脸上痘痘太多怎么办

‘壹’ 我现在脸上的痘痘越来越多了 怎么办啊

住手~痘痘越来越多也千万不要挤，前车之鉴来着，有痘痘问题日常护肤注意下这几件事：

1.注意脸部清洁：油脂分泌旺盛容易导致毛孔堆积发炎，痘痘自然就多了，特别是现在口罩不离身的，更要做好面部清洁！

2.祛痘交给专业的刷酸来办，刷酸可以说是痘痘的克星了，有痘痘问题可以尝试一下刷酸，酸能疏通毛孔堵塞，消炎控油的，对痘痘肌有很好的帮助，不过在家一定要用低浓度，不要一下子就用高浓度的！

3.注意饮食，避免高糖高热量的食物，还有就是不要熬夜！

‘贰’ 脸上痘痘太多了，怎么办

意见建议：
你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈，如需咨询请点击我的医生详情.；’

‘叁’ 脸上痘痘太多怎么办

1、内调
长痘痘一般都是内分泌失调了，一定要保证睡眠，每晚睡八个小时最好，最好的睡眠时间是晚上十一点到早上七点。还要多喝水，每天那种一般容量的杯子喝八杯，不要吃辛辣油腻的东西，吃菜的时候尽量不要吃油腻的，多喝粥这些清淡的食物。
2、外养
长痘痘的人脸上是很油的，一般都是外油内干，洗脸尽量用温水，一天两次最好，选择泡沫洗面奶是最好的，对于油性皮肤的人来说，洗完脸之后记得拍些爽肤水，用那种震荡一下没多少气泡的爽肤水。
3、注意一些小细节
不要经常用手去摸脸，手上有很多细菌，会感染痘痘，更加不要去抠痘痘，会留下很粗的毛孔和痘印的。洗脸的时候要用用中指和无名指按摩，这两个手指的力度正好合适。要避开眼睛周围，还有嘴唇周围，这些地方很脆弱，搞不好会长脂肪粒。
4、治疗
根据个体的体质，痘痘的病症，辨证施治，以中医汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部 的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色 变好，痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息，饮食有度。
体针：选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴，针刺用平补平泻法，得气后留针30分钟，每天1次，7次为1个疗程。
耳针：以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴，埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩各穴3次，每次约10分钟。