绿a螺旋藻怎么做面膜

1. 螺旋藻过期了还能有什么用途

过期的螺旋藻片，如果没有出现潮湿、变色、味道怪异等情况，成色良好，是可以用来制成面膜外用敷于皮肤的，会有很好的美容效果。当然，过期的保健品是不能食用的，在购买产品时大家要注意保质期，并在规定期限内食用。

一、螺旋藻片做面膜
可以将适量的螺旋藻片，捣碎成粉末，溶解在牛奶或果汁中，调成天然螺旋藻面膜，敷于面上。此方相当于将1公斤水果的营养贴在脸上。长期使用对肌肤有营养、滋润，可使面部光泽白皙，光泽。

二、泡澡
将20片螺旋藻片捣碎，溶入浴缸，加入半升牛奶，可好好地洗一个海藻泡泡浴，要知道，1克螺旋藻相当于1000克各类果蔬的营养总和（详见附件），这相当于在5公斤的黄瓜汁里泡澡了，若常常这样，身上皮肤会变得十分紧滑光泽白皙。

三、面部光泽白皙方
上班一整天回到家，先把脸洗干净，将3－4片螺旋藻片溶入纯鲜牛奶或鲜榨的果汁中（最方便的为番茄、西瓜、黄瓜、草莓），将化妆棉（质量很好的纸巾也可）放入浸湿，敷在脸上15分钟，之后洗去，再抹上日常保养品即可。若有空，每日可敷2－3次。记住，螺旋藻中的营养元素是特别丰富的，而且皮肤吸收得特别好。

四、蛋白柠檬海藻去斑面膜
新鲜鸡蛋白一个，5片螺旋藻捣碎溶入，加汁一小勺（约8滴），充分搅拌，加入燕麦粉（面粉也可），充分混匀为糊状。均匀涂于面部（避开眼、唇），15-20分钟后洗去。每周2-3次。本面膜可使皮肤柔嫩、清爽、美白。对面部色斑有减退，使之消散的作用。

2. 螺旋藻怎么做面膜

准备材料：海藻粉、芦荟凝胶、螺旋藻粉、面膜碗。

1、首先在碗中加入1/2勺海藻粉。

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螺旋藻纤维素含量为2%-4%，细胞壁主要是由胶原蛋白和半纤维素组成，人体对其的吸收率高达95%以上。

螺旋藻的维生素和矿物质含量也极其丰富，而且安全性好，无毒副作用。

3. 请问螺旋藻可以做面膜吗

希望我的回答可以帮助你，如果你买的是纯天然螺旋藻是可以做面膜的，但也要注意，如果你是过敏性皮肤，在做之前最好在手背或耳朵后先试一下，做面膜时可在里面加点蛋清或牛奶一起敷，美白保湿效果非常不错的。

4. 螺旋藻片怎么做面膜

1，先用圆柱状物来擀，直到螺旋藻片磨成粉末。

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1，螺旋藻当中含有钠离子、钙离子以及钾离子等等碱性离子，所以，可以很好的帮助中和皮肤里面存在的酸性成分，在帮助皮肤代谢方面效果也很不错。

2，有效成分渗透效果比较好，可以很好的渗透到人体的皮肤当中，在帮助促进皮肤血液循环和软化角质等等方面有很好的效果，可以改善暗疮、雀斑和黑斑等问题。

3，还能够减少因为皮肤过敏导致的不舒服情况，使用这种面膜以后能够让你的皮肤变得更有弹性。

4，要是将面膜跟口服螺旋藻搭配在一起使用，不仅能够帮助滋养皮肤，还能够达到排毒养颜的效果。

5，螺旋藻有较强的抗氧化作用，可增强机体抗氧化酶活性，捕捉自由基，由此降低辐射促发的自由基的形成导致的DNA损伤。

6，螺旋藻含有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素，促进造血功能，缓解和减轻射线对骨髓造血功能的抑制 。

参考资料来源：网络_螺旋藻

5. 过期的螺旋藻还能有什么用呢

有以下作用：

1、如果是片剂就要用面膜膏或蜂蜜水溶开，水不要太多最好是溶成糊状使用；

2、如果是胶囊就把外皮去掉，直接将螺旋藻粉倒入要使用面膜膏中搅匀使用。当然也可以用蜂蜜水搅成软膏使用。

3、过期的螺旋藻最好是不要吃，但是可以作为鱼食或者磨成粉末倒在花盆土壤里面，作为肥料。

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保健功效

1、降低胆固醇

胆固醇降低可以有效的预防心脏病和中风疾病的发作，螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体所含的胆固醇，从而可以有效降低高血压和预防心脏病减低胆固醇。

2、调节血糖

螺旋藻中存在螺旋藻多糖、镁、铬等多种降糖物质，可通过多种途径(如促进胰岛素分泌、减缓糖吸收、促进物质代谢，抗氧化等)调节血糖代谢。

3、增强免疫系统

由于螺旋藻中的藻多糖和藻蓝蛋白均能增强骨髓细胞的增殖活力，促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成，因此螺旋藻具有免疫增强作用。

4、保护肠胃

大部分胃病患者均属胃酸过多，导致胃炎、胃溃疡等疾病，而螺旋藻是碱性食品，螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等，这些营养物质对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效，特别适用于肠胃患者。

通过对于肠内环境的良好改善，对糖尿患者也有辅助治疗的意义。螺旋藻可以提高应急能力，而且对糖尿病、高血压症、脂肪肝、肾损害均有一定的防治和保护作用。

5、抗肿瘤、防癌抑癌

抗突变和抗癌药物的作用机制与脱氧核糖核酸（DNA ）的修复有关，螺旋藻中藻多糖、β- 胡萝卜素、藻蓝蛋白均有此作用，因此螺旋藻在抗肿瘤、防癌方面显示出重要作用。

6、防治高脂血症

螺旋藻中含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸和亚麻酸占总脂肪酸的45%，两者是构成细胞膜线粒体内磷脂的重要成分，可以防止总胆固醇和甘油三脂在肝脏、血管中大量堆积，避免损害心血管的正常生理功能。

7、抗氧化、抗衰老、抗疲劳

自由基是人体衰老和疾病的根源之一，超氧化物歧化酶（SOD）可以催化歧化反应清除自由基。螺旋藻可以减轻运动引起的氧自由基损伤，保护细胞膜结构，有抗运动疲劳作用。

8、治疗贫血症

缺铁性贫血是非常普遍的一个现象，而螺旋藻含有极为丰富的铁质和叶绿素，这些营养元素可以有效改善人体贫血的状况。螺旋藻中含有丰富的活性铁、维生素B12和叶绿素，它们是合成血红蛋白的原料和辅酶。

而且螺旋藻中的藻蓝蛋白、藻多糖能增强小鼠骨髓中多染性红细胞与正染红细胞的比值，因此螺旋藻能从多方面促进血红蛋白合成和骨髓造血功能，发挥抗贫血的作用。

参考链接：网络--螺旋藻