痘痘肌用酸奶多久用一次
❶ 痘痘肌可以喝酸奶吗
长痘可以喝酸奶吗
可以喝的，还有一定的好处。
因为酸奶保留了鲜奶中的蛋白质、脂肪和糖类等营养成分，而且还能刺激胃酸分泌，促进人体新陈代谢，使营养易被吸收;而且酸奶中的乳酸菌在人体消化道内能抑制肠道内腐败菌的生长繁殖，其中的活性乳酸菌可抑止腐败菌的生长，排除体内残留的毒素，
其实对于青春期的人来说，痘痘是一项走向成熟的前奏标志，通常说来保持良好的饮食起居习惯是很快可以渡过这个生理过程的，同时不太建议去胡乱使用一些祛痘产品，需要有选择行的购买使用。说到这个还不如做到：多运动、多微笑、不要去过于嘈杂场所、忌辛辣酒精烟及碳酸饮料、早睡早起、保持心情舒畅、树立正确的价值观等等，一段时间后你会发现痘痘显着减少。
痘可以喝牛奶吗
我不觉得罪魁祸首是牛奶，而是个人的内分泌系统有问题，这是天生的。我们不能避免痘痘的光临，但我们可以降低痘痘对我们造成的伤害--“毁容”。平时应该注意自己的每日饮食，尽量避免油炸食品，辛辣食品，含糖较多的食品和饮料。
多喝水，这样有利于排除身体内的毒素(建议千万不要为排毒去喝减肥茶，对身体伤害太大)。多多运动，还有就是保持良好心态，不要太在意它的存在，也不要用手去挤，不然会留下疤，而自然好的痘痘不会有疤(你还小皮肤有再生恢复能力)。记得，想漂亮，心态很重要的!试试把注意力转移!坚持一段时间它会跟你诀别的。
❷ 用酸奶去痘痘大约要多久
QQ是什么，教你用什么去逗。我自己啊曾经是长了几年逗逗的人。就一个多月就治好了
❸ 酸奶可以祛痘吗
咱们中国人，皮肤相对老外细腻，老外是爱长斑，咱们中国人爱长痘，长痘以后就怕留下痘印和痘疤，所以首选你长痘不要扣，然后就是选择正确的护肤品，坚持用，过了青春期，等内分泌等协调了以后，痘痘自然就少了。今天我们就给大家推荐好用不贵的祛痘产品，都是良心推荐，经过大众认可的。
奥尔滨健康水
调整角质细胞代谢周期的正常化，一旦角质代谢速度不正常，肌肤便会失去应有的防御能力，接着引起连串的问题，如干燥、敏感、暗沉、粗糙等。
❹ 长痘痘的人喝酸奶有没有好处
有好处。
长痘痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能化妆品及皮肤护理因素等刺激。
长痘痘的人需要注意休息，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水。注意皮肤清洗干净，饮食清淡忌吃辛辣刺激性食物。
喝酸奶能够帮助肠胃更好的工作，排除有害的物质，有助于痘痘的改善。
(4)痘痘肌用酸奶多久用一次扩展阅读：
关于酸奶的认识误区
1、喝酸奶饮料并不减肥
酸奶饮料，只是饮料的一种，不是牛奶。一般来说，酸奶饮料都是加入过多糖分的饮品。所以，喝酸奶饮料减肥会导致你摄入过多的热量。
2、低脂酸奶更瘦身
酸奶是可以帮你减肥的，但是，想要达到更好的瘦身效果，就要选择低脂酸奶。
3、空腹别喝饭后喝
胃酸过多的一定避免饭前喝。由于胃酸有杀菌功效，因此，最好不要在空腹时喝含有益生菌的酸奶，一般选择饭后喝效果比较好。
4、只能冷藏不能加热
很多人知道酸奶里千千万万的“菌”是好东西，但却不知道如何留住它们。南庆贤教授介绍，在酸奶刚生产出来时，里面都是活菌，只有冷藏才能将活菌很好地保留下来。还
❺ 可以天天用酸奶敷脸吗
不可以，一般一周1至2次为佳。原因是酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。一周两次到三次也可以，注意一定要用新鲜的酸奶。
拓展资料：
酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。
酸奶还可以制成酸奶面膜。酸奶面膜是用适量酸奶加入搅碎的水果或者面粉制成的面膜。使用时将酸奶面膜搅拌均匀后敷在脸上即可。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸活化皮肤，使皮肤恢复弹性。此外，还可以有效收缩毛孔。
❻ 脸上长痘痘可以用酸奶敷脸吗
脸上长痘痘是可以酸奶敷脸的。因为酸奶面膜中的乳酸其实跟果酸效果是差不多的，它除了能软化皮肤的角质细胞以外，还能激活细胞，去调节皮肤的油脂平衡情况，经常长痘痘的或者油性皮肤的人，用酸奶面膜不仅可以控制皮肤出油的情况，还能减轻皮肤上痤疮粉刺和长痘的情况。
酸奶祛痘面膜的做法：
材料：绿茶水2杯 酸奶1杯 压缩面膜一颗
方法：先用开水将绿茶泡开，然后等茶水变温以后，将酸奶倒进去进行搅拌均匀。搅拌均匀以后，将压缩面膜放进去大概3-5分钟。等面膜纸完全泡透，泡湿以后就可以敷在脸上了，一般10-15分钟即可。
功效：绿茶中含有丰富的茶氨酚，它不仅可以有效的调节油脂平衡，抑制皮肤长痘的情况，还可以对皮肤有杀菌消炎的效果，让炎症性痘痘的效果，恢复更加理想，更加好。
❼ 我的肌肤容易长痘痘，据说不能喝牛奶，是真的吗酸奶呢
纯牛奶是的，酸奶不会导致痤疮。
不管全脂奶还是脱脂奶都会加重痤疮，原因是牛奶中的一些具有炎性作用的因子如IgF-1、5alpha还原酶、亮氨酸等在生产过程中难以被灭活，加上牛奶中的酪蛋白保护，这些物质常常得以躲过消化系统分解而直接进入体内。
有些健身爱好者在补充乳清蛋白后就长痤疮，因为乳清蛋白恰恰是最容易产生IgF-1的蛋白，同时它还会促进胰岛素分泌，所以在增肌的同时，服用者得接受皮肤多油甚至长痘痘这个副作用了。
但是，食用酸奶却很少导致痤疮，原因很可能是乳酸菌在发酵中会利用IgF-1，反正酸奶中的IgF-1含量明显低于其他奶制品。