喝酸奶为什么会起痘痘

1. 喝酸奶会长痘痘吗

不会，相反我觉得他会促进你的消化系统进行更好的新陈代谢，痘痘诱发的原因之一就有一个是新陈代谢的不畅造成的代谢淤积。喝些酸牛奶会帮助你的肠胃蠕动，加速你的代谢功能。对肠胃及瘦身还会有帮助。但是切记一定是要酸牛奶，酸酸乳或是优酸乳无法达及这样的效果。

2. 喝酸奶长痘痘吗

饮食正常就不会长痘，如果本身喜欢吃甜食和油腻的食物，再喝奶制品都更加容易长痘，因为奶制品会增加雄性激素的分泌使得脸上更油腻，但是饮食正常的话是没有影响的!!

3. 为什么我一喝酸奶或是吃酸奶雪糕脸上就会长一颗颗红红的小痘痘，还很

那是你对酸奶过敏

4. 喝酸奶会长痘痘吗饿

不会，饭前不能喝酸奶，理由有三个:一是空腹喝酸奶蛋白质会被浪费，二是乳酸菌在胃酸很强的条件下死亡，妨碍其保健效果的发挥，三是酸奶中的乳酸对胃有刺激作用。其实，除了特别饿的时候，酸奶可以在任何时候饮用。餐前喝酸奶能在一定程度上抑制饥饿感，还可以为人体补充营养。
普通甜味酸奶当中含有7%的蔗糖和3%左右的乳糖，蛋白质含量仅2.5%而已。因此空腹喝酸奶，蛋白质并不会被浪费。除了饥饿感很强的时候，饭前的胃中并不一定是完全排空的，胃酸含量也不一定很高。所以，乳酸菌未必被全部杀死。我国生产的酸奶酸度低，糖分比较多，加上其中蛋白质和胶质的保护作用，并不会对健康人的胃造成很大的刺激。因此，对于胃肠功能正常的人来说，饭前喝酸奶并无妨碍。
但也有一些人不能空腹喝酸奶，如胃酸过多、胃溃疡患者。受冷容易腹痛者不要喝刚从冰箱里拿出来的酸奶，要放在室温下，等半小时再喝，就不会感觉不适了。

5. 喝酸奶会诱发长痘痘吗

喝酸奶不会诱发长痘痘。

喝酸奶能去痘 。酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素e的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。需要注意的是，喝酸奶前记得要吃点东西垫底，不然会刺激胃部。

(5)喝酸奶为什么会起痘痘扩展阅读：

长痘痘不能吃以下食物：

1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。

2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

3、不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

4、不能吃补品：补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。