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左边脸突然疼长痘痘是什么原因

发布时间: 2023-06-06 05:25:51

㈠ 左右两边侧脸长痘痘,而且一摸还痛,这什么情况

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
长效建议:加速血液循环 (肝功能不顺畅,有热毒。 注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。
应该照照镜子,看看舌头是不是有点发紫发暗呢?中医理论认为,长期的情志不抒,也会影响肝的疏泄功能,如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘,这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在中医理论中,肝不仅管理着情志,更有藏血的功能,如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调整的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。
肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常。养肝就要梳理它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁。这样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能。
凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。
肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作,肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
长效建议:禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。在肺最有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。

㈡ 左脸颊长痘痘什么原因

左脸颊长痘痘什么原因

左脸颊长痘痘什么原因,爱美是女人的天性,左脸颊长痘痘是很多女性不能容忍,我们需要尽快找到原因然后对症下药。接下来我带大家一起了解左脸颊长痘痘什么原因的相关内容。

左脸颊长痘痘什么原因1

肝功能不好

肝脏是人体最大的腺体,于我们有着太大的作用了。它在人的代谢、胆汁生成、解毒、血、 免疫、热 量产生及水与电解质的调节中均起着非常重要的作用。当肝功能不好,身体的“解毒器”功能发挥不充分,体内于毒多了左脸颊的痘痘就随之出现了。

内分泌功能失调

人体内的正常激素比例是有固定值的。当内分泌失调造成雄性激素分泌增多或相对增高,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多,痘痘随之就出现了。

生活习惯不好

饮食习惯不好,长期饮食不规律,长期吃辛辣油腻带刺激性食物。不爱喝水引起便秘,长期熬夜,睡眠不足,经常抽烟喝酒,药物,化妆品及皮肤护理产品等都会诱发痘痘的产生。

扩展阅读:白醋祛痘

脸部肌肤白醋清洁

由于白醋是一种强酸性物质,所以用白醋洗脸一定要做好工作,在一小盆水中只要加入一瓶盖白醋就可以,酸性过大的洗脸水会扰乱肌肤酸碱程度,会刺激肌肤

白醋抚平皱纹

在晚间护肤时,清洁脸部肌肤后,把白醋与清水按1:3的比例调和,然后用化妆棉蘸取汁液,涂抹在皱纹教明显的地方,轻轻擦拭,并且伴以按摩,让肌肤能够吸收。一段时间后能感受到明显的祛皱效果,肌肤会更加光滑细致

白醋祛痘

用白醋清洁脸部,有效把毛孔中的油脂和污垢清除出来,让肌肤更加干净清洁。利用白醋的清洁功能,能达到控油祛痘的效果。对于已经生长的痘痘,利用白醋的消毒杀菌功效,能预防痘痘发炎恶化

左脸颊长痘痘什么原因2

左脸颊长痘痘怎么

痘痘位置:左脸颊

对应脏腑:对应脏器为肝,提示肝火旺盛。

基本表现:严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因;基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见;一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。

原因:

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况,有热毒,需要进行一些肝脏排毒的.调理。

解决方案:

1、加强睡眠,改善睡眠质量,尽量避免熬夜,保持作息时间的规律性,尽量在晚上十一点之前睡觉;

2、改善精神紧张的状态,给自己休息和释放压力的时间,尽量放松心情;

3、在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物,用决明子泡茶喝的效果也不错

左脸颊长痘痘什么原因3

右脸颊长痘痘怎么调理

一、多吃润肺食物,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物

绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳、绿豆、银耳等饮食都具有较好的润肺作用。菊花茶能清肺火,野菊花配金银花效果更好,胖大海、野生的川贝叶、罗汉果泡泡茶,也有很好的清肺作用。停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。

推荐食疗:川贝百合炖雪梨

做法:雪梨洗净、去皮、切块,贝母、百合洗净,一齐置炖盅内,加开水适量,文火隔水炖1小时,加冰糖适量。要记得吃雪梨喝汁。

二、绿豆面膜

绿豆有降火解毒的功效。绿豆粉2茶匙,白芷粉1茶匙,白茯苓2茶匙,白芨粉1茶匙,加上蜂蜜适量、牛奶适量。将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和,不加蜂蜜(冬天加蜂蜜适量调和,如果感觉粘就加几滴牛奶)。每次敷面20-30分种,每周可做2-3次。这个面膜可以去除右侧面部痘痘。

三、做些有氧运动

上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。做有氧运动可以增强肺部功能,同时运动可以排毒,使你体内毒素排干净,自然痘痘就会改善了,推荐慢跑,游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞等有氧运动。

将饮食、运动和护肤相结合,您右脸颊上的痘痘一定可以彻底的消灭掉,让您再也不用为右脸颊长痘痘怎么调理而烦恼。不过在平时的时候也请您注意,不要让自己的肺部受到炎症的侵犯,这样在一定程度上可以很好的杜绝痘痘的发生。

㈢ 左边脸颊长痘痘是什么原因

简辩拆年轻人长一些痘痘是很常见的事,有的时候左边脸颊就出现长一些痘痘,下面就给大家来介绍一下这是什么原因导致的。

经验步骤:原因一灶高:脸上长痘痘可能是内分泌失调导致的,肝功能不顺畅,有热毒也会引起左边脸长痘。

原因二:长痘痘是因为雄性激素分泌过多导致的。在生活中要注意休息,不要吃一些刺激性食物。

原因三:另外,睡眠不足也会导致长痘痘。睡眠不足也会导致内分泌失调,所以说到底保持睡眠很重要,就比如婴儿的皮肤很好吧对不对因为婴儿拦枣的睡眠很充足呀!所以睡眠要好,不能熬夜!

注意事项:生活中要控制好饮食,少吃一些辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,对皮肤都是不错的。

㈣ 左脸长痘痘是因为什么

每个人都希望自己拥有一张光滑嫩白的脸蛋来增加自身的气质魅力,而脸上长痘是无数爱美的的人士为之苦恼的肌肤问题之一,不但影响肌肤的整体美感,还很容易留下痘疤,很多爱美的人士都为此感到特别的烦恼,为此希望通过
祛痘的方式改善自身的面部肌肤问题。左脸长痘痘是因为毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的,平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物。
面部起痘的原因;
1、情绪不稳定压力过大:
自我情绪控制能力不强,容易受别人影响造成的情绪不稳定,以及工作生活中压力过大却持续时间较长都很容易造成体内激素的分泌不稳定,从而造成皮脂分泌紊乱,引发痘痘。
2、饮食辛辣食物造成的内火过旺:
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛,导致毛孔变粗或滋生细菌,痘痘、粉刺等问题也会加剧。
3、乱用化妆品:
在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品,导致痘痘更加严重;还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。
以上是对左脸长痘痘是因为什么问题的回答,希望上述的知识内容对大家有所帮助。

㈤ 左脸颊长痘的原因及调理方法

如果一个人生活中易怒,经常发脾气,那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的,为什么呢?以下就是我整理的导致左脸颊长痘的原因,希望对你们有用。

左脸颊长痘的原因

一是,首先是人体的内分泌失调,尤其是性激素分泌的失调。尤其雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,最主要的是会分泌出较多的油脂,因此,为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。

二是,脂肪代谢的失调。尤其是脂肪的吸收、脂肪的分解、脂肪的运行、脂肪的排泄,这几个环节出现异常。脂肪就会转而从皮肤的皮脂腺排泄了。内分泌失调是青春痘的始作俑者,最原始的动力;油脂是痤疮杆菌生长的基础与前提,而人体抗病能力的下降,才是根本原因。事实上,很多人是油光满面,但并长痘痘,就是这个道理。

三是,人体的抗病能力下降和免疫能力下降,尤其皮肤的抗病能力的下降。就容易感染痤疮杆菌,导致青春痘的发生。

左脸颊长痘怎么办

调理 方法 一:注意清洁脸部

选用适合自己清洗脸部的产品,市面上卖的产品如香皂,洗面奶等大多数为碱性,这会刺激脸部分泌更多的油脂,建议更换为酸性的或者中性的产品,另外可以尝试自己做洁面水。

调理方法二:科学饮食

在饮食方面首先要改变一些不亮的饮食习惯,少喝可乐,果汁,浓咖啡,还有少吃巧克力,糖果,奶油 蛋糕 ,油炸食品;另外,要注意少吃油腻的食物,特别是油脂类食品的摄入,增加富含纤维素和维生素的蔬菜的摄入,特别是增加维生素B的摄入。这些不良饮食都对消除左脸颊痘痘不利。

调理方法三:保持愉悦的心情

如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调整的话,会使左侧脸颊长痘痘,如果是女性的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的影响。这类情况的降火应注重呵护肝脏,这样就不会让肝气过旺。肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常。养肝就要梳理它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁。

左脸颊长痘吃什么

1. 海鲜

看到这个你一定很吃惊,好多人不是都说海鲜不能吃吗?其实长痘痘时,不需要忌海鲜。

海鲜中含有人体必需的不饱和脂肪酸,尤其是中国人饮食结构中缺乏的 α-亚麻酸。在长痘痘的时候多吃海鲜,尤其是汞含量低的海产品如凤尾鱼、鲈鱼、三文鱼、带鱼、黄花鱼、罐头吞拿鱼、虾、蟹等,但要避免进食方头鱼、鲨鱼、剑鱼和大西洋马鲛鱼(鲭鱼)等含汞量高的鱼类,可以调节我们饮食中不饱和脂肪酸的比例,更好的促进痘痘的恢复。

2. 蔬菜和水果

桔子、胡萝卜和西红柿这些黄色蔬菜水果富含胡萝卜素,在体内转化为维生素 A 后,有助维持皮肤角质细胞正常代谢,减少皮脂分泌;白菜、菜心、芥兰、西兰花等蔬菜有抗氧化作用,可能有利于炎症修复。

3. 富含硒元素的食物

全麦面包、三文鱼、龙虾等食物都富含硒元素。硒是可以促进抗氧化作用,利于炎症修复。同时,硒也能升高血液中维生素 E 的含量,有研究证明血液中低维生素 E 水平可加重痘痘的炎症反应。

4. 绿茶

绿茶中的茶多酚可以降低皮肤内氧自由基水平,抑制雄激素对毛囊皮脂腺的作用。

左脸颊长痘不能吃什么

1. 甜食

特别是高血糖指数食物。血糖指数(GI)是用来衡量食物引起人体血糖反应的重要指标。高 GI 的食物,如脆玉米片、白面包、奶油蛋糕等,可以通过降低胰岛素敏感性,导致血液中游离雄激素的含量增高。雄激素是促进痘痘形成的重要原因。

2. 奶制品

过多摄入奶制品可能会加重痤疮,原因是牛奶中含有 IGF-1。它是一种有炎性作用的因子,具有促进角质细胞分化,加速毛囊皮脂导管角质化的作用。过多的角质与皮脂混合形成角质栓,成为细菌、真菌、螨虫最好的养料。

有些健身 爱好 者在补充乳清蛋白后就长痤疮,因为乳清蛋白恰恰是最容易产生 IGF-1 的蛋白,所以在增肌的同时,服用者得接受皮肤多油甚至长痘这个副作用了。

建议有痤疮的人用酸奶替代纯牛奶,因为很可能是乳酸菌在发酵中会利用 IGF-1,所以酸奶中的 IGF-1 含量明显低于 其它 奶制品。

3. 饱和脂肪酸

㈥ 左脸颊长痘的原因是什么_为什么会长痘痘

长痘的原因 严重睡眠不足和精神长期紧张都是左脸颊长痘很重要的原因;基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见。

左脸颊长痘的原因之一:细菌感染引发痘痘。由于人们平时喜欢用手摸脸,而手上会粘有细菌,所以如果触摸脸部会感染细菌,造成皮肤毛囊的某些严重,比如习惯摸摸脸,摸摸头发或是有用手托腮的习惯都有可能造成痘痘的出现。

左脸颊长痘的原因之二:饮食不规律引发痤疮。因为痤疮一般是由于自身的内分泌不调造成的,对于爱吃肉、油炸食物、甜点,不爱吃青菜水果的人很容易病发痤疮;因为肉类不容易消化,会造成消化系统的异常,造成毒素堆积,无法排出引发痤疮损害;对于喜欢吃速食、泡面当宵夜的也很容易病发痤疮。

左脸颊长痘的原因之三: 面部清洁不彻底引发痤疮。因为现在很多人都是上班族,需要涂抹一些化妆品,如果晚上睡觉前清洁不彻底的话,污垢就会进入毛孔,影响毛孔呼吸,呼出的毒素无法排出体外也会引发痤疮;还有就是如果频繁的洗脸的话就会造成刺激皮肤分泌更多油脂也会造成痘痘损害。

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况,有热毒,需要进行一些肝脏排毒的调理。

温馨提示:长了痤疮,需掌握护理要点,保皮肤健康,而更为重要的是先将治疗提上日程。科学的治疗是皮肤健康的可靠保证,非热效应光动力系统则是患者的治好福音。
痘痘的治疗 方法
1.日常护理

每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

2.痤疮治疗的常用方法

(1)局部外用药物 维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

(2)口服抗生素 首选四环素类(米诺环素、多西环素等),其次为大环内酯类(红霉素),避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6~12周。

(3)口服异维A酸 对于严重的痤疮,口服异维A酸是标准疗法,也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

(4)抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片,适用于女性中、重度痤疮患者,伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

(5)口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮,遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

(6)其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者,还可考虑物理治疗,如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。

3.痤疮的分级治疗

(1)1级 一般采用局部治疗,首选外用维A酸类制剂。

(2)2级 联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素,必要时联合口服抗生素。

(3)3级 常常需要联合治疗,口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗。

(4)4级 口服异维A酸是最有效的治疗方法,可作为一线治疗。对于炎性丘疹和脓疱较多者,也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰,待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗。

4.痤疮的维持治疗

无论采用何种治疗方法,待皮损明显消退以后均应继续维持治疗,首选外用维A酸类药物,维持治疗6~12个月,必要时可联合过氧化苯甲酰。
日常简单去痘痘的方法
1、冲服薏仁粉

薏米,也是薏仁,有着非常好的美白肌肤,帮助清除痘痘的功效,而且薏米是可入药、亦可食用,美眉们在各大超市和药店都能买到。将薏米磨成粉末状,然后,倒入温开水冲服,坚持喝上一个月,痘痘便会有明显的减退。美眉们也可以将买来的薏米煮成粥喝,同样有去除痘痘的功效。冲服薏仁粉的方法来祛痘痘,非常适合青春期的美眉们来去除青春痘,效果非常好。

2、黄瓜汁洗脸

黄瓜的含水量是非常高的,美眉们经常用黄瓜来敷脸,可以很好的为肌肤保湿补水,而美眉们如果将黄瓜榨成黄瓜汁,再加入适量的白醋进行混合,涂抹在痘痘肌肤上,便会有非常强的祛痘功效。美眉们可以经常用黄瓜汁来洗脸,而后再用温水洗一遍脸,坚持下去,能收获光滑的肌肤哟!

3、涂抹芦荟汁液

芦荟具有非常强的美容功效,可以帮助肌肤消炎杀菌,对于痘痘肌肤来讲,芦荟可以非常好的帮助消炎,杀灭病菌。美眉们可以直接取适量的芦荟汁液,涂抹在脸上,痘痘较多的地方呢,可以轻柔地加以按摩,便能够为肌肤充分消炎杀菌,尤其是针对由于肌肤有炎症而导致的痘痘丛生,芦荟汁液可以充分缓解。

4、涂抹丝瓜水

我们经常可以看到由丝瓜制成的丝瓜爽肤水,其中有非常滋润肌肤的丝瓜提取精华,非常呵护肌肤。而丝瓜水还有着非常好的抑制痘痘的功效,美眉们可以将新鲜的丝瓜,榨成汁,然后,将面膜纸浸泡在丝瓜水当中,再取出面膜纸,敷在脸上,能够帮助更好的击退痘痘。

5、薯仔粉去痘痘

薯仔不仅可以用来食用,它还能够帮助肌肤祛痘哦,如何使用呢?将薯仔切成小片,然后,放入水中浸泡十分钟,美眉们会发现水变得比较浑浊,然后,美眉们再将薯仔片取出,剩下的水再搁置一会儿,而后将最上面一层水倒掉,取最底部的湿润的粉末,涂抹在脸上,可以充分为肌肤祛痘消炎,美眉们可以尝试一下哦!

6、苹果去痘痘

㈦ 左脸长痘痘是因为什么

爱美人士都不希望自己的身体有任何的瑕疵,但是痘痘的出现是每一个人都避免不了的问题,痘痘的存在不仅影响到一个人的面部形象,还会使脸部非常的痒,止不住的想要一直去挠,给人的生活也带来了很大的影响,而左脸长痘痘是因为一般是因为肝功能不顺畅,肝火比较旺盛所导致的。
痘痘的出现和严重睡眠不足和精神长期紧张有关,基本上人人在经常熬夜和学习,而压力较大的人群中比较常见一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。
左脸颊长痘说明血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。而情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒等功能。
以上是关于左脸长痘痘的一些相关知识,建议大家在日常生活中一定要加强睡眠,保持良好的生活习惯,不要熬夜,更加不要抽烟喝酒以及吃辛辣的食物,每天保持心情的愉快,使痘痘的出现尽快的消失。

㈧ 左脸长痘痘是什么原因 左脸长痘痘有哪些原因

1、左脸长痘痘是有可能是痤疮,又称青春痘,原因是青春颂册发育期性激素分泌过多及皮脂腺分泌旺盛,痤疮杆菌感染,内分泌功能紊乱。如果比较严重的时候需要去医院皮肤科就诊。

2、激的油腻食品,不吃新鲜的蔬菜、水果,保证不了基本的维生素的摄取,也是长痘的原因。

3、对于经常化妆的女性来纯拍说,卸妆不彻底、不干净,也会使化妆品的残留物堵塞毛野裤宏孔,使毛孔中的汗腺油脂分泌物排泄不出,从而导致长痘。

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