如何改善脸上t区的痘痘
A. t区长痘痘怎么调理 t区长痘有哪些隐患
1t区长痘痘怎么调理
1.建议每天至少用温水洁面2-3次，在使用香皂或者洗面奶的时候，建议选择中性或者偏碱性巧帆滚的香皂。可以有效的帮助去除掉身体内的油脂，缓解皮肤毛孔堵塞的情况，帮助皮脂正常的排出体外，避免出现长痘的问题。
2.脸上长痘的时候，尽量不要去挤，因为在挤的过程中容易出现发炎的情况，容易在脸孝余上留下疤痕。
3.饮食上注意要少吃一些辛辣以及油腻性的食物，这类食物会加重长痘的情况，可以多吃一些蔬菜和水果。
4.在用药治疗上，建议大家在专业医生的指导建议一下用药，注意不要随意的使用那些皮脂激素类的药物。
5.在选择化妆品的时候，建议选择适合自己的化妆品，过于油的化妆品尽量减少使用。
2t区长痘有哪些轿虚隐患
暂时性的伤痕
皮肤出现痘痘的时候，在皮肤的表面会形成一些红色痕迹，这是因为痘痘发炎出现的血管扩张，只是出现的暂时性的红斑，并不会长时间的存在，一般在4-6个月的时候就会慢慢的小时，如果想要这种红斑尽快的消失，也可以涂抹一些褪黑药膏，或者食用一些维他命C。
永久性的伤痕
一些痘痘比较严重的时候，是会出现永久性的疤痕的，最常表现就是在皮肤表面上凹陷的坑，这主要是因为之前出现皮肤炎症的时候，对于真皮下的胶原蛋白损伤的比较重，这种问题不会自行消失的
3长痘痘有什么不能吃
辛辣食物
皮肤容易长痘痘的人不适合吃太多辛辣刺激性的食物，这类食物会加重长痘痘的情况，因为它会刺激皮脂腺分泌油脂比较多，辛辣性的食物有生葱、生蒜、辣椒以及烈性酒、浓茶以及咖啡类的食物。
油腻性食物
含脂肪比较多的食物要少吃，因为这一类的食物会增加皮脂腺油脂的分泌，长期吃会使脸上变得越来越油。
高糖食物
高糖的食物是需要少吃的，是因为这些糖分会在身体内转化成为脂肪，当身体内脂肪含量比较多的时候，也会造成油脂分泌过多的情况。高糖类的食物有巧克力、糖果等。
发物
羊肉、牛肉、韭菜、狗肉、贝壳一类的发物也是不能多吃的，这类食物会加重痘痘的情况。
B. T区长痘痘怎么办
这是因为T区附近是属于脸部皮脂分泌最旺盛的地方，尤其是对于混合型或者是油性肌肤的朋友来说，T区就是泛油光的地方。并且加上了外界的一些刺激，堵塞之类，出现黑头并且诱发青春痘。针对以上问题可以采用下边几种方法：
彻底清洁
肌肤的清洁是皮肤保养最基本的一步，特别是对于出油过多的T区，MM更应该重视T区的清洁，每天早晚用温和的洗面奶对T区做彻底的清洁是必不可少的哦。如果T区出油厉害，可以采用打圈的方法进行按摩和清洁。也可借助卸妆油来清理T区位置的污垢。去角质
T区是容易堆积老化角质的部位之一，如果堆积的老化角质没有及时清除干净，就容易堵塞毛孔，降低毛孔的畅通性，容易引发痘痘粉刺和黑头。所以每月要用去角质产品为T区做一次去角质保养。也可以用去角质面膜进行护理。补水
要让T区出油问题得到根本的解决，补水是必须的。因为大部分人脸部油脂分泌过多的原因是在于肌肤里层缺水，皮肤为了防止肌肤变得过于干燥，才分泌油分保护皮肤。
C. 混合性皮肤T区长痘痘该怎么护理
您好，建议你可以去看看医生，或者去一下《周羽暇战痘》，希望能对你有帮助哦。下面让我们来看不同地方长痘痘的原因：
一、痘长在嘴巴周围-胃热型。
患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20%会长痤疮，85%是长在嘴巴周围。
改善方法：
1.多食纤维 食物 ，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。
2.早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。
3.中药处方选用：甘露饮加金银花、牛蒡子。
二、上额及下巴处最多-肾阴虚型：
痤疮以长了又消，消了又长，难以根除，脸部其它处也会长痘子，但较易痊愈。多为家族性遗传型。
改善方法：
1.脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。
2.多食些退火 食物 ，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。
3.不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。
4.中药处方选用：黄连解毒汤。
三、痤疮长在左脸颊为主-肝火旺型。
以压力大或要经常熬夜加班者最常见。
改善方法：
1.放松心情，多从事户外活动。
2.多吃具退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。
3.多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。
4.尽可能在晚上11点前入睡，11点至凌晨1点是美容时间，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。
5.中药处方选用：当归龙荟丸、龙胆泻肝汤。
四、鼻子及右脸颊为主-肺火盛型。
中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。
改善方法：
1.多做有氧运动，增强肺脏功能，帮助肺内废弃物排出。
2.忌抽烟、二手烟及长时间处于空气不流通处。
3.多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，多喝蜂蜜茶、绿茶等，都有润肺功效。
4.中药处方选用：清上防风汤加夏枯草、蛇舌草。
五、痤疮多长在人中-生殖器官问题。
通常兼有 月经不调 、 痛经 等生理症状。
改善方法：
1.生理期间忌冰冷、寒凉、辛辣食物，平日也应少吃为宜。
2.可服用中药四物汤及中将汤，以调经养血。”
六、其它部位长痘痘的原因
痘痘长在额头上是因为头发不洁。
痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足。
痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\ 便秘 ， 男性 荷尔蒙分泌异常。
痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱。
痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛。
痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食，胃肠不佳.维他命B7和B6不足。
太阳穴
可能是用了不恰当的 护肤 品和清洁得不够干净，注意点就好了!
前额
代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神;亦代表肝脏 排毒 功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。
泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
鼻梁
有可能脊椎骨出现问题，快找医生 检查 。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。
多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。如果不想花冤枉前去医院挨仔的话，可以去一下《周羽暇战痘》，一定对你有帮助的，祝你早日康复，一定要爱护自己的皮肤哦。
D. 青春期t区长痘痘怎么调理
青春期t区长痘痘怎么调理
青春期t区长痘痘怎么调理，入青春期之后也开始有了一些小烦恼，比如青春痘。如果想要治疗好青春痘，在平常的生活中就要多进行调理。痘痘才会好，青春期t区长痘痘怎么调理。
青春期t区长痘痘怎么调理1
t区长痘痘可以外用消炎杀菌的药膏涂抹治疗，也可以使用祛痘的护肤品治疗，一般是因为内分泌紊乱或者精神压力过大引起，也可能是由于上火导致。在治疗期间适当的参加户外运动，能够释放自身压力，促使内分泌恢复正常，从而减轻痘痘症状。在治疗期间要避免用手去抓挠。
青春痘主要还是发生在脸上。主要还是以粉刺、丘疹、脓疱等皮损表现，其实青春痘的发生主要还是与皮脂分泌过多而又不能正常的排出皮肤有关系，如果这时候皮肤还没有保持干净的话，还容易引起炎症感染，会加重痘痘病情，因此青春期脸上长的痘痘必须好好调理才行。
1、对于青春期脸上长了痘痘的人来说，好好的调理是特别重要的，只有这样才不会让痘痘越来越厉害，对青春痘的护理首先就是要进行心理调理，长了痘痘是现实，不要在每天都特别担心了，这样不但影响正常学习和生活，还因此让心理压力增大，情绪不好对青春痘的缓解是不利的，只有调整好心态，积极的面对痘痘才行。
2、要说青春期脸上长痘痘的调理措施中，不得不做到的就是脸部的卫生，每天最好洗两到三次脸，不要觉得出油多就多洗几次，洗脸次数太多了也不好。除了早、晚各一次之外，中午最好也洗一次，一般洗脸油性皮肤最好用温水，中性皮肤可以适当的用冷水洗脸，选择的洗面产品最好是温和不刺激皮肤的，不要用含有添加剂特别多的.洗护产品，还有就是不能涂油性特别大的脸油，这不利于皮脂的顺利排出，更不要涂特别浓的妆，这不利于痘痘的恢复缓解。
3、为了不让青春期脸上的痘痘更严重，平时在饮食上也要好好的调理才行，这时期吃的食物是越清淡越好，不要吃特别多的油炸、油煎食物，更不能吃辛辣刺激性的食物，喜欢吃辣椒的人们一定要戒忌口了，还有就是注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，维生素和纤维素对皮肤健康有好处，再就是平时要多喝水、多喝汤，保持皮肤有充足的水分才行。
为了不让青春期脸上的痘痘对皮肤产生更大的损害，在这段特殊的时期一定要好好的调理才行，要正确面对痘痘，不要乱用药进行治疗，平时注意良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，再有就是有充足的睡眠时间，这些对缓解痘痘都有好处。
青春期t区长痘痘怎么调理2
1、饮食
青春期的人们比较喜欢吃一些辛辣的食物，以及油炸类、烧烤类的食物，但是这些食物会导致人体热量增加，同时也对皮肤产生一定的刺激作用，很容易引起青春痘的出现。因而，在平时人们在长青春痘之后想要很好的进行调理，就要禁止吃这些食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜或者喝一些去火类的茶等，另外，多吃一些五谷杂粮也对于身体有很好的调理作用。
2、保持良好的心态
很多人长青春痘主要是由于平时的精神压力太大，从而心情整体郁郁寡欢，这样长时间下去就会导致内分泌失衡，引起痘痘的出现。想要调理自己的身体，消除脸上的青春痘，就要使自己保持良好的心态，学会释放内心的压力，这样心情舒畅了，痘痘自然而然的就消失了。
3、保持充足的睡眠
现在不少人喜欢晚上，有的是通宵忙于工作，有的则是忙于玩游戏、玩手机等等，调查发现，如果人们过了晚上11点还没有进入睡眠状态的话，那么就会使肝脏的排毒功能减弱，从而导致身体内毒素增加，这些毒素表现在脸上就可出现青春痘，因而，想要改善这种情况就要每天保证自己有充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，同时也要多进行体育锻炼，能增强自身的免疫能力以及新陈代谢能力。
4、洁面
想要调理身体消除自己脸上的青春痘就要每天认真洁面，只有将脸上的油脂洗干净了，才不会使毛孔出现阻塞，也能使青春痘尽快的下去。
青春期t区长痘痘怎么调理3
青春痘又名痤疮，是一种与皮脂代谢有关的毛囊、皮脂腺单位的慢性炎症病变。一般青少年比较多见，青春痘一般好发于脸部，而且痤疮会表现出丘疹、结节、囊肿、瘢痕等表现。平时发病因素主要和精神紧张、疲劳过度、睡眠不足，过食油腻，酸辣等刺激性食物，雄激素分泌过盛和内分泌功能紊乱都有一定的关系。每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损，忌用油脂类，粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。可以采用局部治疗,首选外用维A酸类制剂，或者百多邦等。
青春痘的调理方法有很多，首先可以进行药物调理，当出现青春痘之后需要在医生的指导下使用药物的方式来进行治疗，比如使用异维a酸等药物来进行治疗，还可以配合使用百多邦等药物都可以起到较好的效果。但是每个人身体情况不同，因此使用的方式也不同。如果青春痘比较严重，可以在医生的指导下使用激光祛痘的方式来进行治疗，能够缓解疾病症状，平时也可以进行心理治疗，保持良好的心态。
女生青春期长痘一般可以通过光子 嫩肤的方法来进行改善，也可以通过激光疗法来进行调理。如果痘痘比较少，也可选择饮食调理，尽量选择吃一些清淡易消化的食物，不可以吃辛辣和刺激性食物，比如辣椒、火锅以及麻辣烫，在进食以后有可能会导致痘痘症状有所加重。当皮肤上面长痘痘以后，不可用手抓挠，在破皮以后会是局部留下倒钩或者是痘印。
青春期长青春痘首先要从饮食方面来调理，要避免油腻辛辣的食物，也要避免吃甜食。可以多吃些含维生素c丰富的食物，比如新鲜蔬菜水果，这样有助于改善痘痘问题。还要做好皮肤的清洁，早晚要用温水来清洁皮肤，同时要保证睡眠充足，不能熬夜。如果痘痘比较严重，也可以通过果酸换肤或者激光治疗来改善。
E. 为什么脸上T区特别容易长痘痘怎样才能不长痘
1.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。 2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。 3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。 4.适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！ 5.快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。 6.多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。 7.精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。 8.无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。 9.洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。 10.使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩！ 控制油脂分泌；制油脂分泌方法是，洗完脸使用调肤水（或称收敛化妆水），可以收敛油脂分泌 保持毛孔畅通。（从皮肤角度观之）。而保持毛孔畅通就是清洁，最好使用弱酸性的清洁用品，但过于洗脸会刺激脸分泌更多油脂，所以要适可。