如何去痘痘简单方法

A. 如何去痘印，有什么简单的方法

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

1.适当服用维生素c片或者维生素E胶囊

这两项元素具有美白肌肤和修复肌肤的作用，有助于淡化痘痘疤痕。除了药物，食用含有两种维生素的水果蔬菜也是可以的，比如说：猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果。青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜……这些都是对淡斑有着不错疗效的。

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B. 有什么简单方法可以快速去痘痘

以下为简单的快速祛痘的方法：
1、用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对去掉早、中、晚期痘痘都有明显效果。
2、使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或者作为熏香；深呼吸，选择一个最舒适的姿势(比如加个垫子靠墙站好，或稳稳着地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子，吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。同时还不要吃高压力的食物，有刺激性的食物都是高压力食物，食用这些食物，有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态。刺激痘痘的生长。
3、蜂蜜祛痘。蜂蜜拥有滋润和抗菌功能，每次睡觉前可以取少量的蜂蜜涂抹在痘痘的部位，在贴上邦迪，然后入睡，第二天取下就会发现奇迹，脸上的痘痘瘪了下去。对于油性或雀斑肌肤尤其适用。
4、酸奶祛痘酸奶。很多妹子都爱喝，每晚喝剩的减肥酸奶，混合在准备好的珍珠粉里，搅拌均匀以后涂抹在痘痘上，就可以直接去睡觉了，第二天清洗掉就ok了。这种方法非常的简单，适合家常祛痘，但效果并不快。
5、大蒜祛痘。这个方法超级简单，也超级省钱，只用一颗蒜，然后将这颗蒜切成两半，在痘痘上轻轻的涂抹，让其中的汁液混入到痘痘中间，（注意是没破皮的痘痘才能用），能抑制发炎的痘痘，不建议全脸使用。
6、洋甘菊祛痘。买些洋甘菊来泡茶喝，还可以将洋甘菊放进脸盆里，在倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，对治疗痘痘很有帮助。

C. 怎样用最简单的方法去除青春痘

简单有效去青春痘的方法：
1、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的。
2、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持。
3、把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净。
4、蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。

D. 如何用简单的方法去痘印.

每晚睡觉前洗完脸后,切两片新鲜生姜，要有汁的哦，贴在有痘印的地方，用手按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸，就可睡觉， 保持正常的作息，多运动，文章 张梓欣战痘的曲折路 挺受用的，或许对你有所帮助，网络下。

E. 如何去青春痘最有效简单方法

祛痘简单方法
1、淘米水
淘米水是最廉价又最有效的美容圣品了，每天用淘米水洗一，二次脸，可以去除油脂，清除污垢，滋润皮肤，去除痘痘带来的皮肤肤色不均匀。
2、白醋
每次在洗脸的时候，在洗脸水中滴几滴白醋，可以改善皮肤PH值，收缩毛孔，减少出油，防止痘痘的产生。
3、绿豆粉蜂蜜面膜
把适合绿豆粉中加入几滴蜂蜜，调成糊状，敷在脸上十分钟，每周做二次，可以有效消炎，去除痘痘，改善皮肤暗黄干燥。
痘痘吃什么好
蔬菜肉类
适当补充维生素B对防治青春痘的也非常有好处，其中的维生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的发生，维生素B6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分，而维生素B1有帮助消化的作用。多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜等，都非常适合防痘时食用。
水果
有很多水果都是对去除痘痘很有帮助的,想知道脸上长痘痘吃什么水果好的朋友就要记住以下这些水果:
果中之皇，山竹(山姝)，绝对的去火，山竹经常是和榴莲一起吃的，因为吃榴莲容易上火
香蕉败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用
西瓜、梨甘寒，能清热降火,润肺化痰，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用
梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为"天然矿泉水"，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用，每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥
葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果

F. 怎么去痘印，快速简单的方法

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

祛痘印：最简单的方法是多用一些美白类的产品，各大品牌的美白洗面奶、美白精华液、美白面膜都是不错的选择。原理上来说这类产品都是最简单的曲线救国，通过美白褪黑来达到淡化痘印的作用，许多去痘印产品也是这一原理，因此它们能够作用的是红黑印。〔对初期痘印有效〕

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G. 怎么才能有效的去除痘痘啊 最快最简单的方法

痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。
遗传因素
:建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。
饮食不当
:尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
荷尔蒙失调、药物
:请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
水分不足
:在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作,
保持毛细孔顺畅。
保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。
情绪与压力变化、睡眠质量不好
:如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜,
出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
清洁习惯不良
:加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话,
不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！
经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。
酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩啦！
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！
化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。
头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。
发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕

H. 简单去痘痘的方法

补水的同时，平时要注意休息调节好身体，吃多点膳食纤维，保证皮肤吸收到营养的时候，可以采用墨雅微晶祛痘贴，改善皮肤的状态，修复皮肤之后要注重保养

I. 怎么去掉脸上的痘痘简单方法

脸上长痘是内分泌失调造成的，如果是偶尔出痘痘，没必要去医生，合理调整自己的作息时间、清淡饮食即可慢慢消除。

如果是大面积，病理性的痘痘，如：痤疮、闭口等问题，就需要专业的方法了。

具体如下：

1、痘痘是毛囊慢性感染所致，所以一定要使用药物缓解感染症状。如果痘痘比较轻，可以局部外用一些药物，比如维A酸乳膏。维A酸乳膏能够调整皮脂代谢，也能够改善异常的表皮角化，同时还有一定的美白作用，它是治疗痘痘的一个最常用的外用药。