怎么去除脸上长痘痘
‘壹’ 脸上有痘痘怎么去除
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚么食物才能淡化暗疮印呢?
维他命C食物,士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,提子,西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨,约2分钟,洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。
PS:个人认为,茶水最好用绿茶水,因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用,对DD很有效果呢!VA可以促进皮肤修复,增加弹性,VC,可以美白,说不定还可以淡化豆印呢。VE,可以防止氧化。
将小黄瓜、西瓜、蕃茄等蔬果切成薄片或榨汁敷在脸上20分钟后洗掉,可消除痘疤、收敛毛孔。
一、桃仁山楂茶
桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。将前四味加水1000毫升,以武火烧开,改文火煎15分钟,去渣取汁,装入暖瓶,用以冲泡绿茶。一日饮完,连服三十日显效。
二、萝卜芹菜洋葱汁
大红萝卜一个,芹菜150克,小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头,切碎;芹菜去叶,切为小段;小洋葱剥除老皮,切碎为丁,共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。
三、苹果萝卜包菜汁
苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎,入果汁机内榨汁,加蜂蜜饮用。常服。
四、芹菜番茄柠檬梨汁
芹菜100克,小番茄一个,雪梨150克,柠檬五分之一个。将芹菜去叶,切为小段,番茄去皮,雪梨去皮核,与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。
五、苦瓜饮
苦瓜半条,洗净切成小丁,加水适量,煮至稀烂当茶饮(不可放任何调味料)。每日一剂。
柠檬茶--将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮,因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀),依个人口味添加冰糖,泡水饮用。常饮柠檬茶,会让你的肌肤回复光泽与弹性
将鸡蛋壳内层的那层膜,小心撕下;贴在鼻子上,等干后撕下来。
提示:这是很多人都说好的方法!
将脸洗净,趁皮肤没有干透,用适量食盐涂在鼻子上打圈按摩;十分钟后,用清水洗干净。
提示:脸部有伤口的皮肤不适用,敏感肤质者不适用
捏一小团米饭在鼻子上揉,饭团的粘力会把鼻子上的脏东西带下来;十分钟之后用清水洗净。
多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。
含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中.
多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等
‘贰’ 脸上长痘痘怎么去掉啊
病情分析:
你好,你脸上长痘痘是内分泌失调导致的,主要和体内雄性激素分泌过多有关的
指导意见:
建议你平时可以外用维A酸软膏,和内服复方珍珠暗疮片,和当归苦参丸来改善的,平时注意不要熬夜吃辛辣的食物,可以配合外用一些控油祛痘的洗面奶来改善就可以了
‘叁’ 脸上长痘痘如何消除
青春期长痘痘,绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系,如果是30岁之后继续长痘痘,就跟内分泌有关系,长了痘痘千万不要挤压,容易留下痘痕。
1、热气上火:这是常见的长痘原因,吃了辛辣油炸的食物后,鼻子尖就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热,热邪上攻于肺、热肺上攻于面,复感邪毒而发病。
2、遗传性油性皮肤:油性皮肤出油量多,毛孔比一般人的粗大,角质层也很厚。在冬天,油性皮肤能保持良好的状态,但是一到夏天脸上就泛着油光,而过多的油脂容易造成毛孔堵塞,导致黑头、粉刺,影响肌肤的通透性。因此,油性皮肤的鼻子比较容易长痘痘。
3、内分泌失调:当基本的美容护肤做到位,脸部出油也不多,但仍有连片的细小痘痘,生理期到的时候就会愈加明显。因为原本平衡的雌雄性激素分泌在某些因素刺激下失调,雌激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌过旺,脸部毛孔阻塞,引发痘痘。
4、压力和熬夜:生活作息没有规律,时常熬夜,长期处于紧张压力状态,使得心火上浮,肝火过旺,毛细孔分泌过多油脂,堵塞毛孔形成痘痘。
要使痘痘不再复发,就要养成良好的习惯,如果痘痘比较严重,就必须去医院治疗,常规治疗痘痘有以下3种方法:
一、西药治疗:服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效,但服用这些药物容易导致内分泌失调,影响身体健康。
二、中药治疗:根据痘痘发病原因可分为湿热症,内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗,缺点是见效慢。
三、激光治疗:这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦,并且对皮肤没有不良刺激作用,无光敏现象,治疗过程轻松无负担。
‘肆’ 脸上长痘要怎么快速去除
1、保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大,心情不佳。所以要对自己有信心,保持好心情,渐渐地,痘痘就会消除。
2、每天坚持洗脸,保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究,早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多,建议平时要彻底洗脸,清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆,把脸洗干净,让毛孔透透气。
3、充足睡眠,加强锻炼。俗话说,过了晚上12点不睡,是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好,有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行,坐久了站起来动一下,保持身体血液循环。
4、健康饮食,多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友,现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果,特别富含维生素的,对皮肤好。
脸上长痘痘的原因
1、内因:内分泌功能失调,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多。
2、诱因:神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;药物因素;化妆品及皮肤护理因素等。
‘伍’ 怎样消除脸上的痘痘的方法
长痘痘其实可以采用内服的方式加上生活作息的调理来进行改善,吃一些清热解毒的食物、选择一些湿和性高的沐浴产品、多喝水、多运动这些方式都可以很好的改善病情,同时也服用一些金银花、枸杞、甘草、玫瑰等泡水来喝,达到去火,改善内分泌的现象,这些方法都可以有效的去除痘痘。
一些人常常因为压力过大、内分泌紊乱等各种原因导致了长痘痘,不少人因为长痘痘而变得很焦灼,很多时候用了药物治疗也没有效果,痘痘反而一直在长,长时间长痘痘会让有一些人心理受到一些自卑,在日常的生活中有各种的影响。那么,痘痘怎么消除好?
用金银花、枸杞、甘草、玫瑰,熬制成汤并且服用,甘草和金银花有去火的功效,枸杞和玫瑰可以补气血,也可以调理内分泌,这种对于身体长痘有很好的效果,如果女性体质偏寒冷的话可以多加一点枸杞喝。
用玫瑰、甘草、杭菊泡成水喝,可以去除熬夜毒素,也可以去除熬夜过后皮暗沉的现象,这种适合于额头长痘,常常熬夜,压力大的人服用。
运动排汗是非常有利于祛痘的,运动的时候出汗可以带走人体的毒素,还可以促进皮下的油脂推动角质栓的排出,这个是清除痘痘很有效的方法,同时运动的时候一定不能带妆,否则会让痘痘更严重,并且在运动后休息半个小时才能洗澡,运动时一定要注意补充水份。
吃一些清热解毒的食物,例如:白萝卜、百合等等,少吃一些辛辣、刺激的食物,油腻的食物也少吃一些,多吃一些新鲜的蔬菜和水果 。
爱长痘痘的人在选择沐浴用品的时候,选择一些手工皂、去污能力强,并且温和性高,不伤害肌肤,这样就可以去黑色素,还可以有效的淡化痘印,清洁背后的肌肤毛孔。
长痘痘的人应该多喝水,保证每天摄入的水份,可以让人体的新城代谢更快,体内的毒素更容易排出,就可以少长痘痘。
调理自己的作息这个非常重要,很多人长痘痘都是因为经常熬夜导致的,很多人一晚上上不睡后,脸上的油脂非常多,会导致皮脂分泌过多,从而长痘痘,所以睡眠非常的重要。