起痘痘用什么钙片

㈠ 我脸上发痘痘和座疮，所以不能喝牛奶，想问问那我怎么补钙，可以喝豆浆吗

我们都得生活不是，不可能扒激时时特别提醒应该吃什么，不应该吃什么，但我们可以养成好的生活习惯，尤其对于长痘的春贺袜同学。补钙是一直会存在的情况，那我们不如多从平时的吃的菜，拍燃汤中去补。找些补钙的食谱吧。这样不用特意去做什么，也不用特意去避开什么
我是支持生活原味的人，呵呵

㈡ 脸上长痘能否吃维c和钙片

当然可以了，因为维C是有美白的作用的，而钙片是有补钙的作用的，它们和祛痘并没有什么冲突，