如何克制自己不去挤痘痘

❶ 总是想挤痘怎么办有没有什么解决的方法

有些人总是想挤痘痘，其实大家应该管住自己的手，通过以下这几个正确的方法去解决脸上的痘痘。
另外，不要用手挤痘痘，让它自然成熟，然后爆破。痘痘千万不要用手去挤，很容易留下痘印，而且也很容易发炎。大家如果希望不留痘印让痘痘消除，就让它自然成熟，它成熟之后就会爆破，里面的脓也会出来。这种情况下就不会产生痘印，而且也没有什么疼痛感。对于一些不成熟的痘痘，你用手去挤的话反而会很痛，而且会流血。
以上就是针对痘痘的一些解决办法。

❷ 如何戒除挤痘痘扣痘疤的坏毛病

我是真的很受不了痘痘的，虽然每一次自己知道挤痘痘对自己一点儿也不好，但是没有办法自己还是喜欢挤痘痘，因为自己的手真的就是停不下来，我每一次都觉得自己这样做真的很不对，甚至于会留下一些痘印什么的，但是自己还是忍不住去挤那些痘痘。就是脸上有什么凸起物，自己的手就是忍不了，我一直对于自己这样子的行为真的就是很无语的状态了，但是好像很多女生都有这样子的习惯。我是有一点真的上瘾的感觉，自己的头上就是有很多的那一种头皮结吧，都是自己抠出来的，每一次都觉得自己真的有一些手残了。
所以好像很多人都是喜欢去弄一弄自己的痘痘什么的，反正我自己常常就是教导自己不要去抠痘痘，这样子一点儿也不好。现在的生活那么惬意，还有很多战痘痘的神器，大家都可以利用起来，真的对我们的痘痘有很多的好处。

❸ 怎么样改掉自己爱挤痘痘和摸脸的坏习惯啊，我在无聊和上课看书的时候就老爱摸自己的脸，让痘痘无法好，我

说实话，我也有类似的毛病，上网查过，手上细菌太多，总摸脸的确使豆豆不好好，平时在外活动的时候没事，尤其静坐思考了，学习了，上网了的时候。所以呢，多参加户外活动，静坐着的时候手里拿点东西，把手占用住，应该能好点，再就是看自己的自制力了，我们一起加油！

❹ 谁能告诉我：怎样克制住不去扣脸上的痘痘

1.不要用手去挤，这样不容易留下痘印。
2.早睡早起，养成良好的起居习惯。熬夜对肌肤伤害很大。
3.多喝水，早上起床没有进食前喝一大杯水，可以清肠润胃。
4.排便要有规律，最好1天一次，坚持养好良好习惯。

另外买一些祛痘祛斑的药，我上次在网上买了一瓶祛痘祛斑的，效果不错，豆豆消了（我只有豆豆，没斑）。是在老婆屋的助购平台买找到的的，同事告诉我的网站，你网络 搜索下“老婆屋” 应该可找到的！

只有豆豆祛除了，才克制得住哦。呵呵～

❺ 怎么才能克制自己不用手扣疙瘩

这个要看你的自控能力。自控能力差的话，那也没办法。你首先要转移注意力。早一点自己有兴趣的事情做。你一定要控制住自己，过一段时间你就会有改善。要经常去想那个疙瘩子。

❻ 无聊的时候总是控制不住自己去扣脸上的痘痘。该如何抑制不要网上复制的！

让自己的手不闲着 我以前也喜欢抠痘痘。 首先 随身带个小镜子 每天都认真仔细的 看一遍自己。 然后 买个粉刺针 想碰痘痘的时候用粉刺针碰 你不是想抠它 而且因为有痘 下意识就想碰 太在意了。 每天认真的观察自己 你就知道自己脸每天都有什么变化 哪儿有痣哪儿有痘都深深印在你脑海里了 会很大的减少抠痘习惯。 然后 每天 认真仔细的做好清洁 把自己的脸珍惜起来 你就不想用自己的手再去碰它了。 希望能帮助到你。 我曾经也是很多痘痘 天天搜怎么去掉 怎么 怎么。 最后发现 其实 不用那么折腾它。 首先 好的睡眠 一定做好脸部清洁 多喝水 皮肤再多补水 不要用油腻不易吸收的化妆品！ 然后 随着时间 痘痘自己就好了

❼ 怎样才可以克制自己不去挤痘痘

..真要闷歼渗挤
只能等待它成熟后挤.然后碘酊消毒
再芦荟胶.有时蚂脊候不是说能忍住就忍住得改嫌.我深有体会......

❽ 怎么才能控制住自己 不挤脸上的痘痘我每次看见脸上有粉刺就给挤流血了

尽量少看镜子，外出的时候戴个口罩，就比较不会记得脸上有痘痘了，等痘痘熟了再挤，记得要注意卫生，把手洗乾净

❾ 总是忍不住用手挤痘痘，控制力太差了怎么办讨厌自己。

1、控制自己的情绪

人的情绪是一种巨大的、神奇的力量。它既可以催人奋进，让人经历充沛、心情愉快；也可以让人心情烦躁，情绪低落。

可见情绪化已成为一个十分普遍的社会问题。在生活中，人们总会有着这样坏情绪困扰，导致莫名其妙的发火火或心情不好。所以当我们完成自我控制任务后，一定要自我调节情绪，以免影响我们的生活。

2、、强化身体，坚持锻炼

我们要将自控力作为一个追求目标刻在自己脑海里，让它成为一种习惯。因为身体训练可以提高思维能力反之训练思维能力也可以促进身体功能和器官发展。当我们持之以恒有明确目标的身体锻炼时，我们的控制力也是增强的。

3、让控制力成为习惯

我们要将自控力作为一个追求目标刻在自己脑海里，让它成为一种习惯。爱迪生曾经说过：“训练是一个人气质的第二代题品，他是一种形成习惯和常规的力量”。就像《一万小时的天才理论》一样，练习的次数多了，就形成习惯了，这就是我们常说的书能生巧的道理。

(9)如何克制自己不去挤痘痘扩展阅读：

注意事项

英国哲学家托马斯。里德说过：“不仅是正常的成年人，就连儿童、傻瓜甚至家蓄，都可以通过种种行为习惯来获得很多她们原本不具备的感知能力”

后天经过长时间训练而得到的就是通过坚持不懈的自控力支撑，也许你每次付出的并不多，但他是一个长期的过程，持之以恒坚持下来，直到成为习惯。

人生路上的种种诱惑，都是防不胜防。他们就如细菌一般无孔不入，腐蚀你，从而使你陷入万劫不复之中。而自制力是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。