祛痘痘吃什么
1. 祛痘吃什么最好
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
长痘大多数是有两个原因形成的。一个是属于油脂性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮质就会在毛囊中积累起来,突起形成痘痘,另一个原因就是体内激素分泌失衡,使皮肤长痘,这个原因在青春期比较常见,激素分泌失衡也会间接造成皮质分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况,平时我们还是要注意尽量不要吃刺激性的食物哦,含脂肪和糖类食品,因为糖会让印痕加深哈,也不要用油脂性的化妆品,要想彻底去除青春痘,我们就要进行全面调理。注意个人卫生,注意防晒,要多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。保持肠胃通畅,保持好的作息时间。外在可以通过使用保湿祛痘护肤品,控油抑痘,调节肌肤的水油平衡。推荐理肤泉,薇姿,军献,比度克,老中医等祛痘高效品牌。这样坚持一段时间下来,肌肤会明显改善的。
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2. 吃什么祛痘,用什么祛痘
多喝水,少熬夜,用黄瓜敷脸较好,还有痘痘分种类的,如果不大最好把异物挤出来,不然会重复发,伤口可以擦点碘伏,助消炎
3. 吃什么能祛痘
最好不要在太阳地下暴晒,在饮食上要注意,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮。然后一定要内调外治结合治疗,
目前国内的祛痘同类产品中,最安全,效果比较好的.....