脸有白顶痘痘用什么药膏

A. 脸上长很多痘痘，可以挤出乳白色的东西和一些白色颗粒要买什么药涂呀

痘痘里挤出白色的内容物，如果发生在颜面部的痘痘考虑痤疮，痤疮与青春期雄激素水平分泌旺盛有很大的关系。此时注意最好不要进食油腻的食物、甜食还有辛辣、刺激性的食物，以免导致皮脂分泌旺盛、痤疮加重，不要抠挤否则容易形成局部红肿。

可以给予阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等抗角化的药物，每天晚上使用一次，一定要少量地外涂以免刺激皮肤。但是如果发生在身体其他部位的痘痘表面有脐凹，呈蜡样光泽，考虑是传染性软疣，传染性软疣挤出的白色内容物为软疣小体具有传染性。

治疗主要是局部消毒后可以用无菌的止血钳夹除里面的内容物，然后再给予消毒就可以

B. 脸上长白色的小痘痘

脂肪粒：脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，表皮不会出现鳞屑，一般在脸上，特别是女性的眼周(即眼睛两侧、两眼中间、下方)。

闭合粉刺：也叫白头粉刺，是青春痘的一种，是油脂粒闷在皮肤里面毛囊发炎，要严重了会形成闭口痘痘，时不时的冒出来；也就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，米粒大小的黄白色半球形小包，质硬，无自觉症状，表面常覆有鳞屑，多出现在额头、下巴，脸部其他位置也可出现。

脂肪粒和闭合性粉刺均为白色小疙瘩，若小疙瘩长在眼周的，多为脂肪粒，反之，则为闭合性粉刺。其实闭合也是由脂肪粒形成而来的：正常的皮肤每天都会产生油脂和角质，为肌肤形成保护层，可分泌得太多，这些东西就会堆在毛孔里，如果不能及时清理，越堆越多，就压成了一个小米粒（脂肪粒）；时间一久了，油脂粒闷在皮肤里面毛囊发炎，外表看不出什么，可用手摸上去，会有一个小鼓包，这就是闭口粉刺（若是红色说明已发炎）。所以，你脸上则是脂肪粒过多，可也有的脂肪粒形成了闭合粉刺，比如圈住的地方：

其实不管是长脂肪粒还是闭口粉刺，都要注意饮食清淡，不宜吃油腻的食物。也要记得长闭口粉刺和脂肪粒的时候，一定不要用过于滋润的护肤品。

那我具体说说，首先你要做好清洁、保湿、防晒等工作，饮食作息也不能忘，要多吃富含维生素的水果蔬菜，多喝水，多运动等等。脂肪粒可以去买维生素E胶囊，可以吃也可以涂在脂肪粒上；闭合要消炎。另外，无论是脂肪粒还是闭合都不能挤压。

C. 脸上长痘痘用什么药膏最好脸上长痘痘吃什么药好

脸上长痘痘一点也不好看，尤其是女生都不好意思见人了。那么脸上长痘痘用什么药膏最好?脸上长痘痘吃什么药好?
脸上长痘痘用什么药膏
问题分析：长痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的,与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关系。

意见建议：建议在医生指导口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,痘印可以涂抹维生素E。平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物。

脸上长痘痘吃什么药好
如果是青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。还要准备维A酸乳膏和克林霉素凝胶这些外用药，当发现痘痘冒头的时候赶快用上去，很多痘痘第二天就瘪了，切勿用手挤压！（这些产品使用时间长了皮肤会有抗药性，所以要交替使用）你还要准备一个粉刺针，当痘痘冒白头的时候，可以先用酒精消毒白头痘痘然后将其挑破，将里面的脓水挤出，再次消毒。有的痘痘当时就瘪下去了。但这种处理方法容易留下痘痕，所以之后要注意防晒。

如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系，这个原因非常复杂，但我可以用简单的办法来处理，就是刮痧和拔罐。每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀处再至整个手臂一直到指尖结束。这条路线集合了很多经络（肺经，大肠经，三焦经等），对于舒缓内热湿燥相当有用。建议每天饭后都刮一刮，尤其你吃辣的东西之后会很神奇的看到本来要开始发芽的痘痘渐渐止住了长势。

脸上长痘痘吃什么食物
1.生姜红糖水祛痘

材料：新鲜生姜姜、大枣、红糖各30克。

将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

2.桂枝红糖祛痘汤

材料：桂枝5克，红糖30克。

将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

3.韭菜汁祛痘汤

材料：新鲜鲜韭菜300克，水糖100克。

将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内即可。

D. 脸上长痘痘用什么药膏管用

脸上长痘痘用什么药膏管用

脸上长痘痘用什么药膏管用，长痘几乎是每一个人都经历过或者会经历的事情，特别是在一些青少年当中，痘痘在他们的脸上是时常出现的，那么脸上长痘痘用什么药膏管用呢？

脸上长痘痘用什么药膏管用1

脸上长痘痘可以用甲硝唑凝胶，甲硝唑凝胶是对于改善各种皮肤炎症都能够起到比较好的作用，比如痘痘或者是炎症性丘疹，而且还可以用于治疗酒渣鼻红斑。

可以直接将药物涂抹在患处，并且适当的进行按摩，能够促进药物吸收，而且在使用药物之前还需要先将皮肤清洗干净。在药物干透以后，可以再结合阿达帕林凝胶治疗，可以将凝胶涂抹在患处，凝胶干透以后，可以正常的使用护肤品。

使用药物之前需要注意保持皮肤干爽，不要使用油性的化妆品，如果有化妆的习惯需要先将皮肤清洗干净，然后再使用药物，否则很有可能会对治疗的效果带来影响，涂抹以后可以适当的进行按摩，从而使药物尽快的吸收，能够使治疗的效果更加理想。

痘痘可能与不良的饮食习惯或者是长期熬夜等多种因素有一定的关系，因此在用药期间也要注意改善不良的生活，在饮食上需要以清淡为主，晚上也要避免熬夜，能够预防病情加重。如果平时有化妆的习惯，尽量选择一些温和无刺激的化妆品，减少对皮肤的刺激。

脸上长痘痘可以到医院通过红蓝光照射或者果酸焕肤的方法改善。

1、长痘痘通常是由于皮脂腺分泌过旺盛导致（毛）囊堵塞 从而形成毛囊炎所引起的，也有部分人通常是由于内分泌失调或者痤疮丙酸杆菌感染所引起的。

如果脸上的痘痘特别严重，可以到正规的医院通过红蓝光照射的方法改善，红蓝光具有消炎杀菌的效果，能够将皮肤上的丙酸杆菌去除，还可以抑制痘痘生长，从而促进皮肤新陈代谢，让皮肤上的痘痘得到改善。

2、爱美者也可以通过果酸焕肤的方法改善，主要是在皮肤上刷一层果酸，然后能使皮肤上的角质层快速脱落，能够让皮肤上的毛孔缩小，从而促进皮肤新陈代谢，让脸上的痘痘得到改善。

在痘痘恢复期间，需要多注意皮肤护理，做完祛痘治疗，短时间内皮肤比较娇嫩，不要用凉水洗脸，否则会出现感染的情况。

脸上长痘痘用什么药膏管用2

脸上起痘痘可以选用维A酸类药膏来涂抹，也可以选择激光治疗来去除痘痘。去除痘痘的方法要根据痘痘的严重程度来选择

激光治疗属于一种物理疗法，经过治疗可以让受损的肌肤得以修复，还不容易在肌肤上留下痕迹，做完激光治疗后，也要注意做好局部肌肤护，防止肌肤受损情况加重。

去除痘痘用什么方式

1、激光祛痘法：临床上一种常用的治疗方法。

2、刷酸治疗：能够去除痘痘，还可以促进老化的角质层脱落。

3、涂抹祛痘产品：可以将正规厂家生产的祛痘产品涂抹在肌肤上。

去除痘痘期间的注意事项

1、治疗期间暂时不要使用化妆产品。

2、不要用手直接去挤痘痘，避免肌肤破裂引起感染。

3、饮食上也要适当的清淡一些，暂时不要吃辛辣性的`食物。

4、恢复期间也要保证充足的睡眠。

脸上长痘痘用什么药膏管用3

1、西医一般根据痤疮分级进行治疗。轻度痤疮一般采用维A酸乳膏或凝胶。过氧苯甲酰凝胶可以杀灭痤疮丙酸杆菌且没有抗药性。中度痤疮要配合口服抗生素。重度的则要口服异维a酸。痤疮治疗务必遵医嘱进行，不能盲目擅自乱来。

2、激素治疗：激素治疗主要针对的是面部痤疮情况较重的人群，使用激素治疗，需要严格在医生的指导下进行，自行错误使用、滥用会导致激素性皮炎。

3、中药治疗：利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源。

4、光动力属于局部治疗，无全身副作用。达到防复发，预防痘疤、痘坑、瘢痕的形成的目的。

痘痘预防

1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。

2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。

3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。

5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。

脸上长痘痘用什么药膏管用4

长痘的原因

一、皮脂腺分泌旺盛：

在青春期的时候雄性激素分泌旺盛，导致皮脂分泌过多，我们感觉皮肤很油，在12岁到28岁的痘友当中，长痘痘的比例高达85%。

二、皮脂的排泄障碍：

由于皮脂分泌旺盛，得不到及时的清理，再加上雄性激素导致毛囊孔的一种角化，一些油渍就会堵在里面出不来，就会形成痘痘。

三、微生物作用：

有一种叫痤疮丙酸杆菌，它是一种厌氧菌，在平时毛囊通畅的情况下，它不会繁殖，但是在缺氧的情况下，它会非常敏感，会大量的繁殖，体积增大，就会形成红色的丘疹。

四、合并感染、炎症反应：

由于皮脂的淤积，造成由于脂肪酸的增加形成一种炎症反应，向周围渗透出去，然后形成了结节、囊肿脓包，此外饮食的失调、胃肠功能的紊乱、遗传、精神因素以及一些化妆品的使用不当，都可能造成痘痘的产生。

患者长痘痘时治疗用的药膏，因为主要的病因不同，药膏也不同，具体如下：

一、如果发生在面部，考虑是痤疮，痤疮有两种基本的类型，即粉刺、毛囊炎脓疱等，如下：

1、粉刺：可以局部外涂阿达帕林凝胶或者维A酸乳膏，其具有抑制表皮过度角化，促进表皮正常分化的作用。

2、毛囊炎脓疱：如果是毛囊炎性的丘疹、脓疱，多数是合并细菌感染，可以局部外涂抗细菌感染的药物，常用的是夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶，其具有很好的杀灭痤疮丙酸杆菌的作用。

二、痘痘如果是发生在后背、臀部等部位，也可以局部外涂百多邦乳膏或者复方多粘菌素B乳膏等。

E. 脸上长痘痘可以用什么药膏

脸上长痘痘可以用什么药膏

脸上长痘痘可以用什么药膏，生活中，很多的年轻人脸上都长了好多痘痘，每个人都希望自己的脸蛋美美的，这无疑成了他们最大的困扰。下面分享脸上长痘痘可以用什么药膏。

脸上长痘痘可以用什么药膏1

脸上长痘可以涂抹的药膏包括如下：

1、维A酸类，可以选择0.025%-0.05%的维A酸霜或者凝胶，应用时应该从低浓度开始应用，并且尽量避免日光照射，通常每晚上应用一次即可。如果出现轻度的刺激反应，如局部的潮红、脱屑、紧绷、烧灼感等情况可以先减量应用，并且还可以应用第三代的维A酸药膏，如他扎罗汀凝胶，对于轻度、中度的痤疮有一定效果；

2、抗生素类的药膏，如克林霉素磷酸酯凝胶或者莫匹罗星软膏，可以加强抗痤疮丙酸杆菌感染的作用；

3、可以应用2.5%的二硫化硒洗剂，既可以杀灭细菌，也可以降低皮肤游离脂肪酸含量。

脸上长痘痘外用的药膏较多，主要可以分为两大类，具体如下：

1、维A酸类药膏：包括维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等均属于维A酸制剂，主要适用炎症比较轻的粉刺型痘痘，包括黑头粉刺、白头粉刺等。因为这类痘痘形成的原因主要由于毛囊皮脂腺开口角化、堵塞，皮脂内容物蓄积所致，维A酸类药物可以使角化异常、堵塞的毛囊孔重新疏通、开放，皮脂内容物容易排出，有利于粉刺型痘痘的消除；

2、抗菌、消炎类药膏：比如过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏、多粘菌素B乳膏等，这些乳膏主要能够抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌等致病菌繁殖。对炎症性痘痘包括丘疹、脓疱型痘痘效果均不错，混合型痤疮两类药物也可以交替和联合使用。

脸上长痘痘可以用什么药膏2

满脸长痘痘怎么办

1、调整好自己的心态

接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大，放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

2、每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净

3、勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

4、不要用手挤痘痘

这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

5、饮水

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。

每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

6、保持充足的睡眠

经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。

早睡早起，身体好，有助于祛痘。

7、经常锻炼

上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么?

在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，你一定行的。

8、健康的饮食习惯

多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。

少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

9、选择一款洗面奶

感觉市面上那么多品牌的.洗面奶差别不是很大，选一款，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。

脸上长痘痘可以用什么药膏3

满脸长痘痘怎么办

1、要想祛痘那么就需要时常保持痘痘的清洁，避免痘痘的泛滥和感染，否则出现了炎症，更不利于炎症的恢复，所以平时要注重面部清洁，多用清水洗脸。

2、可以选择一款比较好的祛痘产品，如芦荟胶，每天先清洁脸部，然后适当涂抹一些，可以缓解瘙痒的症状，千万不要直接挤掉痘痘，否则可能会化脓发炎，影响外观。

3、如果有痘印可以采取一些消除的方法，如晚上外敷薯仔片，可以促进痘印周边的血液循环，达到痘印消除的效果，而且还可以美白。

4、若想一劳永逸不再出现痘痘的复发，那么一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，油腻食物要少吃，注意不要熬夜通宵，以免影响内分泌。

以上就是我给大家介绍的四个解决痘痘的步骤，其实痘痘是非常常见的事情，所以平时不需要过分地纠结，认真保养自己的皮肤即可，切勿直接挤破或者戳破，最好让时间去自行调理，平时自己也要养成良好的饮食和生活习惯，这样痘痘出现的情况才会少些。

脸上长痘痘的原因

1、内因：内分泌功能失调，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

2、诱因：神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;药物因素;化妆品及皮肤护理因素等。

常见诱因

(1)、皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。

(2)、饮食因素：偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。

(3)、油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。

(4)、环境因素：包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。

(5)、长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞。

F. 脸上长了好多痘痘用什么药膏好

脸上长了好多痘痘用什么药膏好

脸上长了好多痘痘用什么药膏好，清洁不彻底，油脂皮脂、老化角质、灰尘污垢严重堵塞毛孔。以上各种因素造成脸上的痘痘。下面一起来看看脸上长了好多痘痘用什么药膏好？

脸上长了好多痘痘用什么药膏好1

脸上长痘痘用的药膏有很多种类，主要根据皮疹有不同的针对性，像常说的黑头粉刺或者白头粉刺，这种炎症比较轻的时候，主要应用维甲酸类、阿达帕林或者过氧化苯甲酰类，因为他有去角质化的作用。还有超分子水杨酸，对这种粉刺有比较好的效果，或者可以用果酸化学焕肤，也会使毛囊口打开，利于粉刺的排出。

如果是炎症性的丘疹，红的红包或者脓包，主要用些抗菌素类的，像甲硝唑凝胶或者夫西地酸软膏，还有莫匹罗星软膏，这些主要是抗炎症的。当然有些带囊肿的，有时候还可以应用光动力治疗方法，当然也会根据皮疹的范围大小，可能会结合系统的用药。

脸上长青春痘通常可以擦 祛痘的药膏，必要时也可以采取 激光手术的方式治疗。

如果脸上有长痘痘的情况，通常可以涂抹红霉素软膏，能够起到消炎的作用，也可以促进皮肤的新陈代谢，可以达到祛除痘痘的效果。如果脸上的痘痘比较严重，可以通过激光手术的方式治疗，能够达到快速祛痘的作用。脸上长青春痘用一些消炎的药膏擦擦比较好，比如莫匹罗星软膏。

但是药膏只能够消除一部分炎症并不能够完全的将青春痘去除，建议到正规的医院做果酸换肤，将老化的角质层脱落，刺激底层胶原蛋白的再生，达到祛痘， 美白的目的。

脸上长痘痘通常擦祛痘的药膏效果最好。但是药膏只针对于轻微的痘痘症状，对于局部大面积的严重痘痘症状很难达到去除的效果，要想祛痘，可以在三甲医院做红蓝光照射，红蓝光能够起到消炎和杀菌的作用，还能够修复受损的皮肤，除了能够祛痘以外，也会改善皮肤的皱纹症状。

脸上长了好多痘痘用什么药膏好2

脸上长痘有如下几种情况：

1、常见的痤疮：在外用药膏方面可以选用克林霉素磷酸酯凝胶或者复方多粘菌素B软膏，起到消炎、抗菌的作用，也可以应用过氧苯甲酰凝胶，可以杀灭痤疮丙酸杆菌同时去除毛囊孔过度的角栓，还可以应用维A酸软膏或者阿达帕林凝胶这样的维甲酸类药物，同样是去除毛囊孔过度角化的角栓以便打开毛囊口，使其内容物中大的脏物或者炎性介质代谢出来。

2、传染性软疣：出现皮色的圆形丘疹，治疗的药膏可以应用咪喹莫特乳膏或者重组人干扰素α-2b软膏杀病毒治疗。

痤疮也就是青春痘，好发青春期，头面胸背出现粉刺、丘疹、结节、囊肿等，常用外用药有过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、维A酸凝胶等。阿达帕林和维A酸凝胶具有一定的光敏性，一般建议夜间使用，早期使用会有轻微痒痛的刺激反应。不严重可以继续使用，即可耐受。如果炎症反应比较重，疼痛明显的脓疱、囊肿可以使用克林霉素霜、百多邦软膏等。

根据人生理结构，痤疮主要发生在皮肤附属器，也就是毛囊皮脂腺单位，可表现为粉刺型，常见开口粉刺、闭口粉刺，脓疱型，丘疹表面有小脓点，还有结节型、聚合型、暴发性。青少年中发生的痤疮一般都是寻常型，和皮脂腺、痤疮丙酸杆菌感染、雄激素有关。还有的痤疮与机械摩擦、药物，比如皮质激素、碘化物有关。

职业性痤疮，即接触石油或石油制剂、杀虫剂、除草剂等化学物质后可出现囊肿和结节。不同病因引起的痤疮治疗方法也不同，一般轻度痤疮，像粉刺外用维A酸类药膏，调节毛囊角化，平复已有粉刺，防止新粉刺形成，比如阿达帕林、他扎罗汀。但副作用可见到红斑、干燥、脱屑，有光感性，需晚上使用。

重度痤疮需要口服抗生素，外用过氧苯甲酰、维A酸类药膏，女性患者还可服用抗雄激素制剂。痤疮还可进行红蓝光照射、水杨酸、复合酸化学换肤、痤疮针去针清等方法，但都要由专业医生操作，避免过度治疗，造成皮肤损伤加重痤疮。

脸上长痤疮可以外用红霉素软膏涂抹治疗，也可以使用克林霉素软膏涂抹治疗，能有效改善皮肤痤疮的问题，脸上长痤疮主要采用外用药膏涂抹治疗，先将皮肤清洁干净后然后再涂抹外用药，可以促进皮肤的代谢能够将皮肤内的毒素清除干净，能帮助淡化痤疮。

脸上长了好多痘痘用什么药膏好3

脸上长了好多痘痘该怎么办

1、食物以清淡、素食为主。

即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的.食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

2、做好脸部清洁

每日清洁都是必须的，用每天温水净面，或是用硫磺皂清洁面部有痘痘的地方，早晚各一次，情况允许，在午饭后，午睡起来时候再用一次，最佳情况是一日三次。

3、痘痘要疏不要堵。

脸上长痘痘时，很多人会采取用“头帘”遮挡，其实这是很不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，头帘恰恰遮住了毛孔，并且头发细菌会进入皮肤，导致痘痘更加严重。专家建议，不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。

4、严控紫外线伤害，加强防晒。

紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议，选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤有莫大好处。

5、保证睡眠

保证睡眠，每天要睡足八小时，最忌讳的就是黑白颠倒。一般保证睡眠，眉毛上边的痘痘可以少很多。睡的好的话可以控制痘痘再生。

6、保证每日1次的排泄

每日1次的排泄，对人体来说是非常好的。尤其是长痘痘的朋友一定要做到每日排泄1次，这样可以做到清理肠道，保证痘痘不容易复发，脸上不容易产生痘痘。

G. 脸上长痘痘用什么药膏

面部痘痘隐核可以使用多种药膏，具体用哪种应该根孝春据自身皮肤状态和患者的个体情况来考虑，常用的药膏有红霉素软膏、磺胺甲基苯甲酸巧携耐盐软膏、链霉素软膏等。

H. 脸上长白色的小痘痘，很多很多，怎么办

病情分析：
朋友你好，考虑是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关。建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏。

意见建议：
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅 。痘印可以涂抹维生素E。