脸上长小米粒痘痘怎么快速消除

1. 脸颊两边长了像小米粒一样的痘痘应该怎么办

脸颊两边长了小痘痘怎么办：
第一，根据痘痘的形状和大小使用祛痘软膏。
根据痘痘的形状和大小进行判断是否要使用祛痘软膏，痘痘比较小，已经有白头直接用三棱针挤出就可以。一定要保证清洁。
第二，少用化妆品，用了得卸干净。
化妆品如果用的不正确的话，很容易堵塞毛孔，毛孔堵塞之后就很容易长痘，所以小编除了每天用点隔离之外，没有正式场合的话基本只是保养，不化妆的。如果化妆，请卸妆的时候不要偷懒，一定要卸干净。卸妆之后要用温和的洗面奶再洗一遍。
第三，面膜的使用。
面膜交替使用比较好，不要一直用一种面膜，功能性的比如美白等的要少用，用综合类的保湿的就不错。手工面膜基本一个礼拜一次就可以了，选择清洁控油类的药粉。压缩纸膜可以两天一用，泡的爽肤水可以选用几十一大瓶的那种。脸颊上长痘的时候用压缩纸膜就好了。
第四，芦荟水、芦荟凝露、芦荟胶和新鲜芦荟。
芦荟系列的基本用在早晨，基本上用的比较多的是芦荟水和芦荟凝露。芦荟胶在你第一个步骤用三棱针之后使用，可以缓解红肿。新鲜芦荟如果没有的话就用芦荟胶，如果有的话就用新鲜的芦荟。
第五，紧致毛孔的纯露和冻膜。
基本上脸颊的痘痘挤掉之后，要注意紧致毛孔，不要毛孔粗大。

2. 怎样有效的祛除脸上小豆豆

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解析:

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

【简单版】：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等 *** 性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

【完全版】：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣 *** 性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2. 不吃辛辣 *** 性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成 *** 。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会 *** 细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1.黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2.白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3.青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4.囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而 *** 皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度 *** 表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的 *** 、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元兇。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物 *** 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会 *** 内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1.找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2.注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6.确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7.使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8.在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于 *** 未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10.愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种 *** 和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。1、先准备一条干净柔软的干毛巾和 *** 性小的中性肥皂；2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧?浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有 *** 或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受 *** 而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1. 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2. 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3. 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4. 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

3. 脸上长了好多小米粒似的疙瘩

脸上长了好多小米粒似的疙瘩

脸上长了好多小米粒似的疙瘩，我们都爱美，也知道脸对我们来说十分重要，如果脸上出现了小疙瘩，不仅影响美观，更破坏我们的心情，让我们失去自信，下面一起来了解一下脸上长了好多小米粒似的疙瘩是怎么回事吧。

脸上长了好多小米粒似的疙瘩1

多考虑是接触过敏物质导致的面部过敏的情况。建议你注意皮肤卫生，不要使用任何护肤品，饮食清淡，避免辛辣易过敏食物。

脸上长了好多小米粒似的疙瘩怎么办

1、首先要远离过敏原，很多皮肤易过敏的朋友可能知道自己对什么东西过敏，比如对花粉过敏或者是吃了螃蟹过敏了，这时候不要再接触过敏原了，如果不清楚自己对什么过敏，就尽量不要接触易导致过敏的.物品。

2、对于突发性皮肤过敏，如果不能及时就医，可以用冷水或冰块敷在发热发红的皮肤上，虽说没有什么实质性的作用，但可以先缓解一下症状，减轻身体的不适。

3、可以适量食用含有维生素C的水果和蔬菜，如猕猴桃、草莓、柑橘、菜花等，因为维生素C可以治疗部分过敏性疾病，能增强人体抵抗力，毕竟水果里面的维生素C是有限的，必要时可以直接服用维生素C片，但不宜过量，以咨询医生为主。

4、保持皮肤卫生，如果是面部皮肤过敏的话，停止使用化妆品，但要注意脸部皮肤的保湿，因为脸部是直接暴露在空气里的，如果不保湿可能脸部会干燥掉皮，甚至更红更痒，加重过敏症状。

5、如果是身上某部分皮肤过敏的话，除了保持皮肤和衣服的卫生干净，尽量穿舒适柔软的贴身衣物，如果瘙痒不要用手抓皮肤，可以在过敏皮肤上涂点芦荟膏或无极膏，可以对减轻痒痛。

脸上长了好多小米粒似的疙瘩2

脸上突然长了好多小米粒疙瘩，该怎么办？先要知道它的诊断，然后才能说治疗，如果这些小疙瘩基本是皮肤颜色的或者有少部分是红色的，没有很明显的感觉，诊断考虑是粉刺，处理可以在医生指导下外用药物治疗或者水杨酸换肤、果酸换肤。如果这些疙瘩大部分是红色的，并且有明显的瘙痒，先诊断考虑是皮炎，可以外用低剂量激素乳膏或者非激素的0.03%他克莫司软膏，注意避免刺激和过敏的原因，当然也可能是其他的皮肤病，比较常见的应该是这两个。

注意：皮肤病的治疗用药非常严格，一定要在医生的指导下用药，患者切不可自诊自治。在治疗的过程中，还要注意坚持用药，病情好转后可减量或者换药，但不能抱着“见好就收”的态度立即停药。

4. 脸上起来了好多小米粒

脸上起来了好多小米粒

脸上起来了好多小米粒，在我们的生活中其实很多女性朋友由于在卸妆的时候没有卸妆彻底的话其实是会导致皮肤容易出现小米粒似的痘痘的。以下了解脸上起来了好多小米粒。

脸上起来了好多小米粒1

脸上起了好多小疙瘩像小米粒，这个情况可能是闭合性粉刺，也有可能是丘疹性痤疮。闭合性粉刺和丘疹性痤疮实际上都属于寻常痤疮的范畴，脸上如果分布大量的皮脂腺，由于内分泌功能紊乱或者局部的痤疮丙酸杆菌的感染，以及皮脂腺的分泌不是太通畅，就可能出现很多类似于小米粒的疙瘩。

这种疙瘩实际上是由于皮脂不能有效排出，淤积在皮脂腺导管里面形成的丘疹，所以肉眼看上去就是一个小疙瘩，像小米粒的形状。

脸上突然长了好多小米粒疙瘩要分清原因，一种有可能是脸部的过敏性皮炎或者湿疹，往往是由于外用了化妆品或者洗面奶、擦脸油等所导致的。就要尽量地寻找到过敏原，并尽量地加以避免。同时脸部可以先做湿敷，然后外用抗过敏的药膏，比如氢化可的松霜等外擦进行治疗。

瘙痒严重的可以口服抗过敏药物，比如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。另外一种可能就是脸部短时间内长了较多的痤疮，也就是痘痘，可能是因为之前熬夜或者吃了刺激的食物所诱发的爆痘。

这种情况就要注意调节饮食和保证充足的睡眠，脸部的痘痘可以外用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等进行治疗。如果是粉刺为主的痘痘，可以外擦维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等进行治疗，严重的还可以考虑口服药物治疗。

脸上起来了好多小米粒2

脸上起了一层小米粒小疙瘩是怎么回事？

首先呢，有可能是因为青春期长的脂肪痘，一般没什么坏处，你可以用酒精消过毒的暗疮针挤出来，当然了，脸部护理也很重要，最好上个消炎膜，防止脸部发炎，平时呢，用粉底液修饰一下就好了。如果是的话那个是脂肪粒，也可以每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。

再者可能是过敏，本病由于身体的免疫力低下，血液里的毒素不能及时排出，淤积于皮下，皆由外界刺激爆发于体表引起的，想彻底治愈，建议你用中成药，提高免疫力，体内排毒是可以治愈的。

脸上起了一层小米粒小疙瘩是怎么回事？相信大家都有了一定的结论，我朋友就是因为生活不规律，经常熬夜玩电脑逛淘宝打游戏引起的。所以呀，要在这里告诫朋友们：不要以为年轻就可以任性，平时的'生活还是要有规律，多参加户外活动，增强体质！这样才能美美的健健康康的！

原因一：首先要考虑是不是换季性皮肤敏感，因为有些人每到季节转换的时候就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

原因二：其次就是有可能是化妆品过敏：因为化妆品中的某些成分会引发皮肤的过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。

原因三：神经性皮炎也是是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般被认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等情况都会出现皮肤瘙痒，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

神经性皮炎也是是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般被认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等情况都会出现皮肤瘙痒，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

相信很多对于皮炎湿疹有所了解的朋友都知道，这皮炎湿疹发病时往往会导致面部或是四肢等部位出现瘙痒、起小疙瘩的情况，这是很普遍的现象，只是要注意并不是所有的面部小疙瘩都与皮炎湿疹有关，那么这脸上长小米粒疙瘩究竟是怎么了呢？

1、粉刺

脸上长小米粒疙瘩有可能是与粉刺有关，之所以会出现粉刺的情况可能多是与皮脂分泌旺盛、细菌感染或是激素代谢异常等因素有关，进而导致皮肤上出现白色或是黑色的丘疹，随着炎症的发展还有可能出现脓包、结节或是囊肿等症状表现，这样就可以试试通过外用药物外涂或是皮肤清洁护理等方法来进行缓解。

2、粟丘疹

粟丘疹多是发生在脸颊、眼睑或是额头等部位的一类型皮肤疾病，发病时可能会出现皮肤起小疹子的情况，且这种小疹子多是以圆形的针头或米粒大小的样态为主，通常对于这种粟丘疹多是采用针刺疗法或是自然消退的方法来进行处理的，只是在针刺的时候要注意谨慎操作，不要划伤皮肤或是出现感染的情况。

3、寻常疣

脸上长小米粒疙瘩且这种疙瘩多是以质地坚硬、数目不一的形式为主，而且触碰有压痛感，就要小心可能是寻常疣的表现，这样就要及时通过物理疗法、手术疗法或是药物疗法等方法来进行处理，只是要注意手术疗法可能会存在一定的复发性，所以一定要先了解清楚。

总的来说导致脸上长小米粒疙瘩的原因可能多是与皮肤类的疾病有关，毕竟这皮肤疾病的种类繁多，不管是内在代谢还是外在感染所致的皮肤疾病都有可能出现面部起疙瘩的情况，所以一定要及时发现及时辩证治疗，尤其是疣类疾病一定要谨慎处理。

服务声明：本网站问题回答结果属建议性内容，不能作为诊断及医疗的依据！

脸上起来了好多小米粒3

脸上起了一层小米粒小疙瘩的治疗方法。

治疗方法：

痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，丘疹，脓疱，结节及囊肿等多种表现形式

可能与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠.饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物.

海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏，克痤隐酮乳膏，过氧化苯甲酰乳膏

要乱用含激素类的药物，这类药治疗后很容易复发，而且多数对皮肤有刺激。

首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。其次，尽量不要使用外用药，90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来

这种情况多见于皮肤过敏引起，可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗，外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏。不要吃辣的食物，不要喝酒，保持卫生。如果反复发作，最好到医院做过敏原试验，查看是对那些物质过敏，平时避免接触，也可以采用脱敏疗法。

以上这篇文章就为大家介绍了脸上起了一层小米粒小疙瘩的治疗方法，相信大家都有了一定的了解了，在生活的时候如果遇到了这种情况，就要注意一些卫生，要保证自己面部的清洁卫生。

5. 脸上长了很多小颗粒怎么办

脸上长了很多小颗粒怎么办

脸上长了很多小颗粒怎么办，很多人脸部很容易出现皮肤问题，例如脸上突然长了好多小米粒痘痘，这些小米粒似的痘痘就是闭合性粉刺，这次粉刺看似没有问题，但是如果处理不恰当的话很容易发展成痘痘，下面是脸上长了很多小颗粒怎么办。

脸上长了很多小颗粒怎么办1

脸上长颗粒、首先要知道是什么样的原因、比如有些年轻的患者、可能脸上长了小颗粒、实际上已经是粉刺、粉刺需要注意以下几点：

第一、要注意面部清洁、要定期清洁、减少污垢对皮肤的刺激。

第二、可涂抹修复皮肤乳液。

第三、可外用一些药、比如维A酸类、像达芙文(阿达帕林凝胶)或班赛等、可进行治疗。

第四、选择一些医用面膜、敷在面部进行治疗。

除了这些、可能还有面部过敏性的皮炎、湿疹疾病、也有可能出现小颗粒、这些小颗粒通常有一些发红、可能还伴有比较明显的瘙痒感觉。有些人可能不是瘙痒、而是刺痒或刺疼、可能不一定是过敏引起的、可能是刺激性的、在这种情况下以修复屏障为主。

可用维护性的面膜、霜剂、乳膏进行修复。如果瘙痒较明显、可能考虑是过敏原因、这种情况下除了前面说的修复屏障以外、还需口服抗过敏的药物、也有可能还需要外用的糖皮质激素软膏一起治疗。

所以如果脸上长了小颗粒、自己搞不清楚的情况下、一定不要随便乱用药物。到正规医院皮肤科门诊就诊、明确到底是什么后选择对应药物治疗、很快就能得到非常好的治疗效果。

脸上长了很多小颗粒怎么办2

如果脸上出现了很多小颗粒、需要面诊皮肤科医生、判断小颗粒具体由什么原因导致、根据原因进行治疗、主要分析如下：

1、脂肪粒：对于这种小颗粒就要加强面部清洁、使用无菌注射器将其挑破排出。如果求美者不能自行处置、就要去专业的医院进行治疗。

2、汗管瘤：此时要选择进行激光治疗、将汗管疏通恢复正常、但是这种汗管瘤也比较容易复发。

3、疣：一般是病毒感染导致、即丝状疣或者扁平疣、此时需要提高免疫力、还要进行激光治疗、将生长在皮肤上的赘生物去除、恢复皮肤平整的状态。

脸上的`小颗粒怎么去除、首先需要考虑这种小颗粒是属于什么样的皮肤病。

1、如果小颗粒只是普通的白头粉刺、或者丘疹性粉刺、一般按照痤疮的治疗方案进行治疗就可以、可以外涂阿达帕林凝胶或者克林霉素凝胶等。然后口服丹参酮胶囊、1天3次、1次4颗。

2、如果这种小颗粒不属于痤疮的类型、而是属于湿疹、就需要进行抗过敏的治疗、通常可以局部外用他克莫司乳膏、或者尤卓尔乳膏、再口服药物、可以口服氯雷他定等。

脸上如果有很多小颗粒的发生、首先可以考虑是否面部发生接触性的皮炎或者湿疹、接触性皮炎的发生大多数是由于面部接触了过敏性物质、如花粉或者酒精等刺激性物质所导致的、对于有这些接触性皮炎或者湿疹发生时、必须尽快脱离致敏原。

同时可以应用抗组胺药进行口服、另外局部也可应用糖皮质激素等药物进行处理。此外还可考虑是否有面部粉刺的发生、如面部皮脂腺内油脂的潴留、从而导致粉刺的发生。

对于粉刺的发生可以局部外用维A酸类药物、以促进毛囊导管的角质化、同时还可在局部外用抗菌的药物、以预防感染。

脸上长了很多小颗粒怎么办3

1、小米粒似的痘痘形成主要是因为我们的脸部角质层变厚导致毛孔堵塞、因此、体内的油脂无法正常排出体外从而引发。所以我们在卸妆时一定要注意彻底卸妆。不管是浓妆还是淡妆、我们都要全面卸妆。卸妆的步骤很繁琐、女性朋友一定要掌握正确的卸妆步骤、选择正确的卸妆液来进行彻底卸妆。

2、由于我们的角质层会越来越厚、所以在生活中、我们必须做到定期的去除角质。但是也要记住不要过度频繁的使用去角质的产品、这样不但不会对皮肤产生好的作用、还会破坏我们皮肤表面的保护膜、从而降低我们皮肤的免疫力、使皮肤特别容易引发感染、变得很敏感。

3、洗脸不彻底也是引发小米粒似的痘痘主要原因、脸上长了、好多小米粒似的痘痘之后、我们应该注意对脸部进行彻底的清洗。清洗时间不能过于短、而且一个星期做面膜的次数也要严格控制。一般洗脸的时间都在三分钟左右、因此我们不要把洗面奶打到脸上之后、揉搓两下就用水冲掉。

脸上长了好多小米粒似的痘痘不要惊慌、这是闭合性粉刺。我们在长了闭合性粉刺之后、一定不要自己去挤、因为这很有可能会使我们的皮肤在挤压的过程当中、遇到细菌受到感染、而且反复的挤压粉刺、还会使粉刺变成红肿的痘痘、从而使脸上的皮肤变得更加差。

1、查看引起的原因

脸上不光滑有小颗粒，是脂肪粒，是由于青春期，体内的雄激素分泌过盛所造成的，属于青春期的正常现象，通常在青春期结束后，就会慢慢消失的。皮肤不光滑是可能是由于体内缺乏维生素所造成的，另外，熬夜也会影响皮肤的健康。可以在生活中进行全面的护理工作，做好缓解。

2、正确护理

大家在遇到这种情况的时候，千万不要用手去挤豆豆，因为大家的手上都是细菌，可能会引起皮肤的第二次感染，所以最好是少吃一些刺激性食物，不要老是熬夜。

3、硫磺香皂清洁皮肤

可以使用硫磺香皂清洁皮肤，因为硫磺香皂是碱性的，而皮肤油脂是酸性的，使用碱性的硫磺香皂可以中和酸性的皮肤油脂。

4、涂抹痤疮膏

在长小粒粒的部位，可以涂抹痤疮膏，在涂抹后，小粒粒会慢慢消失的。

5、调理饮食

要保持皮肤光滑，在日常生生活中，要尽量避免食用辛辣刺激性食物，多食用富含维生素的水果和新鲜蔬菜。因为维生素可以保持皮肤的弹性，维生素对促进皮肤上皮的修复很有好处。

6、保证充足的睡眠

对保持皮肤健康也很重要。如果长期熬夜，会促进衰老的发生。在女性，如果长期熬夜，还会导致皮肤出现粗糙，黄暗的现象。

7、及时解压

脸上不光滑有小颗粒很多时候是因为压力过大，导致的内分泌紊乱，所以要注意在缓解时也要及时的给自己解压，才可以有利于及时的祛痘。

6. 脸上起满了小米粒怎么一直不消退呢

脸上起满了小米粒怎么一直不消退呢

脸上起满了小米粒怎么一直不消退呢，脸上如果长了有东西的话，看起来是很难看的，本身不注重面部保湿护理的朋友，就更有可能出现面部起疙瘩的状况，所以一定要早发现早处理。下面看看脸上起满了小米粒怎么一直不消退呢及相关资料。

脸上起满了小米粒怎么一直不消退呢1

面部出现小米粒状疙瘩需针对病因使用药物或其他手段消除、具体如下：

1、痤疮、抗角质药物治疗可以缓解、面积不大者外用阿达帕林凝胶有帮助、痤疮多的需要系统用药。痤疮一般多发于青春期、主要是面部出现粟粒至黄豆大小的丘疹、大多与皮肤颜色基本一致、只要不是炎症性痤疮、一般没有不适感；

2、粟丘疹、看起来与白头粉刺极为相似、少数人可以自愈、消毒后粉刺针直接剥除即可；

3、汗管瘤、可以不治疗、但经药物治疗无效、患者需要激光、冷冻等方法治疗。此病主要发于眼周、不影响健康、不会传染；

4、毛发上皮瘤、结节性硬化等疾病也会出现类似情况、建议患者到正规医院检查、先确诊再进行治疗。

脸上长满小米粒大小的小疙瘩、考虑有如下几种情况：

1、过敏性皮炎、是由于接触化妆品过敏或者接触树毛、柳絮等空气中的过敏物质造成的过敏、在临床治疗上、可以口服富马酸卢帕他定片或者咪唑斯汀缓释片、外用糠馏油混合吡美莫司软膏涂抹。如果小疙瘩融合成片、还可以短时间应用弱效糖皮质激素药物、如地奈-德软膏或穗姿者氢定乳膏涂抹治疗；

2、粉刺、在临床治疗上可以外用维胺酯维E软膏、联合克痤隐酮凝胶进行涂抹治疗。

脸上起小米粒疙瘩最常见的疾病就是粟丘疹、像小米粒一样、它是由于腺体、皮脂腺、汗腺的导管、还有表皮的胶质物包裹储留而形成的。一般来说治疗它、是用消毒的无菌针头挑破表皮、用挤压器或者镊子一夹就出来了、是跟小米粒一样的东西。

要注意还有2-3个类似的像小米粒样的皮损、如下：

一、白头粉刺、也是鼓起来的；

二、汗管瘤、在眼睑附近有鼓起的小肿物；

三、年龄大的皮脂腺增生、也是鼓起来的小疙瘩、所以要注意加以鉴别。

脸上起满了小米粒怎么一直不消退呢2

脸上如果长了小米粒样的疙瘩、要根据小米粒样疙瘩的具体原因、疾病种类等进行相应的处理、方法有物理治疗、药物治疗等、具体如下：

一、物理治疗：如果小米粒样的`疙瘩表现为一定的白头粉刺、或者是出现了脂肪粒等、可以采取物理的治疗方式来消除。如果突出皮肤表面比较明显、可以进行电离子治疗或者激光治疗、这样都能够祛除皮肤损害。

二、药物治疗：如果主要表现为闭合性粉刺的皮损、可以外涂水杨酸类软膏、或者是维甲酸类乳膏等。

在治疗期间、要注意生活作息的调整、要避免疲劳、不要过度的熬夜、饮食上要注意清淡。

消除脸上小米粒疙瘩的方法：

1、外用凝胶缓解

脸上有很多小米粒疙瘩有可能是与面部痤疮有关、特别是作息习惯不规律或是喜欢辛辣饮食的朋友、就更有可能因为激素代谢或是内分泌失调等原因而出现面部痤疮的问题、凳升这样就可以试着通过外用凝胶或是软膏外涂的方法来进行缓解。但是要注意切记不要用手去挤压疙瘩的部位、尤其是囊肿类的疙瘩、就更应该多加注意、以免留疤。

2、内服药物治疗

脸上起小米粒疙瘩且除此之外还有红肿、发热或是瘙痒等情况、就要小心可能是过敏性皮炎或是虫咬性皮炎等皮肤疾病来临前的征兆、这样就可以试着通过内服抗组织胺药物或是维生素C片剂的方法来进行治疗、以免红肿的问题变得愈发严重。

3、针刺或激光疗法

面部出现很多小疙瘩且这些疙瘩多是以白色米粒状的样态为主、就要注意可能是脂肪粒、一般来说对于小范围的脂肪粒、多是通过针刺挑破或是油脂揉搓等方法来进行改善、至于大范围的脂肪粒、就可能需要通过激光手术的方法来进行处理。

总的来说消除脸上小米粒疙瘩的方法、多是根据小米粒疙瘩的成因而定；毕竟不同病症所致的不同类型的小疙瘩、相应的去除方法可能会有所不同、所以一定要辩证对待、特别是眼睛周围的小疙瘩、一定要及时去眼科或是皮肤科诊断治疗、以免诱发眼部疾病。

脸上起满了小米粒怎么一直不消退呢3

1、小米粒似的痘痘形成主要是因为我们的脸部角质层变厚导致毛孔堵塞、因此、体内的油脂无法正常排出体外从而引发。所以我们在卸妆时一定要注意彻底卸妆。不管枣族老是浓妆还是淡妆、我们都要全面卸妆。卸妆的步骤很繁琐、女性朋友一定要掌握正确的卸妆步骤、选择正确的卸妆液来进行彻底卸妆。

2、由于我们的角质层会越来越厚、所以在生活中、我们必须做到定期的去除角质。但是也要记住不要过度频繁的使用去角质的产品、这样不但不会对皮肤产生好的作用、还会破坏我们皮肤表面的保护膜、从而降低我们皮肤的免疫力、使皮肤特别容易引发感染、变得很敏感。

在不洁净的皮肤上美容化妆，尽管表面上看起来变白，却把污物和病变掩盖起来，只能使皮肤更加不健康

3、洗脸不彻底也是引发小米粒似的痘痘主要原因、脸上长了、好多小米粒似的痘痘之后、我们应该注意对脸部进行彻底的清洗。清洗时间不能过于短、而且一个星期做面膜的次数也要严格控制。一般洗脸的时间都在三分钟左右、因此我们不要把洗面奶打到脸上之后、揉搓两下就用水冲掉。

脸上长了好多小米粒似的痘痘不要惊慌、这是闭合性粉刺。我们在长了闭合性粉刺之后、一定不要自己去挤、因为这很有可能会使我们的皮肤在挤压的过程当中、遇到细菌受到感染、而且反复的挤压粉刺、还会使粉刺变成红肿的痘痘、从而使脸上的皮肤变得更加差。

7. 脸上总是那种小米粒一样的痘痘该怎么办

这是属于成年人的青春痘也叫痤疮，与情绪、压力、睡眠不好、饮食，环境污
染有关的
1．有痘痘我们不要自
卑，心情要愉快，赶紧去除很快就会好的
2．脸上如果已经有痘痘，在平时饮食上要清淡点，朋友聚会；火锅，烧烤等之类的少吃
3．如果是女性朋友，像化妆品，护肤品，粉底液也少用
4．男性朋友的话，不要老是去上网，打游戏，抽烟等，这些都会长痘痘的
要勤洗脸，可以用海绵辅助洗脸，让皮肤不再由
腻；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，洗干净后，在痘痘上抹点玉肌膏，专
门祛除痘痘的，不过需要每天坚持的，28天就会下去。

8. 脸上长满了小米粒

脸上长满了小米粒

脸上长满了小米粒，在我们生活中，想必大家对于脸上长粉刺的情况，而且在夏天脸上就更容易生成粉刺，因此这是令爱美的女生很是苦恼，以下详细介绍脸上长满了小米粒怎么办

脸上长满了小米粒1

脸上长一颗颗小米粒，有多种可能性，包括粉刺、脂肪粒或者扁平疣。

治疗脸上粉刺的方法

一、定期去角质

秋冬季节，皮脂分泌少，脸上却还是容易堆积老旧角质，尤其是油性皮肤美眉，所以需要定期去角质，一周去一次角质就可以了，在秋冬季节注意选用性质比较温和的无交织产品。

二、洁肤后保湿补水

一些皮肤油腻的妹子，嫌弃乳液或爽肤水太油腻，洗脸后不做后续保养。其实皮肤发油是缺水严重形成。尤其是秋冬季节，皮肤不保湿，更容易被干燥的空气抽走更多的水分，所以妹子们洁肤以后一定要用清爽的爽肤水和乳液做保养。

三、注意饮食

妹子们一听秋冬季节就开心的不得了，因为可以吃火锅啦!但是小七要在这里提醒一下，要少吃，尤其是辛辣的食物，很容易引发粉刺，所以要注意“四少一多”，即少吃辛辣、油腻、没营养食物。

四、保证足够睡眠

正常、充足的睡眠有助于身体的新陈代谢，也能帮助肌肤后期更好的修复，如果经常熬夜或失眠容易导致内分泌失调，间接引起凡此，所以避免粉刺出现的最大问题，就是一定要有充足的睡眠。

教你去粉刺小妙招

黄连粉

到药店购买黄连粉，加入适量温水调和成糊状，每日早晚清洁肌肤后，将调和好的黄连泥涂在痘痘处，30分钟后再用温水洗净。大家应该都知道黄连是具有清热解毒功效的，对祛出痘痘有着极佳的功效，坚持一个星期，痘痘就明显消退了。

黄瓜

取新鲜黄瓜一根，洗净去皮，然后切小块，放入榨汁机中榨汁。将黄瓜的汁液倒入面膜碗中，加入压缩纸膜。清洁脸部后，将吸满黄瓜汁的纸膜敷上，15分钟后，用清水洗净即可。黄瓜具有控油补水的效果，能有效改善痘痘肌肤，使肌肤油脂分泌达到健康状态，从而减少痘痘。

芦荟

芦荟能抗菌消炎，对于祛痘有着显着的功效，还能帮助肌肤排出毒素。准备一段新鲜的芦荟叶，先放在冰箱里保存几天，然后再取出洗净切段，放入搅拌机中搅成泥状，然后敷在清洁好的肌肤上，15分钟后用清水洗净即可。

枸杞

准备新鲜的枸杞适量，然后压烂至泥状。将脸部皮肤清洁干净，然后把枸杞泥涂在痘痘处，20分钟后用清水冲洗干净即可。早晚各一次，坚持一个星期，痘痘会明显消退了。

绿豆

取适量绿豆粉，加入温水搅拌成泥状，然后装入干净的容器中放入冰箱。每天清洁脸部后，就取适量涂抹在脸部，再加以双手指腹轻柔的按摩，20分钟后即可洗净。坚持半个月，祛痘效果非常显着。

酸奶

酸奶是很多女生都喜欢喝的，酸甜可口，还能美容。当我们喝完酸奶后，瓶口上都还会沾有许多，我们可以把它利用起来，将它涂在痘痘处，20分钟后洗净，祛痘效果非常好。

茶树精油

茶树精油具有杀菌消炎的作用，还能控制肌肤油脂的过多分泌，非常适合痘痘痤疮肌肤使用，不仅如此，还能深层滋润修复肌肤，使痘痘快速痊愈。每天使用精油涂抹在痘痘处，连续使用三天，痘痘便可痊愈。

脸上长满了小米粒2

脸上粉刺多是什么原因

1、肌肤的基础清洁没做好

肌肤的基础清洁没做好，导致毛孔堵塞从而使脸上长粉刺！洁面时可以先用手掌的温度让清洁类产品更易深入皮肤，然后再用指腹轻轻揉搓使毛孔更加轻松的打开。对于一些在黑头粉刺较明显的地方，洁面的泡泡可以多停留10-20秒。

2、情绪不稳定

情绪不稳定也会导致脸上长粉刺，这主要是因为我们的肾上腺素会根据我们的情绪而波动，如果情绪一直处于不平和状态就会刺激它，使肾上腺素分泌出现混乱，而引起粉刺的发生。所以我们在平时需要注意调节自己的情绪，如果遇到生活压力需要尽量保持心态的平和。

3、化妆品因素

长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发粉刺。外用超标的化妆品也容易导致脸上长粉刺。所以，挑选化妆品时一定要尤为注意，同时，卸妆跟化妆一样重要！

4、环境因素

包括空气、土壤、水、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发粉刺、痤疮等！所以建议晚上要做一些肌肤修复的工作！

5、内分泌系统的失调

内分泌系统的失调是女性产生粉刺的重要原因！在来例假前1-2周的时候，卵巢会分泌出黄体激素和雄性激素，这会导致角质粗厚、油脂分泌增多，从而引起脖子长粉刺。

6、饮食、作息不当

饮食、作息不当同样是脸上长粉刺的重要原因！饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉。

脸上长满了小米粒3

脸上的粉刺怎么去除

关键时刻靠急救

面对粉刺的形成，首先要正视它的'存在。粉刺是青春痘的一部分，而且更重要的是粉刺是痘痘的根本，对粉刺的纵容就是姑息养奸，只要油量过旺就会一不小心爆出痘痘来。所以不但平时要好好畅通毛孔，加强代谢，更要认真对待不起眼的粉刺，对皮肤进行快速急救。

外敷法：

盐水冲洗：

盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

蒸脸清洁：

大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。

绿豆粉面膜：

将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净张粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。

鲜牛奶：

鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

预防：

1、注重皮肤的清洁。对于容易长粉刺的肌肤，皮肤的正确清洁格外重要。选择与皮肤酸碱度接近的温和洁面乳，如果有适量祛粉刺作用的水杨酸成分就更好了。洁面的时候不能只注重脸颊部位，嘴周围的清洁容易被忽视，因此才会给唇角粉刺提供了温床。

洗脸的同时可以用双手指腹顺皮肤纹理方向轻轻按摩3—5分钟，然后用温水洗干净，彻底清除皮肤上的灰尘、油垢。

2、选用合适的化妆品。油性或粉质化妆品容易使皮肤更加油腻和毛孔堵塞，适当使用含水分较多、有湿润作用的水质护扶品。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

调理：

忌口！喜欢吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品，既容易长胖，又会造成便秘。想拒绝粉刺，皮肤水嫩嫩，就多吃高纤维的蔬菜、水果，多喝水吧！

早睡！无论多忙，请在11点就上床睡觉吧，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。