中医如何看待经前长痘痘

Ⅰ 在中医方面，是如何解释人长痘痘的该怎么办

中医认为皮肤的病状，往往是体内脏腑器官功能失调的表现，按照阴阳表里寒热虚实八纲辨证，将痤疮分为肝郁气滞型、脾胃湿热型、胃肠积热型主要三种。
肝郁气滞型痤疮与情绪变化引起肝郁气滞有关，主要表现为口干、口渴、失眠、烦躁、月经不调等症状。治疗宜疏肝利气、清热泻火等。
脾胃湿热型痤疮主要是由于多食辛辣油腻、精神压力大、吃饭不规律、脾胃虚弱等引起湿热上蒸所致，表现为口干、口苦、胃脘灼热疼痛、嘈杂泛酸、小便色黄、大便粘滞不爽等症状。治疗宜清热化湿、理气和中等。
而脾胃积热型痤疮，由于长期熬夜、过食油腻辛辣食物、喝水少等因素。主要表现为舌苔黄燥、口干、口渴、口苦、脘腹灼痛、大便干燥、便秘等症状。治疗宜生津止渴、润肠痛便等。
治疗方面，外敷内调相结合，内服汤药或中成药以清热解毒、活血化瘀，外涂药水以疏通毛囊、清洁肌肤，祛除过厚的角质层，减少油脂分泌、杀菌消炎等为主，这种治疗与目前常用的单一疗法相比，具有见效快、不留疤痕、不易复发、标本兼治的特点。经过短期治疗，青春痘、粉刺、暗疮患者明显感觉面部光滑平整，色素逐渐减退直至消失，粗大的毛孔变细，有光泽。
但是有些大多数医生见到痤疮患者总是习惯开清热解毒的中药，认为痤疮是上火，需要清火解毒。然而中医的“火”分为实火和虚火，实火宜清，虚火当补。其实，痤疮患者中属于实火的并不多，大部分人是虚火，虚火的病人如果再给他清热解毒，乱用苦寒之药，只能使虚火越来越旺而且容易损伤脾胃！
调护主要是保持面部的清洁、干净。勤用温水洗脸，有助于清除过多的皮脂。洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品，以免毛孔阻塞使病情加重。饮食方面应注意，少食辛辣、甜食、煎炸油腻及刺激性食物，如烟、酒、咖啡、浓茶等。多食新鲜蔬菜，水果、杂粮等高维生素、高纤维食品。适当补充vitB6和vitAD。
治疗上以清热解毒、活血散结\去风止痒为主。可以用以下方。
黄芩10g，公英15g，蛇舌草20g，海藻8g，银花15g，泽泻10g，生地15g，虎杖15g，白癣皮15g，红花8g，僵蚕10g，荆芥8g，甘草5。
6副，每副熬2次，分早晚温服。效果很好的.

Ⅱ 月经前后起痘痘怎么办

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经前10天外擦阿达帕林凝胶(商品名：达芙文)。经前1周口服异维A酸，月经来临即停止用药，连续服用6个月。口服避孕药妈富隆。经前少熬夜，少上网，保证充足的睡眠;俗话说，睡眠才是最好的美容品，女性在月经前本来就极易疲劳，如果睡眠不足，疲劳加剧，身体免疫力下降，不仅痘痘来犯，其他疾病也有可能染上身。经前少吃辛辣刺激及油炸食物，保证摄入充足的营养。很多女性在经前都会出现抑郁、烦躁、多虑等不适，心情的不愉快可以说是导师痘痘的最主要原因，因此，经前一定要注意调理好心情，多关注一些开心的事情，努力让自己去保持心情愉快，这对整个身体健康来讲都是百益而无一害。

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Ⅲ 为什么有些女人来月经之前面上会生痘痘

"老朋友"一到，痘痘必到，或者提前来通个风报个信，此时，平时不长痘痘的朋友们脸上也会蹦出个一两颗，平时被痘痘"蹂躏"的女同胞们就更不用说了，状况相当惨烈。 可为什么痘痘与"老朋友"会如此亲密呢？要想回答这个问题，我们首先要看一下月经的形成机制及整个月经周期体内的激素变化。 月经周期：每隔一个月左右，发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经周期。月经周期一般为28 ~ 35天，从这次月经开始到下次月经开始。 虽说"老朋友"月月报到，大家对它熟悉得很，但是对老朋友为什么月月报到大家知道得可能就没那么清楚了吧！ 月经是由下丘脑、垂体、卵巢三者之间的相互作用控制的。下丘脑释放促性腺激素释放激素，作用于垂体，垂体释放促性腺激素和黄体生成素，作用于卵巢，促使卵泡发育，分泌雌性激素。 卵泡慢慢成熟、雌性激素含量不断上升，反过来作用于垂体，形成黄体生成素分泌高峰。在黄体生成素的作用下，卵泡排卵，形成黄体，黄体分泌大量的雌性激素和孕激素，在孕激素的作用下，子宫内膜增生，为受精卵着床做好准备。 此时，雌性激素和孕激素也慢慢达到最高峰，下丘脑和垂体觉得差不多了该收手了，突然减少促性腺激素释放激素、促性腺激素和黄体生成素的分泌，黄体萎缩，雌性激素和孕激素的分泌一下子减少。缺少了这两种激素的支持，子宫内膜憋足的劲也就泄了，于是，子宫内膜塌陷，月经来潮，"老朋友"就来报到了，下一个轮回又即将开始。 总之，在整个月经周期，女同胞体内的雌性激素经历了一个缓慢增多又急速下降的过程，这与痘痘的产生大有关系。 我们都知道，痘痘的产生与雄性激素密切相关，雄性激素刺激痘痘的产生而雌性激素则起到相反作用--抑制痘痘的产生。 排卵期前后，体内雌性激素的含量达到最高峰，雄性激素的含量相对比较低，这个时候不容易长痘痘。月经来潮之前体内雌性激素达到最低谷，雄性激素的含量就相对比较高，这个时候就很容易长痘痘，而且，在整个"老朋友"逗留的时期，女性体内的雌性激素都保持在一个较低的水平。 另外，在"老朋友"到来之前，相对于平时，女同胞们会比较暴躁、抑郁（男同胞们可千万要谅解啊），精神因素对痘痘的产生也有一定的促进作用。 这下，大家知道为什么在"老朋友"来临时女孩子特别容易长痘痘了吧！这主要与体内的激素分泌有关，还受到精神因素的影响。 那么，怎么样才能防治此类痘痘呢？除了一般的祛痘措施，如饮食清淡之外，还要注意以下几点： 1）珍爱生命，远离熬夜，保证充足的睡眠。女性在月经来潮时本来免疫力就比较差，再加上休息不足的话，很容易被细菌侵袭。 2）想一些开心的事，做一些开心的事，尽量保持稳定、乐观的情绪。 3）劳逸结合，月经期不易过度劳累，否则会使免疫力下降。 4）千万不要用凉水洗澡。炎炎夏日，洗个凉水澡多舒服啊！毛主席在冬天还用凉水洗澡呢！男人可以，但是女人千万不可，哪怕不在月经期也最好不要用凉水洗澡、洗脚。哪怕是在夏天用凉水洗澡，这一整年可能都要被痛经折腾得死去活来了。 5）饮食禁忌：冰凉、冰镇、辛辣的食物少吃为妙。多吃山楂、红糖等有活血化瘀作用的食物。 6）注意营养，摄入足量的蛋白质。 这些措施不仅可以帮助抑制痘痘，而且对于预防痛经也相当有帮助。 另外，中医还推荐了一张方子--养阴清热调冲任法，用于治疗经前痤疮、月经不调。 药材：女贞子、墨旱莲、菊花、丹皮、栀子、当归、柴胡、赤芍、白芍、薄荷、香附子、白芷、生麦芽、甘草。 方法：每日1剂，于每月月经干净后3日开始服用，连服12剂，3个月经周期为1疗程。 平时不长痘痘的MM们对于经期前和经期内的痘痘不用过于担心，慢慢地，等体内雌性激素又达到一个较高水平的时候，痘痘就会自动消失。

Ⅳ 月经前为什么总长痘痘怎么避免呢

经期前长痘痘,跟荷尔蒙分泌旺盛有关系，因为荷尔蒙的影响，月经前角质细胞容易涨大，导致毛孔容易堵塞，因此较容易长痘痘。
首先是注意面部的清洁落，用冷水洗脸，防止毛孔的堵塞，然后呢要抑制油脂的分泌，减少感染机会，就要补锌，含有锌食物有牛肉，虾、南瓜。最后啊，不要闷在家里，多活动，加快新陈代谢，那么痘痘也会消失地快些落：）

Ⅳ 为什么在月经来之前，真的会长痘痘还容易疲惫

如果女性在月经前经常熬夜，吃大量辛辣油腻的食物，长时间处于烦躁不安的状态，不利于皮肤的清洁，内分泌失调等原因也容易引起痤疮的症状，如果是由于体内激素水平的变化引起的，通常在月经结束后，体内激素水平恢复正常并逐渐消失，经期是由下丘脑之间的相互作用调节的，垂体和卵巢生殖激素。

由于雌激素和孕酮随着月经周期的规律性变化，处于经期前的最低水平，而月经后会逐渐升高，当体内雌激素水平下降时，雄激素水平相对较高，痤疮的症状出现在月经前或月经期间。这是女性常见的皮肤病，与荷尔蒙分泌旺盛有关，在月经前激素的影响下，角质形成细胞容易生长，从而导致毛孔容易堵塞，只容易长痘痘。

Ⅵ 女性月经前长痘痘的原因

很多女孩子在经前3—5天面颊两侧及唇周三角区，开始出现痘痘，经后消退，但是一到月经来临之前，又会长痘，如此反反复复，令人烦恼不已。

有些女性经前爱生痘痘，这类痘痘称为“经行痤疮”，是痤疮的一种。患者以青春期女子为多，虽经 美容 法或皮肤科外治，疗效不理想。因此症与月经有关，故根据中医辨证论治从内根本治之并适当配合外治，可提高疗效。

经行痤疮的病因病理分析

中医认为痤疮病因病机多是肺胃血热，或是湿热蕴阻或肝郁化火之实热证，但也有肝旺脾弱，虚中夹实之象。现代女性经前期痤疮又多与工作紧张、睡眠不足、生活不规律有关，引发月经及内分泌功能失调。皮脂腺的发育和皮脂分泌直接受雄性激素的支配，雄激素分泌量的增多，可使皮脂分泌增多，瘀积于毛囊内形成脂栓，影响皮脂腺分泌物排出形成粉刺。

巧治经行痤疮的偏方

1.丹参、赤芍、薏苡仁、川朴、苦参各10克，地肤子12克，车前子15克，甘草、苍术、防己各6克。水煎服。若见咽干口燥，可加玄参、麦冬各10克;咽痛加玄参、藏青果各12克。薄荷、桔梗各6克，便秘加瓜蒌、火麻仁、大黄各10克;带多色黄加金银花10克，土茯苓等15克;经行腹胀加败酱草15克，知母、黄柏、香附各10克。

2.沙参、麦冬、玉竹、连翘、知母、茵陈、赤芍各10克，石斛20克，五味子、甘草各6克。水煎服

3.鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，每日3次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半个月。

生活提示

1、经行痤疮多属实证、热证，但从临床观察亦有虚证或虚实夹杂之象，故不能一味单从清利湿热着手，而应注意扶正，调节脏腑平衡，从而更贴切病情，提高疗效。

2、美容法或皮肤科外治只是治标，应根据中医辨证论治从内根本并适当配合外治，有良效。

3、勿随便使用刺激皮肤的 化妆 品或药物，保持面部清洁，勿用碱性肥皂洗脸。多食蔬菜及瓜果，保持大便通畅。治疗期间尤须注意调畅情志，避免七情抑郁。本病预后一般良好，积极治疗，多可治愈或仅有极浅淡痕迹。若治疗不及时，或失治误治，面部可留有明显疤痕，影响美观或个人生活。

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Ⅶ 月经前后会长痘痘的原因

月经前后会长痘痘的原因

月经前后会长痘痘的原因，生活中，有些女生每次来月经或者月经过后，就会长痘痘，着让许多女生感到烦恼。那么大家知道月经前后会长痘痘的原因是什么？下面和我一起来看看！

月经前后会长痘痘的原因1

1、受内分泌的影响。这是月经前后长痘的最主要原因。女人体内激素会随着月经而发生周期性变化，在快来月经时雌激素会突然降低，受激素的影响，人的心情也会有很大的波动。在来月经前几天女人会莫名的烦躁，易怒，一点小事就会火冒三丈。脸上皮肤很容易冒油，清洁不彻底或是不注意清淡饮食，很容易长粉刺冒痘痘。

2、月经前后，女人会有潮热的现象，有的女人甚至会有月经前综合征，头痛，肚子痛，脚软等症状，这会严重影响女人的睡眠，睡眠不好也是容易长痘痘的原因之一。

3、月经前后不注意饮食。特别是在南方城市，无辣不欢。月经前后体内本来就会有虚火，这时候很容易上火，如果饮食不控制，吃了容易上火的食物就更加容易长痘痘。

4、月经前后受激素的影响皮肤会比较干燥，如果没有对皮肤进行及时的补水也很容易长痘痘。

怎么改变肌肤质地？

月经期是皮肤容易出问题的时间段，但如果在此期间注意护肤，会有效的改变皮肤的质地。

1、给皮肤做好必要的清洁工作，每天早晚用洗面奶洗脸，洗去皮肤分泌的多余的油脂。

2、月经前后要给皮肤补水，可以每天或是隔天做一次补水面膜，让皮肤充分的喝水。

3、注意饮食清淡，在月经前后不吃油炸，煎烤类食物，尽量少吃辛辣食物。不要吃生冷的食物，生冷的食物会引起痛经，血流不畅，对身体和皮肤都会带来不利的影响。

4、多吃一些暖宫食物，如姜红糖汤红枣煮水，这样能起到补血气的效果，对身体有好处，同时会使气色更好。但是要注意的是如果月经量本来就很多，在月经刚来的那几天最好不要饮用姜红糖红枣水，因为红糖水有活血的功效，会使月经量变得更多，这样会导致血亏，伤害身体。

月经期注意饮食和护肤，不仅会使月经前后的长痘现象得到改善，还会改变肌肤本来的质地，让皮肤肤质变得更好。

月经前后会长痘痘的原因2

为什么经期前后会爆痘？

月经来潮长痘属于内分泌失调的症状之一，它会形成一种常态了，经前几天开始爆发，之后会随着经期的开展慢慢消退，到下次月经来潮前又继续爆发，一直循环着。

原因主要归咎到四点：

1、雌性激素过旺

特别在排卵后到月经期来潮之前的这段时间内，雄激素的含量的增高导致皮脂腺活性会相应增强，从而引致了青春痘的加重。

2、皮脂分泌过量

受到荷尔蒙的'影响，月经来潮前皮脂分泌量会增大，并且会刺激毛囊皮脂腺的导管，此时毛孔也会特别的明显，油脂分泌也特别的旺盛，从而助长了痘痘的爆发。

3、黄体素荷尔蒙分泌量减少

根据女性生理周期的规律来看，月经来潮前一周黄体素荷尔蒙分泌量会逐渐的减少，此时肌肤特别的粗糙而且容易出现过敏，当然也容易长痘。

4、缺锌

据研究调查，经前长痘的原因牵涉到年龄（18～28岁）、油性皮肤、大便情况（比如说便秘）、季节（比如说夏季）、喜食辛辣油炸食物、精神紧张、睡眠不足、消化道功能紊乱等因素有关。一项研究表明，不长痘痘的女人体内锌的含量明显比长痘痘的女人高，锌能阻碍一种酶的生长，这种酶能够导致皮肤发炎和感染。此外，锌还能减少皮肤油脂分泌，减少皮肤感染的机会。

如何预防长期长痘？

1、做好控油与保湿

这个工作不仅要在经期做好，平时也不能懒！平时就应避免过多污垢堵塞毛孔，给痘痘生长提供有利条件，姨妈到前一周，就要注意脸上的出油量和水分，做到早晚洁面并在洁面后进行保湿。

2、保持睡眠忌熬夜

生理期期间熬夜，会因睡眠不足而影响内分泌水平，更容易诱发痘痘的出现。如果平时睡6—7小时也就够了，但这一时期最好每天保证睡足8小时，且要注意防寒保暖，让身体始终处于温暖舒适的状态下，有利于体内正常的血液循环和保持体内雌激素水平十分有效。

3、疏肝理气保持心情愉悦

月经前期体内雌激素分泌的变化还会影响到情绪的变化，感觉失落、忧伤，容易发脾气，中医认为这是“肝气郁结”所致。

适当做些户外的有氧运动可以有效舒缓情绪，每天睡前按摩脚背上大脚趾和二脚趾间行间和太冲穴，能够起到清肝火的作用。

4、适量的补锌，有助于远离经期长痘

其实锌有助于减少皮肤油脂分泌的尴尬，还能减少皮肤油脂分泌，从而减少长痘。

【植物性】 豆类、香菇、花生、萝卜、大白菜、海带等；

【动物类】 动物内脏（例如鸡肝、鹅肝等）、牛肉、羊排、猪肉等；

【贝壳类】 牡蛎、扇贝、蚌等；

【其他含锌元素较高的食物】 海参、墨鱼、章鱼、以及芝麻、花生仁、核桃等食物含锌量也比较丰富。