冬天做面膜怎么补水

⑴ 冬季皮肤干怎么补水效果好

冬季皮肤干怎么补水效果好

冬季皮肤干怎么补水效果好，冬天的时候，很多人的皮肤都是十分的干燥，稍微不注意护理皮肤就会出现干裂、出血的问题，甚至还会伴随有裂口出血等，下面是冬季皮肤干怎么补水效果好。

冬季皮肤干怎么补水效果好1

补水方法一 ：化妆水补水

每日清洁好肌肤后，取适量化妆水轻轻拍打于脸部，能快速缓解洗脸后带来的紧绷感，收缩毛孔，快速给肌肤表层注入水分。也可使用压缩纸膜浸入化妆水中，做成补水面膜。在给肌肤补充水分的同时还能再一次的清洁肌肤。

补水方法二 ：补水面霜

面霜具有保湿补水双重功效，白天使用日霜能给肌肤一整天的保湿效果，晚间使用营养晚霜，能给肌肤补充水分和营养，修复肌肤。可在使用化妆水后使用面霜，效果会更加好。

补水方法三 ：乳液

乳液比较适合油性肌肤和混合性肌肤的MM，因为乳液的质地会清爽些，对于外油内干的肌肤最合适了，乳液最好在白天使用，能给肌肤锁住水分，滋润肌肤、缓解干燥。

补水方法四 ：补水保湿精华

干燥的冬季，一款效果好的补水保湿精华能帮助你水嫩过冬，在夜间清洁好脸部后，拍上化妆水然后涂抹上补水保湿精华，再加以适当的按摩，能更好的让皮肤吸收，最后在最外层涂上一层面霜，锁住精华让肌肤更好吸收。

补水方法五 ：油脂性保湿产品

油脂类的保湿品含有矿脂，矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水份不易蒸发散失，也使皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有非常好的保湿效果。非常适合干燥的冬季用，但不适合油性皮肤使用。

补水方法六 ：饮食补水

每日定时定量喝水，最少需要八杯水，虽然这是一件很简单的事，但做到的MM却很少哦。还要多吃水果，每星期至少煲两次汤。多吃豆类食物。银耳、燕窝都是补水、美容的佳品。

补水方法七 ：加湿器

室内的暖气或取暖器会使得整个房间非常的`干燥，皮肤的水分也会被暖气给蒸发掉，所以在室内准备一台加湿器让空气中的湿度来缓和下干燥的皮肤。

补水方法八 ：蜂蜜

蜂蜜是保湿补水的良品，其对皮肤的美容效果更是不可忽视的。每天清晨，在温开水中加入小匙蜂蜜，能润肠道快速补充夜间体内失去的水分。也可使用蜂蜜做成补水保湿面膜。

冬季皮肤干怎么补水效果好2

每天多喝些热水，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平，另外能让新陈代谢加快，更好地排毒养颜。简单的用各种护肤品或者补水妙招补水很难真正的让每一寸皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性，每天多喝水，是最简单的可以补充冬季皮肤流失的水分的做法。

冬季皮肤缺水的原因

冬季面部皮肤缺水的原因是由于体内的天然保湿因子更新的速度跟不上皮肤的保湿要求，会造成皮肤角质层有缝隙和松动的迹象，这使皮肤原本抵制外界刺激的功能减退，继而引起各种皮肤问题。

冬季护肤注意事项

冬天室内温度以18℃~22℃为宜，湿度应控制在40%~60%，既能避免室内外温差过大，也能避免室内空气太干燥。在墙上挂一支温湿度计，方便及时调整。另外，每天最好通风半小时，最佳时段为10点至15点之间。每天保证2000毫升的饮水量，皮肤较干的人多吃韭菜、胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物。

冬季补水面膜一周几次

正常情况下，肌肤基底层含有一定的水分，2天使用一次补水面膜，就能够使肌肤维持在水润状态，不需要每天使用补水面膜。而且隔天使用还能够让肌肤有自由呼吸的时间，进行有效的自我修复。

冬季皮肤干怎么补水效果好3

1、用温和洗面奶

洁面洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在冬季这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和清洁且有保湿作用的的洁面乳。特别添加了保湿因子的洁面乳，不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现。

2、不要用太高温度的

热腾腾的水会让皮肤变得更加干燥，长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。所以应该使用温度适中的水来洗澡，平时洗脸也是同理。每天用30度左右的温水对皮肤进行清洁，清理干净脸上的油脂和污垢。

3、用保湿精华

精华液能有效进入肌底，使干燥肌迅速恢复水润。保湿精华用在化妆水之后，可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。

4、眼部保湿

干燥的天气，眼部也会受到伤害，因为眼部肌肤很薄且很细，一缺水就很容易引起的眼尾纹、细纹等。所以建议早晚以按摩打圈形式涂抹温和湿润的眼霜。

5、适时去角质

皮肤吸收不好，很有可能是角质层出了问题。我们都知道角质每过一段时间都会产生新的角质，如果老废角质过厚，就会影响皮肤的吸收和肤感，所以需要定期去角质，但是如果去角质过于频率不当，频繁了，就会让皮肤保护膜受损，皮肤锁不住水分

缺水就会更严重，所以需要根据自己的肌肤情况找到适合自己肌肤的角质去除频率，有不了解自己肤质的可以去公众号美肤帮帮忙回复2653详细了解。而且在去角质的时候一定要选择温和的角质产品，避免损伤皮肤。

6、滋润保湿

在皮肤干燥的情况下，需要选择保湿度跟滋润度高一些的产品，夏季轻薄型的产品对冬天来说是不够的。而且当皮肤吸收力不佳的时候，要加入前导精华打开肌肤大门，提升渗透力，让吸收效果更好。皮肤相对干燥的妹子可按照之前说的加入美容油，用油脂封住水分，让保湿想过更好。

7、选择补水面霜

很多人在肌肤干燥的时候涂抹超级滋润的面霜，干燥的情况不仅没有得到解决，反而还长了不少粉刺，为什么会这样呢?这时候肌肤需要的是补水，太过滋润的面霜给面部造成了负担，将毛孔堵塞住了，所以就会长粉刺。选择清爽型的面霜，才能在补水的同时又不给肌肤带来过重负担。

8、补充维生素A和B

日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。

9、适量运动

适量运动能帮助我们改善皮肤状态，每天花半个小时的时间慢跑，做瑜伽等，加快新陈代谢，出汗都能带出我们身体内的毒素等，相信坚持每天运动出汗的MM们，再做好日常肌肤保养，皮肤状态并不会差到哪里去。

⑵ 补水面膜是最常见的一种面膜，冬季用什么面膜补水呢

保湿面膜是最常见的面膜，给皮肤补水很重要。当皮肤水分充足时，皮肤会更好看，水润有光泽。敷补水面膜是保湿护肤最快最有效的方法。那用什么面膜补水呢？接下来让我们一起看一下。

⑶ 冬天怎样用芦荟做面膜才能达到最好的补水效果

1、芦荟胶可以用来当面霜

当面霜的话用量不能太多，多按膜让皮肤充分吸收．如果用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象．因为芦荟多糖，所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉．冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够，会觉得有点干，最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液．夏天用就非常的好，补水而且不油腻，非常的清爽，用了非常舒服．

2、芦荟胶可以用来做面膜

有两种用法：

一种是洁面后直接涂上厚厚的芦荟胶，第二天洗掉，感觉皮肤非常的光滑．而且如果你脸上有发红发痒的症状，用它做面膜后，这些症状会改善很多．

另外一种用法是洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底，然后敷上泡了芦荟藓汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水水的纸膜，大约20分钟后拿掉，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，另皮肤光滑有弹性．

3、芦荟胶可以用来调精油

有很多mm反映芦荟胶可以用来调橄榄油等，可以淡化小细纹。这个用法我自己也没有尝试过，所以没有办法进行详细的说明，请大家原谅。

4、芦荟胶与隔离霜混合

芦荟胶可以和隔离霜混合后使用，这样不会搓泥，而且很滋润，不会觉得隔离霜太厚太干，而且芦荟胶本身也具有一定的隔离作用，两者混合隔离效果会更好。

5、如果被蚊虫叮咬了或者皮肤弄破了什么的，都可以用上芦荟胶，它独特的修复、消炎抑菌作用，能够缓解疼痛、发痒、发红等症状，能促进伤口的愈合。

6、芦荟胶做导入

方法很简单的，就是擦上任何一款你要导入的精华后，再把芦荟胶厚厚的涂在脸上做导入，芦荟就是起滑的作用，就像在医院做超音波检查时擦的藕和剂.

7、芦荟胶+晚霜

在晚霜里加一点点芦荟胶，这样涂在脸上吸收起来很快，而且还感觉水水的。芦荟胶的修复作用加上晚霜足够的补水保湿作用，两全其美。

如果大家有其他的芦荟胶的使用方法，请发上来交流一下，我会整理编辑到帖子里面的：）

⑷ 在冬天自己在家怎么制作补水面膜

杏仁番茄面膜
材料:杏仁粉20克,番茄1个
做法:番茄榨汁与杏仁粉调和均匀,涂在脸上,干燥后洗净
适用肤质:任何肤质(除敏感肤质)
功效:保湿,去黑头粉刺

西瓜滋润面膜
材料：西瓜，蛋清，面粉
做法：将西瓜肉捣碎，加入蛋清搅拌均匀，加入少量面粉使其成糊状。敷在脸上约十分钟后，用清水洗净即可。
功效：西瓜清凉，补水效果极佳。干性皮肤可用蛋黄，滋润效果更好

杏仁茯苓敷
主要成分：杏仁30克、茯苓10克、莲子10克。
功能描述： 滋养润泽美白肌肤，延缓皮肤衰老。
适用人群： 适合于任何肤质，适用于对皮肤进行基础护肤以及皮肤干燥粗糙的人群。
用法用量： 药粉研成细致粉末，与适量面粉混合均匀。 取适量药粉加入温水调成糊状，用面膜刷均匀涂于面部，约15分钟后用清水洗净。 每周2次，每次一副。
注意事项： 不要等到补水面膜完全干燥后才进行清洗，否则反而会吸收皮肤的水分。 使用前请在手腕内侧做过敏测试，十分钟后如无过敏反应即可用。

苹果水嫩面膜
原料；苹果25克,玉米粉50克,矿泉水
制作方法；新鲜苹果加少量矿泉水打汁,过滤取汁备用加入玉米粉调匀成糊状
使用方法；用自制面膜专用毛刷,避开眼睛,嘴唇四周均匀涂上,干燥后洗净即可
功效分析：苹果中含有碳水化合物,苹果酸,蛋白质等营养成分,外用在皮肤上会有细致肌肤,润肤保湿,强化肌肤储水功能的作用.玉米粉外用可抗氧化,保护皮脂和皮肤中的水分,促进肌肤的再生与活力,延缓肌肤老化,让肌肤变得柔嫩光滑.
注意事项：如果你是易过敏的皮肤,一定要先在手腕内侧试一下,没有过敏反应再做!

蔬果保湿面膜
材料：小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水
制作方法；小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮,加少许矿泉水打汁,过滤取液.缓缓加入面粉,调成糊状即可
使用方法：用软毛刷把调好的补水面膜均匀涂抹在脸上,15到20分钟后洗净即可
功效分析：马铃薯含大量淀粉,维生素,蛋白质,可以防止皮肤干燥,有滋润保湿的功效配合黄瓜在一起,更加强保湿净化肌肤的护肤效果,
注意事项:这款面膜的唯一缺点就是不好洗,呵呵,

蜂蜜蛋黄面膜
材料：鸡蛋1个，蜂蜜，牛奶，面粉适量
做法：鸡蛋打到碗中，只取蛋黄，调入蜂蜜，牛奶，面粉，搅拌均匀
用法：晚上睡前敷在脸上，20分钟后用温水洗去。
功效分析：蜂蜜，蛋黄都有滋润肌肤的作用，这款自制面膜可补充肌肤的各种养分，使肌肤细腻有光泽，这款补水面膜尤其适合干性肌肤以及冬天或特别干燥的地区。

果菜滋养面膜
材料：黄瓜，胡萝卜，苹果等量，鸡蛋1个。
做法：将黄瓜，胡萝卜，苹果洗净，切成小块，榨汁，鸡蛋打在碗中，取出蛋黄，（油性皮肤取用蛋青）将果泥与蛋青（黄）混匀，
用法：临睡前敷在脸上，20分钟后洗去即可
功效分析：胡萝卜，苹果，黄瓜都含有丰富的维生素，是滋养皮肤的佳品
备注：榨汁时可以多榨一些，一部分调补水面膜，一部分加蜂蜜饮用，可以从内到外调理肌肤，美容效果会更好。

薯仔蛋黄面膜
材料：薯仔1个，蛋黄1个，牛奶适量
做法：薯仔洗净去皮，切成小块，榨汁，牛奶隔水稍稍加热，同蛋黄，薯仔泥拌在一起，搅匀。
用法：睡前敷在脸上，20分钟左右洗净
功效分析：薯仔中含有大量的淀粉，这款自制面膜保湿作用非常显着，加上牛奶，蛋黄都是非常好的滋养皮肤的材料，保湿效果当然非常好了。

胡萝卜滋养面 膜
材料：胡萝卜，奶粉（油性皮肤用面粉），蛋黄1个（油性皮肤用蛋清）蜂蜜适量
做法：胡萝卜洗净，榨汁，等量的胡萝卜汁与蜂蜜混合，调匀，再加入奶粉，鸡蛋拌成糊状。
用法：均匀涂抹在脸上，20分钟后洗净
功效分析：胡萝卜含有丰富的维生素A和维生素C，常用可以使粗糙的皮肤变细，并能消除色斑和细小的皱纹，再加上蜂蜜，牛奶，鸡蛋这些美容珍品，效果一级棒哦

⑸ 秋冬季家庭如何自制美容补水面膜

秋冬季家庭如何自制美容补水面膜

秋冬季家庭如何自制美容补水面膜，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，滋润皮肤的同时也要注意锁住水分，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，学会秋冬季家庭如何自制美容补水面膜，快快get起来吧。

秋冬季家庭如何自制美容补水面膜1

秋冬季一定要注意补水!首先注意体内的水分是否足够,然后再给皮肤进行外部补水!用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次,或者用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!

你一定要定期做去死皮的面膜,秋冬季皮肤敏感,很容易产生死皮的!

我再告诉你皮肤美白十二法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都者蠢迅应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的'芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，档拿再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

秋冬季家庭如何自制美容补水面膜2

面膜是一种常见的美容保养品载体，通常只要花上10~30分钟时间就能够各种皮肤问题。面膜的种类也很多，有补水、去油、去污、护肤等多种作用。在各种面膜横空出世后一段时间，一些薪资阶层觉得面膜费用有些贵，一部分人开始学着自制面膜，之后一些自制方法也引起了一阵面膜DIY热潮，这些首此自制面膜因为成本低廉更容易被广大女性所接受。下面也收集了一些补水自制面膜的做法，有兴趣的不妨也看看吧。

1、西瓜蛋黄面膜

因为蛋黄具有滋养肌肤的功效，如果与清爽的西瓜肉混合一起就能够制成一款非常补水的面膜，让肌肤水润一整季。首先，准好一片西瓜、鸡蛋黄一个，适量的面粉。其次，把西瓜肉捣碎，然后加入蛋黄一起搅拌，再然后加入适量飞面粉搅拌成糊状。清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了，大约15分周公之后就可以用清水清洗干净。

2、草莓面膜

首先，准备好新鲜的草莓，然后用清水清洗干净，最后完全捣碎就可以敷在脸上了。是不是觉得这款补水面膜非常的简单！我特别喜欢这款面膜，不为别的，就因为制作方法简单，而且补水美白的效果看得见。想美白和补水的MM不妨也来试一试这款面膜喔!

3、番茄面膜

首先，准备好1个番茄、2大匙奶粉、2茶匙的蜂蜜。其次，将番茄捣烂成泥，然后往番茄泥中加入奶粉跟蜂蜜均匀搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了，大约10分钟之后就可以用清水冲洗干净了。这款面膜能够补水控油，同时还能够美白肌肤，让我们的肌肤更加的细嫩洁白。

4、苹果面膜

首先，将1个苹果清洗干净，然后压榨成汁，然苹果汁中浸入压缩面膜纸，等面膜纸充分浸透之后就可以敷在脸上了。大概10分钟之后就可以用清水清洗干净了。这款面膜能够让我们的肌肤更加的水润，还能美白控油，让我们的肌肤变得更加的细腻清爽。

5、海藻粉橘子汁面膜

取适量的海藻粉和橘子，先把橘子去皮榨汁，然后在加入海藻粉均匀搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了，大概20分钟之后就可以用清水清洗干净了。海藻的补水功效可是一绝哟，橘子汁含有丰富的维生素C能够美白肌肤哟!