怎么看海藻油好坏

① 藻油dha和鱼肝油的区别,藻油dha怎么区分好坏

作为父母，如果你对补脑感兴趣的话，必定会听说dha。说起dha很多人是熟悉又陌生，一直都是到dha补脑，但是不知道dha产品的分类。那么，藻油dha和鱼肝油的区别呢?宝宝是父母的心头宝，所以接下来就跟着我一起来看看吧!

藻油dha和鱼肝油的区别

1. 鱼肝油不是海藻油DHA

鱼肝油(英文名:cod liver oil)。从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。

鱼肝油是AD，同钙搭配使用，更好地促进钙吸收，预防 佝偻病等。(但是很多妈妈都不给孩子吃钙导致孩子虽然每天补充还是缺乏的状态，应该反思不是产品的问题而是方法的问题。

DHA是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。DHA是神经系 统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%， 在视网膜中约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

2. 海藻油DHA优于深海鱼油DHA。

因为鱼油DHA是从海洋鱼类中提取，而鱼类本身不能合成DHA，是食用了富含DHA的海藻，经过消化吸收在体内有所积累。 由此再提纯得到的DHA当然没有直接从海藻中萃取的纯度高，品质好。而且，环境污染日益严重，生活在海水中的鱼类极易受到重金属之类的有害物质污染。而海藻可以在无污染的环境内人工培育，来源也更就安全。 在国外，DHA藻油已有广泛应用。许多着名婴幼儿奶粉，也都将DHA藻油作为重要的营养元素添加。因此我们只吃海藻提取的DHA。请各位妈妈慎重选择!

藻油dha怎么区分好坏

1、DHA藻油还是鱼油，这个我们都已经有了共识，婴幼儿、孕妇最好吃藻油的，老年人或者说中老年人最好吃鱼油，原因在于鱼油中的EPA 含量高些，对于心血管有一定扩充、降血脂的作用，同时从深海鱼提取的鱼油，在海洋环境中容易受到重金属污染，所以不建议婴幼儿以及孕产妇食用

2、DHA藻油的来源，以及藻油中DHA的含量：国家粮食局发布的藻油行业标准《LS/T 3243-2015 DHA藻油》要求的35%，达不到标准的藻油不建议食用。我们的君小宝DHA含量百分比40%，(每粒胶囊0.44g重，其中藻油含量250mg)而且每一颗都保证含量100mg，可以说是非常纯净而且高质量的了;藻油DHA的含量越高，那么吸收率也就越好。

3、藻油进口：国际上的藻油DHA 最大的供应商就是帝斯曼的life‘s DHA，美国99%的婴幼儿奶粉中都是添加这款DHA，国内大部分品牌的奶粉中添加的DHA也是帝斯曼，我们的产品从原材料上就保证了高质量，进口高质量藻油。可以说我们就是藻油的搬运工。

② 亦贝安dha怎么样

可以网络一下《营养与儿童脑发育和脑功能》，看看这篇论述介绍的大脑发育所需的营养素。其中有些我们日常饮食足够，有些不足。所以不足的应该适当补充。所以，看了亦贝安的配方还是很科学的

③ 从淘宝上买了2瓶美国纽曼斯Martek Life's DHA因为是给孕妇吃的 很想知道怎么样验证这究竟是不是正品

第一：查看它的进口许可证，并且看一下是哪家公司进口过来的。 第二：查看一下美国FDA认证。 第三：最好别吃，只怕万一，后悔无穷。 商家在忽悠您，既然说是进口的，为啥还不能说是在中国？既然不能说，那就是假的。 到破砂锅购物问答网咨询一下吧。

④ 怎样辩别真假深海鱼油

怎样鉴别深海鱼油真假？
一看名称：鱼油≠深海鱼油！深海鱼油原料采自于寒冷水域的深海鱼类，含有ω-3不饱和脂肪酸DHA和EPA，EPA：DHA配比达到6：4时调节血脂效果最佳，同时添加维生素E能提高吸收效果。
二看“蓝帽子”：“蓝帽子”是国家食品药品监督管理局批准的保健食品标识。保健食品标签上必须有“保健作用”和“适宜人群”。没有“蓝帽子”的不是保健食品，没有保健作用。

三看批准文号烂则：批准文号是保健食品的身份证，不同批准文号代表不同品牌产品。进口保健品的批准文号是卫进食健字或卫食健进字，或者是国食健J，“进”和“J”代表进口。国产保健品的批准文号是卫食健字或国食健字G，“G”代表国产。

四看原产国。进口保健食品的原产国为外国，生产企业也为外国公司。中国海域地处温带和亚热带，寒带深海鱼类资源匮乏，几乎不产深海鱼油，所以好鱼油一般从具有寒带深海资源的国家进口。其中以美国阿拉斯加、北欧原料为佳，但因美国行业经营历史悠久，技术更为成熟，市场管理规范，所以鱼油质量以美国进口为佳。

五看条码。一个条码代表一个产品，国产产品条形码第一个数字为6，美国进口产品条形码第一个数字为7。你可以看条码初步判断其是否属于进口鱼油。

2,1. 看包装。应该说是真正的鱼油应该是避光的，因为鱼油分子结构的高不饱合度使它特别容易氧化。氧化来源于高温，光线照射，长时间暴露在空气中。为什么存在于深海中，深海的水温非常低，没有阳光，是一个黑暗的世界。深海鱼的生活环境是低温避光的，如果买回的鱼油，瓶子是透明的，胶也是亮晶晶的，仅仅从这种包装，我们可以认定它是假的，绝对不是真正的深海鱼油！。

2. 温度试验。好的深海鱼油即使在非常低的温度下，也不会结冻。而品质不佳的鱼油，就无法抵抗这样低的温度而产生结冻现象，光泽也会变成不透明的胶质状。因此，要辨别鱼油好坏，放在冰箱的冷冻室几分钟再拿出来看，就知道答案了。

4. 外观颜色。从外观上来看，要选择浅黄色的而不是深黄色的。浅黄色鱼油经过脱脂、提纯程度较高，含杂质也较少，也就显得晶莹透明，光洁度好，色微黄，颗粒均匀。颜色发红、透明度不好或已呈浑浊的，胶囊中有杂质的质量差。

5. 看成分是天然还是人工合成。鱼油分为乙酸乙脂型和甘油三脂型，目前世面上都用乙酸乙脂型鱼油化泡沫来向消孙山费者演示鱼油清除血脂的效果，而实际上属商家误导消费者，具体区别如下： 甘油三酯型： 1、100%纯天然； 2、精练过程是物理过程，对原料要求高，要求原料的 EPA和 DHA含量非常接近于成品含量。3、保质期长，一般不 1.5— 2年，不易被氧化4、人体容易吸收5、不能溶解塑料泡沫（快则历中餐饭盒）乙酯型：1、100%化学合成2、精练过程是化学过程，经过酯化、浓缩生成成品，对原料要求不高。3、保质期较短 0.5— 1年，比较容易被氧化4、人体不容易吸收。5、能溶解塑料泡沫（快餐饭盒）

3,鱼油的鉴定方法：
1、深海鲑鱼油的凝固点很低。把鱼油放置在冰箱的冷冻室一天以上，取出看鱼油是否依旧晶莹透亮，与没放入冰箱的鱼油一样的为真品；
2、深海鲑鱼油，是真正的“鱼油”，所以在加热的时候应该有鱼的味道。放一点鱼油到一个小勺里，下面加打火机等火源加热即可，有油炸鱼时的香味的为真品。

⑤ 怎样辨别DHA的真假

好的DHA可以扫描溯源，直接查询产品真伪。

如何选DHA：
1、看DHA的来源。DHA的来源只要就是两种。一种DHA是由藻类物质提取出来的，还有一种DHA是从鱼油当中提取出来的。
2、要选择权威认证的。

买DHA推荐买正规品牌。比如天然博士家的DHA。

天然博士DHA藻油拥有以下优点：
1、优配方：零添加，不添加人工色素、香精、防腐剂，让妈妈更放心；
2、优来源：美国进口海藻油，凭汤臣倍健的全球采购实力，甄选全球营养原料；
3、优产地：源自美国进口帝斯曼life’s DHA 专利T油； 天然博士DHA藻油选用源自NASA科技的臻稀life's DHA寇氏隐甲藻，几乎不含EPA，拥有全球131篇关于藻油DHA安全性和健康益处研究文献，多达超过200项人体临床研究。
4、优吸收：甘油三酯型DHA，最接近于母乳，不会造成肠胃负担，更适合0-3岁宝宝食用吸收；
5、优口感：植物提取，无二甲胺，无腥味，零添加，不影响辅食味道。

⑥ lifedha海藻油和童年时光dha哪个更好

您好，陪饥伍选择DHA最重要的是看鱼油来源肢码和提纯方法，童年时光的DHA提取自北极圈内无污染深海海域的鳕鱼肝油，采用全球领先的分子蒸馏技术，杜绝一切有害污染物，产品纯净度超过最严格的欧洲医药标准，国内没有一家芦或可以达到cGMP生产工艺。
适合6个月到12岁宝宝食用的。

⑦ bio孕妇海藻油含epa吗

选不含epa的。

但孕期孕妇摄入过高的epa可能使胎儿体重偏低，所以最好选不含epa的dha制品，比如藻油dha，至于含有epa的鱼油dha，则应枝游选择DHA和EPA的比例大于4：1的产品。

孕妇dha怎么选择好：

1、看包装上的标志 注意包装上的败老标志是否清楚，包装上是否印有经过国家审批的保健食品的标志，是否印有GMP认证标志。

2、看包装上的产品制造商 消费者猛枯销可以通过上网查询产品包装上的保健食品标志和GMP认证标志是否经过审批，查询结果和包装上印刷的制造商名称是否相同。

3、看包装上的产品说明书 一般保健食品的包装上都非常清楚地印着该产品的功效及含量、保健作用、适宜人群、食用量、保质期等。

如果想购买改善记忆的DHA类产品，首先该产品包装上印 刷的保健作用必须是改善记忆，其次应该看看该产品的DHA含量是否达到50%以上。

DHA和EPA含量配比怎样，是否含有维生素E。质量好的产品DHA 含量必须在50%以上，DHA和EPA的含量配比应该在3:1以上，含有维生素E的鱼油效果会更好。

⑧ 买DHA是选藻油还是鱼油，他们俩的区别是什么

给老人买，建议选鱼油DHA；给婴幼儿买，建议选藻油DHA。

1、来源

鱼油DHA：动物来源，主要来自深海鱼类。从鱼类脂肪中提取。

藻油DHA：纯植物来源，微藻类，直接从海洋单细胞藻类中提取。

2、含量

鱼油DHA：含有EPA、DHA，伍孝漏其中EPA含量高。

藻油DHA：DHA高纯度，EPA含量极低。

3、味道

鱼油DHA：鱼油捕捞抽提过程易氧化，腥味重。

藻油DHA：取自海藻，植物性DHA，不易出慎信腥味。

4、作用

鱼油DHA：含EPA，可为老年人降低血脂及稀释血液粘稠度。

藻类DHA：婴幼腔烂儿藻油DHA不含EPA，能够促进宝宝的大脑和视力发育。

⑨ 藻油DHA安全吗

首先说明：我对这个藻油DHA没有研究过！！

这是网上一个转载！！！

藻油DHA,别再蒙骗中国人了！219.143.85.* 1楼

说是什么美国原厂，后来我就让我亲戚去给我找，结果是，美国根本不卖这东西！！！而且藻油都是用做添加剂使用，根本不是药品和保健品，国内的厂家只是夸大其词。说什么不能吃鱼油，只能吃藻油，简直一派胡言。

后来我就在网上找了些文章，大概明白了是怎么回事。
这是一个妈妈写的：

相信我别再吃海藻油DHA了！

如果你是个准妈妈，那么你就知道什么是DHA了，就是一种益脑的脂肪酸，的确，我们都知道DHA是好东西，所以市场上打着DHA旗号的产品的也很多，然而事实上不是所有的DHA制品都适合给我们的宝宝吃，尤其海藻油DHA制品，市场上卖得也很贵，其实海藻油在美国卖得很是便宜，而且那里的孕妇是不吃海藻油的，无论是英国还是日本，大家都吃鱼油来健脑，可是在中国却很奇怪，海藻油的厂家其实国内并不生产海藻油，全是买的国外人家不要的海藻油在国内灌装了卖高价，就是这些商家却宣传鱼油不能吃，要知道我们可是吃了N年的鱼啊，还说吃鱼会造成性早熟，真是无稽之谈，我想告诉大家的是昨天我看了一篇文章，也请大家一起看一下究竟是怎么回事情！
“目前市场上的海藻油DHA向卫生主管部门申报的保健品功能只是“改善记忆”，允许的适应人群并不是婴幼儿。而且，产品自称纯DHA更是谎言—DHA至多40%，剩余的60%却只字不提。经国家权威检测机构检测，发现其剩余成份含大量有害物质豆蔻酸。这些物质具有极强的升高胆固醇作用，是造成动脉粥样硬化的主要原因。
这问题已是国内外医学界都在重视和公认的问题。海藻油DHA目前只是被获准作为某些食品的添加剂使用——即仅在食品中添加极少量地使用。而不是独立地作为DHA来长期食用。这些问题在《第二届全国DHA与临床保健关系学术大会》上，得到全国着名专家、教授的公识。为了几代人的心脑血管健康，第二届全国DHA与临床保健关系学术大会上，由16位国内外知名教授联合签名，由国家水产品质量安全监督检验中心成文，向国家相关主观机构发函，建议对海藻油DHA保健品制定其中豆蔻酸的限量标准，和强制执行海藻油DHA保健品标示其中豆蔻酸含量，以保护消费者知情权。”

权威专家不建议孕妈妈补充海藻油DHA
现在我国市场上的“海藻油DHA”属于来自新原料的产品，经有关权威检测部门的检测，发现某产品中含对人体有极强的升高胆固醇和破坏血管内膜作用的豆蔻酸、月桂酸，这些有害物质的含量高达22%，相当其DHA含量的一半。目前，国内外专家都已经证实了豆蔻酸、月桂酸对人体和动物有极强的升高血胆固醇和破坏血管内膜作用的情况，
国家卫生部已经接到国内着名的50多位专家的一封联名信,此信件与海藻油DHA胶囊对孕妇与婴幼儿身心健康有关，这些专家有
联合国世界卫生组织母婴中心主任、北大医院名誉院长严仁英教授
北京大学生命科学院吴光耀教授
中国预防科学院陈春明老院长，中国疾病预防控制中心陈学存教授
中国儿童食品专业学会副理事长，国家儿童奶粉标准制定者刘冬生教授
国家水产品质量监督检验中心李小川主任
首都医科大学北京宣武医院老院长汪家瑞教授
我国DHA研究领域着名专家、中国优生优育协会胎教专业委员会主任委员刘泽伦教授等
在第二届全国DHA学术上大会上针对“海藻油DHA”胶囊中含有的有害脂肪酸（豆蔻酸和月桂酸）会导致升高胆固醇、破坏血管壁（血管硬化）的严重后果进行了发言，呼吁家长不要盲目轻信厂家的误导宣传以免上当受骗！
有些“海藻油DHA”的厂商宣称鱼油里含有EPA会促进性早熟，此种说法纯属谬论。到 目前为止，国家卫生部权威组织并没有相关的临床验证和文章来论述EPA会促进性早熟的观点。另外说EPA具有溶血作用，会造成婴幼儿出血，故意夸大EPA的副作用，实际上这是厂家为了宣传自己的产品有意在误导消费者。EPA确实有溶解血栓，降低高血压、高血脂的作用，但是这样的EPA要达到一个什么样的含量，厂商却只字不提，因为目前尚无单纯的只含 EPA的药品或保健品，它和DHA同在，按不同用途占有不同的比例。所以说，以上对补充鱼油DHA的谬论完全是厂商利用消费者对医学知识的不了解来误导消费者。如果说鱼油真的有问题，那么首先大家就不用再吃鱼吗？事实上千百年来，我们都知道鱼是好东西，大家都知道吃鱼可以补脑，至于作为特殊群体的孕妇该如何选择，大家已经很明确了。
http://tieba..com/f?kz=492779466

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很多人都吃保健鱼油（什么来者澳大利亚。。。但国外人根本就不吃！！）

很多的保健品的危害性不是一天能反应出来的！

峰亭：

多注意你的胃的核护啊！！！

⑩ 三九芯亦dha藻油怎样验证真伪

最快速鉴别dha好坏的方法是放到冰箱里急冻，如果变硬或变色，说明质量不纯。dha冻点在零下50度。还可以通过闻味儿，如果有很大一股腥臭味，可能其中参杂了鱼油或者不新鲜的鱼油或海藻油，如果闻起来是比较清新的海苔或海藻味，那么就是比较纯正的dha海藻油。