如何防止感染痘痘

㈠ 怎样防止青春痘

（1）注意皮肤的清洁护理。每天用温水和硫磺皂或青春痘洗面奶洗面2～3次。晚上清洁皮肤非常重要，把一天的面妆和混有尘埃汗液的污垢彻底清洗净，以利于皮肤的呼吸、皮脂和汗液的排出，防止脂栓的形成，防止细菌感染，达到预防青春痘的效果。

（2）禁用油质护肤品，少化浓妆。因其堵塞毛囊，不利皮肤的呼吸。睡前用水剂护肤品，利于皮肤呼吸及皮脂的排出，防止青春痘的发生。

（3）调节好饮食以低脂低糖的饮食为主，多食新鲜蔬菜和水果。少喝咖啡，禁止吸烟和饮酒。

（4）保持乐观情绪。

（5）消炎抗感染治疗
①红霉素0.1g，一日三次，30天一疗程（饭后服）
②复方新诺明，1.0g，一日二次，30天一疗程。（对黄胺过敏者禁用）
③四环素，0.5g，一日三次，8周一疗程。
④甲硝唑，0.4g，一日三次， 10天一疗程。

（6）局部用药
⑤复方硫磺洗剂，涂皮损处，每日1～2次。
⑥四环素软膏，涂皮损处，每日1～2次。
⑥4％红霉素加锌混合洗荆，每日二次。
⑦用自制面膜每晚敷面，或2天1次，（面膜的制作方法见第三章，第4节）对油性皮肤有收敛和消炎作用。

（7）中医中药治疗
①以清热解毒、润肠通便的方剂加减，如清肺饮等。
②耳穴压豆法：取肺、肝、肾、子宫主穴、内分泌、神门、交感等本穴。一周二次， 10次一疗程。

参考资料：http://www.meirongqu.com/news/hufu/.html

㈡ 怎样防止痘痘生长

1、每天洗两到三次脸：洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。=建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸

2、戒烟戒酒：戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

3、保证睡眠。人体冒痘其实也是内分泌失调的一种表现，所以保持一个充足的睡眠对于月经期间的女性来说也显得尤为重要。睡眠质量能够得到保证，新陈代谢自然也会回归正常，这样脸上自然而然也就不会长痘痘了。

4、保持一个良好的心态。心态对人各方面的影响都是非常大的，许多的疾病它的恶化和治愈靠的往往不是药物，而是自己的内心。一个心态好的人往往会更加健康，更加长寿。

(2)如何防止感染痘痘扩展阅读：

痤疮成因

痤疮俗称青春痘，痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。

毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

参考资料：人民网-皮肤长痘怎么办？ 六招帮你预防痘痘