山药活能化妆品多少钱

Ⅰ 美容护肤的食物

美容护肤的食物1

1、美容颜的食物

黄豆、豆腐、黄豆芽、黑豆、白萝卜、芝麻、樱桃、荔枝、大枣、桃花、猪皮、猪血、金针菜、辣椒、柠檬、大米、莲藕、菠菜等

2、除色斑的食物

豌豆、黑木耳、银耳、柿子、香菜、杏仁、鸡蛋清、蜂蜜、醋、玫瑰花、冬瓜、丝瓜、猕猴桃、茄子、猪肝等

3、消痘痘的食物

薏米、绿豆、海带、菊花、蒲公英、荷叶、芦荟、草莓、番茄、鱼腥草、马齿苋、苦瓜、山楂、荸荠、西瓜、薄荷等

4、减皱纹的食物

猪皮、猪蹄、牛筋、鸡皮、鸡汤、鸡蛋、牛奶、鱼胶、香蕉、燕麦、栗子、胡萝卜、红糖、糯米、橙子、葡萄干、山药等

5、抗衰老的食物

香菇、莲子、芝麻、松子、核桃仁、枸杞子、花生、红薯、灵芝、猴头菇、海参、牡蛎、玉米、芦笋、桑葚、山药、红枣、芹菜、洋葱、橄榄油等

6、亮眼晴的食物

胡萝卜、猪肝、菠菜、花生、鸡蛋、蘑菇、牡蛎、海参、核桃、绿豆、菊花、决明子、黑豆、枸杞子、荠菜、桑葚、西洋参、鳝鱼等

美容护肤的食物2

1、牛奶

牛奶中的酪蛋白，是增加肌肉不可欠缺的蛋白质，可有效合成肌肉。另外，牛奶富含钙和乳清蛋白。足量的钙可抑制钙三醇释放，降低脂肪。而乳清蛋白可在促进肌肉的构建的过程中消耗脂肪。因此，牛奶是一种有效减肥的饮品。此外，睡前喝牛奶还有助睡眠和美容的功效。

2、香蕉

香蕉实际上就是包着果皮的“安药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。

3、蜂蜜

味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素b、维生素d、维生素e、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。

4、西柚

西柚中含有维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。且西柚含有丰富的维他命C，能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。睡前喝一杯葡萄柚汁可帮助睡眠。

5、味增汤

味增汤中含有促进人体睡眠荷尔蒙褪黑激素分泌的氨基酸，对美容有很好的效果。此外，晚餐中加入味增汤的话也会增强饱腹感。多喝味增汤，既可以健康减肥又能够快速入眠。

6、纳豆

纳豆的粗提物中含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸、维生素E等抗氧化成分，可有效降低血脂、胆固醇及清除脑组织细胞中过氧化质色素，调节皮肤细胞和皮肤表面水和脂肪的平衡，促进血液循环，改善皮肤弹性，令皮肤光洁柔软，达到延缓衰老之功效。

7、燕麦片

燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。试试大口大口的用力咀嚼，足以填补你的牙洞了。有减肥功效。同时燕麦片能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳。

美容护肤的食物3

大豆

大豆脂肪含量较低，多吃大豆少吃肉，可以达到健康减肥的效果。大豆异黄酮堪称植物胎盘，有类似女性荷尔蒙的作用，不仅可以美白肌肤、抗老化，还可以抑制体毛。

西红柿

西红柿中的番茄红素能使皮肤中的胶原不易剥落。经研究发现，番茄红素还能有助于展平皱纹，让皮肤细嫩光滑。经常食用西红柿不容易出现黑眼圈。

长叶莴苣

每天食用6片莴苣叶子可以提供1天所需的维生素A，促进细胞新陈代谢。莴苣中的钾还可以促进血液循环，使皮肤获得更多的养分。

鱼肉

鱼肉中的一种神奇化学物质可以作用于表皮下的肌肉，使肌肉变的更加紧致，表皮自然也会变的紧绷富有弹性。营养专家认为，每天坚持食用100-200克的鱼肉，不出一个星期你就能感受到面部、颈部肌肉的'明显改善。

西兰花

誉为“蔬菜皇冠”，营养成份位居同类蔬菜之首，含有蛋白质、维生素A、C和胡萝卜素等，能有效提高皮肤抗损伤能力，还有防癌抗癌的功效。

胡萝卜

含有丰富的维生素A、C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，保持皮肤弹性哦！（过油清炒能使胡萝卜素更易于人体吸收哦）

藕

生啖熟食两相宜，生藕有很好的消瘀作用，故民间有“新采嫩藕胜太医”之说；熟藕，有养胃滋阴、健脾益气的功效，也是一种很好养颜滋阴佳品

苹果

富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，同样也是瘦身必备、减肥利器，许多美国人每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。

美容护肤的食物4

皮肤能够显得光滑，很重要的原因是皮肤中一种叫胶原蛋白的蛋白质在支撑着。胶原蛋白占了皮肤干重的70%。但是皮肤中胶原蛋白的数量逐年在减少，一年大约下降1%，皮肤也就逐渐失去了强度，出现了皱纹。

如果能从体外补充胶原蛋白，让皮肤中的胶原蛋白数量保持不变甚至上升，不就能让皮肤永葆亮泽吗？于是市场上出现了各种各样的胶原蛋白保健品，号称吃了它，就能补充皮肤中的胶原蛋白，让皮肤焕发青春。

然而，最近有研究表明，口服胶原蛋白是不可能对皮肤起到特殊的保健作用的，它最多是起到补充氨基酸的营养作用，而这种营养作用不会强于吃其他蛋白质，甚至市场上还有胶原蛋白护肤品，那同样不能起到保健皮肤的作用。道理很简单，胶原蛋白是大分子，无法穿透皮肤进入体内。与其徒劳地要从体外补充胶原蛋白，不如好好保护皮肤，例如，避免让皮肤暴露在阳光中。阳光中的紫外线是皮肤的杀手，能降低胶原蛋白的合成达60%。

口服胶原蛋白无助美容，想必这对于靠吃胶原蛋白来维持美貌的女性来说，无疑是致命伤呢。那以后想要美容养颜吃什么好呢？

天然有效的美容护肤食物

1、南瓜子消除痘痘

营养专家说，南瓜子是痘痘克星，因为它富含锌。会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。

2、西洋菜防止脸部水肿

每天摄取西洋菜（又称荷兰芥）。它含有抗氧化剂，可以减缓发炎和缩小毛孔；而铁质可以让你容光焕发。

3、菠菜让眼睛

菠菜富含黄体素，非常多的研究显示，它是保护眼睛的关键，让你的眼睛明亮、分明。每天吃一到两碗，大约是一大份菠菜沙拉。专家说，对某些人来说，这份量看似很多。可以利用果汁机，打成一杯，摄取量就足够。

4、苹果清除咖啡牙渍

根据专家的说法，一天一颗苹果，牙科医师远离我（尤其是做牙齿漂白的牙医师）。这种脆脆的水果证实可以把喝完咖啡、茶或红酒之后留下的牙渍清除，还给你没有黄斑的笑容。

5、奇异果让肌肤紧实有弹性

如果你希望将来有一天能看起来像荷莉贝瑞那么美，就多吃奇异果。它是为他命C的绝佳来源，可以借由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。你肌肤中的胶原蛋白越多，肌肤就越紧实有弹性，15年后，看起来依旧火辣。

6、红枣健脾、益气、生血

红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。吃的时候要配合维生素E，因为维生素E可延缓和逆转皮肤的衰老。维生素E则有“青春素”的美称，具有抗氧化和清除自由基的作用，并促进皮肤组织的血液循环，故俗话说的好“一日吃三枣，终身不显老”。

7、番茄美白

番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错，番茄也很方面，因为生着也可以吃，做熟了也可以吃，可谓是随时随地都可以吃，也就意味着随时随地都能美白。

8、花生与黑芝麻抗衰老

花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成，这个特别适合30岁以后的女人使用，效果是很棒的。

美容护肤的食物5

1、荷兰芥--对抗肌肤氧化

荷兰芥，也成为西洋菜，它营养丰富，含有丰富的抗氧化剂，常吃荷兰芥，可以帮助美眉们舒缓皮肤、收缩毛孔、对抗肌肤老化、令皮肤紧致舒缓、避免皱纹形成。此外，荷兰芥当中还含有丰富的铁元素，它能够令美眉们的气血充足，气色也变得更好，所以说，荷兰芥是可以让你容光焕发的好食物。

2、菠菜--保护

眼睛有多少美眉还在承受眼袋、黑眼圈等眼部问题的困扰？不妨来多吃一些菠菜吧，菠菜可是保护眼睛的好食材。每天吃一些菠菜沙拉，可以让你的眼睛更加明亮，有助于抑制黑眼圈眼袋等问题的出现。同时，菠菜中含有丰富的维生素和铁元素，常吃菠菜，有益于皮肤健康！

3、苹果--美白牙齿

想要一副美丽健康的面容，洁白的牙齿也是不容忽视的。有句谚语是这样说的：一天一个苹果，医生远离你。实际上，更准确一点是说，一天一个苹果，牙医远离你。苹果有着美白牙齿、去除牙渍等

功效，美眉们在喝完咖啡、红酒或者是差之后，可以吃一个苹果，这样可以有效清理牙渍、美白牙齿。

4、猕猴桃--紧致皮肤

猕猴桃，也称为奇异果，它营养价值非常丰富，富含维生素以及多种微量元素，同时，还含有胶原蛋白，多吃猕猴桃，可以为皮肤补充维生素和胶原蛋白，令皮肤更加紧致、充满弹性。经常吃猕猴桃的美眉们，皮肤会非常紧实有弹性，而且猕猴桃热量不高，吃再多也不用担心会发胖，非常适合既想要好皮肤，又想要好身材的美眉们食用哦！

5、葡萄--滋润保护皮肤

葡萄可以说是浑身上下都是宝，葡萄皮、葡萄籽、葡萄果肉，都有着非常好的保健养生、美容护肤的功效，葡萄籽是大多数护肤品当中的提取原材料，它含有丰富的美肤护肤的成分，美眉们将葡萄籽研成粉末，再混合上适量的蜂蜜，搅拌成泥状，敷于面部皮肤，二十分钟之后，再用清水清洗干净，滋润皮肤的效果可是相当强哦！另外，葡萄果肉可以捣碎，涂抹在皮肤上，同样有着滋润皮肤、紧致去皱的功效。美眉们经常吃葡萄，可以让体内气血充足，令气色变得更加光彩照人。

美容护肤的食物6

梅子——光滑肌肤

梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。

用法：洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

芝麻——焕发肌肤光泽

一直以来，芝麻就有养发护发的神奇功效，但很多人不知道的是，经常食用芝麻还能让皮肤变得有光泽。因为芝麻含丰富的亚油酸及维他命e，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。

所以在干燥的秋季，一定要多吃芝麻哦!

山芋——润泽肌肤

山芋虽好吃，但很多人不喜欢处理。因为它跟山药一样容易过敏。不过这并不能掩盖它的美肤功效。山药具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。

莲藕——促进新陈代谢

莲藕含丰富的维他命c及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

木耳——滋润皮肤

木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

女人天生就是爱美的动物，女人喜欢自己漂漂亮亮的，这样自己看的开心，别人也看的舒服，女人美容的方法也比较的多，现如今，大家都关注饮食美容了，以上的5种护肤佳品，希望大家喜欢。

美容护肤的食物7

吃什么食物可以美容护肤

不同的食物对人体的作用是不同的对于想要保养的女性而言，可以选择具有保养功效的食物而下文中的几种食物就是如所以女性朋友们千万不要错过!

蜂蜜中的葡萄糖、果糖对肌肤的作用

都说爱喝蜂蜜的女人是美丽的，这话不假，因为蜂蜜中含有大量的葡萄糖及果糖，这种糖不但不会使人的身材变形，反而利于身体内毒素的排出从而起到美容养颜的功效。

每天食用多少蜂蜜为宜

蜂蜜每天早晚食用一次，每次25-50克，食用的方式可以以水冲泡，且水温不要超过60℃，这样不会破坏蜂蜜本身的营养成分。

蜂蜜敷脸也可美容

蜂蜜水敷脸同样可以起到美容护肤的功效，可将部分蜂蜜水涂于面部，15分钟时候再用清水洗净，可以起到去黑头、除皱等功效。

想要拥有好身材可食用地瓜

拥有好的身材是诸多女性梦寐以求的，除了吃减肥药、节食等方式进行减肥之外，不妨适量食用地瓜，因为它具有瘦身的作用。

地瓜瘦身归功于这种物质

地瓜之所以可以瘦身是因为它含有丰富的粗纤维，这种物质可以促进肠胃蠕动，分解脂肪的同时可以利于排便，从而使体内多余毒素排出体外，这样就达到瘦身、美容的功效。

每天食用多少地瓜为宜

每天不要食用过多的地瓜，最好食用的量控制在500克左右。

南瓜可调理肤色你可知道

南瓜可谓是女性的最佳食物，不但可以调理肤色而且还可以防治多种疾病。它含有诸多的维生素C、胡萝卜素、维生素A、维生素D，这些物质足以对身体补益。

南瓜可防治哪些疾病

胃炎、夜盲症、胃溃疡、佝偻病、骨质酥松动脉硬化等。所以，平常食用它的好处是诸多的。

每天食用多少南瓜为宜

南瓜每天食用的量也是需要有科学性的，建议每天食用的量不要超过50克。只有这样才能让它利于人体的健康，使人的身体越来越好，尤其是女性。

现代女性比较注重保养，除了使用诸多高昂的护肤品及保健品之外，不妨改变自身的饮食，每天适量食用上文中推荐的食物，不但可以起到保养的功效，而且对身体的益处也是较多的。对于这些食物的食用量也是有讲究的，建议大家不要过量的食用哦!

美容护肤的食物8

生活当中有不少人脸上会长黄褐斑，这对于个人的形象影响是很大的，那么怎么样祛除黄褐斑呢?如何祛除黄褐斑比较好呢?

中医祛除黄褐斑效果也是很不错的，具体的方子下面就为大家介绍：

中医祛黄褐斑第一方

材料：薏苡仁50克。

做法：水煎服,每日1剂。

功效：健脾利湿,适用于黄褐斑。

中医祛黄褐斑第二方

材料：醋柴胡12克,当归、白芍各10克,丹参15克,茯苓12克,白术10克,青橘叶6克,制香附10克,薄荷3克(后下)。

做法：水煎服,1日1剂,分2次服。

功效：这个方子可以疏肝解郁,比较适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。

中医祛黄褐斑第三方

材料：青嫩柿树叶若干,白凡士林30克。

做法：将柿树叶晒干研细面,与白凡士林调匀成膏,每天睡前涂患处,晨起洗净，15--30天起作用。

功效：本方适用于黄褐斑。

中医祛黄褐斑第四方

材料：生熟地各15克,玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。

做法：水煎服,日1剂,分2次服。

功效：因肾虚蕴热而导致的黄褐斑用这个方子调理效果很不错。

中医祛黄褐斑第五方

材料：党参12克,黄芪15克,白术10克,淮山药15克,扁豆、茯苓各12克,黄柏、黄芩、泽泻各10克,六一散6克。

做法：水煎服,1日1剂,早晚服。

Ⅱ 有没有什么好用的韩国护肤品

爱美的妹子请进韩妞一直是大家公认的好皮肤，韩国的化妆品护肤品都以纯天然成分为主，刺激小吸收好，欧美的护肤品则加入了很多高 科技 ，会让你刚用时效果很好，后来就没有什么效果了，也会让你的皮肤产生依赖性。 拱辰亨气津滋养阴阳平衡套装

产品特点：保湿滋润，可恢复水油平衡。 WHOO拱辰亨系列产品含有拱辰丹成分，由内养外，深度调节肌肤气血平衡，使肌肤保湿光彩，皮肤亮丽细化，青春永驻。由鹿茸、当归、红参、天门冬、五味子、牡丹皮等名贵天草药成分配置而成，以促进皮肤气血循环，补充元气。 秘贴精华套盒

这款精华是我特别想要的，打算手里的雅诗兰黛用完了就败这套回来的，超级划算秘贴自生精华素可以一次性解决皱纹,缺乏弹性,保湿,暗淡脸色等所有皮肤问题。还因其蕴含的超紫河秘丹和宫廷3大秘方,皮肤从此具有了自生的能力。可以说是“后”品牌最具代表性的精华素。 拱辰享水妍套装：水乳霜

这款是主打补水的产品，味道很好闻，清新自然，涂抹后皮肤很有光泽，很快就吸收了，很保湿。非常明显的感受就是涂在皮肤上，皮肤非常的通透，毛孔呼吸畅快自由的感受，完全没有糊了几层东西的感觉，很舒服。雪花秀这个品牌大家应该不会陌生，在国内已经有很多专柜与后属于同级别的
滋阴水乳套盒

雪花秀滋阴水乳，适合中干性皮肤，偏黄皮肤~效果是去黄给力，使用后可整日保持水润亮泽，改善松驰的皮肤，防止皱纹的产生，对抗时间和重力的束缚!，使用以后，第2天醒来，皮肤觉得特别光滑有弹力呼吸仅次于后和雪花秀的品牌，Su:m37 在韩国绝对属于高端系列，是LG力推的韩方品牌。Su:m37 提倡的是天然发酵的概念，非常的安全天然，绝对不会因为护肤品里含有的化学成分而打乱整个皮肤的状态，是一款孕妇都可以放心使用的安全性护肤品。我从去年怀孕到现在哺乳期一直在用的，很保湿，皮肤变得很光滑，大爱 时光能量套盒 ：

水，乳，霜，赠品中含有一只洗面奶，有这一个套盒就够了，这款是孕妇都可以放心使用的产品本产品未经过任何人为加工，任由生命和时间天然制成的天然发酵成分Zyen，可调整被打乱的皮肤循环，帮助皮肤发挥原有的潜在能力。不含人工香料、人工色素、合成防腐剂，最大限度地减少因皮肤刺激而引起的副作用，不仅对皮肤温和、安全，可以有效护理问题性或敏感性皮肤，不油腻，不厚重，纯净润泽，给皮肤自然呼吸的舒适感。还可促进眼部周围皮肤的血液循环，使薄而敏感的眼周围皮肤恢复生机和弹性。另外从来自外部的各种刺激中保护眼周皮肤，使皮肤保持润泽光滑。

呼吸魔法修复水乳面霜三件套

呼吸14年3月上市的魔法水乳 改善皱纹的机能化妆品 纯天然发酵 任何肌肤都放心使用 连孕妇都放心使用 韩孝珠亲情代言 韩国各大电视台正热播这个系列的广告 可谓出市以来最受追捧的新品还原年轻 健康 的自身肌肤状态.使肌肤充满水分&密度&弹力，变成 健康 弹性肌肤.活性化肌肤自身机能，塑造充满弹力的弹性肌肤.从发酵起源获得的浓郁发酵成分作用于肌肤根源.
呼吸37 water-full系列

是通过发酵竹子树液，红三叶草花（Red clover flower)，木槿花(Hibiscus flower)，金银花(Gold-silver flower)一起发酵，发酵竹子树液增加给皮肤深层水分密度，可使皮肤湿润、充满生气的水分集中管理系列化妆品。由于发酵至神秘形成微粒子的发酵竹子树液可以湿润地渗透皮肤深层和皮肤层间，由此增加皮肤深层的水分密度。 欧惠新品奇迹保湿补水水乳套

这一款产品侧重深层补水保湿、提亮肤色、供给营养、促进皮肤深层的水分平衡，敏感肌、孕妇和皮肤薄容易泛红的亲可以放心使用，包装也很美，很上档次

It's skin伊思红参蜗牛滚珠按摩双管精华眼霜

这是一款走珠眼霜，一盒两只装。坚韧的蜗牛黏液能够促使肌肤细胞再生，美容损伤皮肤，使受损肌肤迅速改善,返还干净清澈白皙的皮肤，是一瓶珍贵的具有美白，去除细纹，黑眼圈等多重功效的红参蜗牛眼霜。一只可以用4个月，两只就可以用8个月了
韩国马油

在韩国是人手一瓶的，如果连这个都不知道，那你OUT了。神奇产品马油霜火爆了德国进口马油为原料对痘印 疤痕 抛腹产疤痕 抗皱 ?祛斑 ?细腻平复肌肤 九朵云同一公司生产的奇迹(马油)霜绝对让肌肤有看得到的变化?这款马油霜是韩国专柜，韩国电视购物药店，免税店都有销售，能保持72个小时补水

九朵云祛斑霜 又名“斑的克星” ，

由9种纯植物提取，膏体如同云般轻柔细腻，韩国药店专卖产品。这九朵云是早晚面霜，早晚都可以使用，可以混合其他面霜一起使用，早上用的话，混合BB霜一起使用也是可以的哦~敏感肌肤也是可以使用的哦，因为这是纯植物特制而成,不含化学成份哦可莱丝针剂水库面膜 我想大家都不会陌生，这真的是一款超级好用的面膜，价格也很亲民，这款也是我一直在用的。

雪花秀作为韩国的顶级护肤品牌

效果当然也不是浪得虚名的，这款经典的面霜，以人参精华深层滋养肌肤，同时修复受损、老化肌肤的全功能面霜，不仅可以保护肌肤不受外界的伤害，还能够深层改善肌肤的再生能力。

whoo后是韩国非常有名的品牌

而这款明星产品更是好用到不行，它拥有解郁、降火、消肿功效的拱辰秘丹，辅以五味子、地黄、人参、松树、枸杞和山药等益气滋养上品，有助消除清晨脸部水肿及火气问题，进一步改善肌肤深层循环，焕活肌肤生机。

innisfree悦诗风吟火山岩泥毛孔清洁紧实面膜

这款产品有“毛孔吸尘器”之称，是油皮、毛孔问题、最爱的单品，韩国独有的济州岛火山岩泥颗粒可有效吸附皮脂，集中解决多种毛孔问题，打造细致清洁的光滑肌肤。

1.雪花秀润燥精华。 这应该是韩国护肤品里的明星产品了，质地轻薄不油腻，适合各种肤质使用，主打去黄和补水，一整瓶用下来脸上去黄的效果是肉眼可见的。因为含有中药精华，所以味道有中药味，但是也不会太刺激的味道。

2.WHOO淡唇纹唇膏。 淡淡的芍药味，膏体很厚，晚上睡前抹一层，早上起来嘴唇都不会干，淡唇纹效果是很明显的，用作上口红的打底超棒，不用担心唇纹太明显的问题。

3. 雪花秀滋阴乳液。 皮肤暗沉发黄一定要试试雪花秀的滋阴系列。滋阴乳液是浓稠型，成分也是中药为主，刚开始会觉得乳液有点油，但是使用一段时间以后皮肤真的是水油平衡了。特别适合秋冬季节，干皮和混合皮。搭配润燥精华一起使用，去黄效果加倍。

4. Whoo鹿茸面膜。 这款面膜敷在脸上轻按，可以促进肌肤内部血液循环，加快新陈代谢。对软化皮质，清理毛孔垃圾，促进脸部气血循环，红血丝效果非常明显。每周坚持2-3次使用，能够有效调节肌肤内部的气血平衡，令肌肤恢复 健康 气色。

韩系护肤盘点 资深模特高效护肤的抗老首选
选了两组讨论度较高的抗老套组来做个测评 帮你们选对抗老产品

雪花秀时光双瓶（主打密集修复+抗老）

时光安瓶

质地：时光安瓶是接近水状的流动性质地，非常的清爽，上脸的延展性也是不用说了

（使用方法：使用前顺时针转动，直至黑线对齐，瓶身上的橙线消失，轻轻摇晃瓶身，直至透明液体变成水晶琥珀色，这样才算完全激活哟）

时光瓶

质地：

相比较时光安瓶来说，质地会稍微浓稠一些，是半透明地凝露质地，也很好吸收，涂在手上也是滋润不粘腻的

对于本混油肌来说，最怕精华粘腻不好吸收，导致闷痘闷粉刺，这两款的质地我真的爱了。

成分：

时光瓶：主打的是雪花秀家通过尖端生物转化 科技 提取出的传奇赋活精萃，它能渗透进入肌肤的底层，焕活胶原蛋白的再生，做到由内而外地全方位抗老。

时光安瓶：它含有雪花秀专利成分传奇赋活精萃和人参果精萃，可以密集修复肌肤微损伤，像泛红等肌肤问题都能被搞定。安瓶中的三重黄金胜肽，胜肽类还是淡化细纹的小能手。

效果：

两个搭配起来我用了两周的样子，过敏泛红明显得到舒缓，而且整个脸有种嘭起来的感觉，下颌线清晰紧致！下颌线就是少女线！模糊的下颌线轮廓会增加年龄感！

总结：这套抗老精华是清爽型的 不管是效果、质地还是使用感 混油、油皮都很合适

满意指数5颗星

whoo天气丹

这套是水乳套装，其实我当时只想入水乳，但是它家主打套盒，无奈买了一整套

水

质地：稍显浓稠，对我这个混油皮来说滋润度有点太过了，倒多了就有点难吸收

乳液

质地：白色乳霜质地，流动性一般，延展性还可以

这套产品有一点我很烦... 就是它不是按压瓶，一不小心还容易倒多，可能是因为量控制不好，倒多了上脸使用总有种吸收不了的感觉

总结：混油皮本人觉得使用感一般，质地算偏厚重，抗老效果还可以，但是综合下来这一套对我来说不是很ok 满意指数3颗星

最后说说品牌

雪花秀是爱茉莉旗下的高端护肤品牌，几乎绝大部分韩国小姐姐都是人手一瓶雪花秀家的产品。但whoo所在的集团是以日化产品比较有名，whoo作为护肤品牌在韩国的知名度没那么高。

所以对比下来，像和我一样的混油皮且急需抗老修复的姐妹，我更推荐雪花秀时光双瓶！

就韩国的护肤品牌来说，那我就按照自己的使用感和经济价位方面，来给你一些建议吧。

1.中低端：悦诗风吟 （ 这类的产品个人觉得比较适合学生党哦）

悦诗风吟采用的是值得信赖的纯天然原料，成分比较放心，也是大部分韩国年轻妹子或者底子比较好的人在使用的护肤品牌。它家的小绿瓶精华是我个人最喜欢的。

2.中端：IOPE，it's skin，兰芝

IOPE可能最出名的是它家的气垫，其实它家的水乳也是性价比很高的。神仙水据说有和SKII某种一样的成分，买了肯定不会失望啦！

It’s skin当然要买蜗牛霜和蜗牛面膜，超级保湿超级营养，修护效果很赞，不过感觉不一定适合每一个妹子，建议自己亲自试试看~

兰芝是目前韩国女性化妆品市场占有率最高的化妆品。推荐使用睡眠面膜，秋冬效果很不错，懒妹子的保湿利器！

3.高端：Ohui欧惠，Su:m37呼吸，Hera赫拉

Ohui欧惠这个品牌在国内可能名字不响，但是韩国本土更被认可和广泛使用，补水功效满分！

Su:m37呼吸的产品都是纯天然发酵的，孕妇，敏感肌都能用，性价比真的很高！

Hera赫拉含有多种天然保湿因子，锁水保湿，提升肌肤水润度和柔软度。

4.顶级：后，雪花秀 （几十年的好口碑不是盖的，只是价格贵，当然一分价格一分货，有钱任性的土豪直接入就对了，但也并不代表只适合长辈使用哦）

后的振辰享系列25岁以后就可以用了，补水非常好；水妍系列适合油皮及混合皮；津率享系列专业抗皱，适合妈妈辈的人使用！

雪花秀采用的是汉方，滋阴系列25岁以后可以开始用，年纪大的就用臻雪系列吧。在这里说一下，雪花秀的润燥精华是我用过最适合我的打底精华~

先说比较热门的，代购们卖烂掉的产品。

1 这些是我自己家的囤货，可莱丝水库面膜、JAYJUN水光面膜、AHC B5面膜，这三款的价格是递增的。

说实话韩国的补水面膜真的便宜好用，性价比很高。

我比较喜欢的牌子是JAYJUN，不过很迷思的是JAYJUN在韩国专柜的价格比代购价高出一大截。。。？

JAYJUN里我比较喜欢的款式就是橙色水光，跟粉色樱花面膜啦！作为基础的补水面膜真的做到又服帖又补水！

2 高端品牌里我比较喜欢雪花秀，雪花秀的润燥精华很适合年轻的混合皮女生！长期使用可以让皮肤很稳定，不过敏不爆痘痘。

跟欧美大牌精华比较，雪花秀的润燥精华简直是白菜价。

说完了热门的韩妆，我再安利两个比较冷门的韩妆~

1 FAITH IN FACE面膜

这个牌子在济州岛没有专柜，首尔有，属于地道的韩国品牌。（虽然画风很欧美）

我比较喜欢的是这款蒸汽锡箔面膜。跟AHC的锡箔面膜差不多，比较厚，敷在脸上会闷闷的，不过皮肤能很好的吸收精华哈！用完之后脸上白白透亮的，价格大概在十几块一片吧。

这个牌子几款水凝胶面膜也很值得尝试，凝胶面膜敷起来真的很舒服，而且功效不同 补水保湿收毛孔抗敏感都有。

2 Dermafirm德妃紫苏水

德妃是韩国美容院线的药妆品牌，一般卖这款产品的代购不多哈。

相比与黛珂紫苏水，这款价格便宜一些。（韩妆都比同类欧美妆便宜一些嘛~）

功效跟黛珂差不多，修复敏感，褪红血丝，舒缓镇定，也是一款敷水膜不错的选择！

欧蕙源生至臻焕活精华液

THE FIRST GENITURE

AMPOULE ADVANCED

40ml / 2480元

外号黄金安瓶，里面的确含有黄金成分，也是典型的贵妇产品了。为什么这么说呢？除了贵妇产品价格比较高之外，最重要的是有一个能够立刻看到效果的【即时性】。这款真的非常非常好用！我这几天熬夜睡不好，第二天起床往往气色都是很差的，但是只涂四泵这款精华，即使熬夜到两三点，第二天起来气色仍旧是光彩照人，毫无疲惫感，皮肤紧致、毛孔排列整齐，我都觉得很惊讶。

这款精华也是整个系列中成分最为豪华和十全大补的，Signature 29 cell、TranSkin EGF/hGH 、牡丹提取物 、cell source 全部搭载。让人更加意外的是，贵妇产品往往都是滋润挂的，反而它是偏清爽的半透明凝露质地，味道是非常淡的植物香气，好闻！上脸之后是比较适中的滋润感，但是像这个天气，很多轻薄保湿的东西一进空调房就立刻显露原形，只用这款精华的话，是怎样都不会觉得干燥不适的，出门天气即使热也不觉黏腻。这个使用感和效果，卖到这个价格是有底气的。

欧蕙源生至臻精华水

THE FIRST GENITURE

CELL ESSENTIAL SOURCE

120ml / 850元

韩系高端“神仙水”，据说是系列销量最好的一瓶，可以说是王牌产品了。按照源生至臻系列特色，搭载了Signature 29 cell、牡丹提取物 、cell source 的成分。可能是竞品的形象过于深入人心，像各家高端的精华水产品，对于【发酵】总是有一种特殊的痴迷。那么这瓶也在发酵上下足了料，含有90.3%的source raw精华成分（酵母菌/大麦籽发酵产物滤液、酵母菌/马铃薯提取物发酵产物滤液 、乳酸杆菌/大豆发酵产物提取物），也是能够全面又综合调理肌肤的豪华配方。

这款精华水跟上面的精华液是同样的清香味，质地非常清爽，使用感很棒，不粘腻，吸收很快，不得不说欧蕙这个顶级线真的是质地做得非常轻薄讨喜，我觉得是【有钱的年轻人】会喜欢的东西。

欧蕙源生至臻柔肤水

THE FIRST GENITURE

SKIN SOFTENER

150ml / 640元

作为洁面后第一步，给肌肤喂饱水，为后续routine打下良好基础。其实作为爽肤水来讲，它的成分也是豪华的，搭载了Signature 29 cell和牡丹提取物的系列特色成分 。

居然是压泵的，给个好评。挤出来是颜色更浅的凝露状，有轻微的酒精味，比精华水更水润更好推开。

欧蕙源生至臻柔肤乳

THE FIRST GENITURE

EMULSION

150ml / 700元

在欧蕙设计的routine中，乳液是柔肤水、精华水、精华液之后的一步。这瓶乳液搭载了Signature 29 cell、牡丹提取物和生物糖胶-1。根据官方的说法，它可以进一步提升保湿感，形成保湿膜锁住之前涂抹的营养物质。它也是一款质地较为轻薄的产品，挤出来是半透明的乳液状，同样属于极度水润好推的产品。即使护肤进行到这第四步，脸上仍然没有任何过度滋润和黏腻的感觉，相比产品系列在设计之初真的是经过许多打磨。

韩国护肤品相对许多欧美品牌来说，性价比高很多，值得选择的优质产品也不少，而且同样是亚洲地区，韩国护肤品对中国人的皮肤适应率更高。下面就来推荐一些好用的韩国护肤品。

1.悦诗风吟

口碑非常好的一个牌子，倡导植物护肤，产品系列非常多，从干皮到油皮，年轻肌肤到成熟肌肤，十几种系列，总能找到自己合适的！着名的有绿茶系列、火山泥系列、石榴系列等等……产品价格也不贵，性价比很高。

2.AHC

AHC是属于韩国的美容专业线的高端护肤品牌，采用植物成分打造而成，还有部分产品属于有着医学护肤的特点，产品都很温和，在国内不算大众品牌，但是的确很好用，性价比很高。 明星产品主要有：B5玻尿酸系列， 对抗补水、美白，效果显着； 黄金系列， 对抗去皱、紧肤、亮肤，非常适合成熟皮肤使用，效果也很好。

3.开价面膜

韩国的面膜非常受欢迎的，而且开价产品，产品效果主打补水，包括常见的SNP、春雨、JAY JUN、可莱丝等。价格都在8元左右一张。

这个问题在我专业范畴内啦！

韩国化妆品我用了17年，经营了7年，可以说我的护肤用品一直循环在韩系圈子啦！

把我自用过的口碑好的韩系护肤品随机分享几套。喜欢的美妞可以参考哦！

先说下我的皮肤信息。

38岁混合型熟龄肌。我的皮肤大部分时间管理是比较好的。因为我每天都认真护肤。但是也会根据气候环境有所变化。会受肤质变化被动的更改护肤品。

我是夏季中性皮肤，大多时候不干不油。但是天气特别热亦或者熬夜了，T区出油，肤色暗沉。这时候我就会分区护理。但常用清爽和多效型护肤品。而秋冬季气候环境干燥，皮肤水分流失快，我就需要高保湿型。

韩国护肤品一二线品牌的质量都不错。只要选对了适合自己肤质功效的护肤品，都能达到养护皮肤改善肤质的目的。

whoo后天率丹。在很多人都停留在后天气丹的的认知时，已经有很多美妞开始飞奔向天率丹的怀抱了。

这是比天气丹成分还要高一档的高配。

主打抗皱、再生换肤、提升皮肤弹性和光泽 。调节皮肤水油平衡、持久保湿。价格略高于天气丹系列，在原有天气丹系列成分的基础上添加很多珍贵的药材。

滋润型。油皮可以秋冬季用，中、干皮可全年用。用过的美妞，反馈都特别好，口碑棒棒的！

后的品牌公众认知多。不做特别描述。

像是基础拱辰享，适合水油不平衡、肤色暗黄的人群。成年后就可以用。

水妍则比较适合油皮用。清爽感，不油腻。

津率享则适合30岁熟龄肌干皮，高保湿抗衰老。

天气丹同天率丹，都是多效型。综合调理皮肤问题。滋润型，干皮用的多。不矫情的油皮也可以用。

我本人秋冬季熟龄肌干皮，就比较爱用津率享。

OHUI欧惠品牌里的顶配欧惠极致修颜系列（也叫原生至臻）

也是多效型，综合调理修复皮肤。水乳都比较清爽，油皮干皮都爱用。这款基本没啥槽点。也不会过敏。适合任何肤质。轻熟肌肤、熟龄肌都可以用。我自己就用了三套。

再生修复受损肌肤、祛除细纹、抗皱抗老化、增强皮肤抵抗力、收缩毛孔保湿紧致。

痘痘、痘印、红血丝，敏感皮肤都可以放心使用。

牡丹花的枝/花/叶提取物，寡肽1-6配方。

这个系列口碑最好。回购率很高。

am:m呼吸皇室苏玛，也是苏秘家顶配。多效型。植物发酵养肤配方。

当时在韩国我参加了苏玛新品发布会，不久查出怀了二胎，我就入了一套苏玛，当时孕初期妊娠反应大，吃不进去什么，很多味道闻不了。苏玛在我孕初期的皮肤护理上，给我很多安慰。当时特别喜欢苏玛的夜用黄金安瓶和奇迹精华露。

第三代苏 玛在 原有的 基础上 加添 了净化皮肤的功 效。质地也 比 以前更轻 薄，更 容易吸 收。

特别 推 荐 给熟龄肌女性。皮 肤干，细 纹多 ，肌肤下垂 没有 弹力，敏 感 ，无光 泽的人群 。

适合 所有 肤质的综合调理护肤品，建议年纪：28岁以上。

我最近偏爱韩国皮肤科院线品牌CNP Rx。它家的一款贵妇抗老化系列大爱！

跟whoo后天气丹同功效，也是多效调理的，但是用的合成脂，皮肤吸收更好。

且用料足，又可以抗炎也可以美白，最主要确实抗老效果明显。

这个品牌适合我的，这三四年时间我都陆续用过，每个都很喜欢。果然专业院线品牌，拟人说法就是：人狠话不多。超级推荐给美妞们。

韩系爱茉莉旗下的雪花秀、iope也是我比较喜欢的牌子。

相比LG旗下品牌，爱茉莉旗下高端线普遍偏油，更适合干皮，代谢好的美妞。如果角质代谢不好，容易闷痘，长粉刺这类，我们常说的矫情皮肤，就要慎用。

购买时一定跟导购说明皮肤状况。国内专柜的柜姐我不知道有没有上岗培训。韩国正规专柜柜姐是每周都要学习，定期考核的。她们对每套护肤品的质地和成分功效掌控力强。一般推荐的都不会错

1.SU:M37
品牌揭秘：LG 生活 健康 旗下品牌，围绕37 度这一最佳自然发酵温度，探求生生不息的自然循环美妆概念。明星单品：水漾清润保湿啫喱霜 530 元/50ml修复肌肤因老化而日益下降的保湿补水屏障。
2. 雪花秀
品牌揭秘：从1966 年面世的ABC 人参面霜的品牌雏形，到今天的韩方草本代表美妆品牌，一直在探求实现平衡与自然之美。

明星单品：多馠雪焕妍青春霜

蕴含濒临绝迹的丹参萃取物等珍稀成分，全方位修复受损肌肤。
3.Hera
品牌揭秘：以天后Hera 的名字命名，巨星全智贤代言，强调SEOULISTA 品牌形象，意图创造和引领亚洲 时尚 风格的美妆品牌。

明星单品：signia 精华活颜修复营养面霜

主打纳米 科技 ，集合补水、美白、增加弹性、抗老化多种功能于一体的全能面霜。
4.Whoo
品牌揭秘：以朝鲜王朝宫廷嫔妃的四大秘丹为配方蓝本，包装也沿袭宫廷的华贵气息，加以现代美学重新演绎，让人惊叹的奢华感。

明星单品：秘贴焕然新生精华液

瓶身设计灵感来自韩国宫廷皇后礼服，唤醒肌肤亚 健康 状态。
5.Iope
品牌揭秘：以肌肤的生命科学为研究出发点，强调“还原肌肤本源之美”这一梦想的功能性品牌，同时追求温和配方。

明星单品：肌活倍润精华露

自主研发的延缓肌肤老化系统技术(Dynamic System )，精确传递有效成分。
6.Laneige
品牌揭秘：由韩流巨星宋慧乔代言，强调唤醒女性与生俱来的自信和魅力。以保湿系列、睡眠面膜和潮流彩妆为粉丝所钟爱。

明星单品 ：致宠凝时夜间修护紧致面膜

添加新型睡眠修护紧致 科技 宛如给肌肤穿上束身衣，时刻保持紧实状态。

修颜按摩仪

不对称滚珠的“Y”形设计，如同食指与拇指形状，贴合肌肤轮廓，帮助产品吸收。
7.Mamonde
品牌揭秘：爱茉莉太平洋旗下，以花的能量探寻肌肤之美的品牌，从根茎叶到花瓣，不错过花朵中每一处蕴含的自然智慧。按摩时产生温热感打开毛孔，有效吸附毛孔中污物、清除多余角质及皮脂。

明星单品： 芍药鲜肌紧颜温感净肤面膜。

有没有什么好用的韩国护肤品？

很感谢你的邀请，我来回答你的问题。

美容分为日化线、专业线、伊美。日化线通俗的说就是平时在家里用的护肤品，专业线是由专业技术人员（美容师、理疗师等）根据肤质选择护肤品改善皮肤的。伊美微整形

韩国的伊美微整形比较不错，但是韩国的护肤品不敢恭维，我们自己上海产的化妆品或苏州产的化妆品，还有广州的一些化妆品都是很不错的。

Ⅲ 抗氧化护肤品排名

抗氧化护肤品排名：

NO.1悦蕾海洋冰川水凝露

悦蕾水凝露轻盈的触感水润般传遍肌肤，在控制皮脂过多的同时缩小肌肤表面的凹凸不平和毛孔，用新鲜润泽充盈肌肤，打造细滑娇嫩的肌肤。柔润的触感舒畅地传遍肌肤，渗透到肌肤深处，将水分牢牢锁住，用浓密的水分充盈肌肤，打造光滑娇嫩的肌肤。

以上内容参考网络-广州悦蕾化妆品有限公司

以上内容参考网络-欧树

以上内容参考网络-Dr. Ci:Labo

以上内容参考网络-兰蔻根源能量系列

以上内容参考网络-欧舒丹红米清爽润面乳

Ⅳ 佰草集新玉润护肤品系列的功效有什么佰草集新玉润系列的主要成分是什么

佰草集新玉润系列的功效 

佰草集新·天地玉润方，源自古方“天地汤”，精选金钗石斛、天门冬、鲜生地、怀山药等中草药精华，生津，滋益，润燥，同时提高肌肤摄水能力，强化保湿，深度滋润，令肌肤重绽滋润生机，持久漾现润泽如玉之美。新玉润保湿菁华组合，特选保湿精华产品，给肌肤多重滋润养护，深入渗透保湿及锁水，令肌肤幼嫩光泽，白皙水润，如玉般晶莹细滑。

佰草集新玉润系列独特“内在生津水润肌肤”的保湿功效，不同于一般植物生长在泥土与水中来吸取养分，它的根吸附在岩石表面，能够在极其恶劣的环境中生长的关键，就在于其神奇的内在生水能力。金钗石斛自古以来，都是生津止渴的上品，为世人所推崇。将这一味“九大仙草之首”的草药融入全新产品中，解密唤醒肌肤内在生水的神奇力量，令肌肤由内而外，生津润肤，时刻绽放水润清靓的美丽肌肤。

Ⅳ 化妆护肤小常识

1.谁能教我一些化妆的常识小资生活
化妆的基本常识一、化妆的目的 化妆既能尊重别人又能增强信心，增添生活色彩，而化妆的最高技巧在于使原本漂亮的部分更加出色、突出，而是原本并不漂亮的部分变得漂亮起来，必须明确的是：化妆是一门艺术，化妆师并不是在创造奇迹，而是在顾客身上遭到合适的化妆方法。

二、基本化妆的工具及其作用 ⑴眉钳（眉刀）--修眉毛的工具之一，用于拔除（刮除）多余的眉毛。 ⑵眉剪--修眉毛的工具之一，用于修剪过长的眉毛。

⑶眉梳--状如精细的小梳，用于梳理杂乱的眉毛，也可以用于梳睫毛。 ⑷眉刷--刷毛坚硬，扁平排列，用于刷眉粉等。

⑸睫毛夹--用于夹睫毛，使睫毛弯曲。 ⑹眼线刷笔--尖头笔刷，形如毛笔，笔尖细而硬，用于粘取油彩或眼线液描画眼线。

⑺眼影刷笔--扁平小笔刷，用于刷影粉，另有一种海绵棒式，用于化妆眼部细微结构上的眼影。 ⑻鼻影刷笔--刷笔略粗，用于刷鼻影色。

⑼腮红刷笔--刷笔毛比较软而且厚，用于刷腮红。 ⑽散粉刷笔--扁平或圆形大刷笔，用于刷散粉定妆。

⑾粉扑--由海绵或绒布制成，用于扑打粉底或粉饼。 三.化妆的程序 1.修眉 2.底妆 ①上粉底 ②上粉饼 3.眼部化妆 ①眉 ②眼影 ③眼线 ④睫毛膏 4.腮红 5.嘴部化妆 ①唇线 ②唇膏 6.定妆 仪容化妆，是人体装饰艺术的组成部分，也是日常生活、交际礼仪中不可缺少的条件。

仪容化妆应包括头发的保养护理与修饰，皮肤的保养护理与化妆等内容，这里重点介绍女士面部化妆的基本知识。 化妆是生活中的一门艺术，适度而得体的化妆，可以体现女性端庄、温柔、美丽、大方的独特气质，达到巧夺天工的效果。

化妆是用化妆品及艺术描绘手法来达到装扮美化自己的目的。化妆一定适当，要恰如其分，也就是说懂得化妆才能很好地掩盖人的缺点，甚至缺陷，更好地体现人的五官的优点，让人更美，充满信心，充满魅力。

社交场合，得体适度的化妆，既是自尊自信的表现，又体现了对他人的尊重。 化妆的基本步骤是：1、洗面；2 、拍收缩水（化妆水）；3、搽营养霜；4、搽粉底；5、第一次定妆（涂干粉）；6，、修眉；7、画眉；8、化眼影；9、鼻侧影；10，、涂腮红；11、第二次定妆（涂干粉）；12、化眼睫毛；、涂口红。

化妆步骤的繁简可以根据场合不同而定，比如日常工作妆，可以简略掉2、5、6、9、11步，甚至只化1 、3、12几步简略淡妆就可以。 社交场合，淡妆比浓妆艳抹效果更好，更显人的修养和审美情趣的高尚。

化妆时，粉底、眼影、腮红、口红的颜色应与人的皮肤、服饰的颜色协调，才给人和谐之美感。选择粉底应考虑颜色和质感，最好选择较好质地的品牌。

粉底颜色越接近肤色看上去越自然，最好还要多准备一个深色的，作为下颚、鼻梁、额头上打阴影用。选择粉底时，不要抹在手臂上，因为手臂的颜色和脸部皮肤的颜色大不相同，测试的地方最好抹在脸颊接近颈项处，利用自然的光线看看，用了粉底的脸色是否和颈部肤色配的上，如果你的粉底颜色选择正确，你的颈项是不用打粉底的，化妆品沾在衣领上不好看。

质感好的粉底用后皮肤按下去有弹性，感觉不干不湿，不会长粉刺。粉底不是面具，应该要使皮肤看上去透明光滑、有光泽、健康滋润。

苍白脸色的肤色，使用象牙色或粉红色的粉底；乳黄色皮肤用茶色或金褐色粉底；棕色皮肤肤色暗就不用太多粉底，通常使用亮光剂最佳。眼影、腮红、口红的颜色应与服饰的颜色协调。

灰、白、黑色服装适合任何化妆颜色。 其他常用颜色服饰与化妆颜色的搭配：（1）蓝紫色系：适合穿深蓝、浅蓝、紫红、玫红、桃红等服装。

眼影用色为棕、紫红、深紫、浅蓝色搭配。腮红用粉、粉红色，口红用紫红色系。

（2）粉红色系：适合穿白、黑、灰、粉红、红等服装。眼影用色为棕、粉红、驼、橘红、灰色搭配。

腮红用粉红、红色。口红用红色系。

（3）棕色系：适合淡棕、深棕、土红、棕红、驼色、米色等服装。眼影用色为棕、驼、灰颜色调和搭配，腮红、口红用红色系。
2.一些美容的小知识
1.变成俏臀佳人 想要让下垂的臀部恢复弹性吗？将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部，用手指夹住赘肉由下而上捏揉，来回20次之后用温水冲洗干净，经常这样做，效果会非常不错！ 2.隔夜茶能增长睫毛 将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的“睫毛增长液”，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！ 3.橡皮筋是剪指甲好帮手 剪指甲时指甲很容易掉满地，如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内，指甲就会附着在橡皮筋上，不会掉得满地都是了。

4.鞋子保养有术 换季要将鞋子收藏一段时间 *** ，先用鞋刷将鞋子刷干净，均匀多涂一些皮革保养油或鞋油，然后在鞋子内塞入报纸，装入鞋盒内再放入几包干燥剂，可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 5.吹气球减肥法 说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动，不过大部份的美眉都懒得动，其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥！每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的！很神奇吧，要减肥就每天试试看！ 6.增胖的小秘方 太瘦想增胖？将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合，然后马上喝掉！记住，不要放置过久，否则会有发酵后的浓浓沉淀物，每天喝个几次，将会有意想不到的成功增胖体验！ 7.不再有臭脚ㄚ 放学后或下班后脚丫臭死人吗？将已勾破 *** 的 *** ，截取一段，内置入小苏打粉，可消除鞋中的异味，袜子和脚丫也不再会臭臭了啦！ 8.除湿靠木炭 你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗？你可以用报纸把木炭包起来，放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。

9.变成平腹美少女 别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了！赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热，接着用保鲜膜包好，30分钟后用温水冲洗。经常如此做，史上最迷人的肚皮就会诞生了10.减肥妙招 先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀，再倒入养乐多或优酪乳混合食用，尤其三餐饭后食用效果更佳，不但可养颜美容助消化，还可达到减肥的效果！ 11.变成 *** 美眉 将脚抬高，均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚跟往上揉搓，来回做20次，搓揉至发热后再用保鲜膜包起来，10分钟后再用温水冲洗干净，持之以恒，拥有一双美腿非梦事！ 12.让小腿变瘦诀窍 别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿！ 13.常吃山药有益肌肤 山药富含薯蓣皂（天然的DHEA），内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。

14.樱桃美容法 名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。

15.瘀青不见了 跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。 16.粉笔让首饰宝光泽 你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗？别担心！只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔，即可让首饰长保光泽。

还等什么？赶快试试吧！ 17.简单治疗青春痘 有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平，体重也减轻呢！ 18.靴筒不变形的方法 靴子在换季收藏时，常会因为靴筒太长，底部不够支撑而倒下，使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条，可利用在短筒靴中，将其撑起。

而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条，会比较高！如此一来，次年你的靴子还是会一样帅气！ 19.吐司去污垢法 衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人？外套只要是每天穿，就容易在衣领与袖口堆积顽垢，这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦，即可去除。 ！ 20.刮胡刀去毛球 烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗？只要利用一般的刮胡刀，即可将毛衣上的毛球去除，而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣！ 21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢，丢了可惜，又不敢再拿来用，其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔！穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢！ 22.消除 *** 疼痛妙招 许多上班族或学生族在坐了一整天后，总会感觉 *** 疼痛坐立难安，其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善，或是踩着饮料空罐，因为这样可以减少静脉阻塞，让血液循环顺畅，工作或学习起来也就更得心应手！ 23.洗发精用处多 不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。

洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性，洗枕头套时，可加入一些洗发精，效果更好。

24.有助玉手恢复柔润 做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。 25.去除老化的皮肤 洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化。
3.谁能教我一些化妆的小资生活常识
检验化妆品好坏的方法­ 洁面乳：­ 1.有淡淡的清香，挤在手上应该是水融，没有油腻感的。

­ 2.用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。 ­ 3.拿PH试纸来试试就知道了，直接把它挤到试纸上你就会知道了 ­ 化妆水：­ 1.用力摇，摇完之后看泡泡。

­ a.泡泡很少，说明营养少。­ b.泡泡多但是大，说明含有水杨酸。

水杨酸洁肤的效果较好，但 *** 性大易过敏。 ­ c.泡泡很多很细，而且很快就消失了，说明含酒精。

不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。­ d.泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。

­ 2.质量好的无酒精味。不好的使用时有清凉感，闻起来有些酒精味。

­ 3.一般化妆水都有颜色，如果储存地点不当，经常受阳光的照射或是存放时间过久，颜色会变淡； ­ 4.爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别。

­ 乳液： ­ 1.闻味道。好的产品纯净，不需要浓重的香料来压抑产品异味。

2. 如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油 石酯（这是现在化妆品不推荐用的），晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化 剂，这样的化妆品是不好的。如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这 样的是可以用的。

油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为他是堵塞毛孔的主要 原因，久而久之，毛孔会越来越大。这都是专家（一个化装品界的甚麽头头，忘了）说的。

­ 膏霜： ­ 1.放一点在普通勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣， 那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着， 你会看到那个水会冒黑烟，这样的产品也是不好的。­ 2.保湿的产品，很多都是矿物油制成的，你把他们涂到纸上，过一会把多余的擦掉，如果保湿的话纸就会起皱的，如果是矿物油所制的话你就会发现那是透明的！­ 3.你也可以拿产品挤放到铁制的调羹上，然后下面有火来加热，如果含有矿物油的话那油就会冒出来的！ ­ 4.面霜装罐时，如果是填装技术良好、质地细致的成品，它的表层会呈现均匀光洁的形态，不会有大小孔出现。

­ 精华素： ­ 对于液态精华素，购买时一定要注意观察精华素的色泽和形态，如果发现有浑浊、沉淀或变色等现象，这样的精华素已经不能使用。油性、痤疮等易感染性皮肤的消费者在购买和使用精华素时一定要慎重，即使购买也要选择具有消炎、杀菌作用的精华素才好。

­ 粉底：­ 1.取适量放入水中，然后观察其反应。一般都三种情况会发生：粘在杯边，飘在水面上，沉在杯底。

­ 这三种情况即说明了其所含的XXX。好的产品是不粘杯边，不漂浮，不沉杯底的。

­ a.粘在杯边的是动物油。­ b.飘在水面上的是矿物油。

­ 彩妆： 找个银饰物，把化妆品或者彩妆抹上去，银饰物变黑就说明化妆品里有铅和汞。
4.美容小知识
首先承认这个不是我写的，但是除了双眼皮哪个我都试过（因为我眼睛很大啦不用再双了），其余的都很好使，后面的评论很多是我写的，尤其第一个，我们家人鼻子都很高，都是从刚出生就开始捏的，很好用，所以我鼻子很挺，就是不知道楼主现在这么大啦用还好不好用啊，但是你可以试试，给你的孩子试试，给你孩子的孩子试试，，，，，受益很多代啊！！！1.经常捏鼻子，鼻子会变高（我自己也试过过，的确没以前那么扁）2.每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中.持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深.（效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的MM不适用）经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果.（注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛）还有一种方法是用消毒的针在眼皮上轻轻划，要划破皮但是不流血的那种，长期做（我没有试过，但有MM试过，应该效果可以，但是我觉得如何控制力道很难）3.每天早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍（本人觉得画上眼线眼睛会更大）4.眼袋。

多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个（效果很好）5.游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持（要注意防晒.坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳）6.拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍！（angela baby以前也是带牙套的，我以前有几个同学也是带牙套，脸型漂亮很多）7.经常性收腹可以减小腹（我试过的.很有效还有，挺胸走路，即使你胸不大.）每天躺在床上 双腿在床边下垂 缓慢抬腿 超过平躺的身体 然后缓慢放下 坚持下来 可以瘦小腹8.早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更 *** 啊9.揉颧骨可以改变脸型（不要轻易尝试）10.比如放松的时候看蓝天白云 花草树木啊 看着鱼游泳眼睛就跟着它走 有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的11.早睡，（拉筋可以令你睡得更熟，也可以改变下你的形体，拉筋后要注意 *** 小腿）12.喝柠蜜水，坚持每天擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦。

13.带隐形眼镜，眼睛越来越大了（要注意卫生哦，最好不要带有色的，对眼睛不好）14.洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干，这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸15.指甲经常捏，从两边捏.会变成漂亮的椭圆形（我亲身试过，指甲很漂亮.）16.每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，然后再继续平常的护肤步骤，会变白变嫩（很多明星都是用这个）17.洗澡的时候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，时间久了，耳朵很白亮，非常干净18.多冷的天都用冷水洗脸.会紧致很多.（我就是靠这个..在我初中时，我的皮肤是全班女生中最好）19.不翘二郎腿（这个对塑造腿非常有效）20.火重长痘痘的买清火枝麦片！三块八一盒的里面有两板的那种.很有效（如果是因为油脂多而长痘的买clean clear的湿纸巾.很好用..）21.电脑旁放绿色植物，仙人掌即可，减小辐射~用完电脑马上洗脸~保持喝茶（长时间上网时隔一个小时洗一次脸，用清水就可以）22.洗完脸不用毛巾擦脸..用柔软的面巾纸轻轻蘸干脸上的水分.这样可以减少对脸的摩擦23.晚上睡前轻轻 *** 眼睛和脸部..可以加速淋巴循环.排毒并且减轻水肿。但是一定要轻..力度大了会比较容易产生皱纹24.睡前也要捏捏小腿和脚踝，（个人亲身经验，最好洗澡时 *** .这样腿会瘦，第二天见效）25.用醋搓手，然后将手指一个一个往外拉，能听到巴嘎巴嘎响，坚持下去，手会又纤细又 *** 26.拿豆渣洗脸可以去除油脂27.用醋加在温水洗头发，很柔顺.用橄榄油涂头发，头发会变细变幼.28.黑眼圈用脱脂牛奶敷.（我妈教的..一个星期后，黑眼圈就不太明显）29.每天早晚擦眼霜的时候，用擦完眼霜的手指顺着睫毛来回涂一下.睫毛会变长（我一直都是用手指把睫毛推上去，睫毛会变翘。

.但是因为只推一边..所以我左眼比右眼漂亮很多，还有就是搽橄榄油或者VE.但是很容易长脂肪粒，个人觉得多查睫毛膏好，个人推荐查名猫，国产，很便宜，很好用）。
5.跪求专业请教日常护肤小常识
1.洁面-水-乳液或霜2.洁面-水-精华-眼霜-乳或霜都可以3.乳液一般白天用，因为白天相对出油多一些，晚上一般用霜4.精华在晚上用，用在水后，天天用效果好，至于用在什么地方，那就要看精华 的主要功能是什么，比如收毛孔精华，那就用在脸上毛孔大的地方5.眼霜早晚用都可以，用在水之后，涂在眼周，然后再涂乳液或是霜，但是要避 开眼周，不要覆盖重复涂抹，避免长脂肪粒6.要看是什么类型的面膜，如果是免洗的，那就把脸上剩余的精华，在脸上拍一 拍，直到都吸收，然后再用乳液或霜；如果是需要清洗的那种，那就用清水把 剩余的精华洗掉之后，拍水，然后用乳液或霜7.清润保湿更适合你。
6.身边的20个美容小常识
迅速美白的小窍门

美白方法1：每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

美白方法2：要睡觉的时候，将小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会 *** 。

美白方法3：先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小喔。

美白方法4：出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

美白方法5：睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有意想不到的水亮清透喔！

美白方法6：一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

美白方法7：晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

美白方法9：市面销售的纯水一瓶，只要一周用纯水洗脸3次至4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然就漂亮了！
7.美容护肤小知识介绍
美容9法除去面部皱纹鲜黄瓜汁加等量的鸡蛋清搅拌均匀，一周2-3次睡前洗脸后涂于面部皱纹处，15-20分钟后洗清，一个月皮肤收紧，消除皱纹有特效.皮肤粗黑用白醋加甘油，5:1的混合，常擦皮肤，使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤细腻 *** ，洁净光滑有弹性.（白醋慎用，不同肤质不同效果，皮肤敏感的易过敏。）

除雀斑杏仁5钱，研成细粉，用蛋清调匀，每晚睡前涂脸部，次日用温水洗去，10到15日显效，以后不复发.除面部色素斑冬瓜汁加白醋，调匀涂面部，一日3次，10分钟后洗去，连续半个月可除去.除面部黑色素斑鲜西红柿汁加蜂蜜，5:1的混合，涂面部，10分钟洗去，连用半个月，能使黑色素分解，皮肤变白色斑一旦出现很难再消除，除了小妙方外，我们日常在家自己护理应注意面部肌肤的水分充足，多敷面膜，俗话说“十斑九干”，再有一点就是一年四季都要擦防晒，紫外线是色斑的外因形成。除粉刺（酒刺，青春豆，痤疮）鲜黄瓜汁加白醋等量混合，先用热水洗脸，一日三次，涂后10分钟用温水洗去，半个月可愈合.一般油性肌肤容易出现黑头、粉刺、痤疮，这种情况日常应用温水洗脸，涂清爽类，不宜油分过大。

除头皮问题每次用桑树根皮4钱，水2斤，烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑，头痒，可再生发。牙变白用食盐加小苏打（俗称：面起子）等量，调成牙膏状，每日刷牙一次，3-5天可除牙齿所有色斑，使牙齿洁白。

护肤方法：肌肤护肤是最通俗的美容护肤范畴，是通过化妆品的巧妙应用，修正不健康的肌肤状态，维持健康肤色的方法。肌体护肤美容护肤其根源都在内部，所以在护肤中，另开辟一个新的领域，叫做中医护肤，中医讲究调其根源，由内而外，强调肌体的健康直接影响肌肤的健康。

精神护肤是时下比较流行的护肤方法之一，其中以芳香疗法为代表，以精油产品的火爆销售为依据，被越来越多的白领喜欢，是通过调节神经，缓解压力的方法，影响肌体，从而影响肌肤状态的方法。这种方法无副作用，有助于神经系统的有效解压，深受大众喜爱。
8.化妆品小知识,卸妆水和爽肤水有什么区别
1、定义

卸妆水是用于卸除淡妆的水剂化妆用品，通常配方中含有较多的表面活性剂、保湿剂和乙醇，增加对皮肤的清洁作用。

爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

2、用途

卸妆水：卸除面部彩妆，也有一定保湿作用。

爽肤水：补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

(5)山药活能化妆品多少钱扩展阅读：

爽肤水正确的使用时间：

1、早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来；

2、是下午一时，空气是一天中最干燥的， *** 的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望；

3、是晚上，使用夜间护理乳液或面霜之前，使用爽肤水能够促进营养成分的充分吸收。

参考资料来源：

网络-卸妆水

网络-爽肤水

人民网-爽肤水的正确使用方法 爽肤水的六大使用误区
9.请问日常正确的护肤顺序是
日常护肤基本的步骤

1.清洁皮肤：每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。

2.调理皮肤纹理：一星期两次的敷面，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。

3.爽肤： 再次清洁肌肤，软化角质、帮助收缩毛孔，赠加肌肤的柔软感。以化妆棉沾湿，轻拍脸部及颈部。

4.润肤： 给皮肤补充必需的水份和养分，充分滋润皮肤，保持皮肤的柔润光滑。

5.保护：粉底保护皮肤避免环境中有害物质的伤害。

正确的洗脸六步骤

1.用温水湿润脸部

2.使洁面乳充分起沫。

3.轻轻 *** 15下。

4.清洗洁面乳。

5.检查发际是否有残留洁面乳。

6.用冷水撩洗20下

常见护肤品的正确使用手法

1.卸妆油：双手和脸部保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用打圈的手法轻轻地 *** 约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。

2.洁面：用温水先在手掌心打出泡沫，在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以避免拉扯对肌肤造成伤害。同样的动作也可以用洁面泡芙来代替。

3.爽肤水：把爽肤水倒于手心一元硬币大小，合十后轻轻的拍在脸上，先拍在两颊，再拍到额头和下巴等部位，用双手轻轻地按压，这样使用爽肤水的手法不但可以节省爽肤水，更重要的是对肌肤的补水滋润更有效。而将爽肤水浸湿在化妆棉上，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸，擦拭动作可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

4.面霜：应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。

不同年龄段肌肤保养秘诀

20岁左右时，清洁是最好的保养。

20至30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。

30至40岁时，需要防止皮肤光泽暗淡。

40至50岁时，需要加强水分和营养的补充。

50岁以后，皮肤胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品，增强皮肤新陈代谢。

运动出汗后如何保养肌肤

(1)用冰镇花露水（收敛剂）擦身

(2)用不易被汗水冲掉的粉底霜

(3)眼睛化妆用非水溶性化妆品

(4)身上扑香粉也能对付汗水

(5)头皮也出汗，要勤洗

(6)淋浴和香水帮助你保养肌肤

收细毛孔小贴士

干性皮肤：冰敷——把冰过的化妆水用化妆棉沾湿冰敷在脸上或毛孔粗大的地方就可以起到不错的收敛效果

中性皮肤：毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

油性皮肤：用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。混合性皮肤：柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。 但注意浓度不可太浓，且不要将柠檬汁直接涂抹在脸上。

Ⅵ 最好的抗过敏化妆品

皮肤过敏是夏天的一种常见现象，选择一款好用的抗过敏护肤品很重要。下面我给大家介绍最好的抗过敏化妆品，希望对你有用!

最好的抗过敏化妆品：花草魔力植物药妆

1、诺贝尔医学获奖奖成果让肌肤新生

表皮生长因子(EGF)：1986年因为卓越的修复功效而获得了诺贝尔生理学及医学奖，从此EGF被广泛运用于医疗及美容护肤事业。众多的实验研究表明，EGF能促进皮肤细胞的分裂和生长，增强表皮细胞的活力，并且还能延缓表皮细胞(角质层)的老化时间。随着新的角质层生成、老的角质层暂时还未脱落，让角质层逐渐增厚。同时将皮肤的正常代谢功能调节成正常频率，修复受损皮脂膜，让皮肤强健，从此不再过敏。

2、200倍水吸收动力强效补水并锁水

多达200倍的水吸收动力，24小时持续滋润，帮助敏感肌肤摆脱干燥困扰。畅通水分吸收的“绿色通道”，深达细胞核极速补水，同时启动外层、表层、深层，层层保温系统，显着提升深层水分储备，肌肤由内而外润泽平衡，持久水嫩鲜活、白皙透亮。

3、天然植物成分消退敏感症状

质地轻盈丝滑,触感沁凉舒适,滋养,天然植物修护成份能快速被肌肤吸收,镇静,缓解,安抚过敏皮肤,减轻过敏皮肤发红,紧绷,灼热等过敏症状。

抗过敏食物推荐

1、金针菇：

经常食用金针菇有利于排除重金属离子¹和代谢产生的毒素和废物。

2、红枣：

含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。

3、酸奶：

乳酸菌能增强人体抵抗力，从而一定程度上缓解过敏症状。

4、辛夷花：

对于过敏性鼻炎尤有功效。

5、山药

山药富含薯蓣皂，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。

6、樱桃

名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱挑的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。