为什么头上长痘痘

1. 为什么头皮上长痘痘，怎么办呀

头皮上长痘痘一个是因为皮脂腺分泌不平衡，第二个可能是因为个人卫生习惯不好，经常用充满细菌的指甲抓挠，其实平常洗头不要太勤但是也不能太懒，隔一天洗一次为好。第三个原因跟人的心情和作息饮食习惯也有关，当一个人心情作息不好，总吃辛辣刺激的食物内分泌就会出现问题，因此也会造成头皮上长痘痘。

解决办法：
1、消毒消炎护理痘痘
对于已经在头皮上痘痘的爱发人士来说，请尽快到专业的皮肤科咨询专业的医生，并且根据医嘱定时使用消炎消毒的洗发水，亦或是消毒消炎药膏，对已经生长痘痘的头皮进行最基础的护理，直至痘痘自然消失为此，此间禁止用手去直接抓破痘痘，以致伤口发炎。

2、每日正确洗发护发
头皮容易长痘痘的，一般皆为油性发质，这类发质一定要注意日常的清洁工作，建议过于油性的发质可每日清洗一次，可使用具有去油效果，并且较为清爽的洗发露，并且在日常清洗时，可以在洗发的温水中加入适当的食醋，这样有助于头皮恢复油脂平衡状态。

3、注意接触物品卫生
当发现头皮长痘痘之时，其很大部分与日常的接触物品清洁度不够有着很大关系，为此日常应当注意个人卫生，特别是和头皮头发直接接触的毛巾、帽子、发卡等物品的卫生情况，应当时常清洗，保证接触物品的卫生，防止发生感染头皮的情况。

4、拒绝长期染发烫发
染发烫发不可取，特别是在头皮已经滋生痘痘的情况下，建议不要染发烫发，以免染发烫发的化学药剂，通过创伤口渗入头皮肌肤，造成头皮过敏发炎等不良症状，如遇上由于工作性质必须染发的朋友，建议使用纯天然的染发烫发剂，并且保持染发烫发剂于头发的距离在1厘米以上。

5、注意饮食保证睡眠
对于存在头皮长痘痘困扰的爱发人士，建议日常注意个人饮食调节，多食清淡，多食蔬果，少时垃圾食品、高热量食物、油腻油炸食物。并且少食用刺激性食物和药物。日常还应当注意个人的休息时间，保证充实的睡眠，这样才有利于身体将多余的垃圾废物、激素等排出体外。

2. 头上长痘痘是什么原因

头顶部老是长痘痘考虑有如下几种情况：
第一、毛囊炎，可以出现毛囊炎性的丘疹、丘疱疹，在临床治疗上可以口服头孢克洛颗粒或者阿奇霉素干混悬剂，局部涂抹夫西地酸乳膏或者复方多粘菌素B软膏。如果痘痘出现红肿、疼痛，可以配合应用百癣夏他唑胶囊或者二丁胶囊进行清火解毒的治疗；
第二、脂溢性皮炎，可以出现小的丘疹、丘疱疹、伴有轻微瘙痒，部分可以出现鳞屑等表现，在临床治疗上可以涂抹曲咪新乳膏，口服盐酸依匹斯汀胶囊或者枸地氯雷他定胶囊。

3. 为什么我的头上反复长痘痘

指导意见：
你好，头上反复长痘痘，考虑是毛囊感染的情况的，你可以给于鱼石脂软膏治疗的。

4. 为什么我的头皮上老是长痘痘

头上长痘或与这些原因有关：

1、内分泌失调

经常性熬夜加班、心烦气躁,情绪又等不到释放的时候,就会造成内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

2、油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。

3、饮食因素

刺激性强的食物很容易导致毒素沉积,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。

4、清洁方式方法不对

洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留,都有可能引发痘痘。所以要保持勤洗头的良好习惯,冲水要冲洗干净,不留化学物质,保护好头皮。

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想不长痘痘多吃这些：

1、维生素A

维A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺，蛋黄、全脂奶等都是富含维生素A的食物。此外，胡萝卜、木瓜、菠菜等果蔬中的β胡萝卜素也能在人体内转化为维生素A。

2、维生素B2

绿色蔬菜、奶类等富含维B2的食物也要多吃。因为维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。

3、维生素B6

此外，维生素B6具有抗皮炎的作用，也很适合爱长痘痘的女性，豆类、香蕉、小麦胚芽等，都是富含维生素B6的食物。

5. 为什么脑袋上总是起痘痘

大家都知道长痘痘是特别烦人的事情，每个妹纸都渴望一张干净又整洁的脸。一旦你的脸上长起了痘痘，那就很难避免皮肤上会留有痘印，到了这种时候，选择一款好用的祛痘产品是非常重要的哦~下面给大家盘点了好用的祛痘护肤品，这些产品基本上都能有效帮助洁面和控制青春痘，可以根据自己的需要进行选择哦！

Oh!Baby 身体去角质磨砂膏

膏体很厚很实，质感特别绵密，有磨砂感，是那种感觉到废旧角质在脱落又不会刺激的感觉。最重要的是，用完之后，皮肤真的会变得滑溜溜，就像真的泡完温泉一样！要注意的是，洗干净磨砂膏后，必须要涂抹身体乳，才能更好地滋润皮肤。

6. 为什么头皮上长痘痘

中医的理论是以整体观念出发，提出五脏对应面部各区域，面部可反映脏腑疾病，长痘痘，中医的观点是说与脏腑火热有关，西医的观点是内分泌失调，雄性激素代谢水平高，引起毛囊皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔，引起厌氧菌繁殖及炎症，人体上除面部皮脂腺分布较多外，前胸及后背，还有头皮上也较多，所以头皮上有些人也会长痘痘。 头皮上长痘痘一般是热毒太重或者是头皮分泌物没有及时清洗以至堵塞毛孔而引发长逗逗的。建议平时要保持头发的清洁，定时洗头，多对头皮按摩，有助于头部血液循环，促进新陈代谢，不仅减少头皮长逗的现象，还能醒脑，增强记忆力哦。祝健康！

7. 为什么头上长痘痘哦

一般痘痘都和人体的内分泌有关系，可能是内分泌不太好，油脂分泌过多！平时注意饮食，注意休息，调节好自己的内分泌系统！