为什么身上长痘痘是不是湿气重

㈠ 体内湿气重会长痘痘吗

湿气重，肯定会长痘的，我就是例子，从初中开始到大学毕业都长痘，出来参加工作了，还不太敢面对同事，太难看了，我自己看了都难受，何况别人呢？！

我寻过医，观点都差不多，青春期嘛，长痘是在所难免的，长大了就好了，我都长这么大了，你还跟我谈青春期？我信你个鬼，糟老头子坏得很，找不出问题就拿生理期说事，我相信有跟我差不多的人，就是怎么治都治不好。

最严重的时候，满脸、头部都是，而且痛，确实忍不住了，去医院看看，打针加吃药，花了好几百个大洋，没办法啊，脸上痛心也痛.....

这种情况，一直到我参加工作后，读了一篇小的不能在小的文章，里面就阐述了我这种情况，什么情况呢？就是体内湿气的原因。体内湿气重，重点是脾上出了问题，影响身体新陈代谢，而湿气也是身体新陈代谢的一种垃圾，如果排不出，体内湿气越积越多，那么湿气就会自己打洞排出，最直接排的地方就是脸上，胸部以上的位置，至于为什么只长到脸上，我也不清楚，可能是我脸皮比较薄！所以，痘痘在脸上一直长不会消，里面也提到祛湿的方法，就是喝茶祛湿，我也跟着照做了，现在明显不会像以前那样，满脸是痘，现在自己都能摸到我这张光滑的脸了，瞬间感觉这个世界都变得美好了。

你也可以去看看，很有用，叫老湿机祛湿经验什么的，好像是杂谈。同时呢，你也可以对照一些自己属于什么类型的湿气，是寒湿，还是湿热？给两张图给大家对照。

㈡ 长痘痘是因为湿气重吗

长痘痘临床上称为痤疮，中医称为肺风粉刺或者是粉刺。原因有很多，湿气重是其中一个原因。湿气重有脾虚有湿或者湿热内蕴，脾虚有湿的表现就是平常会觉得乏力、饮食不佳、大便溏泄、舌头比较淡，然后有齿痕，面部会比较油腻，这些是脾虚有湿的表现。
还有一个就是湿热蕴肤，一般表现舌头比较红，舌苔比较黄厚腻、头油、面部油腻，大便也可以出现溏泻，这种情况使用的药物是不一样的。除了湿气重之外，其他还有比如肝经郁热，病人脾气比较急躁，在月经前加重，这些和湿气可能关系不是很大。还有就是寒热错杂，患者一般面部有红斑、有丘疹、有脓疱、有粉刺等等。
但是平时又比较畏寒，不能食寒凉的东西，会觉得食寒凉之后就容易大便溏薄，这些是寒热错杂的表现。还有就是阴虚火旺，往往病人舌头红、少苔，晚上休息不好，夜间会有盗汗等等。所以湿气重是痤疮可能的一个原因，但并不是全部原因。

㈢ 脸上爱长痘痘的人是否证明体内的湿热之气重呢

在日常生活当中，有一些人的脸上爱长痘痘。脸上长痘痘是一件令人头疼的事情。长痘痘和湿热之气是有一定关系的，如果体内湿热之气过重，脸上就容易出现长痘痘的情况。因为当身体的油性变大之后，油的粘性抑制了火气的排泄，从而就会导致体内热气堆积，就会诱发痘痘。还有，在日常生活当中，早晚要各洗一次脸，而且要用洗面奶进行深层清洁，这样才不容易让毛孔堵塞。另外，吃的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。还有，在情绪上，要有一个稳定的情绪，避免大喜大悲。以上只是我的个人看法。

㈣ 身上长了很多痘痘，医生说是因为体内湿气太重引起，湿气是如何产生的

为什么现在的年轻人非常容易长痘痘？其实这也是你身体中湿气过重的一种表现，那么是怎么样的情况才会让自己的身体里湿气过重呢？

千万不要小看这小小的湿气，很多人就是因为身体里湿气太重而产生了很多问题，比如说有的人胖也是因为湿气，所以才会虚胖的，所以我们平时一定要注意生活中这些小的习惯，不要让它成为湿气堆积的原因，只有这样我们才能够拥有健康。

㈤ 身体湿气重，会更容易长痘痘吗

从中医学角度观察，长痘痘是由于身体油溶性增大，油的黏性抑止了肝火的代谢，造成身体热流沉积，引起痘痘。而油溶性大，便是大家常说的“湿气重”。

少吃甜食、生冷食物

在体内湿气这么重的自然环境中别吃伤肠胃的食材。例如拌凉菜食品类、冷食等。喜爱吃甜食的人也得禁禁口，由于“甜而不腻生湿”。中医学觉得生冷食物或冰品会让肠道消化作用停滞不前，不适合不限量服用。如生菜沙拉、甜瓜、白菜、茄子等，*好在烹制时添加葱、姜或蒜，减少蔬菜水果的寒性特性。才可以降低寒性摄取，避免痘痘造成。

㈥ 湿气重为什么长痘痘

湿气重可能导致多种皮肤问题，其中包括长痘痘。湿气重会使得身体内部湿润度过高，导致键缺迅毛孔堵塞，细菌滋生，从而引发痘痘的扮没产生。
此外，湿气重还会影响身体的免疫系统，使得身体对细菌和病毒的抵抗力下降，进一步促进了痘痘的发生。因此，保持室内干燥、多吃水果稿此蔬菜、适当运动等方法可以帮助减少湿气重的影响，从而预防和缓解长痘痘的问题。