女生只有脸上长痘痘是什么原因

⑴ 脸上长痘的原因 长痘痘原因有这些

痘痘是最常见的肌肤问题，几乎每个人都或多或少长过痘痘，导致长痘的原因有很多，不同的长痘原因，解决方法也会有所不同，大家一定要搞清楚。
脸上长痘的原因
原因一：其实脸上长痘的原因是有很多种的，我们先来说一说第一点原因。第一点脸上长痘的原因就是清洁不干净，堵塞毛孔之后时间久了就会长痘痘。这是比较常见的一种，很多朋友都没有去角质的习惯，但其实定期去角质是非常有必要的，特别是油性肌肤的女生，就更加需要定期的去角质，如果没有定期的对我们的肌肤进行清洁，那么我们的毛孔就会因为各种油脂和老化角质而堵塞，时间久了甚至就会滋生螨虫，开始长螨虫痘，螨虫痘真的是非常恶心的一种痘痘，而且对脸部皮肤屏障的伤害会非常大，让肌肤变得越来越薄，然后形成更加严重的皮肤问题。所以这是我们脸上长痘的朋友第一种原因。

原因二：那么我们脸上长痘的第二个原因可能就是我们使用的化妆品中激素过多。护肤品不适合自己的肌肤，或者是化妆品中激素过多，也会导致我们的脸上长痘，而且很多女性朋友在化妆时都没有使用隔离的习惯，所以这也就导致了我们的肌肤在化妆时没有得到一层保护层，那么这样我们的肌肤受到的伤害和刺激就会是非常直接的，没有阻拦的直达皮肤，这也是一部分女生化妆长痘的原因。

原因三：那么脸上长痘的第三个原因就是我们的身体内部的原因，很多朋友在饮食上吃得都比较油腻或者是辛辣，然后就会导致我们的身体积累更多的不好的物质以及给身体增加火气，然后没有得到解决火气就会反映在我们的脸上来，也就是长痘痘，这种痘痘一般都是比较好祛除的，这要将身体的火气降下来，就可以让我们脸上的痘痘消下去，当然这个原因长痘的女生也是比较多的，提别是在生理期前几天，很多女生脸上都会冒痘，这就是身体的激素上升给脸部带来的影响，所以大家如果不想长痘的话，就要在自己的饮食和作息方面多加注意休息，这样才不会长痘痘。

长痘痘原因有这些
中医认为身体的内脏如果出现问题，那么便会在皮肤上有所体现，所以中医面诊也是从皮肤上看出身体疾病，而痘痘的出现其实和体内的湿热、脾虚、肝气郁结和内脏上火等有关。

1.体内湿热导致痘痘——长期的不健康饮食，如辛辣食物、烟酒刺激;不良的生活习惯，如熬夜、烦躁等;以及身体的排便不畅等。这些容易引起身体的湿热，在面部则容易出现长痘、痤疮、出油、毛孔粗大和粉刺等。

2.脾虚脾湿导致的痘痘——脾湿导致人体的水湿无法代谢出体外，除了引起胃肠道和食欲等问题之外，皮肤容易水肿、丘疹、出痘痘等。

3.肝气郁结、肝火大引起痘痘——肝气郁结则容易化火，除了情绪上容易烦躁之外，会有口干、燥热、赤目、脸颊长痘等现象。另外，长期的饮食不健康，导致肝火大，同样也会有皮肤出油、痘痘等现象。同时，中医认为青春痘的出现与脾湿、肝气郁结有关。

4.心火大导致长痘——不少人有鼻翼长痘的显示，尤其是熬夜、加班和精神压力大等情况下时，鼻翼更容易长痘。在中医看来鼻翼两侧为心所主，长期的压力和精神紧张导致了心气不畅，日久化火，在鼻翼两侧出现痘痘现象，并且这类型的痘痘红肿和疼痛厉害。

5.胃热而长痘——胃热的出现其实主要因为饮食所导致，食物过于燥热、难以消化、食物量多等，常常导致痘痘的出现。并因为胃口，与脾相表里，而脾主四白(嘴巴四周)。所以胃热会导致嘴巴的周围出现痘痘。

6.肾虚也长痘——常听说下巴长痘的人是肾虚，其实这是有一定道理的。往往肾阴虚的人群会有虚火现象，虚火也容易导致痘痘的出现。而肾阴虚所引起的痘痘，如果没有对症的治疗，容易长期存在，表现为反复的长痘。

7.肺热也会长痘——肺热也会引起上火现象，如出现口干、咽痛、干咳和多痰等。而除了会引起发热咳嗽之外，还容易出现痘痘现象。因为中医认为肺开窍于鼻，所以肺热导致的痘痘常常出现在鼻子，当然脸部的其他部位也容易出现。另外，痘痘的出现还和每个人的体质、肤质有关，新陈代谢快、皮脂分泌旺盛的人群，常常会出现后背长痘现象。所以，人体上痘痘的出现有多种原因，不同原因导致的痘痘现象，调理方法也有所不同。

解决脸上长痘的方法
首先第一点就是注意皮肤的清洁，我们每天洗脸的时候都要将脸上的油脂和老化的角质清洁干净，保证我们脸部的干净和清爽。然后在化妆之前一定要涂隔离防晒，选择适合自己肤质的护肤品和化妆品，要注意对肌肤的呵护。最后就是要注意饮食规律，不要熬夜，不要经常吃油腻的、容易上火的食物。打击不想长痘的话就一定要注意这些小细节。

面部出油严重这样做
01)一天两次的洁面要保证。针对出油多最直接的办法还是正确的清洁，这里最好是保证一天两次的洗脸，尤其是晚上要么用控油清爽的洗面奶搭配一些补水舒缓的护肤品，要么是温和清洁的洗面奶搭配具有二次清洁的化妆水，反正沾染一天灰尘和出油的脸需要做个比较全面的清理;然后早上用款温和点的清洁简单清洗就足够了。

02)吸油纸是个好东西。出门清清爽爽到公司脸上出油斑驳，那么小手绢吸油纸可是必备的好东西，小手绢轻轻在脸上按压几次洗掉脸上的汗渍，然后再用吸油纸轻轻在脸上按压吸掉分泌出来的油脂，这样脸上就干净清爽多了，喜欢化妆的妹子还可以扑点粉饼或者蜜粉重新定妆补妆，不化妆的妹子就简单点控油就可以了。

03)咕咚咕咚多喝水。水对人类来说多重要就不说了，夏天出汗多更应该时刻补充水分，更不用说多喝点水对改善皮肤出油也有好处了，能够从内部来调理肌肤的水油平衡减少脸上出油了，看到这篇文章的时候你多久没喝水了?

04)这样的护肤流程要做到。前面说过一天两次洁面最好，但洁面之后的护肤也是有讲究的，洗面奶之后用补水清爽类型的爽肤水拍打，之后用清爽的乳液，夏天太热面霜就省了吧，然后怎么能少得了清爽控油的防晒呢?脸上爱出油要是化妆的话还是选择比较清爽的防晒隔离霜比较好，之后再是粉底液、散粉或者蜜粉定妆;如果不喜欢夏天还化妆，直接在防晒后面也可以用散粉或者蜜粉来控油定妆的。

⑵ 女人脸上长痘是什么原因

1.皮肤不洁

皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。

2.生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。

3.内分泌失调

很多人脸上反反复复不停地长痘，很可能就是由内分泌失调引起的。内分泌失调导致雄性激素增多的时候，毛孔就会变粗大，皮肤就会相对粗糙，进而导致分泌较多的油脂，这就给痤疮杆菌提供了繁殖的温床。

4.生活作息

熬夜、生活作息不正常，情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。但是，因为个人体质的不同而定，像那些易敏感，体质又偏弱的人则更容易因睡眠不足、心情压抑而产生痘痘

(2)女生只有脸上长痘痘是什么原因扩展阅读：

长痘处理注意

1、不要乱挤：其实在青春痘成熟之后是可以通过专业的挤压，让青春痘消失，但是往往我们在家里挤痘痘很多时候，手法不对，且双手不干净，为此容易在挤完痘痘之后，造成痘痘留疤发炎，为此除了专业人士，我们并不提倡挤痘痘。

2、抗菌消炎：不管是针对脸上的痘痘，还是身体上的痘痘，痘痘是一种皮肤炎症，都必须做好抗菌消炎工作，避免青春痘由于细菌粉尘的刺激恶化，在每天睡觉之前一定要对痘痘患处做消毒抗炎工作。

3、正确洗脸：对于痘痘易发的敏感肌肤，做好最基本的清洁保护工作是基本，但是在这些之前有着更为重要工作就是洗脸，建议使用具有祛痘清除粉刺的洁面乳，对于痘痘的油性肌肤一天建议洗脸2-3次为最佳，时刻保持面部的清爽，避免油脂的堆积。

4、有效嫩肤：对于痘痘的敏感肌肤，除了做好清洁抗炎工作，当然还需要好好的养护一下肌肤，万万不可以放任不管，这样是不科学的，应该根据自己的肌肤肤质选择，适合自己的保养品，适当的补充水分，避免给痘痘负担。

参考资料：人民网-让脸上疯狂长痘的6大原因

⑶ 女生的脸上长小痘痘是什么现象

1、女人出生长痘痘的现象，青春期面部冒痘的情况和油脂皮肤、内分泌改变、紧张等引发的腺质，分泌增多继而皮脂腺阻塞有一定关系。
2、可能主要是因为晚上熬夜劳累。没休息好，都容易长青春痘，导致皮肤油脂分泌旺盛，一般多为红色的小丘疹有些可以挤出白色的物质，要多吃点水果，蔬菜，尽量不要熬夜。

⑷ 女生面部有痘痘是什么原因引起的

1、皮脂腺分泌过多：皮脂分泌过多是导致女生脸上长痘痘的主要原因，由于青春期女性体内的雌激素含量增多，会导致皮脂腺功能旺盛，进而分泌大量的油脂，油脂堵塞皮脂腺口，就容易出现该种疾病。
2、毛囊皮脂腺导管堵塞：此病的发生也和皮肤毛囊皮脂腺导管堵塞有密切关系，毛囊堵塞通常是由于毛囊口皮肤过度角化而引起。毛囊堵塞后，会影响皮脂腺排泄，从而诱发此病。
4、痤疮丙酸杆菌细菌污染：此病的发生也和痤疮丙酸杆菌细菌感染有关系，痤疮丙酸杆菌是本病最主要的致病菌，该种微生物能够促进皮脂腺分泌，导致皮脂腺导管角化，引发皮脂腺导管阻塞，并激活体内免疫，产生严重的皮肤炎症反应，进而引发女生脸上长痘痘。