面膜一个疗程要多少天

① 面膜一般几天一次

面膜一般几天一次

面膜一般几天一次，很多女性平时皮肤出现某些状况的时候，一般都会选择敷面膜，面膜的好吹是非常多的，但是面膜也不能天天敷，下面就为大家分享面膜一般几天一次。

面膜一般几天一次1

面膜一般2~3天做一次即可。

根据面朦功效的不同，其使用的频率也有所区别。保湿面膜基本上可以天天用;具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等;其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用。

几天用一次面膜最好

面膜一周2~3次最好，时间15~20分钟，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。只要做面膜的方法正确，面膜的效果都很好。

每天敷面膜好不好

不能天天用。

有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果长期连续使用，每周1～2次就够了。

面膜一般几天一次2

面膜需要多久做一次最好：

主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

面膜使用时间：

如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

面膜正常使用步骤：

1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。

2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。

3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。

4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。

5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。

平时使用面膜的时候，如果频率过高或者是由于使用不当，很可能会给肌肤带来一些负面的影响，增加皮肤的负担，并且，皮肤的吸收能力也是有限的，因此面膜最好是可以根据自己皮肤的状况来敷，在一周的时间里面最好是贴三次左右。

面膜一般几天一次3

补水保湿面膜基本可以天天敷，但是清洁面膜不能天天敷，一周敷一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白等，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

敷面膜切记五大误区

1、面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

2、面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。

3、面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的.水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

4、白天做面膜的效果远远不如晚上。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

5、睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧哦。

不同面膜每周用的次数不一样

1、补水面膜可以天天用

补水面膜的作用就是为肌肤补充水分，特别是天气较为干燥的时候，每天敷补水面膜，为肌肤补充失去的水分，避免造成皮肤干燥，而且晚上睡觉前，用补水面膜效果更佳哦。

2、滋润型面膜每周敷两次

滋润型面膜每周使用的次数一般不要超过两次。因为滋润型面膜中含有很多的营养成分，如果频繁的使用滋润型面膜，会导致面部肌肤营养过剩，反而会增加皮肤的负担，造成皮肤问题。

3、清洁面膜每周一次

清洁面膜最好一周做一次。如果每天都使用清洁面膜可能会造成肌肤敏感、红肿，使未成熟的角质层失去抵抗外来侵害的能力，造成皮肤问题。

4、睡眠面膜每周2-3次

一周2-3次的使用频率，既能让皮肤充满的补充水分和营养，同时也不会造成营养过剩，给予肌肤自我吸收、自我修复的时间。

注意事项

根据肌肤选择适合自己肤质的面膜才能物尽其用的发挥最大的功效。当然除此外选购时一定要悉心的查看面膜使用注意事项，必须严格按照说明书上的要求使用。建议敷面膜薄厚适中即可。面膜涂得越厚与每天都敷面膜其实是一样的，你的肌肤吸收营养的承载力有限，所以大量注入养分是无效的。

② 面膜敷多久好啊

这个是看个人肤质的，时间并没有很绝对，还有就是看面膜的主要功效。
几种情况可以自行对照一下：
从个人肤质情况：
1. 连着两天面部皮肤都很干，那么连着敷两天也可以。
2. 或者说最近这两天皮肤很好，那就不敷面膜也行。
3. 最怕换季的时候皮肤过于干燥，或者去海边旅游，面部皮肤暴晒发红，可以连着敷连三天面膜来修复。
4. 油性肌肤，一周敷两次面膜，清洁面膜可以10天敷一次，敏感肤质一般一周敷一到二次面膜，干性肌肤注意补水，敷补水面膜，适当选择美白面膜。二、敷面膜需要注意的事项
从面膜功能情况：
面膜功能有很多种，补水的，祛痘的，美白的，淡斑的，清洁的种种不一，列举几种常见的面膜：
1. 补水面膜建议每周2-3次，有助于帮助肌肤在短时间内补充水分，常见于换季期间肌肤干燥以及加班熬夜之后，这时候肌肤属于是非常缺水的状态，使用面膜会比用一些面霜见效更快。
2. 美白类、紧致类、清洁类等，这些面膜都有很强的功能性，一般说明书上都会有使用注意以及疗程，最好是按疗程来敷，根据说明书上的建议来使用。
这一类面膜基本都会有标示的周期，比如3天一疗程5天一疗程，，或是10天3片等等。严格遵守使用说明，才能达到最佳效果。
强调一点就是清洁面膜，绝对不可以经常使用，差不多10天可以用一次，经常用清洁面膜会引起皮肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力。
推荐几款自己一直在用的面膜：
1. SK-II护肤面膜
着名的前男友面膜，但其实面膜纸比较厚，并不算太服帖，里面精华不算多，很易推开，就是不能用来护身护手了。很明显的就是敷完之后肤色比用之前提亮了，效果会比平价的面膜稍微好一些，但也没有传说中那么神奇，不过确实皮肤会变得平滑一点点，其他的没有什么大变化。
2. 卡丽茜多肽舒缓修护美肤面膜
这款面膜是我最近用的最多的面膜，因为工作性质经常加班熬夜，较多选择的是补水的面膜，很多品牌的都使用过效果其实不尽人意，这款面膜真的让我惊喜了，敷上之后皮肤的紧绷感马上出现了，真的能感受到皮肤在吸水，那种说不出的感觉，爱了爱了。面膜纸不厚不薄，非常贴合，我的鼻翼和唇周都能覆盖到，15分钟还没干，还能再加精华液补充一下，不过不推荐超过20分钟，多余的精华液我一般用来护手哈哈，真的推荐。
3. 雅诗兰黛钢铁侠面膜
这款其实用的比较少，但还是拿出来说，因为确实以我的感受来说非常值得推荐。
购买使用它是因为我是钢铁侠的死忠粉，这名字太炫酷了。
这个面膜一星期一次，敷完脸上非常红润，脸上痘痘直接憋下去了，我经常拿来救急用。分上下两层，外面银箔里面面膜。注意的是外面的银箔不要撕掉，它会自动发热，会让精华更容易渗透肌肤，这一片的精华包含了雅诗兰黛的明星产品小棕瓶的全部精华，效果不好都不行。但是价格太贵了，1190，8片。专柜640,4片，有能力的大佬去尝试下吧。

最后说个救急的小方法吧，相信你肯定用得到：
当天晚上认认真真的洗脸，然后涂上水，涂上精华液，最后贴上补水面膜。15分钟取掉别超时。这样连续3天，对皮肤干燥情况改善巨大。不过呢只适用于急救。最重要的还是平时要学会给皮肤护理，护理其实是一个做减法的过程，最好不要用太多东西往脸上堆，让它自然呼吸是最好的。

③ 男士敷面膜。一般几天敷一次

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

如果长期连续使用，每周1～2次就够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑，当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

(3)面膜一个疗程要多少天扩展阅读

敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉。

以免面膜干后反从肌肤中吸收水分；水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

④ 面膜的疗程是怎么算的

这个不讲疗程的哦，一开始连着敷3天，之后，每周最少3天，敷上一个月左右。
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⑤ 面膜多久一个疗程

一星期两三次，用多的有些人会有副作用，长痘

⑥ 一般好面膜用多久会有效果

皮肤的新陈代谢都是有个过程的，身体的代谢是差不多28天一周期，面膜建议每隔一天用一次，有条件可以每天用，一个周期也就是一个月左右见效果
一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。
如果长期连续使用，每周1～2次就够了，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。
每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
还有面膜的使用时间也很重要，夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

⑦ 面膜多久一个疗程

一个月一疗程，不过面膜这种东西是需要长期使用的护肤品，不能断断续续。

⑧ 面膜敷多久好

一、敷面膜多长时间最好
1、从面膜精华成分来看

精华成分、营养成分比较多的面膜，吸收相对较慢，应贴30分钟左右；而一般的补水面膜，10-15分钟就足够。

2、从肌肤吸收状况来看

当肌肤缺水时，吸收率也会变强，此时往往面膜贴不到10分钟就快干了。遇到这种情况，应该赶在面膜变干前及时撕下，否则面膜会反过来吸收皮肤本身的水分，让皮肤变得更干。

3、从季节环境来看

炎热的夏天会加速吸收，寒冷的冬天会使得吸收减慢，所以我们在敷贴面膜的时间也要根据季节进行适当调整，夏天时间短些，冬天时间长一些。

总体而言，一般面膜都是建议敷面膜在15分钟到20分钟，最长不要超过20分钟。一定要谨记，绝对不能超时。尤其是贴片式面膜，如果等面膜水分蒸发干了还不揭开面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分，所以绝对不能越过所规定的时间。面膜揭下之后，用面膜袋中的精华液涂抹脸部，并用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。

二、敷面膜最佳的时间
沐浴后

因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。

晚上睡觉前

当我们进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以在睡觉之前做面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好的传入肌肤底层，从而达到事半功倍的效果。当然，我们所说的睡觉时间，一定是不能超过11点的，所以9-11点是最佳的敷面膜时间。

月经过后第一周

月经过后的第一周也属于敷面膜的最佳时间，因为此期间属于卵泡期，这个时候血液中的雌激素和黄体素的水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。所以在这个时期可以大胆的做一些营养成分高的面膜或者深层清洁面膜以及去角质。

一天各时段适合的面膜

当然，除了洗澡后、睡觉前，一天当中任何时段都可以做面膜。但是做什么面膜可是有讲究的。早上起床时，适合做眼膜；中午适合做亮白面膜；晚上9点左右，最时候做保湿面膜；晚上11点，则比较适合做营养面膜。

三、敷面膜的好处
1、滋润

把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就会把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界空气相隔，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，弹性也会有所增加。

2、促进循环

皮肤表面“铺上了被子”，便会暖和起来，毛细血管慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，并有效缓解了疲惫的肌肤状态。

3、美白

长期敷面膜可以分解肌肤黑色素的聚结，长保皮肤水嫩。面膜中具有天然成分的各种脂深性维生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的产生。

4、排毒

在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。

5、祛皱

水洗式面膜敷在脸上，慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。

6、深层清洁

其实敷面膜可以说是清洁肌肤最干净的方法！因为它能够彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素等，并吸取皮肤过多的酸碱。

⑨ 古颜中药面膜要使用多久分几个疗程

古颜中药面膜的使用一共分为三个疗程，大致是一个半月左右吧，也不长，主要是要注意少吃辛辣的东西，多喝水补充身体水分

⑩ 面膜刚开始敷要连续敷几天

2-3天。

也可以不这样，皮肤适应一种面膜需要一段时间，换任何一种面膜最好都连用一个星期，一个星期以后，皮肤吸收面膜效果就比较好。如果你是刚开始敷面膜以前都没有这个习惯呢，可以连续三天都敷上，然后可以以后开始就一周做2次的样子。

面膜多久敷一次没有统一的答案，每个人的肤质不同，而且面膜的种类不同会有不同的答案。面膜主要是做密集补水或者补充养分的，如果肌肤不缺，还天天密集补水，吸收太多养分，导致油脂过多，反而会给肌肤造成负担。面膜有软化角质层，天天敷面膜，让皮肤角质层可能会受损，抵抗力或者防御力下降信滚斗，让皮肤变得敏感。

(10)面膜一个疗程要多少天扩展阅读：

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

每备闷周1～2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。