每天洗头额头为什么长痘痘

① 为什么头皮上会长痘痘头皮长痘暴露出不少的问题，要尽早了解

平时梳头或者洗头的时候,会感觉到自己的头皮有什么异样吗?相信不少人会摸到疙瘩!那就是头皮长痘痘了,这个症状还是比较常见的,然而,平时头发护理做多了,是不是没做头皮护理,就造成这个结果了呢?这里痘痘可不能乱摸哟!头皮上长痘痘一般是热毒太重或者是头皮分泌物没有及时清洗以至堵塞毛孔而引发长痘痘的。建议平时要保持头发的清洁,定时洗头,多对头皮按摩,有助于头部血液循环,促进新陈代谢,不仅减少头皮长痘的现象,还能醒脑,增强记忆力哦。当然长痘是很常见的现象，喜欢熬夜和吃辣的人，平时皮肤上就比较容易长痘。在我们的印象中，长痘多是长在脸上或者是身体的皮肤上，可是有些人在头痒挠头的时候发现，自己头皮上长了一些痘痘。那么头皮上长痘痘，是怎么回事？

为什么头皮上会长痘痘？

头部清洁没有做到位，头皮上容易长痘痘。我们的头整天露在外面，头上容易沾染细菌。并且现在很多人的工作都需要大量的用脑，因此头部会出不少的油。头皮的油和细菌混合，头会变得比较脏，因此头发要经常的洗。若是长期不洗头，头皮上的油脂容易堵住毛孔，导致长痘。还有些人洗头的时候，洗得太随意，头发经常洗不干净，洗完头了发现头上还有头皮屑或者是泡沫。这些没有洗干净的东西，时间长了容易堵住毛孔，导致头皮上长痘。

头上有很多螨虫，头皮上容易长痘痘。螨虫是现在比较常见的一种寄生虫，它广泛地存在各种环境中。若平常没有注意打扫家里面的卫生的，导致房间内有螨虫，这些螨虫若爬到皮肤处，会藏匿于头皮上的毛孔中。头皮上有太多的螨虫，螨虫会分泌一些分泌物，会和头皮上的油脂混合，堵塞住毛孔，导致头皮上长痘痘。头皮上长螨虫，除了头皮上容易长痘痘，头皮会变得异常的油，往往头天晚上洗头，第二天早上起来头发就会变油，头皮屑还会变得比较多，一抓头皮会抓出一把白泥。

感染了真菌，会使头皮上长痘痘。我们的头皮有时候会出现痒痒的感觉，这个时候大部分人都会用手去直接挠。我们在用手挠头的时候，并不会先洗手。若手上不干净，有一些细菌。那么在你挠头的时候，这些细菌就容易跑到头皮上去，导致头皮受到感染，出现毛囊炎，头皮上就会长一些红色的痘痘。

饮食习惯不好，会导致头皮上痘痘。头皮也是我们皮肤的一部分，和脸上长痘一样，若你经常的吃辣，或者是吃一些油脂含量比较高的食物，饮食不规律，会促进头皮油脂分泌过多，导致头皮会长痘痘。

头皮触碰到了一些化学用品，会使头皮上长痘痘。有些人为了美，会经常的染头和烫头或者是拉头，经常的给头发做一些造型。给头发做造型，就会在头发上涂抹一些化学制品。这些化学药水，会渗透到头皮上去，导致头皮过敏，头皮上容易长痘痘。

心理压力大，会使头皮上长痘痘。现在大家的生活压力都是比较大的，有些人工作时间比较长，工作的任务重，会给内心造成不小的压力。压力太大，情绪不好，皮肤上的油脂腺会分泌更多的油脂，容易堵塞住毛孔，导致头皮上长痘痘。

从上我们可以看出来，头皮上长痘痘，主要还是和自己的生活习惯不好导致的，例如，不注意卫生，没有控制饮食等等。因此若你头皮上总是长痘痘，那么你要先反思一下你自己的生活习惯，然后对生活习惯进行调整，养成 健康 的饮食习惯，保持良好的心情，规律的作息，做好个人卫生，保持卧室环境的卫生，这样头皮上就不会总是长痘痘了。

赶走头皮痘的需注意的事项

注意一:千万不要随便抓

无论什么情况都不要去抓,不然很容易弄到感染发炎,让情况更加严重。

注意二:保持头发干净清爽

要勤洗头,保持头发干净清爽,以防痘痘滋生严重,每次洗头一定要洗干净,选洗发液要清洁强的又保养的好,因为清洁才是重要的。

注意三:要调好洗头的水温

水的温度不要是冷水,要温水,这样才干净又不伤头发。

注意四:改善你的生活习惯

改善你的生活习惯,做到不熬夜,多饮水,多吃水果蔬菜和清淡的食物,过不了多久就会好了。

注意五:正确的洗脸方法

每天早晚要做好彻底的洁面工作。洗脸时好选用温水和控油洗面奶。用手轻轻地在脸上打圈圈。特别要注意将前额清洗干净。不要让洗脸水残留在发迹处。

头皮长痘是怎么回事

1、油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人,头皮出油量也会相应地多。

2、内分泌失调

经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都可能引起内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。此外,女性雌激素分泌失常也是长痘痘的影响因素。

3、毒素沉积体内

饮食习惯不 健康 ,偏爱油腻、辛辣食物,不喜欢吃蔬菜水果,很容易导致毒素沉积,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。

4、清洁方式方法不对

洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留,都有可能引发痘痘。

除了以上4种常见的原因外,长期在油腻环境工作,如加油站,厨房,环境中的油脂轻易弄脏头发和头皮,引发毛囊孔的堵塞,导致痘痘的出现。肾阴虚的人也比较容易长痘。

知道人体第二薄的皮肤是哪吗?头皮这么脆弱还挠吗?

很多人在冬天很容易有头皮屑,而且还带有那么一丝丝的痒意,所以我们经常会在洗头的时候在大力度去挠头皮止痒,有的时候甚至把头皮都挠红了,但是去屑止痒效果依然不明显。虽然在很多人看来洗头发的时候挠几把几乎是小的不能再小的生活习惯,但是你错了。在这里,我想问各位,人体第二薄的皮肤是哪里?如果是问一个皮肤科专家或医生,那他就会告诉你,是头皮!

头皮很脆弱

头皮厚度仅为脚底皮肤的1/50,是全身第二薄的皮肤。在日常洗头的过程中,您是不是习惯性地喜欢挠头皮?专家告诉您,这个习惯十分不利于头皮 健康 ,以后对你的头皮不要那么狠!

皮肤科专家介绍, 健康 的头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺,当然也布满了毛囊。 健康 的头皮,能提供发丝所需的营养,让头发 健康 富有弹性。洗头时用指甲抓挠头皮会引起头皮损伤,指甲内的脏东西会进而引发感染,导致头痒、头屑、脱发等问题。

保护头皮 健康 ,你应该注意以下几个方面:

1、油性头皮应经常洗发

皮脂腺能产生多少皮脂主要由遗传基因决定,与洗发无关。如果你是油性皮肤,为了防止头屑头痒应该勤洗头,而对于非油性皮肤,洗发太过频繁,可能会破坏头皮的水油平衡,反而导致头皮干燥。

2、睡眠充足 健康 饮食

皮脂分泌水平随体内雄激素水平而变化,随年龄增大而出油减少,而日常生活中,休息不好、饮食习惯不良会影响体内雄性激素水平,因此早点睡觉、清淡饮食可改善头皮发痒、出油多、头屑多等问题。指甲抓挠会引起头皮损伤,进而引发感染,使头皮问题愈演愈烈,还可能因拉扯而使头发脱落。

正确的洗发方法是先在掌心揉出丰富的洗发水泡沫,再用指肚适度按摩头皮,以达到充分的清洁和去屑效果,另外水温、冲洗程度也需要注意。

总之在后,请小心护理的你的头皮,不然它报复起来很可拍哟!

改善头皮环境的日常小动作

以下4个动作需要你每日坚持,依靠这种移动手指位置的按摩手法来为头皮减压,促进血流通畅。在干发的状态下,随时都可以进行按压。

step1从头皮两侧将头发拉至头顶

将双手插入两耳上方的发丝中,指腹贴着头皮按压着滑向头顶。滑到接近头顶位置时将头发抓起并保持5秒,重复做三次。

step2从头部两侧向头部后侧握拳按摩

双手握拳,将食指和中指的第二关节按于两侧头皮,前后旋转并轻轻用力来回按摩。边按摩边向后脑勺方向移动,重复3次。

step3使用拇指关节为头顶做头皮按摩

两手手指交叉放于头顶,将两个拇指的第二关节轻按于头顶中央的位置,反复做张开、闭合动作进行按摩,重复10次。

step4指压旋转按摩发际位置

将肘关节置于桌子上,握拳,用食指和中指的第二关节一同按摩发际线的位置。放松颈部,用两指支撑头部的重力并旋转进行按摩,另一侧采取同样的方式。

头皮不 健康 易致脱发

除了头皮本身的疾病,作为头皮重要组成部分的头发,其 健康 程度也是不容忽视的。其中脱发是令广大患者为困扰的问题。

脱发的原因有很多,其中雄激素性脱发是临床上常见的脱发性疾病,也就是我们通常所说的“男性脱发”。该病具有一定的遗传性。病因是头皮毛囊对雄激素的敏感性增加,使毛囊逐渐萎缩,直至消失。该病主要发生在中年男性,一般在30~40岁。

若家中几代同患此病,那么下一代的发病年龄可能比上一代要早。脱发通常从前额的两侧开始,头发变得纤细、稀疏,头发密度下降,脱发逐渐向头顶延伸,前额的发际线向后退缩,前额变高,形成所谓的“高额”。有的患者先从头顶部开始脱发,也有前额和头顶部同时脱落的。

脱发进行性发展,严重时可仅剩后枕部及两侧耳朵上方有残留头发。除脱发以外,患者常感觉头皮出油增加。尽管我们常把本病称为“男性脱发”,但其实女性也可患病,只是脱发程度一般较轻,仅表现为头顶部头发逐渐稀疏。有效控制头皮的皮脂分泌可在一定程度上缓解脱发。

另一种常见的脱发性疾病就是斑秃,是由遗传因素和环境因素共同导致的。斑秃可以发生在任何年龄,男女都可以发病,不少患者在发病前有精神创伤和精神刺激。患者常于无意中突然发现或被他人发现有脱发,没有异常感觉。

脱发区是一个或几个圆形、椭圆形或不规则形的脱发斑,此处头皮是正常的。在脱发区的边缘轻拉头发,很容易就能将头发拉出。30~50%的患者在6~12个月内有新头发长出,可以逐渐恢复正常。但脱发的面积越大,完全恢复的机会就越小。因此,注意休息、保证睡眠、调节情绪、尽早就医都至关重要。

② 为什么我的头皮上老是长痘痘

头上长痘或与这些原因有关

1、内分泌失调

这个问题是针对女性的，当人的压力过大，例如经常性熬夜加班、心烦气躁，情绪又等不到释放的时候，就会造成内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

2、情绪问题

情绪不稳定，忽晴忽阴，甚至到了不受控的时候，身体就会出现症状，而头上长痘痘就是症状之一，痘痘就是情绪的爆发点，所以在生活中，大家必须要懂得控制情绪、解压等等。

3、油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。

4、饮食因素

在饮食方面患者朋友们一定要注意，不要吃那些刺激性比较强的食物，饮食要保证清淡，最好是以蔬菜为主。刺激性强的食物很容易导致毒素沉积，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。

5、清洁方式方法不对

洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留，都有可能引发痘痘。所以洗头时候必须要选用专用洗发水，并且有保持勤洗头的良好习惯，冲水要冲洗干净，不留化学物质，保护好头皮。

(2)每天洗头额头为什么长痘痘扩展阅读

头上长痘痘该如何治疗：

1、一般头上长了很多痘痘多是考虑是属于头上毛囊感染引起的毛囊炎的表现，可以到药店购买抗炎抗感染的红霉素软膏或是加上点百多邦软膏或是金黄膏或是大青膏进行外用治疗一下就是可以的。

2、头上长了很多痘痘，多是平时不注意头部卫生引起的症状。在生活中要注意头皮的卫生，要勤洗头并且是要用温水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

3、注意饮食。病从口入相信很多人都听过，戒烟戒酒是第一步，其二是，避免吃辛辣和多脂性食物，平时多以清淡食物为主，多吃青菜和水果对于身体肠胃有好处。

4、经常梳头。梳子虽然很便宜，但我发现很多人都没有梳头的习惯，因为时间紧张可能用手随便弄弄就出门了。其实经常梳头能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。

③ 头上长痘什么原因 为什么头上长痘痘

1、错误的洗头方法。如果我们洗头的时候，洗的比较粗心，没有把头发洗干净，头上的油脂和灰尘等物质没有被洗干净，时间长了这些油脂等物质就容易堵塞住头部的毛囊导致发炎，从而长些红色的小痘痘。还有些人洗头的时候，为了把头发洗干净，会有手大力的挠头，或是用指甲去挠头皮。要知道头皮是非常脆弱的，用手大力的挠容易抓伤头皮，导致头皮损伤，给了细菌入侵的机会，就会长痘痘。还有洗发水使用不当，经常用含有硅油的洗发水，但是没有把洗发水清洗干净，洗发水残留在头发上，就容易破坏头皮环境，导致长痘痘。
2、头上有较多螨虫。如果头部上长很多痘痘，一挠头皮还有很多的白泥的话，可能是头部的螨虫比较多。头皮上如果有很多螨虫，螨虫的分泌物就容易和头皮上的油脂以及空气上的细菌混合，容易堵住毛孔，头皮上就会长痘痘。
3、生活习惯和饮食习惯不好。现在有很多人经常的熬夜，睡眠不充足，平时情绪比较暴躁等等，会导致身体的油脂分泌变多，头皮也不例外。头皮上的油脂分泌过多，就容易的导致头皮上的毛孔被堵住，还容易滋生细菌，就容易长痘痘。还有饮食习惯，如果经常吃辣的食物、油腻的食物等，会给身体造成很大的负担，导致内分泌出现紊乱，皮肤上的油脂变多，就容易长痘痘。
4、经常用手挠头。有的人可能习惯经常用手去挠头，手部是比较容易有细菌的，如果手部有很多细菌，没有洗就直接挠头的话，就容易导致手部的细菌进入头皮。头皮就容易出现细菌感染，从而出现头皮长痘的情况。
5、内分泌失调。身体的内分泌失调的时候，油脂的分泌会受到影响，油脂分泌变多，头发就容易出油。如果出油比较多的话，油脂来不及清洗，容易堵塞头皮上的毛孔里，从而出现头皮上长痘痘的情况。

④ 经常洗头发头皮上长痘痘怎么办

头皮上长痘，可能是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂分泌过旺， 毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘j《建议你多吃瓜果蔬菜~多喝水 ，少吃辛辣物品~ 跟你洗头没关系，

⑤ 为什么头皮上长痘痘

问题一：头皮长痘痘是什么原因？ 正确的洗脸，以温水让皮肤湿润后，将洗面乳用手掌揉搓出泡泡来，用泡沫轻轻洗脸，最好再用清水冲洗干净。
树立信心，保持愉悦的心情，不要给自己压力。

问题二：头发里头皮上长痘痘怎么办 建议：头皮上长痘，可能是因为皮肤常于油性皮肤，皮脂分泌过旺，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘；再者就可能是毛囊炎，也会引起痘痘，不过毛囊炎一般会比较大，可以排除。而且要勤洗头，保持头发干净清爽，以防痘痘滋生严重，每次洗头一定要洗干净，选洗发液要清洁强的又保养的最好，因为清洁才是最重要的。水的温度不要是冷水，要温水，这样才干净又不伤头发，而主要的就是身体内部调理了，如果跟自己的生活习惯有关，那就改善你的生活习惯吧，做不到不熬夜，多饮水，多吃水果蔬菜和清淡的食物。过不了多久就会好了。如果持续长痘痘，最好去看中医，因为西医都是治标不治本，中医治疗最彻底，找个好点的中医，开个几副药服用基本就好了。

问题三：为什么头上老长痘呀 要注意清洁，同时也要注意一下是否上火了

问题四：为什么我天天洗头，头上都长满了痘痘？ 请问楼主是长在头上，还是发际线周围？
1、发际线周围：是因为藏在发际线周围的洗面奶未清洗干净，楼主是男生，不知道用洗面奶不？
2、头上：一般来说男生的油脂分泌旺盛，长痘痘是很有可能的，楼主洗头很勤，但是仍然长痘痘，很有可能是未清洗干净或本身身体油脂分泌过旺。
解决办法，认真清理浮余洗发水和洗面奶，或者去医院拿点重要调理身体，从内部调节。
希望能帮到楼主。

问题五：为什么我的头皮上老是长痘痘? 你好！头皮长痘，和油脂分泌、火气大有关哦！建议使用下 茶树精油、或者薰衣草精油。每次洗头时将精油和洗发水混合洗头，2天洗一次头发，长痘的现象就会好转的！

问题六：为什么头顶上会长痘痘呀？ 不勤洗头，床单枕套也不清洗，上火都会长痘痘的，
因此长痘痘要经常洗头。头发上的油，会有痘痘的因此要勤洗头。另外还要勤换枕头套，上面沾满了你的头油；如果你是长发，把它扎起来，别总让头发贴在脸上。
你可以在睡前喝一杯偿乃，听些节奏舒缓的轻音乐，对睡眠有好处
适当的锻炼身体，最好是可以出汗的那种，皮肤自然而然就会变好；饮食要清淡点多吃一些水果和蔬菜
勤洗脸早晚，最好用清水早晚各一次，然后将玉肌膏涂抹在痘印患处，痘痘就可以了

问题七：头皮上长痘痘是什么原因 如何去除头皮痘 一般长痘主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清洁和补水。
去除痘痘的方法：
服用西咪替丁片治疗，如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。
保养的注意事项：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘，因为这样容易 *** 面部。
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

问题八：头皮周围怎么总是会有痘痘。 长痘是的主要原因是雄性激素分泌相对过多引起的，所以无论是发生的比率还是长痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不过量比男性相对要少。
下面的方法，可以大幅度的减轻脸上及背腹部的痘痘，同时具有一定的美容效果。再有就是，不论用什么方法都不会使你的痘痘完全消除，即使有一段时间没有了，过一段时间还会复发。也就是说，只要你在青春期或是在某些条件下引起雄性激素分泌相对过多都会起痘，过了青春期自然就会好很多的。有的网友说我的方法是复制来的，是的，我是复制的，但这是我在医书上看到的，而且也经过了自己的实践，所以把它推荐给众多的朋友。
我给朋友们回答相同的问题不可能每次都用手打，太慢了，好多朋友等着解决呢，本着一颗为朋友做点好事的态度来回答问题，我不想说别的，反正挺好的方法，用不用在你吧。还有就是有的朋友做了一两次就坚持不下来了，所以体现不出什么结果，其实，你只要坚持三天，你就会感觉出效果来。还有朋友问，我需要在脸上涂什么护肤的或是治疗的才能治好。在这里我告诉大家，现在工业生产的好多东西对人体是有害的，除非你的皮肤太干燥，可以用一些水性的化妆品，所以没必要用那么多的化妆品。坚持就是胜利！！
方法：
一、不要过多用香皂洗脸，每天最多用一次，也就是说最好用清水。
二、 *** 方法如下：
1、用指甲掐“承浆穴”30下。承浆穴在下巴正中部位，有痛点。
2、掐“地仓穴”30下。地仓穴在两嘴角外侧，即嘴角外略鼓的地方。
3、进行前两步之后，先逆时针揉承浆穴30圈，再顺时针揉30圈。
4、做完上面的再用双手手掌搓几下脸，有热感后即可。
5、每天做二到三次就可以了。
三、要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜。
四、经常吃些水果，以苹果为最佳。不要吃油腻和辛辣的食物。
五、不要用不干净的手去摸，觉得干净的手也最好不要去摸，毕竟有细菌的，容易感染。
本方法经本人多次验证，绝对有效，可以使你的痘在两天之内就不会痛，三天基本上没什么感觉了。本方法还有一个好处，就是使生痘后的皮肤最大限度的不留疤痕。
如果你觉得好用，请回来采纳一下，如果感觉不好用，就不用理我了，谢谢。希望解除你的烦恼。祝你青春美丽、健康帅气！
以下是5个去痘印的方法，来自专业美容医师李冬平
1、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡
使用方法：
1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
一个星期做两次就好。
2、珍珠粉+酸奶去痘印法
这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
3、姜片去痘痕
姜片去痘痕的方法：准备好新鲜的姜片，将姜片切成片状，然后用姜片轻轻地擦拭有痘印的地方。每天用姜片擦拭面部1至2次，坚持下去面部的疤痕就会慢慢消失。因为姜片能够抑制肉芽组织生长的作用，可以弱化疤痕的形成和生长，从而达到美白祛痘痕的作用。
柳叶醋汁去痘印
4、柳叶汁去痘印的方法：把10g柳叶洗净切碎，然后洒上适量的醋，再倒入瓶子中，摇匀之后就放入冰箱里保存起来。要用的使用就取出来，每天涂抹一次，就是直接把醋汁涂抹在有痘印的地方，可以有效去除痘印。
5、大葱、蛋清和薏仁粉去疤痕
方法是：准备好这三样东西，将葱白切成碎末，再把这个放入鸡蛋清里......>>

问题九：哪些原因导致头皮上长痘痘 头皮上长痘痘兇手一号：分泌过盛的油脂编辑解析：骄阳似火的夏天，气温升高，导致皮脂分泌更加旺盛。除了脸上油脂分泌旺盛外，其实人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟青春痘一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。编辑支招：勤洗头。夏天应该勤洗头，最好是每天都洗头，洗发乳最好选择性质温和的 ，护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。另外，也可以在洗头水中加入一汤匙醋，这样可以减少油脂和使关发更有光泽。洗头时，可适当地做一些头部 *** ，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大的放松。一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。头皮上长痘痘兇手二号：失调的内分泌编辑解析：生活压力大。经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。女性比较容易出现内分泌失调，特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，这时头皮会出现痘痘。编辑支招：调节内分泌平衡，首先就要有个好的心态。好心态能促进皮脂的正常代谢。其次就要有好的作息规律和饮食习惯，尽量不要熬夜，不要暴饮暴食。在经期间，女性要少吃冰冷的东西，适度保暖。要有好的情绪和作息习惯。头皮上长痘痘兇手三号：在体内长期积累的毒素编辑解析：降火排毒。夏天是最容易上火的季节，毒素也容易积累在体内。特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品，对蔬菜瓜果避而远之，毒素更容易找上门来，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。编辑支招：夏天饮食应该清淡，多食新鲜蔬菜水果排毒。远离辛辣、油腻和含糖过高的食品。可以多食用绿豆、海带等排毒食品。运动出汗也是排毒的一种方式，每天抽出半个小时来跑步，让身体排出汗液，排出体内的毒素。头皮上长痘痘兇手四号：不良的洁面习惯编辑解析：洁面产品与方法很重要。有些人在洗脸的时候总是马马虎虎，以为洗面奶一抹，用水冲一下就干净了。但这样的洁面方式是不能彻底清除脸上的污垢的。而脸上的污垢其实是可能导致头皮长痘痘，特别对于前额留有刘海的人，因为前额也是油脂分泌旺盛的地方，分泌过多的油脂会弄脏刘海，导致头发油腻，最终让头皮也跟着油腻并引发痘痘。编辑支招：不管你多么懒，如果不想让痘痘光临你，每天早晚就要做好彻底的洁面工作。洗脸时最好选用温水和控油洗面奶。用手轻轻地在脸上打圈圈。特别要注意将前额清洗干净。头皮上长痘痘兇手五号：油腻的工作环境编辑解析：充满油脂的环境也是会导致头皮长痘痘，如加油站，厨房，环境中的油脂容易弄脏头发和头皮，引发毛囊孔的堵塞，导致痘痘的出现。编辑支招：平时应该尽量少到油脂多的环境中去，如果因工作需要不得不去，那每天下班后，就要做好洗头工作，最好每天都洗头。工作的时候可以选择带上帽子，防止油脂弄脏头发。

问题十：头顶上为什么长痘痘？ 头顶上为什么长痘痘？
经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
少吃或不吃 *** 性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕

先从饮食做起，减少油腻、辛辣、甜食、 *** 性食品，多多补充维生素、膳食纤维高的食物，良好的生活规律，保持肠胃的畅通，防止便秘。

⑥ 每天洗头头发里还长痘痘

虽然说你每天都洗头，但是你洗头所采用的洗发水可能是跟你的头皮的发质不相符，比如说您的头发是比较油腻的，但是你所购买的洗发水并没有控油的配方，所以才会造成你的头发油脂太高才会长出这么多的痘痘。
其次就是您可能是患有脂溢性皮炎。而脂性皮炎必须要用相关的皮肤药物才可以治愈的，每天洗头是不会起到任何的作用的。
所以说我建议你还是提前去医院的皮肤科进行一下检查治疗，这样的话您就可以找到主要的原因呢，然后再根据主要的原因设定一个治疗的方案，这样就会在很短的时间内使您康复。

⑦ 用的洗发水头皮上总是长痘痘怎么回事

头皮上长痘痘是跟洗发水有关系，但是最重要的事我们洗头的方式，只要洗头时把洗发水冲洗干净了，一般是没有问题的。


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没有冲干净的护发素、洗发水，会粘附在头发、头皮上，特别容易让你的头发沾上灰尘，组团堵塞毛囊，导致头皮上长痘痘。


方法：

1、抹护发素时，涂到离发根1~2厘米的地方就行，别往头皮上使劲抹；

2、护理的时间最好不要超过5分钟；

3、最后一定要把洗发水、护发素冲干净。

头皮长痘时，这3件事最好别做！


1少吃辛辣、油腻食物

高热量、油炸、辛辣刺激等食物，都会刺激皮脂腺分泌油脂，为了头上不长痘，吃清淡点，多吃水果蔬菜吧。

2别用手抓/摸/挤痘痘

手上的细菌很容易导致痘痘感染，让痘痘变得更加红、肿，所以千万别手贱用手去抓，更不能去挤。

3别烫发、染发

烫染发使用的药水，会对头皮造成很大的伤害，如果痘痘有破损，染发剂的有毒有害物质会更易被吸收到体内。

⑧ 头皮长了好多痘痘，每天都洗头的啊，这是怎么回事啊

一：痘痘又叫痤疮，痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游腊携离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。
二：痤疮的治疗
1.日常护理
每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
2.痤疮治疗的常用方法
（1）局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。
（2）口服抗生素 首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生州搏素如左氧氟沙星等。抗生轮迹伏素疗程通常6～12周。
（3）口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。