脸总是长黑头和痘痘怎么办

‘壹’ 脸上黑头和粉刺比较多，要如何改善呢

好好洗脸、清浩肌肤、饮食生活调理、鼻贴去黑头、芦荟胶去粉刺，用这些方法就能改善脸上黑头和粉刺比较多的情况，能让皮肤表面的粉刺和黑头数量减少，也能让皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。

正确去除黑头的粉刺

人们脸上出现黑头多和粉刺多的情况是还可以用正确的方法去除它们，去除黑头时可以用鼻贴，再洗脸以后使用热毛巾热敷皮肤，让毛孔打开再涂抹适量的毛孔导出液，随后才能把鼻贴贴在鼻子两侧，过15分钟以后把它取下来就能把皮肤中的黑头和脏东西清理干净。取下以后要进行二次清洁还要用护肤水收敛毛乳。脸上粉刺多的时候，则可以在长有粉刺的部位涂抹适量的芦荟胶，涂抹以后适当按摩也能让粉刺慢慢消失。

‘贰’ 脸上长痘痘和黑头怎么办

您好！

脸上有痘痘以及黑头的斑点，属于痤疮的一种类型，也称为开放性的痤疮。

最直接的治疗方法是先用酒精，或者碘伏进行皮肤的消毒，然后使用无菌的针头挑破皮肤的表皮，把皮下的黑头挑出来，然后外用阿达帕林凝胶，能够起到收缩毛孔的作用，还能够控制毛囊的分泌物。也可以外用甲硝唑凝胶，或者红霉素软膏进行抗炎治疗。避免自己盲目挤压，不然有可能会诱发皮下细菌感染。如果是在面部危险三角区，盲目挤压严重会造成颅内感染。

另外，在饮食方面注意不要吃甜食，不要吃辣椒以及油炸、腌制、熏烤的食物。用清水洗脸，保证良好的睡眠有助于恢复。

希望对您有所帮助！

望采纳，谢谢

‘叁’ 长黑头和痘痘该怎么办有什么好介绍

1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
4.不汪数要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~
6.头发不要磨和遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了困游首，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。

‘肆’ 脸上有好多黑头，还有好多的痘痘，黑头怎么去除最管用啊

正确去黑头的方法：
1、用温和的水溶性洗面奶进行洁面，洁面完之后，用湿毛巾敷患处，温热度即可，时间约为2-3分钟。
2、再使用含有烟酰胺成分的化妆水，可是适当的从毛孔问题上改善黑头。
3、用暗疮针对准黑头的位置，轻轻向下挤压。想要更进一步的挤出黑头，可在手指下方垫上纸巾防滑，然后轻柔的挤压黑头两侧，让提拉毛孔。
4、如果反复两次无果，就不要继续操作了，可能会对肌肤造成伤害。
5、最后使用不含任何刺激成分的水杨酸产品去角质，定期去角质能有利于毛孔的收缩。
6、油性肌肤不适合粘土面膜和吸油面纸，时刻注意肌肤补水，控制肌肤水油平衡。

‘伍’ 脸上有痘痘黑头怎么办

我也患过严重的痘痘(痤疮)又称青春痘，算是久病成良医吧现在好了，不过留下了些瘢痕!
给你点建议吧1.不要挤和针刺（会留下疤痕），不用针刺他，疤痕会少很多
2.饮食。油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸
3.用药，急性炎症期要输液，以控制炎症我当时看了很多医生（本人也是医生，牙医），每个医生开的方子都不同我认为
中医没效果我觉得用硼酸溶液湿敷+维胺脂维E乳膏+维胺脂胶囊(第一种大一点的医院才有，后两种大药房有售，可看过说明
，再行购买)这个组合治好了我的痘痘
4.冬季防冻,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要乱用化妆品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要见到个方子就想试一试6.建议你到大一点的医院皮肤科看一看，听听医生的建议希望我的回答能对你有帮助！同是得过痤疮的人，我很理解你的痛苦为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢
!

‘陆’ 如何去除脸上痘痘和黑头

你好！ “ ”： 对付黑头、痘痘需要内外结合哦，不是用点什么就可以解决的。而且祛黑头、痘痘不能急哦，越急越火大，不利于去黑头、痘痘 。 关键的是你应该知道，长黑头、痘痘的原因有很多：洁面不彻底致使毛孔堵塞、肌肤严重缺水、经常熬夜、 体内（肝、肾）毒素排泄不畅、细菌感染、油性肌肤、发育期（油脂分泌旺盛）、压力大、休息不好、食用刺激性食品，长时间上电脑等等。 首先，彻底清洁肌肤是防止黑头、痘痘产生的第一步，所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜（维娜的）和洗面奶（维娜的），做好面部的清洁工作，然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品，来平衡你肌肤的水、油，收缩毛孔。 你可以用芦荟胶（北京宝健的）涂抹在黑头、痘痘上消炎，千万不要挤压他们（会留讨厌、难去的疤痕） 不要用很热的水洗脸，经常做冷敷 。 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把毛孔内的脏东西都带下来。有位老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在有黑头的肌肤上轻轻滚，然后洗脸。常做可以去黑头，还缩小毛孔、美白肌肤哦！ 建议你： 1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物； 2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐 ； 3、多吃蔬菜、水果、小米（少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食； 4、可以多食用黑色食物来补肾：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。 5、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。 6、调节心态，缓解压力，注意睡眠，及时排大小便，上电脑时要擦隔离霜。 祝你健康快乐！！！