脸上的痘痘怎么治

⑴ 脸上有痘痘怎么办

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这里收集了

00发刊词：战痘是一件需要耐心的事

00听课指南：学前必看！3个步骤，学会科学战痘

[2治痘前：找对原因，明白痘痘为何反复难消]

01.药膏、忌口都没用？先弄清长痘的本质

[3治痘：定位你的痘痘，针对性消除和稳定]

02.了解痘痘状态，定位你的治痘方案

03.消痘和稳定，才是完整的治痘方案

04.长痘痘时，也要注重3个基础护肤

05.轻度痘痘|消痘产品这样选，省钱又省心

05【清单】轻度痘痘|祛痘护肤品

06.轻度痘痘|外用药的挑选及使用

06【清单】轻度痘痘|外用药膏

07.轻度痘痘|轻医美手段，让你皮肤光滑少闭口

07【清单】低浓度果酸洁面产品推荐

08.中度痘痘|口服、外用药品的挑选法则和使用

08【清单】中度痘痘|口服、外用药物

09.重度痘痘|3类口服药品的注意事项

09【清单】重度痘痘|口服药物

10.治痘|4个常用的外用药膏挑选方案

10【清单】重度痘痘|外用药膏

11.2种不吃药的辅助治疗手段

12.特殊时期|孕期、哺乳期的祛痘方案

12【清单】孕期、哺乳期祛痘护肤和用药建议

12【清单】孕期、哺乳期护肤产品推荐

[4治痘后：科学日常护理，皮肤状态好痘痘少反复]

13.清洁|做好这4步，让皮肤清爽少出油

13【清单】清洁产品推荐

13【清单】清洁面膜推荐

14.卸妆|长痘也需要化妆？这样清洁不致痘

14【清单】卸妆产品推荐

15.保湿|这样补水保湿，皮肤水嫩不油腻

15【清单】保湿产品推荐

16.防晒|做好防晒，减少痘痘再复发

16【清单】防晒产品推荐

17.饮食|长痘不一定要忌口，关键要注意2种食物

17【清单】食物GI指数参照表

17【清单】均衡膳食参考

18.睡眠|晚睡没法避免，这样做才能少长痘

18【清单】熬夜护肤品推荐

19.用酸|反复冒粉刺、闭口？试试这2类产品

19【清单】家用酸类护肤品

20.经期|经期反复冒痘痘的皮肤护理方法

[5彩蛋：解决痘印痘坑和毛孔粗大]

21.痘印|祛除痘印的2个方法

21【清单】痘印的护肤和医美推荐

等课程，希望对你有所帮助

22.毛孔|这2个方法，改善毛孔粗大

22【清单】毛孔粗大的护肤、医美推荐

23.改善痘坑的7个医美项目

⑵ 脸上痘痘怎么治

1：根治的话就要去看中医。左脸上的痘痘表示有肝火，右脸有痘痘的话表示有肺火，下颚有痘痘的话，表示脾有问题等等。按摩相关的穴位就能根治的。在两个手上都有代表的穴位，具体哪个代表我忘了。究其原因，肯能与你的作息时间和饮食习惯有很大关系的啊，应该少吃油腻性的肉食，早点休息，不要经常熬夜。其实这就是在调节你的内分泌系统。其实不仅青春期有痘痘，个个时期的人都会长痘的。最简单祛痘的方法就是每天坚持运动，锻炼2个小时，这是最简单有效地方法，建议你试试。
2：标志的话就要用薄荷草的磨得粉和绿豆粉用温水贴在面膜上在贴在脸上，用温水敷，慢慢痘痘就消去了，但不能根治。