男人面膜怎么补水和控油
① 男士脸部护肤步骤的正确步骤
男士脸部护肤步骤的正确步骤
男士脸部护肤步骤的正确步骤，护肤是我们每天必做的事情,我们的面部每天都暴露在各种各样的灰尘、污染物之中，所以会经历各种的伤害，这个时候护肤也就显得相当的重要了。下面是男士脸部护肤步骤的正确步骤。
男士脸部护肤步骤的正确步骤1
1、正确的洁面
男人在护理皮肤之前要知道正确的洗脸方法，大多数男人洗脸的时候可以毫无负担地用毛巾擦脸，其实这样的做法是错误的。大多数男人认为用力的擦拭可以让脸部的皮肤更干净，事实上，这种用力摩擦脸部皮肤的行为只会给面部的皮肤带来更大的负担及伤害，通常毛巾的表面都比较粗糙而且细菌很多。
男士可以根据自己的皮肤状态选择合适的洁面产品，有祛痘、控油和补水等多种选择，洁面的产品能够有效的去除面部的污垢和细菌，之后在选择洗脸巾之类的擦脸效果更好。
2、防晒工作
男生的皮肤同样需要防晒霜的保护，因为紫外线对皮肤的伤害特别大，除了变黑之外会让皮肤变得干燥脱皮，所以夏天要选择适合的防晒霜涂抹面部皮肤。另外一方面还需要做好充足的防晒准备，大太阳底下可以佩戴防晒帽、太阳镜或者使用太阳伞，可以最大程度的减少皮肤晒伤的情况。
3、补水
给面部肌肤补充水分特别重要，通常很多肌肤问题都是因缺水导致的，所以生活中使用补水的护肤品很关键。尽量选择对肌肤不刺激的补水产品，搭配使用补水的面膜效果会更好。
4、卸妆
涂抹防晒和隔离产品的男生，睡觉前一定要先给面部卸妆才能入睡，不然残留在皮肤内的护肤品成分会损害皮肤，卸妆后能够让面部的皮肤更清爽。
其实护肤是一种习惯，长期的坚持会发现比同龄人看起来年轻很多，而且会护肤的男生看起来更干净更有异性缘。正确的护肤需要从洁面开始，如果不知道选择怎样的洁面产品，可以在美妆导购的推荐下选择适合自己皮肤状态的产品。
男士脸部护肤步骤的正确步骤2
一、爽肤水
错误的手法：用手拍打
爽肤水能够很好的补充肌肤水分，但是很多妹子为了方便以及节省时间，会直接将爽肤水倒在手上，再拍打到脸上，这是不正确的'手法。手上的细菌很多，这样很容易带到脸上的皮肤中去。
正确的手法：用化妆棉
可以先取一张化妆棉，用爽肤水浸湿，再由内而外，由上而下的方向轻轻的擦拭，这样不仅可以去除脸部老化的角质，还能保持皮肤的清爽。
二、眼霜
错误的手法：横向推开
这种手法不仅会使眼周肌肤受到伤害，还会增加小细纹出现的可能，因此不建议这样涂抹。
正确的手法：用点压手法涂抹
取绿豆般大小的眼霜，用点压的手法轻轻的按在眼周的肌肤上，从外而内，轻轻的用无名指点压均匀，直至完全吸收。
三、精华
错误的手法：直接将精华涂抹到脸上
为了图方便，很多女生直接将精华涂抹到脸上，再用打圈的手法均匀涂抹，但是这种方式并不能发挥精华的最大功效。
正确的手法：将手掌心搓热，在倒入适量的精华，从鼻翼向两侧涂抹，额头和下巴的位置分别的涂抹均匀，并配合适当的按摩手法，可以促进皮肤的吸收和循环。
四、面霜
错误的手法：大面积涂抹
很多女生都是将面霜倒在掌心，再从上往下的大面积涂抹，这样的涂抹顺序很容易导致皮肤松弛，因为从上而下会加剧地心引力的牵引。
正确的手法：扩展开来涂抹
在下巴、脸颊、鼻翼和额头的位置分别点上面霜，从下而上，用打圈的方式慢慢地向额头的方向涂抹开来。建议可以使用舒缓香型的面霜，可以让鼻子最先享受到芬芳的气味。
五、隔离
错误的手法：从中间向四周推开
很多女生涂抹隔离的手法都是从中间向四周推开，这样涂抹隔离是不正确的。不仅很难均匀的涂抹开来，还会导致隔离涂抹的太厚，影响皮肤的正常护肤。
正确的手法：轻轻晕开，再拍均匀
使用隔离采用的是轻轻拍打的手法，取适量的隔离于指尖或者是掌心的位置，轻轻晕开之后再用手拍打均匀即可。特别是颈部、胸口、手臂、耳朵等比较容易忽视的地方，一定要记得使用隔离。
男士脸部护肤步骤的正确步骤3
男士基本护肤步骤教程
【洗面奶】
步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。
步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。
步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。
步骤4：擦干脸部后，用爽肤水调理。
【爽肤水】
步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。
步骤2：并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。
步骤3：使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。
步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。
【眼霜/眼部精华】
步骤1：用无名指取绿豆大小眼霜。
步骤2：从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。
步骤3：眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。
步骤4：若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。
【精华霜/精华乳/精华液】
步骤1：取适量与手掌心轻柔预热，以促进吸收。
步骤2：用食指、中指和无名指指腹轻轻拍打脸部，促进吸收和提高皮肤弹力。
步骤3：以从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。
步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进精华吸收。
【面霜/面乳】 （这个主要是保湿）
步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。
步骤2：以打圈方式按摩于脸部，并轻轻拍打以促进吸收和增加肌肤弹性。注意避开眼周口周皮肤。
步骤3：在脸颊做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除脸庞浮，紧致面部肌肤。
步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进面霜吸收。
【方法同4】
【面膜】（男生比较懒，我推荐大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜）
步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。
步骤2：将面膜取出并展开。
步骤3：贴服于脸部并挤出空气。
步骤4：揭下后轻轻按摩片刻。
注意事项
男士基本护肤的前提一定是要先了解自己的皮肤类型然后选择适合自己的护肤产品，护肤品不是价格越贵越好，慎重购买！
护肤早晚都要使用，养成好的习惯，相信自己一定会自信很多哦
如果条件有限，基本护肤中的第四部可以省去，其他必不可少
面膜每周使用1-2次。不宜过多
② 男士脸部护肤步骤
男士脸部护肤步骤
男士脸部护肤步骤，现在人的审美和之前有很大的区别，现在越来越多的男士也开始注重起肌肤的打理了，护肤已经不是女人的专利了，但是很多的男士在这一块基本是搞不懂的，下面来看看男士脸部护肤步骤吧。
男士脸部护肤步骤1
男士正确护肤步骤
1、面部清洁 面部清洁是基础。选择比较温和的洗面奶或洁面皂，双手揉搓出泡沫状后再将泡沫轻轻打圈按摩于脸部，大概1-2分钟后，以清水冲洗干净。
2、爽肤补水 爽肤补水不能少。清洁完肌肤后，可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤，进行点拍式按摩，这样可以有效收敛毛孔，也能二次对肌肤进行清洁滋润。为节省爽肤水用量可以使用化妆棉，将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。
3、滋润保湿 滋润保湿是关键。取适量精华乳或面霜于手掌心温热搓匀，再将手掌上的面霜按压到脸部轻轻按摩，以打圈的方式从下巴开始缓缓向上，经过鼻子、再到额头、最后再从嘴角两边向上，使其更加均匀地贴合肌肤，令皮肤更加细致柔润。
4、面膜保养 有规律地敷面膜。男士一般每周敷1-2次面膜，它可以提供基础护肤品所提供不了的能量，激发肌肤的最大活力。而且面膜的功效有很多，油性皮肤的男士可以选用能够去除多余油脂污垢的面膜，如果肌肤比较敏感建议使用补水舒缓的面膜。
男士如何选择洗面奶
对症下药很重要，对于洗面奶也是一样。可根据各自的皮肤选择对应的洗面奶：
干性皮肤：温和、乳液状、低泡、弱酸性、保湿的洁面产品。
油性皮肤：泡沫丰富、清洁力较强的洁面产品 混合性皮肤：最好能够使用2种洁面产品分别清洁。
过敏性皮肤：与干性皮肤类似，适合温和无刺激的洁面产品。
色素斑点性皮肤：温和、弱酸性、保湿的洁面产品。
暗疮性皮肤：温和的洁面产品。
衰老性皮肤：最好使用2种洁面产品分别清洁。
除了根据皮肤选择洗面奶，也可以根据洗面奶产品来进行选择：
洁面乳：乳液或者乳霜状，没有泡沫，优点就是非常温和，洗完后感觉比较滋润，四季和各种皮肤类型都可以使用，但更建议敏感性、干性皮肤或者冬季洁面时使用。
洁面巾：用柔软的无纺布制成，加水后可以搓出丰富泡沫，洁面、卸淡妆一次完成。无纺布的质地还可以用来轻柔去除角质，由于使用方便，特别适合懒人或者出差时使用，但角质层特别脆弱的人最好不要天天使用。
洁面摩丝：包装设计的进步让丰富的泡沫能直接从泵口挤出，洁面效果非常柔和，洗后皮肤会感觉滋润光滑，尤其适用于偏干性肌肤使用。
洁面水：用化妆棉吸取后擦拭面部，可以温合去除面部污垢，擦拭后甚至可以不再用水清洗面部，还可以免用爽肤水，敏感性肌肤尤其适用。 洁面泡沫：乳状或啫喱状，加水后可以揉出丰富的泡沫。这类产品清洁力强，洗后感觉清爽，所以最受人欢迎。适合各种皮肤类型和各种季节使用。
洁面皂：绝佳的清洁力，洗完后不会紧绷干涩，尤其适合混合性和油性肌肤使用。 洁
面粉：加水调入粉末后可以揉出丰富泡沫，这种形式一般用于需要特别保持活性的产品中，如美白洁面产品、酵素洁面产品。
男士脸部护肤步骤2
男士护肤的正确步骤方法
1、耐心做好基础护理
之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相同，从清洁皮肤，到爽肤水，再涂上精华素、乳液或面霜。
2、洁净的胡须是关键
男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己脸型的胡须造型之外，需要与皮肤间始终保持清洁干爽才最为关键。
3、需要控油隔离
隔离底霜是彩妆的第一步，男士肌肤同样需要，但基于男性肌肤油脂腺分泌通常都比较旺盛，所以控油功效的隔离霜是首选，也为妆容增加持久度。
4、匀称的本色肌底
粉底要透薄，基本以匀称肤色为目的，不讲求变白，也不要太粘腻，散粉最好省去，否则会显得修饰性太强，很女气。其实如果本身肤色均匀，肤质尚可的话，可以省略上粉底的步骤，既避免了大油皮肤带来的.脱妆尴尬，还更显自然。
5、遮盖黑眼圈
遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要针对眼周的黑眼圈问题，而斑点、小瑕疵就不必太纠结。男士的妆面永远不讲求无暇感，但是因为天生皮脂腺分泌旺盛导致的大毛孔问题可以在省去底妆时作稍加修饰。
以上的男士护肤的正确步骤方法可以帮助我们达到一个深层洁净的效果，可有效的帮助我们排出脸部多余的油脂，还可以有效地帮助我们焕发肌肤活力，改善自身出现的皮肤老化问题，同时可以涂抹一些保湿的化妆品效果很好。
男士脸部护肤步骤3
男士护肤注意事项
男士护肤注意事项一：去角质
男士肌肤的角质层要比女性厚的多，所以男士要比女性更注重去角质，男士一定要做到定期去除面部角质。男士去角质时使用男士适用的去角质产品，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。
男士护肤注意事项二：肌肤防晒
一般对于男性来讲，被晒的黝黑的肌肤看上去才健康，但是这并不表示男士肌肤就不需要防晒，尤其是对于那些经常外出的男士就更是要注重防晒工作。做到每次出门前必须涂上防晒品。
男士护肤注意事项三：剃须
剃须是男士每日的必备工作，所以很少有男士会在意剃须时也是要注意保养肌肤的。往往我们在剃须时刀片会使须部的角质层或多或少受损，皮肤自己的天然保护能力下降，容易干燥紧绷。这些问题以前是总被男士所忽略的，但是以后每次在剃须完后一定要及时涂抹护理产品。
男士护肤注意事项四：护肤品
男士在护肤时一定要需要男士护肤品，因为男士和女性的肌肤肤质是不一样的，如果护肤品通过的话，很可能会造成护肤没有成效或损失我们的肌肤组织。所以男士护肤时最好选用专用护肤品。
③ 男士护肤步骤的先后顺序 男士护肤的正确步骤
现在越来越多的男士都开始注重护肤了，男士护肤品也有很多，虽然男搏液士护肤已经是一件很平常的事情了，但是还是有不少男士没有搞清楚正确的护肤步骤。
男士护肤步骤的先后顺序
top1 清洁
男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的，因此，在护肤的时候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性发达，角质层较厚，皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，但男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象，从而产生暗疮和粉刺。因此除皱不是男性护肤的主要目的，控油才是男性护肤的第一大任务。所以要选择正确的洗面产品，早晚一定要认真清洁肌肤，但记住对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干。所以建议每天洗脸两次就可以了。
top2 补水
洗完脸，皮肤就会很干，这时补水就很有必要了!为了能够很好的控油保湿，爽肤水就能起到很好的补水保湿功效，并且还能很好的防止水分的蒸发，达到很好的锁水，让你的肌肤喝足水，这样一来，也不会让肌肤出现出油的状况。.在擦爽肤水时最好就是轻拍脸部，这样能使爽肤水更好吸收，以起到收缩毛孔及补水的作槐历用，还有就是让后续的护肤工作更好的吸收。
top3 精华
如果你的黑眼圈、皱纹较严重，可以使用眼霜/眼部精华，亦或你需要其他功效的精华液，这时便可以用上了!有精华露也可以使用，涂了精华液皮肤可以吸收营养变得更滑嫩Q弹。
top4 保湿
假如男性不想让自己的脸部油光满面，那么，这个时候在选择护肤保养品的时候最好是选择无油的，比如说清爽无油配方的保湿露以及保湿凝胶，这些护肤品都非常适合油性肌肤的人，以及那些脸部容易出油的男性。涂乳液或者面霜可以给皮肤制造一层保护膜，防止皮肤内的水分和精华流失!
top5 防晒
终于到了最后一步了!这一步在早上使用即可，毕竟晚上睡觉怎么需要防晒呢!除了打伞戴帽子之外一定要涂防晒霜，防嗮非常非常非常的重要，很多直男认为黑点没事显健康，要记住这个想法是!错!的!紫外线中只有5%的UVA只穿透表皮，让你的皮肤黑晒伤;而剩下那95%的UVB会直接抵达你的真皮层造成皮肤老化，导致皮肤出现斑点甚至形成皮肤癌!所以，防晒!防晒!防嗮!很重要!
男士护肤的正确步骤
第一步：洁面
1、将脸部肌肤打湿;
2、取适量洁面产品置于手心;
3、用手或者起泡网等工具揉搓出泡沫;
4、将泡沫涂在脸上，轻柔的打圈按摩，大概30秒左右;
5、用清水冲洗干净。
第二步：爽肤
1、取适量的化妆水倒于化妆棉上浸透约一元硬币大小;
2、从出油旺盛的部位由内往外轻轻擦拭;
3、擦拭之后将化妆棉翻一面轻拍皮肤干燥的地方。
第三步：面膜
1、手持面膜下部的左右两侧，沿着脸部轮廓，向太阳穴方向贴合于肌肤;
2、用手掌轻按以使面膜紧密贴合;
3、约10-15分钟后取下面膜，将残留在肌肤上的美容液轻轻按摩直至吸收。
第四步：精华
1、取适量的精华液均匀的涂在额头、两颊、鼻子、下巴五处;
2、按照精华液说明书上的手法轻轻按摩吸收。
第五步：乳液/面霜
1、取适量的乳液/面霜均匀点涂在额头、两颊、鼻子、下巴五处;
2、按照产品说明书上的按摩手法轻柔的按摩使之吸收。
第六步：眼霜
1、取适量的眼霜于无名指指腹;
2、按照产品说明书上的按摩手法轻柔按摩直至吸收;
3、避免用力拉扯眼部肌肤。
第七步：隔离/防晒(白天)
1、每天早晨出门前15-30分钟作为面部护肤的最好一部使用;
2、挤出适量防护乳涂于面部或身体所需部位;
3、手指顺着肌肤纹理将防晒乳轻轻拍打抹开。
男士怎么护肤
1、清洁面部清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能更加有序的完成。选择合适自己肤质的洁面产品才是OK的，定期的去铅银搜角质也是很有需要的!
2、精华液精华液的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品!女人的肌肤本来就含有保湿功能，但是随着年龄，环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救!
3、爽肤水如果皮肤偏干，可以用保湿型的爽肤水来补水;如果是油性的皮肤，可以选择控油，调节水油平衡的爽肤水。
4、眼霜这个很重要了，妹子们18岁以后就要开始使用眼霜了，因为眼部周围的皮肤老的很快!
5、乳液保湿或者让肌肤达到水油平衡!
6、面霜至关重要的一步，抹了之后能够有效的锁水保湿，修复肌肤，一觉醒来才会有Q弹的肌肤。
7、防晒 如果是白天，防晒一直是护肤的最后一步，帮助抵御皮肤紫外线的伤害。很多人都只是在夏天的时候涂防晒，但其实防晒一年四季都需要!
男士基本护肤步骤教程
【洗面奶】
步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。
步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。
步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。
步骤4：擦干脸部后，用爽肤水调理。
【爽肤水】
步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。
步骤2：并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。
步骤3：使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。
步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。
【眼霜/眼部精华】
步骤1：用无名指取绿豆大小眼霜。
步骤2：从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。
步骤3：眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。
步骤4：若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。
【精华霜/精华乳/精华液】
步骤1：取适量与手掌心轻柔预热，以促进吸收。
步骤2：用食指、中指和无名指指腹轻轻拍打脸部，促进吸收和提高皮肤弹力。
步骤3：以从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。
步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进精华吸收。
【面霜/面乳】 (这个主要是保湿)
步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。
步骤2：以打圈方式按摩于脸部，并轻轻拍打以促进吸收和增加肌肤弹性。注意避开眼周口周皮肤。
步骤3：在脸颊做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除脸庞浮，紧致面部肌肤。
步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进面霜吸收。
【面膜】(男生比较懒，我推荐大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜)
步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。
步骤2：将面膜取出并展开。
步骤3：贴服于脸部并挤出空气。
步骤4：揭下后轻轻按摩片刻。
④ 男士面膜怎么用
男士面膜怎么用
男士面膜怎么用？男生在敷面膜的时候，对于不同类型的面膜需要搭配不同的做法，想要保养皮肤的男生可以多了解一下正确使用面膜的方法和技巧，下面分享男士面膜怎么用的内容。
男士面膜怎么用1
一、男士面膜使用方法
1、 清洁脸部肌肤
可以清洁掉肌肤上的油脂、角质和污垢，避免这些物质阻塞了毛孔，让毛孔能够自由呼吸。清洁脸部后方才可以做面膜，这时候的脸部是干净的，有利于吸收面膜的精华，提高其功效，同时，也可以避免一些不必要的灰尘进入毛孔。
2、 用热水敷脸
用温水或者热毛巾敷脸，可以让整个脸部的毛孔舒张开来，这样个有利于面膜精华的吸收。
3、 敷上面膜
在脸部毛孔张开之后，把新开封的面膜贴在脸上，一般在10-15分钟之后就可以拿下来了。在这期间，可以听听音乐或者闭目养神放松放松。
4、 清洗脸部
面膜拿下来之后就可以用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔变粗大，这是做面膜最后一步的护肤工作。
二、男士敷面膜技巧
1、洗完澡后敷脸效果最好
洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充足，这个时候敷脸效果最好。同时也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。
2、敷脸前先用精华液打底
敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的`效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。
3、鼻梁为中心，外围要服贴
以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部分一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。
4、盖上毛巾加温，效果更好
将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。敷上面膜后不小心睡着，小心水份蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水份通通通给吸回去!
5、拿下面膜纸后作按摩
在平时是敷面膜的时候拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液，这时候为了皮肤能够更好的吸收，加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分，不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭。
6、敷脸后涂上乳液锁住水份和养分
在平时敷完面膜之后要及时的涂上乳液，这样做用油脂质地以形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。
7、敷完脸以后敷脖子
面膜上含有大量的精华液，使用从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子，这样做不仅不会浪费，也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。
男士面膜怎么用2
一、男人怎么用面膜
1、使用覆盖式面膜
覆盖式面膜就是最流行的贴片面膜，浸满了对肌肤有益处的精华液。在洁完面之后，敷在面部10-15分钟，然后拿掉。
注意：面膜并非敷得时间越长效果越好，若面膜依然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你肌肤充分吸收了，再敷效果不大。最后取下面膜之后，残留在脸上的精华液，轻轻拍打皮肤吸收即可。
2、水洗式面膜
使用之后需要立刻拿清水清洗干净面膜，通常用于舒缓皮肤、水分补给以及肌肤排毒。
这种面膜通常为了防止涂抹之后会往下流动，因此大多是粘稠的乳霜或凝胶状，最受男士们喜爱的泥浆面膜也是其中一员。在涂抹此类面膜时候，记得避开敏感的眼周和嘴角部位。
3、剥除式面膜
就是先涂抹在脸上，等待干下来再剥下来的面膜。这种面膜通常具有毛孔排毒、紧肤的效果。它利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜剥除时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通带走。
这种面膜的清洁能力很强，但是对皮肤的伤害力也很大，使用不当会造成皮肤松弛、毛孔粗大以及皮肤过敏。所以使用频率不能太高，使用后记得补充水分。
二、男士用什么面膜好
1、油性皮肤：泥状深层清洁面膜
泥状的深层清洁面膜特点就在于以面膜中的高岭土以及泥状物吸附面部多余油脂，甚至清除堆积在毛孔中的脏污，从而达到减少油脂分泌、深层清洁、缩小毛孔之功效。它是出油严重、黑头明显并时有冒痘危机的男性迅速恢复澄净肤质的必备面膜之选。
使用泥状面膜时，务必均匀涂抹至完全见不到肤色，将毛孔全部覆盖为止。可以全脸使用，亦可以厚敷于局部容易出油的T区、鼻头、鼻翼两侧。必须注意，泥状清洁面膜不可天天使用，建议一周使用一到两次即可。
且不建议敷到干裂，约八分干，觉得面部开始有紧绷感时即可洗掉，以免面部过度干燥。敷完泥状清洁面膜后，建议立即涂上保湿产品补充水分加强保湿，帮助角质细胞澎润，毛孔就能自然缩小了。
2、干性皮肤：无纺布保湿面膜或者睡眠面膜
无纺布面膜具有强调保湿功效，它利用渗透压原理加速保湿成分的强迫吸收，可以在短时间内恢复肌肤的水润度。
在睡前敷着直接睡觉的夜间睡眠面膜是懒人们的最爱，这也是即时长效补水保湿的好武器，它能在肌肤形成锁水隔离膜，减少睡眠中肌肤水分的蒸发。
擦睡眠面膜前务必先作好基础护肤步骤，包括水、精华、乳液都必须涂抹到位，这样才能让睡眠面膜发挥其“封锁水分与养分”的功能，将营养成分全锁在肌肤底层。
建议先擦上爽肤水与保湿精华，然后直接敷上无纺布保湿面膜。这一方式可以让保湿精华中的有效成分加倍吸收。
3、晦暗粗糙皮肤：去角质面膜
肌肤粗糙晦暗主要是因为男性肌肤出油旺盛，角质细胞过度积累，致使面部暗沉蜡黄、触感粗糙，借由适度的去角质面膜能减低晦暗感。
去角质面膜大多利用酵素分解老废角质，或是利用保湿成分提高肌肤水合力，加速肌肤代谢、让老废角质自行脱落。
去角质面膜相较于磨砂状去角质产品，去除死皮和老废角质的力度比较温和，相对不伤肌肤，甚至可以天天使用。
使用时完全不需要搓揉，只需静置十分钟就可以用清水洗掉，对于耐受性比较差、容易敏感的肌肤来说，也可以减少过度摩擦对肌肤带来的刺激。
男士面膜怎么用3
1、男人在使用面膜前，一定要比平时更仔细地清洁自己的脸部皮肤。最好采取温水清洁，用深层洁面的化妆品。
2、洗完脸后，不要用毛巾擦，最好让脸部皮肤自然风干后，再开始使用面膜。记得，如果是天气太凉，面膜最好可以过一下热水，这样，使用起来效果更好。
3、男士使用面膜的次数不建议过多，最好一个礼拜保持2次就可以，如果时间不足，可以减少到一次。不建议隔一天用一次，女性可以隔一天用一次，因为化妆的原因。
4、男士在使用面膜的时候，不建议走来走去，最好是能安静地躺在床上或者是沙发上。而且在用面膜的时候，也不要打电话，坚持使用面膜20分钟左右为最佳时间。
5、男士的面部问题主要体现在有痘痘或者是出油两方面，所以，建议男士在选择面膜的时候，可以选择针对皮肤问题的面膜。如果在使用面膜一段时间后，发现皮肤问题有改善了的话，可以两个星期使用一次面膜，不要给皮肤带来负担。
6、如果选择的是那种药性，又是针对性非常强的面膜的话，使用的频率要减下来。例如，油质类皮肤过多的男性，一个礼拜需要用一次清洁的面膜就可以了。而痘痘或者是黑头的男士，则可以建议两周使用一次面膜就可以。
7、男士在使用完面膜后，记得要过两分钟后再用清水清洁一下自己的脸部皮肤。如果你想让效果更好的话，建议你这个时候，可以给自己的皮肤喷一些保湿水。
8、男士的面膜，建议使用袋装的那种，不建议男士使用海藻类的面膜。如果可以，找一些含有果酸较多的面膜，因为含有果酸的可以去除痘印的同时，也能提亮肤质，对男士皮肤尤其好。
⑤ 男士油性皮肤补水
男士油性皮肤补水
男士油性皮肤补水，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，挑选到合适护肤品让我们脸蛋增色不少，以下是男士油性皮肤补水赶紧学起来吧！
男士油性皮肤补水1
油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。
多喝水是关键，油性皮肤是个遗传，不知道你是属于外油内干还是内油外干型，不管是油性皮肤还是干性皮肤都是需要补水的，一定要用适合自己肤质的护肤品。
男士油性皮肤补水2
护肤原则1：清洁
油性皮肤的护肤原则为去除过多的皮脂，保持皮肤清洁，保持毛囊皮脂腺开口通畅，保持皮肤正常的生理功能。早晚注意彻底地清洁皮肤，虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。
每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水爽肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩, 收敛性化妆水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
护肤原则2：补水
油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的.护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。
护肤原则3：坚持
油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。
男士油性皮肤补水3
温和洗净毛孔
首先，不要过度洗脸。洗脸，早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洁面产品。
不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。如果不再油光满面，就不必抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的洁面产品会更适合。
其次，要注意洁面“技巧”。使用温水洗脸，可利于溶解油垢。还要从T区开始洗，然后再洗脸颊——因为一般人的T区肌肤都更油、更厚些，也更容易产生黑头和青春痘，要清洁到位。
适度去角质
过度去角质会令肌肤变得越来越薄，锁水能力更差，更易受外界的刺激伤害。所以要注意去角质的频率，不要过勤。
保湿修护
保湿的第一步，是用清爽的保湿型爽肤水。如果缺水严重，就别再用含酒精的爽肤水，它会使皮肤更脱水，而缺水的皮肤会更油。
严重的油性皮肤伴有较多的粉刺痤疮：油光满面，毛孔粗大，且有分布于面部数量较多的粉刺痤疮。如果你的皮肤依然油光，可在爽肤水后直接用无油的保湿产品。如果你的皮肤只有一些润泽，柔肤防晒隔离不可少。
⑥ 男人怎么敷面膜
男士护肤也可以敷面膜的哦，可是不想女人那么熟了，很多会陷入敷面膜的误区，接下来，我就和大家分享男人怎么敷面膜，希望对各位有帮助!
男士敷面膜的误区一：
睡眠面膜一定要过夜。很多朋友都认为睡眠面膜一定要过夜，这样才可以发挥出面膜的全部功效，哪怕是觉得感觉到粘稠也会坚持过夜。其实，睡眠面膜只是面膜的一种统称，并没有说明一定要在睡觉前使用，其实只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。
正确的使用 方法 ：如果使用睡眠面膜感觉到又粘又腻又不好吸收，起床后皮肤上分泌出许多油脂，这时就不需要带着面膜过夜了，只要在脸上敷30分钟，等到皮肤完全吸收后，就可用清水洗净。
男士敷面膜的误区二：
睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷。大多数的人经常会顾名思义，认为睡眠面膜只能在晚间使用。其实不然，睡眠面膜的主要配方是胶状的大分子，目的是为了锁住在使用面膜之前抹上的护肤产品中的小分子，所以在平时有时间，我们都知道男性朋友们的工作压力一直以来都是比较大的，如果男性朋友们压力比较大的情况下皮肤我们会处在一个紧张的状态，在这个时候，男性朋友们在睡觉的过程当中，可以运用面膜来帮助我们缓解压力，那么非睡眠的时候究竟怎样不贴面膜呢!
就算是非睡眠的时候也可以敷的。
正确使用方法：
如果在晚上睡觉之前涂抹睡眠面膜感觉到不舒适，可以选在中或是下午睡觉前，完成了基础护理工作之后，再使用睡眠面膜。
男士敷面膜的误区三：
在敷面膜前不做任何基础保养。很多人都会犯这个错误，在敷面膜前不做任何的基础保养，直接敷上一层面膜便睡下。睡眠面膜是皮肤表层的一层膜，起封闭性的效果，它的营养成分并不多，需要进行基础护理，以便在最短的时间内吸收更多的养分。因此，不可以忽略基础护理的重要性。
正确使用方法：每天在清洁完皮肤后，打上爽肤水，再抹乳液、霜，全吸收后，就可敷上睡眠面膜，锁住营养。
面膜属于我们保养皮肤的基础工作，但是在敷面膜的过程当中，男性朋友们一定要避免走上敷贴面膜的误区的现象发生，这样的情况下，还有可能会影响到我们的皮肤表面的健康问题，并且在敷面膜的过程当中，一定要多加重视皮肤的清洁卫生的问题!
男士护肤的自制面膜
1、香蕉面膜
将香蕉磨烂成泥状，香蕉越嫩的越好，一次两根就差不多了还有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，别浪费掉，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。
这是一款饱具营养的面膜，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。并且还可以防过敏。
2、啤酒敷面法
将冰冻啤酒，(不要冻成块状的，有凉气的那种就行了，夏天用这个是超级爽的，到中午热的不行，就来敷一下，既补水又降温)倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。
作用：可收缩毛孔，预防暗疮。
3、酸奶面膜
这款酸奶面膜是自己在网络上发现的，不过自己有添加的点发明。
酸奶要买光明的芦荟酸奶，大概RMB2.3元，然后加入适量的珍珠粉，30元一盒.10X0.6克的，搅拌后涂在脸上，15分钟后洗掉，一直到第二天早晨都很滋润，连续3天就见效果了，皮肤会变白。而且用不完的酸奶可以喝掉，味道相当不错，还有芦荟果肉呢。
男士敷面膜相关 文章 ：
1. 男士使用面膜的四大误区
2. 男士敷面膜的6大误区
3. 男士面膜的四种类型
4. 男士必备护肤品
5. 男性护肤的正确步骤
6. 男生如何保养皮肤
⑦ 男人也爱护肤，男士脸干要怎么样补水才能水润
1、洗脸就要温和
洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。
2、多喝水
不要等到口渴的时候才想到喝水，因为口渴的感觉不能够及时的表达出身体的缺水。同时也不能喝水过度，否则就会导致宝贵矿物质的流失，甚至对大脑产生影响。简单的方法是保持尿液处于澄清透明、略带一点黄色的状态均可。
(7)男人面膜怎么补水和控油扩展阅读：
补水食物：
1、西瓜，含水量91.5%。西瓜含水量丰富是显而易见的，并且西瓜中也含有抗氧化剂——番茄红素，是夏季补水的不错选择。
2、菠菜，含水量91.4%。菠菜比含水量丰富的莴苣的补水作用更好。它含有丰富的叶绿素、钾、膳食纤维以及有益大脑健康的叶酸。此外，吃1杯（约合71克）菠菜叶便可满足维生素E日推荐量的15%，维生素E有助于防止人体受到自由基伤害，从而抗击衰老。
3、杨桃，含水量91.4%。杨桃属于热带水果，含水量丰富，口感类似菠萝。杨桃外形很抢眼，是做水果拼盘的好食材。它富含多种抗氧化剂，有益心脏健康。需要注意的是，因为杨桃草酸含量高，肾病患者应少吃。
参考资料来源：
人民网-总觉得皮肤干燥？ 如何给皮肤补水
人民网-夏天补水不得不吃的15种食物
⑧ 脸上缺少水分，男生应该怎么补水
1.敷保湿洗面奶
能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的，逐步调理，干性部位会变得滋润，油腻部位变得爽适。
2.敷睡眠面膜
睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。
3.多喝开水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。
4.多吃富含维生素的新鲜果蔬
多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。同时，远离干燥的空调环境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水。另外，可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。
(8)男人面膜怎么补水和控油扩展阅读：
男生补水要慎选洗面奶，洁面乳等清洁类产品，极易带走肌肤的水分以及油脂。因此，大家在选择洗面奶时，一定要慎重。冬季脸部补水，建议选择质地温和而滋润的洁面产品，有效减少脸部肌肤水分流失的同时，还能起到滋润补水的效果。
男生脸部补水最好的的方法，就是每天洁脸后，都必用爽肤水和润肤乳或润肤霜。坚持使用，能保持肌肤水润，杜绝皮肤出现干燥的现象。随身携带保湿喷雾，随身携带一瓶保湿喷雾，能时刻给肌肤提供保湿润泽。
⑨ 男士油性皮肤怎么护肤
男士油性皮肤怎么护肤
男士油性皮肤怎么护肤，在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，正确的护肤方法其实是非常简单的，皮肤的状态和人们的身体健康息息相关，以下是男士油性皮肤怎么护肤赶紧学起来吧！
男士油性皮肤怎么护肤1
1、使用洁面皂
清洁力度比洗面奶强一点点，男士爱出油，甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题，想要快速解决这些问题，一瓶好用的控油洗面奶是必须要的，这类产品可以起到深层清洁的目的，帮助毛孔清除油脂和污垢，带给皮肤清爽的体验。我的老公和爸爸用的都是耐驰奥小耐团子，俩人都说好用。
2、使用爽肤控油产品
男士用洗面奶洁面后，可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露，可以降低皮肤表面的温度，而使肌肤油分分泌得以减少。
3、补水滋润改善男士油性皮肤
选择夏季男性专用的“无油”保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的效果。
4、一天两次吸油纸
很多男士贪方便的话，会在包包放一包吸油纸，脸一出油就拿出来吸。但是吸油纸只是暂时吸去油脂，如果用得太勤反而会让油脂分泌得更快。建议一天使用不要超过两张。表面有长效吸油粉末的吸油纸能够令皮肤表面长时间告别油腻，还能防止痘痘和炎症。
5、注意防晒
防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。
6、规律生活
想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控
制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手，如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大，油脂过多分泌，那么就得提醒自己少抽一支烟!肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。
男士油性皮肤怎么护肤2
护肤原则1：清洁
油性皮肤的护肤原则为去除过多的皮脂，保持皮肤清洁，保持毛囊皮脂腺开口通畅，保持皮肤正常的生理功能。早晚注意彻底地清洁皮肤，虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的.，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。
每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水爽肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩, 收敛性化妆水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
护肤原则2：补水
油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。
护肤原则3：坚持
油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。
男士油性皮肤怎么护肤3
1、勤于洗脸
男生在日常生活当中比较大咧咧，相信有很大部分的男生在洗脸的时候都十分的草率，直接用毛巾往脸上一擦，就觉得自己的脸已经洗干净。但其实这样的洗脸方法只会让自己的肌肤变得越来越糟糕，因为毛巾当中的一些绒毛非常的容易粘在肌肤上，而这些绒毛很容易导致毛孔堵塞，因此才会给自己的肌肤带来负担。
所以男生应该采取正确的洗脸方法，对于油性肌肤的人来说，应该是用比较温和的洁面产品，这样才可以更好的帮助自己清理毛孔，将毛孔当中的油脂给清洗出来，避免毛孔堵塞。而在用清水洗脸的时候，要注意自己的力度，不要大力的揉搓自己的肌肤，尽可能温柔的拍打肌肤，可以让肌肤更加的紧致。
2、饮食清淡
油性肌肤的男性在日常生活当中还是要注意到自己的饮食问题，尽可能多吃一些清淡的食物。清淡的食物可以帮助我们保护肠胃，并且在炎热的夏天当中，清淡的食物还可以帮助我们更好的护理身体。很多男生都比较喜欢吃辛辣油腻的食物，但是这些食物对于油性肌肤的人来说特别的不友好。
3、多喝水
大部分的男生都没有喝水的习惯，但其实水能够帮助我们保护肌肤，并且能够补充肌肤当中的能量。所以油性肌肤的男生在日常生活当中还应该多喝一些水，喝水不但能够帮助我们调理身体，同时还能够让肌肤更加的水润。长期坚持喝水，可以让男性肌肤出油的情况得到很好的控制。
4、忌烟酒
男人都会有抽烟和喝酒的习惯，但是烟草和酒精会严重的刺激到我们的肌肤，给我们的肌肤带来众多的问题，所以油性肌肤的男性想要让自己的肌肤更加的健康，就应该避免抽烟和喝酒。如果实在觉得自己戒不了，也可以用其他的东西来代替，如果多喝水或者是多吃水果，尽可能的减少自己想要抽烟和喝酒的欲望。
5、多运动
现在有很多的年轻人长期的坐在办公室当中，缺乏运动，给自己的身体和肌肤都带来一定的影响。所以想要调理好自己的肌肤水油平衡，也可以通过运动来达到，多做一些运动还可以帮助我们增强肌肤的抵抗能力，让肌肤更加的健康。
⑩ 男性油性皮肤怎么保养
1、使用男性专用护肤品
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，至少需要有洗面奶护肤水，膏霜类护肤品、剃须膏等。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面乳。
2、剃须
剃须日选用质地温和的剃须膏，以减轻刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理镇静紧张的皮肤，使其恢复生机、充满活力。
3、改善饮食习惯
有粗大毛孔，油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花相菜、西红柿、木瓜、橙子，猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
(10)男人面膜怎么补水和控油扩展阅读：
男性护肤重点：
1、打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新、央皮肤的新陈代谢，导致皮肤松弛。
2、过多的户外运动
男性多喜欢户外运动，如户外高尔夫，足球、篮球、游泳等，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
3、生活方式不良
抽烟、熬夜、各种应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；饮食无规律会造成长痘痘。