痤疮杆菌如何形成痘痘

A. 痘痘是如何形成的食物祛痘法

谁的青春期还没长过几个痘？（没长过的不许发言！）很多人长了痘痘手贱喜欢去挤，然后就一发不可收拾...相信看了下面这些你就不敢在挤了。下面就由的我为大家介绍痘痘是如何形成的？食物祛痘法。
痘痘是如何形成的
首先，皮肤上的每一个毛孔(pore)里都有着一种腺体：皮脂腺(sebaceous gland)。皮脂腺是个好东西，因为它能够分泌油脂(sebum)，让皮肤免于干燥。

然而.....油脂要是太多了的话，就有麻烦了。比如，它会为一种叫做“丙酸杆菌(Propionibacterium acnes)”的细菌提供大量繁殖的条件。

“丙酸杆菌”的俗名就是“痤疮杆菌”，是导致痘痘的元兇。

正常情况下，痤疮杆菌能够在人体皮肤上和谐生存，但有时会失去控制。这个时候，麻烦就来了。

青春期的时候，你的皮脂腺特别活跃，他们会产生巨量的皮脂。

超量的皮脂堵塞了毛孔，这时细菌就开始在里面疯狂繁殖。这拉响了身体里的警报，把细菌感染当成了一种威胁。

于是身体释放白细胞到感染区域，来对抗异常巨大的菌群。结果，这块区域就发炎了，导致表层的皮肤变肿、发红。最后，这块肿胀区域会化脓。

于是，就变成了白头粉刺

好了，痘痘终于冒出来了，你是不是已经摩拳擦掌准备挤了......

挤痘痘的动作相当于给你手上的细菌打开了进入毛孔的大门，让本就被感染的毛孔更加难以恢复。

这样做还会伤害皮肤：

当你挤痘痘时, 你其实是在强行把里面的东西挤压出来，包括细菌、油脂和皮屑。这样做，实际上是在撕裂皮肤。结果就是你会留下一个开放性的伤口。

而且，越是挤它，越是长得更多：

你有注意过在你挤过痘痘的地方，往往都会冒出另一颗痘痘吗?不管你有没有成功地挤出来，这种做法都会让你长出更多的痘痘。一旦细菌被挤出来，就会感染，进而诱发出更多的痘痘。

一不小心就会留疤：

对于经常挤痘痘的人来说，有很大的风险会留疤。疤痕一旦出现，就很难治疗了。

食物祛痘法
白醋去痘和去痘印方法

早上洗脸的时候在洗脸水中加白醋，对去去痘和去痘印很有效，但用白醋洗了就不要再用洗面奶了。

珍珠粉加蛋清去痘方法

拿一个生鸡蛋，去蛋清的部分，然后加入适量的珍珠粉混合在一起，调成糊状，涂抹在脸上痘痘和痘印的地方，等待15分钟左右即可洗去。一个星期做两次能够有效去痘和去痘印!

玉米汁去痘方法
取新鲜的玉米，之后将玉米粒剥下后放入容器中捣烂。之后将其汁涂抹在脸上就好了，大约三十分钟后用水清洗。这个适合青春痘，成人痘，粉刺痤疮类型的，去痘和去痘印方法，这个很实用的哦。

薯仔美容去痘方法
取新鲜薯仔洗干净，去掉皮，再切成小块，放入榨汁机里打成泥，然后倒在碗里，加入面粉搅拌均匀成糊状，把脸部肌肤洗干净，再把薯仔泥面膜均匀抹在脸上，要注意眼睛四周肌肤不可以涂薯仔面膜，二十分钟后，再把面膜洗掉，薯仔面膜有很好的去痘和去痘印和美白祛斑功效。

B. 痘痘是什么原因引起的

痤疮是什么原因引起的
痤疮有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了。内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮

发病的主要因素。

痤疮与性内分泌有密切的关系，青春期以前极少发病，性功能丧失或减退的人如古代宫廷被 *** 的太监不发病，性功能降低的人，如应用睾丸酮可促使胡须的生长和痤疮

的发生，用促皮质素或皮质类固醇激素治疗疾病时，常引起痤疮

性皮疹，女性在月经前常有痤疮

发作。妊娠期痤疮

症状减轻等。不论男女都有雄激素和雌激素。分泌性激素的器官在男性为睾丸及肾上腺；在女性是卵巢、胎盘及肾上腺。雄激素和雌激素在男女体内有不同比率，比率的改变可能使痤疮

出现。皮脂腺的发育和皮脂的分泌也与雄性激素增加有关，其中以睾酮增加皮脂腺活动性作用最强，孕酮与肾上腺皮质中脱氢表雄酮（DHA）也参与作用，后者在初期痤疮

中可能起重要作用。睾酮在皮肤中经5-α还原酶作用转化成活性更高的5-α双氢睾酮， *** 皮脂腺细胞周转和脂类合成，引起皮脂分泌增多，产生又浓又多的皮脂，不能完全排泄出去，渐渐聚积在毛囊口内，同时毛囊导管也因雄激素作用下而过度角化，毛囊壁肥厚、阻止皮脂排泄，毛囊壁上脱落的上皮细胞增多与浓稠的皮脂混合，成为干酪状物质，栓在毛囊口内形成粉刺

，以后暴露在毛囊口外的顶端渐渐干燥，又经过空气的氧化作用，黑色素的沉积，尘埃的污染而变色形成黑头粉刺

。毛囊中存在的痤疮

棒状杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠疹芽孢菌，特别是痤疮

棒状杆菌含有使皮脂分解的酯酶，毛囊内的皮脂被脂酶分解而产生较多的游离脂肪酸，这些游离的脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特殊性炎性反应，当粉刺

壁的极微的溃疡及游离脂肪酸进入附近真皮后，再加上黑头粉刺

挤压附近的细胞，使它们的抗菌力下降而容易受细菌的感染引起炎症，于是病人发生丘疹，脓疱、硬节、结节及脓肿。

近年来有人认为本病与免疫有关，其患者的体液免疫中，血清IgG水平增高，并随病情加重而增高。痤疮

棒状杆菌在患者体内产生抗体，循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。

关于微量元素与痤疮

的关系。近期有人证明痤疮

患者锌低可能会影响维生素A的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等。总之，痤疮

患者微量元素锌、铜、铁低下，锰升高可使体内脂肪代谢、性激素分泌受到一定影响，加上皮肤抵抗力低下，可能与痤疮

发病有一定的关系。

此外，遗传也是本病发生的一个重要因素。除上述因素外，多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘

等胃肠障碍，精神紧张，溼热气候等因素对痤疮

病人可以有不利的影响，矿物油类的接触或碘化物、溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。
看痘痘产生的原因是什么
(一)内分泌失调：精神长期过度紧张、睡眠不足等都是致病因素导致内分泌失调，青春期黄体酮分泌减少，雄性激素分泌增多，则 *** 皮脂腺分泌，使其增生肥大则引起炎性反应，引起痤疮。对策：饮食调养内分泌，少食辛辣、 *** 食物，多食蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅。内分泌失调时痘痘一直不能根除的原因，想要祛痘就要调节内分泌。想要根除痘痘，爱美的MM要记得休息好啊!(二) 皮脂因素：油脂阻塞毛孔皮肤多余油脂释放出游离脂肪酸、 *** 毛囊上皮，引起毛囊上皮角化皮肤的炎症反应而诱发痤疮。对策：及时清理脸上的油脂，用吸油纸弄去脸上的油脂，免得油脂阻塞毛孔。(三) 细菌因素：皮脂毛囊中存在各种细菌，使其壁损伤破裂与剥脱的角化细胞棒状杆菌等进入真皮引起毛囊周围的炎症。除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作。对策：一天洗两次脸，一个星期清理一次角质层(四) 消化功能的紊乱：如高脂肪和高碳水化合物，牛羊肉、辣椒、巧克力、饮酒、抽菸。对策：健胃健脾，山药薏米芡实粥山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。此药方对改善消化系统有很好作用。(五) 微量元素不足：维生素A、维生素E等在青春期摄入不足。对策：买瓶维生素C、E胶囊，每天吃几粒了解了痘痘产生的原因，才能治标治本，那些平时容易长痘痘的MM们，赶紧检查一下身体哪部分出问题了，然后对症下药。此外长痘痘很大原因是和生活习惯和饮食习惯不好造成的，所以大家平时一定要多注意休息哦。
脸上会长痤疮是什么原因引起的？
痤疮是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病。中医认为，痤疮多因肺经热盛，或脾胃溼热，加之食肥腻食物，或因不良情绪、内分泌失调导致血热毒盛，溼瘀郁颜面而成。只有分清痤疮的各种类型，才能对症治疗。 肺热血热型本型多见于粉刺、丘疹型痤疮，为痤疮诸型中较轻一型。表现为黑白头粉刺，毛囊性红丘疹，皮疹米粒至绿豆大小，患者多易外感风热，伴咽干便燥等症，舌红、苔黄、脉弦数。 脾胃溼热型本型多见于丘疹型、脓疱型痤疮。因患者多嗜食肥甘之品，致脾胃积溼生热，溼热上壅而致。表现为红色丘疹、脓丘疹，常伴有脘胀不适，饮食不佳，大便正常或干燥等症；舌红、苔白腻或黄腻、脉濡数或滑数。 肝胆溼热型本型多见于脓疱、囊肿型、多因素体肝经有热，加之嗜食辛辣肥甘之品，酿成肝胆溼热，上蒸于颜面而致。表现为，红色丘疹、脓疱、伴有口苦、性色易努，面色潮红、舌红、苔黄腻、脉弦数有力。 热毒壅盛型本型多见于脓疮型、聚合型等痤疮。多因嗜食辛辣炙、或感受溼热之邪，致火毒内生，热毒上壅，熏蒸于颜面而致。表现为鲜红密集，多为脓性丘疹、伴口渴饮多、咽干咽痛、溲黄便干、舌红、苔黄、脉数。 血瘀痰凝型本型多见于结节型，聚合型痤疮。患者溼痰较甚，气滞血瘀，热毒痰瘀胶结致皮疹经久不愈，皮损色暗红，质硬，或质软有弹性。舌红或暗红，边有瘀点或瘀斑，脉弦或涩。 痤疮产生的原因不一，症型较多，故而，生了痤疮，切不可乱涂乱抹，要请医生诊治，才能彻底根治。 成因 知道起因才能对症下药，引发痘痘的原因有以下几种： 1．雄性激素分泌过多； 2．油脂分泌过多，分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口； 3．局部炎症； 4．细菌感染、交叉感染：病原微生物—痤疮杆菌的作用； 5．免疫抗体作用； 6．遗传因素 7．微量元素缺乏，导致角化过度； 8．矿物油类的接触，如碘化物、溴化物的使用； 9．多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍。 10．心理状态不平和，精神紧张，烦躁易怒，睡眠不足。 11．水土不服、溼热气候等。 12．清洁不彻底，毛孔污物太多。 ◆产生“青春痘”的主要原因有很多，主要是由于体内雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛导致管皮层异常角化赌塞毛囊空，使皮脂堆积，再加之细菌感染而令痘痘滋生。以及植物神经功能障碍，消化不良，便泌，化学物质 *** ，微量元素缺乏等其它因素也容易诱发此病。临床表现为：白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。 ◆此病如果不能彻底根治，或者错误的挤压，常常会在面部等部位留下难以消除的痘印痘疤。该病虽不影响患者的衣食住行，但患者容易发生疮疖感染，常常使患者产生性格内向，自卑感，渐渐疏离朋友，亲人。如果不及时治疗，会严重影响患者的学习、工作甚至影响恋爱婚姻，给患者心理上造成很大的压力。 祛痘祛印需保持的良好习惯 1、 每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。 2、 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。 3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4 、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 5、 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 6、 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 7、 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 8、 最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 9、 上火的东西尽量少吃。 10、 护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 11、 珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 12、 白砂......
长青春痘主要是什么原因引起的？谢谢
你好！关于你质询的长青春痘的原因，我想告诉你，长在不同位置就有不同问题，想长在下巴两侧的痘痘，这是属于淋巴痘，跟身体的毒素有关，你身体的毒素下不去就会长在这边，发际线的痘说明你卸妆或洗脸没有洗干净，要加强清洁。。。。等

至于你说睡眠不足引起长痘痘这件事，我想说，长痘痘的人尽量在10点30之前睡，因为11点开始你身体的某些器官就开始工作排毒，如果你不睡就会影响你器官的运作，就会导致其长痘，你凌晨3点睡，第二天12点起这种方式非常不好！并不是说睡够了就可以不长痘了

饮食对你d长痘痘也是有很大影响的。。。长痘痘的人避免宵夜，经常吃清淡的东西为义

希望我的回答能帮助你谢谢，怕长痘痘记得保持好的心情啊
长痘痘是什么原因？ 5分
一、油性肌肤质

显然，油性脏肌肤更易因油脂分泌过盛而堵塞毛孔引发痘痘。

解决方案：油性肌肤者平时尤其要注意做好清清洁、控油，在夏天则要特别做好肌肤护理工作。

二、分泌失调

内分泌失调一直直是诱发青春痘的重要元兇。青春期时，体体内雄性激素激导致皮脂腺过度分泌，堵塞毛囊，引发痘痘。女性经前一周，体内黄体素增加，内分泌的改变也会引发痘痘。如果痘痘常在下颚和两鬓出现，那就该调理内分泌了。

解决方案：面对这类痘痘应内服外用，双管齐下治理。生理周期痘痘在月经过肚后会自动消失，只需涂一些消炎、镇定的保养品防止方止痘痘恶化即可。

三、消化系统紊乱

便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统的问题，会使体内毒素堆积，代谢废物无法正常排出，此时嘴周、令纹两侧会出现热毒型痤疮。

解决方案：调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜、水果，改善消化系统问题，痘痘自然会消失。

四、药物 ***

某些药物，如口服避孕药、减肥药、催经药，或含有溴化物、碘化物的药品会 *** 内分泌失调或引发毒素堆积而形咸所谓的“毒性暗疮”。

解决方汰：尽量别吃 *** 内分泌失调的药物。

五、紧张压力

长期处于精神压力下的人，容易长痘痘。如考试、出国、换新工作、结婚、生子等，易造成生理功能的失衡而引发痘痘。

解决方案：加强皮肤清洁、吃好睡足才能改善痘痘。如果有神经失调或心理压抑的倾向，痘痘问题一直没有好转的，建议先看心理医生，心理调整好了痘痘也会自动消失。

六、水土不服

环境的变迁，会使皮肤出现不适应或肤质暂时改变的状况，特别是在温度或溼度高的地方，皮肤油脂分泌增多，容易产生溼毒痘痘。

解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

七、季节变换

季节变换，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性青春痘。一般处理得当，几天后便会消失。

解决方法：根据季节变化更换护肤品，做好调理工作。

八、不良生活方式

饮食习惯、睡眠品质、长长期疲劳、菸酒过量，都是诱使青春痘驻足和复发的原因，破坏力不容忽视。

解决方法：养成良好的生活舌习惯，可保持皮肤光彩靓丽。

九、遗传因素

任何种族的男女都会长青春痘，但也有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘。每个人都都会长青春痘，一般个体青春痘病 *** 况会与其家族成员的情况相。
脸上经常长痘痘是什么原因引起的?
痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

速效净颜去痘疗法，根据不同程度的痘和肤质，拟定出最合适的去痘方案。微针快速清除痘，加上独特中药去痘面膜，结合激光去痘。中西医结合，外治内调，快速根除痘肌肤，抑菌控炎，促进新陈代谢循环，打造健康肤质。

1、别情不自禁用手摸脸；这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易 *** 脸部肌肤，长 出恼人的痘痘。

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清；阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘；另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
痘痘被引起的原因是什么？是上火还是什么呢？
当男女青年进禒青春期时，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺产生的皮脂顺利通过毛漏斗，从毛孔排出到体表，则不会产生粉刺。这个应该就是产生的原因吧！我觉得挺有道理的，你要想治好痘痘的话，那你的饮食最好是清淡的，再配合上 神奇粉刺膏 的话就更加合适了。这个药膏是淘宝的。
脸上一直有很多痘痘，是什么原因造成的？怎么处理？
要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。 当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，就会出现两种情况 的痘痘：一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞;一种是黑头粉刺，表明皮脂溢出并变黑了。

对付痘痘，最好的当然是防患于未然了。认清痘痘所有的“帮凶”，没有了它们，痘痘就威风不起来。

首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘， 浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大 要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中 有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会 *** 皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两 三次脸。

除了保持清爽外，不要过度 *** 皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎;长期过量饮酒会令血液转为 弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发;生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃;此外 *** 、桑拿由于促进血液循环，痘痘会 因此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。

皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。（我借鉴别人的，说的好，而且全面，希望可以帮到你，我以前吃中药来着，也是有效的）
人的身体各部位长痘痘是什么原因
下巴长痘痘怎么治疗 1.额头长痘 原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 改善：早睡早起，多喝水。 2. 双眉间长痘： 原因：胸闷，心律不整，心悸。 。 改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3. 鼻头长痘： 原因：胃火过盛，消化系统异常。 改善：少吃冰冷食物。 4. 鼻翼长痘： 原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5. 右边脸颊长痘： 原因：肺功能失常。 改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6.左边脸颊长痘： 原因：肝功能不顺畅，有热毒。 改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7. 唇周边长痘： 原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 8. 下巴长痘： 原因：内分泌失调。 改善：少吃冰冷的东西。 9.太阳穴： 原因：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除 从位置看原因 前额： 多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。 太阳穴 ： 多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘，这时要纾解压力、放松心情。 面颊： 青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引起，容易有便秘或大便溼黏解不干净感觉，除要少吃油炸食品，以减少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。 颈部： 若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与阳明胃经有关，多半是胃部溼热型，要少吃辣，若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。 胸部： 多与任脉有关，与长在人中位置的青春痘一样，要注意泌尿与生殖系统问题，要就医治疗 注意生活保健 ：每天洗脸两次，晚上加强清洁，不要挤压痘疱，女性脸部严重痤疮，合并过重、月经失调、不孕等，雄性激素过高须减重与调理月经。不要误信偏方而耽误了治疗时机，使情况更恶化。

C. 求指导，长痘的原因及调理方法

不论是什么原因引起的，痘痘基本是由以下几步形成的：

1皮脂腺产生过量油脂

2油脂无法顺利从毛孔排出，堵塞毛孔

3被油脂堵塞的毛孔引起痤疮丙酸杆菌繁殖

4痤疮杆菌与甘油三酯反应，产生游离脂肪酸

5游离脂肪酸刺激毛囊壁引起炎症，造成闭口形成红肿的痘痘

调理方法基本有以下几点：

1、减少油脂分泌

油脂分泌一般与个人体质和内分泌有关。从食物角度，可以吃的清淡点，然后减少油脂分泌。护肤上可以多

2、疏通毛孔，让油脂顺利排出

目前两种主流的产品是水杨酸和果酸。除了用这种酸类产品，日常的清洁也是很重要的，早晚记得清洁洗脸，碰脸的手要干净。

3、杀菌，抗炎 减轻痘痘红肿

市面上有很多祛痘抗炎的护肤品，或者药店可以买个过氧化苯甲酰，对杀菌消痘有奇效。