草莓酸奶面膜怎么做好吃

A. 酸奶面膜怎么做自制的方法

酸奶对人体的好处非常多，不管是内服外用都有神奇的美容功能。酸奶中含有大量的乳酸菌，对肌肤的好处很多，酸奶护肤面膜就是利用乳酸的作用。那么你知道如何自己制作酸奶面膜吗？下面

如何自己制作酸奶面膜

酸奶清洁面膜

使用材料：酸奶1杯，面粉6勺。

做法：将面粉和酸奶放在容器中，搅拌均匀，成浓稠的酸奶糊（千万不要调的太稀，否则无法将面膜涂匀，效果也会随之大打折扣），然后就可以把酸奶面糊直接涂抹于脸部，要注意避开眼部肌肤，10-15分钟后，用温水洗净即可。

效果：这款面膜使用的材料和制作方法都是很简单的，但是大家可不要小看它的效果哦！酸奶面膜可以有效的滋润我们的肌肤，使肌肤恢复水嫩亮白。使用4-5回之后，皮肤将会有全新的感受。使用前不用特意洗脸，因为酸奶面膜可以达到清洁面部的作用。

适合肌肤：中性肤质。

草莓酸奶面膜

材料：草莓4粒，面粉1勺，酸奶1小盒，蜂蜜1勺。

做法：用清水将草莓洗干净，再用榨汁机榨成汁状。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁中一起搅拌均匀。涂在脸上，保留15分钟，就可以洗去了。

效果：我们都知道草莓是护肤的佳品，和酸奶搭配在一起效果更好了。长期使用这款面膜可以有效的缓解痘痘皮肤，还可以消除痘印。另外它在收缩毛孔改善油性肌肤效果也很明显。

适合肤质：油性肌肤。

绿茶酸奶美白面膜

原料：绿茶粉末1勺，酸奶半杯。

方法：将准备好的绿茶粉末均匀的磨开，在倒入半杯酸奶搅拌均匀即可。要注意的是做面膜时，最好使用一张面膜纸或者纱布，因为这款面膜较稀，直接涂抹不容易吸收并且效果也不好。把面膜纸敷在脸上，然后用小刷子蘸取面膜涂在面膜纸上，涂均匀就可以了。半个小时后把面膜卸掉，这时脸上会留有绿茶粉末，只要用洁面乳洗干净就行。

效果：这款自制面膜主打的功效是美白，对晒后修复的效果是比较不错的。

白梨香蕉酸奶面膜

材料：白梨半个，香蕉1根，酸奶1勺。

用法：把白梨和香蕉一起放入榨汁机中，榨成糊状即可，取出后和酸奶搅拌均匀，敷在面部就可以了。要想效果更好，我们也可以按摩以达到吸收的目的，同时按摩还可以促进脸部血液循环。10-15分钟后洗干净，再涂上保湿霜。

效果：白梨对肌肤有着很好的保湿效果，香蕉富含维生素A、B、C以及E，酸奶中的乳酸可以促进细胞的新陈代谢。它们搭配在一起，可以使肌肤更加白皙，光彩照人。建议大家每周使用一次。

适合肤质：油性肌肤和中性肤质。

酸奶黄瓜面膜

材料：酸奶3勺，炼乳3勺，黄瓜半根。

做法：把黄瓜切成片状，放在一边留着使用。再把酸奶和炼乳放在碗里搅拌均匀，然后涂抹在脸上，将切好的黄瓜片敷在脸部。20分钟后取下小黄瓜片，把脸洗净。

功效：黄瓜的补水性很强，这款面膜最主要的作用就是补水保湿，让肌肤从内到外水水嫩嫩的。

适合肌肤：干性肤质以及晒伤的皮肤。

注意事项

面膜在往脸上涂抹之前先在手上或耳后涂抹一点停留5-10分钟后看皮肤有没有异常，没有异常反应就可以涂抹在面部。这样可以防止肌肤过敏。

参考资料

整理自护肤网站 经验内容仅供参考，如果需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域的专业人士。

B. 酸奶如何做面膜 这三种做法你都知道吗

1、木瓜酸奶面膜：

先将木瓜的皮和籽去掉，然后将木瓜切成小块放进榨汁机中，将木瓜榨成泥，配合酸奶一起搅拌均匀，用面膜刷轻轻刷在脸上，10-15分钟以后洗干净即可；草莓酸奶面膜，将草莓洗干净以燃帆后和酸奶一起放进榨汁机老模中，打成泥状就可以倒在器皿中敷在脸上了，敷10-15分钟，然后用清水洗去即可。

2、酸奶蜂蜜面膜：

原料：酸奶、蜂蜜、精麦粉。

做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6―8倍得精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

3、酸奶面粉面膜：

酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜侍段缓可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

C. 酸奶怎么做面膜

你好，我以前也有用酸奶做面膜的, 我买了一箱酸奶放在房里,每天喝一支,喝剩一点,就用来做面膜,清洗脸后,洒一点在手中,然后轻拍在脸上,等它干后,觉得脸紧紧的,就可以用清水清洗了..感觉不错的～

D. 教你如何自制酸奶面膜

教你如何自制酸奶面膜

教你如何自制酸奶面膜，酸奶有很多神奇的功效，而使用酸奶做的面膜对我们的肌肤还有美白祛痘的的效果，而自制酸奶面膜也是一个不错的选择， 下面教你如何自制酸奶面膜，一起来看看吧。

教你如何自制酸奶面膜1

木瓜酸奶面膜

做法：

1、将青木瓜对剖成两半，用匙挖掉木瓜籽。

2、将木瓜去皮，每次取1/4，切成2cm见方的小块，剩余的用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏室。

3、放入果汁机打碎。

4、操作前可根据需要放入适量清水。将搅拌成泥状的木瓜倒入面膜碗。

5、加入5茶匙的酸奶（最好用新鲜的原味酸奶），一起搅拌均匀。

使用方法：

一帆塌滚定注意避开嘴唇、眼睛周围。刚敷在脸上时，会有一点微微的刺痛感，但一般1分钟后即会消失，如果刺痛比较明显，应立即用清水将面膜洗净。10分钟后用清水洗去。轻轻拍上爽肤水即衫带可。适合早上使用。

功效：

敷完后稍微有一点涩涩的感觉，但会觉得皮肤很清凉、紧致，泛油光及肤色灰暗的现象也会有所改善。对油性肌肤有一定的效果，敏感肌和干性肌肤要慎用。一个礼拜敷一次就可以了。

居家酸奶面膜（活化皮肤，使皮肤恢复弹性）

做法：

1、将一杯酸奶和适量的'面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。

2、（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚），如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。

3、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

使用方法：

洗净面部，最好用热水洗脸。将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟态余—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。

PS：

在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。

燕麦酸奶面膜

做法：

1、在小碗中加入一汤匙燕麦和一汤匙原味酸奶，混匀。

2、滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。

3、然后又搅拌均匀。

4、涂到脸上，十分钟后用温水洗净。

功效：

这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。

红薯奶面膜（排毒祛痘）

材料：

红薯1个，酸奶1杯，纯净水适量

制作方法：

1、把红薯洗净，去皮切块，加水入锅蒸半小时，直至软烂，取出捣泥；

2、将红薯泥、酸奶一同倒在面膜碗中；

3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

教你如何自制酸奶面膜2

草莓酸奶面膜 祛痘痘

材料：

草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法：

1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。

2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

纯酸奶面膜 洁肤

材料：

酸奶和面粉

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。

2、均匀地敷在全脸，10~15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以做洗脸，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤焕然一新的感觉。

蜂蜜酸奶面膜 保湿不干燥

材料：

蜂蜜和一匙酸奶或酸奶酪

做法：

把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸奶酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。