什么方法痘痘好

‘壹’ 祛痘痘最有效的方法

祛痘痘最有效的方法

祛痘痘最有效的方法，长痘是很正常的生理现象，但是有些人的皮肤是很容易长痘的，长痘护理不好的话是很容易留下痘印的，所以人们都想要知道祛痘的方法，下面分享祛痘痘最有效的方法？

祛痘痘最有效的方法1

一、饮食注意

1、清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。冬天也要多喝蜂蜜水，少喝饮料奶茶咖啡等添加剂多的饮品。

2、冬季最怕上火，补过头，平时要少吃上火的东西，清凉温补的食物是可以吃的。

3、饮食要均衡，不要挑食偏食，少吃油炸油腻食物、少吃高糖分的蛋糕甜点，多吃粗纤维食物，多吃新鲜蔬果。

二、日常清洁

1、每日洗脸

洗脸是每天都会做的一件事，它说大不大，说小也不小，皮肤一天下来所分泌的油脂垃圾，都会堆积在毛孔里，这时只有认真的洁面清洁毛孔，才能有力的控制油脂，避免油光满面的现象，令肌肤保持清爽不长痘。

2、定期去角质

有不少女生，虽然每天都在洗脸，但为何痘痘还是频繁增长了，其实问题的关键不在于日常早晚的洗脸工作没做好，而是在于缺乏定期去除角质护理，特别是油性肤质，角质堆积死皮物更多，必须定期去除废弃物。

3、使用面膜泥

清洁肌肤的产品有很多，就拿面膜泥来说，它就是非常适合油性肌肤用的一款清洁产品，具有相对强的清洁能力，不仅仅只是表面清洁油脂，还能深入毛孔带走死皮污垢，令毛孔得到疏通作用，避免堵塞引发痘痘。

三、生活习惯

1、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌，最好在十一点前睡觉。

2、睡前不要吃宵夜，不易消化，对肠胃不好。

3、多运动，预防便秘。

4、心态要良好，痘痘绝对能去掉，不要灰心，不要有太多负面情绪

四、防晒工作

引发油性肌肤频繁长痘的原因中，除了水油失调，肌肤角质层变厚等因素之外，其中还有一个重要护肤工作，也是导致长痘的罪魁祸首。没错那就是防晒方面没做好，阳光紫外线会辐射伤害肌肤，并生成大量黑色素堵塞毛孔，造成痘痘更加恶劣。

五、日常护理

1、祛痘产品不要乱用，对自己的肌肤状态一定要有所了解，不能被别人随意误导。

2、脸上长痘也要做好防晒，物理防晒霜中的锌离子其实是有助于祛痘的。

3、基础的清洁+补水+保湿+防晒，是日常护理不能少的。

4、祛痘要有耐心，学会判断产品的安全性，查看产品的成分表，不要买到有害的激素产品。

祛痘痘最有效的'方法2

用什么洗脸可以祛痘

1、鲜奶洗面

每天一大杯鲜奶混合在洗脸的清水中，然后洗脸，洗脸时用手按摩脸部，每天早上做五分钟，之后在换清水洗干净即可。

2、花椒水洗脸

将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，熬花椒水时都是放很少一把花椒，加一矿泉水瓶差不多的水，时间嘛，熬个10几分钟，水开了再咕嘟会就行，重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。

3、硫磺皂洗面

洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗脸，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。

4、芦荟黄瓜

芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉即可。

5、冰块收敛水

不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

6、白醋洗脸

买白醋回家后，再买一个普通大小的瓷勺子。早晚接上一盆温水，放入一勺子的白醋。然后把脸浸在搅拌均匀的醋水中大约30秒。然后按照正常的洗脸方法，用洗面奶洗脸就OK了。

还有种方法是把醋和盐用温水溶解，比例是水：白醋：盐=9:3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，敷在脸上，早晚各一次，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见哈。

痘痘的表现

1、有80-90%的青少年患过痤疮，青春期后往往能自然减退或痊愈，个别患者也可延长到30岁以上。虽然痤疮是有自愈倾向的疾病，但是痤疮本身以及痤疮治疗不及时引起的瘢痕可以严重影响患者的生活质量，造成患者的精神压力和经济负担，需引起关注。

痤疮好发于面颊、额部、颊部和鼻唇沟，其次是胸部、背部和肩部。痤疮皮损一般无自觉症状，炎症明显时可伴有疼痛，可分为以下几种类型：

2、 粉刺：包括白头粉刺和黑头粉刺。是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。可为闭合性的，也可为开放性的。

开放性粉刺顶端呈黄白色，也可因色素沉积形成黑头粉刺。可挤出头部为黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤疮的早期损害，加重时可形成炎症丘疹。

3、丘疹：可为粉刺发展而来的炎症性丘疹，皮损为红色丘疹。

4、脓疱：可在丘疹的基础上形成绿豆大小的脓包。

5、囊肿结节：如果炎症继续发展，可形成大小不等的暗红色结节或囊肿，挤压时可有波动感。

激光祛痘的注意事项

1、激光祛痘后要使皮肤纹路恢复自然状态，必须依照医生的方案，使用修复霜，直到皮肤纹路长好才可停用。

2、采用激光祛痘印后一天要涂4次修复霜，涂修复霜前，必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶，要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂修复霜。

3、激光祛痘印治疗后应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。

4、激光祛痘印治疗后六个月内不可去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。

5、可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。

6、依旧医生的指导，每日用洗面奶清洁面部1-2次。

7、不要用手挤压面部的患处。

8、避免暴晒，做好防晒工作。

9、饮食清淡，忌辛辣、烟酒、油腻及甜食。

10、生活规律，避免熬夜。

11、保持乐观、开朗、愉快的心情。

‘贰’ 祛除痘痘的方法有哪些

祛除痘痘的方法有哪些

祛除痘痘的方法有哪些，现实生活中大部分女性都是非常在意自己的颜值的，不过有时候脸上却会长令人讨厌的痘痘，非常影响外观，那么祛除痘痘的方法有哪些呢？下面就看看答案吧！

祛除痘痘的方法有哪些1

准备工具：柔软角质化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹。

1、挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。

至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净。青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常皮肤。但刚开始使用时，可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。

2、先擦柔软角质化妆水，挤痘痘更容易。对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。

3、用手挤痘痘，先拿面纸包住手指，不过露在空气中的面纸还是有污染的危险，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。

4、另外，不少美人挤痘痘时，不能拔起所有的粉刺。其实，拔完粉刺后，会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了不过，如果你发现，粉刺和痘痘都到可挤的水平，还无法轻易地挤出来，建议你不要太用力，太“暴力”还是乖乖地搽药吧！

5、挤完痘痘，为了防止发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。

祛除痘痘的方法有哪些2

长痘痘后必知常识一：不要频繁洗脸

洗脸是我们护肤当中最基础的护肤环节，它能帮助我们清除油脂和污垢，避免油垢没有及时清除而导致堵塞毛孔的现象发生，但是洗脸虽有那么多的好处，也需要遵循适度原则，一般来说，一天早晚两次的洗脸此时是必须遵循的洗脸原则，因为频繁洗脸，虽能把不断分泌的油脂清除干净了，但也同时刺激皮脂腺的`分泌功能，让皮肤的天然保护膜——油脂也会跟着削弱，如此以来，原本长痘痘的肌肤，就会变得更加敏感和脆弱，更加不利于痘痘的愈合。

长痘痘后必知常识二：不要去角质

去角质虽能避免毛孔堵塞，预防痘痘的生成，但是如果在痘痘已有的情况下，则不适宜去角质，因为长痘痘的肌肤本身就处于敏感脆弱的时期，此时为肌肤去角质，会刺激到皮肤，让痘痘肌肤更加恶化。

长痘痘后必知常识三：不要用手去挤它

长痘痘后切忌用用手直接去挤它，因为手与外界接触带有的细菌会给肌肤造成二次感染，让原本的痘痘肌肤变得更加严重；此外，即使你把手洗干净了，挤痘痘的力道稍微用力也会造成皮下淤血，形成难以消退的。难看痘痕。

长痘痘后必知常识四：不要吃辛辣刺激上火的食物

皮肤长痘痘后，除了在日常护肤保养中需要注意，饮食上也需要有所节制，平时喜欢吃辛辣、烧烤食物的MM一定要改掉这个习惯，不要在这个时间为脆弱的皮肤雪上加霜，多吃健康食物，比如富含维生素的蔬菜水果，它不但能起到帮助痘痘愈合，同时还能美容养颜呢！

祛除痘痘的小妙招

1、洗脸排毒法

早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环。这样做能促进面部血管和皮肤收缩，是排除面部肌肤毒素的一个小窍门。

洗完脸后，可以用热毛巾敷脸来消除皮肤的疲劳。具体做法：将毛巾放在热水中，吸足水分后轻轻拧一下，待其凉至不烫脸的程度，展开盖住整张脸，利用毛巾的热度和蒸汽加快脸部皮肤的血液循环，促进新陈代谢，帮助排毒，赶走暗沉。

2、饮水排毒法

充分饮水可以通过稀释毒素的浓度，并通过尿液将体内的毒素排出。因此，专家建议清晨起床后空腹喝一杯温白开水，每天要保证喝1500毫升水左右，并且不要去憋尿，因为尿液中的毒素很多，若不及时排出，会被重新吸收，危害身体健康。

一天喝8杯水的依据在于，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800~2000毫升，扣除三餐中由食物摄取的1000~1200毫升水分，我们每天只要再喝1000~1200毫升开水就算基本完成任务。如果所处的环境干燥一点、运动多了一点，那么一天喝8杯200毫升左右的水，是恰到好处的。而对于女人来说，摄入足够的水分，能维持细胞水分，保持细胞弹性，于是皮肤就会光泽饱满，皱纹也就难以形成了。

真正有效的饮水方法是指一口气将一整杯水（约200~250毫升)喝完，而随便喝两口很难让身体真正吸收利用。一天八杯水有益健康，专家建议喝水的具体时间最好为6：30、8：00、11：00、13：00、15：30、17：00、18：30、21：00。

3、哭泣排毒法

我们在哭的时候，会不断地吸一口口短气和长气，这大大有助于呼吸系统和血液循环系统的工作。这种“带哭的呼吸”已经被运用到一些对治疗气喘和支气管炎非常有效的呼吸运动当中。所以，哭泣的时候一定不要饮泣，一定要哭出声，大胆发泄出来。

有科学研究表示，将人在悲伤愤怒时流出的泪水放到容器中，然后放入蚂蚁到容器里，蚂蚁就会很快死掉！！小蚂蚁真可怜，不过也让我们知道悲伤的眼泪有这么毒，所以痛苦的时候不要压抑自己的眼泪，这是个很好的排毒过程！！

不过，哭不宜超过15分钟。压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭，否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤或哭泣时间过长，胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降，会影响食欲，甚至引起各种胃部疾病。

‘叁’ 治痘痘最好的方法

治痘痘最好的方法

治痘痘最好的方法，关于变美我们能做出什么改变吗，很多时候我们都可能会忽略这个问题，为了完成变美的“课业”，以下是关于治痘痘最好的方法，带你走上人生巅峰！

治痘痘最好的方法1

1、绿茶+南瓜+豆腐

绿茶中含有的茶多酚可以有效清洁面部的油腻，还具有杀菌的效果，而南瓜和黄豆都能抗氧化，滋润皮肤，将这三种材料混合在一起，搅拌成糊状后就是一款自制祛痘面膜了，这种祛痘小窍门十分方便有效哦！

2、酸奶酪+小麦粉+蜂蜜

将3匙酸奶酪和小麦粉、蜂蜜各1匙混合在一起，敷在皮肤上可以有效改善痘痘肌，酸奶酪具有镇定和清洁的功效，对于造成痘痘的油脂和污垢能够有效铲除，而小麦中含有的维E还能消除痘印。

3、西红柿+柠檬+珍珠粉

把西红柿捣碎成泥状，然后加入新鲜的柠檬汁和适量珍珠粉，由于西红柿中的酸性成分能够帮助平衡肌肤的酸碱值，达到控油的功效，而维C能够消除色素淡化痘印，这款自制面膜能够显着清除痘痘。

4、冬瓜仁+桃仁+蜂蜜

把冬瓜仁和桃仁晒干后研磨成粉状，然后加入适量的蜂蜜调和成膏状，冬瓜仁中的脂肪油酸对于消除痘印很有效果，桃仁富含维生素，可以有效滋养皮肤，显着呵护痘痘肌。

5、金盏花+奶酪+柠檬汁

在药店买一些干金盏花，用少量的'水泡开后加入奶酪和适量的柠檬汁，充分均匀后用来敷面，祛痘效果不错，金盏花具有消炎杀菌的功效，能够改善痘痘的症状，还能镇静肌肤。这些祛痘小窍门都是生活中可以找到的材料，快尝试一下吧！

治痘痘最好的方法2

1、芦荟

芦荟有镇静消炎的效果，对治疗痘痘非常好，将家里的芦荟剪掉一大截，去掉芦荟皮，将芦荟肉对着发炎的痘痘部位涂抹，每天坚持使用芦荟涂抹，痘痘很快就会消失。

2、白醋

白醋祛痘也属于一种物美价廉的祛痘方法，白醋有消炎杀菌的作用，同时它还能软化皮肤的角质层，深入到肌肤底层，清洁皮肤，让皮肤的毛孔更通畅。每天早上洗脸的时候，可以在洗脸水中加入一些白醋，用白醋洗脸后就不需要再用洗面乳了。

3、茶树油

茶树油被皮肤科医生证实有祛痘的功效。每天洗干净脸部后，可以在脸部痘痘部位涂抹少量的茶树精油，茶树精油可以消炎杀菌，可以让红痘痘快速消退，缓解长痘痘期间的皮肤不适。

4、补水

很多人的皮肤之所以爱长痘痘，就是因为皮肤水分不够，肌肤无法滋润，只能分泌过量的油脂，这就是典型的肌肤水油失衡。所以建议女性朋友洗脸后，一定要选择保湿补水效果好的护肤品给皮肤补水。

5、红蓝光祛痘

如果想要快速祛痘，可以尝试医学美容方法，比如动力红蓝光祛痘，红蓝光祛痘主要是利用蓝光杀灭痤疮丙酸杆菌，抑制皮肤油脂分泌，减少痘痘生成，利用红光刺激皮肤胶原再生，修复痘印痘疤。红蓝光祛痘见效快速，创伤小，副作用小。

‘肆’ 治痘痘有效的方法

治痘痘有效的方法

治痘痘有效的方法，痘痘是一种皮肤问题，一般很多人都会发生的可能，毛孔粗大不仅影响外貌，而且会给很多人们的心理和社交带来不好的影响，下面是治痘痘有效的方法。

治痘痘有效的方法1

一、预防痘疤，抓住痘痘的最初根源

防止疤痕的最佳时期在痘痘生长的时候，首先，不要用手指挤压痘痘，可用一些防痘、控油的护肤产品，如茶树精油。做好防晒和美白工作，也是预防痘疤产生的重要方法。若痘痘持续长出来，

病情严重时，应尽快就医，尽早治疗是预防痘疤的最佳方法。

二、通过护理解决痘疤问题

洁净肌肤，可用温热毛巾敷脸，可提高肌肤温度，有助于肌肤均匀吸收修护品成分，同时促进脸部循环改善新陈代谢，有助于肌肤修护。若痤疮已被控制，可考虑高浓度的左旋维生素C导入。

三、皮肤凹陷，痘疤会形成

用果酸去除老化角质和死皮，根据自身痘疤形成情况，选择不同浓度的果酸。下面介绍不同浓度果酸的作用以供参考。

含量3%以下：

促使老化角质层脱落，让普通的角质层有更好的滋润效果，许多护肤产品含有果酸。

浓缩于3%~8%(药店可买到)：

可加速角质和上部表皮细胞的更新速度，达到加速痘痘脱落的作用，让痘疤不明显。

10%以上(医用级)：

老化角质层脱落，加速角质细胞更新，促进表皮细胞生长，促进真皮内弹性纤维增殖。治疗痘印，消除痘痕，淡化黑斑，抚平皱纹的作用。

四、手术去除痘疤

外科去除痘疤的方法主要有：

激光修复皮肤：

改善毛孔粗大、浅表凹陷等现象。

脉冲光：

刺激纤维母细胞增生，使真皮层变厚，抚平凹陷；由于脉冲光能刺激胶原增生，对红痘疤和新形成的凹陷有帮助。

充填法：

合法的(胶原)植入物注射，使凹陷部凸起部分与周围组织相平。

激光治疗：

激光等激光治疗，如染料激光等激光治疗，对血管增生的疤痕有抚平作用。

钻石微雕琢：

对问题皮肤的治疗，如青春痘，痤疮和痘疤的治疗，改善细小皱纹和粗大毛孔。

根据自己的痘疤历史，咨询专业医生，选择适当的治疗方法。手术后，要注意是术后保养，目的是使手术能长期维持，遵循正确的保养方法改善皮肤状况，注意防晒和美白。

五、食物摄入和营养以消除痘疤

疤痕很大程度上是由于皮肤愈合能力差所致，可在自己的饮食中与一些能加快皮肤愈合能力的食物搭配，如百合、绿豆、雪耳、莲子等，都有使皮肤均匀变色的功效。

与此同时，为肌肤补充足够的营养，增强肌肤更新能力，多吃富含维他命的蔬菜、果仁等。

治痘痘有效的方法2

1、运动排汗

经过事实证明，运动排汗是有利于祛痘的。因为在运动时，大量的出汗可以带走人体的毒素，而且还可以促进油脂推动角质栓的排出。但是在运动时一定不能带妆，不然会堵塞毛孔，导致痘痘更加严重，而且在运动后要休息半个小时再去洗澡，并注意水分的补充。

2、清淡饮食

对于爱长痘痘的人群来说，清淡饮食是非常重要的。可以多吃一些清热解毒的食物，比如百合，白萝卜等等，尽量避免一些辛辣刺激的食物。因为这些食物可以刺激我们的'皮肤，从而导致痘痘问题更加严重。

3、调整作息

调整自己的作息，对于去除痘痘是很有效果的。因为去除痘痘需要内外结合，很多痘痘是由于经常熬夜所导致的，一晚上不睡会导致脸上油脂非常多，从而引起皮脂分泌过多。皮脂分泌过多就会产生痘痘，所以睡眠是非常重要的，一定要保证充足的睡眠。

4、芦荟涂抹

我们都知道芦荟是一种具有消炎作用，而且强效保湿的植物。正确使用芦荟对治疗痘痘有着很好的疗效，可以把新鲜的芦荟切成小片，敷在长痘痘的地方，稍等片刻，然后用清水去除即可，坚持使用可以看到皮肤状态越来越好。

5、调理排毒

由于生活压力所迫，很多人会出现内分泌失调的现象。而内分泌失调也是引起痘痘的常见原因之一，所以要想去除痘痘，在我们的日常生活中要注意内分泌失调的调理以及情绪的控制，这样也可以有效的去除痘痘。

6、注意个人卫生

面部肌肤是我们人体中最敏感的一个部位。如果不注意面部的卫生，导致一些细菌侵入我们的皮肤，就会诱发各种的皮肤问题。而痘痘就是其中最常见的一种皮肤问题，所以我们要保证皮肤的清洁，注重对于皮肤的护理也可以有效去除痘痘。

7、多喝水

水是人体生命的源泉，由此可见水对我们人体起着至关重要的作用。而长痘痘的人也应该多喝水，保证每天摄入充足的水分。因为充足的水分可以促进人体的新陈代谢，帮助体内毒素的排出，由此就可以减少痘痘。

治痘痘有效的方法3

1、注意清洁。痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关，因此，每天用含祛痘成分的洁肤液洗澡，能有效预防和消除背部的痘痘。在出油出汗较多的夏天，选用去脂力较强的清爽型香皂，每日清可以有效清洁背部肌肤。

2、定期使用磨砂产品。每周使用2~3次身体磨砂产品，可祛除背部皮肤的老化角质，避免皮肤毛孔阻塞，预防背部痘痘出现。

3、。如果平时没有运动量的话，新陈代谢速度减慢，体内的垃圾毒素无法及时排出体外，导致毛孔堵塞，长时间会引发痘痘。

但是这炎症一般症状比较轻，总是会被很多人忽视，要想避免后背长痘痘，平时要进行规律性的运动，通过排汗的方式将体内的毒素排出去，从而改善皮肤的状态。

4、治疗。早晚使用暗疮消炎水，点在痘痘处，可减轻背部痘痘的发炎情况，抑制暗疮的生长。植物性的清热祛毒特效成分，能抑制初期痘痘的形成，令痘痘迅速消肿。

5、敷草本中药面膜粉。可以选择使用叶巧妮草本中药面膜粉，温和有效彻底祛痘，抑制油脂分泌旺盛，梳理毛孔，从而让痘痘不再反复长，平时多敷脸还能够预防痘痘。

6、预防。当背部痘痘治好时，别忘记用有防痘功能的爽肤水轻拍背部肌肤，以收缩毛孔和淡化痘印。

‘伍’ 治疗痘痘最有效的方法

现代工作生活压力增大，环境污染严重，很多姑娘都有不同程度的面板敏感，伴随着面板的天敌“痘痘”。那么你知道吗?现在就让我告诉你，欢迎阅读。

黄瓜汁和白醋

先用温水洗脸后，再用新鲜黄瓜汁和白醋混合调匀涂抹在患处，一日三次,大约10分钟后洗净,坚持使用半月即可痊愈。

盐水或牙膏

晚上洁面后用盐水或者牙膏均匀涂在患处周围，第二天有明显好转。

马齿苋草汁

将马齿苋草捣碎取汁直接涂在患处，也可加上蜂蜜拌匀效果更佳，15-20分钟后洗净即可，特别对一些化脓性痘痘有很好的疗效。

鱼腥草水

将大约5钱鱼腥草冲洗一次后，放在水中完全浸泡4小时。再用大火煮沸1-2分钟。凉后即可喝。间隔6小时就喝一碗，药渣可以用来洗脸。祛痘效果很快，用药期间，忌食生冷、辛辣、油腻，脾胃虚弱者忌食。
生活祛痘小妙招
1、马齿苋草治痘法

马齿苋草治痘法马齿苋草在中药行可以买到捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，据说效果显着。

2、冰块敷痘法

冰块敷痘法洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

3、冰块收敛水

冰块收敛水不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

4、酸奶酪排便法

酸奶酪排便法养成每天喝鲜奶酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说陪棚桐更有效。

5、鲜奶除和闷痘法

鲜奶除痘法每天一大杯鲜奶不是奶粉泡的，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

6、芦荟黄瓜消炎法

芦荟黄瓜消炎法芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔!
长痘痘肌肤护理方法
1 首先洗干净自己的手，我们知道很多的时候痘痘的发生就是因为交叉感染造成的，所以在我们进行洗脸之前，最重要的一点还是洗干净自己的手!

2 先将脸部用温水洗净，这样做就是为了使得毛孔扩张开，为以后的工作是一个很好的铺垫!

3 取适量的洁面乳，在手心充分的打泡沫，这样的清洗方式是很好的一种，能够使得面部的清洗更加的彻底，也会预防因为堵塞毛孔再次引起新一轮的痘痘!

4 轻轻打圈 ***

在脸上的重要部位进行打圈 *** 。这里说的重要的部位主要就是眼睛四周，鼻子两侧，人中周围以及下巴等部位，当然还有一些有死角的地方，也应该引起我们的成分的重视!一定要做到反复的 *** ，芦坦认真的清洗，最终达到我们的目的!

5清洁面部

在 *** 以后就是清洗工作了，这次的清洗工作中我们应该注意不要太大力的去洗，有很多的人就是很用力，甚至还会打出噗噗的响声，尤其是男生，这种洗脸的防水是最常见的也是对面板伤害性最大的!那么正确的方法应该是什么呢?正确的方法应该是用溼润的毛巾在脸上轻轻的按，反复几次就能够将脸洗干净了!

6 这样并不是就万事大吉了，其实还有重要的一个步骤就是用凉水在轻轻的撩洗面部20次左右，这样才能够真正的保障自己的脸部确实已经洗干净，并且这样做的过程中也会使得毛孔收缩!不利于外部细菌进入毛孔甚至堵塞毛孔!

7 擦干，擦干的过场中我们应该注意一些小的细节，就是要轻轻的将面板表面的谁擦掉，不要用大力!不要因为自己的最后一步的错误而导致痘痘的发生!
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‘陆’ 如何祛除痘痘的方法

如何祛除痘痘的方法

如何祛除痘痘的方法，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，肌肤的护理方式可千万别错了，步骤也是逐步拆分出来的，其实有很多女生都不知道这些小技巧，如何祛除痘痘的方法，带你走上人生巅峰！

如何祛除痘痘的方法1

方法

1、苹果去痘印

1、将沸水倒在苹果上，

2、当苹果片变软了，从水中取出，待其冷却后敷在痘印上。

3、20分钟后取下，用清水清洗脸部。

坚持三天。

2、珍珠粉、鸡蛋清去痘印。

首先取出蛋清与药用珍珠粉混合。

然后均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会干掉。

15-20分钟后洗掉

3、珍珠粉、酸奶去痘印。

1、将奶混合少数的珍珠粉搅匀

2、将此涂在有痘印处，敷20分钟后洗掉，也可以过夜，第二天再洗掉。

4、马铃薯片去痘印。

将马铃薯洗净，切薄，贴在脸上。15分钟取下，洁净。此办法只合适痘印的初发期。

5、红酒蜂蜜面膜去痘印。

在红酒中加2或3匙蜂蜜调至浓稠，均匀地敷在脸上，十分钟后，洁净。蜂蜜有保湿和滋补的功用。酒精过敏者注意别用。

如何祛除痘痘的方法2

1、芦荟祛痘

众所周知芦荟是天然的美容植物，素来有消炎和抗痘的作用，尤其是对痤疮有明显治疗作用。将新鲜的芦荟去皮后，贴敷在长痘的地方静等十分钟，取下后清洗干净即可，坚持几天用芦荟痘痘会明显消退，重点是不会留下痘印之类的痕迹。

2、黄瓜祛痘

黄瓜跟芦荟有一样的祛痘效果，将黄瓜清洗干净后榨成汁，将压缩面膜纸充分浸泡后敷与面部，简单的黄瓜面膜就做好了。使用后会觉得皮肤特别的清爽，因为黄瓜汁能够有效的吸收皮肤分泌的油脂成分，同时还能给肌肤补充足够的水分，从而减少了痘痘的发生。

3、吃苦瓜

体内燥热上火也会引起面部长痘，所以吃一些凉性清火的食物也能够祛痘。最好的食疗祛痘产品就是苦瓜，为了减轻苦瓜的`苦涩味道，可以在烹饪之前先焯水，之后再用来清炒或者炖汤。吃苦瓜不仅可以有效的祛痘，而且还能排出身体内的毒素并且促进食欲。

4、适当的补水

之所以会不断的长痘跟肌肤严重缺水有很大关系，皮肤缺水油脂就会增多，从而增加长痘的概率。可以选择补水的护肤套盒和面膜同时使用，如果可以最好一周做两到三次的深层补水护理，给皮肤喝饱足够的水分。

5、多吃水果

体内有毒素也容易表现的脸上，脸上长痘就是最好的证明。因此长痘期间要多吃有排毒效果的水果，像荔枝、苹果、草莓和葡萄这些水果都很有效果，对了黄瓜也可以多吃。

6、多喝水

一定要保持每天八杯水的饮水量，这样可以促进身体的新陈代谢，让身体内的毒素物质快速的排出体外。当然可以根据季节适当的调整喝水量，夏季的话容易出汗可以多喝。

痘痘的形成不是一朝一夕，所以抗痘祛痘也不能操之过急，一定要寻找安全的祛痘方法，这样才能成功的去除脸上不断冒出的痘痘。芦荟和黄瓜可以自制成天然的养肤面膜，平时多吃有排毒效果的苦瓜和新鲜水果，相信脸上的痘痘会越来越少。

‘柒’ 怎么去痘痘最快最有效

怎么去痘痘最有效，最快 10分
自制祛痘面膜一：盐水+牙膏去痘法

使用方法：

(1)取一条干净的毛巾，将其浸入淡盐水中，待其完全浸溼后敷在痘印多的地方。水温以稍烫为宜。

(2)敷后再在长痘或者有痘印的地方抹上一些中草药牙膏即可。

功效：生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。这个方法别看简单单对付急性的痘痘和痘印是十分有效的。对于初期痘痘,治疗效果最佳。

自制祛痘面膜二：胡萝卜+面粉

使用方法：

1.取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。

2.将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。

3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。

功效：这个面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的消化吸收)，表里兼治疗效更好。若单用胡萝卜捣成泥粘性好，涂在皮肤不易掉落，可不用面粉。用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸也有好效果。
怎么去痘痘又能去痘痘的痕迹，最快最有效的方法？
用家里炒菜的食用盐 兑点水 成盐水混合物 轻轻揉搓在痘痘表面 注意 破的地方不要揉搓 会很疼得 要用温水洗脸 洗完脸后 再用冷水侵溼毛巾 敷在脸上 帮助收缩毛孔！
脸上长痘痘用什么方法能最快，最好的去掉啊！？
如何快速有效的祛痘：

1、花椒水洗脸

将花椒加憨清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，熬花椒水时都是放很少一把花椒，加一矿泉水瓶差不多的水，时间嘛，熬个10几分钟，水开了再咕嘟会就行，重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。花椒水洗脸可消炎祛痘。

2、硫磺皁洗面

洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皁洗脸，硫磺皁具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皁洗脸可以预防和治疗青春痘。

3、芦荟黄瓜

芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉即可。可消炎祛痘。

4、冰块收敛水

不论用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤。
怎么去痘痘最有效，最快
长痘痘会影响美观，所以要及时改善

1.啤酒

啤酒不仅仅是用于饮用的哦，还能用来美容!将啤酒放入冰箱后，倒于化妆棉上，然后就可以用来敷脸了，等待二十分钟洗净’能预防痘痘产生哦!

2.芦荟

芦荟可以消炎。首先，取一小截芦荟，然后去掉皮，去除果肉捣成糊状，再敷在脸上长痘痘的地方。连续敷三天之后，痘痘会得到改善。

3.野菊花

可以取50g野菊花加入清水一起煎煮，去掉渣之后，用野菊花水洗脸。建议早晚各洗一次。提示：任何一种办法知了建议搭配（花脸艾儿），坚持使用一个月，涂抹在痘痘患处，会得到改善
怎样去痘痘最快
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

去痘痘最有效的方法之一：痘痘针快速消除青春痘痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询
怎么去青春痘最快最有效
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 *** 面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品
怎么去痘印最快最有效
根据我的经验，经常用热毛巾敷一下，不要用手摸，注意卫生。

脸上长痘痘怎么调理

1、出汗后及时擦干。碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘。每天早晚洗脸两次就好，洗脸次数过多也会增加油脂分泌，从而加重痘痘的产生。

2、尽量不要吃方便面，速食食品，油炸等食物。这些东西会造成便秘现象，而便秘会让毒素拍不出去，紊乱内分泌，所以痘痘就出现了!

3、多喝水，使肌肤的水油达到平衡，从而起到抑制油脂分泌的作用。多吃水果蔬菜，水果有很好的去除痘痘的功效，例如，西红柿、草莓、苹果、木瓜。

4、按时睡觉。晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段，如果在这个时段不休息，各脏器供血不足，很容易受到伤害。那么会影响到内分泌，为什么熬夜的人第二天满脸的油，就是这个道理。

5、注意床上卫生。勤洗勤换，尤其是枕头；干净会让细菌无处下手！

另外，朋友们也可采用适当的祛痘产品进行抑制痘痘的产生，比如茶油祛痘精华霜效果就不错。对于脸上长痘痘怎么调理，以上就是几点有效的注意事项，希望朋友们能够多加注意，早日摆脱痘痘的折磨，重新拥有白皙皮肤。

脸上长痘痘饮食需注意，脸上长痘痘不能吃哪些食物，你了解吗？1)高脂类食物

高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。2)辛辣之物

辛辣食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。3)高糖食物

人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。4)腥发之物

腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

用酸奶去痘印，准备好一杯酸奶

用化妆棉涂在有痘痘的地方，15-20分钟

然后用水冲洗干净即可也可以在晚上准备睡觉时涂上

暂时不需要洗掉，等到第二天再洗净

经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

少吃或不吃 *** 性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

多喝水，保持皮肤不缺水

每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
去痘痘的最好方法
原料

去痘痘的最好方法

主料：薏米100克

辅料：枣（干）25克，赤小豆50克，仙鹤草10克

调料：白砂糖30克

做法

去豆豆的最好方法

1. 将薏米、红豆以温水浸泡半

红豆薏米粥

日；

2. 用纱布将仙鹤草包好；

3.大枣去核浸泡；

4. 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中；

5. 加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。去痘痘的最好方法
请问怎样祛痘最快最有效？
如何祛痘，我想现在祛痘只能是说用那个卡斯琳的祛痘产品好好的调节一下祛痘的，这个祛痘产品是可以调节内分泌的，祛痘的根本就是要从内分泌上开始的，只有解决好内分泌了，这样痘痘才可以更好的去掉的，不再长的。
现在去痘痘的最好方法是什么
祛痘最有效方法：

A:忌辛辣

B: *** 性食物

C: 保持充足睡眠 定时排便

注意事项：洗面奶的话最好买青少年使用的那一种，比较温和 如果是脓包或病毒性疱疹，买玫汐颜玉肌膏自己涂 另外还有一些痘痘其实是体内向外排出油脂造成的，比如太阳穴与额头，只要控制饮食，合理睡眠就好了