痘痘肌如何改善黑头

‘壹’ 怎么去痘痘黑头 这样做还你细腻肌肤

去痘痘的方法：

1、芦荟

芦荟具有很好的美容作用，对消炎、治疗痤疮，有一定的疗效。只需要将新鲜的芦荟洗干净然后去皮，用小刀切成片，敷在脸上长痘痘的地方，15分钟后取下然后用清水洗净，长期坚持下去，脸上的痘痘就会消失了。

2、黄瓜

我们将黄瓜用榨汁机榨成汁，然后拿一张压缩面膜出来，放在黄瓜汁里面浸湿，用温水清洁脸部让毛孔打开后，将面膜纸敷到脸上，等一刻钟后揭下洗净，之后就会感觉到脸上的肌肤变得非常的水润清爽，在一定程度上改善油脂分泌，减少痘痘滋生。

3、注意饮食睡眠

除了上面说的方法之外，坚持早睡早起，不吃辛辣食物，也能去除脸上的痘痘。因为痘痘滋生很有可能是因为内分泌失调引起的，而熬夜，以及吃辛辣食物，就会导致内分泌紊乱长痘，所以保证良好的生活质量是非常有必要的。

去黑头方法：

1、首先粉刺要消费处理，先用洗面奶洗干净粉刺针，不要肥皂，肥皂是碱性洗面奶是弱酸性，更适合接近皮肤。再用干净的面片沾上消毒酒精，在粉刺针上来回摩擦。消毒完毕后，放置在干净的容器里。

2、在清洁鼻子，如果用磨砂膏在鼻头上按摩，再用清水洗掉，再用洗面奶清洁一边。水温用温水，冷水洗不干净鼻子上的油脂。若是化了妆，要先卸妆再清洁。

3、再用蒸汽机热蒸一下鼻子，如果没有蒸汽机，也可以用热敷代替。若是热敷就需要不断的换热毛巾，只要毛巾不够烫了，就要换热毛巾再敷，直到鼻子的毛孔打开。

4、这时候的黑鼻头已经自己往外面冒了，再粉刺针尖锐的那端轻轻挑一下粉刺，再用另端的圆框框刮去挑出来的粉刺。注意若是毛孔没有扩开，是不可以强行挑黑头的，会把毛孔越挑越大。

5、挑黑头的过程其实很快，主要是前后工作要做足。前面的工作已经做完，现在是处理挑完后的事情了。挑完黑头后，再用冷水清洗鼻子，冷水可以帮助皮肤收敛。再拍上紧肤效果的精华液，帮助毛孔收缩。

6、挑完的粉刺针要清洗干净，并消毒存放。

‘贰’ 怎样可以去黑头和痘痘

一、盐加牛奶去黑头
1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了
。
二、蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
三．鸡蛋壳内膜去黑头
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！五、盐
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！
注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，
慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。
建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。
五、米饭（提供者
了一）
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。
注：没有太多JM亲身试验，效果不详。
对于祛痘提出以下几点建议
1不要用手去挤，这样不容易留下痘印。
2早睡早起，养成良好的起居习惯。熬夜对肌肤伤害很大。
3多喝水，早上起床没有进食前喝一大杯水，可以清肠润胃。
4排便要有规律，最好1天一次，坚持养好良好习惯。
5配合去痘的产品使用，我用的是
趋痘零网
的祛痘产品，没有副作用，用了一个疗程我的脸上基本就没有痘痘了。
6正确安排使用电脑的时间，手机也不要开着机放在床头，这样有辐射，对皮肤很有影响。
7定期清洗床上用品，要不然滋生很多螨虫细菌，很易感染到。
8有良好的生活习惯。每天睡前也不要吃夜宵。
9容易引起上火，热辣的食品尽量少吃。

‘叁’ 闭口黑头怎么去除最有效

去黑头、粉刺有效的方法有以下几个：第一、外用药膏，比如阿达帕林凝胶、维甲酸软膏等具有剥脱角质的药物。第二、可以吃一些维生素B6、丹参酮胶囊等减少油脂分泌的药物。第三、可以外用康复新液、复方黄柏液等具有消炎作用的药水。第四、可以用果酸换肤等角质剥脱，刺激真皮纤维再生的治疗方法。第五、生活上适当加强面部清洁，尤其是鼻翼等油脂丰富，不利于清洁的T字区，饮食上少吃辛辣、油脂饮食。黑头粉刺的成因是丰富的油脂造成毛囊堵塞，被空气氧化形成黑色，治疗上和一般的痤疮相差不大，要注意避免机械损伤。
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维A素软膏——闭口、痘痘
对闭口和痘痘都很有效果，有一定的刺激性，但并没有激素 干性皮肤一定要少量用，过量的话会蜕皮烂脸。敏感皮肤要慎用，小面积涂抹在患处。建议晚上使用 眼睛周围不可使用。
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班赛过氧苯甲酰凝膏——红肿痘痘
有抗氧化作用，不含激素 针对红肿痘催熟，适用与重度痘痘肌，效果很快，取适量涂抹在患处，一日两次。避光使用，少量涂抹 过量会蜕皮。
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维生素B6软膏——黑头
对不是很严重的油脂型黑头很有效果，维生素B可以加强皮肤抵抗力、消除炎症克制皮脂分泌。对闭口也很有效果。
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甲硝锉凝膏——去黑头
主要针对螨虫型黑头，厚涂鼻子和下巴处，做好清洁，收缩毛孔。如果黑头多的话建议3-4次 一周三次，晚上使用。
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红霉素软膏——痘痘、麦粒肿
这款药膏具有杀菌消炎的作用，对红肿豆豆和已经冒白头的很有效果，可以厚敷。对于麦粒肿也可以使用，因为是属于抗生素类药膏，不建议长期使用。

‘肆’ 脸上有很多黑头和痘痘怎么办

黑头解决办法：
一、温和挤压去黑头：在挤压黑头的时候要先用洗面奶去角质并软化肌肤，当角质被软化后就能轻松挤出黑头。切忌粗暴的挤压，这样会使肌肤的组织收到伤害。造成淤血积聚。
优点：反黑彻底。
缺点：针刺、挤压力度难把握，事后黑头处容易发炎。
二、珍珠粉面膜去黑头：有些面膜也是可以去黑头粉刺的，例如把珍珠粉调成膏状涂在脸上或者把绿豆粉煮成糊状敷在脸上，一周使用两到三次左右即可去除黑头粉刺。
优点：效果不错，还能让肌肤有滑嫩的感觉。
缺点：有些面膜过敏肤质不宜使用，面膜的选材需要慎重。
痘痘解决办法：
1、彻底洁面。想要清理痘痘，得先给脸做个彻底的深层清洁。痘痘是由于细菌进入了你的毛孔形成的，因此在跟它做斗争之前，应该先打扫干净战场。
2、给肌肤去角质。养成每周一次去角质的习惯，这就像是给痘痘先搓个澡似的。去角质就是将皮肤表面一层已经老化或死去的表皮细胞温柔地去除，为新生肌肤提供一个干净的场所。记得去角质的时候不要用力太狠，这样会伤到皮肤的。
3、如果有必要可以敷冰块。用冰块在痘痘处摩擦，直到变麻木为止，然后移去冰块让肌肤恢复室温。

‘伍’ 脸上长痘痘，鼻子上有黑头，怎么办

教你一些生活小常识，搭配专业的祛痘产品效果更好，我自己也是这样做的：
1、平时脸部一定要清洁干净，不能随便洗下就好，最好是能用洗面奶清洁，洗面奶清洁脸部比较彻底。
2、平时多喝水，最好能一天八杯水。长痘大部分是因为肤质比较油腻，多喝水就能给皮肤多补水，保持水油平衡。
3、尽量少玩电脑，因为电脑辐射强，容易导致油脂分泌过旺。如果一定要使用电脑，就多喝水，最好能使用隔离霜，防止电脑辐射损害皮肤。
还有就是脸上有豆豆应少吃辛辣食物，尽量不要熬夜，早晚清洁面部用温水清洁，一定要清洁干净，多吃蔬菜和水果，保持肠道通顺，每天一定要排便一次，以免造成肠道不通，使毒素不能及时排出体外，减少豆豆的形成，毛孔粗大可以用一些控油收缩毛孔的护肤品，充分补充肌肤水份，现在秋冬季节，皮肤很容易缺水，多喝水也是补充水份方法之一。找到一款合适浓度、合适PH的祛痘产品，战痘就成功了一半了，支持温和的洁盾

‘陆’ 痘痘肌、黑头、粗毛孔能修复吗

痘痘肌、黑头、粗毛孔是可以修复的。
主要可以通过自己在家的清洁护理，以及医美这两种方法进行修复。
第一种的话，见效较慢，且效果不是很好，但是胜在健康，不会对皮肤有伤害。
第二种见效快，立竿见影，但是风险也是五五分的，怎么选看自己的需求而定。