六胜肽修护补水冻睡眠面膜怎么用
一、睡眠面膜用法：
原则上，睡眠面膜是帮助肌肤锁住营养、水分的，所以正确的使用在护肤的最后一步，且一般来说是需要厚敷才能会看到理想效果的。
第一步：洁面。清除皮肤上的污垢，使皮肤清爽，有助于保持皮肤正常生理状态，也方便皮肤对后续面膜精华吸收。
第二步：取适当睡眠面膜，以手掌温敷全脸帮助吸收。
第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。睡眠面膜需要厚敷效果更好。
第四步：待吸收后即可入眠。一般睡眠面膜此类产品的设计本来就属于免洗面膜类，在成分组合上是让你过夜也安全的。但是敏感性皮肤和油性皮肤药根据自己肤质和产品特性决定是否直接入眠。
二、通过以上步骤也可以看出，敷睡眠面膜之前脸上不用涂护肤品。敷睡眠面膜前一般首先要清洁皮肤，若皮肤太干燥可适当补水，但不需要使用诸如面霜、精华之类。敷面膜前用太多其他护肤品会加重皮肤负担，不利于面膜吸收。
参考资料来源：网络-睡眠面膜
参考资料来源：人民网-寒冬里
如何做个“睡”美人
B. 睡眠面膜该怎么用
睡眠面膜该怎么用
睡眠面膜该怎么用，现在很多朋友都会用护肤品，来保养皮肤，不少人会在夜间用睡眠面膜，充足补水，第二天皮肤就会嫩滑光亮，下面就跟我一起来看看睡眠面膜该怎么用。
睡眠面膜该怎么用1
第一步： 彻底清洁脸部后，按照平时的保养顺序做基础护肤（水乳霜）
第二步 ： 基础护肤后，搓热手掌，帮助皮肤快速吸收。
第三步： 避开眼周，涂抹睡眠面膜，轻轻打圈，顺便提拉肌肤。涂完后，不要着急睡觉，要等15-20分钟，让面膜变干，不要弄到枕头上就好啦。
第四步： 隔天早上用温水和洗面奶充分把脸洗干净。
使用睡眠面膜要注意什么
1、 脸部清洁一定要做好，卸妆，洗面奶一样都不能少，最好在做完清洁面膜后涂，不然想想一整夜都敷着面膜而脸没有做彻底清洁，脏东西全部藏在皮肤里是有多可怕。
2、 涂睡眠面膜之前也要做好基础护肤，别以为只涂睡眠面膜就可以万事大吉了！之前的基础护肤千万不要落下，因为睡眠面膜除了能输送营养外最大的一个功效其实是锁住营养！
3、 睡眠面膜一定要涂很厚才有效果吗？当然不是啦！涂得厚重了很容易使皮肤负担也加重，就算不是混油皮也容易闷出痘痘！还有一点就是不容易干啊！睡觉弄到枕头上就尴尬了。。。。。
4、 睡眠面膜不要天天都敷！睡眠面膜属于精华的浓缩版，就像让我们天天都吃大餐一样，胃也会受不了的，皮肤也一样，受不了每天那么高的营养的！最好一周敷一到三次！
5、 最后一点就是油皮还有痘痘肌不要敷睡眠面膜过夜，道理不讲你们也明白。。真的想用睡眠面膜，就当做按摩膏使用，敷个几十分钟后，洗掉就好啦。
敷睡眠面膜的一些小知识
1、敷面膜的时间越长越好吗
这明显是错的，敷面膜的时候并不是时间越长越好，有些妹子认为敷面膜时间越长皮肤吸收的营养物质就越高。
其实，实际情况恰恰相反，敷上面膜十五分钟以后皮肤就会慢慢缺氧，时间久了，氧气就会被面膜隔离开，这样不仅不会变白，还会影响肌肤的正常呼吸，严重者还会出现面色发黄的现象。
因此敷面膜最佳的时间是10-20分钟。
2、面膜涂的越厚越好吗
大多数的面膜是涂的越厚越好，比如说补水面膜，敷的过厚，不会导致产品过干，面膜有足够的厚度可以覆盖上面部的每一寸肌肤，全面发挥面膜的功效。
3、敷面膜可以过夜吗
睡眠面膜是可以过夜的，片状的'面膜是不可以的，一定不要以为敷面膜时间越长越有利。
4、每天都要敷面膜吗
清洁、美白、祛痘的面膜不要每天都敷，以免给面部造成过重的负担，补水面膜只要皮肤可以吸收可以每天都敷。最主要的还是个自己皮肤的情况。
睡眠面膜该怎么用2
1.清洁
敷睡眠面膜前一定要用温水洗脸,不但能去除肌肤表面的污垢，还能打开毛孔使深层皮脂和污垢易于排，更能保证面膜中营养成分的良好吸收。
2.护肤保湿
在清洁完面部之后，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。
3.用量
做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，所以适量就行了。
4.时间
虽然什么时候都可以敷睡眠面膜，但最佳的使用时间是晚上，这是因为夜间细胞的再生速度比日间快两倍，所以这个时候最适合敷睡眠面膜了，一般在睡前20分钟使用效果最佳。
大家敷完面膜以后，可以先坐床上看看电视，等脸上全干后就可以入睡啦，早上起床要用洗面奶给皮肤做正常的清洁工作，尽量用温水洗脸，只要是正常洗脸护肤就行。
注意事项
1. 面膜全干后才能入睡，因为如果面膜还没干，不仅容易污染床单枕头，还很容易使床单枕头的细菌进入毛孔里，这样会得不偿失。
2. 睡眠面膜不适合天天用，睡眠面膜的密闭性决定了它并不适合每天都使用，如果是天天使用的话，很容易造成肌肤营养过剩，也会导致皮肤总是无法呼吸，增添肌肤的负担。
3. 睡眠面膜也可救急，在日晒后用睡眠面膜敷脸，能有效紧急改善皮肤红热和干燥情形。在上妆前先涂一层睡眠面膜，配合指腹打圈按摩5~10分钟，再用化妆棉拭去多余面膜，就能让肌肤立刻焕发细腻光彩，还能让妆容更加持久服帖，有效避免卡粉和脱妆。
所以大家一定要记得睡眠面膜是不能天敷的，天天敷不仅容易造成肌肤营养过剩，使皮肤无法正常呼吸，这样的错误操作不仅浪费了一片面膜的营养，还有可能让肌肤越敷越伤。
睡眠面膜怎么敷效果好
1.面膜不需要天天敷
一般情况下刚使用面膜的话，建议连续3-4天的敷用，之后可以一个星期敷2-3次就可以了，除非极个别治疗性面膜明确标示需要连续用药的要求，否则天天对面部补充过剩的营养，皮肤也会吃不消。过度的保护面部皮肤，新长出来的角质反而会导致皮肤的保护功能下降，使面部变得容易敏感。
2.敷面膜时间别太长
部分妹子喜欢敷着面膜一敷就是几小时甚至敷上一晚，认为这样才不会浪费。但其实这种做法并不可取，因为面膜盖住面部
时间过长，面膜一旦干燥，反而会吸收皮肤的水分，敷面膜的效果就与初衷背道而驰啦。
3.面膜别太薄
面膜较厚既能保证营养成分不流失，又可敷脸时，让肌肤温度有效上升，促进血液循环，是渗入的养分在皮肤组织间更好地扩散开来。温热效应还会是皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排除。
4.敷脸前先洁净面部
在使用面膜敷脸之前，最好用温水和洗脸产品清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排除，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更好的被吸收。干净的面部皮肤会让面膜敷面的效果事半功倍。
5.敷面是尽量少说话
敷面过程中，表情不宜太夸张，也不要喋喋不休的狡猾。因为伴随着说话或大笑时的面部动作，面膜轻则会松弛，重则会脱落，从而使面膜功效大打折扣。这是，我们不妨看看书听听音乐，也可躺下，使面部彻底放松。
C. 睡眠面膜的正确用法
需要用到的材料：盆，清水，洁面乳，保湿水，睡眠面膜。
1、将盆中注入清水，并用清水将面部打湿。
D. 睡眠面膜的正确用法是 睡眠面膜怎么用
1、每天清洁完皮肤后，先涂抹一层爽肤水，再后续涂抹乳液，并最后用霜来锁住肌肤水分，等到全吸收后，就可敷上睡眠面膜，锁住营养。在脸上敷个30分钟，等到皮肤完全吸收后，有的睡眠面膜是免洗的，是否清洗要留意包装说明哈。
2、首先睡眠面膜的原理、功效和纸张面膜的原理都是一样的，利用一层精华覆盖在我们的皮肤上，阻挡水分的蒸发。在这个过程中，我们的表皮温度会略微升高，毛孔张开，睡眠面膜里面的营养成分也会被吸收到皮肤里面去。
3、而睡眠面膜应该在睡前十到十五分钟涂抹，给皮肤吸收的时间，同时也能减少粘腻感，不容易粘到枕头上。
E. 睡眠面膜的正确使用方法和使用步骤是什么
睡眠面膜的使用步骤：
1、在涂睡眠面膜之前大家都知道要把皮肤给清洗干净，一定要用洗面奶清洗干净，因为洗面奶的清洁度是非常高的，要确保皮肤的干净度。
F. 睡眠面膜怎么用
睡眠面膜怎么用
睡眠面膜怎么用，现在市面上的面膜非常的多，看得我们眼花缭乱的，其实面膜就分为两种的，一种是贴片面膜，还有一种就是涂抹面膜，睡眠面膜是属于涂抹面膜的，我和大家一起来看看睡眠面膜怎么用。
睡眠面膜怎么用1
面膜在我们的日常生活中是经常要用到的，很多女孩子在每天晚上睡觉前都会用，贴片面膜和睡眠面膜的功效是差不多的，有的是保湿补水，有的是细致毛孔的，有的是美白嫩肤的，有的是抗氧抗化的，其实这两种面膜的`功效是差不多的，只是用的形式不一样。
贴式面膜是贴完之后要清洗干净的，时间控制在15~20分钟左右即可，而睡眠面膜则是可以敷在过夜的面膜，它主要的作用是在夜间帮助皮肤修复等等，睡眠面膜是可以到第二天早上才清洗干净的，很多人不知道睡眠面膜的使用方法，那么，接下来就跟着我详细去学习一下。
第一步：在涂睡眠面膜之前大家都知道要把皮肤给清洗干净，一定要用洗面奶清洗干净，因为洗面奶的清洁度是非常高的，要确保皮肤的干净度。
第二步：通常在洗完洗面奶之后，皮肤都是比较干的，洗完脸部之后要对皮肤进行保湿补水，多擦一些护肤品，对皮肤是有帮助的，所以要做好保湿补水的工作。
第三步：接下来就可以涂上睡眠面膜了，现在脸上点5大点，然后用刮棒或者是手指轻轻推开，推至整个脸部，然后要对脸部彻底按摩，双手搓热10秒按压一下脸部，这样能够促进睡眠面膜的营养成分被吸收。
第四步：在这个刚擦完睡眠面膜脸还没完全干的时候，千万不要上床睡觉，一来是脸还没干，以免蹭到枕头上，二来是睡眠面膜还
睡眠面膜怎么用2
1、一周2-3次即可
睡眠面膜和普通面膜一样，都是可以给肌肤高效补给的护肤品，一般保持一周2-3次即可，坚持每周使用，能够有效改善肤质。
2、最佳美肤时间
肌肤在晚间10到凌晨2点是新陈代谢的活跃期，这时候只需将面膜均匀涂抹在脸上即可，第二天就能轻松拥有水嫩美肌。
3、使用时间
睡眠面膜的正确使用方法 让你在睡梦中进行美肤
睡眠面膜使用时间不超过8小时，以免适得其反。
注意：基础护肤后再涂睡眠面膜
常规做法：卸妆—洁面—拍水—乳液
step1：首先做好清洁，不然睡眠面膜会堵塞毛孔。
step2：清洁后，应先用一些乳液和精华素。
step3：以五点法点在脸上，在脸上轻轻打圈
睡眠面膜的涂抹方法步骤
步骤1：先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸颊和下巴的部位。
步骤2：用指腹从额头中心向两边均匀的抹开，然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀，力度不要过大，以免拉扯肌肤。
步骤3：以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹，逆着毛孔生长方向的涂抹法，可以让肌肤更好的吸收营养。同样的手法从下巴中间向两边打圈均匀抹开。
步骤4：用中指和无名指指腹从内眼角下方按摩至外眼角，然后在外眼角的部位轻轻按压约5秒。
步骤6：用双手手掌整个包覆住脸颊，从脸部中间向两侧轻轻按摩，手势上提，约5秒。
步骤7：手掌从脸颊向下按压至耳后方，慢慢滑至锁骨，按压约5秒，可以有效促进淋巴血液循环，排出身体毒素。
注意：并不是抹完睡眠面膜后就马上入睡，待半个小时，让面膜变干后再去睡觉护肤效果更好。
睡眠面膜使用五谨记
1、用量适可而止
睡眠面膜虽然可以给肌肤充分的滋养，但并不是越多越好，只要在脸部涂上薄薄一层即可。
2、普通面膜不可做睡眠面膜
普通面膜有很多，每个产品的针对性不同，如果选择了美白或者控油的面膜，并将其作为睡眠面膜使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。
3、晚上用睡眠面膜，隔天清晨最好用洗面奶进行清洗。
4、不是所有的睡眠面膜都可以过夜
睡眠面膜也有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，所以要千万看好了再用哦。
5、睡眠面膜不可以代替晚霜
很多人以为敷了睡眠面膜就不需要涂抹晚霜了，这是错误的想法，虽然睡眠面膜比较的滋润，但是并不能够代替晚霜，尤其是干性皮肤的美眉。
其实，睡眠面膜还有你不知道的N种用法，你想知道吗?想知道就继续往下看哦。
睡眠面膜的其他用法
1、变身按摩膏
取适量大小的睡眠面膜，不要涂抹得太少，否则起不到效果，使用时，从面颊、额头等较宽的部位开始，由面部中心向外侧仔细涂抹至整个面部，避开眼部，按肌肤纹理方向对面部进行按摩，可以帮助促进代谢，排除面部多余水分和毒素。
2、变身BB霜
在干燥的冬季里化妆，浮粉和不服帖的问题时有发生，不妨试试在其加入约一颗黄豆大小的睡眠面膜调匀后使用，会发现BB霜的延展性、保湿力和亲肤力都大大提升。
3、变身急救面膜
化妆前不妨先涂一层睡眠面膜，然后配合指腹打圈按摩5-10分钟，再用化妆棉拭去多余面膜，就能让肌肤立刻焕发细腻光彩。
G. 睡眠面膜的正确用法（睡眠面膜是怎么用的）
睡眠面膜的正确用法：
晚上做完基础护肤——洁面——涂上日常的护肤品——将睡眠面膜敷在脸上——睡觉——第二天早晨清洗正常洁面
使用方法：第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。
Ps：面部清洁面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔，做好肌肤清洁工作，给肌肤自由呼吸的空间和机会，特别是油性肤质的爱美人士更要做好面部清洁工作。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品。滋润效果比较好而又不显油腻。其特点是免洗，可以擦着过夜，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，但需要注意的是，天天使用夜间睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2～3次即可
护肤保湿在清洁完面部之后，在敷睡眠面膜之前，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。适度涂抹做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。不要马上睡敷完睡眠面膜之后，不要着急着睡觉，必须待脸上的啫喱状面膜干燥之后，这时候睡觉不仅仅不容易污染床单枕头。在这段时间，爱美人士可以尝试着做一些面部提拉，按摩动作，让肌肤更为舒缓，让面膜的营养成分更好的被肌肤吸收，待面膜干了之后，就可以去睡美容觉了。
告别干燥肌亲妈懒人式免洗慕漾红石榴睡眠面膜 补水神器有多神奇
H. 睡眠面膜怎么用 如何操作
1、洁面后，取适当睡眠面膜，以手掌温敷全脸帮助吸收。
2、避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。
3、待吸收后即可入眠。
4、睡眠面膜，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。