如何救治痘痘也就是痤疮

A. 脸上长了痤疮应该要怎么办

脸上长了痤疮应该要怎么办

脸上长了痤疮应该要怎么办？现在许多的朋友脸上长痤疮，不仅对颜值造成影响，有时出现疼痛、炎症等情况也给生活带来不便，那么脸上长了痤疮应该要怎么办？，下面我为大家解答，一起来看看吧。

脸上长了痤疮应该要怎么办1

1、注意面部清洁

常用温水洗脸，因为冷水不易去除 油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

2、合理的饮食

多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

3、不要用手去挤压粉刺

以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

4、治疗

用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。有人报导，过氧苯甲酰 治疗痤疮有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出 氧，有明显的杀菌作用。服用0．5～1％硫酸锌溶液，每天3 次，每次30毫升。一般用药4～8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0．25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。

5、劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益

长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。 如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

脸上长了痤疮应该要怎么办2

1、深度清洁

现在很多人因为工作压力大，以及长期面对电脑，就会长出一些痘痘，这些痘痘一般都是闭合性粉刺。它源于肌肤的炎症。所以在夏季一定要选择一款温和不油腻的洁面乳，已达到面部的深度清洁。

2、不要挤痘痘

大多数的人看见自己脸上长痘痘，都会有一种想挤它的冲动。但是这样的方法只会造成炎症、痘印，以及更多的痤疮，所以我们一定要在三忍耐。找到一个专业祛痘的方法。

3、求助专家

当我们脸上的`的痘痘越来越严重的时候，我们必须找相关的专家咨询，有些开放性的粉刺可以用物理方法来清除。但是一定是专业人士来进行处理。清除后要大量补水，帮助肌肤尽快康复。

4、耐心等待6周以上

现在祛痘的产品越来越丰富，不过大量的祛痘药物都会含有苯甲酰过氧化物或者乙醇或者水杨酸痤疮，这些都是经过临床试验证明来的祛痘成分，不过不能着急，这些成分作用肌肤至少六周的工作。所以请耐心等待。

5、选择清爽的护肤品

想要控制痘痘的生长并不是一件容易的事情，所以我们在选择护肤品的时候就要严格的挑选产品。一定要选择一些相对轻薄的产品，使脸部更容易吸收。同时均匀的按摩肌肤。这样也有助于肌肤的排毒，缓解痘痘的生长。

6、将痘痘扼杀于摇篮中

护肤专家指出，在痘痘生长的前一两天是最为脆弱的阶段，此时选择适合的产品进行治疗，会达到事半功倍的效果。特别注意的是，为了避免炎症的转移你可以选择密集面的涂抹痤疮产品一至两天。

B. 如何消除痤疮 3种方法来消除痤疮

目录方法1：保持个人卫生1、每天洗两次脸：一次在晚上，一次在早晨例行流程。2、每次洗脸后进行保湿。3、一个星期进行去角质一次。4、切勿带妆睡觉。5、试着不用手触摸脸部。6、每个周末清洗你的枕头套。7、注意你的护发例程，特别是如果你是油性皮肤。8、远离直射的阳光。方法2：注意饮食和运动1、喝足够的水补充身体水分。2、吃得健康。3、远离制造问题的食物。4、避免过度饮酒和抽烟。5、做运动来减压及预防痤疮。6、想要减轻压力，请确保睡眠充足。方法3：使用痤疮产品1、使用过氧化苯甲酰。2、使用水杨酸。3、可考虑使用茶树油。4、如果问题变得严重，请向医生咨询。痤疮（亦称“寻常性痤疮” ），就是我们常说的粉刺或青春痘。尽管痤疮通常影响青少年的脸部和背部，但其实它可以在任何年龄、任何身体部位出现。一些引起痤疮的因素不能被改变，比如处于青春期，不过你可以采取行动消除和预防痤疮。通过消除引发痤疮的因素，你就能让自己有健康的皮肤，再也小脸见不得人。
方法1：保持个人卫生
1、每天洗两次脸：一次在晚上，一次在早晨例行流程。洗脸时，请用温水温和地清洗。热气将使毛孔张开，而且温水比冷水更适合洁净皮肤。确保你的水不太热，以免烧伤皮肤。虽然市面上有很多好的护肤品，但须确保你用的洁面乳适合你的皮肤类型（油性、干性、混合性或中性）。较干燥的皮肤需要不会使它完全失去油脂的洁面乳，而油性皮肤需要的是更强的配方。洗脸前先洗手。洗脸固然重要，但如果你的手本来就油腻肮脏，那又有什么用呢？先洗手才能够把脸洗得更清洁。
切勿太过用力清洗或擦拭。有些人喜欢用毛巾洗脸，但用手是更温和的洗脸技巧。如果你开始长痘，用手洗脸或许是最好的方式。
2、每次洗脸后进行保湿。滋润皮肤和清洁皮肤同样重要。你洗脸的时候洗去了油脂和水分，关键就在于：那些堵塞你毛孔的油脂不再让你长痘，但你的皮肤是一个器官，它需要水分。每次洗脸后进行保湿能帮助皮肤补充流失的水分。根据你的皮肤类型挑选不同的保湿霜：
油性皮肤：选择凝胶型保湿霜。凝胶型保湿霜通常对油性皮肤比较好，因为它们提供了必要的水分却又不过度保湿。
干性皮肤：选择乳霜型保湿霜。比起凝胶型保湿霜，乳霜型保湿霜含有的水分更重、更持久。医生通常会建议此类保湿霜予需要加重保湿工作的皮肤。
3、一个星期进行去角质一次。去角质的意思是温和地把皮肤最外层（称为"表皮"）去掉，以便清除死皮和疏通毛孔。看看一星期去角质一次是否能改善肤色。你可以买去角质商品或自制一个。无论你做什么，切勿过度去角质。一星期一次经已足够。
4、切勿带妆睡觉。如果你化妆，让睡前卸妆成为你的习惯。卸妆确实很麻烦，但让化妆品保留在脸部可堵塞毛孔，引发痤疮。如果你知道自己把妆留在脸上的机会很大，并且不愿意经历洗脸这些麻烦事，你可考虑购买能洁净皮肤的湿纸巾，让你在必要时使用。
5、试着不用手触摸脸部。双手是细菌的滋生地，因为我们使用它们碰触了那么多东西。万万不可用手摸脸以减少细菌传播。脸上的细菌越少，爆发青春痘的机会就越低。同样地，避免和长痘的兄弟姐妹共用日常用品，包括（但不限于）毛巾、化妆扫或工具、发带等。
6、每个周末清洗你的枕头套。枕头套上的油脂能传播污垢、灰尘和死皮到你的脸上，引发痤疮。可考虑准备两对枕头套让你在周末更换，那么就无需每个星期都要进行清洗工作。
7、注意你的护发例程，特别是如果你是油性皮肤。你护理头发的方式对痤疮有很大的影响，特别是在前额范围。头皮释放自然油脂以保持头发光泽。虽然油脂对头发有益，但头皮里外过多的油脂对皮肤十分危险。为此，请至少隔日洗一次头发。试着在健康的头发与健康的皮肤间保持良好的平衡。当心在头发上涂抹过多的产品。发胶、发用摩丝和定型剂能够进入皮肤的毛孔，造成堵塞，引发粉刺。选择性地在头发上涂抹产品，特别是如果你的前额长痘。
8、远离直射的阳光。过度曝晒对皮肤有害。你可能已经知道这样会造成皮肤癌，但你是否知道这样也能使痤疮恶化？如果你外出或预料到将会长时间处于阳光下，请涂一些不会引起粉刺的防晒霜，以助阻挡有害的光线。"不会引起粉刺"的意思是该防晒霜不会堵塞毛孔。
方法2：注意饮食和运动
1、喝足够的水补充身体水分。保持身体水分可帮助你维持清爽的皮肤。虽然支持"水能帮助身体排毒"这项声明的支持科学论据有冲突，但大部分科学家赞同喝水对皮肤净有益，而非净中性或净负面。 你未必需要一天喝八杯水，只需喝足够的水补充在运动中流失的水分，并在口渴时喝水。
2、吃得健康。在几十年未确定的论据后，医生开始了解饮食对你是否长痘以及其严重性的影响十分重要。吃富含蔬果、精瘦蛋白质、全麦和谷类、坚果种子类和健康脂肪（如欧米茄-3脂肪酸）的均衡饮食因能帮助身体对抗痤疮。同时均衡饮食让你更健康、更精力充沛。除了上述所列的食物，可试着得到足够的：维生素A。维生素帮助身体通过皮肤循环排出造成痤疮的蛋白质和油脂。可摄取3毫克的维生素A补充品或吃富含维生素A的食物，包括鱼肝油、鲑鱼、胡萝卜、菠菜和花椰菜。
锌。一些证据表示长痤疮的人体内没有足够的锌。科学家认为锌让皮肤环境不适合引起痤疮的细菌居住。高锌食物包括火鸡、小麦胚芽、牡蛎、南瓜子和花生。
欧米茄-3脂肪酸。欧米茄-3脂肪酸促进健康细胞更新并减少发炎。欧米茄-3脂肪酸的食物例子包括亚麻籽、鲑鱼、葵花籽和杏仁。
3、远离制造问题的食物。科学家相信含糖量高的食物与寻常性痤疮有关，比如巧克力、薯条和比萨等。除了含糖量高的食物，牛奶可能也是引发痤疮的罪魁祸首，医生们发生：牛奶和其它乳制品充满了激素（睾酮或雄激素），这些激素可提高胰岛素水平，一如糖和淀粉类食物（高血糖含量）那样。科学家目前正在解开乳制品和痤疮的真正关系。如果你担心痤疮问题，也无需完全把乳制品排除在饮食外，只需小心勿过度摄取乳制品。
4、避免过度饮酒和抽烟。这些刺激物对肤色不好。全世界范围内的研究显示烟草和酒精与痤疮有关联。这也难怪，毕竟抽烟喝酒本来就对健康不好。如果你是经常抽烟喝酒并担心痤疮问题，如果你认真地想要提高整体健康状况，可考虑戒除这些习惯。
5、做运动来减压及预防痤疮。运动对预防痤疮真的很有用，因为它能降低你身体承受的压力。不幸的是，无论是孩童或成人，压力都是引起痤疮的重要原因。因此，只要你能用任何方法减轻生活压力，对皮肤而言就是一场"胜利"。运动是这些方法之一。
6、想要减轻压力，请确保睡眠充足。研究显示睡眠不足严重增加一个人所经历的压力，有时候睡眠每缺少一小时，压力甚至能增加高达15% 。 如果你小于18岁，尝试每天睡9到10小时；如果你是成年人，那就尽量每天睡7到8个小时。
方法3：使用痤疮产品
1、使用过氧化苯甲酰。过氧化苯甲酰用于杀死造成痤疮的细菌。过氧化苯甲酰有不同的浓度，但研究显示2.5%浓度的过氧化苯甲酰和5至10%浓度效果相同，对皮肤的刺激却更小。 此外过氧化苯甲酰也帮助去除皮肤表层的死皮，让皮肤更明亮、更有活力。
2、使用水杨酸。一如过氧化苯甲酰，水杨酸能杀死造成粉刺生长的细菌。它也使皮肤细胞更快脱落，促进新皮肤的成长。临睡前在你洗脸后把少许水杨酸涂在受影响的皮肤上。
3、可考虑使用茶树油。尽管茶树油并非专门包装来对抗痤疮，然而它还是一个非常有效的家庭疗法。茶树油的消炎属性可使青春痘的红肿变得不那么明显。在一项研究中，茶树油被证实在减轻痤疮病人的发炎问题上与过氧化苯甲酰同样有效。由于茶树油非常强烈，先用少许水把它稀释才使用棉签或其它类型工具把它涂在皮肤上。太多的茶树油可刺激皮肤。
4、如果问题变得严重，请向医生咨询。皮肤科医生经过训练，可诊断和治疗皮肤疾病。医生可能建议含有磷酸克林霉素或过氧化苯甲酰的处方，两者均是非常受欢迎的痤疮抑制剂。处方药物的效力通常比你购买的非处方药物更强。
小提示确保自己护理皮肤，切勿偷懒。
尽量维持平躺的睡姿以避免脸部和枕头接触。
如果你在脸上化妆或涂防晒霜，确保临睡前把脸洗干净，否则化妆品将有更多时间渗透你的皮肤。
满脸是汗时请经常洗脸。皮肤上的油脂可引起更多青春痘爆发，压力也是其中的一个因素。
把蜂蜜和橙汁或柠檬汁混合，然后涂在皮肤上有助于减少痤疮疤痕，并自然地疏通毛孔。
如果痤疮只长在脸上的其中一边，可能是你的手机或枕头问题，因此请确保定期清洗手机或枕头。
有时候最好的解决方法是自然护理，像是使用天然产品。洗脸后用棉签把金缕梅抹在脸上能有所帮助。
用汤匙的背面把蜂蜜涂抹在脸上，然后用汤匙轻轻地在脸上按压并剖落蜂蜜，之后再洗脸（在洗澡前进行，这样你可以在弄湿身体后洗澡），你的皮肤将会变得干净柔软（蜂蜜去除脸上污垢和死皮）。
如果你抽烟，请戒烟。因为香烟里的尼古丁和皮肤爆发的痤疮有关联。戒烟吧，你会发现自己的皮肤越来越光滑。
每天配水服用车前草一或两次净化结肠。这是为身体排毒的另一好方法。车前草可在大部分的药房购得。
尝试这个疗程：每天温和洗脸两次，涂上大量过氧化苯甲酰，然后使用不会引起粉刺的保湿霜（使用药制产品前请先咨询医生或专家）。
如果所有方法都失败，你的问题很严重，可考虑使用异维A酸（或称罗可坦（口服A酸））去除痤疮的根源，在很多情况下可彻底根治痤疮。但是此药物有很多副作用，其中一些还可能很严重。
做美容护理。美容能帮助洁净皮肤，做美容的人也许能摆脱皮肤问题，也可能不。
咨询皮肤科医生，比起你自行解决问题，皮肤科医生能做得更好。


警告切忌用手挤粉刺，因为这样可能留下疤痕。
在没有青春痘的情况下方可用磨砂膏。轻轻擦洗，避免过度擦洗或太过用力。
过氧化苯甲酰对衣服和头发有漂白作用。它也可能增加皮肤对阳光的敏感度，因此你可能发现自己被阳光烧伤的速度更快了。
乳霜和乳液或会堵塞毛孔。
切勿未洗手就碰触脸部，因为这可能增加脸部细菌，提高长粉刺的风险。
除了非常温和的清洗，任何东西实际上均有可能损害皮肤或使皮肤过于干燥，使现有痤疮恶化，甚至是引起新的痤疮。
切勿在未咨询医学专家的情况下对饮食或护肤例程作出任何巨大的改变，某些激素可引起痤疮突发。

C. 脸上长痤疮如何治疗

问题一：脸上长痤疮怎么治疗 我知道。

问题二：脸上长痤疮该怎么办？ 预防、治疗痤疮，应注意下列几点：1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和痤疮，所以皮肤碧亏油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痤疮。3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免 *** ，以免 *** 油脂分泌，更容易长痤疮。4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易 *** 皮肤造成痤疮。5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而 *** 产生不必要的痤疮。更不要用手挤压痤疮，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断粉刺的程度。很容易在挤压痤疮的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。6.脸上已有痤疮时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让粉刺更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对于有痤疮的皮肤也是一大 *** 。7.如果脸上已有痤疮，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少 *** 、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的痤疮。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发痤疮的。10.容易在嘴边长痤疮的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发痤疮 ，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生悔州神。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触 ，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。 枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要 。螨婷皂或洗面奶 两条毛巾（保持阳光下鸶稍儆茫 早晚洗脸 吸油纸随时保持面部不油腻 少吃糖 多吃薏米粥 皮肤病血毒丸 5----10盒

问题三：脸上有痤疮怎么办？怎样才可以根治？ 粉刺，即痤疮。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观 一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防粉刺，应注意下列几点： 1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。 2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣 *** 食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。 3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。 4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。 5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。 6：橙核涂液：用橙迹悄子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。 7：果皮鲜奶液：用2－3个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。 8：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。 9：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

问题四：我的脸上长满了痤疮，怎么样才能治好。 用野菊花皮爽康

问题五：脸上有痤疮怎么治 一般长痘主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清洁和补水。
去除痘痘的方法：
服用西咪替丁片治疗，如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。
保养的注意事项：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘，因为这样容易 *** 面部。
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
7、要补充VC和VE，尽量用食补的方法。痘痘是需要吃维生素B6和B12，它们的药用效果分别是镇定和消脓包。

问题六：怎么可以根治脸上的痘痘啊？ 痤疮俗称青春痘(痘痘)，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。产生的几个主要原因：
1、肌肤干燥。肌肤干燥、角质层不平衡，会造成老废角质残留，角质阻塞毛孔，进而滋生细菌和长出痘痘。
2、内分泌失调。分泌紊乱，造成黄体素增加，引起皮脂分泌增加，肌肤处于不安定状态，角质的抵抗力变弱，痘痘趁机爆发。
3、自体中毒。便秘、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。
4、辐射。有些人的皮肤很敏感，无论是电脑辐射，还是强光紫外线辐射，都会引起皮肤皮脂分泌紊乱，最终引起痘痘出现。
多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素a、b2、b6、c、e。因为维生素a对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素c能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素b2及b6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。
含维生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素e；而含维生素b2、b6骸食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

问题七：得了痤疮怎么办 脸上长了痤疮怎么办？？ 脸上长痤疮怎么办？？ 面部色斑痤疮异常毛发生长患者 福音 飞顿二号激光治疗雀斑。晒斑，色沉，改善肤质；去红血丝，酒糟鼻鲜红斑痣，脱毛，痤疮治疗。 查看原帖>>

问题八：我脸上的痤疮太吓人了，救命！痤疮可以治好吗？ 这个恢复起来是比储慢的呢
痤疮好了
剩下的还有痘印 痘疤 需要调理呢
要有耐心
平常的饮食 以及护肤要格外注意

问题九：脸上长暗疮怎么办？ 首先是忌口，不要再吃热气的东西（内治），搽暗疮膏（外治）

D. 如何治痤疮

痤疮的治疗要根据痤疮的轻重程度、皮损的性质，进行相应的选择。如果痤疮以粉刺为主，可以选择外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶，去角化的药物或者做水杨酸换肤，果酸换肤进行治疗。如果以炎症性的丘疹或者囊肿、结节、聚合性痤疮为主，需要口服盐酸米诺环素或者异维A酸胶丸进行治疗，同时可以配合红蓝光治疗、光动力治疗等物理治疗。如果痤疮总是反复的发生并且比较重，影响生活质量，可以口服异维A酸胶丸长期一段时间，抑制痤疮的发生。

E. 如何治疗面部痤疮脸上长痘痘怎么治疗

如何治疗面部痤疮?脸上长痘痘怎么治疗？

“痤疮多元靶向复合疗法”运用中医外治结合义大利进口物理治疗系统，通过靶向性治疗、复合式治疗，达到快速杀菌消炎、疏通毛孔、排毒化瘀、快速祛痘、不留疤痕的效果;同时采用中医内调结合物理治疗、肌肤健康管理，清热解毒、调气血、和阴阳、化溼浊，调节机体内环境，恢复面板生态平衡，从根本上去除痤疮的诱发因素。悉蠢态 1、采用特制中药外用制剂配合义大利进口物理治疗系统，进行多重靶向性治疗，快速杀灭痤疮丙酸杆菌，缓解毛囊皮脂腺导管角化，促进微回圈，减少皮脂分泌，调节面板免疫功能，同时通过靶向给药，深层清洁肌肤，彻底疏通毛孔，将面板表面及深层看得见的白头、黑头粉刺及看不见的“微粉刺”，统统排出体外，使痘痘快速消失，并预防暗疮复发。 2、采用中医中药内调机体环境，调节激素水平、促进面板微回圈、平衡皮脂分泌，消除痤疮发生内因。痤疮的发生和激素水平、面板微回圈等密切相关，而中医认为痤疮发生的根本在于脾胃、肝胆溼热内蕴。我院采用特制中药温和调理机体内部环境，以清热解毒、调气血、和阴阳、化溼浊，使脏腑功能恢复平衡，全面消除痤疮发生内因。 3、采用义大利进口光动力与镭射物理治疗系统复合式治疗，深入面板内层，消除炎症，去除疤痕。通过义大利进口光动力治疗系统快速杀菌消炎，启用面板细胞活力，增强面板的自我修复和新陈代谢功能，促进面板自愈。而镭射理疗治疗系统则可诱导生长因子完成胶原蛋白的代谢重塑，使增生性瘢痕、痘印等变平变淡，毛孔收缩，令面板光洁、平滑，无疤痕。 4、嫩肤健康管理，预防痤疮复发，让肌肤更加清、润、透、白。痤疮是一种慢性炎症，其恢复也需要一个过程，更需要患者的配合，我们根据患者情况制定针对性的肌肤综合健康管理方案，通过帮助患者调整心态、适应环境、舒缓压力、保持积极乐观的生活态度，改变不良的生活方式与习惯，形成规律生活、合理饮食、适当运动，从而恢复光洁容颜。针对以上的问题，

脸上长痘痘如何治疗好

粉刺，即痤疮。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观 一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意面板的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防粉刺，应注意下列几点： 1：经常保持面板清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。 2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣 *** 食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。 3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、档数乐观。 4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润面板功效。 5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。 6：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。 7：果皮鲜奶液：用2－3个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。 8：外用胶原素：青年人睁源要外用胶原素早晚霜，因本品能充实面板骨胶原素，具有滋润面板，收敛毛孔，消除炎症的功效。 9：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

如何治疗面部痤疮？

痤疮患者不要吃辛辣 *** 性的食物，这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。多吃一些新鲜水果和蔬菜。早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不能过度清洁面板。因为清洁过度会 *** 细胞分泌更多油脂，形成恶性回圈。因为痤疮的复发或加重往往与情绪波动有关，保持平和、乐观的心情与良好的睡眠，对痤疮的康复是很重要的。

脸上长痘痘怎么办，如何治疗？

其实痘痘主要是需要内部调理的
这样才能根治啊 。。。我以前也用过面膜什么的
都不好用 后来就用了百豆王
效果还真的不错呢 痘痘轻松去除了痘印也不见了
你去网络搜一下百豆王官方网站，真的是一个好产品

脸上长痘痘有点痒该如何治疗?

尽量别去摸或者去碰它、过不了多久就不痒。有痘是不可以去碰的，这样才可以快速去除。如果愚昧的用一些祛痘产品是不好的，会起副作用的！
求采纳

面部痤疮 怎么治疗？_面部痤疮

一般来说针灸治疗痤疮见效很快，往往1-2次就能见效；中药调理善后疗效较持久，二者结合起来比较好。真是没有时间的话就采用穴位埋线配合中药治疗，也很棒的。

长期化妆，脸上长痘痘，如何治疗？

化妆本来就是“痘痘”的诱因。首先，你不能再用粉质化妆品，忌食辛辣油腻食品。必要时再用药物治疗。

如何治疗面部痤疮疤痕

粉刺在生长时，不要为了一时之快而用手去挤压粉刺，以免化脓发炎。粉刺发炎后容易形成疤痕和色素沉着，影响美观。也不要在粉刺生长的时候化浓妆，以免使粉刺进一步加重，更有留下疤痕的可能。 2. 生活护理 脸部有痤疮疤痕时，一定要注意面部清洁，常用温水洗脸，不使用 *** 性的洁面产品。更不要使用油脂类的化妆品。合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃含有高脂肪的食物以及甜食和辛辣 *** 性的食物。生活要有规律，早睡早起不熬夜，还要进行适当的运动。 3. 合理的治疗 不少人为了将面部的痤疮疤痕去除，用了各种各样的方法。我提醒那些欲将疤痕除之而后快的人士，一定要慎重、认真的选择适合自己的方法。选择使用镭射手术之类的方式去除疤痕之前，一定要询问医生是否可行。使用去疤美白类产品时一定要仔细看清产品中是否含有 *** 成分。如果你认为这样仔细的选择十分麻烦的话，就选择用我推荐的桑白皮疤痕膏吧，采用纯中药成分而治，科学组方而成，全面修复疤痕，不留痕迹。 桑白皮疤痕膏，让肌肤恢复自然白皙光泽没问题！

怎么办？中年妇女脸上长痤疮如何治疗,中年妇女脸上长痤疮如何治疗？

中年妇女脸上长痤疮如何治疗？痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性面板病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自【点选了解更多→】 检视原帖>>
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F. 如何治疗痘痘和痤疮

如何可以去痘印
问题描述：如何可以去痘印
王家璧主任医师
北京协和医院
三甲
概述：身上总是长起了痘痘，胸前和背后，脸上都有，手臂上也有一些，长的这些大小不一，有时候有点痒痒的，但通过治疗现在病情也有了一定的控制，对于如何可以去痘印的问题，下面我来告诉大家。

方法一：去痘印要做好清洁工作：先准备一条干净柔软的干毛巾；以温水洗脸，然后将洁面乳揉搓起泡，泡沫越多越好。以画圈方式洗脸1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。接着用热水清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍，用干毛巾先把脸上的水擦净，坚持做好清洁工作，就可以把脸上的痘印祛除掉了。

方法二：去痘印可以用中药美白去痘印面膜，将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml（偏油性加酸奶60ml，偏干性加纯牛奶60ml）将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，30分钟后，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。

G. 怎样治好脸上的痤疮

怎样治好脸上的痤疮

怎样治好脸上的痤疮，对于脸上的痤疮来说有很多种类，不同种的痤疮治疗方法自然也不同，需要及时去医院检查，对症下药，切不可病急乱投医，以下是怎样治好脸上的痤疮的相关知识分享。

怎样治好脸上的痤疮1

1、早晚洗脸时，用盐轻轻按摩脸部，再用水冲净，不仅可去除青春痘亦可消除绉纹。

2、用马铃薯，磨成泥用来洗脸，一阵子就好了。

3、治疗痘子到超市买决明子，在每天晚餐后泡来喝隔日痘子毕档薯消失，小腹平平，体重也减轻喽！

4、在痘痘涂上少许茶油精。

5、准备牙膏3~4公分，蛋白2小匙，香精油2滴（香精油不能是纯的）。先将全部的材料加在一起搅拌，然后涂抹在痘痘上。

6、柠檬汁蛋清将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。

7、芦荟，利用芦荟清热解毒的特有作用，治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处，使能软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁，早晚各1次，每次10毫手者升。坚持一段时间，可收到令人满意的效果。

8、绿豆粉面膜。绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显着。

9、西瓜面膜。西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。

怎样治好脸上的`痤疮2

1、针对黑色痘疤可采用的治疗方法：

使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生

使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑

高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

2、针对红色痘疤可采用的治疗方法：

脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着

净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

3、针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：

果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度。

填充法：植入物（如胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；

脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。

皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；

4、针对增生性凸疤可采用的治疗方法：

局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织。

雷射等光照疗法如染料雷射等：对蠢知于增生性的疤痕有抚平作用。