脸上有痘痘出油敏感肌怎么化妆

Ⅰ 脸上出油多怎么化妆 脸上出油多化妆的方法

很多女性脸部喜欢出油特别是在夏天的时候，脸部如果容易出油化妆就容易晕妆，那么脸上出油多怎么化妆比较好呢？下面跟着我我们一起来了解一下吧。
脸上出油多怎么化妆
1、感觉女生夏天护肤主要就控油去了，控油虽然很重要，但是想要脸上肌肤状态好，化妆自然不脱妆的话，最重要的就是给肌肤补水，不然脸上的水油就会失衡，长期这样子下去的话，皮肤就会越来越差，所以夏天化妆之前，首先要做的就是使肌肤水润健康，这样子妆容才会比较服帖。使用的水乳、隔离还有防晒霜，最好都是水润清爽型的，这样子妆容就会很自然好看。

2、夏天脸上出油多，化妆最容易出现的问题就是脱妆，所以建议大家在上底妆之前，就先使用一下定妆喷雾，这样子可以使底妆更加贴合皮肤，就不怎么会脱妆卡粉了，定妆喷雾也是能够使自己的皮肤变得水润一点。夏季使用的粉底液最好是选择轻薄控油一点的，不然肌肤不透气，容易长痘痘。粉底液不能直接用手推开哦，这样子肤色会不均匀，妆感也会很厚重，用美妆蛋或者是粉底刷都可以。

3、夏季化妆除了控油定妆比较重要之外，其它的化妆步骤都差不多，所以大家按照自己平时的妆容风格来化妆就好了。整个妆容完成之后，最好还使用一点控油的定妆散粉，使脸上更加清爽自然，妆容保持的时间也会长一点。

脸上出油多化妆的方法
让肌肤无“油”无虑的化妆品，现在就要正式进入到化妆的阶段，首先，选择的所有产品都是“无酒精”产品，这是最最基本的。还有一点是无需再进行强调的，即油性皮肤最好不使用含油的产品。只要使用过含油的化妆品，相信你就会直接体会到它与无油化妆品之间的区别。选择的所有化妆品，从乳液、隔离霜、粉底液，到粉饼或散粉，都是专门针对油性皮肤设计的产品。在化妆的时候，应该最大程度地掩盖皮脂分泌，让整体的妆容看起来不油亮。另外，如果脸上有青春痘，用太多的粉，效果反而不会很好。因为在脸上打上好几层粉底，让妆容厚厚地堆在脸上，青春痘反而会更加明显。对于油性皮肤而言，使用遮瑕膏的效果要比使用粉底液更好。由于粉底液的油分相对较多，所以会让油性皮肤看起来更显得油迹斑斑。另外，粉底液很容易导致外界污染物的附着，成为导致皮肤问题的主要原因。不过，如果是在皮脂分泌比较旺盛的夏季，使用少量的粉底液是没有关系的。这时最好选择具有调节皮脂功能，并且可以防汗防水的粉底液。

夏季适合油性皮肤的化妆品
1、美宝莲的水润型粉底液，我一直认为化妆最重要的就是底妆，要是底妆不好不服帖的话，整个妆容看起来就特别丑，所以根据自己的肤质来选择合适的粉底液是很重要的，美宝莲的粉底液还是蛮好用的，我一直就在用这个，夏天使用起来也没问题，因为特别清爽水润。

2、兰芝的绿色清爽隔离霜，夏季大家一定要重视隔离，其实不管是什么季节，化妆之前都一定要使用隔离霜，不然对皮肤的影响会很大，夏季就更加要重视，不然化妆品直接接触皮肤会刺激皮肤，再加上皮肤本身就爱出汗，如果不注意的话，脸上就会长痘痘，我建议大家使用兰芝的隔离霜，绿色的特别清爽，还有一点遮瑕的效果。

3、完美日记的细刷头睫毛膏，很多女生涂睫毛的时候会出一些问题，表现最明显的就是出现苍蝇腿，还有就是睫毛膏会弄到眼皮上面，我建议化妆手抖的女生试一下完美日记的这一款睫毛膏，它的刷头很细，使用起来就特别方便，最主要的就是它干的很快，不用担心会晕染在皮肤上面。

脸上老出油可以怎么改善
1、少吃刺激性食物：有人要说了，春哥天天吃辣，怎么皮肤还这么好？其实刺激性食物不仅仅是指辛辣食物，咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒，都能毁掉你天生的好皮肤。

2、定期给皮肤做深层清洁：如果你洗脸只是马马虎虎的两三下，那么老出油也不是怪事了。皮肤不会自动变干净，是需要你勤奋的护理，才能维持一个好状态。建议每个月都做1、2次去角质工作，如果皮肤老出油的话，可以加多次数。

3、减少压力：整天在封闭的办公室里，心情也像牢笼中的鸟儿，感觉不到一丝自由。如此天天麻木的生活，不但会让你懈怠了皮肤的护理，辐射、粉尘还会让皮肤越来越油。不如给自己一点时间，远离电脑、远离报表，做做瑜伽、慢慢徒步，到自然界中去寻找更新皮肤的力量。

Ⅱ 油性皮肤女生化妆的正确步骤

油性皮肤女生化妆的正确步骤

油性皮肤女生化妆的正确步骤，化妆的时候是有很多步骤的，而且在日常妆所有的步骤里，护肤是第一步，同时也是最重要的一步。我们的日常妆特点是底妆清透，所以护肤关系到底妆的质量。下面是油性皮肤女生化妆的正确步骤。

油性皮肤女生化妆的正确步骤1

首先，要用洗面奶清洁脸部，在额头和t去部门要着重清洁，第二步就是上水乳，油皮在保湿的时候可以选择清爽一点的乳液，在脸部轻拍直至吸收，第三步就是上隔离和粉底液了，之后定妆，这一步很重要，选择定妆效果的散粉或者定妆喷雾，妆容会更加持久，最后就是画眉毛和口红，淡妆可以选择颜色日常的口红色号，就完成了。

油性皮肤怎么化淡妆

1、选择合适的洗面奶

油性皮肤就不要食用那些过于滋养皮肤的洗面奶了，会让你的脸更加油汪汪，选择清爽类型的洗面奶洗脸，可以适当使用淡绿茶水敷脸，能让妆容持久。

2、使用隔离霜

油性肌肤妹子化妆之前是一定要使用隔离霜的，隔离霜会让你的.毛孔不再冒油，能够让妆容更持久，但是，一定要做好卸妆，不然皮肤会出问题的。使用隔离霜之后再开始化妆，这是必须的哦。

3、CC霜之上是散粉定妆

使用完粉底液以及BB霜CC霜之后，千万不要觉得白白的就不用涂抹什么了，一定要使用散粉进行定妆，这样最少五个小时是不会出油的。

4、定期使用保湿喷雾

随手携带一个小喷雾瓶，里面装一些保湿水，先用化妆棉吸一吸，然后喷一喷保湿水，这样会让妆容更加持久不冒油光。

油皮怎么化妆不脱妆

第一，可以选择一支控油的妆前乳，很多油皮容易出油脱妆，很大一部分原因就是因为少了一支控油的妆前乳；

第二，选择控油的粉底液，油皮在购买粉底液的时候一定要选择持久控油的粉底液和底妆产品；

第三，一定要使用定妆产品，定妆产品分为定妆粉和定妆喷雾，不管你选择的是哪种定妆方法， 这个步骤是一定不能省略的，尤其是在容易出油的部位，可以着重进行定妆。

油皮化妆浮粉怎么办

除了自身肤质的原因，很有可能是妆前保湿工作没有做好，妆前可以先敷一个面膜，给肌肤进行强效补水，让肌肤处于一个水润的状态，在上妆时，可以将美妆蛋或者海绵打湿来上妆。

油性皮肤女生化妆的正确步骤2

Step 1：妆前收敛保养

具体方法：在上妆前，使用具有收敛毛孔功能的化妆水，倒在化妆棉上，并贴于容易出油的T字区，5分钟后，在整个面部涂上保湿控油乳液。

Step 2：使用无油粉底液

具体方法：用手指沾取质地清爽、不含油脂的粉底液，然后在脸上大面积地推开涂匀，最后要针对细致部位特别按压涂匀。

Step 3：用粉饼取代蜜粉

具体方法：用粉饼取代蜜粉，能让上妆效果更加持久，使用时用刷子代替粉扑，才不会让妆容显得太过浓重。

Step 4：使用防水性眉笔

具体方法：用防水性的眉笔取代一般的眉笔，如眼线 液般的自然水笔，这样不容易脱妆。

Step 5：刷腮红避油光

具体方法：不要使用含大量珠光粉的腮红，用刷子向斜上方刷腮红，避开脸上的笑肌，这是最易出油的地方。

Step 6：保持眼皮的清爽

具体方法：上眼影前，用纸巾轻轻按压眼皮上下方，并刷上眼部专用蜜粉饼，这样也能保持妆容的持久。

Step 7：刷出眼影的层次

具体方法：用眼影刷分层次沾取不同颜色的、不含珠光的眼影，然后重叠刷于整个上眼窝、上眼摺等部位。

Step 8：防晕染眼线液

具体方法：使用具有防水效果的眼线液，先在手背上撇掉多余的用量，并沿着睫毛根部描绘出细致的眼线。

Step 9：加描唇线避免脱妆

具体方法：用跟肤色一样的唇线笔描出嘴唇的轮廓，再在双唇刷上唇蜜，除了能避免唇妆 脱落，还能让双唇看起来更加丰盈水润。

油性皮肤用什么护肤品

清爽型洗面奶

油性皮肤当然要选择清洁能力强的洗面奶，洗完之后才能干净清爽，毛孔自由呼吸。洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,滋润肌肤。选择有泡泡丰富的洗面奶才能深入毛孔，清洁皮肤。

清爽补水的爽肤水

这是油性皮肤用什么护肤品的关键，因为油性肌肤之所以“油”，绝大部分是因为缺水，所以面部补水保湿是非常重要的，在选择爽肤水时，最佳选择是清爽保湿的爽肤水。在对肌肤表层补水的同时渗入肌肤内部。

保持肌肤适度水分，减少暗哑，令肌肤水嫩清爽。有的人对于护肤品里面添加酒精，觉得避之不及，但是事实不是这样的。油性皮肤的人要使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分,调节皮肤酸碱平衡,而且可以收缩毛孔,抑制油脂分泌

清爽控油的乳液

使用清爽型的保湿乳或保湿露,及时补充水分.另外还可以用果酸护肤品.能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺.如果皮肤特别油，在T区建议轻轻用乳液带过，不要涂抹太多，主要涂抹容易干燥缺水的脸颊部位。

清透的防晒霜

这是油性皮肤用什么护肤品的需要注意的重点之一，因为油性皮肤最怕堵塞毛孔，引发肌肤问题，所以在选择防晒霜的时候最好选择清爽无油配方，质地轻柔的防晒霜，可以有效均匀肤色，维持肌肤水油平衡，质地温和清爽无负担，呵护娇嫩敏感的肌肤，令肌肤水润白皙

油性皮肤女生化妆的正确步骤3

油性肌肤：油性皮肤很容易出现油腻感，还容易出现毛孔粗大、痤疮等。所以我们用控油型护肤品，最好不要用霜，控油适当使用清洁类面膜和面部磨砂。

中性皮肤：可以说是最佳皮肤状态了，这种皮肤油脂分泌均衡，不干燥、紧绷，不油腻，没有明显的毛孔粗大，我初中阶段就是中性皮肤。所以最省心，所以使用普通补水款就好。但是很容易受到季节变化的影响，但不像干性皮肤和油性皮肤那样明显。

干性肌肤：一到换季会觉得皮肤紧绷，容易出现脱皮、细纹、色斑、皮肤老化等问题。用深层补水类产品，最好用霜或比较厚重的乳液深层呵护。

痘痘肌：适当是使用氨基酸类、清洁力很好、温和、刺激小的产品，最好有镇静消炎的作用。适当适合清理角质，控油收缩毛孔，保持肌肤一个清爽的状态。一定要注意饮食和失眠。痘痘肌很脆弱，不要过度清洁。

敏感肌：面膜不要多敷，清洁皮肤要适当，在皮肤已经出现敏感的时期一定要减少护肤步骤，要多补水。不要长期佩戴口罩、注重床上用品的清洁。平时可以使用温和的氨基酸成分的洗面奶，切记注意防晒。

混合性肌肤：记住一句口诀，春夏控油，秋冬保湿。要分区护肤，T区可以用水油平衡类的水或精华两颊使用补水类。卢靖姗与混血妹妹同出境，姐妹花傻傻分不清，妹妹比姐姐还好看

Ⅲ 脸上有痘痘怎么化妆遮住

1.首先是洁面，建议使用清洁力中等的洁面，清洁力太强会对痘痘造成刺激，太弱对于皮肤灰尘无法完全清洁干净！

2.化妆水建议使用舒缓镇定的效果的，使起痘发炎的皮肤能够有效的镇定下来，有助于痘痘早点消下去。

3.面霜乳液一定不要选择有功效的面霜，就选最基础的保湿面霜即可，因为这个时候的皮肤正处于一个炎症状态，而功能性的面霜多多少少会对皮肤造成刺激，鉴于痘痘肌敏感属性，还是以基础为主就好！

4.接下来就是化妆啦，痘痘肌化妆一定要有的步骤就是要拿痘痘的修复凝露涂在长痘的地方，使它能够和外界隔离开来，避免痘痘接触到底妆从而引发红肿！

5.然后就是上防晒，痘痘肌务必要选择清爽质地的防晒，太过油腻会让痘痘无法呼吸，从而引发肌肤问题。

6.然后先上粉底液，有小伙伴会问为什么不先上遮瑕呢？那是因为遮瑕由于密度大太过厚重，会让痘痘肌有些负担，那先上粉底液会给皮肤一个缓冲，粉底液建议选择在自己能力范围内最好的，那些宣称有养肤功效的粉底液是很好地选择！

7.遮瑕部分尽量选择没有起痘痘的部分，轻微的修饰一下，这样底妆就完成了，接下来彩妆部分就按照自己平常化妆步骤来就好！

按照上面步骤只要多加小心，痘痘肌也是可以画出好看的妆容的！但还是建议痘痘肌如非必要还是以素颜为主比较好，毕竟养好皮肤才是王道！

Ⅳ 脸上有痘痘怎么化妆 痘痘脸化妆教程

长痘痘期间化妆其实不太利于痘痘的恢复，脸上有痘痘化妆要注意做好遮瑕，将脸上泛红凸起的痘痘都遮盖住，不要让妆看起来很厚重。
脸上有痘痘怎么化妆
脸上长痘痘严重影响面容，严重者还会造成自卑心理。我们应该采取正确的方式调理如注意个人卫生、舒缓压力、少吃垃圾食品、多运动多休息等等，对于痘肌是不建议化妆的，因为化妆品中的物质会加重痘痘的感染。但是，如果是在非常必要的情况下，那就可以化些淡妆。

痘痘脸化妆教程
STEP1：妆前乳涂在痘痘、毛孔大的地方

为了不让妆看起来很厚，同时也要校正肤色，甚至能帮助减少出油，可以选择润泽度高、有校色效果、控油效果的妆前乳，在化妆的第一步就扎下稳固的地基，以保后续不会脱妆!而泛红的痘痘当然就要选择绿色的妆前乳、暗沉等地方则可用蓝色妆前乳来做提亮!

STEP2：黑眼圈遮瑕先校正后提亮

与上面的概念相同，想让肤质看起来超级好，校正肤色绝对是现在化妆的第一步骤，如果你是属于紫蓝色的黑眼圈，需选择黄色来校正、熬夜型的绿黑眼圈则用橘色来校正，校正后记得选择比肤色亮一阶的遮瑕来提亮眼下，让眼睛看起来更有神!

STEP3：先遮瑕再蜜粉做隔离

痘痘的部分需要大家花点耐心，用小刷具慢慢地，逐一用遮瑕盖掉痘痘～遮好后，这一个步骤请画1000颗星!重点中的重点，拿新的刷具沾蜜粉，将蜜粉一一覆盖在刚刚的遮瑕上。为什么要用蜜粉盖上去呢?这是因为如果遮瑕后，直接上粉底的话，粉底可能会让遮瑕整个花掉，另一方面也能避免遮瑕与粉底直接接触后，产生的氧化现象，让妆到下午就变得黯沉，所以啊!这个蜜粉就起到隔离的作用～

STEP4：原点拍开粉底

因为前面的遮瑕已经好几道手续，怕妆感会太重，建议选择质地轻盈的粉底、CC霜!可以的话，还能选择两种不同功效的粉底，例如保湿+亮白，能提高着妆力与遮瑕力喔～还有，记得用海绵时，要原点将粉底拍开，才不会让遮瑕的地方糊掉!接着修容、打亮、全脸上蜜粉、眼妆、唇妆画好，整个妆就完成了!

长痘痘怎么化妆
痘痘脸化妆时最重要的是底妆和遮瑕，只有将底妆打造的非常自然，妆容才会显得干净。脸上的痘痘比较明显的话，最好用遮瑕力强的粉底液，配合和肤色相近的遮瑕膏搭配使用。一定不要为了遮盖痘痘涂抹太多粉底液，可以局部进行遮盖，不要整体遮盖。

1、使用和发色相近的眉笔勾勒眉毛，想要打造自然又好看的眉毛可以使用两只颜色相近的眉笔，比如深棕色和浅棕色，灰色和黑色。

2、先使用刷子在脸上涂抹少量粉底液，再用美妆蛋晕开，一次涂抹不要太多，少量多次。

3、用不同颜色的遮瑕膏遮盖瑕疵。痘痘明显的地方用刷子慢慢遮盖，不要一下涂抹太多，最好少量多次。

4、挑选白色的散粉，使用软毛刷轻轻涂抹，打造水润清透底妆。

5、挑选不带珠光的浅粉色的眼影涂抹眼皮，记得要在人中、下巴、嘴唇下侧凹陷处涂抹阴影。

6、用黑色眼线膏画上内眼线，再用黑色防水眼线笔勾勒外眼线。

7、使用豆沙色腮红搭配粉红色腮红涂抹腮部。

8、使用浅粉色唇膏笔打造饱满嘴唇，再用透明唇釉叠加，特别好看。

长痘时期化妆要注意以下事项
1. 妆前乳要控油

做好妆前打底

因为一般的痘痘肌肤会比较容易出油，这样就会造成整个妆面暗沉，有时候也会导致脱妆，所以痘皮在化妆前一定要做好妆前的打底工作，首先就是要选择一款比较控油的妆前乳，这样就能够延缓出油的速度，防止脱妆。

2. 粉底要讲究

痘痘肌肤的女性朋友可以选择带有矿物成分的粉底液，这样不会恶化痘痘反而能够给痘痘带来镇定的作用。

3. 遮瑕膏要暗一些

粉底虽能遮痘印，但并不能完全遮住，所以这时就需要一支庶瑕膏。对于红肿的痘痘和痘印来说，建议选择比皮肤暗一个色号的，这样遮瑕效果会更好。

4. 认真卸妆

正常的皮肤化妆后都一定要卸妆，更何况还是敏感的痘痘皮肤。痘痘肌肤一定要尽量选择质地轻盈一点的卸妆产品，也不要选择卸妆油，因为矿物油对于很多痘痘肌来说都是致命伤。

Ⅳ 油皮痘痘肌怎么化妆 零瑕疵清透妆容的画法步骤

步骤1：首先要上好粉底，用遮瑕刷沾取遮瑕膏，以按压式的点法盖住痘痘，可以减少对痘痘的刺激，与涂抹式的手法相比遮瑕效果更好。

步骤2：然后用刷子将遮瑕的部位以放射形向外晕开，均匀周围的肤*差，不要去碰红色的范围，如此可以保证遮住痘痘的那部分不会被移位。

步骤3：用手指将遮瑕膏的边缘与本身的肌肤肤色融合，打造出完美的过渡效果，如此遮瑕范围才会自然。

步骤4：最后用粉扑沾适量的散粉，弹掉多余的粉，轻轻的按压遮瑕的地方，如此妆容会更持久，遮瑕膏不易脱妆;比较小的痘痘或其它修饰可用散粉刷定妆，如此底妆会更加轻薄。

Ⅵ 脸上长痘痘如何化妆 痘痘肌化妆的注意事项

在我们平时的日常生活中，有很多人或多或少都会长痘痘，长痘痘很影响外观，痘痘情况很严重的话，化妆都遮盖不了，长痘痘该怎么化妆是很多人苦恼的一件事情，那么脸上长痘痘如何化妆？痘痘肌化妆的注意事项。
脸上长痘痘如何化妆
红肿期痘痘

如果痘痘红肿，可以在遮瑕前用浅绿色修饰乳中和一下泛红的肤色。

STEP1：其中一格遮瑕膏调成浅绿色，上妆后如果痘痘还是红肿，用浅绿色遮瑕膏轻点痘痘，中和肤色。

STEP2：用肤色遮瑕膏遮盖痘痘，并用指腹或刷子轻轻晕开，使边际不明显。

痘印

如果痘痘已经痊愈，却留下了难缠的痘印，那么怎么处理呢?

处理方法：用遮瑕笔或者遮瑕刷蘸取适量遮瑕膏轻轻点在痘印上，用指腹轻轻晕开。

痘疤

很多人会把痘印和痘疤混淆，其实它们并不是一种。痘印只会有痕迹，而痘疤会出现凹痕，所以步骤要比遮盖痘印时复杂一些。

STEP1：在上妆前，用打底膏修饰凹痕，并用手指按压的方式抹开。

STEP2：修饰凹痕后再全脸均匀涂抹粉底，注意用量，尽量使妆感轻薄。

一般情况下，对于痘肌是不建议化妆的，因为化妆品中的物质会加重痘痘的感染。但是，如果是在非常必要的情况下，那就可以化些淡妆。

痘痘肌化妆的注意事项
做基础护肤时要清爽，洗脸后化妆水不能少，然后涂抹少量乳液保湿，接着可以涂抹隔离、遮瑕产品，能遮盖痘痘即可。能有多轻盈就有多轻盈。

避免分子大的粉底以及其他彩妆，注重眼和唇的描画，脸颊部位尽量少化妆。

尽量避免使用油类化妆品，因为会堵塞毛孔，比如面霜、精油等。

回家第一件事就是卸妆，卸妆对每个人来说都很重要，特别是对痘痘肌来说，更是尤为重要。

不好好卸妆的话随时都会有爆痘的可能性，所以如果不想这样的话，还是老老实实的去做好卸妆工作吧!

化妆、卸妆时要注意双手的清洁，还要保证化妆工具的清洁卫生，一旦发现化妆品有质量问题就要立即弃用。

卸妆：卸妆的种类也很多，卸妆油、卸妆乳、卸妆膏等，但是对于痘痘肌来说应该尽量避开质地厚重的卸妆产品，尽量选择质地轻盈一点的，带有矿物油成分的卸妆油也要尽量避免。因为矿物油对于很多痘痘肌来说都是致命伤。

总结起来就6个字：化淡妆，快卸妆。

以上都是痘痘肌肤化妆时候需要注意的一些事宜，痘痘肌肤不要惧怕化妆，也不要不自信，化完妆还是美美的，长痘也没什么可怕的，因为一定会治好的，所以没什么害怕的，战胜自己才是最重要的!

长痘痘可以化妆吗
长痘痘最好不要化妆。

因为痘痘患者本身肌肤屏障收到一定受损，细菌感染的机会就会增加。

化妆以后，皮肤就不清洁了，毛孔会积了许多粉底，再和空气中的灰尘、汗水混合在一起，就变成很脏的污垢阻塞毛孔，也会引发细菌微生物的繁殖，这样一来，青春痘不但无法掩饰，反而更恶化，就连原来不长的青春痘亦长出来了。

化妆和青春痘的关系可说是水火不相容的，所以长青春痘的人原则上是不能化妆的。

但由于工作原因，有些痘友必不可少的就要化妆，那我也跟大家讲讲，痘痘肌怎么化妆。
长痘痘不能吃什么
刺激性食物

脸上、身上突然长痘痘是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，比如旬葱，姜，蒜，辣椒等等这些都会引发人体内分失调，为此长痘的人是不宜吃这类食物。

烟酒类食物

长期的抽烟与喝酒能够让人体内部器官的排毒能力下降，使人体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病，长痘的人群戒烟酒。

高油脂食物

像油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这些食物含有极高的热量，易给人体带来负担，而且由于人体内的油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘!这些食物也是禁吃的。

高糖类食物

冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，而这些食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!

精细的食物

经过精细加工的食品，可以让人体的清理功能弱，助消化的能力弱，建议多使用些粗粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒!

黑色的食物

黑色的食物多多少少都含有相应的黑色素，为此在痘痘快要好的时候最好不要使用这类食物，例如酱油，黑豆，醋之类的食物，易造成黑色素沉淀，在痘痘即将告别之际，给你留下同样恼人的痘疤!

长痘痘后应该要忌肥腻厚味

从中医的角度来讲，暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

一般比较比较容易上火的水果

像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果，比较容易引起上火的水果，而一上火就容易长痘，所以长痘痘朋友要少吃。

Ⅶ 油性皮肤如何化妆

有些MM的皮肤天生就偏黑，多油，也很容易长痘痘。那么这种肤质的MM改如何化妆呢？下面我给大家介绍油性皮肤 化妆教程 ，希望对你有用!

油性皮肤化妆教程

1、妆前茶水洗脸，定期去角质

在化妆前，洁面的阶段，经常使用泡过绿茶茶叶的水来洗脸。通过用绿茶水洗脸，可以让皮肤的皮脂分泌比平时减少一些。

另外，选择在适当的时机进行去角质的护理，如周末等不需要出门的日子的前一天晚上。这是因为在去除角质之后，虽然皮肤的状态会明显改善，但是第二天，皮肤的皮脂分泌反而会加剧，会让皮肤看起来更加油亮。去除角质可以有效地防止角质堵塞毛孔，产生青春痘。所以一周进行1~2次角质去除是比较合适的。

2、让肌肤无“油”无虑的化妆品

现在就要正式进入到化妆的阶段了!首先，选择的所有产品都是“无酒精”产品，这是最最基本的。

还有一点是无需再进行强调的，即油性皮肤最好不使用含油的产品。只要使用过含油的化妆品，相信你就会直接体会到它与无油化妆品之间的区别。选择的所有化妆品，从乳液、隔离霜、粉底液，到粉饼或散粉，都是专门针对油性皮肤设计的产品。

在化妆的时候，应该最大程度地掩盖皮脂分泌，让整体的妆容看起来不油亮。另外，如果脸上有青春痘，用太多的粉，效果反而不会很好。因为在脸上打上好几层粉底，让妆容厚厚地堆在脸上，青春痘反而会更加明显。

对于油性皮肤而言，使用遮瑕膏的效果要比使用粉底液更好。由于粉底液的油分相对较多，所以会让油性皮肤看起来更显得油迹斑斑。另外，粉底液很容易导致外界污染物的附着，成为导致皮肤问题的主要原因。不过，如果是在皮脂分泌比较旺盛的夏季，使用少量的粉底液是没有关系的。这时最好选择具有调节皮脂功能，并且可以防汗防水的粉底液。

遮瑕膏可以用来代替粉底液的作用。它不仅可以遮盖面部的瑕疵，还可以演绎出具有光彩的皮肤效果。比起乳霜质地的遮瑕膏，遮瑕棒或遮瑕条的效果更好。在选择的时候，可以将各种颜色的遮瑕棒涂在自己的下颚或者额头部分，选择适合自己皮肤的颜色。使用遮瑕膏之后，再使用散粉，可以保证妆容不易脱落。此外，在选择散粉的时候，最好也要选择带有皮脂调节功能的产品。

3、妆后摆脱油光的“咒骂”

在化妆3～4个小时之后，油光的“诅咒”就要正式开始了。如果这个时候再涂上一层粉，或者用粉饼补妆，反而会让妆容看上去显得厚重，而且更容易引发皮肤问题。这时候，应该用吸油纸将皮脂吸去，然后简单地补一下妆，以保证无光的妆容能够保持更久一些。

在选择化妆品的时候，全部都选择一个品牌的产品，同时非常重视产品的持久性。如果想要更换产品的时候，不要立刻更换，也不要一下子将2～3种产品一次性全部换掉。因为化妆品成分的突然改变是引起皮肤问题的一个重要原因。

油性皮肤 化妆技巧

1、眉粉和眉笔一起使用

在眉毛的时候，眉粉和眉笔一起使用会使妆效更持久。如果只是使用眉笔的画，眉毛的妆容很容易就因为肌肤出油而花了，如果使用了眉笔勾勒轮廓，再用眉粉填补空隙，这样眉妆不容易晕妆。

2、选择淡色眼影为主

对于眼妆来说，油性肌肤的MM应该以淡色眼影为主，如果是选择深色眼影的话，当皮肤出油晕妆就会显得特别严重，整个妆面立刻显得脏脏的。画眼影的时候最好也避免太亮或是太暗的颜色，选择低调的淡色眼影，浓密的睫毛，才是最完美的妆容。特别提醒：颜色太浓的眼妆是最容易晕妆的，油性肌肤的MM可一定要注意。

3、散粉定妆

定妆是整个妆容的最后一步，用散粉可以将肌肤表层的油光清除，让其在一段时间内不会出现油光，而且当皮肤再次出油时，也可以用粉饼或者散粉再次按压，让妆容瞬间服帖起来。

4、善用保湿遮瑕乳

选用有保湿功能的遮瑕膏或是妆前乳，可以确保彩妆服帖不脱落，而且含有有机硅的妆前乳更是能填平毛孔，使肌肤显得更平滑。能保湿的这小高可以使保持肌肤水分，也能有效抑制皮肤分泌油脂，所以一定要善用保湿遮瑕膏。

5、选择控油粉底

在粉底的选择上，我建议油性肌肤的MM选用清爽的控油粉底，特别是在炎热的夏季，一款清爽控油的粉底是化妆必不可少的装备哦。

6、化妆前的工作

无论你的肌肤是属于哪种原因出油，我要告诉你的是，在做完所有保养步骤之后，你都要再做一次肌肤的毛孔收敛工作，然后再开始上底妆。这样做的原因是，可以使油性肌肤的底妆更清爽，也比较能有效的控制皮肤出油的速度，甚至是将毛孔缩小，让你的妆容更加自然完美。

7、特殊处理容易出油的部位对于脸部肌肤容易出油的部位，提醒各位MM一定要特殊的处理，可以使用吸油纸在容易出油的部位将多余油脂吸走，然后再开始化妆。在上妆的时候也要使用控油粉饼多按压容易出油的部位，这样画出的底妆将会更加服帖自然，妆效也能更持久。

8、上妆时使用刷具为什么建议上妆时要使用刷具呢，是因为如果使用手指上妆，让脸部的妆容看起来油腻腻的，不够清爽、而且也不够清爽，而使用使用刷具上妆可以让底妆更加服帖、清透。

9、眼部遮瑕不要太厚重在画眼部的妆容时，遮瑕膏不能太厚重。在整个妆容中眼部的妆容尤为重要，虽然遮瑕膏可以遮盖黑眼圈或是其他眼部肌肤问题，但是涂的太厚的话会使你的妆容看上去油腻甚至沉闷。其实你可以不用遮瑕膏来遮盖眼部肌肤问题，可以用多次按压粉底的 方法 遮盖。

10、用眼线液画眼线对于油性肌肤的MM来说，使用眼线液画眼线比眼线笔要好，因为眼线液不容易晕妆，会使妆效保持更为持久。

Ⅷ 我是油性皮肤，还长痘，皮肤暗黄，毛孔较粗，我应该用什么化妆品呢

我是油性皮肤，还长痘，皮肤暗黄，毛孔较粗，我应该用什么化妆品呢？

油性肌肤本来就不太好护理，MM还敏感，化妆品更不好用了，我说我用的东东吧，不知道你能不能用，因为偶不敏感哈
卸装，za卸装油(60左右)，加洗面奶，我洗面奶经常换，没有觉得特别好的，不过可以推荐下精油香皂，也不错
水，田缘舞沙纯露，薰衣草(500ml18元)+茶树(250ml18元)，薰衣草消痘印，茶树消炎的，纯植物的没有副作用，MM可以用佯柑桔的，脱敏的，我妈妈说效果好不错
乳液 家美乐茶树乳液，这是我用的最好的一款，250ml89元，还可以把。
周护理：深层情节面膜和消痘面膜，相宜本草的，还不错（28元）
每天纯露水膜，馥佩眼霜（30左右）

我是油性皮肤，还长痘，皮肤暗黄，毛孔较粗，我应该用什么化妆品呢？凡柔的适合吗

恩，凡柔的可以的，适合你用的，你可以用下凡柔的控油系列的，冻干粉，茶树精纯露，深海矿物泥面膜，都是不错的选择哦

我是油性皮肤,毛孔大,皮肤暗黄,起豆豆.请问用什么化妆品好?

皮肤正确的保养一定要有5个步骤，清洁，调理，爽肤，滋润，保护！适合自己肤质的护肤品加上正确的手法！发消息和我聊吧！我告诉你详细点！

我36周岁，皮肤毛孔大，暗黄，适合用什么化妆品，不是油性皮肤

多做点保养补水美白的，补水可以让毛孔缩小，美白可以让皮肤白皙

油性皮肤 毛孔很粗 很多黑头应该用什么化妆品

你好！其实黑头，毛孔粗大，还有皮肤泛油，都是因为清洁不到位的关系造成的，再加上饮食啊，睡眠啊，心情啊，压力啊，抽烟喝酒啊，熬夜啊，于是各种奇怪的皮肤情况就出来了，所以通过后天的保养对你来说是很重要的，但是想护好肤，清洁是第一，这会直接导致你的皮肤能否吸收护肤品，皮肤不能吸收护肤品，当然是该油还是油啦！
试试我的清洁小招吧：
洁肤前，可以先用肥皂或者洗手液充分的把手洗干净后，然后往脸上轻泼几道水，感觉脸上足够湿润了，再往手心倒入适量洗面奶，稍微搓揉一下，再往脸上轻轻 *** 一分钟后，再用清水泼洗15次左右，这样做的目的是，不仅充分的去除了脸上的污垢，还把毛孔里残留的洗面奶，为剩下的护肤工作做好打底工作。。。。
而且，水温以不高过脸部的温度为宜，以洗脸时脸部感觉舒适为宜，因为这样才能真正的洁肤！太烫了或者水温太冷都不利于清洁的哦！
清洁好后，栽抹护肤品时就可以很好的控油了，如果没有冲洗干净就抹护肤品的话，因为脏东西没有清出来堵住毛孔，护肤品不宜吸收，所以该油还是油了！明白了吗？而毛孔当然也就随之粗大，可是如果通过皮肤补水，是可以慢慢缩小毛孔的，最起码让毛孔看起来不是那么显眼了！
给你推荐以下网评较好的护肤品：
洁面：相宜本草的竹炭净化洗颜泥
化妆水：千纤草丝瓜水
乳液：迷奇高级丝素乳液
面膜：草木年华美白水润面贴膜
不过为了以防皮肤敏感，建议你慎重选择了！
或者还有以下的一套，也希望对你有用了！
高丝泡沫洁颜摩丝 48元/180g
泊美晳凝美白化妆水 80元/130ml
the face shop大米乳液 37元/150ml
the face shop植物隔离霜 30元-40ml
希望以上的回答能够帮助你了!

我是油性皮肤且有痘痘还发黄应该用么化妆品

油的话关键是补水，用雅漾或理肤泉的温和。秋冬季还是雅漾好，理太干了。梦妆补水也好，价格更实惠，我现在就在用。去黄的话不建议你用太多美白产品，那些东西要不就是没效果，有效果的更可怕，往往含有害物质，而且停用后皮肤变很差。这个还是要自己调理，喝喝花茶，最多做做美白面膜，改善生活习惯，心情也很重要。这个急不来！但可以试试紫色的隔离霜，修正肤色！祝你健康，自然就漂亮！

我是油性皮肤，毛孔粗大应该用什么化庄品

凡是补水控油收缩毛孔的都可以，关键在于疏通毛孔，因为皮肤出油是从皮脂腺细胞分泌的，不要选择含激素酒精含量的产品，注意皮肤的深度清洁，少吃辛辣油腻 *** 的食物，以免滋生痘痘。

我是油性皮肤还长痘适合用ZA的化妆品吗?

1.欧莱雅眼唇卸装液.欧莱雅L'oreal细肤毛孔紧致收缩水 参考价格：81元 容量：200ml 2.露得清的毛孔细致面膜和细白面膜（5片，90元 精华液充足，省省第2天喷点化妆水还可以用第2次。赞！) 露得清的深层控油洗面乳TB上128元：用了一点都不干，非常干净，洗后皮肤很光滑，柔软。 美丽加芬红酒面膜（120ml，70元，屈臣氏有售） 3.依云喷雾（50ml，20元；400ml，45元。这个不用多说了吧，“地球人都知道！”赞！） 4.the body shop VE眼霜 （15ml，90元，适合秋冬用，补水去小细纹、黑眼圈的效果都很棒，优于接骨木花眼胶。赞！） bodyshop teatree oil 茶树精油 59元：有豆豆的时候用的，只需要一滴就能抹完全脸，需要配合 bodyshop茶树爽肤水。对防止豆豆很有效果，不愧是大s推荐的好东东。 缺点是味道不好闻，内置滴管，倒的时候量不好控制 （注：the body shop可是英国王妃狄安娜最爱的品牌哦，都是纯天然的东东。） 5.za盈润活肤化妆水88：很适合夏天用~不油腻很清爽. za 保湿平衡水 200ml/78元:可以随时补充水分，保持肌肤柔滑润泽 ,使用方便，物有所值！ za T区控油喷雾 50元左右:性价比高,控油效果好。 但不能喷太多，否则粘粘的。里面有些白色的控油粉末，用之前一定要摇匀 6.Kiehl's契尔氏小黄瓜水125ML（ 特别为干性中性及敏感性皮肤而设 ）。 契尔氏金盏花植物精华 契尔氏牛油果眼霜 7.Bhese 贝佳斯矿物营养火山泥浆面膜(绿泥). Bhese 贝佳斯强效眼膜 30片. BORGHESE贝佳斯妍白矿物温泉眼霜10g. 贝佳斯矿物眼部滋养精华（极为有效 ，尤其针对眼部细纹或微笑纹！） 8.倩碧Clinique眼部护理水凝霜。 倩碧保湿洁肤水2号 400ml 320元。 倩碧洁面皂（带皂盒）160元。 倩碧润肤露－者哩配方125ML 460元。 倩碧液体洁面皂-温和型200ML 200元 9.高丝雪肌精化妆水（药用美白）200ml kose清肌晶肥皂 180元 10.润肌精洗面奶130g 90 润肌精乳液150ml 138 润肌精化妆水 200ml 138 11.Biotherm 碧欧泉可可紧腹凝胶40ml(大S推荐瘦身) 矿泉爽肤洁面者喱 150ml 200 矿泉爽肤水 200ml 210 活泉水份露 （中性） 50ml 本人花了几天时间查的明星产品,希望对你有用,祝你越长越漂亮哦~!
记得采纳啊

皮肤暗黄，红血丝，毛孔粗，油性皮肤长痘，

如果长期清洁不到位就会堵塞毛孔！爆痘痘！很多人认为油性皮肤不需要补水！是错的！油性皮肤更需要补水！水是可控油的！你皮肤水油达到了平衡自然就不油了

我是油性皮肤，毛孔大，爱出油请问用什么化妆品好

油性皮肤千万不要用清洁力强的洁面产品。
清洁力强的产品一般是含有皂基的，皂基是肥皂的主要成分，清洁力非常强，用完后会有皮肤被清洗的非常干净的感觉，但是同时过度清洁会造成水油不平衡，皮肤也会分泌更多的油脂来维持皮肤的平衡，所以经常使用皂基洁面产品就会出现越洗越油的情况。
你可以具体看一下产品的成分，含有脂肪酸钠，或是脂肪酸类的成分+碱剂，就是明显的皂基产品。
当然，皂基产品敏感肌肤是不能使用的，超强的清洁力会对原本脆弱的皮肤，损伤的更加严重
推荐你用一下：素僖氨基酸洁面泡泡，她采用的椰油酰胺基丙酸钠，是一款温和的氨基酸表活，长期使用可以减少出油

Ⅸ 油痘敏感肌怎么护肤

油痘敏感肌怎么护肤

油痘敏感肌怎么护肤，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，正确的美白方法其实是非常简单的，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，关于油痘敏感肌怎么护肤你都get了吗？

油痘敏感肌怎么护肤1

敏感肌是指对多种因素易感而诱发的主观感觉症状的皮肤状态，即皮肤反应性高、耐受性差甚至易过敏。敏感皮肤主要特点是更为干燥、容易紧绷和发红，受到轻微刺激，即可产生瘙痒、脱屑甚至烧灼和刺痛等感觉，严重者可产生不良情绪或精神症状。

痘痘可以说是一种现代病了。精细的食物和奶制品，快节奏的生活以及无处不在的压力，再加上一些遗传特性的加成，都让我们的皮脂腺亢奋的分泌皮脂。皮脂太旺盛以至于堵塞了毛囊口。

当油脂堵在了毛囊的浅表处，就会被氧化从而形成黑头。当油脂堵在了毛囊的深处，就会形成白头或者说闭口。最最悲惨的，当油脂堵塞了毛囊，毛囊里的本来有益的痤疮丙酸杆菌便会蠢蠢欲动的搞事情，最终导致了炎症。也就是我们说的痤疮/青春痘。

为什么可能很多人已经看腻这种科普了我还是一定要写在这里？因为了解到你为什么会长痘这件事，你就能够抓到你护肤诉求的根本：

1、清洁

敏感肌、肌肤屏障受损的肌肤，不要用清洁力过强的产品洁面，深层清洁面膜也不能用。更严重点的话，只用清水洗脸最保险。油性皮肤可以选择一些温和的洁面产品，既可有效清洁肌肤，又不会洗去过多的天然油脂。

2、护肤

这里的重点就是修复维稳！尽量避开对皮肤有刺激性成分的产品。可以选择含有神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白等成份的护肤品，都助于修复皮肤屏障。日常生活中一定要加强皮肤的补水保湿，对于防晒的工作也绝不能忽略！

一些小的细节要点更是不容忽略！

1、做好保湿：皮肤干燥会加速衰老，促使细纹产生，对于屏障受损的肌肤来说，干燥的环境也不利于屏障修复。屏障受损期间，要更加注重保湿产品的温和性。

2、消炎抗敏：屏障受损之后一些刺激因子很容易进入表皮和真皮，引起皮肤不同程度的炎症。所以对于敏感红血丝皮肤消炎抗敏对维持皮肤稳定性很重要。

3、良好生活习惯：想要避免痘痘形成和爆发，养成良好的生活习惯非常有必要：作息规律、饮食健康、适当运动、勤换枕巾、懂得适时释放压力...

4、注意防晒：紫外线是导致肌肤屏障受损的很大诱因之一，皮肤屏障受损后，防御能力下降，更容易遭受紫外线侵害，所以一定要做好防晒，可以选择温和的适合敏感肌的防晒，配合物理防晒，帽子，防晒伞等。

其实，长痘的根本原因是毛孔堵塞，油脂分泌较多，毛孔易堵塞。所以，油性肌肤人群更容易生痘。然而，导致出油的原因真的不仅仅是，因为本身是油皮，或者是天气热，也有可能是未做好脸部清洁工作。

多芬洗面奶

这款洗面奶刚开始用感觉还不错，但是用久了，后面就感觉不好用了

一开始脸上的皮肤还挺好的，没什么痘痘，所以用起来洗的还是挺干净的

但是后来脸上长痘敏感就不能用这款了，用这个洗会有刺痛感，洗完之后脸上会干

油痘肌的小伙伴要考虑一下，痘痘不严重的时候可以用，严重的还是不要考虑了

黛珂植物欣韵泡沫洁面

痘痘严重的时候入的这款，不能用清洁力强的.，只能用比较温和一些的

按压型的洗面奶，按一泵出来的直接就是泡沫了，可以直接上脸进行清洁

一开始用不太习惯，总觉得脸洗不干净，滑溜溜的，洗了很多遍还是这样的

胜在温和吧，洗完之后不会觉得干，实在不太喜欢这个使用感

遇见香芬氨基酸洗面奶

这个洗面奶是我看别人的分享入手的，不到100块，性价比是真的高

从痘痘严重到现在偶尔冒痘这期间，我一直都用的这款洗面奶

用起来没有刺痛的感觉，脸上的黑头没有再破土而出，皮肤也越来越好

当然也有我注意饮食和睡眠时间，再加上运动和合理护肤的原因~

泡沫绵密细腻，涂在脸上很柔软，洗的也挺干净的，清爽不紧绷

油痘肌的小伙伴就用这个洗面奶，清洁力棒又温和，不会刺激到痘痘~

Elta MD洗面奶

这款洗面奶网评都很好，犹豫了很久我才入手了一瓶，毕竟价格还是有点贵的

对于油皮来说清洁力度确实不太够，它的盖子真的很难按

用完这个洗面奶之后，我也有过一段时间爆痘，停用之后才好的

好像里面含有一种对敏感肌不太好的成分，油痘肌又敏感的小伙伴们要注意了

谷雨洗面奶

这款洗面奶非常温和，适合敏感肌，而且清洁能力也足够

能够轻松洗去污垢和油脂，保留肌肤所需的水分。

洗完之后非常滋润，，保湿效果也非常不错，非常适合敏感肌。

最后，皮肤主要靠内调外养！该忌口的要忌口，尤其是油腻辛辣还有甜食、奶茶。祝愿大家都能够早日回归白嫩光滑！

油痘敏感肌怎么护肤2

1、控制饮食能控制颜值

那些引起皮肤油腻爆痘的因素，本来就存在于我们的身体当中吗？并不是这样。

其实吃的多除了会增加体重，还会引起皮肤油脂分泌增加。而且本质上，油性皮肤其实就是因为身体内的油脂太多，从皮肤上溢出来了，的就像所谓的“吃什么补什么”，我们吃的也决定了我们的体质。

部分环境刺激性敏感皮肤要注意：少部分人身体机制比较敏感，皮肤也很脆弱，之后过度紧张，运动太多或者吃辛辣食品，都会导致皮肤发红发烫。如果你克制不了食欲……那结果可只有一个：惨不忍睹。不夸张了说！美腻和美食不可兼得！

推荐敏感肌女孩们多食用养胃又养皮的维生素C。

缺乏维他命C，容易让宝宝们皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状！！敏感肌女孩一定要学会保护自己。在众多水果当中、含丰富维他命C的蔬果：如梨子、草莓、橙子、橘子、草莓等等，而其中，梨与猕猴桃是首选，多长期吃，可以加强皮肤组织！如果不喜欢吃，建议选择维C产品食用。

除此之外，可以适当多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以达到增强皮肤抵抗力的效果。（避免吃.鱼虾等，它们会让皮肤更敏感！）

而且如果过度地摄入油腻辛辣食品，也有可能会爆痘哦！

所以想要改善油性皮肤，第1步就是少吃油腻食品，喜欢夜宵摊油煎油炸之类食品的女孩们可要坚定地把守阵地，多吃水果和蔬菜！

2、控制熬夜能控制颜值

除了饮食健康，也要避免熬夜。

老话说的好，天黑了就睡觉。人体的各个部分的工作时间、特别是重要的部位的工作时间都在晚上！

来看一看部分重要的身体工作的时间：

子时 23~1点 胆

丑时 1~3点 肝

寅时 3~5点 肺

后半夜入睡，对肝脏伤害尤其严重！

肝是我们人类最大的解毒器官，所有吃进去的损害肝脏的毒物、废物、药物，都需要肝脏进行消化解毒的。如果我们作息非常的不规范的话，长年累月之后会导致我们的内分泌紊乱。

也因此，体内的毒素就会积累，就会导致我们的油腻皮肤更加严重，也会出现我们所谓的爆痘现象。

敏感肌的宝宝们更要注意，本来敏感肌相较正常皮肤就过于“娇嫩”，那么如果再加上经常熬夜的话，就很难改善我们的皮肤！皮肤易干燥脱屑、易松弛老化，都是因为缺水或者是水油分布不均，此类称为干燥性敏感皮肤。这种敏感性肤质最经不起熬夜了！影响了身体自己的内分泌系统，可是会极大地影响到身体内各物质的输送。

所以想要改善油皮痘肌，就必须要早起早睡。

3、控制洁面能控制颜值

在我们日常生活当中，也许不需要化妆，不需要防晒，但是洗面奶是很需要的。因为我们大家洗面的时候就需要用到洁面产品，洗面奶绝对是大部分宝贝们的第一选择。

现在市场上的洗面奶阵地不可谓之不大，而且几乎爱美的宝宝们都会备几款心爱的洗面奶，但是大家真的选对、用对洗面奶了吗？

这里我找了一个小图，就是我们正确运用洗面奶的简便方法。

那我们作为油性皮肤的一员，到底应该选用哪种洗面奶呢？

市面上比较火的洗面奶主要有氨基洗面奶和皂基洗面奶。对于油性皮肤来说，氨基酸洗面奶温和度较好、但同时也能深度清洁我们的皮肤，因此氨基酸类洗面奶最适合油性皮肤长期使用。特别容易爆痘的，或者是已经爆了大量的痘痘的宝贝们，也一定要选择温和的氨基酸洗面奶呀。皂基洗面奶类似于香皂，它可以很深层很洁净地清洁皮肤，但是长期使用可能会带来危害，因为皮肤清理不能长期过度清洁。

也正是因为这个原因，敏感肌的女孩儿们一定要选择氨基酸洗面奶，而不要选择皂基洗面奶。但是某些部分的氨基酸洗面奶，其实掺杂的有皂基的成分，我们也要谨慎选择，因为不是所有的氨基酸洗面奶都等于温和洗面奶！如果含有防腐剂的洗面奶一定要谨慎使用，一般情况下含有防腐剂的洗面奶都并不温和！

接触性敏感肌的宝宝们注意啦：一般在使用护肤品、化妆品之后，我们会经历一段潜伏期，然后发生过敏反应，这就是接触性的敏感皮肤，我们皮肤有时候对硬水之类的，羊毛材质之类的也会有强烈的反应。而于护肤品、化妆品而言，我们更加应该谨慎！

4、控制补水能控制颜值

通常宝贝们进行洁面之后会进行什么呢？没错，就是补水了！

导致皮肤油性的很重要的一个原因就是皮肤深层缺水，所以我们要及时、积极地进行补水！

现在有很多宝贝们都使用收缩水，当然毫无疑问还有酒精成分的收缩水可以抑制油脂分泌并且帮助我们收缩毛孔。但是，如果长期使用收缩水这并不好，因为有可能会影响我们皮肤自动代谢，进而影响到我们的身体。其实最近医学界里面有很多宣传可以使你的不出油，这种绝对是不可相信！不可能的！大家一定要注意，不要踩雷！因为，我们娇嫩的皮肤本身就是有自主性的出油的，而这种出油其实就是我们身体正常代谢的一部分，即便是干性皮肤也是有出油的存在的，所以大家千万不要使自己的皮肤完全不出油，也不要相信那些荒诞之言。

而代替收缩水的呢，我在这里推荐大家用保湿爽肤水。保湿爽肤水虽然也含有微量的酒精，但是它的作用在于再次清洁，以恢复肌肤表面的酸碱值，因此我们洗脸过后就可以使用爽肤水进行迅速地补充水分。

但是爽肤水也是有分类的呢，建议油皮使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，敏感皮肤使用敏感水与修复水。因此敏感肌肤的女孩们在这里也要画一个重点号！

5、补充：对于化妆品的选取

对于化妆品，所有的敏感皮肤宝宝们在这里要打上重点符号啦！

带有芬芳气味的精油，能很快处理酸性化妆品，含有药物的化妆品，还有含有香料的化妆品都请大家慎用！特别对于敏感肌女孩儿们！

精油分子量很小，渗透性很高，带有舒适的香味，可是敏感期使用时一定要注意浓度不宜过高，否则会损害我们敏感娇嫩的肤质。

产品如果含有酸性的如果酸，水杨酸，维生素a酸类，一定不建议薄皮的女孩子们使用！更加不建议敏感肌的女孩子们使用！

选用安全无添加的医用面膜来保护肌肤会更有效，一切防腐剂以及香料的化妆品、护肤品、防晒品，一定要杜绝。如果遇到了敏感源……相信不用我说明，敏感肌的宝宝们已经心知肚明了吧！

如果出现了不良症状，一定要及时反思自己最近哪一天用了什么产品，然后去查阅相关资料，包括就算是自己长期使用的产品，也有可能会有隐患，大家一定要注意！

所以总而言之，不管是油皮豆皮还是敏感肌，我们都必须要保证平时的细节上做到较好，也正所谓冰冻三尺非一日之寒，咱们要从滴滴点点做起才能改善、甚至彻底改善我们的油皮痘肌敏感肌！而且我多次强调了很多地方给敏感肌的女孩们！因为你们的肤质更加特别，在这方面的心思上也需要花的较多一些！

油痘敏感肌怎么护肤3

1、祛痘

油皮的痘痘大多是因为油脂分泌过多形成的，当然这其中也不乏一些不良的护肤习惯。比如：清洁不到位、过度清洁、频繁的使用面膜。清洁不到位经常出现在卸妆的步骤，卸妆不仔细，简单擦两下就觉得卸干净了，其实还有很多你肉眼看不见的彩妆残留在脸上。眼唇部位用专门的眼唇卸，再用洗面奶清洁，才算是卸干净了。

面膜虽然是个好东西，女孩子都靠面膜来续命，但敷面膜的次数也不能过于频繁。补水面膜一周两次就足够。除了免洗面膜之外，其他面膜敷完之后也需要清洗。如果敷面膜的时候不小心睡着了，第二天脸上肯定会起一个大大的痘痘！

2、调节水油平衡

油皮的肤质问题主要是水油失衡，用简单的形容来解释水油失衡，就是皮肤中的油脂分泌过多，导致油脂阻挡外界的水分进入皮肤。使用清洁产品，将多余的油脂带走，再做好补水保湿。

过度清洁也是油皮姐妹的通病，虽然油皮本身油脂分泌就旺盛，但清洁也要适度。清洁产品例如洗面奶类尽量选择氨基酸类，如果实在觉得洗不干净，早晚分开使用。晚上用清洁力比较强的皂基，早上用比较温和的氨基酸。除了洗面奶，清洁面膜的选择也尽量温和，尽量减少使用清洁面膜的次数，过分的脸部清洁会导致皮肤屏障受损。出油旺盛不单单只是用强力的清洁产品就可以解决，这样频繁的、过分的清洁反而会加快痘痘的生长速度。

怡丽丝尔水油平衡水乳，就非常适合油痘肌了。虽然看上去简简单单，但真的不简单，除了调节水油平衡之外还能抗初老！一共有两种，1号适合油皮、混油皮的清爽型和2号适合干皮混干皮的滋润型。适合20岁—30岁之前，外油内干，又有初抗老需求的姐妹。调整皮脂成分，做到水油平衡。同时有效收缩毛孔，补水保湿的同时还能抗衰老！

清爽型的水和乳液都很清爽，虽然清爽但上脸之后还是会有满满胶原蛋白的感觉。第二天早上起来也和以往的"满脸油"有了很大的改善。

另外防晒也很重要！大多数油皮都不喜欢使用防晒霜，觉得防晒霜太油了，白天出去会让自己的皮肤变的更油，底妆也容易花。但不得不忽视的一点是，紫外线对皮肤的伤害也会导致油脂分泌旺盛。至于防晒霜嘛，选一款含油量不多，清爽型的防晒就可以啦！

3、生活作息

现在人们的生活作息不好也是常态了，经常会在朋友圈看见已经凌晨两三点，还有人在活跃。尤其对于女孩子说，熬夜对皮肤的伤害是最大的！养成良好的生物钟，比用再贵的护肤品都有用。除了不熬夜之外，还要戒糖、戒奶、多吃去火的食物、多补充维生素。最后告诉大家一个小秘密，锌元素的补充也有利于控制油脂哦！

今天的油痘肌的护肤要点就先和大家说到这里啦，想要变成中性肌是个漫长的过程，切忌急于求成。如果你也是油痘肌，但皮肤有所改善，也和大家来分享一下你的护肤小心得吧！

Ⅹ 油皮痘痘肌适合用什么护肤品和彩妆

先说说我的情况，我是天生油皮，大一开始经历了满脸爆痘到反反复复，再到现在的基本稳定，那么我都用了哪些护肤品和彩妆呢？

一、基础护肤

1、关于清洁

卸妆：贝玛德

油皮千万不要用卸妆油和卸妆膏，很容易长闭口，推荐贝玛德卸妆水，很温和，用卸妆棉多擦几次，手法要温和。

洗面奶：SK2洗面奶

这款洗面奶特别适合油皮混油皮的姐妹，温和不刺激，特别好用，我烂脸期间用的都是这款洗面奶，真的爱了，长痘的姐妹千万不要用含皂基的洗面奶，容易烂脸，要用氨基酸的。

清洁面膜：IPSA黏土面膜

IPSA黏土面膜在脸上很好涂开，一点都不拔干，敷十五分钟左右，就可以看到鼻翼的黑头都冒出来了，用粉刺针一刮都出来了，比起撕拉面膜真的好用太多，对油痘肌也很友好。

以上就是我对于这个问题的全部解答，希望对你有帮助~