如何快速治疗背后的痘痘

⑴ 背后长痘痘怎么治

可能是内分泌失调，机体分泌发生紊乱，导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于体表，这情况可考虑外抹维生素E试试。背后长痘痘和皮脂分泌过剩，皮脂分泌腺导管阻塞有关系,另一个导致背后长痘的原因则是内分泌，在青春期时，由于卵巢和肾上腺的机能活跃，体内雄性激素急速增加，导致皮脂腺过度发育分泌，进而无法顺利经由导管排出，聚积在毛囊内。避免食用高脂肪，高醣，辣等刺激性食物。另外熬夜，心情紧张，痤疮杆菌感染或者某些药物也可以引起。治疗可以 1.外用药：过氧化苯，维他命A酸或者抗生素软膏2在中度至严重型青春痘患者，常使用口服抗生素，可以减少毛囊内细菌，降低游离脂肪酸的量及降低发炎反应。此外也有些减少粉剌的作用。饮食上要注意避免吃辛辣，油腻的，高脂高糖，高蛋白的食物，应该注意控制一下，应该吃清淡的饮食，清淡不光是指咸淡的问题，还应该控制食量。

⑵ 背上长痘痘怎么办

后背长痘痘可以进行以下的处理：

1.要注意清洁卫生。可以使用硫磺皂或者是沐浴露，注意清洁皮肤。

2.尽量避免食用油炸性、油腻性、高脂的饮食，饮食要清淡。

3.如果患者存在内分泌失调，是由于雄激素分泌过多导致的油脂分泌旺盛，建议及时就医。症状轻的患者，可以外涂阿达帕林凝胶等控油的药膏，以及夫西地酸等抗感染的药膏。严重的患者，可以口服米诺环素、红霉素等抗生素类的药物进行调理。

4.患者还要尽量穿贴身、纯棉的衣服，保持衣物的清洁卫生。

⑶ 背上长痘怎么办怎么消除

背上长痘怎么办怎么消除

背上长痘怎么办怎么消除，有时候除了面部容易长痘痘，有些人在身体背部也会长痘痘，长痘痘时身体容易瘙痒，若是不小心抓破皮还容易留下痘坑，那么背上长痘怎么办怎么消除呢？

背上长痘怎么办怎么消除1

背上长痘痘首先要分清楚是寻常型痤疮，即通常所说的痘痘是由痤疮丙酸杆菌感染导致的。它是一种细菌感染性皮肤病，是一种毛囊皮脂腺慢性炎症。如果确诊是这种痘痘，轻的可外用药物。

如果只是粉刺，可以用些溶解粉刺的药物，如维甲酸类药物、水杨酸类药物。如果是继发炎性丘疹，用抗生素软膏，如夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏、过氧苯甲酰软膏，都有抑制炎症、抑制痤疮丙酸杆菌感染的作用。

如果是真菌感染的痘痘，即马拉色菌毛囊炎，用抗真菌外用药物，如二硫化硒洗剂，也可以用抗真菌软膏，如硝酸咪康唑的软膏等。

如果特别严重，对于这种细菌感染的要用抗生素，对于真菌感染的要用口服抗真菌药物，要根据病因来选择治疗方法。总的来说，生活中也要注意保证皮肤干爽清洁。过度清洁、不注意局部卫生都容易诱发痘痘，无论是真菌还是细菌。

背上长痘痘怎么消除

背上长痘痘一般是细菌性毛囊炎，和面部的痤疮是一回事，与青春发育期内的雄激素水平有关。此外，由于毛囊炎的发作可能和饮食刺激有密切的关系，所以平时应该少吃辛辣刺激性的食物，避免烟酒，对于油腻的食物和甜食也必须注意。

此外，应该作息规律，尽量减少熬夜，可以减少痘痘的发生。同时，如果患者症状持续严重，可以到医院考虑进行激光治疗。对于青春痘伴有局部红肿等炎症症状的患者，也可以口服抗生素类药物进行处理。

背上长痘怎么办怎么消除2

背上的痘痘怎么去掉

1.外涂药物

维a酸类的药物对治疗痘痘和痤疮，有很好的效果，所以患者如果背上长痘痘，可以使用这类药物。它的主要功效是抗毛囊皮脂导管角化、抑制炎症和抑制皮脂腺功能等，所以很适合长痘痘的患者使用。

2.内服药物

背上会长痘痘，通常是因为受到了细菌或者炎症影响，所以这个时候，建议服用一些抗生素的药物，但是现在有一些抗生素的药物中，含有四环霉素。

长期使用这类药物，很容易对肝部和肾部造成负担，所以建议有肝病患者和孕妇，不要使用这类药物。在服用该药物的时候，建议根据医生的指导进行使用，以免引发不良的效果。

3.光动力疗法

光动力疗法是目前，我国比较先进的新技术，它是通过光动力效应对疾病，进行整断和治疗，这种疗法的效果比较好，但是相对于其他的治疗方法，价格会比较贵。

4.盐水洗澡

患者也可以使用盐水进行洗澡，因为在洗澡的时候，人体的毛孔会打开，这个时候可以在背部涂抹一些盐，这样不仅可以去除角质，而且也可以去除痘痘。

但是尽量不要过度的，用盐水摩擦自己背部的皮肤，因为这样很有可能会损伤背部的皮肤，涂抹10分钟以后，即可冲洗干净。

二、背上长痘痘的注意事项

1.养成良好生活习惯

背上长痘痘，通常是因为不注意卫生所引起的，所以平时不仅要注意卫生，还应该养成良好的生活习惯，日常贴身的衣物，应该要勤换洗，而且在太阳底下暴晒，这样可以有效的杀菌消毒。

除此之外，还应该养成经常喝水的习惯，尽量不要长时间的熬夜，因为这样很容易使痘痘，更加的严重，所以应该保持充足的睡眠。

2.穿透气的衣服

很多人背后长痘痘，都是因为流汗所引起的，所以建议患者穿一些比较透气的衣服，这样可以让背部充分的透气，而且也不容易滋生细菌，有助于改善长痘痘的情况。

背上长痘怎么办怎么消除3

背上长痘的原因

一、毛孔堵塞：冬季穿的衣服会比较厚重，阻碍了皮肤与空气的接触，而毛孔没有得到一定的呼吸，体内的毒素无法正常分泌，再加上衣服上的细菌，这时就会堵塞毛孔引起痘痘的滋生。

二、皮脂分泌：背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层特别的厚，角质无法正常剥落，新陈代谢比脸部缓慢，皮下的油脂不能排除体外，所以就会导致堵塞毛囊。

三、分泌失调：现代人的压力大、经常熬夜、饮食不规律、经常吸烟喝酒等不良的习惯，会引起内分泌失调，进而导致背部长痘。

四、衣物不勤换洗：一般冬季我们的衣物都会在三到四天换洗一次，但这样是不正确的`，尤其是贴身衣物，一定要勤换洗，保持贴身衣物的干净，不然衣服上的细菌就会引发痘痘的生长。

五、湿热湿毒：气候湿热的话，很容易在体内滞留形成湿毒，背上就容易长痘痘。

六、螨虫繁殖：螨虫是存在在我们身边的细小微生物，螨虫寄生在毛孔之中，大量的繁殖会造成毛孔堵塞，更增加了油脂排出的难度。

毛囊皮脂腺上皮发生角化而使排泄皮脂的通道变窄，皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞。在缺氧的环境下，痤疮丙酸杆菌和其他细菌大量繁殖，从而诱发成痘痘。

七、不勤洗澡：寒冷的天气让很多人不愿意洗澡，基本在三天左右才洗一次澡，但是一天的工作生活下来，身体必然会流汗，如果这时在不洗澡的话，汗和细菌无法清理干净，在经过高温潮湿的环境下，细菌就会侵入毛囊，滋生痘痘，所以还是要勤洗澡勤换衣。

长在背部的痘痘你该如何处理：

1、用盐水洗澡

用热水洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。

2、用精油按摩

精油按摩具有良好的镇静消炎作用，每周定期去美容院进行一次祛痘按摩疗效会非常显着，但如果没有足够的时间和精力也可以选择每天洗完澡后自己在家里进行精油按摩，不仅可以增强背部皮肤的活性，提升抗氧化能力，排除内部污垢，还能舒缓背部肌肉，消除工作带来的疲劳。

3、治疗后背长痘痘可以搭配清洁用具用品

已经长了痤疮的人，这时的清洁动作就要格外小心，要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗，这样就不会太过刺激背部的痘痘，因为过分刷洗反而会加重痤疮的发生。

可选择软毛的长柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易长痘痘的人，记得顺便刷洗脖子的四周，可以用螺旋状逆时针方向按摩背部，加速血液循环、刺激新陈代谢。

4、涂抹祛痘产品

洗过后背之后，可以用干净的软毛巾将身体水分轻轻吸干，再薄薄的涂上一层祛痘消炎的产品，以减轻背部痘痘的发炎情况。每周涂抹一次，可以让背部痘痘较快地消下去，同时还可起到去除老化角质的作用。

在祛痘产品的选择上，建议选择一些含有硫化物成分的产品。除此之外，可以去超市买一块硫磺皂充当浴液来使用，这样可加速祛痘的进程。

5、注意洗澡的顺序

因为夏天天气变热，背部的皮肤会更加容易出油、出汗，再加上不及时的清洁，会让细菌和皮脂全部堵塞在毛孔当中，这样子滋生青春痘和粉刺。因此假如发现背部经常长痘痘粉刺等，就应该要做好背部的清洁护理工作。

关于背部的清洁问题，我们应该从做好洗澡的顺序入手。洗澡时候的顺序其实对于背部皮肤的影响是挺大的，假如习惯先洗澡后洗头的你，就应该注意是否有洗发水残留在背部，背部的皮肤是否已经真正的冲洗干净了?以免会对皮肤毛孔造成堵塞，甚至出现过敏。

⑷ 如何去除背部痘痘

如何去除背部痘痘

如何去除背部痘痘？现在很多人在洗澡的时候，都会发现自己的背上长了很多痘痘，这是一种很常见的情况，如果背上长痘痘，会引发背部瘙痒。而且还很影响美观，那么如何去除背部痘痘？

如何去除背部痘痘1

怎样消除背上长痘痘

1 要常洗澡。是洗去毒的最原始的方法，也是最土的方法。洗澡时将背部重点搓干净，有些地方手很难够到，可用有手柄的沐浴球搓洗（目前不要用力搓长痘痘的地方，轻易感染）。

2 找自然的海藻面膜。把它涂在后背上排毒（不要时间长，也不要常做，究竟那些是化学成分多）。

3 喝水。水分也是排毒的基本要素。

4 注意饮食作息，尽量少吃热气辛辣的东西，不熬夜。

5 发现背部长了豆豆，不要用手去挤或扣，否则轻易感染，建议你去买沐【浴】盐，每次洗澡的时候在轻易长豆豆的地方涂一些，并用手加以揉搓，要适度，用些日子豆豆就全都不见了。

6 建议你到大的超市去买两袋【浴】盐，膏状或干颗粒状的都可以。注意挑选的时候看说明要选择强调清洁和消炎作用的。

如果是膏状的就可以直接在沐浴时使用，如果是干颗粒状的就要再买一块硫磺皂啦，在泡沫涂好以后把盐涂在后背上轻轻按摩到颗粒融化。海盐的颗粒有消炎去角质的作用，可以连续使用三天，之后每周用两次就可以了。

注意整个背部都要按摩到哦，全身除了胸部以外也可以用，为身体除一下角质，洗过以后滑溜溜的。

7 最好再买一只茶树纯露，洗完澡以后喷在背上拍干以后再穿衣服。如此两周你的豆豆应该好的差不多了，如果没有缓解每那就可能是其他皮肤问题比如真菌感染，毛囊炎等，要到医院去就医。

我温馨提醒注意事项：

第一、清洁要彻底，不要胡乱的一洗了事。自己的皮肤要自己爱。

第二、不可过度清洁，毕竟是皮脂腺的问题，过度清洁容易损伤皮肤，更得不偿失

背上长粉刺怎么消除？以上我为大家介绍了几个去除背上粉刺的小妙招，背上长粉刺的亲们可以看看的哟。

如何去除背部痘痘2

背上如果经常长痘痘，首先可以选择用盐水洗澡的方式进行去除，但是不要用盐过度的摩擦自己的'背部。除此之外，也可以选择用药物进行治疗，通常是服用维a酸类药物和抗生素药物，但是不可以长时间依赖药物，也可以选择光动力疗法。

尤其是在夏季，如果不小心把痘痘抓破，还可能会使伤口受到细菌的感染，从而引发皮肤疾病。

一、背上的痘痘怎么去掉

1、外涂药物

维a酸类的药物对治疗痘痘和痤疮，有很好的效果，所以患者如果背上长痘痘，可以使用这类药物。它的主要功效是抗毛囊皮脂导管角化、抑制炎症和抑制皮脂腺功能等，所以很适合长痘痘的患者使用。

2、内服药物

背上会长痘痘，通常是因为受到了细菌或者炎症影响，所以这个时候，建议服用一些抗生素的药物，但是现在有一些抗生素的药物中，含有四环霉素。

长期使用这类药物，很容易对肝部和肾部造成负担，所以建议有肝病患者和孕妇，不要使用这类药物。在服用该药物的时候，建议根据医生的指导进行使用，以免引发不良的效果。

3、光动力疗法

光动力疗法是目前，我国比较先进的新技术，它是通过光动力效应对疾病，进行整断和治疗，这种疗法的效果比较好，但是相对于其他的治疗方法，价格会比较贵。

4、盐水洗澡

患者也可以使用盐水进行洗澡，因为在洗澡的时候，人体的毛孔会打开，这个时候可以在背部涂抹一些盐，这样不仅可以去除角质，而且也可以去除痘痘。

但是尽量不要过度的，用盐水摩擦自己背部的皮肤，因为这样很有可能会损伤背部的皮肤，涂抹10分钟以后，即可冲洗干净。

二、背上长痘痘的注意事项

1、养成良好生活习惯

背上长痘痘，通常是因为不注意卫生所引起的，所以平时不仅要注意卫生，还应该养成良好的生活习惯，日常贴身的衣物，应该要勤换洗，而且在太阳底下暴晒，这样可以有效的杀菌消毒。

除此之外，还应该养成经常喝水的习惯，尽量不要长时间的熬夜，因为这样很容易使痘痘，更加的严重，所以应该保持充足的睡眠。

2、穿透气的衣服

很多人背后长痘痘，都是因为流汗所引起的，所以建议患者穿一些比较透气的衣服，这样可以让背部充分的透气，而且也不容易滋生细菌，有助于改善长痘痘的情况。

如何去除背部痘痘3

背上长痘痘是怎么回事呢

中医上说背部是肺的反射区，肺热和经络不通都会造成背部长痘痘，再加上背部的油脂分泌仅次于面部，油脂分泌旺盛，油脂过多易附着污物导致毛孔阻塞，从而产生痘痘，其实背部长痘痘是很多人会遇到的事，所以不必太过忧虑，找到原因，对症下药，就能药到病除。

1：背部是肺的反射区，也就是说背上长痘与肺是有密切关系的，比如说肺热或是经络不通畅时，就容易引起背部长痘痘的问题。因此平时应该调理肺部，建议多吃些梨或是百合。

后背长痘痘怎么去除

第一，要常洗澡，常洗澡是洗去毒素的最原始的方法。洗澡时将背部重点搓干净，有些地方的手很难够到，可以用有手柄的沐浴球擦洗。要注意的是的不要用力搓长痘痘的地方，容易造成感染。

第二，可以找自然的海藻面膜。把它涂在后背上排毒，但是不要时间长，也不要常做。

第三，要多喝水。水分是排毒的基本要素。

第四，要注意饮食作息。尽量的少吃辛辣刺激的东西，不熬夜。如果发现背部长痘痘的话，不要用手去挤和抠，否则容易感染。建议买沐【浴】盐，每次洗澡的时候，在容易长痘的地方涂一些并用手加以揉搓，要适度，这个方法还是比较好的。

一般来说背部长痘痘主要是因为没有清洗干净毛孔没堵塞引起的，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候容易爆发，饮食习惯以及注意背部的清洁，是非常关键的。

⑸ 背部长痘的治疗方法是什么呢

背部长痘的治疗主要包括以下几个方面：

1. 清洁：保持背部清洁干燥，使用针对痘痘的洗发水或沐浴露，选择不油腻的洗浴用品，避免过度搓洗背部皮肤；洗完后可以使用毛巾轻轻拍干水分。

2. 服用口服药物：口服药物通常只能由医生开具处方，例如抗生素、维A酸、避孕药等，前喊掘能够控制病因菌、减少皮脂分泌，缓解症状。

3. 使用局部渗察治疗药品：例如外用药膏、含有水杨酸、苯甲酸等成分的洗浴用品，能够软化皮肤，去除角质，减少痘痘的形成。

4. 保持健康生活方式：注意饮食、睡眠，避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，保持心情舒畅。

5. 注意不要让背部皮肤过于潮湿或太紧，可慧核以选择透气性好的质地、较宽松的服装。

同时，如果症状过于严重或痘痘存在破溃、渗液等情况，建议尽快就医，以免延误治疗。

⑹ 背部痘痘怎么快速恢复 三招治愈秀出美背

炎炎夏日，露背装不仅清凉透气，在视觉上还能平添一股小清新，但如果背部长痘就十分影响美观，想穿清凉点的露背装也只能想想了，而且用粉底遮盖又显得不切实际，所以迫切需要的就是快速治理背部的痘痘。下面我带大家来看一下背部痘痘怎么快速恢复？

背部痘很烦人，治理背部痘虽然不是一件简单的事，但也并非不可能，掌握疏通毛孔、消炎祛痘和后期控油调理，就能够慢慢祛除后背此起彼伏的痘痘，裙装出街轻松就能露背杀，清新一整夏。

一、疏通堵塞毛孔

毛孔堵塞是背部长痘最主要原因，也是背部长痘的导火线，所以及时疏通堵塞毛孔使解决背部长痘的重要步骤，但是疏通堵塞毛孔不是一蹴而就的，需要经过打开、清洁及收敛护肤三步走，缺一不可。

1.打开毛孔

想要疏通毛孔，首先需要打开毛孔，这样才能把毛孔里的垃圾清理干净，打开毛孔最主要的方式是用毛巾热敷，或者37度左右的温水淋效果更佳，但要注意敷的时间不能太长，大概3-5分钟就够了。

2.清洁后背

打开毛孔就是为了有效的清洁，而后背长痘主要是因为平时沐浴或者是清洁的时候不彻底，导致污物堵塞，角质层越积越厚，污物无法及时排出容易导致痘痘爆发，所以平时要注意定期进行清洁。

①温和清洁：由于肌肤本身是偏弱酸性的，使用碱性成分的清洁产品会破坏肌肤的弱酸环境，这样会使毛孔越来越大，所以在进行背部清洁时要使用偏酸性的产品，不要使用含皂基等碱性成分的产品，还可以使用含有消炎舒缓成分的沐浴露去消灭细菌，破坏痘痘生长的环境。

②去角质：角质过厚会堵塞毛孔，容易冒痘，所以要定期去角质，去角质可分为物理去角质和化学去角质两种。

a.物理去角质主要通过澡刷或者浴盐去角质，浴盐中含有的草药、矿物质及植物精油等富含多种微量元素，可以有效去除肌肤上的黑色素，对去除面部及背部的粉刺有很好的功效。

b.化学去角质主要果酸及去角质的啫喱膏，果酸能够加速角质的脱落及促进角质细胞活化与更新，从而降低黑色素的生成，使背部看起来白皙透亮。啫喱膏成分中的水杨酸和酵素，可以通过老化软化角质来促使老废角质脱落，可在背部涂上一层，然后轻轻按摩，然后用水清洗干净即可。

3.收敛护肤

收敛护肤是疏通堵塞毛孔的最后一步，也是最重要的一步，因为通过前面的步骤，毛孔被打开和清洁，会留下小坑，如果不及时收敛污物重新堵塞会使毛孔变得更粗大，收敛之后的护肤也是必不可少的。

①收敛毛孔：收敛毛孔产品可以根据背部痘痘的程度来进行选择，一般的痘痘使用含有酒精的化妆水来控油收敛毛孔就可以了，但对于比较严重的痘痘，则需要使用含有舒缓成分的化妆水，这样才能不刺激肌肤，造成二次伤害。

②保湿滋润：背部肌肤通过清洁后容易缺水，肌肤在极度缺水的情况下会通过分泌油脂来进行保护，所以要通过保湿霜等来锁住肌肤中的水分子，再使用滋润成分来补充肌肤中所需要的营养成分。

二、消炎抗菌治理

光靠清洁并不能改善痘痘，皮脂分泌过多会导致角质层变厚，皮脂及污物堵塞在毛囊口，容易形成痘痘粉刺，时间长会引发细菌感染，形成丘疹或脓疱，也就是暗疮，所以改善痘痘还需要消炎抗菌。

1.消除炎症

消除炎症治理背部痘痘至关重要，主要通过一些有效的植物成分来达到消炎效果，一般比较常见的有茶树精油和芦荟精华，这两种成分是目前比较理想的消炎成分。

①茶树精油：茶树精油为茶树的提取物，主要萃取其枝条及叶片，具杀菌消炎、收敛毛孔等功效，常用于治疗伤口化脓及化炎，且对一般皮肤无刺激，茶树精油的杀菌消炎作用能够快速渗透毛囊进行调理，痘痘部位在使用时一次滴1-2滴即可，少量多次使用。

②芦荟精华：芦荟中最有效的成分为芦荟精华，芦荟精华除了可以舒缓过敏皮肤之外还具有抑制有害微生物生长和缓解皮肤发炎过敏症状的功效，是消除痘痘炎症的有效成分。

2.抗痘灭菌

背部长痘除了要治理痘痘之外还要额外注意消炎灭菌，有效治理痘痘的方法是使用一些成分来溶解油脂，灭菌最主要的是除螨虫。

①治理痘痘：水杨酸和A酸是治理痘痘的重要成分，水杨酸是一种油溶性物质，可以进入到富含脂质的毛孔里把皮肤分泌的油脂溶掉，通过松动角栓来清理毛孔堵塞，阻断痘痘生成的途径并且抑制细菌繁殖；

A酸用于外涂可以治疗痘痘，它主要是通过溶解角质及诱导表皮增生，然后调节毛囊皮脂腺来进行消炎的，但是使用时一定要避光，不然会容易导致色素沉着留下痘印。

②消灭细菌：消灭细菌主要是消除身体和床单衣服上边的螨虫，因此主要做的就是减少身体上的螨虫和日常生活环境中的螨虫。

a.身体除螨：螨虫把排泄物和细菌带入毛孔会使背部感到瘙痒，所以要及时消灭螨虫，身体除螨一般使用硫磺皂和海盐。硫磺皂与皮肤接触之后会形成硫化氢及五硫磺酸，具有杀灭细菌螨虫的作用；海盐中的矿物质及微量元素产生的微电荷有很强的杀螨除菌功效，能够深入毛孔杀死螨虫和细菌。

b.远离螨环境：要消除螨，首先要远离螨生活的环境，螨虫是一种我们肉眼看不见的微生物，螨虫喜湿怕光，怕阳光暴晒及低温，其主要食物是我们人体脱落的皮屑，所以我们要经常洗头发、洗床单被罩或者是拿到太阳底下暴晒，这样有利于消灭螨虫。

注意：痘痘固然可恨，但是一定不能挤压，这样容易伤到皮肤的真皮层，还会导致细菌入侵，如果处理不好还容易发炎。

3.调理舒缓

痘痘感染后会留下瘢痕，严重影响背部的美感，瘢痕一般会随着细胞的代谢慢慢消失，但是其消失的时间有长有段，这个时候就需要通过调理舒缓来加速其进程。

①洋甘菊：洋甘菊属于菊科植物，又名为德国洋甘菊或罗马洋甘菊，其中提出出来的洋甘精油有着非常好的缓解发炎和疼痛的功效，是时下非常流行的保健及调理舒缓产品，可以使用含有洋甘菊成分的沐浴露或者身体乳。

②金盏花：是一种原产于欧洲的草本花卉，具有活血止血、抗炎抗菌及促进伤口愈合的作用，其超临界的二氧化碳提取物的抗炎效果极佳，抗菌成分溶于醇而不溶于水，其超强的愈合能力特别适合发炎的痘痘。

三、控制油脂分泌

肌肤背部长痘主要是因为油脂分泌旺盛导致毛孔堵塞引起的，所以要想治理背部痘，必须从控制油脂分泌入手，通过控制油脂的分泌来减少背部痘痘的生成。

1.干扰油脂形成

背部长痘是油脂分泌过多造成的，所以干扰油脂的形成是解决背部长痘的重要手段。干扰油脂形成的重要途径是抑制雄性激素、5α-还原酶、PCA锌、蜂王浆提取物及大豆提取物等都能有效缓解油脂过多分泌。

2.补水调节水油

肌肤缺水，皮肤会分泌油脂来防止水分流失，水油失衡是导致肌肤油脂分泌过剩的重要原因，所以要通过补水来调节水油平衡。

①护肤补水：背部长痘是因为油脂分泌过多，所以补水护肤品尽量选择清爽不油腻且含有保湿成分的玻尿酸补水面膜，尽量避免在洁面后使用润肤霜，因为润肤霜的油脂含量较多，洁面之后涂抹只会使肌肤更油腻。

②内调补水：肌肤内调补水主要通过喝水或者是多吃水分含量较多的水果，多喝水除了可以及时补充体液之外还能够保持身体的酸碱平衡，是目前最有效的内调补水方式，既能够满足人体需求，又能调节水油，何乐而不为呢？

3.减少外因诱导

背部容易长痘，外因诱导也是导致油脂分过多、背部长痘的重要原因，所以外因诱导是我们绝对不能忽视的，暴晒及内分泌失调都可能导致背部长痘。

①防止暴晒：皮肤在高温暴晒的环境下，皮脂腺上的受体会变得更加敏感，容易和雄性激素结合产生大量的油脂，所以背部长痘一定要注重防晒，紫外线照射除了会加重炎症之外还会导致角质加厚，加重毛孔堵塞的程度，使背部痘痘情况恶化。

②调节内分泌：雄性激素会跟皮脂腺上的受体结合，促进油脂分泌，而内分泌失调会使体内的雄性激素水平提高，所以调节内分泌是防止背部长痘的重要手段，平时注意作息时间，早睡早起，多运动可以防止内分泌失调。背部长痘使小仙女们对露背装望而却步，但是庆幸的是背部痘痘是可以通过治理来缓解或消除的，平时注意疏通堵塞的毛孔、对痘痘进行消炎抗菌治理，最后再注意调控油脂的分泌，三招治理背部痘，夏季出街露背杀，你也可以！

⑺ 背上长痘痘怎么消除消除背上长痘痘的4个方法

1、注意个人卫生。
只有保持身体的洁净，确保胸前背后的皮肤清爽干净，确保毛孔通畅，避免油脂堵塞，切记，在洗完澡后，一定要将身体擦拭干净之后在穿上衣服，否则潮湿的身体接触衣物之后很容易滋生出细菌，再者，当身上出汗，换衣服时一定要将身体擦净，这些都是造成痘痘出现的原因。
2、饮食调节。
身体的异样，很大程度上都是饮食不合理导致的，平时避免大量饮酒、食用辛辣的食物，这都会导致血液毒素堆积不能及时排出，造成毛孔堵塞。饮食要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，补充充足的水分，帮助内分泌调节至正常水平，可以有效的防止痘痘的蔓延。
3、健康的生活方式。
当代人的生活节奏越来越快，生活压力也越来也大，生活方式被迫发生了许多改变。熬夜、抽烟酗酒、缺乏锻炼这些都成了滋生痘痘的原因，这些都要改变。
养成健康的作息习惯，保证充足的失眠和适量的运动，这些能促进身体的新陈代谢，调节内分泌，避免痘痘的大量出现。前胸后背虽然别人不易看见，但脱掉衣服或者换上夏装，露出密密麻麻的痘痘，严重的影响了我们的外观。
在生活中，只要注重个人卫生，养成健康的生活习惯，我们一定就能战痘成功。
4、不要去挤痘痘。
发现背部长了豆豆，不要用手去挤或扣，否则轻易感染，建议你去买沐浴盐，每次洗澡的时候在轻易长豆豆的地方涂一些，并用手加以揉搓，要适度，用些日子痘痘就全都不见了。

⑻ 后背长痘痘怎么治这四招让你摆脱战痘路

不同于面部肌肤，后背长痘痘的原因很单纯，就是因为皮脂腺过于活跃，毛孔数量多，加上背部容易因出汗而滋生大量细菌，一旦细菌侵入毛孔，使氧化的皮脂一起阻塞皮脂腺管，导致痘痘爆发。下面我带大家来看一下后背长痘痘怎么治？

后背长痘痘怎么治

1：基本清洁要做好

使用能够杀菌消炎的沐浴露或香皂，比如含茶树成分的沐浴露或肥皂。使用硫磺皂清洗后背也是非常有效且划算的方法。但并不建议因为肌肤油腻就使用清洁力很强的皂类或沐浴露，会破坏肌肤原有的皮脂保护层。

2：用黄芪和薏米一起煮水

该水可以内服也可以外用。平时多吃薏米可以保持消除粉刺和雀斑，对于痤疮、皮肤粗糙等都有良好的疗效。洗澡的时候用水稍微稀释后清洗后背，同时用薏米轻轻揉搓清洁后背，要小心不要弄破痘痘。

3：注意北部的保湿和去角质

背部如果不进行保湿就会导致角质层干燥、脱屑，会导致毛孔排泄不畅，痘痘和角栓就形成了。如果嫌麻烦，可以给背部涂抹一些保湿的化妆水或甘油。最好每周给背部全面去角质，在涂抹身体乳霜保湿。

4：保持身心舒畅，心情愉悦

如果身心比较紧张，或者情绪焦躁的时候，会导致人体内分泌失调，从而导致青春痘也会急剧增加。还有应该避免熬夜，长时间熬夜也会导致内分泌失调，同样是后背长痘的元兇之一。

后背长痘痘用什么身体乳

三越伊势丹松山油脂M-mark柚子味身体乳

秋冬必备的单品一定是身体乳，最不油腻的身体乳之一，保湿效果也很赞，味道炒鸡好闻，柚子味的，用完整个房间都是香香的，气味控的最爱。取用比较方便，质地是软绵、浅白色的乳膏状，有清淡的奶香味哦。

Alpha Hydrox12%果酸丝滑身体乳

这个身体乳堪称是鸡皮星人和背部长痘的福利， 添加的果酸成分，能够有效的去角质、保湿、更新并给你的肌肤无尽滋润。使用后会明显的感觉到皮肤很光滑、惊人地柔软。同时含有12%乳酸果酸，及维他命A、D、E 功效：身体祛痘，背后痘痘， 去角质，鸡皮皮肤。

MILENSEA浴盐

这款浴盐是富含多种矿物元素的天然死海浴盐，含量很足，里面的颗粒也很细，有淡淡的味道。用法简单，在需要在洗澡的时候，涂抹于身体部位轻轻按摩就可以了，去角质的同时还能够有效的改善鸡皮，去除背部都哦度，让肌肤变的嫩滑。

宝拉珍选2%水杨酸焕采精华身体乳

含2%水杨酸，pH值3.2-3.6，最有效去角质区间，清洁肌肤表面与毛孔内部老废角质，拔除黑头和粉刺。同时还能改善肤色与肤质，粉刺痤疮烦恼消除于无形。质感很丝滑，涂抹上去非常好吸收，缓解肌肤轻度失水、干燥。 最适合易长痘的油性肌肤。

爱茉莉 illi身体乳

爱茉莉的这款illi身体乳，是韩国女神千颂伊也推荐过的，它分好几个系列，美白，补水啥啥啥的，所以不论是敏感皮肤干皮型还是油皮都能选到适合自己的。白色的膏体，没有味道的，很滋润，持久度也不错，可以长效让肌肤保持水润感不起皮。

后背长痘痘使用身体乳的好处

首先，它能保湿滋润。身体乳能在营养肌肤的同时，深入滋润肌肤角质层，令肌肤清透水润、有弹性。

其次，许多身体乳还有特定的功效，比如美白。春夏之际，阳光比较强烈，皮肤在阳光下暴晒，受到紫外线的攻击，会使黑色素沉淀。使用有美白功效的身体乳，不仅可以逐渐淡化晒斑，黑斑，避免黑色素的产生，还能让肌肤显得更亮白有光泽。

另外，坚持使用它还有祛除桔皮、紧致皮肤的作用。许多小伙伴都也这种经历，坚持使用一段时间的身体乳，皮肤会变得光滑而富有弹性、也更紧致了。

这是因为身体乳通常含有一些可以促进血液循环以及新陈代谢的成分，比如咖啡因、辣椒等，能让肌肤变得紧致而细腻。

最后，最直接的作用就是能让你香气迷人啦！相较于香水，它更能够自然地呈现香味，香味也不会太过浓烈，堪称春夏最安全的用香方式，使人心情愉悦。

后背长痘痘洗澡要注意什么

每个人都会洗澡，但是你真的会洗澡吗？虽然说每天都是要进行的公事，可别小看洗澡这件事。它还能改善睡眠提高皮肤新陈代谢呢。许多名人大咖都很喜爱泡澡，泡澡能够治疗某些疾病呢。而温度也不宜太高，35-40℃的温水为宜。

环境的恶化，课业繁重，工作压力大，爱熬夜的不良习惯会导致角质细胞无法正常脱离，新陈代谢变慢。角质层阻挡也会导致后期护肤品无法吸收。

因此，定期去角质是非常有必要的呢。不但能使细胞再生更顺畅，改善肤色，收缩毛孔，还能使皮肤日渐光滑。

身体的角质护理磨砂类产品能有效清除老废角质，还能通过按摩促进血液循环，提亮肤色。当然，身体磨砂膏不溶于谁有，所以选择细腻的磨砂膏极为重要。

而且磨砂膏使用次数不宜太过频繁，一周使用1-2次即可。使用磨砂膏后要进行护肤，补水保湿十分重要。

⑼ 后背长痘痘怎么治疗

问题一：背上长痘痘最好的治理方法是什么? 背上长痘痘 我的背上不怎么的长了好多痘痘，一粒一粒红红的好多啊！弄得用手一摸十分粗糙。有哪位怎么办的，请帮帮忙！多谢啊！ 我是学医的 你这个是脂溢性皮炎 就是发生于皮脂溢出部位的一种慢性炎症性皮肤病 放心吧不是大问题 去医院开采乐（酮康唑）洗剂 很好用的 我是学医的 你这个是脂溢性皮炎 就是发生于皮脂溢出部位的一种慢性炎症性皮肤病 放心吧不是大问题 去医院开采乐（酮康唑）洗剂 很好用的 这些是满虫 也就是毛细孔堵塞引起的 用一些除满的就好了饿 用浴盐来洗澡就能好，其实家里的食盐也可以的。 用舒服家吧相信才会成功 上火了，最近一段时间不要吃辛辣、羊肉的食物了，自己慢慢就会消去的，我就是这样。

问题二：身体后背起痘痘是怎么回事？该怎么办？ 这样的症状有很多人都发现过，背部长痘是因为我们在洗澡的时候触摸不到背部，所以大多情况下背部的清洗是容易被忽略的，会出现很多的油，从而就会长痘痘。

问题三：后背上长痘痘的原因及治疗方法？ 背部上痘痘有几个原因，第一：平时流汗过多，衣服贴在背上滋生出细菌，而没有勤换勤洗。第二：就是床单没有更换，致使床单上又很多灰尘，我们总在床上休息，休息时就会将这些灰尘带到皮肤上，引起细菌的感染而生成痘痘。第三：洗完澡没有擦干身体上的水分，就被我们穿的衣服吸收了，这样很容易滋生细菌，而引起痘痘的生长。最后一种就是中医说法，背部上痘痘是肺引起的。

问题四：后背长了很多痘痘，是什么东西来的，怎么治？ 背部长痘痘的原因：外界环境 *** 、激素水平变化或是皮脂腺功能亢进...不管是什么诱因，最终导致背部痘痘爆发的罪魁祸首都是皮脂。大量出汗加上细菌吱声，就会和氧化的皮脂一起阻塞在皮脂腺管中，导致痘痘爆发。
后背痘痘去除关键就在于控油和抑菌，同时防止留下印记。可以从以下几个方面治疗和预防：
1.不使用清洁力很强的皂类或是沐浴乳；
2.使用含有水杨酸或是果酸的身体乳，溶解皮脂，角质。必要时可以配合外用抗炎类药物；
3.饮食上避免盐分、糖分和油分的过多摄取，饮食以清淡为主；
4.适当补充一些针对性维散铅培他命，比如能够抗氧化的维他命C、中和糖分的维他命B以及促进更新角质更新的维他命A;
5.保持床单与贴身衣物的洁净,因为背部最直接接触这些东西;
6.背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
7.流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好
8.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

问题五：后背忽然开始长痘痘！怎么办，怎么办？冲唯 建议MM洗澡时，用点浴盐，我以前后背也有小痘痘，不过现在用了一段时间，感觉好多了，而且用完感觉皮肤滑滑的，浴盐有消炎的作用，而且价钱还便宜，又省事，何乐而不为呢/ 天冷的时候不能让皮肤太干和太油,天冷两天洗一次澡,对于前胸和后背不要用力摩擦,因为这里的皮肤还是比较娇气的,不要在前胸和后背涂任何东西,勤换内衣,不要乱涂东西

问题六：怎样治疗背部长痘痘 比较常见的长痘现象一般都出现在脸上，但是痘痘的第二重灾区是哪儿呢?就是背部，背部其实也是一大油田，而且痘痘长在背部，很少见光，初期出现很难引起大家的重视，直到激锋问题严重了才知道要投医，下面我们一起随祛痘专家来了解下如何治疗背部的痘痘?
步骤/方法
1:第一：传统中医派
中医主要采用清热祛风,凉血利湿的方法来治疗青春痘.成药可选用防风通圣丸,归参丸等,内服可用枇杷叶9克,桑皮9克,苦参9克,赤药12克,丹皮10克,菊花9克,生草9克,水煎服,日服一剂.大便干燥者,可酌加酒军6―10克;结节性囊肿可酌加贝母10克,凌霄花6克.外治可用颠倒散,每晚用茶水调后搽患处,白天洗掉.
2:第二：全效西医派
背上长痘痘美背第一步：清洁。痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关.因此,每天用特效的洁肤液洗澡,可有效预防及消除背部的痘痘.
第二步：磨砂。每星期使用两至三次身体磨砂产品,可去除背部皮肤的角质层,避免毛孔堵塞的情况,预防背部痘痘的出现。
第三步：治疗。早晚使用暗疮消炎水,点在痘痘上,可减轻背部痘痘的发炎情况,抑制暗疮的生长.植物性的清热去毒特效成份,可抑止初期暗疮的形成,令痘痘迅速消肿.
3:第三：业余实战派
1、用黄芪和薏米一起煮水，该水可内服外用..注意要吃点薏米，洗澡的时候用水稍微稀释后洗后背同时抓点薏米轻轻清洁后背，要小心不要弄破豆豆阿!
2、燕麦+蜂蜜(还可以做面膜唇膜，有清洁功效，但是如果皮肤敏感要将蜂蜜减量，用后皮肤光滑健康呢，一星期可用3到5次)作法是，用一只干净的短 *** 装上燕麦，用捣蒜器捣碎，洗澡的话直接把 *** 套在莲蓬头上，打开水就可以了，洗到一半的时候把里面的燕麦取出一些用在背部轻轻清洁...如果做面膜和唇膜可以将捣碎的燕麦加入一丁点温水(使它稍微湿润)然后加上蜂蜜，调成适合的稠度，敷脸即可。注意千万不要等到它全部干了再洗!!差不多干了以后就可以 *** 一下然后洗掉。
注意事项:
每日早晚洗澡，可清洁背部毛孔的分泌及细菌。
不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。
注意饮食，不宜吃太甜太油的 *** 性食物。
勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁。
不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。

问题七：背上长痘痘怎么治 睡觉：美女都是睡出来的 少上网：上网的确能让皮肤差很多 运动：皮肤好，心情好 抑郁也能使皮肤暗黄生粉刺等等... 方法很多，总之，调整好心情，调整好心态，面对一切！ 我告诉你几招密绝吧!效果超好哦!快试试吧! 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2―3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1―2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 *** ， *** 皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： 一、洗脸：加适量的水，即可。 二、敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变 *** ，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
记得采纳啊

问题八：后背长了些痘痘怎么办 血热，注意饮食清淡，，可以用硫磺皂洗澡杀菌的

问题九：背上有很多痘痘怎么办，擦什么药？？ 这个我也有过，后面自己找到办法。有痘痘没必要用药不要动不动就用药，很多皮肤药有激素你知道吗！！用多了更容易引发皮肤病。只需要你洗澡的时候身体时多准备一份背部用的深层清洁的皂，因为身体用的沐浴乳清洁力度不够甚至有些有滋养成分，身体用很护肤，但是背部用太腻了。坚持这么洗澡绝对有效果，如果觉得清洁太强就洗完澡在背部涂芦荟胶，有利于祛痘。

⑽ 治疗背上痘痘的方法

治疗背上痘痘的方法

治疗背上痘痘的方法，一些美眉的痘痘不但长在脸上，而且还长在背上。长在背部的痘痘很痛，而且令人尴尬不已，有时候感觉比脸上的痘痘还要难治。下面分享治疗背上痘痘的方法。

治疗背上痘痘的方法1

背上长痘的3个原因

1、背上会长痘痘是因为背部是人体油脂分泌比较旺盛的区域，加上衣服的闷热和摩擦，毛孔就很不透气，这样就很容易长粉刺痘痘。

2、背上长痘痘和内分泌、痤疮丙酸杆菌感染等有关系。

3、除了一些内部原因，还有一些外在的原因，有些人背部很容易出汗，而汗液又没有及时排出就会造成毛孔堵塞，这样也会形成痘痘。

背上长痘痘，祛痘方法

1、排毒法

排毒法是指要清理内火，排出体内的毒素。清心去火就是祛痘最好的方法。你可以选择吃点排毒胶囊或者芦荟胶囊，除了吃这种胶囊之外，还可以喝点蜂蜜水，让体内的毒素迅速排出。

2、清洁法

肌肤清洁要到位。晚上洗澡的时候用温水洗澡，让毛孔保持畅通。清洁完之后，再喷点爽肤水。还有你在洗澡之前，要让身体有充分的温热，待毛孔都张开之后弄点盐在背上，用浴刷按摩1分钟，力度适中，这样可以消炎杀菌祛痘。

3、排汗法

多做运动，让面部出汗，让毒素顺利排出，这样也可以达到祛痘的效果。

4、内调法

如果你长痘的原因跟内分泌有关，那就选择一些中药来调理，中药可以从根本上解决这些问题。

5、外用产品祛痘

除了内在调理之外，还可以选择适合自己的一款祛痘产品。欧莱雅药妆雅致轩箐润净颜祛痘组合，可以很好地祛痘消炎，抑制痤疮丙酸杆菌感染，抑制油脂分泌，治疗背上长痘情况。

治疗背上痘痘的.方法2

后背长的痘痘其实是痤疮，关于痤疮的发病原因，最大的原因是激素水平的增高，从而引起皮脂腺分泌增多，而油脂分泌增多以后，堵塞毛囊口，再加一些其他诱因，比如毛囊口堵塞，细菌的感染，那么容易造成痤疮的发病。

导致背上长痘痘的原因

1，不注意皮肤的清洁卫生，局部皮肤毛孔被油脂堵塞，形成毛囊炎症。

2，致病菌的感染，比如说痤疮丙酸杆菌或者是真菌，螨虫的感染等等。

3，身体内分泌失调或者激素分泌紊乱。

4，用药副作用以及身体上火等等。

有什么方法

背上长痘痘的人也会有局部皮肤瘙痒，疼痛，发红等方面的症状出现，可以去医院做一个检查，然后使用外用的药物局部涂抹治疗。比如说维胺酯维e乳膏，过氧苯甲酰乳膏，夫西地酸乳膏，复方肝素钠尿囊素凝胶，复方硫磺软膏等等，对于背部痘痘的治疗效果都很不错。

除了使用外用的药物涂抹治疗之外，背上长痘痘的患者也需要配合口服的药物同步治疗，比如说法罗培南那片，百癣夏塔热片，排毒清脂片，吉他霉素片，润伊容胶囊等药物也是治疗背部痘痘的常用药，可以在医生的指导下使用，内外同步治疗效果会更好。

背上长痘痘的患者在用药治疗期间也需要根据病因做好各项护理的工作，保持局部皮肤的干爽整洁，勤洗澡勤换洗衣物，穿宽松透气性好的衣服。以清淡的饮食为主，不能吃辛辣刺激油炸油腻容易上火的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。戒烟戒酒，注意劳逸结合，不能熬夜，这样就能帮助背部的痘痘更快治愈，恢复健康的皮肤。