农村什么草药去痘痘
Ⅰ 有效祛痘的中药配方
中医认为长痘痘主要饮食过于油腻、辛辣再加上肝火旺盛所致，要祛痘就要注意内调外养相结合，下面我带你了解有效祛痘的中药配方，希望对你有帮助!
有效祛痘的中药配方
1、中药祛痘配方:内调
板蓝根30克,生石膏(先煎)30克,地肤子30克,白鲜皮30克,牡丹皮9克,赤芍药12克,黄芩12克,白菊花12克,紫花地丁30克,蒲公英15克,旱莲草15克,批把叶(包煎)15克,泽泻15克,生甘草5克。用法:每日口服2次,早、晚饭半小时后服用。功效:清肺火胃火,凉血疏风。
2、中药祛痘配方:面膜
苦参30克,樟木30克,板蓝根30克,紫花地丁30克,土荆皮15克,山豆根30克,野菊花30克,明矾30克,冰片10克。每日可洗1~2次。 用法: 外洗方也同中药一样煎煮20分钟,待药凉后装入一干净的玻璃瓶内,平时放冰箱冷藏,需用时,少许倒些容器中加热,然后用化妆棉蘸药液涂患处,保留30分钟左右再用清水洗去。
3、中药祛痘组方一的做法
药用生石膏(先煎)、生地各30克,黄芩、茯苓、泽泻各15克,知母、黄柏、山萸肉各12克,丹皮、赤芍、桃仁各10克,甘草6克。脓疱加银花,蒲公英,硬结加皂角刺,穿山甲,囊肿加夏枯草、生牡蛎、溢脂加虎杖、草决明。适用症:用于寻常痤疮。能清肺泻火解毒,滋阴健脾利湿,凉血化瘀消。
4、中药祛痘组方二的做法
桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。适用症:用于治疗痰瘀互结型粉刺,能活血化瘀,消痰软坚,疗粉刺。
5、中药祛痘组方三的做法
穿山甲10克(炒)、高丽参5克(蒸)、西红花10克(酒炙)、金银花15克、丹参20克(蜜炙)、野菊花20克、连翘15克(炒)、枇杷叶30克(去毛)、白芷15克、龙胆草15克。脓疱红肿加莪术、七叶一枝花,皮疹痒加苦参,结节囊肿加贝母、皂角刺。适用症:随症加减用于各型痤疮。能清热解毒、消肿排脓、软坚散结。
中药祛痘的方法
1、中药祛痘的方法：中药内服疗法
中药祛痘配方,中药祛痘产品,针对不同病情,辨证施治选择用药,进行全身调理。其方法是:从痤疮的发生与肾阴不足,相火妄动,活血化瘀,清热排毒,促进皮脂代谢,抑制细菌生长的中药配制成纯中药系列方剂,每日内服。中药成分包括:枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。了解更多中药内服偏方
2、中药祛痘的方法:中药自制祛痘面膜法
中药祛痘配方,中药祛痘产品,其方法是:用清水浸泡2个小时后,连同浸泡的水入沙锅煮沸,在小火煮半个小时,虑去药渣,去滤液。加热浓缩,调入蜂蜜成稀糊状。先用温水洁面,除去面部油脂、尘垢,在敷涂丹芩栀面膜,30分钟清水洗去。每天早晚各1次。适合油性、暗疮、红肿皮肤,有平衡油脂分泌,消炎杀菌之功效,特别是对暗疮有特别好的治疗效果。
什么中药可以祛痘
1、祛痘的中药:芦荟
脸部患有青春痘,又痛又痒,高低不平,严重影响体表美观。利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。此外,治疗时还可将芦荟鲜叶汁涂在患处, 便能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。
2、祛痘的中药:金银花
含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,中药祛痘预防皮脂淤积而形成粉刺
3、祛痘的中药:野菊花
药理实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。因此,被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。
Ⅱ 什么中药可以去痘痘 中药去痘痘配方
脸上痘痘太多，不但影响容貌，而且还预示着身体有某些疾病，很多人祛痘都会选择用护肤产品，但其实很多中药也有祛痘效果，下面就来看看什么中药可以去痘痘。
丹参
丹参具有抗菌，抗炎作用，调节组织修复和再生，加速新陈代谢，故可治疗痤疮，瘢痕。
祛痘用法：
1.用丹参，鱼腥草各20g，白鲜皮，知母，黄柏，夏枯草各10g，边翘12g，甘草6g。用水煎服，每日1剂。具有祛风清热祛痘功效。
2.丹参粉20g，茯苓30g，白及粉5g，蜂蜜，矿泉水各适量。用水将药粉调匀，洗脸后敷面，可以祛痘，淡化痘印。
甘草
甘草中提取的化合物-甘草黄酮具有抗炎，抗变态反应的作用，故可帮助祛痘。同时甘草黄酮还能抑制毛细血管通透性，并抑制酪氨酸酶活性，清除自由基，其抗氧化能力跟维生素E较接近。
祛痘用法：
取甘草10g，金银花30g，薄荷5g，加1500ml水先煎沸，改小火煮5分钟，留汁去渣，当茶饮，可起到清热除痘作用。此茶饮适宜于肺热型体质，其症状为皮肤和青春痘色红，会感到热或痛，有脓包，粉刺较多，毛孔粗大。
益母草
益母草是美容方中常用药材，含有锰，硒等微量元素，可以抗氧化，防衰老，活血化瘀，具有调经，祛瘀生新，清热解毒，润肤去皱，淡斑除痘，洁面白肤的功效。
祛痘用法：
益母草50g，苏木，桃仁各9g，黑豆100g，粳米，红糖各适量。先将益母草，苏木，桃仁切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与黑豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加少许红糖调服，早，中，晚各服1小碗，隔日服一剂。可以起到活血化瘀，祛痘养颜功效。
枇杷叶
枇杷叶味苦，微辛，性微寒，凉，平，入肺，胃经。枇杷叶含挥发油，主要成分是橙花叔醇和金合欢醇，还含有苦杏仁苷，维生素B，C，具有润肤，祛痘，消斑作用。
祛痘用法：
枇杷叶适量，加水煎汤，擦洗面部及患处，每日2-3次，能有效治疗痤疮。
脸上痘痘太多，不但影响容貌，而且还预示着身体有某些疾病，很多人祛痘都会选择用护肤产品，但其实很多中药也有祛痘效果，下面就来看看什么中药可以去痘痘。
大黄
大黄能泻热导积，消肿逐瘀，所含的蒽醌类衍生物抗菌谱广，抗菌作用强，对多种常见的致病性真菌均有较强的抗菌作用，所以可以用于祛痘，减肥，消疮。
祛痘用法：
1.生大黄200g，滑石粉100g，冰片1.g维生素B6250mg。所有材料磨成粉，混匀，加水调成糊状，面部清洗后，避开眼周涂于面部，20分钟后 洗净，涂维生素软膏，每周1-2次，可用于治疗痤疮。
2.大黄，黄连，黄芩各50g，硫磺15g。硫磺用75%乙醇溶解，将余药共研细末，加入500ml蒸馏水密封1周即可。用棉签蘸取药液外擦，每日4-6ml。可清热解毒，用于痤疮，易感染有脓包者。
白果
白果含蛋白质，脂肪，糖类，多种氨基酸，胡萝卜素及维生素B1，维生素B2等，与其美容作用有关。现代应有白果作为祛痘，美白，润肤，祛斑用品，常配制成膏脂或研成粉末，涂于患处，白果酸在体外可抑制某些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种损荣性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。
祛痘用法：
1、取白果适量，洗净切开，绞取其汁。将白果汁涂于长痘痘的地方，干后再涂，直至汁尽。每日2-3次。可以解毒排脓，治疗面部痤疮及黑斑。
2、白果，酒糟适量，白果去壳，用果仁加适量酒糟捣至极细。每晚临睡前擦于面部或患处，第二天清晨用温水洗去，可用于治疗雀斑，痤疮，酒渣鼻。
Ⅲ 哪些中草药治青春痘
青春痘是美容皮肤科里最常见的病种之一。医学上，称为痤疮、粉刺。除儿童外，有90%的人患过不同程度的痤疮。症状表现为：黑头、脸部背部长痘痘、脸部痘印等。 中医研究表明：痤疮虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能失衡息息相关。 具体地说，引起痤疮的原因是湿热。面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成;或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。所以，中医一直以“解毒化湿”原理来治疗败手青春痘。下面就说几种治疗青春痘的中草药。 人参人参从古自今一直是养生的上等草药。现代医学发现：人参具有很好的解毒、排毒功效。青春痘患者使用，能起到祛痘、美白肌肤的功效。 当归当归具有很好的养血行血、养气生精的作用，在《神龙本草经》、《注解伤寒论》等中医典籍中都有记载。当归用于治疗痘痘，能加快痘痘消除、平复痘疤，恢复面部光泽作用。 玫瑰《本草纲目拾遗》说：“玫瑰纯露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。《金氏药贴》也说：“专治肝热、胃热，立效。”而中医所指的痘痘由“肝热、肺热受阻而生”，故玫瑰在祛痘、美颜护肤中也有很好功效。怎样去脸上螨虫，让青春痘永不复发！ 下面给大家说一种中草药治青春痘产品，例如笛芙中药护肤品系列是汇集了医学家、营养学家、植物学家和生物学等数十位专家迟拆，以“中药护肤”古方为基础，经过两年的共同研发，利用先进萃取技术提炼人参、当归、玫瑰等名贵中药精华，使皮肤营养元素与最新科技C002完美结合。 笛芙中药护肤品系列遵行纯天然护理疗法，令产品最大限度保留天然成份、具有植物护肤之特性、察旦嫌效力及活力。祛青春痘痘快，稳，而且不留痘印!
Ⅳ 消炎祛痘的中药有哪些
祛痘的中草药
1、金银花有助于祛痘
含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,中药祛痘预防皮脂淤积而形成粉刺。
2、野菊花有助于祛痘
药理实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。
3、连翘有助于祛痘
连翘抗菌谱很广,有明显的抗炎作用,可促进炎性屏障的形成,降低毛细血管通透性,减少炎性渗出,消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用,减少皮肤过度油腻,对油性皮肤有改善肤质的功效。
4、丹参有助于祛痘
有改善血液循环,抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖,控制青春痘发生;此外,女性月经来潮前,体内雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤疮,丹参能抑制体内雄激素,减少皮脂分泌,预防“特殊时期”出现青春痘。
5、枇杷叶清肺祛痘配方
枇杷叶10克,桑白皮10克,黄芩10克,野菊花10克,黄连10克,金银花20克,当归10克。将以上材料用水煎服,每日1剂,早晚饭后分两次温服。此法对于由肺风热而引起的右脸颊痘痘较为有效。
6、白芷祛痘配方
准备几片白芷、一汤匙蜂蜜、少量清水。先将适量白芷磨成粉,然后用清水或者蜂蜜调和,涂在有脸颊两侧长痘痘的部位。有消炎祛痘、美白的功效。
7、三色堇茶祛痘配方
将新鲜三色堇,洗净,放入杯中,倒入热开水,浸泡5—10分钟,当汁液完全被开水吸收后,倒出一半于另一杯中,用三色堇茶点涂在痘痘患处,每天两次,在点涂的同时,喝三色堇茶,内服外用。对祛痘痘、痘印有很大改善。
中医祛痘的药房
山楂桃仁粥。材料:山楂、桃仁、荷叶和粳米。做法:将山楂、桃仁、荷叶这三种重要一起放入锅中熬煮,二十分钟之后取出渣滓,随后加入洗干净的粳米煮粥。每天喝一次,连续使用一个月。功效:主要治疗由于痰多凝结造成的痘痘患者。
药醋姜木瓜。材料:木瓜、生姜和陈醋。做法:将准备好的药材一起放入砂锅之中煎煮,注意不要计入清水。等陈醋煮干之后取出木瓜和生姜食用。每天分早晚两次吃完,连续使用一个星期。功效:主要治疗由于脾胃痰温造成的痘痘。
重楼丹面膜。材料:重楼、丹参和适量 的蜂蜜。做法:将重楼和丹参洗干净之后切成薄薄的一片,然后一起放入砂锅中煎煮,先大火烧开之后小火熬煮20分钟左右就可以了。随后加入蜂蜜进行调味。这个药业可以每天分早中晚三次喝完,也可以将它涂抹在脸上,十五分钟之后洗干净脸。这个面膜每半个月为一个疗程。功效:主要治疗囊肿性痘痘。
吃祛痘中药的禁忌
喝祛痘中药的禁忌一。按症施治,一定要找医生抓药来吃,不能自己在网上找一些药方来自己吃,因为喝袪痘药的时间比较长,如果药不适合自己,会对身体造成很大的伤害。
喝祛痘中药的禁忌二。喝祛痘中药的疗程不宜过长,我们在吃中医的时候一般都是需要一些疗程的,一般是4-8周的样子,有些方子是一两周的,这样就要看喝了祛痘中药以后自己的情况而定了。
喝祛痘中药的禁忌三。我们在喝祛痘中药的时候是不宜空腹食用的,因为很多袪痘类的中药都是清热类的中药,都是性凉的,空腹吃会很伤胃的。
喝祛痘中药的禁忌四。有很多祛痘药方中会用一些猛烈性的药材,这些就一定要慎用了
Ⅳ 治痘痘的中药配方
枇杷清肺饮常用枇杷叶、桑白皮、黄芩、丹皮、栀子、孙枯生地、连翘、甘草等药水煎服。功能宣肺清热，凉血解毒。用于肺经风热所致的丘疹或脓疱型性痤疮，症见丘疹色红脓疱较多，疼痛、大便干而小便黄、舌红、苔黄腻、脉滑数隐毕。
桃红二陈汤常用桃仁、红花、陈皮、半夏、三棱、莪术、夏枯草、丹参、浙贝、玄参、牡蛎等药水煎服。功能活血、化痰、散结，用于瘀痰阻滞的结节或聚合性痤疮。症见反复发作的脓疱、结节、囊肿易形成瘢痕、舌紫灶凯芹暗，苔厚腻。
柴胡疏肝散常用柴胡、枳实、香附、陈皮、女贞子、旱莲草、蒲公英、丹参、连翘等药水煎服。功能养阴清热、调理冲任。用于冲任不调所致女性痤疮，月经之前皮疹明显增多、加重，多伴有月经不调，乳房胀痛。
Ⅵ 什么中药祛痘最有效的方法
在临床上脸上长痘痘实际上就是痤疮，不单单脸上会长痘痘，前胸后背也可能会出现痘痘，而对于脸上长痘痘应该如何治疗？中药如何祛痘具体有哪些方法大致有以下几个方面：
1.中药可以研磨成粉用冷水调成糊状，用做中药面膜敷于面部来缓解脸上出现痤疮痘痘的情况，在安全的剂量内能够起到较好的效果，应该在医生的指导下和医生的调配下应用。
2.可以选择一些中草药煎煮口服来缓解面部的痘痘，可以选择一些清热泻火的药物，包括菊花，桑叶，蒲公英或者大青叶，板蓝根，蒲地蓝这样的药物。
3.也可以选择一些中成药口服来缓解面部的痘痘，比如临床上常用的中成药包括二至丸，排毒养颜胶囊，丹参酮胶囊，清热暗疮丸等药物都是有较好的效果。
去痘痘最好的最根本的办法还是中药，中药祛痘是根据中医理论，从内部着手，清毒、化湿、调节内分泌，根治青春痘痤疮。内服外用，辩证为主。 具有祛痘功效的中药有:永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花等。皮肤的正常代谢周期是28天。中医祛痘抓住长痘痘的根本原因，遵循祖国医学“口服治本、外擦治标、标本兼治”的祛痘原理。
Ⅶ 脸颊两侧长痘怎么内调用哪些中药
脸颊两侧长痘怎么内调用哪些中药
脸颊两侧长痘怎么内调用哪些中药？痘痘也叫做痤疮，是一种慢性的皮肤炎症。中医里认为脸上痘痘位置的不同，代表着身体相应的器官出现了问题。那么脸颊两侧长痘怎么内调用哪些中药？
脸颊两侧长痘怎么内调用哪些中药1
脸上长痘痘吃什么中药调理1、野菊花
药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。
脸上长痘痘吃什么中药调理2、植物草本调理
草本植物治疗皮肤问题在古医学就已经开始使用,很多植物的抗菌消炎效果比西药还强。如护肤品市场常用的澳洲茶树、金缕梅,澳洲茶树能对痘痘强效消炎抗菌,且保持面部油脂平衡;北美金缕梅消炎能力更胜一筹,还能收敛毛孔、紧致肌肤。例如痘友们热捧的朴.芝兰去痘就主要含有丰富的澳洲茶树、金缕梅精华,对痘痘的去除速度很快。只有皮肤得到清除,痘痘才会急速消去。
脸上长痘痘吃什么中药调理3、金银花
此养生中药含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。
脸上长痘痘吃什么中药调理4、上枇杷清肺祛痘
取枇杷叶10克，桑白皮10克，黄芩10克，栀子10克，野菊花10克，白茅根30克，黄连10克，赤芍10克，生槐米15克，金银花20克，当归10克，苦参10克。将以上材料用水煎服，每日1剂，早晚饭后分两次温服。此法对于由肺风热而引起的右脸颊痘痘较为有效。
脸颊两侧长痘怎么内调用哪些中药2
脸颊两侧长痘是什么原因
痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起,成为痘痘。
另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。皮肤的皮脂腺过于发达的话,皮脂分泌旺盛,毛孔就会被堵塞,导致排油不畅,如果皮脂腺继续分泌的.话,皮脂就在毛孔中积累起来,突起,成为痘痘。
脸颊两侧长痘怎么内调
第一，平时一定要注意脸部的清洁啊,用些清洁力比较强的洗面奶,洗完脸后一定要擦点面霜保湿。
第二，长痘痘有个原因就是皮肤油,皮肤油是因为皮肤缺水,所以一定要做好保湿和补水。另外，长痘痘了千万不要用手摸啊,手上细菌很多容易造成感染。
第三，脸颊两侧长痘的原因要保证睡眠,千万不要熬夜啊。要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃辛辣刺激性的食物。脸上千万不要盲目地涂些祛痘的产品,对皮肤很伤的,依赖，副作用也很大。
以上就是关于脸颊两侧长痘的一些调理方法，有需要的朋友可以了解一下哦。一般来说，长痘很多是因为油脂分泌过多或者是体内激素作用而造成的，因此，保持健康的生活习惯就显得尤为重要了，不要熬夜，多喝开水，多吃新鲜蔬菜和水果。
脸颊两侧长痘怎么内调用哪些中药3
左右脸颊长痘的原因
1、肝火旺盛
脸颊上长痘痘一般是与身体的肝有联系，通常性子急躁容易生气的朋友，左右脸颊更容易出现痘痘。肝火旺盛的人，特别在春秋时节左右脸颊更容易爆痘。
脾气暴躁的人一般肝不好，容易造成体内毒素淤积或者体血燥热，很有可能会因此引发痼疾。
所以，一旦发现自己左右脸颊出现长痘的情况，就要身体在提醒你要注意自己的脾气，不要经常胡乱发脾气，保证心境的平和，情绪的稳定，平时也可以加强锻炼，有助于提高自身的免疫系统。
2、油腻分泌过旺或日常清洁不当
脸颊长痘的最主要原因仍然是：皮肤出油过多而导致的闷痘；倘若皮肤油脂分泌过多，再加上平时脸部清洁工作没有做到位时，都会导致脸颊长痘。
不过，若是皮肤长期处于不干净的环境下，空气中肉眼无法看见的粉尘、细菌等“脏东西”很容易会堆积在毛孔里，若是没有及时清理，就会导致毛孔堵塞发炎，痤疮也就因此形成了。
并且，不良的生活习惯，比如熬夜，长时间接触光辐射等都会刺激皮肤的皮脂腺，致使其加速分泌的速度，使皮肤出油过多导致脸颊痤疮增生。
平时也要注意药物的刺激以及季节的转变也会令皮肤感受到刺激进而引发炎症，长出痘痘。
3、使用洗洁力过强的洗面乳
关于痤疮，很多人有一个误区，就是认为皮肤一出油就得立马用洗面奶洗掉，这样就不会因为油脂过多而导致脸上长痘痘了。其实，这样只会伤害皮肤，使皮肤越洗越油，脸上痘痘越洗越多。想要控油的最理想的方法就是给肌肤补水。
若是强制性使用清洁力过强的洁面乳不仅仅会破坏皮肤屏障，使皮肤干燥，还会使皮肤的角质层加厚，造成堵塞毛孔的现象。所以，这也是很多人谈“皂基”色变的原因。
所以，脸颊上有痘痘的朋友在选择脸面奶最好选择氨基酸的，质地比较温和，并且泡沫相对比较绵密，清洁力度不错。
调理祛痘的小妙招
1、刷酸
对于痘痘选手们，应该很对刷酸很熟悉吧。不过要注意的是，在往脸上刷酸之前，一定要测试皮肤的耐受性，可以先在耳后尝试，否则很容易会损害皮肤。其次，刷完酸后一定要防晒！否则会将皮肤晒得很黑。
平常所说的酸大致有五种，分别为水杨酸、果酸、壬二酸、为A酸和传明酸。
水杨酸：治疗闭口、毛孔粗大、黑头粉刺
果酸：治疗粗糙暗沉、细纹和痘印
壬二酸：粉刺、痘痘、控油和去角质
维A酸：抗氧化、均匀肤色
传明酸：淡化痘印，均匀肤色
2、枇杷清肺祛痘
需要准备枇杷叶、桑白皮、黄芩、栀子、野菊花、赤芍、当归、苦参和黄连，白茅根，金银花，需要找医生咨询，合适的话方可开方。枇杷可以有效的止咳润肺，对于治疗因肺热引起的痘痘十分有效。
脸上有痤疮的朋友，一定要做好控油的工作。其次，不要使用清洁力过高的洗面奶，避免皂基清洁力过强而损害皮肤。若是因为肺气过旺而导致的脸颊长痘的话，平时要注意调整自己的情绪，不要情绪化。
保证心境的安宁和平和。平时也要保持良好的生活习惯，少熬夜，多吃新鲜的水果和蔬菜，至少每天吃一斤的蔬菜和半斤的水果，对喝水，使身体可以更好的排毒。多运动，保证半小时的运动量，使汗液帮助被堵塞的毛孔疏通。