暴浓的痘痘该如何平复

1. 红肿痘痘怎么快速消肿 远离红肿痘痘大作战

身为一枚痘皮星人，和痘痘对抗就像是一场博弈。尤其是难缠的红肿痘痘，一碰又硬又疼，苦不堪言。所以我经过和红肿痘痘的不断交锋，写下如下心得体会，希望能帮到你，下面我带大家来看一下红肿痘痘怎么快速消肿？
红肿痘痘怎么快速消肿
红肿痘痘初期不痛不痒，但是肌肤上会有一个红色小凸起，按下去会有些硬。中期这个痘痘会变硬变大变红，凸起于肌肤表面，最不美观！轻轻一碰就疼，此时痘痘无法被挤出。红肿痘痘后期已成熟，顶部冒出白尖，可被戳破。所以，一定要明确你的红肿痘痘到了哪个阶段。

（1）红肿痘痘初期----消炎

对痘痘初生的皮肤进行特别护理。不要涂抹过于厚重的护肤产品，保持痘痘的清爽和干燥。选择功效性强的祛痘产品进行局部点涂，起到消炎效果，平复痘痘。红肿痘痘初期，千万不要挤！千万不要挤！否则红肿会加剧，消退时间更长。

（2）红肿痘痘中期----催熟

如果痘痘不幸发展到中期，此时也不要挤！我的经验告诉大家，消炎的产品此时再轮番上阵往往不如催熟来的更快速直接。催熟痘痘的产品有很多，药店里能买到的鱼石脂软膏、红霉素软膏均可以催熟痘痘。临睡前厚厚涂抹一层，1-2天痘痘便可催熟。

（3）红肿痘痘后期----破脓

这时的痘痘出了白色脓点，放心大胆的挤吧！挤痘之前要认真清洗脸部和手，对粉刺针进行消毒。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。挤压直到流也的血是红色为止，再对痘痘进行消毒。

红肿痘痘的成因
红肿痘痘的形成，根本原因是皮脂分泌旺盛。我们的皮肤有数以百万计的毛囊，这些毛囊内的皮脂腺会产生保护皮肤的天然油脂。如果皮脂生产过多，就会导致毛孔堵塞的。这时，毛孔内那些以吃我们的皮脂为生的痤疮杆菌就愉快地开始作乱，导致炎症和肿胀，这就是红肿的起因。其它的都是各种诱因。因为油脂的分泌和荷尔蒙密切相关，压力过大也会导致内分泌的失衡。青春期、女性生理期和孕期，雄性荷尔蒙分泌旺盛会促进和加剧油脂的分泌。所以红肿痘痘也被很多仙女们称为“经期痘”。

红肿痘痘后续如何护理
红肿痘痘发作时引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，这样就形成了痘印。

（1）维C加持

说到淡化痘印，少不了维生素C。维生素C能使深色氧化型黑色素还原成浅色还原型色素，阻止黑素代谢的氧化过程，抑制痘印形成。维生素C在化妆品里必须达到一定浓度才有效，这个浓度范围是0.3%到10%。如果含量超过3％，才能减轻色素沉积。

（2）酸类焕肤

因为肌肤偏酸性，可以选择弱酸成分的产品，帮助清除被堵塞住的毛囊，防止毛孔阻塞，从而减少出油量。果酸用于美白、去印及去角质。用酸要注意肌肤的保湿，对肌肤进行护理。在用酸过程中，切记贪多盲目追求效果，从低浓度开始，逐渐让肌肤建立耐受。tips：角质层薄、皮肤敏感的小仙女慎用。有了这份攻略，KO红肿痘痘再也不是问题！希望仙女们都能早日远离红肿痘痘，清爽自在。

2. 脸部很多青春痘，怎么改善

脸上长了很多青春痘真的非常烦人，这其实和平时的生活习惯有很大的关系，不仅和饮食、护肤品等有关，有时甚至压力太大了也会长痘哦，所以看看下面的方案有哪些适合自己吧：

脸部清洁

保持脸部清洁，绝对是放在第一位的，特别是洗脸的时候，有痘痘的地方要小心，动作要轻柔。太阳穴、T字区域都要重点清洗。 洗面奶要用温和的。

温柔对待痘痘

如果你不想痘痘发炎，导致脸上痘痘越来越多，痘印痘坑越来越深的话，最好记住：痘痘千万不要挖、也不要挤、更不要用力搓洗，一定要温和的对待它们哦。

注意防晒

出门一定要注意防晒，防紫外线，因为阳光会导致脸部出油，加深痘印，长时间的暴晒容易会让痘痘恶化发炎。

注意饮食

注意饮食真的非常重要，最好不要吃油腻的，红烧的，油炸的，辛辣的，生冷的食物，尽量选择清淡饮食，不然上火了会引起痘痘发炎加剧。

保证睡眠

最后当然是要保证睡眠咯，因为很多人长痘痘，其实是因为内分泌失调导致的。如果想调整过来，就得保证体内新陈代谢正常。所以尽量在晚上11点左右就睡觉，早睡早起，保证7小时睡眠时间，痘痘才好的快哦。

女生从来都非常重视护肤程序，如果一起身看到出了一粒暗疮便想即刻用暗疮膏KO它，但发现平时别人介绍好用的暗疮膏用在自己脸上却没效。这不一定是产品问题，而是你用了对的暗疮膏搽在错的暗疮上。不明白？意思是如果有“石头疮”用暗疮膏不一定可以消暗疮，而是要用其他暗疮产品，以下便按照暗疮类型推介不同的暗疮产品，等大家有效击退暗疮

一般暗疮

普通的暗疮是平日看到有红点，感到有一些痛楚，这是毛孔发炎的初期。这时用暗疮膏涂上患处，数天后，在没有变成白头暗疮前便能消失。

1. 狮王PAIR药用暗疮膏

近年Pair暗疮膏大受欢迎，皆因它不止能消暗疮，就连粉刺问题都可以解决，真是暗疮肌必备，而且它轻薄又易吸收，厚敷一晚便会感到暗疮消了一半。

2. 日本白兔牌暗疮膏

日本白兔牌暗疮膏亦是去日本必买，不过现在香港也有售！兔仔牌不但可以有效去痘，更有效去除痘印。

3. OXY快治5号暗疮露

相信是不少女生学生时间必用的暗疮膏，OXY暗疮膏有分5号和10号，数字是指Benzoyl Peroxide（治疗暗疮的成分）的浓度。厚敷OXY数天，患处便能有效平复，但OXY成分有点干，所以要做好保湿。

石头疮

女生有时会因为“捱夜”或月经来临，而出现了“石头疮”，这时发现用甚么暗疮膏都没有效。原来“石头疮”是需要用重点精华液才有用，只要厚敷一天便会感到消了一半

4. Mario Badescu drying lotion

Mario Badescu在外国非常有名，一众明星Kylie Jenner、Bella Hadid都爱用，它能吸收多余的油脂，并有效消炎杀菌去印，在睡前使用便可，是家中必备。

5. Etude House AC Clinic Pink Powder Spot 祛痘消炎防过敏重点精华液

Etude House的祛痘消炎防过敏重点精华液同样可以消“石头疮”，用法也是睡前敷在患处。

6. NeoStrata Gel Plus

NeoStrata的Gel Plus其实可以当mask和暗疮膏使用，虽然它有15%的AHA，但仍然可每天使用，有清洁效果，另外如果遇到石头疮，可以当暗疮膏搽上暗疮上，隔天暗疮会“掉”了一半。

暗疮贴

近年都非常流行使用暗疮贴，不少韩妹会在化妆前贴到暗疮上，有效阻隔细菌在患处继续滋生。初用者可能会觉得没有功效，其实使用暗疮贴前是需要把暗疮的“脓”挤出来，然后贴上暗疮贴，翌天便会见到白色的“脓”在暗疮贴上。暗疮贴功效大同小异，我会在不同情况而使用不同品牌。

7. Nexcare 豆痘隐形贴

Nexcare的暗疮贴较厚，适合在家使用。

8. 曼秀雷敦 Acnes 抗菌痘痘贴

曼秀雷敦黏力较好，适合睡觉时使用。

9. Dr Wonder 神奇暗疮贴

Dr Wonder设计非常薄，出街、上妆也可以使用！

不过再提醒一下，如果已经变成大面积持续性的痘痘建议尽快就医，这时候随意使用任何外用药膏都是不理智的，如果已经变成痘印、痘坑就可以借助医美焕肤，比起长年累月的使用护肤品却没什么效果还费钱的情况下，医美手段对痘印、痘坑的处理更为果断及时，而且恢复也快。

青春痘的确是个非常恼人的问题，很多时候真不是作息规律调整或饮食注意它就可以迎刃而解的。虽然我不是痘肌，用过的祛痘产品也很有限，但就我了解的祛痘产品而言，推荐你试试澳柯浓的祛痘化妆水。毕竟每个人肤质以及具体的情况都不同，所以推荐的产品仅供参考哈。

这款祛痘化妆水是针对18以上的、成年人冒痘痘痘情况。所以不知道你具体年龄是多少，如果超过18岁的话是可以试试这个。

这款化妆水主打是无刺激，敏感肌肤也可以使用的，可能当痘痘破了的时候接触会有沙沙的感觉，不过那主要是在消炎抗菌，本身它对于皮肤是没有刺激的。

先来说说成分吧。它成分中含有澳洲的茶树精油，抑制皮肤油脂过剩的同时也能抗菌消炎，所以如果是油皮，它会起到控油的作用。我用的时候感觉它涂抹子啊皮肤上的时候有点清凉的感觉，因为我本身是干皮，所以不知道是不是肤质不同所以感受不同。除此之外，它还含有植物草本精华成分，控油的同时也能保湿，不过它的保湿液是有限，毕竟主打是祛痘，不是保湿化妆水。主要还是为了调节皮肤的水油平衡，不要小看这一点，只有皮肤的水油平衡了，肌肤才能稳定、不容易起状况。

因为成分的关系，它的味道也是有淡淡的草药味，或者是中药味？反正不是香味。测试了一下，它属于弱酸性。用过之后，清爽感很明显，但对于我这干皮来说，后来还是只把它单独点涂在痘痘上，因为其他区域的肌肤如果使用它，刚开始还ok的，但是时间久了还是会觉得皮肤干，所以干皮不能指望用它来保湿哦。

手背使用的质地。

我当时是生理期冒痘，不多，一两颗在脸蛋中央。有一次红的挺厉害，痘痘也比较大，然后用化妆棉沾这个祛痘水在那颗痘痘上敷了十几分钟，晚上睡前又敷了一小下，第二天起床的时候看到那颗痘痘瘪下去了，按照以往的经验，如果任其发展，才不会那么快瘪下去。后来同样的方法第三天痘痘消失，还是挺快的。不过我那是生理期冒痘，不知道青春痘消除的时间是不是这么快。

那除了祛痘，它还有改善粉刺和闭口的作用，有这类困扰的话也可以试试。

接下来这个埃及魔法膏，这个东西很奇怪啊，我刚开始买它是冲着它超强保湿滋润去的。后来看有用过的人说，这个东西有祛痘的效果，我当时真的一点也不相信，因为它非常油、非常油，油到发腻！！！所以这种质地怎么会祛痘？

后来我脸上冒痘，突然想起它，完全是出于死马当活马医的心理，结果，它还真的有用！每次冒痘，用它痘痘会很快在48小时内消下去。至今为止我也不明白这到底是个什么原理，但是真的有这个作用。不过不知道对于青春痘它有没有效果，你可以买个小样试试先，但做好心理准备，它非常油腻，非常油腻。

以上，供参考。

因为各种各样的原因，现如今在现实生活当中越来越多的人脸上开始冒出了青春痘，虽然说青春痘的名字非常好听，但是这种痘痘的出现给大家的工作和生活都带来了很大的影响，最关键的是对大家的颜值本身也有着很大的伤害，所以很多人都想去除青春痘，那脸上青春痘怎么办呢？
一、药物疗法
如果说大家脸上的青春痘情况比较严重的话，那么建议大家选择药物疗法，大家可以根据自己的情况来选择是口服药物还是局部外用药物，局部外用的药物主要有维a酸类以及抗生素类药物。而口服的药物主要有四环素以及大环内酯类药物等等，除此以外，如果大家的痘痘情况极其严重的话，那么建议大家口服异维a酸来达到不错的治疗效果。
二、做好面部清洁
对于脸上长青春痘的人来说，想要早日让自己的脸部恢复到正常状态的话，那么大家一定要做好相关的面部清洁工作，建议大家最好采用温水洗脸，因为冷水不容易去除大家脸上的油脂，而热水又会促进皮脂的分泌，除此以外，建议大家洗脸的时候不要采用刺激性的肥皂，同时大家在治疗期间也不要用油脂类的化妆品。
三、多做大幅度运动
在治疗期间如果大家想要早日去除痘痘，建议大家可以坚持多做一些室内的大幅度运动，因为这样能够快速的加快血液循环，从而有效的促进体内的废物及时排出大家的体外，而且也能够让大家的皮肤不断的出汗，从而有效保持皮肤的毛孔通畅。

青春痘，医学上叫痤疮，其实长青春痘是一件很幸福的事情，因为它至少说明你还年轻啊，唉，想想我这把年纪也只能摸着脸上的“月球坑”忧伤的回忆一下了。

言归正传

据统计，95%的青春期男性、85%的青春期女性患过不同程度的痤疮，主要与青春期性激素水平相关。一般青春期后会自愈，所以不用太担心，更不能乱服药物。

青春痘正确处理原则：

1.爱护自己的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。

2.选用控油去脂的护肤产品：尽量选着大品牌，口碑好的产品，不能含有增加皮肤油脂负担的成分。

3.饮食调理：注意饮食习惯，多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，每天保证充分饮水，保持大便通畅。避免辛辣刺激性食物、甜品、油炸食品、容易上火的食物。

4.精神方面：保持精神愉快，劳逸结合，不要因为痘痘的原因加重心理负担，导致内分泌紊乱，引起症状加重。

就说到这里，希望能帮到你。

大家如果觉得有用的话，多给点鼓励吧！

虽然长痘的原因有很多，但归根到底的原因就是毛孔堵塞，代谢废物排泄不出，这才是诱发痘痘的根本原因。脸部很多青春痘，怎么改善？

均衡饮食：目前没有明确的研究显示，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。

不要用手摸：在预防青春痘时还要留意不要用手摸，不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘，以免患处被其他病菌感染，另外发生的这样的情况一般可以使用兰雪芙霖肤平康乐来去除。

保持充足的睡眠：每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的。

保持愉悦的心情：日常中保持好的心情也是必不可少的，紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，因此要保持愉悦的心情。

彻底清洁面部：会长痘多半是没有彻底清洁皮肤引起的，特别是晚上入睡前一定要清洗，白天的灰尘经过一定会阻塞毛孔，引起皮肤问题。

彻底清洁：洗面奶尽量选择温和型的，不会对脸部肌肤进行刺激，特别是干性皮肤一定要注意，冲洗的时候一定要将脸上的泡沫彻底清洗干净，不要残留在脸部，洗面奶停留在脸部时间不要过长。

不要经常熬夜：不要长时间对着电脑手机，减少辐射。合理睡眠不要让自己太疲劳。最好不要超过十一点睡觉。晚上睡眠其实就是一个排毒的时间。熬夜是对皮肤伤害非常大的，经常熬夜，面部皮肤就会泛黄，干燥，整个人显得无精打采，没有生气，更容易长皱纹。平时应该早睡早起，养成好的生活习惯。

忌烟忌酒：吸烟饮酒有害人体 健康 这是大家都清楚的，但是吸烟饮酒的人数却没由于吸烟和饮酒的危害而减少，吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害患者的呼吸系统，也会使青春痘患者的病情加重，所以建议青春痘患者忌烟忌酒。所以脸上容易长痘痘的人，平时就要忌烟忌酒哦，如果不忌的话，只会加重病情哦!所以一定要当心了。

青春痘的形成跟我们的日常生活习惯是有很多关系的，往往不正确的生活习惯很容易导致青春痘的生长。那对于长青春痘，我们应该如何治疗呢?有什么最好的方法治疗青春痘吗?有什么方法治疗青春痘最有效吗?

1、有的人总是精神很容易紧张，比如，考试啊、过度疲劳啊或是工作压力大，甚至是女性特殊时期的时候，都会长出很多的痘痘。大家可以平时学习一些自我的减压方式。

2、脸上长痘痘这段时间，大家只要保持脸部的干净、清爽即可。要避免使用过多的化妆品，眼部地方可以少用。哪些很轻易就能长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，只管干爽。

3、油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，最好选择有口碑的洗面奶。很多朋友就是由于清洁不当致使毛孔堵塞，细菌感染引起。这里建议大家是根据自己的肤质选择合适的洗面奶。为下一步得清理皮层做好准备。

4、尽管青春痘的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。

5、脸上长青春痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，饮食上只要坚持少吃糖，少吃油腻、少吃辛辣的食物；多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅就可以了。

6、有的人脸上长青春痘，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。正确的做法是选择一些有些有着确切效果的产品进行治疗，拒绝使用劣质化妆品。

7、我们需要每天按时睡觉，每晚不超过11点睡觉。每天让自己保持充足的睡眠。充足有规律的睡眠是调整生理的第一步。内分泌失调一般都是不规律的生活，导致的生理器官调节不过来。所以毒素增多导致脸上长痘痘。

8、另外我们应该注意多运动，合理搭配时间让自己运动。运动不仅仅可以让身体吸收氧，还可以帮助调整自己的身体。让身体抵抗力得到提高，同时户外运动可以减轻生活压力。我们出门锻炼是要注意避开烈日，因为长痘痘的脸不能让太阳暴晒。出去跑步时可以选择下午太阳下山后，或者早上凉爽时。

3. 痘痘里面有脓怎么办

你今天晚上就把你的白牙膏糊一层在脸上的豆豆上。就糊在豆豆上，要覆盖住啊，要糊一夜的，然后起床的时候慢慢把牙膏洗掉。第二天早上你会发现你的豆豆几乎不见了。你要是想根除就天天吃绿豆，喝绿豆汤，要是急就晚上用牙膏，白天用绿豆粉，包你不出一月啥豆都没了。还有就是不要吃辛辣油炸高热量食品。要是你明早豆豆明显小了，记得给我加分啊。做人是要讲良心的啊。

4. 痘痘里为什么会有脓 脸上长脓痘怎么调理

长痘是很常见的一种肌肤问题，痘痘的形成原因有很多，不同的痘痘去除的方法不一样，脸上长脓痘相信很多人都长过，一般很多人看到脓痘都是挤痘痘。
痘痘里为什么会有脓
我们身边最常见的脓头就在脸上的痘痘，那些鼓起的白点，一戳就会流出白色液体。脓主要是白细胞(也称巨噬细胞)尸体，因为白细胞在身体里相当于巡逻士兵，当发现外来入侵者(细菌)时，就奋不顾身地扑上去，用巨大的身躯包裹住敌人，与其同归于尽。排出体外就是“脓”。如果皮肤上出现脓头，那就要注意皮肤清洁，养成良好的生活习惯，饮食要清淡，多喝水。如果长在脸上，就要尽量避免使用过多的护肤品和化妆品。

脸上长脓痘怎么调理
脸上长脓痘主要是因为内分泌失调所引起的，如果想要抑制脸上脓痘的生长，必须从生活习惯开始调理，这样才能彻底摆脱脸上长脓痘的情况。

1、脸上长脓痘喝生姜红糖水可祛痘

脸上长脓痘可以喝生姜红糖水达到祛痘的效果，准备新鲜的生姜、大枣、红糖准备30克，将生姜和红枣洗干净后，生姜切成细末，大枣去核后，加入红糖煎煮，连续一周即可有效调理脸上脓痘。

2、脸上脓痘喝桂枝红糖祛痘汤

脸上脓痘的妹纸可以喝桂枝红糖祛痘汤，准备桂枝5克、红糖30克。将山楂肉、桂枝装入容器中，然后加入2勺清水，用文火煎煮至2碗，然后加入红糖调匀，煮沸即可喝啦。

3、脸上长脓痘需运动排毒

脸上长脓痘也可能是因为体内毒素太多所引起的，运动排毒是最有效消除脸上脓痘的方法。但是在运动的时候，一定要注意自己擦汗的毛巾、瑜伽垫是否干净，定时清洗运动用品等都是调理脸上脓痘的方法哦。

4、脸上长脓痘不可暴饮暴食

脸上长脓痘的时候不可以暴饮暴食，应该三餐按时定量。不吃油炸生煎的食物，对辛辣的食物直接sayno!暴饮暴食和辛辣、油腻的食物对人体内分泌有着不良的影响，妹纸们如果想早日去除脸上的痘痘，就应该饮食清淡，定时进餐。

5、脸上长脓痘需睡眠充足

长期熬夜、酗酒都会影响内分泌，连续熬夜两次就会引起脸上长痘。所以，要想快速调理自己脸上的脓痘也需要养成良好的作息习惯，入睡的水煎不要超过晚上11点。

6、脸上长痘应该放松心情

脸上长痘应该放松心情，压力过大、长时间处于心情暴走的状态都会引起脸上长痘哦。脸上长脓痘的妹纸应该尽量不去想脸上的脓痘，在假期的时候多出去走走，学会放松自己的心情也是调理脸上脓痘的方法。

脸上长脓痘如何挤
脸上长脓痘需用粉刺针、红霉素软膏。首先需用洗面奶认真的清洁面部，在挤脓痘的时候，应该用医用酒精消毒粉刺针，然后用粉刺针挤出脸上的脓液，最后在脓痘处涂抹适量红霉素软膏，防止挤脓痘处发炎。

注意事项
挤掉脸上脓痘后，在脸上伤口没痊愈之前，不可以吃黑色食物，例如酱油、咖啡、巧克力等，这些食物在伤口没好之前吃到体内，会产生黑色素沉淀，很可能会影响脸上的伤口，从而使脸上留下痘印。

5. 脸上大面积痘痘爆发，该怎么办

爱美之心人皆有之，由于各种原因，脸上长了痘痘，着实让人不知所措，干着急。因此想要去除痘痘，首先要知道怎么排毒，怎么调理。

1.调整好自己的心态：接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

7.适当的涂抹祛痘产品：痘痘红肿或是挂脓的痘痘，可以选择一些祛痘的面膜，如龙头竹面膜、祛痘凝胶效果都比较好。现在护肤品琳琅满目，选择一款效果成分俱佳的祛痘产品并不算难，尽量选择不含激素、不含防腐剂、没有香精，最重要的是适合自己的皮肤。

8.饮食要注意：少吃些海鲜、牛肉、辛辣、盐过多、甜食如巧克力的食物等易引发痘痘的食物。在长痘痘期间，饮食清淡，是非常重要的。最后还要提醒大家，长痘痘了要及时祛痘，不然痘痘加重，导致痘印痘坑等难以恢复的肌肤问题就得不偿失了。我是莉姿，微信：856103

6. 如何在一夜之间消除痘痘的红肿

目录方法1：使用天然产品1、在痘痘上面涂抹生蜂蜜。2、用冰块来减轻肿胀和发红症状。3、试试黄瓜。4、涂抹金缕梅或苹果醋。5、对痘痘使用柠檬汁。6、尝试使用芦荟。方法2：使用专业产品1、在痘痘上涂眼药水。2、使用阿司匹林糊剂。3、尝试含有水杨酸的局部治疗产品。方法3：让发红不那么明显1、使用化妆品遮住痘痘。2、使用配饰来转移别人对痘痘的注意力。3、保证良好的睡眠质量我们都有过这样经历——在约会、音乐会、婚礼或其他重大活动的前一天晚上，居然发现自己脸上有了一个很红、很难掩盖的痘痘。痘痘上面和周围的红色是发炎和受到刺激的迹象。要抵住诱惑，别故意挤破痘痘，因为这样做只会加重皮肤受到的刺激，并让发红症状传到面部的其他区域。但是，你可以试着用用天然产品和专门针对痘痘的产品，以减轻皮肤发红症状，让你能够自信满满地参加活动。
方法1：使用天然产品
1、在痘痘上面涂抹生蜂蜜。蜂蜜具有抗菌和消炎功效，是一种很好的天然产品，可以缓解皮肤发红。要购买纯天然的生蜂蜜。用棉球或棉签蘸一点蜂蜜，轻轻擦到痘痘上。等待15分钟左右，然后用温水冲洗干净。洗掉蜂蜜时，不要擦洗后摩擦痘痘。你可以根据需要涂抹蜂蜜。
你还可以试着用肉桂皮或姜黄粉加蜂蜜，来做成糊状物。用棉签蘸取糊状物，抹到痘痘上。肉桂皮和姜黄粉具有抗菌和消炎功效。记住，姜黄粉会将皮肤染成橙色，所以在使用之前，你应该在自己的手腕内侧或耳后涂点糊状物试一试。
2、用冰块来减轻肿胀和发红症状。你还可以试着用冰块敷痘痘来减轻肿胀和发红，其方法与冰敷肿胀的肌肉类似。使用这种方法时，你需要准备一些冰块和一条干净的棉毛巾。用毛巾将冰块包起来，敷到痘痘上，一次敷20分钟。两次冰敷之间留出20分钟的休息时间，敷的次数视需要而定。
3、试试黄瓜。黄瓜对皮肤而言是非常好的天然散热剂，它们可以收敛伤口，有助于减轻肿胀和发红症状。使用这种方法时，黄瓜一定要冰。将黄瓜放入冰箱，直至其温度降到足够低的程度。你可以将薄薄的黄瓜片直接贴到痘痘上，黄瓜去不去皮都可以。等待五分钟，直至黄瓜片变暖，然后将它取下，换上新的冰黄瓜片。你可以根据需要，多次重复这一步骤。
4、涂抹金缕梅或苹果醋。金缕梅和苹果醋都可以收敛伤口，有助于缓解肿胀和发红症状。你可以在当地的保健食品商店或天然美容专柜买到这两种产品。用棉签将金缕梅或苹果醋抹到痘痘上，让它变干。你可以根据需要，白天或晚上涂抹多次。
如果涂抹苹果醋后皮肤有刺激感，那就要停止使用。
5、对痘痘使用柠檬汁。柠檬汁是一种很好的天然抗菌消炎剂。选择这种方法时，要使用新鲜的柠檬汁。滴一到两滴柠檬汁到棉签上，轻轻擦到痘痘上。不用管它，等五分钟后用温水冲掉。每天擦三到四次，每次都要使用新的棉签。
柠檬汁略偏酸性，所以涂到痘痘上时，你可能会有轻微的刺痛感。它还具有漂白功效，所以使用柠檬汁后，一定不要在阳光下暴晒。漂白效果可以让痘痘的颜色变淡，导致该部位的肤色比其他部位更浅。
6、尝试使用芦荟。芦荟是人们用来促进愈合和缓解发炎或刺激的传统草药。它还具有收敛功效，所以干燥后可以收紧皮肤。为了得到芦荟凝胶，你可以摘下芦荟叶子并挤出凝胶。你还可以在当地的健康食品商店或网上买到包装好的芦荟。用干净的棉签蘸一点芦荟凝胶。然后，将它直接涂到痘痘上，等它干燥。用温水冲洗该部位。每天涂抹两次纯芦荟。
如果使用芦荟叶来提取凝胶，你可以将它储存到冰箱里，让它保持新鲜。你可以一直使用一片叶子，直至所有凝胶都被挤出。
不要食入芦荟。口服芦荟会引起腹泻、电解质失衡和肾功能紊乱。
方法2：使用专业产品
1、在痘痘上涂眼药水。治疗红眼病的眼药水含有四氢呋喃，它是一种可以收缩血管的药物。这种成分有助于减少流向痘痘的血液，可以立即减轻发红症状，但是这种修复效果只是暂时的。滴一到两滴眼药水到棉签上，然后抹到痘痘上。
记住，这种方法的效果不会持续很长时间，通常不会超过一个小时，所以你最好是在特殊活动开始不久前或活动期间使用它。
2、使用阿司匹林糊剂。阿司匹林含有水杨酸，有助于减轻皮肤的炎症和发红症状。确保你使用的不是阿司匹林肠溶胶囊，因为涂抹前得先把它化开。将两到三片阿司匹林放入5毫升的水中，让它们溶解，混合形成糊状物。将糊状物轻轻擦到痘痘上，别去碰它直至变干。然后，用温水将糊状物洗掉。
3、尝试含有水杨酸的局部治疗产品。你还可以使用含有水杨酸的非处方局部治疗产品，来减轻痘痘引起的发红症状。你可以买到凝胶或乳液形式的水杨酸，然后将少量的乳液或凝胶直接抹到痘痘上。等一个晚上的时间，让它变干。选购水杨酸含量在0.05%到1%之间，pH值在3到4之间的水杨酸产品。治疗顽固的痤疮时，你可以使用水杨酸含量为2%的产品。你还可以购买含有水杨酸的洁面乳，但抹到皮肤上后，有充足的时间自然晾干并渗入皮肤，可以最大限度地提升水杨酸的效果，所以洁面乳可能不如润肤霜、凝胶或乳液有效。
你可以在当地的药店或美容专柜买到含有水杨酸的局部治疗产品。很多知名品牌的局部治疗产品中均含有水杨酸。
方法3：让发红不那么明显
1、使用化妆品遮住痘痘。如果所有天然或专业产品对你的痘痘都没有效果，你可能必须使用化妆品来遮住它。你可以在痘痘上涂抹化妆遮瑕膏，让它不那么显眼。在脸上涂上粉底和有色润肤霜。然后，在痘痘上涂抹护肤精华或面霜。这样做可以让痘痘周围区域更加湿润，减轻发红皮肤受到的刺激。
取一点遮瑕膏，在痘痘上画一个小小的X。如果你的遮瑕产品是棒状的，那么你可以使用这种遮瑕棒，否则你也可以用小号化妆刷来涂抹遮瑕膏。在X周围画一个圈。使用干净的指尖，将遮瑕膏轻轻地点到皮肤上。轻轻地将遮瑕膏擦到痘痘周围和痘痘上面，不要搓揉。
然后你应该用刷子抹上粉底，让遮瑕膏得到固定。这样做可以确保痘痘上有遮瑕膏遮盖。
2、使用配饰来转移别人对痘痘的注意力。你还可以戴上大胆的项链或耳环等配饰，来转移其他人对你脸上痘痘的注意力。你可以试着让配饰与服装搭配，突出耳朵或脖子等身体的其他部位，让其他人注意不到痘痘。
3、保证良好的睡眠质量。你还可以通过保证良好的睡眠质量，来改善皮肤的整体外观。每晚睡足至少八小时，可以让皮肤在早上看起来不那么浮肿，还可以减轻皮肤受到的刺激。睡觉前一定要洗脸并做好保湿工作，以确保你的皮肤在夜间不会受到进一步的刺激。你可能还想在痘痘上涂抹含有水杨酸的局部治疗产品，并将它留到晚上使用。

7. 脸上长痘痘要如何消除

脸上长痘痘要如何消除

脸上长痘痘要如何消除，爱美之心人皆有之，可是由于各种原因，很多人脸上都会长痘痘，脸上长痘痘不仅影响美观，同时也预示着身体机能出现健康状况，以下是关于脸上长痘痘要如何消除。

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祛痘妙招

妙招1、每天洗两到三次脸

洗脸的时候使用那种温和清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些；早上起床一次，中午一次，晚上睡觉的时候洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯。

祛痘妙招

妙招2、定期去角质

脸上长痘痘怎么办？首先皮肤除了要保持干净、清爽，还需要保证肌肤的吸收力和新陈代谢。表层肌肤的更新时间约为28天一次，若是肌肤太干或是新陈代谢慢

都可能会影响到表层肌肤的剥落，引起各种皮肤问题。肌肤过薄的MM最好是一个月去一次，肌肤太干的MM两周一次，肌肤正常或是油性肌肤可以一周一次。

妙招3、芦荟汁液

将新鲜的芦荟放入冰箱内冰镇一段时间，而后取出，再取出其汁液，直接涂抹在干净的肌肤上，20分钟后，清洗干净，便能够起到非常好的祛除脸上痘痘效果。

祛痘妙招

妙招4、自制面膜

玉米粉2大勺，牛奶450毫升。将玉米粉、牛奶放入面膜碗中，用搅拌筷拌成泥状即可。洁面后，用热毛巾敷脸，将面膜均匀涂在脸上，注意避开眼部和唇部肌肤，15~30分钟后，用温水洗净。每周1~2次；祛痘效果挺明显的。

祛痘妙招

妙招5、准备四环素400毫克，低塞米松3毫克，甘油20毫升。将四环素和低塞米松放在干净的碗内研成细末状，加入甘油调匀后涂抹在脸上长痘痘的地方。一天抹3次，嫌每次调制麻烦的话可以把一天的量调好，放在干燥通风处保存即可。慢慢的痘痘就能消掉，时间视痘痘严重程度而定。

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脸上长痘痘的原因？脸上长痘痘怎么正确调理

脸上长痘痘的'原因：

脸上会长痘痘的原因有多种，主要包括以下方面：

1、内分泌失调

人体内分泌失调会引起多种症状，其中之一就是长痘痘，内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚（包括脖子、和两鬓。

2、消化系统隐患

消化系统出现问题，体内的毒素就没办法及时排除，因而也会引起痘痘。显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧，身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。

3、情绪紧张、压力大

生活中有各种各样的压力，当我们的承受能力到达一定程度是就会由心理引起生理的变化，因情绪紧张，脾气暴燥，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。

4、气候变化

气候，季节变化，温度骤变，使皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，秋季更是容易秋燥引起痘痘，这种痘痘通常遍布全脸。

5、坏习惯

生活中有许多的坏习惯都容易引起痘痘，如不注意卫生，刘海过多过密；思考时喜欢用手托腮，抠脸；不彻底卸妆，洗脸；不注意防晒等。

脸上长痘痘如何正确调理？

1、找出诱发痘痘的原因，对症下药。

2、注意个人卫生，脸部清洁很重要，别情不自禁用手摸脸。

3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯。

4、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离。

5、有效舒缓压力。

6、使用正确护肤品。

7、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。

8、适度运动可促进新陈代谢。

9、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜。

10、按时作息。

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脸上为什么还是会隔三差五冒出些痘痘来？

1、 皮肤没有彻底的清洁：过多的皮脂淤积在毛囊内，堵塞毛囊的导管，再加上脂肪酸和毛囊内细菌的作用，长出了痘痘。

2、 月经前期：主要是受到荷尔蒙的影响，在月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。

3、 服用荷尔蒙制剂：如避孕药或排卵药。

4、 情绪压力、失眠：易导致内分泌失调。

5、 肠胃的状况：如便秘、胃肠不适。

6、 妊娠期间：主要是皮脂腺受到激素刺激，脸部也比平常更易出油，而且孕妇在生活与工作上的压力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就会不断地冒出来。

7、 情绪不稳定压力过大：自我情绪控制能力不强，容易受别人总是影响造成的情绪不稳定，以及工作学习生活中压力过大却持续时间较长都很容易造成体内激素的分泌不稳定，从而造成皮脂分泌紊乱，引发痘痘。

8、 饮食辛辣食物造成的内火过旺：吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。

9、 乱用化妆品：在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重；还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。

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为什么要快速消痘？

发现面部有爆痘的趋势，或是脸上已经有脓包痘生成的情况下，祛痘护肤刻不容缓。虽然我们的皮肤有自我恢复机制，但是单单凭借皮肤的自我修护，红肿痘痘消褪的时间是非常长的。

在这段时间内，我们会发现痘痘皮肤有持续红肿的问题，有些痘痘随着时间的增长，可能会爆出白色脓头；也有些痘痘不能自行熟透，这块皮肤看着是平整下去了，但用手摸会发现皮肤里面有硬硬的类似肿块的物质。

一旦接受外界刺激，这块皮肤就会再次爆痘，而且一次比一次更严重。对于红肿痘痘，我们采取应急护肤措施，是能够有效预防黑痘印生成，炎性敏感问题和痘痘反复问题的。

如何快速消痘？

对于面部爆发的红肿痘痘，可以把它们大体分为两种情况： 有白色脓头或者红肿包块 。

有白色脓头

白色脓头痘痘相对而言是比较容易处理的痘痘种类。不管是冒白尖还是痘痘已经成熟，这类痘痘消褪速度是比较快的。针对这类痘痘，有以下两种消褪方法。

1、痘痘贴+祛痘精华，我们需要将两款产品叠加使用。

对于刚冒白尖的红肿痘痘，我们可以使用祛痘精华先点涂在痘痘位置。祛痘精华的选择根据皮肤的耐受情况进行，皮肤可以接受的情况下，我们可以优先选择酸类祛痘精华；或者脆弱肌肤选择无酸性祛痘产品。

在点涂过祛痘精华的痘痘上，贴上一个痘痘贴，保持这个状态过夜即可。祛痘精华+痘痘贴的使用方式，能够在一定程度上形成封包促渗的效果。辅助祛痘精华更深入问题部分作用同时防止痘痘污染。这样操作第二天，红肿痘痘就能消褪一大半。持续继续1-2天即可。

2、痘痘贴

对于已经成熟的脓包痘，也就是白色脓液包裹住痘痘表面，红肿情况不明显的痘痘。我们可以使用消毒过的粉刺针扎破痘痘挤出白色脓液，之后在表面贴上痘痘贴吸附。这样操作一个晚上的时间，痘痘即可抚平。待痘痘褪下后，注意使用舒缓褪红的精华帮助淡退红色印迹。