油跟乳什么卸妆最温和

① 卸妆乳和卸妆油哪个更温和

卸妆乳更温和。
卸妆乳用来帮助卸去妆容女性护肤产品。卸妆乳水油平衡适中，其油性成分可以洗去污垢，而水性成分又可留住肌肤的滋润，适合日常生活妆容，也适合缺水的肌肤。
与卸妆油相比，卸妆乳的使用手法大有不同，现在就让我们来温习卸妆乳的基本用法吧。
第一步：保持手、脸干燥否则潮湿的环境会减弱卸妆乳的清洁效力
第二步：用双手预热卸妆乳 卸妆乳的温度比肌肤低，会令毛孔收缩而达不到好的清洁效果，所以需要预热。
第三步：用手指指腹轻轻揉开 用手指指腹由内而外轻轻打大圈，能够帮化妆乳更好的溶解毛孔内的彩妆。
第四步：打湿化妆棉更好用 打湿化妆棉，能减轻对肌肤的刺激度，再用化妆棉轻轻擦拭掉面部妆容。
第五步：注意卸妆乳的用量 再次使用卸妆乳时注意卸妆乳的分量要减半。
第六步：洗脸卸妆完后洗面，可以再次减少对娇柔面部的伤害。

② 卸妆油、卸妆膏、卸妆乳、卸妆水，选择哪种卸妆好

清洁，是护肤的第一步。对于经常化妆的小伙伴，选择一款合适的卸妆产品至关重要。但面部市场上琳琅满目的卸妆产品，经常不知道如何选择。卸妆能力不够，容易堵毛孔；卸妆能力太强，会造成过度清洁。那么，如果选择合适的卸妆产品呢？

目前，市场上的卸妆产品有： 卸妆油、卸妆膏、卸妆乳、卸妆啫喱（凝胶）、卸妆水、卸妆湿巾 等。甄垚尝试着以开发人员的角度，详细解析每种卸妆剂型的优缺点，给大家做个参考。

卸妆油

主流卸妆油的基本架构是： 油+乳化剂 ，其他各种听起来高大上的植物提取物、抗氧化成分、美白成分等，在卸妆这个步骤，能发挥的作用很少。添加这些成分，主要是作为炒作噱头，给消费者营造一种美好愿望，作为营销卖点添加，实际作用并不大。因此，判断一款卸妆油的特性，主要看“油和乳化剂”的特性。

在选择卸妆油时，大部分消费者都喜欢使用含有 植物油、霍霍巴油、角鲨烷 等油脂的卸妆油，认为这类油脂可以更好的滋养皮肤。从护肤的角度，有这种想法没有错。但从卸妆的角度看，这类油脂卸妆能力并不强，单独使用无法达到卸妆的目的，需要借助表面活性剂，才能达到需要的卸妆力。但在广告宣传中，很少会提到表面活性剂（因为太化学，消费者不接受），各种植物油永远作为主角站在聚光灯下。

如果一款卸妆油中油的部分主要是植物油、霍霍巴油、角鲨烷等油脂，搭配的表面活性剂含有多个亲油基团，卸妆能力通常比较强；如果搭配的表面活性剂只有一个亲油基团，乳化力弱，卸妆能力也会比较弱。

小分子的合成酯，溶妆能力普遍比较强，比如 肉豆蔻酸异丙酯、鲸蜡醇乙基己酸酯、辛酸/癸酸甘油三酯、棕榈酸乙基己酯 等。还有 异十六烷 ，对于不脱落睫毛膏、眼线液等含有定型高分子胶类的彩妆产品溶解力特别强。 挥发性硅油 ，对于含有大量硅油类配方的粉底、隔离霜、防晒霜等，能够提供良好的卸妆能力。但这些成分不“天然”，在宣传时很少会提到。

卸妆油另外重要的部分是 表面活性剂 ，种类更加多。表面活性剂亲油基团的数量越多，乳化力越强，卸妆能力高。 表面活性剂 对大部分小伙伴有些枯燥，这里就不展开详细讲了，在分析具体卸妆产品时再探讨。

还有一类卸妆油，只含油，不含表面活性剂，用油按摩完，需要用洗面奶清洁。这类卸妆油比较少，就不详细讲了。

从上面的分析可以看出，研发人员既可以设计出卸妆能力强的卸妆油，也可以做出卸妆力弱，温和性、滋润度高，适合干敏肌肤的卸妆油。卸妆油的最终特性，要看针对的人群。消费者在选择卸妆油时，需要考虑： 1、自己的皮肤类型；2、日常彩妆的特性；3、卸妆油的特性；4、使用季节 。

◆ 卸妆油之后还要用洗面奶吗？

研发人员在设计卸妆油配方时，有两种类型： 第一种卸妆油能够完全乳化 。滴几滴卸妆油到加水的透明玻璃杯中，搅拌均匀，如果卸妆油完全溶解，就属于完全乳化。如果还有油脂漂浮在水面上， 卸妆油属于不完全乳化 。

能够完全乳化的卸妆油，在卸妆时，要干手、干脸轻柔按揉，让卸妆油和面部彩妆充分混合，按揉时间不要太长，然后加水乳化， 乳化充分后 ，再用 大量的水 冲洗面部，基本可以清洗干净，不需要再用洗面奶清洁。如果担心清洁不干净，可以用柔软的毛巾（毛巾的纤维可以吸附污垢、油脂、辅助清洁）捧水清洁。

如果是不能完全乳化的卸妆油，考虑的因素就比较多。如果您属于中干性肌肤，或者是在寒冷季节的混合型肌肤，卸妆油中的油脂对皮肤比较友好，有少量残留也不会对皮肤造成不良反应，用完卸妆油后不用洗面奶清洁也可以。但卸妆时注意充分乳化，用大量的水冲洗 ，最好用柔软的毛巾捧水清洁。

如果您皮肤比较油，或者卸载油中的油脂对皮肤并不友好，使用不完全乳化的卸妆油后，就要再用温和的洗面奶二次清洁。否则可能会闷痘，变粗糙。

◆ 为什么用完卸妆油会长闭口粉刺？

很多消费者在使用卸妆油一段时间后，面部开始长闭口、粉刺。出现这种情况，主要有三种原因： 1、没有清洁干净；2、卸妆油的成分刺激长痘；3、所使用的原料杂质纯度低，杂质含量高 。

卸妆油的卸妆力，不足以清洁干净面部的彩妆，彩妆残留堆积在面部，会刺激皮肤长痘，这种情况需要更换卸妆油。卸妆油虽然可以溶解彩妆，但在按揉、乳化、冲洗等环节不认真，致使卸妆油和彩妆混合物残留在面部，刺激长痘，这种清洁只要用温和的洗面奶二次清洁，就可以避免长痘。

卸妆油中的成分比较多，有些成分可能会刺激皮肤，导致皮肤长闭口、粉刺。说明正在使用的卸妆油不适合您的皮肤，需要更换产品。

有些厂家在原料选择时不严格，原料杂质比较多，尤其是一些合成酯，纯度不够的原料，容易刺激皮肤长闭口、粉刺。如果是这种情况，需要更换产品。

卸妆膏、卸妆乳

卸妆膏、卸妆乳的配件架构基本相同，都是： 水+油+表面活性剂 。卸妆膏水含量少一些，粘稠度高，普遍卸妆能力强一些，但不绝对。相对卸妆油，卸妆膏要稍微清爽一点。对于不喜欢上脸油腻的小伙伴，卸妆膏更容易被接受。

目前，市场上的卸妆膏清洁力普遍比较强，能够卸除各种难卸的彩妆。经常化浓妆，又不喜欢卸妆油的小伙伴，可以考虑卸妆膏。卸妆膏普遍卸妆力强，要考虑过度清洁的问题。

卸妆乳的构成相对卸妆膏要复杂一些。有的卸妆乳会复配多元醇保湿剂，起到调节肤感，辅助卸妆的作用。还有的卸妆乳表面活性剂含量很低，主要是 油+多元醇 ，卸妆力比较弱，但性质温和，适合敏感脆弱的肌肤，比如贝德玛舒研轻柔卸妆乳。有的卸妆乳表面活性剂含量高，同时含有油、多元醇保湿剂，卸妆能力强，比如：碧柔深层净润卸妆乳。卸妆乳不能简单归类，产品特性差异很大，单独分析每款产品，会更有指导意义。市场上还有卸妆霜，卸妆霜和卸妆乳的产品主要在屈服值，通俗讲即使粘稠度。

卸妆啫喱、卸妆凝胶、卸妆露，也是经常遇到的卸妆产品，基本架构和卸妆乳类似，油含量很少，或者不含，以 表面活性剂+多元醇 作为卸妆的助力成分。

◆ 卸妆后还要用洗面奶吗？

卸妆膏、卸妆乳、卸妆啫喱（凝胶）这类产品，表明活性剂含量足够，在卸妆时，只要充分按揉，用大量的水冲洗，最好用毛巾捧水清洁，基本上可以清洁干净，不需要再用洗面奶二次清洁。不过，如果您的皮肤比较油腻，建议卸完妆后，再用少量温和的洗面奶清洁一下比较好。卸妆后要不要再用洗面奶，并没有绝对的答案，要考虑 卸妆产品的特性、彩妆特性、自己皮肤类型、季节 等多种因素。

卸妆水（液）

卸妆水不含油，配方架构： 水+表面活性剂+多元醇 。卸妆水主要靠表面活性剂乳化，达到卸妆的目的。卸妆水中常用的表面活性剂有：PEG-6辛酸/癸酸甘油酯、PEG-7辛酸/癸酸甘油酯、PEG-8辛酸/癸酸甘油酯、PEG-7甘油椰油酸酯、泊洛沙姆 184、吐温系列等。

卸妆水卸妆成分相对单一，卸妆力要弱一些，但应付日常一些淡妆，已经足够了。卸妆水使用的表面活性剂都还算温和（表面活性剂近年被妖魔化严重，并不是所有的表面活性剂都有刺激性，有些有刺激性的表活，很多是因为纯度低，杂质量含量高），质地清爽。

在使用卸妆水时，大部分小伙伴喜欢用化妆棉擦拭。甄垚曾经讲过，化妆棉会摩擦肌肤，破坏皮肤屏障，长时间擦拭，容易导致皮肤敏感。用化妆棉沾水按压，虽然会麻烦一些，但更加安全。

卸妆产品，除了上面列出的以外。洗面奶也可以作为卸妆产品使用。许多淡妆，防水、防汗能力不强的彩妆，可以用清洁力中上的洗面奶清洁干净，只是用量比平时洁面大一些。

③ 油性皮肤用什么卸妆好

卸妆是我们每天都要干的事情，尤其是现在，大家都要涂防晒，有的妹子还会化妆，厚厚的妆容，一定要好好卸妆才行。油性皮肤用什么卸妆好？快来看看吧！
油性皮肤用什么卸妆好
油性皮肤卸妆用卸妆水或是卸妆乳最合适。油性皮肤适宜使用不含油分的产品进行卸妆，而卸妆水和卸妆乳比较适合油性皮肤需求。卸妆水大部分不含油分，也有的属于水油分离类型，质地比较清爽;而卸妆乳质地比较温和不油腻，能快速融入肌肤深层，有效去除污垢和彩妆。
卸妆水本身纯水无油，能有效渗透肌肤，使用起来没有油腻的感觉，而且对皮肤还能起到滋润保湿作用，更重要的是，卸妆水的清洁能力强，能快速卸除毛孔中的残留污物，对皮肤没有刺激作用，不用担心会造成毛孔堵塞。
化妆是一定要卸妆的，就算你只是用了基础的护肤品，或者用了防晒霜或者隔离霜，肯定会出油，而且带妆一天，皮肤在空气污染比较严重的地方或者室外活动较多，都会有灰尘或者其他的污浊留在脸上。
油性皮肤适宜使用不含油分的产品进行卸妆，而卸妆水和卸妆乳比较适合油性皮肤需求。卸妆水大部分不含油分，也有的属于水油分离类型，质地比较清爽;而卸妆乳质地比较温和不油腻，能快速融入肌肤深层，有效去除污垢和彩妆。

④ 我是油性皮肤，用哪个牌子的卸妆水或者卸妆乳效果更好些

你好，我自身也是偏油性肌肤，不过目前已经调理的很好，这个过程比较慢，而且需要各方面经历。如果你想治本的话，我可以提供一些建议。至于，卸妆的问题，我注意到你问的是水和乳。其实，卸妆油不一定就很油，我试了很多品牌的卸妆产品。最后还是选择了FANCL，一方面它的理念我很喜欢，另外乳化真的不错，很清爽。只不过，开封三个月必须用完哦。

⑤ 谁能告诉我 卸妆乳、卸妆蜜、卸妆油的区别。它们分别适合卸什么妆推荐一款适合比较温和的。

从卸妆力度上区别，由强至弱依次是卸妆油>卸妆水>卸妆乳／卸妆蜜
一般只有很浓厚的彩妆才用的着卸妆油的 你都是淡妆 这个就直接PASS了

Bioderma净妍卸妆水 蓝水的 适合混合、油皮 粉色的 适合中干性、敏感性肌肤
比较温和一款
雅漾卸妆水 主要正对敏感肌肤 抗刺激的 同时还有补水效果 （不知道楼主是不是敏感皮肤）
同样比较温和的一款 价钱方面 贝德玛的更加划算
The Face Shop纯米大米卸妆乳 同样比较温和的 适合干的敏感皮肤 平价
露得清 深层卸妆乳 没有用过 不过据说没有那么温和的 平价
我是建议你首选贝德玛的

⑥ 卸妆水，卸妆油，卸妆膏哪个卸妆比较温和不伤皮肤

卸妆水卸妆乳和卸妆油的去污原理区别
卸妆水：卸妆水含水量较多，是通过卸妆水中含有的非水溶性成分和脸部皮肤上的污垢相结合，而达到去污效果，可以保证肌肤的含水量，使肌肤清爽水嫩。卸妆乳：卸妆乳质地轻薄，是通过润妆的感觉，将肌肤表层的污垢去掉，同时又不会清除皮肤原有的油脂，比较滋润，还可以润肤。
卸妆油：卸妆油是通过以油溶油原理，与脸上的彩妆油污相互融合，以水乳化，能够彻底溶解彩妆，达到深层清洁的目的。
卸妆水卸妆乳和卸妆油适合肌肤区别
卸妆水：任何肌肤都适用，特别敏感性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤。
卸妆乳：适合干性、中性、混合性肌肤使用，油性皮肤可能有洗不干净的感觉。
卸妆油：任何肌肤都适用，但是油性皮肤用可能会过于油腻，如果卸妆油没彻底乳化，还可造成毛孔堵塞。
卸妆水卸妆乳和卸妆油的使用方法区别
卸妆水：卸妆水沾满浸透于化妆棉，再敷在需要卸妆的部位，几秒后顺着皮肤纹理擦拭，重复数次直到化妆棉干净，最后用水洗净。卸妆乳：保持手和脸部干燥，用指腹沾取适量卸妆乳，涂抹在脸上，并从内向外轻轻按摩，促进毛孔内的彩妆品溶解，再用打湿的化妆棉轻轻擦拭面部妆容，最后用水洗净。
卸妆油：保持手和脸部干燥，再将卸妆油涂抹在脸上，由下而上轻轻按摩肌肤1分钟，再沾少量水进行重复按摩，最后用水洗净。

⑦ 卸妆液、卸妆油、卸妆乳，哪个卸妆更干净好用

在日常的生活当中，有很多的女生都非常的喜欢化妆。而现如今很多的女生在出门的时候也都会选择化妆，让自己看起来更加的精神也会更加的精致，这也是一家很正常的事情。其实在日常的生活当中，大家经常会在市面上看见一些卸妆的产品，像卸妆油，卸妆水，卸妆油和卸妆乳。

其实卸妆水对于皮肤的伤害是很大的，因为卸妆水需要配合洗脸巾来使用。如果这些系炼金总是在我们的脸上摩擦的话，也会导致我们的皮肤角质层变得很薄，同样也会破坏我们皮肤的屏障。像一些卸妆油，如果对于一些油性的皮肤的话伤害也是很大的，会让一些油性皮肤的女生脸上闷痘痘等等。相对于来说，卸妆乳就是又方便又好用的了。

其实使用什么样的卸妆产品主要还是看自己的肤质是什么样子，同样自己更加的适合什么样的卸妆产品。而且像一些经常化浓妆的人就可以选择卸妆油，像化淡妆的人，卸妆乳就可以卸的很干净了，一般油性皮肤的话就可以选择用卸妆水来帮助自己卸妆。这些都是可以很方便地帮助自己卸掉妆容，但是相对于来说，我还是认为卸妆乳卸妆比较干净。而且也是最方便的一种方法，不用去借助外力来卸妆，直接用手就可以卸得很干净了。

⑧ 卸妆油卸妆水卸妆乳，哪个温和一点，效果好一点。顺便推荐一下牌子。

卸妆水
最温和咯，但
卸妆油
效果好咯，
植村秀
很不错嘛你试试嘛

⑨ 卸妆乳和卸妆水卸妆油哪个好

卸妆乳和卸妆水卸妆油哪个好

卸妆乳和卸妆水卸妆油哪个好，盈盈岁月是无情的，现在的天气会对我们的皮肤造成影响，做不同的程序也会达到不一样的效果，慢慢上手就习惯了，卸妆乳和卸妆水卸妆油哪个好。

卸妆乳和卸妆水卸妆油哪个好1

卸妆水、卸妆乳、卸妆油，哪个卸的最干净？

据说小公举们出趟门，脸上能挂着十几层东西，水、乳、防晒、隔离、粉底、散粉、高光、阴影、腮红、假睫毛、口红…上妆不易，卸妆更不易。卸妆油？用完脸紧绷的要爆炸、、、卸妆乳吧，咋感觉卸不干净？卸妆水？消耗太快！哪种卸妆产品对我们的脸更好？

卸妆力度：卸妆油>卸妆乳>卸妆水

卸完脸紧绷程度：卸妆油>卸妆乳>卸妆水

温和程度比较：卸妆水>卸妆油>卸妆乳

1、卸妆油

优点：

卸得干净：卸妆油是一种加了乳化剂的油脂，能够溶解各种化妆品和污垢（通过水乳化的方式，冲掉脸上的污垢），它的卸妆力度很强，可消灭——油性的眼影、眼线、睫毛膏，遮瑕力强、油脂含量高的粉条、粉底霜、腮红等。

缺点：

容易让脸变得更干：卸妆油不但可洗去皮肤表面附着的化妆品、污垢等，也容易把皮脂膜和角质一并带走，容易导致皮肤失去表面的保护屏障，这就是很多姑娘用完卸妆油感觉脸干的原因。

小贴士：洗完脸一定要及时涂抹水乳，封锁住脸上的水分，不然脸会越来越干。

洗不干净容易堵住毛孔

如果使用方法不对，或者清洁不彻底，“油”容易堵塞毛孔，有可能还会出现闭合性粉刺或者痘痘。尤其是油性肌肤的妹子。

小贴士：乳化卸妆油的正确方法

保持手、脸干燥。

取适量的卸妆油（硬币大小即可）均匀涂抹在脸上，在脸上转圈按摩几分钟，再取少量水用同样的手法按摩脸部，待发现“油”已经乳化变白，就说明乳化成功了。

用大量清水冲洗干净。如果是冬天或者环境温度比较低时，建议用温水来乳化卸妆油，清洁效果会更好哦。

2、卸妆乳

优点：

温和，洗完脸不紧绷

卸妆乳适合日常生活中的淡妆，可消灭粉底，遮瑕，蜜粉，腮红等，较为温和，洗完不会让脸太紧绷。

乳状质地，易涂抹。使用后用水也能很快冲干净。

缺点：

卸妆力度弱，适合卸淡妆。

使用小技巧：

保持手、脸干燥

取卸妆乳在指腹上，轻轻揉开，由内而外在脸部轻揉打圈。

停留时间不宜过长，目测彩妆被溶解后即可用清水冲洗掉。

3、卸妆水

市面上目前主要的卸妆水有两种，不含油分的纯卸妆“水”，可用于全脸，还有水油分离的眼唇卸妆液。

不含油分的卸妆水

优点：

用完不紧绷（因为不含油，带不走本身的皮脂。）。

缺点：

卸妆力差，适合卸防晒。正因为它不含油分，所以对彩妆的的战斗力比较差，通常只用于卸防晒这种比较“轻”的东西，如果指望它卸浓妆，可能糊了三遍还是有残余。

卸妆乳和卸妆水卸妆油哪个好2

卸妆水、卸妆乳卸妆油之间到底有哪些区别呢

1、 去污原理

卸妆水：成分中含水分较多，通过卸妆水中的不溶水的成分和脸部化妆品污垢，最终可以达到清除的效果。保证肌肤清爽水润。

卸妆乳：乳状质地，非常轻薄。通过滋润，把皮肤中的污垢清除。保留皮肤只能够原有的肤质，水润保湿。

卸妆油：通过油溶油的原理，卸妆油与脸部油质相溶，用水来发挥乳化作用，将彩妆清除干净。

2、 适合肌肤

卸妆水：不挑皮肤，适合各种肤质，敏感肌、油肌、混合性肌肤都可以。

卸妆乳：适合干性、中性肤质，混合肌肤也可。油性肌肤清除不是很彻底。

卸妆油：适合所有肤质，但油性肌肤的使用的话，可能会过于油腻，卸妆油不完全乳化，可能会造成毛孔堵塞。

3、 使用方法

卸妆水：用卸妆水把化妆棉浸透，在需要卸妆的位置湿敷几秒，顺着皮肤的纹理轻轻擦拭干净，重复几次，用水清洗干净。

卸妆乳：脸和手部干燥，取少量卸妆乳，涂在脸上由内向外轻轻按摩，促进皮肤中的`化妆品溶解，用清水将化妆棉打湿，轻轻擦拭面部，最后用清水洗净。

卸妆油：保证手和脸部干燥，将卸妆油直接涂抹到脸上，从下到上依次按摩，一分钟后，手指沾取少量清水再次进行按摩，用清水洗净即可。

那么卸妆水和卸妆乳哪一个卸妆更干净呢？你的肤质是适合卸妆水还是卸妆乳呢？自己该怎样选择呢？

卸妆水：卸妆水中含有大量植物提取物，以及其它具有养护皮肤作用的物质，但卸妆水在使用时要搭配卸妆棉，长期对角质层进行摩擦，对皮肤有一定伤害。卸妆水有两种，分别是日常卸妆水和强力卸妆水。日常卸妆水比较温和，适合敏感肌、油性肤质。强力卸妆水清洁力度强，对角质层伤害大，敏感肌还是尽量避开吧！适合油性肌肤、中性肌肤使用，不建议长期使用。

卸妆乳：卸妆乳中含有油、乳化剂、水等一些简单的成分，比较温和。安全性较高。使用之后皮肤不会紧绷，非常滋润。比较适合干性、中性肤质、混合肌、敏感肌使用。因为卸妆乳的卸妆清洁力度一般，比较适合淡妆，油肌使用，清洁力度并不是很理想。打磨时间稍长一点还是可以的。

卸妆乳和卸妆水卸妆油哪个好3

卸妆油，卸妆乳，和卸妆水有什么区别吗

一、物品不同

1、卸妆水

不含油分，能清除化妆品和污垢，但清洁能力较弱，较容易使肌肤干燥，适合春夏季节的清新裸妆。

2、卸妆乳

水油平衡适中，油性成分可以洗去污垢，水性成分可帮助肌肤滋润，适合日常生活妆容，但对于眼部唇部彩妆的卸洗效果不太理想。

3、卸妆油

一种加了乳化剂的油脂，可以轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过水乳化的方式，冲洗时可将脸上的污垢统统带走。

二、适用范围不同

1、卸妆水

适合夏季裸妆，如果画了眼线睫毛膏，卸妆水的去污能力就不够了，秋冬季节使用容易使肌肤干燥。

2、卸妆乳

适合淡妆，溶解彩妆的能力跟卸妆水差不多，只是质地不同，会比卸妆水更加温和。

3、卸妆油

浓妆淡妆都可以。浓妆时，卸妆乳清洁力不够，卸妆水得卸半天，就一定要用卸妆油了。淡妆如果需要按摩，更干净，也可以使用卸妆油，量少一点即可。

三、使用方法不同

1、卸妆水：卸妆水沾满浸透于化妆棉，再敷在需要卸妆的部位，几秒后顺着皮肤纹理擦拭，重复数次直到化妆棉干净，最后用水洗净。

2、卸妆乳：保持手和脸部干燥，用指腹沾取适量卸妆乳，涂抹在脸上，并从内向外轻轻按摩，促进毛孔内的彩妆品溶解，再用打湿的化妆棉轻轻擦拭面部妆容，最后用水洗净。

3、卸妆油：保持手和脸部干燥，再将卸妆油涂抹在脸上，由下而上轻轻按摩肌肤1分钟，再沾少量水进行重复按摩，最后用水洗净。