日本糟粕面膜怎么制作

❶ 补水面膜怎么做

补水面膜可以天天敷吗？这个是需要根据个人肌肤情况而定，假设你的肌肤已经严重缺水干燥肌的情况下或是夏日晒伤造成肌肤基底层严重缺水。那么这个时候你可以敷上一片补水面膜，连敷一周之后，肌肤的水润度会明显改善，当肌肤的营养水分充足的时候，不管再怎么补水也是补不进去的，过度的水合也是会削弱皮肤屏障，反而容易导致肌肤敏感、脆弱，这就是为什么有些小仙女敷面膜后觉得脸部更加干燥、发红、瘙痒。正常情况下每周保持2-3次补水面膜就可以。

sk2前男友面膜

sk2大名鼎鼎的前男友面膜，说是敷完可以去见前男友的面膜。价格肯定是贵，不过这款面膜在我脸上灰常红的时候非常管用，不敏感的时候用起来没效果哦～面膜液非常多，我敷完再涂完面霜后睡觉第二天就不会又红又痒。

❷ 酒糟面膜怎么制作的

在节目里听说酒糟也可以美白, 我就特意去试了一下, 先敷姜片三十分钟左右, 这时脸上会辣辣的, 等这种感觉没了以后, 就用酒糟来做面膜, 酒糟在超市里有买的, 大概6元左右,酒槽要先弄烂掉, 我的方法是把酒糟放在一个口径大的杯子里面, 然后用装满水的矿泉水之类的瓶子头把酒糟给捣烂, 把酒糟放在面膜纸上,(面膜纸在美容商店里有买,大概20元左右), 最后把面膜纸敷在脸上,大概三十分钟,就OK了。 记住哦，最好一星期用一次， 因为酒糟里有含有酒精的成分呢！ 敏感肌肤不要尝试！！！~

❸ 怎么制作面膜泥

. 将泥和水以2:1.25的比例调匀，然后将玫瑰精油2滴地在泥膜里后搅拌均匀，最后将珍珠粉倒入搅拌即可。
2. 然后将做好的泥膜涂于皮肤即可，大约厚度为1.5MM。15分钟后泥膜干后即可。
3. 用完后直接洁面，小编做完后没有开始在脸上用呢，被朋友给抢走了。汗！只给我一点涂在手上，，，，，，晕哦哦

❹ 自制面膜怎么做

自制西红柿美白面膜怎么做
材料：西红柿半个、面粉少许
制作方法：精选熟而不软，红而不透，圆润光泽的西红柿。西红柿去皮后切成块，削掉中间部分，去籽汁只留下果肉。倒入少许蜂蜜，剁碎搅拌直至呈泥状。避开眼、唇部分敷在脸上，待面膜稍干后洗掉。

功效：滋润美白肌肤，彻底清除肌肤的污垢和杂质，可预防青春痘的生成，有效细致毛孔。使用两周后能改善肌肤容易出油的状况，肌肤也更加光滑细腻

❺ 如何自制简单的去斑的美白面膜

鲜果美白祛斑面膜
制作方法：柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

蔬菜美白祛斑面膜
制作方法：去1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显着功效。

豆腐祛斑面膜
材料：豆腐一块 牛奶适量 面膜纸。
做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。

地瓜祛斑面膜
材料：地瓜1个 鸡蛋 牛奶
做法：地瓜洗净去皮，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上，20分钟后用水洗净。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。

蒜头祛斑面膜
材料：大蒜 绿豆粉 水
做法：将大蒜剥皮，然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味，用榨汁机榨汁，在大蒜汁中加入绿豆粉和适量的纯净水，搅拌均匀，敷在干净的脸上，15分钟后洗去。能够软化角质，消炎杀菌，抑制黑色素形成。

香蕉祛斑面膜
材料：1/4个雪梨 1/4个香蕉 1茶匙纯酸奶
做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。

芦荟+黄瓜+珍珠粉
制作方法：芦荟洗净后去皮，和黄瓜一起用榨汁机榨汁，然后加入一勺珍珠粉调和，搅拌成糊状。临睡前敷在干净的脸上，20-25分钟后洗净即可。
功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效，可以让皮肤变得水润嫩白，富有光泽。

蜂蜜+鸡蛋
制作方法：将一个新鲜鸡蛋打破，取出鸡蛋清放碗中，然后加入一勺蜂蜜混合调匀，充分搅拌成粘稠的膏体；洁面后用热毛巾捂脸5分钟，让脸部肌肤的毛孔充分张开，再涂上蜂蜜鸡蛋面膜，停留在脸上15-20分钟后用清水洗净即可。
功效：鸡蛋清属于偏碱性的实施，具有美白滋润的效果，还能平衡脸部肌肤的PH值，配合蜂蜜的滋润排毒功效，能够充分发挥净化肌肤的作用，促进血液循环，加速肌肤的新陈代谢功能，排除毒素，减少色素沉淀，净白肌肤，滋润肌肤。

红糖+蜂蜜+水
制作方法：取一勺红糖加水调和成红糖水，然后加入半勺蜂蜜混匀，用来浸湿面膜纸，敷在脸上，15-20分钟后拿掉洗净肌肤，每周一次。
功效：这个配方除了可以外敷以外还能内服，对脸上的色斑有明显的淡化作用。
珍珠粉美白祛斑面膜
制作方法：取2-3勺珍珠粉，加入一颗维E的液体，用纯净水搅拌调和，搅至糊状，用来敷脸，然后在面膜上敷上一张湿润的面膜纸，20分钟后拿掉面膜用清水洗净肌肤即可。

❻ 怎么做自制补水面膜

给肌肤保养是永恒的话题，首先就是多喝水，体内有足够的水分是最基本的要求。下面我就收藏了几款自制补水面膜推荐给大家。

怎么做自制补水面膜1

自制补水面膜一

材料：牛奶(酸奶也可)，面粉，蛋清，蜂蜜

制法：

1.只要将他们混合起来，涂抹与面部就可以了~20分钟后洗掉

2.不用面粉的情况下，用牛奶和蜂蜜混合即可(20分钟后洗掉)，这个面膜做完后皮肤光滑细腻~脸上的干皮也会少许多。

自制补水面膜二

香蕉面膜： 香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润白皙，并可去除脸部雀斑。

材料：香蕉一只。

制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去。

自制补水面膜三

苹果面膜 ：苹果所含有的果酸，能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。

材料：苹果半只，牛奶、植物油和蛋清少许。

制法：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

自制补水面膜四

材料：面粉适量、蛋清少许、蜂蜜两勺

制法：

1.先将面粉、蛋清、面粉同时倒入碗里搅拌 若太黏的话再加一点点水

2.将新鲜丝瓜洗净切碎，用纱布包好挤出汁，加入等量药用酒精和蜂蜜，混合均匀，使用时用棉球蘸汁涂抹面部斑点处，20分钟后用清水洗净。每天晚上搽1次，连续一个月,可以滋润美白祛斑.

怎么做自制补水面膜2

黄瓜补水面膜DIY

做法：黄瓜眼部面膜能够令皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

香蕉补水面膜DIY

做法：香蕉适合中性皮肤使用，将香蕉打碎后，加入蜂蜜和酸奶，搅拌均匀后涂抹到面部，10~15分钟后用清水洗净，这样皮肤会变得非常滋润。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次

材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙，蜂蜜1匙。

做法：将苹果削成泥状，加上蛋黄及面粉、蜂蜜搅拌均匀。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

功效：具有滋养、收敛、保湿等功效，可增强肌肤抵抗力，让肌肤明亮有光泽。

蜂蜜番茄面膜

做法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂面20―30分钟后洗去，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

苹果雪肌滋润面膜

材料：鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个 、橄榄油1匙、面粉5克

做法：1.把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用(也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣)。

2.慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。

3.洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。(涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦!)

4.用清水洗净即可。

小贴士 ：苹果含有丰富的有机酸，可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞,根治鼻炎小偏方一招灵，并且改善肤质，蜂蜜和橄榄油则都能滋润肌肤。想要有白雪公主的水嫩肌肤，这款面膜是真的很不错的选择，敷完的第二天就能有那种滑溜柔嫩的触感。

怎么做自制补水面膜3

自制蛋黄收缩补水面膜

做法：1、番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。

2、鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。

3、将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。

功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化;蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。

自制西瓜润泽补水面膜

做法：将西瓜去皮，去籽，取出果肉适量。用汤匙将西瓜果肉压成泥状。

用法：将面膜均匀地敷在脸上，并盖上面膜纸。约10~15分钟后，用冷水冲洗干净。可以天天使用。

功效：补充肌肤所需的水分，清凉镇静晒后及过敏的肌肤。

自制西红柿汁补水面膜

材料：面膜纸，西红柿，蜂蜜。

功效：使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功能。

制作及使用方法：西红柿榨汁倒入小碗，加点峰蜜，把面膜纸浸在其中，然后贴在脸和脖子上。

注明一下，汁液易流，建议在洗完澡没穿衣服前在洗手间里做。

矿泉水美白补水面膜

做法：将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。

用法：用化妆棉蘸取后敷在面部。20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。

功效：选择合适的矿泉水饮用，可起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。

豆腐蜂蜜补水面膜

做法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加适量蜂蜜。绞拌匀，越碎越好。然后放些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀，不要太稀。

用法：均匀涂沫到脸上，睡15分钟。

功效：补水保湿。

自制豆花平价补水面膜

豆花又称豆腐花，是经由黄豆加工而成的一种豆制品，比豆腐嫩滑，具有良好的美容功效，可补充肌肤所需的水分与养分，再配合上蜂蜜的滋润功效，特别适合干燥的季节里使用。

材料：豆花2大匙，蜜糖1茶匙，面粉适量。

工具：面膜碗、搅拌勺、面膜纸。

自制：把豆腐花、蜜糖、面粉一同倒入面膜碗中，充分搅拌捣烂，调匀成稀薄适中的面膜糊状，待用。

功效：豆花面膜可以为肌肤补充所需要的水分及养分，适用于各种肤质的肌肤。 频率：建议每周使用本款自制补水保湿面膜2～3次。水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。

怎么做自制补水面膜4

1．牛奶面膜原料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。

做法：将牛奶与一至两滴精油混合，涂在脸上，眼周和唇部除外，大约经过十五分钟，牛奶在脸上达到八成干时，将脸洗净即可。

2．苦瓜面膜原料：苦瓜一至两根。

做法：先将苦瓜在水中浸泡大约五到七分钟，将苦瓜取出切成片，敷在脸上，注意脸部出现空隙的地方也可以用苦瓜丝填充。让苦瓜在脸部停留约十五分钟后取下，洗净脸。

3．芦荟面膜原料：芦荟、面粉或者珍珠粉。

做法：将芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁，然后倒入容器中。在容器中加入少量面粉或者珍珠粉使其成为糊状，敷在面膜纸上或者直接敷在脸上，等十五分钟后清洗干净。

4．黄瓜面膜原料：黄瓜、蜂蜜、珍珠粉等等。

做法：可以直接将黄瓜切成片，做法同苦瓜面膜一样，在脸部停留十五分钟后取下，洗净脸。或者将黄瓜放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，让其敷在脸上，也大致等待十五分钟后洗净脸，除了补水之外的效果，还可以美白哦!

5．柠檬面膜原料：柠檬、蜂蜜、蛋白。

做法：将柠檬搅拌成汁，混合少量蜂蜜和蛋白，将三者混合成糊状后敷在脸上，因为柠檬中有大量维生素C和水分，所以在十五分钟后洗净脸，脸部的水分会特别多，而且效果特别好，你还能感受到皮肤变的紧致、更有弹性。

6．苹果面膜原料：苹果、面粉。

做法：将苹果挤成糊状，像喂婴儿吃的那种浓稠状苹果泥，然后混合少量面粉敷在脸部，等待约十五分钟后洗净脸即可。

7．番茄面膜原料：番茄、柠檬、面粉。

做法：首先要挤出番茄的汁水，其次将柠檬放入搅拌机中也榨出柠檬汁。将两者与面粉混合在一起，敷在脸上，番茄面膜就做好了!番茄和柠檬互相配合，两者共有的水分和维生素C给你的脸做了深入的补水工作，十五分钟后洗净脸就有明显体验。

怎么做自制补水面膜5

牛奶蜂蜜面膜

一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

苹果面膜

苹果去皮切块，捣成泥状，再加适量鲜牛奶后敷于脸上，10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天一次，20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩，还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。

蜂蜜柠檬面膜 生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显着的防晒作用。

维生素面膜

维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡黄色的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿，可常年使用。

使用面膜的注意要点：

⒈做面膜前的清洁工作非常重要。

⒉放松心情能带来更好的'效果。

⒊多喝果汁对保养皮肤很重要。

⒋敷面膜时不宜说话或做任何事情，应该让肌肤全面地放松。

⒌做完面膜后，注意别让面膜残留于皮肤表面，宜用温水清洗最少三次，或者用洁面棉轻轻擦拭。

⒍做面膜的频率控制较为重要，每星期不宜多于三次，如果感到皮肤瘙痒或红肿，应立即停止并彻底洁面。如还有任何不适，可以请医生诊治。

再告诉你两个最简单而且最有效的方法吧！

1、用矿泉水（所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的），把面膜贴蘸湿，然后敷在脸上15-20分钟（这个时间差不多水分被吸收掉了）即可，你可一天多做几次。

2、用黄瓜进行补水，把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可！

怎么做自制补水面膜6

DIY自制黄瓜保湿面膜

美眉们都知道，黄瓜是减肥瘦身的好瓜菜，黄瓜几乎是没有热量的，吃多少都不用担心会长肉肉，同时，黄瓜清脆爽口，黄瓜中含有大量的水分，具有很好的美容护肤、帮助肌肤保湿补水的功效。美眉们可以在秋季，自制黄瓜保湿面膜来为肌肤有效锁水。

准备一根新鲜的水黄瓜，将黄瓜切成小薄片，直接敷在脸上，20分钟之后取下即可，简单方便，每晚临睡前都这样敷一敷，可以帮助肌肤一整晚很好的保湿锁水，次日清晨你会发现皮肤更加水嫩，长期坚持，你会感受得到肌肤时刻都是水汪汪的。黄瓜是非常大众的一种瓜菜，美眉们可以尽情用黄瓜来补水护肤。

DIY自制苹果补水面膜

苹果营养丰富，含有多种维生素以及微量元素，而且苹果中富含果酸以及各种有益于肌肤护理的保湿因子，具有非常好的滋润肌肤、收敛毛孔、保湿补水的功效，秋季，用苹果来为肌肤保湿补水是非常不错的选择。

准备一个苹果、蜂蜜适量，将苹果清洗干净，去皮去籽，切成小薄片，备用，将蜂蜜直接涂抹在脸上，然后再敷上苹果片，最后贴上面膜纸，由于苹果露在空气中会风干，因此一定要用面膜纸盖住，方能锁住水分，为肌肤吸收。苹果保湿面膜不仅可以为肌肤保湿，而且还能够抑制肌肤中的黑色素的形成，净白肌肤。

DIY自制西红柿保湿面膜

西红柿富含维生素C，具有非常好的美白肌肤、保湿补水之功效，常吃西红柿或者是用西红柿汁来洗脸，可以有效帮助肌肤保湿、拒绝干燥粗糙。

准备两个西红柿，将西红柿挤出汁液，直接将汁液涂抹在肌肤上，待20分钟之后，用清水清洗干净，长期坚持，可以充分为肌肤保湿补水，还能够有效祛斑淡斑、净白肌肤，效果非常好，但是切记一定要坚持哦!

怎么做自制补水面膜7

1、番茄补水面膜。

将熟透的红番茄用汤匙或刀具捣烂，然后将柠檬和面粉加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。洗净脸后，把搅拌好的番茄泥均匀涂于面上，以湿的热毛巾或质量好的纸巾盖上，可以更帮助吸收。其中T字部位的面膜要敷厚一点，稍加按摩，按摩时应顺时针方向用手指肚轻柔。大约10分钟后用温水清洗干净即可。

2、奶酪麦粉补水面膜。

用一大匙半酸奶酪、一大匙小麦粉和一小匙蜂蜜直接调和成糊状，然后均匀涂擦在脸上，再盖上两层保鲜膜。注意要把鼻子和嘴巴预留出来。大约在脸上停留30分钟左右，面膜会慢慢变得干燥，等面膜快干时及时用清水冲洗掉，冲洗一定要仔细、耐心，不可用力过大。此补水面膜不仅能给脸部补充水分，还能将毛孔中的污垢彻底清除，而且不伤害皮肤，你会感觉洗后的皮肤细腻。只要坚持每天使用，一定会收到不小的成效。

3、黄瓜补水面膜。

黄瓜补水面膜能够令皮肤变得细腻光亮，特别适合入睡前使用。方法是将黄瓜切碎后和酸奶混合捣成泥状，然后把黄瓜泥装进冰袋放入冰箱约5分钟，然后取出冰袋敷在面部约10分钟左右。每天坚持可有效补充面部水分。

4、葡萄补水面膜。

方法是先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，再以压缩面膜吸收即可使用。葡萄打成汁后，也可加入少许面粉，敷在面膜纸上敷脸。用剩的葡萄籽也别扔，可用果汁机捣碎，然后加在洗面乳上一块使用，有磨砂的功能。

5、强效补水芦荟面膜。

芦荟具有很强的补水、锁水能力，常常作为皮肤补水保湿品的首选材料。此补水面膜做法是： 选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内， 加入适量的鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶，然后把三种原料搅拌成糊状敷于面部，最后进行轻轻按摩。每天坚持做一到两次，持续一周，即可起到很好的补水效果。

怎么做自制补水面膜8

第一，蛋清补水面膜

首先蛋清打入碗内 ，不能有蛋黄哦，然后把搅拌至起白色泡沫后，再加入新鲜六至八滴柠檬汁，搅匀均匀后直接涂在脸上即可，这款面膜具有补水滋润皮肤，以及收敛皮肤的作用。

第二，橄榄油面膜

如果你的肌肤特别干燥，那么可以试试将橄榄油加热至三十七度左右后，再加入适量蜂蜜，接着将纱布块浸在油中，取出来覆盖在脸上，等二十分钟后再取下来，肌肤就会变得十分滋润哦。

第三，鲜奶马铃薯面膜

自制这款面膜需要一百克鲜奶，一个鸡蛋，一个马铃薯。先把马铃薯洗干净并去皮，然后磨碎放入玻璃器皿中。鸡蛋则用过滤勺分离出蛋清和蛋黄，取蛋黄和之前磨碎的马铃薯混匀，再加入鲜奶，最后用搅拌棒或者筷子把马铃薯、蛋黄和鲜奶一起搅拌成糊状。稍微加热后继续搅拌均匀，就可以用来涂敷在脸上，十五分钟后用温水洗干净即可。这款面膜可以为干燥的肌肤补充水分，有效改善肤质，让肌肤变得更加光滑水嫩，同时还可以让肌肤更加紧致细腻哦。

第四，DIY自制牛奶面膜

这无疑是最经典也是最常见的自制面膜了，它的DIY方法很简单，先准备一小杯鲜奶，再用化妆棉吸满鲜奶，用来敷脸，大概15分钟后取下，并用清水把脸上的牛奶洗净即可，不过在敷脸之前，最好先用蒸气蒸脸，效果更好哦。只要坚持下去，相信你很快就能拥有水嫩白净的肌肤了。

❼ 自制面膜的方法有哪些

自制面膜的方法有哪些

自制面膜的方法有哪些，现在很多女性在家自制面膜，通过在家自制的面膜，对自己的皮肤保养还是效果不错的，夏日炎炎，怎能不给肌肤补补水？详细介绍自制面膜的方法有哪些。

自制面膜的方法有哪些1

自制面膜制作方法

1、黄瓜面膜：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水。（美白)

2、西瓜面膜：将西瓜外层硬的绿色用削皮器去掉，中间一层绿囊放入榨汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀。（美白，去毒)

3、芦荟蛋白面膜：芦荟叶子一只，蛋白蜂蜜少许，将芦荟果肉与蛋白，蜂蜜混合一起即可。（消炎，清热解毒，促进皮肤生长，滋润，美白，杀菌，消毒，加速伤口愈合作用）

4、豆腐面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布过滤干水分。加入15克面粉和5克蜂蜜后搅拌均匀涂于脸上，保留20分钟后洗干净。（白而透明)

5、杏仁面膜：把杏仁去皮研成末，加蛋清混合涂在脸上。20分钟后用水冲洗。（令皮肤洁白收缩毛孔)

自制蛋清蜂蜜面膜怎么做

制作材料：鸡蛋一个，蜂蜜一小勺。

制作方法：鸡蛋磕破，只要蛋清，放到一个敞口器皿中，加入蜂蜜搅拌均匀，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。

使用方法：先把脸洗净以后，将制作好的蛋清蜂蜜面膜均匀涂于面部，大约20分钟以后用清水洗去。

自制面膜的方法有哪些2

第一款面膜：绿豆面膜

绿豆是很好的降火消暑的食物，日常我们多煮绿豆汤或是绿豆粥，是非常适合夏季的食品，但是它同样适合我们的肌肤，可以清洁我们的肌肤，简单色斑，让肌肤更通透。

绿豆面膜的制作方法很简单，使用绿豆粉和水调匀，然后敷于脸上，20分钟后清洗干净，你会发现脸部肌肤干净了不少，这款面膜可以一周使用一次，长期坚持肌肤会越来越光滑。

二、黄豆面膜

黄豆是中国人十分喜爱的'食物，我们用黄豆制作了各式各样的豆制品，最常见的就是豆浆和豆腐，黄豆能刺激雌性激素，让女性更加健康，皮肤更加有弹性，用它来做面膜也能起到美容养颜的作用，而且它的制作方法也很简单。

使用豆浆机将黄豆制作成豆浆，然后过滤出豆渣，等待豆渣冷却之后，加入一勺蜂蜜，并且调匀，这样黄豆面膜就制作完成了。

三、牛奶面膜

牛奶富含蛋白质，日常美白补钙少不了它，护肤更加少不了它，可以是用牛奶来自制面膜，让肌肤更光滑，牛奶面膜的制作方法，只需要将牛奶和面粉调和成泥状，敷在脸上，不能太稀，不然无法在脸上停留长时间，一般敷30分钟左右，然后将脸清洗干净即可，制作牛奶面膜剩余的牛奶可以在敷脸的同时喝掉，这样效果更好哦。

四、木瓜面膜

木瓜可谓是丰胸胜品，木瓜和酸奶一同食用效果好，没吃完的木瓜可以拿来制作面膜，让脸部的毛孔更细腻，可以使用榨汁机或者是搅拌机将木瓜磨碎成泥，然后加入面粉，调匀后敷在脸上，这款面膜比较温和，可以隔一天使用一次，坚持下来毛孔会变小很多，等待毛孔变小后就可以停止使用了，毛孔粗大的女生可以试一试哦。

五、蛋清蜂蜜面膜

从小到大我们就被逼着吃鸡蛋，鸡蛋对我们的好处可想而知，使用蛋清做面膜，能起到很好的补水作用，制作方法同样简单，将蛋清中调入面膜，搅拌均匀，由于蛋清的材质很稀，所以不适合直接敷在脸上，可以使用面膜纸吸取蛋清液，之后在敷在脸上，等待20分钟之后，清洗干净脸部就可以了，而且蛋清还可以去黑头，有黑头的女生可以试一试。

❽ 在日本九州岛有一种面膜是用鸟粪制作而成，那鸟粪真的能美白吗

鸟粪也能当成面膜来美容？别惊讶，这是真的！在近日的微博上，一条名为“鸟粪敷脸能美容”的微博被众多网友转发的津津乐道，部分爱美的女性都跃跃欲试。根据微博内容，这种鸟粪面膜是用夜莺的粪便制成的，具有很好的美容功效。有网友惊呼，“臭”美终于找到了依据。但专家提醒，这种非主流的美容面膜方式还是有风险的。

维多利亚早前曾前往日本，十分羡慕当地女士的皮肤，后来发现原来有人用鸟粪来保养。在日本初次体验后，一用便十分倾心，回到美国后查出部分沙龙也有引进，立刻疯狂爱上这款每片售价高达6000元台币的“鸟粪”面膜，连老公贝克汉姆晚上也敷着同款面膜上床，不惜牺牲两人床地生活情趣，以换取公开亮相的美貌。

❾ 小红书上的自制面膜，是我见过最狠毒的行为艺术

自制面膜，所有女孩护肤路上避不开的天坑。

十五六岁胶原蛋白最充沛的年纪，每个刚觉醒荷尔蒙之力的女孩，都曾在向父母讨要面膜和口红的时候被diss：

“你咋那么早熟呢？脸上连褶子都没有就想敷面膜，一天天不好好学习，你以为我不懂你那点花花肠子嘛？“

薄薄一片面膜倒成为了亲子关系的一大隔阂

尽管在家长眼里， 孩子在考上大学前所有维护脸面的事都是不要脸。

但对青春期的少女来说，禁忌，正是她们取乐的原动力——

这种取乐从不受物质基础限制，再严厉的父母最终都会败给一根黄瓜。

把黄瓜切成薄片缠绕头部进行补水，这种远古面膜是无数女孩对抗青春痘的初代法器，也是装神弄鬼恐吓父母强权的第一次反抗。

除此以外，海藻泥、酸奶、蜂蜜、珍珠粉、百香果这几样成本低廉的原料，几乎就是大部分女孩护肤之路的地基。

但令人费解的是，即便过去几年间，自制面膜已经被印证毫无用处，但依旧有大把女孩执迷不悟，决意在自制面膜的路上越走越远——

在小红书上，你可以找到上百种配方不尽相同的奇葩自制面膜。

这些自制面膜号称可以祛痘美白去闭合、还能紧致皮肤甚至具备医美功能，且原材料统统不超过十元。

和她们“3元白得发光”、“粉刺一夜消失”的自制配方对比，无数人都表示“手里的神仙水面膜突然就不香了”。

在小红书博主信誓旦旦的安利下，那些商业机构的秘方和专利看起来都不过是骗钱的阴谋。

在满屏“亲测好用”的反馈下，不容任何质疑和理智，反正再不来自制面膜，你就是外人眼里那只在消费主义陷阱中执迷不悟的猪。

但事情真有这么简单吗？所谓小红书护肤巨v调配的自制面膜，真的如她们所言那么牛X吗？

在深挖一番后我只想感慨四个字：太可怕了！

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小红书自制面膜

让我做了一宿噩梦

小时候我总觉得我妈敷面膜时特恐怖，半夜猛然开灯，每每都让我吓到妈都不认识，一边尖叫一边被我妈揍。

结果打开小红书后，我发现这些博主早已实现了面膜恐怖主义跃进，从倩女幽魂升级成了美恐丧尸，把面膜教程整成了R18作品：

原材料都是生活里唾手可得的物件，但在小红书博主的手中就变成一份朴实无华的惊悚，一把海藻泥愣是被捏成了骷髅骑士的面具。

国产恐怖片的五毛特效道具师都得自愧不如。

可能是为了方便营销博取眼球，可能是单纯想炫技，总之小红书里的自制面膜光是外观，就早已跳脱三界外不在五行中。

人是阳间四月天里的仙子，但面膜却堪比是阴间十八层里的刑具。

之前流行木瓜丰胸，说明木瓜有把东西增大的效果

这咋还涂脸上了，还嫌脸不够大吗

而在仔细研究过自制面膜的原理后，我发现她们所掌握的护肤技术，才是最cult的B级艺术。

2

暗黑料理vs绝命毒师

究竟谁才是自制面膜王者？

在小红书上，自制面膜主要有两支流派，一支是暗黑料理大厨，一支是绝命毒师。

食物党的主页里食材上下翻飞，从五谷杂粮到牛奶蜂蜜，乍一看我差点以为自个误入下厨房：

只不过她们用食材以形补形时弄混了一件事，就是食补之所以是食补，得先食用，才能补。

但人脸并不具备消化功能。众所周知，眼袋和胃袋是两个不同的人体器官，胃酸可以消化食物，而泪腺里只有一些下饭用的氯化钠。

对眼袋而言，勉强渗透一丝牛奶已经是极限，把燕麦整颗覆盖上去，除了让你眼袋更沉重外，理论上对护肤不可能有任何帮助：

同理，珍珠粉、绿豆粉混搭，也并不能在补充蛋白质的同时收缩毛孔，让面部变得紧致：

客观上说，涂抹珍珠粉后，脸部确实会变得顺滑。原理嘛，自然不是珍珠粉有奇效。

而是和建筑工人刮腻子填平毛坯墙上的坑坑洼洼一样，属于装修，而不是美颜。

不信你可以去查一下，石灰粉和珍珠粉的主要成分都是碳酸钙，无法被人脸角质层所吸收，涂上去纯属活埋毛孔，封死你脸皮呼吸的最后一条气管。

坑坑洼洼的地方都给你填平了，摸着能不顺滑吗？

图源果壳网

绿豆粉同理，尽管女孩们总幻想绿豆富含蛋白质，可以变相为肌肉补充蛋白质，让触感更加Q弹紧致——

但姐妹，暂且不提分子大小的问题，绿豆粉里可是植物蛋白，组成你肌肉的可是动物蛋白，你准备咋吸收啊？

给自己来一闷棍，变成植物人去吸收植物蛋白吗？

往脸上涂珍珠粉也好绿豆粉也罢，本质其实都和涂面粉没有任何区别。

结果还真有小红书护肤博主大愚若智，一眼就看穿了事物的本质，直接往脸上糊面粉、薯仔泥。

这种为 探索 真理而做出的极限挑战，绝对算是为护肤届做出的伟大牺牲，不许笑，都给我哀悼respect：

种种迷惑食疗面膜一度让我很疑惑，这些东西下厨房炒了当菜吃它不香吗？

你脸上又没有味蕾，把这玩意涂脸上难道很爽吗？

后来我发现，倒不是这些博主不想把材料吃掉，而是单纯因为材料过期了，食之有生命危险，倒掉又不划算，才把它们一股脑拍脸上自暴自弃。

过期红酒……姐妹们，你们平时明明用个擦手湿巾都选无酒精刺激的婴儿款，为啥轮到护脸时，就敢于把劣质酒精往脸上涂了？

真当自己是人肉醒酒器啊？

更狂野浪漫的，还有把男友送自己即将败落的玫瑰花捣碎做成面膜的，制作手法很简单，兑上薏仁水放在榨汁机里打碎，就可以直接往脸上抹。

实不相瞒，我奶奶做农家肥也是这个步骤。只不过她用的是烂菜叶子和淘米水，成品B格略低罢了。

不知道是不是对“精华”二字有什么误解，小红书护肤博主总以为把食材熬成浆糊，再把浆糊熬成一小块胶状物就算萃取精华。

但如果浓缩就是精华，郭敬明又为何还没有勇夺诺贝尔奖？

看着她们熬夜熬制猪皮当面膜时，我真的很揪心，不忍心看到她们亲手把自己易容成猪猪女孩：

道理我都懂，她们是想靠提炼猪皮来补充胶原蛋白。

但亲亲，胶原蛋白属于大分子，是不可以被皮肤直接吸收的，不光你做的猪皮不行，就连大牌护肤品厂家也做不到——

2012年时，雅芳就曾被FDA警告过禁止宣传外用胶原蛋白可以修复皮肤，涉嫌虚假宣传以及违法销售：

同理，银耳虽然摸起来黏糊糊吃起来软塌塌，但它的胶原蛋白同理不能被人体吸收。

把它炼制成一小瓶银耳膏放在冰箱，半个月后，你得到的只能是一瓶过期陈酿，当年真菌是怎么在木头上长成银耳的，就会怎么在你的毛孔里长出新的真菌感染。

从无法吸收到细菌指标爆棚，再到错误理解萃取与浓缩的关系，小红书食疗面膜的博主们就像是护肤界的泥石流——

这种一张脸吃万物的护肤手段，阳间人称之为克苏鲁式护肤邪典。

除非你是一位满脸长满牙齿的邪典女神，不然我还是建议你尽量整点阳间的护肤方法比较靠谱。

而比克苏鲁料理博主更黑暗的，便是那些玩化学的小红书护肤博主。

她们虽然人数稀少，但丢出的每一张自制面膜，却都是王炸。

比如这张开塞露面膜，我看到后第一反应是啥？？开塞露混珍珠粉？？塞到屁股里不嫌硌着慌吗？

凝视三分钟，我才幡然醒悟这玩意是往脸上涂的：

回想自己第一次用开塞露翻车，最后满手洗洁精用热水都洗不干净时，我就特别想问：

你用开塞露敷面膜，难道打算用洗洁精洗脸吗？洗不干净的话，是会闷出爆痘的。

除了同进同出的直肠动物，我实在无法想象还有什么生物会把本应后入的东西拿来正面刚，这太猛了。

更猛的是还有人拿牙膏敷面膜。

曾经在我中考压力最大的那段日子里，为了提神，我天天都用黑人牙膏洗脸，洗完脸后还会再挤一点，抹在太阳穴那里。

不为别的，就是因为提神醒脑，试过的人都知道——

当饱含薄荷醇的牙膏聚焦在柔嫩的脸部皮肤上时，两者带来的触觉冲击无异于一把冰镇过的钢针疯狂刺破细胞，那已经不是凉感，而是赤裸裸的痛感。

我不知道博主的奶奶当年是经历了什么，才会选择用这种头悬梁锥刺股的护肤方式。

但我知道，脸斑归脸斑，牙菌斑归牙菌斑，用牙膏糊一脸，牙膏一定比你奶奶和你都为难:)

同理，用治疗鼻炎的氯雷他定来帮脸部脱敏，我猜氯雷他定可能比牙膏还为难。

姐妹，你要记住医院的药分口服和内用是有基本法的，有的药是只能通过血液循环作用于人体细胞的，

客观说，你外敷氯雷他定的功效无异于口服足光散，不但无法被吸收，如果你皮肤天生敏感，还有可能出现药物过敏的症状——

错误外敷过敏药导致过敏烂脸，这可能是2020年我听过最黑色幽默的护肤笑话。

药物治疗皮肤疾病并非不合理，很多大牌面膜中的一些原料里，确实也注明了含有维生素BC，或者红霉素之类的成分。

但关键在于这些化学成分大多不是直接作用在脸上，而必须和某一种其他物质混搭在一起，才能确保成分的稳定性。

比如维生素c便是如此——

许多大牌护肤品里，都会明确表示添加了维生素c，这让很多女孩误以为只要买2元一瓶的维生素片化开涂脸上，就能有一样的护肤效果。

但其实纯维生素c本质上的化学结构极其不稳定，随便遇到些光、热就会导致结构破坏，失去原有的护肤效果。

所以市面上的护肤品中，添加的维生素c都会加入一些基剂来维持维c的稳定性，比如维生素c乙基醚等等。

退一步说，人类的皮肤表层都有防水功能，所以你游完泳后还是需要喝水来补水，这层防护海里的压强都无法渗透，又何谈一层淡淡的维生素c溶液？

除非你铁了心要突破这种阻碍，倒是可以考虑一下民间面膜的终极boss——蜗牛。

在许多小红书博主的眼里，蜗牛又名行走的胶原蛋白，但凡它爬过的地方，留下的那滩粘液，便是生物美颜党眼中至高无上的精华。

为了能够一手享用到这种自然纯粹的胶原蛋白，许多人都跟风养起了白玉蜗牛，笃定这种来自法国的贵族物种可以为自己的皮肤交来好运：

但她们不知道的是，在蜗牛人畜无害的外表下，嘴里隐藏着2.5w颗牙齿，在你没知觉的时候，时刻都在轻轻噬咬着你的肌肤。

某种角度说，如果它足够卖力吃干净了你的角质层，或许你的肌肤才有机会和蜗牛的娇躯实现体液交融。

顺便一起交融的，可能还有蜗牛身上原本就带着的那么1、2、3、4、5、6种寄生虫……

护肤诚可贵，生命价更高，无论是想通过食补还是药疗还是生物治愈，这些自制面膜的结局统统都指向了两个字：

反智。

无论于情还是于理，它们当中无一例外，都会让脸面更加难堪，那为什么又有这么多女孩愿意选择DIY面膜呢？

3

我发现DIY面膜的本质

是一场反智朋克运动

为了整明白为什么有这么多人走火入魔，我专程找到了一位参与其中的朋友向她讨教。

我本以为她坚持DIY面膜的原因是因为穷、或者认为护肤是一门需要用心感悟的玄学，结果没想到她就回了我一句话：

“因为我以前买面膜时，总是被坑。”

她告诉我平时朋友圈里的微商也好，xx大牌也罢，她买到所有的面膜几乎都可能遇到两个问题：

一是过敏，二是效果不明显，但是价格反倒很贵。

打开网络，可以看到每天都有女孩会上网提问“用了xx的面膜烂脸了到底该怎么办”：

如果说外貌焦虑让女孩们格外珍惜保养自己的脸颊，那么那些不好用或者用完烂脸的面膜，便无疑是这种焦虑的催化剂——

“我后来就发现，我买面膜要么被坑钱，要么被坑脸，但其实面膜好像原理也不复杂，就尝试着自己做了。

哪怕我自制的面膜不好也没关系，反正都要被坑，还不如我坑我自己。”

就冲这句话，我觉得我这姐妹的一些面膜配方反智是反智了点，但这态度可太朋克了。

如果注定要被世界捅两刀，只有朋克才会选择自己给自己来两刀，起码掌控权还在自个儿手里。

这场自制面膜运动的本质，沙雕只是表象，用极端民粹主义对抗消费主义，才是真正的朋克内核。

然后，面对我给她展示的那些特别奇葩的自制面膜，我朋友也没绷住给笑场了，边笑边和我说：

“你都是哪挖来的这种奇葩素材，我们自制面膜的人基本都不敢玩这么狠的！”

说完她还给我展示了一下她珍藏的面膜diy工具包，打开一看，里头除了酸奶蜂蜜海藻粉那老几样，确实没有出现其他很过激的原材料。

用她的话说，其实她自己也清楚自制面膜的功效有限，除了补补水之外确实没啥卵用，但毕竟是一心理安慰，代表她还没有放弃对护肤、对美丽的追求。

只是在不透明的化妆品市场中，她在追求美丽的过程中，又不愿意成为当中劣质产品的小白鼠或者牺牲品。

在这种两难之下，自制面膜便成为了她深处消费陷阱和放弃形象管理间的灰色缓冲地带。

“我选择自制面膜，恰恰是因为我没有过多的外貌焦虑，才敢自己这样随便搞搞，有没有用无所谓，至少真材实料就踏实了。“

“如果把自制面膜也算作一个亚文化圈子，那我想说每个亚文化圈子里都会有走火入魔、糟粕的那一部分。玩摇滚说唱里的还有一堆药头呢，自制个面膜，有点妖魔鬼怪不也正常？“

“论傻x，哪个圈子里都有傻x，要拿傻x一棒子打死所有自制面膜圈里的人，未免也太片面了。“

说完，她就又顺手把酸奶和海藻粉搅和在了一块，准备和我唠完后就去洗澡敷个面膜睡觉了。

本来都要挂电话了，结果她突然对我输出了一句会心一击——

“你说我反智朋克无所谓，但你瞅瞅你那一柜子面膜，是比我高级，但你天天加班写稿写稿加班，买了几个月了，用了有三分之一吗？”

啪，那一刻我突然就心碎了。

没想到我这样靠花钱来维持精致想象的社畜才是护肤鄙视链底层的孤儿。

而面对消费主义狂潮，那些拒绝沉浸其中的反智朋克们，或许才是在资本 社会 中笑到最后的女人……

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