刺激).
如果,你滴是大面积滴痘痘,那个人觉得就不是单纯滴青春美丽旮旯痘了,有可能是痤疮,这个时候,见建议你上医院滴皮肤科找医生给你解决了.

Ⅳ 怎么样才能治青春痘

有些青春痘是到一定年龄段就会消失的！有些痘痘是因为油性皮肤加熬夜，不均衡饮食造成！这样的可以通过多吃清淡营养的食物，让身体自然排出体内毒素，减少青春痘

Ⅵ 该怎么治疗痘痘

痤疮俗称青春痘，是发生于面部最常见的皮肤疾病。长痤疮的原因有很多，遗传因素、皮脂分泌增多（雄激素、紧张压力、高能量饮食）、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症和免疫反应等都有可能导致我们脸上长痘痘。
医学上，依据皮损性质将痤疮分为3度和4级：轻度（I级）表现为粉刺，包括黑头粉刺和白头粉刺；中度（Ⅱ级）表现为炎性丘疹；中度（Ⅲ级）就是有脓疱了；到了重度（IV级），脸上会出现结节或囊肿。

痤疮怎么用药

现在治疗痤疮的方法有很多，主要包括外用药物、口服药物，以及其他帮助皮肤恢复的治疗手段。外用药物主要有以下几种。
第一类外用药物：维A酸类药物。常用药物有0.1%阿达帕林凝胶和0.1%维A酸乳膏等，能改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解粉刺，抗炎症，改善痤疮瘢痕等，对粉刺、丘疹、痘痕均有效，需要维持治疗。每天晚上点涂1次，会有轻度皮肤刺激反应，如局部红斑、脱屑，出现干燥紧绷感和烧灼感，但随着使用时间延长可以逐渐适应、消失。
第二类外用药物：过氧苯甲酰。这类药适合于红色丘疹和脓头类的痤疮，能杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺，每天点涂1~2次。少数敏感皮肤会出现轻度刺激反应，建议从低浓度及小范围开始试用。
第三类外用药物：抗生素类。常用药物有夫地西酸、林可霉素、克林霉素、氯霉素等外用制剂，可以杀灭痤疮丙酸杆菌和其他细菌。适合炎症反应较重的皮疹（红、脓头皮疹），由于抗生素单独使用容易产生耐药性，不建议单独使用，可以与维A酸类药物联合使用，酒精制剂会刺激皮肤，产生刺痛感。
以下是一些常用口服药物，效果不错，但需注意一些禁忌，特别是有些药物在使用上男女有别，建议在专业皮肤科医师的指导下使用。

第一类口服药物：抗生素类。首选四环素类，如多西环素、米诺环素等，其次可选择大环内酯类，如红霉素、阿奇霉素、克拉霉素等。他们可以杀灭痤疮丙酸杆菌，有抗炎作用，是中、重度痤疮患者首选的治疗药物。疗程约6~8周。副作用包括较常见的胃肠道反应、光敏反应、头昏等。四环素类药物不宜用于小于16岁的儿童。
第二类口服药物：维A酸类药物。异维A酸是目前最有效的抗痤疮药物，有抑制皮脂腺脂质分泌、调节毛囊皮脂腺导管角化、减少痤疮丙酸杆菌的繁殖、抗炎和预防瘢痕形成等作用。适合重度痤疮，痤疮伴严重皮脂溢出过多者，以及轻、中度痤疮但有快速疗效需求的。痤疮基本消退后可将药物剂量逐渐减少至停药。最常见的副作用是皮肤黏膜干燥，特别是口唇干燥；最大的风险是有致畸胎作用，因此育龄期女生慎用（停药后2年后才可怀孕），多用于男性，非孕龄期女性，一定要在医生指导下服药。
第三类口服药物：女性用抗雄激素类药物。常用药物是口服避孕药（达英-35），仅适应女性患者。它有对抗雄激素的作用，还可直接作用毛囊皮脂腺，减少皮脂分泌和抑制粉刺形成。适合于好发于面部中下1/3的痤疮，痤疮伴有月经不规律和多毛，女性青春期后痤疮，经前期明显加重的痤疮。起效时间需要2～3个月，通常疗程大于6个月，完全控制后再巩固1~2个月停药。用药后可能会出现少量子宫出血、恶心、体重增加等，要注意控制饮食。
第四类口服药物：辅助治疗用中成药。常用药物有一清胶囊、栀子金花丸等，需要辨证选药，多有清热散结的作用，适合有大便秘结症状的患者，用于辅助治疗。
了外用、口服药物，还可以做化学换肤（角质剥脱），即果酸治疗。果酸广泛存在于水果中，其作用是加速表皮细胞脱落与更新，调节皮脂腺的分泌，同时刺激真皮胶原合成及促进组织修复，也是轻中度痤疮的不错选择。 此外，光动力治疗能使皮脂腺萎缩，抑制皮脂分泌，直接杀灭痤疮丙酸杆菌等病原微生物，改善毛囊口的过度角化和毛囊皮脂腺开口的阻塞，促进皮损愈合，预防或减少痤疮瘢痕，可作用于痤疮的所有发病环节，对中重度痤疮有很好的疗效。

Ⅶ 怎么治痘痘

本人也经历过，首先要对脸部进行保养，每天多洗脸，不要吃上火的东西，多吃蔬菜，坚持到底就会消失了，因为你正处于青春期，青春期是难免的你的激素多，若不适合保养否则你的痘痘不会消失。还有快速的方法就去专业治疗的，医院皮肤科就算了，我去了好多的医院都是说青春期，给开点药，说什么内调外敷的一大堆，可效果压根就是没有，感觉都快绝望了，偏方也试了好多，有一次团购无意中发现周围竟然有好多祛痘的美容院，以前都不知道还有这样的地方，最后选了一家感觉还不错的团购体验了两次，两次体验之后确实有点效果，然后决定办个疗程试着治疗，差不多一个半月后，疗程治疗结束，脸上给人的感觉完全是天翻地覆来形容，大面积的痘痘已经平复，而且痘痘由开始的旧的不去、新的又长的状态，改变成好几天才长几颗，这下给了我彻底祛除痘痘的决心，然后在美容院里办理会员，又过了3个月后，痘痘彻底找不到了，现在变成每个月去维护一下，补个水啊什么的，总之，脸上没有痘痘的人生，感觉很完美。

Ⅷ 怎样治痘痘

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医蚴侵�岸欢怀さ锰�骱Γ�成媳纠闯ざ欢坏牡胤搅粝铝艘淮蠖蜒丈�钋巢灰缓诤诤旌斓暮奂＃�现氐纳踔粱嵊锌涌油萃莸陌毯郏�萌肆�氲浇圩悠せ蛘呤窃虑虮砻姘级矗�饩褪俏颐撬壮频乃�健岸话獭薄?

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：

痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。

一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。

针对黑色痘疤可采用的治疗方法：

A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

针对红色痘疤可采用的治疗方法:

A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着
C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：

A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；

B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；

C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。

D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；

E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

针对增生性凸疤可采用的治疗方法：

A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显着的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。

痘疤治疗的几点注意事项：

1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
快试试吧!

--- 眼袋又称睑袋,虽然是下睑部组织臃肿膨隆或松弛后形成的常见生理现象,但因为眼袋的存在常常与衰老与疲惫等相关联,所以眼袋的去除存在很大的客观需求。皮肤老化通常从30岁开始，其老化速度具有明显的个体差异，眼睑皮肤是人体最薄皮肤之一，眼睛又是处于人体最显露的部位，所以眼睑皮肤的老化症状最容易被察觉和受到人们的在意和重视。
基本原理
--- 眼球位于眼眶内，四周均有脂肪组织衬垫，起保护和缓冲作用，便于眼球活动，即使最肥胖或最消瘦的人，眼球周围的脂肪量仍近于正常。所以睑袋与肥胖无关。
--- 眶内脂肪容量与下睑支持结构在正常情况下维持平衡状态，当这种平衡由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构变薄弱而发生改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外，形成下睑袋状畸形。
类型
原发性睑袋： 往往有家族遗传史，多见于年轻人，眶内脂肪过多为其主要原因。
继发性睑袋： 多见于中、老年，是下睑支持结构薄弱松弛引起的继发改变。
术前准备
1、如有结膜炎、睑缘炎、严重砂眼者必须治愈后才能手术。眼周有炎症者暂缓手术。术前一天滴抗菌素眼药水，一日两次。
2、有出血倾向病史的受术者要检查血小板和出、凝血时间。
3、中、老年受术者必要时需测血压和做心电图，如有轻度异常，在术前要对症用药。
5、避开月经期施行手术。
6、妊娠前期（三个月）或妊娠后期（三个月）暂缓手术。
7、术前7－10天停服类固醇激素和阿斯匹林等抗凝药物。
手术方法
由于睑袋的临床表现呈多种形式，如以皮肤肌肉松弛为主要特征的下睑垂挂畸形，或以眶内脂肪突出为主要特征的下睑臃肿。不同的情况，采用不同的手术方法，但手术的目的都是在于使松弛的各层组织得以修复和加强。
根据皮肤松弛的程度，以及睑袋的解剖类型，可选择内切口、外切口方式。
治疗方法有激光或手术方法 。
激光治疗：常用于眶隔脂肪较多、皮肤与肌肉松弛不显着的受术者，常采用内切口方式术后恢复快，无切口痕迹，常无需拆线。费用稍高。
手术方式：适宜皮肤与肌肉松弛显着的受术者，常采取外切口方式，有线性切口痕迹，费用较低。