天天吃鸭肉为什么长痘痘
① 为什么一吃肉就开始长痘痘。（特别嘴巴旁边）
如果在食用红肉后，你的脸上（以及胸背）经常出现闭口囊肿。可能你皮肤并没有问题，
而是红肉过敏导致的。[1]哺乳动物的肉类（猪，羊，牛，狗等，不包括灵长动物）中含有α-D-乳糖分子（主要存在于肉类的脂肪细胞中）会导致人体过敏。
可能的过敏症状
皮疹；
荨麻疹，局部囊肿；
瘙痒；
呼吸困难；
特点
和绝大多数的过敏不一样，红肉过敏是延迟性过敏反应，症状不会立即出现。而是在食用红肉3-8小时后出现（这可能是因为脂肪难以代谢）。
2. 绝大部分人不是天生对红肉过敏，而是在被蜱虫叮咬后产生了对α-D-乳糖的抗体，导致免疫应答。（也就是说你小时候可能并没有症状，突然有一天因为外部刺激，如蜱虫叮咬产生了对红肉的过敏反应）。
3. 即使过敏人群，症状可能不会在每次接触后都出现，因人而异。
4. 和绝大部分过敏不一样，只要不再被蜱虫叮咬，大部分患者能在8个月到五年内恢复健康，正常食用红肉。
α-D-乳糖结构式
诊断和治疗
建议到过敏症专科医师处做过敏源检测。
该病没有特效疗法，建议食用白肉（鸡鸭肉，鱼肉和鸡蛋等）替代红肉（猪牛羊等）补充蛋白质。
发现过程
尽管早在上世纪80年代许多医生就注意到到了红肉过敏的现象，但直到2006年红肉过敏症才被确认。[2]在2006年一种含α-D-乳糖的新型抗体药物-西妥昔单抗的临床实验中，部分注射药物的患者产生了过敏反应，这种过敏就是α-D-乳糖导致的，人们才广泛认识到α-D-乳糖过敏症：唯一种碳水化合物导致的过敏。食用红肉的引发症状要比注射西妥昔轻的多，反应也会延迟（食用红肉3-8小时后出现）。
现在西妥昔也被用于红肉过敏的检测剂。
此外A型和O型血的人血液中抗原与引发肉类过敏的α-D-乳糖最相似，他们也更容易患上过敏。
参考文献：[1] Galili U (1993). "Evolution and pathophysiology of the human natural anti-alpha-galactosyl IgG (anti-Gal) antibody".Springer Seminars in Immunopathology.15(2–3): 155–71.doi:10.1007/bf00201098
[2]"NIAID Scientists Link Cases of Unexplained Anaphylaxis to Red Meat Allergy".National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID), National Institutes of Health. U.S. Department of Health and Human Services. 28 November 2017.
② 为什么我一吃辣椒或者牛羊肉就嘴里长痘痘
也许吃的太热了，这要看你体质是偏向哪种。
气虚质
形体特征：肌肉不健壮。
常见表现：语音低怯、气短懒言，肢体容易疲乏，精神不振，容易出汗。舌头呈淡红色，舌体显胖大，舌边缘有齿印痕，脉象虚缓。容易头晕、健忘。有的人大便正常，有的人大便稀烂，便后仍感觉"没拉完".小便则正常或者量、次数偏多。
心理特征：性格内向、情绪不稳定，胆小不喜欢冒险。
发病倾向：平素体质虚弱，容易感冒。还容易患内脏下垂、虚劳等病。
对外界环境适应能力：不耐受寒邪、风邪、暑邪。
适宜食用的食物：牛肉（瘦）、后坐（火腿）、猪肚、牛肚、稻米（粳，特级）、四季豆（菜豆）、糯米（江米）、小麦（龙麦）、葵花子（炒）、黑豆大豆（黄豆）、玉米（鲜）、薯仔、红薯、南瓜、甘蓝（卷心菜）、猪肉（瘦）、猪腰子、猪肝、鹅、鹌鹑、银鱼、鲈鱼、枣（鲜）、葡萄、龙眼、苹果、椰子、榛子（炒）、菠萝、橄榄（白榄）、甘蔗汁、牛乳、茶叶（红茶）。
不宜吃下列食物：兔肉、鸭、蟹肉、苦瓜、梨、桃、李（玉皇李）、紫菜、海带（鲜）、竹笋
阳虚质
形体特征：体形白胖，肌肉不结实。
常见表现：平时怕冷，手足"热力不足",喜欢热饮热食，精神不振，睡眠偏多。舌头颜色偏淡，略显胖大，边缘有齿印痕，舌苔湿润。脉象沉迟微弱。有些人面色柔白，常带"熊猫眼",唇色淡，头发容易脱落，容易出汗。大便多稀烂，少量多次，尿则清长。由于怕冷，有些人睡觉常缩成虾状。
心理特征：性格多沉静、内向。
发病倾向：发病多为寒证，或者容易出现痰饮、肿胀、腹泻等。
对外界环境适应能力：不耐受寒邪和湿邪，耐夏不耐冬。
适宜食用的食物：中国对虾、核桃仁、栗子（鲜）、花椒、胡椒粉、肉桂、大蒜、姜、大葱（鲜）、芥菜（大叶芥菜）、韭菜、香菜、香椿、牛肉（瘦）、羊肉（瘦）、狗肉、鳝鱼、鲍鱼、鲢鱼、海参、桔、荔枝（鲜）、柠檬、金桔、樱桃、杨梅、石榴（红粉皮石榴）、木瓜。
不宜吃下列食物：兔肉、驴肉（瘦）、梨、李（玉皇李）、桃、苦瓜、黄瓜、蟹肉、海带（鲜）、紫菜。
阴虚质（又称"燥红质"）
形体特征：体形瘦长。
常见表现：手足心热、平时容易口燥热，咽喉干涩，口渴爱喝冷饮。鼻腔偏干，鼻涕少。大便干燥、舌头红，口水偏少，舌苔偏少。有些人还会面色潮红，心有烘热感，眼睛干涩、看物发花，皮肤偏干燥，因而更容易生皱纹。有些人会出现眩晕耳鸣，睡眠质量差，小便短而不畅，脉象"细弦而数".
心理特征：性情急躁、外向活泼好动。
发病倾向：容易出现阴亏燥热的病变，或者病后表现为阴亏。
对外界环境适应能力：不耐热邪，耐冬不耐夏，恰恰和阳虚者相反，也不耐受燥邪。
宜吃下列食物：松子仁、桃（旱久保）、中国鲎、蟹（河蟹）、蟹（海蟹）、鲍鱼、蛤蜊、海蜇皮、鸭肉（胸脯肉）、鸭蛋、猪肉（肥，瘦）、荞麦、豆腐、绿豆、黑芝麻、百合、芹菜（茎）、芹菜（水芹菜）、茼蒿、油菜、菠菜、蕹菜、山药、荸荠（地粟、马蹄）、莲藕、番茄、茄子、海带（鲜）、紫菜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、慈蛄、白菜、茭白、兔肉、螺（田螺）、驴肉（瘦）、梨、枇杷、柚、芒果、猕猴桃、香蕉
不宜吃下列食物：狗肉、牛肉（肥，瘦）、羊肉（肥，瘦）、鸡、鳝鱼、大蒜、韭菜、桔、荔枝（鲜）、核桃（鲜）、胡椒粉、花椒。
痰湿质
形体特征：体形肥胖，尤其是腹部肥胖松软。
常见表现：面部皮肤油脂较多，汗水多且粘，容易胸闷，痰多。有些人面色淡黄发暗，眼圈微浮肿，容易困倦。舌头胖大，舌苔白腻，嘴里常有粘、发腻、发甜的感觉。平时比较爱吃甜食和肥腻食物。大便正常或者略稀烂，小便量不多或者颜色稍微有些浑浊。脉象滑。
心理特征：性格偏温和、稳重，多善于忍耐。
发病倾向：和其他体质相比，比较容易发展为"消渴"（糖尿病）、中风、胸痹。
对外界环境适应能力：最怵梅雨季节以及湿润环境。
宜吃下列食物：丝瓜、萝卜（白萝卜）、冬瓜、鳙鱼、紫菜、荸荠（地粟、马蹄）、冰糖、竹笋、枇杷、红小豆、扁豆、豇豆、豌豆、鲤鱼、鲫鱼
不宜吃下列食物：羊肚、羊大肠、猪脑、鹅肝、鸭（北京烤鸭）。
③ 为什么吃刺激的食品会长痘痘
“中医认为， 皮肤 就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦!只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且为红肿、化脓型的痘痘，即可参考以下脏腑辨症。 一、痘长在嘴巴周围-胃热型。 患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20%会长痤疮，85%是长在嘴巴周围。 改善方法： 1.多食纤维 食物 ，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。 2.早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。 3.中药处方选用：甘露饮加金银花、牛蒡子。 二、上额及下巴处最多-肾阴虚型： 痤疮以长了又消，消了又长，难以根除，脸部其它处也会长痘子，但较易痊愈。多为家族性遗传型。 改善方法： 1.脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。 2.多食些退火 食物 ，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。 3.不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。 4.中药处方选用：黄连解毒汤。 三、痤疮长在左脸颊为主-肝火旺型。 以压力大或要经常熬夜加班者最常见。 改善方法： 1.放松心情，多从事户外活动。 2.多吃具退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。 3.多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。 4.尽可能在晚上11点前入睡，11点至凌晨1点是美容时间，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。 5.中药处方选用：当归龙荟丸、龙胆泻肝汤。 四、鼻子及右脸颊为主-肺火盛型。 中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。 改善方法： 1.多做有氧运动，增强肺脏功能，帮助肺内废弃物排出。 2.忌抽烟、二手烟及长时间处于空气不流通处。 3.多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，多喝蜂蜜茶、绿茶等，都有润肺功效。 4.中药处方选用：清上防风汤加夏枯草、蛇舌草。 五、痤疮多长在人中-生殖器官问题。 通常兼有 月经不调 、 痛经 等生理症状。 改善方法： 1.生理期间忌冰冷、寒凉、辛辣食物，平日也应少吃为宜。 2.可服用中药四物汤及中将汤，以调经养血。” 六、其它部位长痘痘的原因 痘痘长在额头上是因为头发不洁。 痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足。 痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\ 便秘 ， 男性 荷尔蒙分泌异常。 痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱。 痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛。 痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食，胃肠不佳.维他命B7和B6不足。 太阳穴 可能是用了不恰当的 护肤 品和清洁得不够干净，注意点就好了! 前额 代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神;亦代表肝脏 排毒 功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。 泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。 鼻梁 有可能脊椎骨出现问题，快找医生 检查 。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。 *●战痘14大密招 1.每天都要用卸妆(不管有没有化妆)并且去油能力强的中性洗面奶、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 2.皮脂腺分泌较旺盛的油性 皮肤 ，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 3.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 4.最好不要浏海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。 5.若外出或运动后、出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。 6.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 7.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。 8.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对于有青春痘的皮肤也是一大刺激。 9. 饮食 尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 10.养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝酸奶来改变肠道的易菌生态。 11.睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。 12.多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。 13. 饮食 原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的 食品 如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。 14.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清干净。 P.S.提供您一个小偏方：如果你是偶发性痘痘，在皮肤刚出现红肿征兆时，在局部贴一片搜秀隐形痘痘贴对消除痘痘，会有意想不到的效果哦! 鼻头 长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与 卵巢 机能或生殖系统有关，快找医生 检查 。 鼻翼 新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。 脸颊 可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。 解决方法?戒烟吧! 嘴唇 嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。 嘴角 嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。 淋巴 排毒 按摩有助改善这种情况，想自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许说明。此外，茉莉花茶有调经并强化 子宫 健康 、通经活血的 保健 作用。 我教你战痘! 教战守则——超神效战痘妙方 ◎妙方1：贴搜秀隐形痘痘贴 如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以把搜秀隐形痘痘贴贴在痘痘上面，在家里贴着它，一段时间后它就会消了。效果特别明显，可以看到痘痘内的分泌物都被吸到痘痘贴上了。痘痘贴变白了，就更换，直到痘痘变小变平，痘痘很快就会愈合。 ◎妙方2：用除痘面膜 用豆腐面膜，是睡前用的，少则敷一两个小时，长则可以敷一整个晚上。我长期看着我的朋友敷这种面膜，痘痘的状况真的改善很多哩! 请点击具体制作方法。 ◎妙方3：搽茶树精油 偶尔长痘痘可以使用茶树精油稍微搽一下患部，因为茶树是治疗痘痘非常好的成分。但是使用茶树精油前一定要先稀释，再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶树精油你会立刻感受到痘痘收缩了。 ◎妙方4：看医生 除了脸上，背部也是容易长痘痘的地方。痘痘长在脸上可能是控油的问题，痘痘长在背上则可能是身体 健康 有问题，也许跟你的内分泌有关，如果背部常长痘痘，就必须去看医生。去医院的皮肤科，最好挂个专家门诊。 我再教你“吃掉”痘痘!! 苦瓜羹(此汤能够有效地去火，帮助治疗青春痘等皮肤问题。) 材料： 苦瓜……1根 做法： 1.将苦瓜洗干净，切成小块。 2.将苦瓜放入锅中，加入适量清水煮，煮成糊状即可。 材料：黄瓜去痘(有效去除痘痘) 鲜黄瓜汁、白醋……各适量 做法： 1.鲜黄瓜汁、白醋等量调匀。 2.先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。 我另外的去痘方法，具体介绍一下： 洗脸：用上海硫磺香皂，可以杀菌，有辅助治疗粉刺的功效，当时觉得洗面奶化学成份太多，所以选择最简单最便宜的， 确实能感觉到杀菌的功效，让泡沫在脸上停留一会，痘痘会觉得有点沙，不会刺激痘痘，不过洗完脸有点干 重点介绍：从十月份开始，我用柠檬片泡水喝，真的很有效，我觉得我的痘痘能好跟这有很大的关系，关键是坚持，我是把柠檬切成片泡在蜂蜜里，每天拿两片出来泡水，反复冲，能喝一天，一般一个柠檬我要喝一个星期，这个真的是最有效最便宜的方法了，上星期由于学校太热，剩的半瓶柠檬张毛了，所以现在就没怎么和柠檬水，但是皮肤一直在向好的方向发展。 长了青春痘不让它再长得小密集： 问到有关青春痘的问题，虽然青春痘并不是什么大病，但却是严重影响面子问题，并且到目前为止都还没有任何一种可以一劳永逸的根治特效药，所以这种药膏擦不尽，春风吹又生的青春痘，就成了许多人三不五时要奋战的对象了。 青春痘有很多名字，又称为“面疱”，医学上称之为“座疮”，但你一定也听过“粉刺”，其实基本上就是两种，青春痘(面疱)指的是有毛囊发炎的皮脂腺阻塞，表面会出现红肿痛的现象，有丘疹、脓疱、囊肿各种类型;最严重的囊肿性痤疮很容易在脸上留下凹洞及疤痕的。而粉刺则是毛囊并未发炎只是皮脂腺阻塞，粉刺又从其开口及颜色分为白头粉刺及黑头粉刺，一般来说不会留下疤痕只是会产生毛孔粗大。
④ 为什么一吃鸭脖就长痘痘
鸭脖属于辛辣食品，而且比较油腻，食用辛辣油腻食品会破坏人体内分泌平衡，从而起痘。
鸭脖子，又名酱鸭脖或酱鸭脖子，湖南，湖北，四川等地汉族传统名吃之一。属于酱汁类食品（主要是鸭脖，酱板鸭、包括酱鸭翅、酱鸭脖、酱鸭拐、酱鸭掌、酱鸭舌、酱牛肉、酱板鱼、酱板干子、酱板藕等），最早起源流传于清朝洞庭湖区的常德，经湖南流传至四川和湖北，近年来风靡全国。酱汁类食品通过多种香料浸泡，然后经过风干、烤制等工序精致而成，成品色泽深红，具有香、辣、甘、麻、咸、 酥、绵等特点，是一道开胃、佐酒佳肴。
⑤ 长痘痘可以吃鸭肉吗
长痘痘可以吃鸭肉，长痘痘患者不要吃辣椒，那样会促使痘痘更加泛滥。还要少吃鸡蛋白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多摄取维生素含量多的蔬菜，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。
鸭子做法如下：
材料
净水鸭1000克，姜15克，干辣椒5个，单晶冰糖4-5块，老抽15毫升，盐（少许），啤酒600毫升
做法
1.鸭子洗净剁成块（大小随意），姜整块拍碎。锅中水烧开，放鸭块煮3分钟去血水。
2.捞出过冷水后沥干待用。
3.铁锅中倒油加热至七成，下鸭块翻炒，不停在锅中炒鸭块，逼出鸭肉中的水分，看到鸭皮变紧，鸭块相对缩小，把炒鸭块转移到高压锅里，铁锅不必洗。
4.下姜块、干辣椒、倒入整瓶啤酒，然后盖上高压锅盖，转大火烧。
5.等气响后，转中小火烧20分钟，关火，等高压锅自然放气。
6.开高压锅盖，把熟鸭块再移回到铁锅，倒老抽上色，放冰糖、盐调味。开足大火盖上锅盖收汤汁（喜欢多喝汤就不要收汁）。
7.最后，只剩少量粘稠汤汁就行。