脸上老是长痘痘怎么回事

⑴ 脸上老是长痘痘怎么办

脸上长痘痘和作息、饮食、激素分泌、护肤等习惯息息相关。

建议:

1.生活要规律，不要熬夜，注意劳逸结合。

2.不要有过多的心理负担，心情舒畅对于痤疮的治疗十分有益。

3.多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

4.用温水及去油性洗面奶洗脸，因为冷水不易去除油脂而且会刺激毛孔闭合。

5.不要涂油脂类化妆品，以免引起毛孔堵塞，加重痤疮。

6.不要用手去挤压，以免引起化脓发炎，以及形成瘢痕和色素沉着，影响后期恢复。