面膜和水疗多久一次

1. 面膜几天敷一次比较好呢

看什么面膜，各个面膜的功能不同，使用频率也不同。单纯保湿的面膜，一周两次，每周使用建议不要超过两次。以免造成脸部的角质层损伤或者是营养过剩的情况。
其次就是清洁面膜啦，看脸上干净与脏的程度。建议半个月一次。
还有就是咱们用的最基础的睡眠面膜啦。一天的工作比较忙了之后，全身累的不行，来个睡眠面膜也是可以的啦。睡眠面膜建议隔天一次。

面膜它是起一种保养的作用，取决于个人对皮肤的要求，随着岁数的增长，皮肤的胶原蛋白失去的也多，光泽度越差，皮肤弹性越弱，最少一个星期敷两次。

一周2-3次，我属于比较懒得，一个才一次[捂脸]

面膜一周敷两到三次就好了

两天一次效果就不错

针对皮肤敏感的：不管是任何类别建议是一周使用一次就可以了 敷面膜其实就是一个去角质层的状态。敏感肌不能勤敷。

针对干性皮肤的：建议每天使用补水面膜，如果是美白类型的建议2-3天使用。清洁面膜建议一周一次。

针对油性皮肤的：水油不平衡导致皮肤油腻毛孔粗大，建议补水面膜每天都可以使用，清洁美白缩小毛孔类型的2-3天使用。

使用面膜前一定要先进行清洁。清洁到位热敷脸颊再使用面膜效果会更加好。平常没有面膜可以用爽肤水做水疗湿敷，同样能达到补水的效果

首先呢、我们每个人的肤质不一样的，所以我们不能定论回答，需要根据自己的肤质来选择适合自己的面膜、以及敷面膜的次数和方法。

一、干性皮肤、平时就要多敷补水面膜和滋润型面膜、补水面膜2天敷1次、滋润型面膜1周1次、但是干性皮肤最好不要用清洁度太高的洗面奶、这样容易把我的角质层磨的更薄、更缺水、而且在敷面膜之前，最好可以先擦爽肤水。

二、油性皮肤、需要选择控油面膜、补水面膜、控油面膜3天敷1次、补水面膜2天敷1次、而且每周还需要敷1次清洁面膜。另外油性皮肤的妹子不适合敷高浓度滋养的面膜、会特别容易长痘痘。

三、敏感皮肤、那么在选择面膜的时候一定要特别注意、因为敏感肌角质层特别薄、最好不要敷刺激性比较强的美白面膜、祛斑面膜等。尽量去选择比较清爽温和、抗过敏的面膜、1周敷2次面膜就差不多了。

四、敷面膜的最佳时间、早上6点至7点、敷面膜吸收能力的巅峰期、下午1到3点是皮肤最容易产生皱纹的时间段、晚上9到11点是肌肤自我修复的最佳时间。

不要太多，一周两三次就可，给大家推荐一个神奇的面膜，外出旅行必备噢！

3天一次

希望我的回答能让您满意。

2. 做一次水疗相当于敷几次面膜

做一次水疗相当于敷10次面膜,厚厚的涂抹保养品,敷保鲜膜5分钟揭下来,皮肤像剥了壳的鸡蛋一样。

肌肤护理的方法有很多，不同的护肤方法护肤效果不同，面部水疗和敷面膜都是很受大家喜爱的两种护肤方法，都是在脸部敷一些护肤产品，感觉很相似。

面部水疗和面膜的区别

美容院的水疗使用的是专业的院线产品，针对性比面膜这种日用护肤品更强，可以根据消费者的肤质，有效的解决不同的肌肤问题，功效更加显着。另外，做水疗美容师的按摩和手法很关键，正确的穴位刺激才能使水疗项目起到应有的效果，面膜是做不到的。

水疗与面膜贴的区别

水疗功效比面膜更加显着而且一般人在家里很难一个人完成;而面膜是密集型护肤方式，其功效是给肌肤一次性注入水分和营养，可以独自完成。

做一次水疗可能是敷十次面膜也达不到的效果。水疗的功效有很多，一般有肌肉放松、脑细胞再生复活、增加血液氧气、促进心脏功能、促进血液循环、改善肌肤、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角质层等功效。经常做面部水疗能给人活力，给人健康。

水疗修复——现在人经常坐在电脑前，水疗可以拯救被虐待了一整天的皮肤，修复晒黑、晒伤、晒红的肌肤。水疗补水——给皮肤喝饱水，缓解皮肤起皮、出油、长痘、长斑、皱纹、粗糙、敏感等问题。水疗排毒——排除残留在毛孔内部的铅汞，毒素，治疗激素脸。水疗抗衰——皮肤储备好营养与水分，有力抵抗风吹日晒，抵抗衰老，延缓衰老。

3. 水疗面膜可以天天做吗

尽量不要天天使用。

水膜的保湿效果虽然好，但是一周2到3次就完全足够了，因为很多时候在使用DIY面膜或者是其它一些商家出品的补水性面膜的时候，除了水分还往往还添加了其他丰富的营养物质，这些物质在我们皮肤表面的时候，并不能完全被吸收，就会造成肌肤的负担。

长此以往容易出现暗疮，让皮肤的保护屏障受到损害，反而是得不偿失的。

如果是外界环境比较干燥的话可以适当加大使用水膜的频率。根据干燥程度以及肌肤的耐受程度来进行调节。

但是切记不要贪心，"敷面膜敷得越多越好"这样的错误认知反而给肌肤造成难以挽救的损伤。

(3)面膜和水疗多久一次扩展阅读：

水疗面膜做法：

第一步：洁面——因为我们做的是补水保湿面膜，所以我们要使用乳状的洁面乳来清洗。

第二步：调试面膜——首先，我们将自己平时使用的化妆水、面部精华液、乳液按照3：2：1的比例倒入面膜碗中调匀，然后根据自己皮肤的需求往调好的水疗面膜中加入少量的纯净水（矿泉水即可），调匀即可。

第三步：将透气膜浸泡在已调好的水疗面膜内，浸泡均匀后敷面（10至15分钟即可）。

网络-面膜

4. 做一次水疗相当于敷几次面膜

10次。

面部水疗多久做一次取决于皮肤性质、面部治疗方式及个人需求，面部水疗包括居家、常规补水保湿护理，也包括到医疗机构或美容院所做的水疗。居家护理，如贴敷保湿的面膜，皮肤干燥者可以每天贴敷，但每次贴敷的时间不建议超过15-20分钟，否则面膜快干燥时会反吸皮肤水分，使皮肤更加干燥。

做面部水疗注意事项

水疗后应继续补充水分：水疗后应继续补充水分水是生命之源，约占人体体重的70%，人体丧失2%-5%就需要补充水分，所以在水疗后休息十分钟喝点水，是很重要的。

让汗水自然蒸发吸收，有利于护肤水疗后所出的汗水与运动后所出的汗水不同，水疗排出的汗是从脂肪层排出的脂汗，无味不粘稠，不仅对皮肤有保护作用，还具有美容的效果。 所以水疗完不要急着擦去身体上的汗液，让其慢慢被皮肤吸收，可以让皮肤更加光滑细致。如果您觉得不舒服，用毛巾将汗液轻轻沾干也是可以的！