敷面膜频率多少合适

㈠ 面膜几天敷一次最好

爱美的女生对护肤都是很注重的，其中最受欢迎的就是面膜了，有的女生喜欢天天敷面膜，有的几天敷一次，到底面膜几天敷一次最好呢？很多人并不知道，要了解面膜的护肤知识，这样在使用面膜的同时，皮肤护理才会更加到位，效果也会更好。

补水面膜2-3天敷一次最好，修复、美白面膜一周一次，清洁面膜最好10天敷一次。皮肤比较干燥的情况下，保湿补水面膜可以两天敷一次，因为这类面膜无刺激，可以每周2-3次。而修复、美白类型的面膜有加速皮肤代谢的作用，如果经常敷，会大大损伤皮肤，皮肤薄的人不太建议用，如果需要美白的人群，一周敷一次即可。而清洁面膜最好不要经常用，如果经常用清洁面膜，可能会造成肌肤敏感、红肿，造成皮肤问题。

敷面膜注意事项

1、夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

2、洗完澡后敷面膜效果最好 洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水分充足，这个时候敷脸效果最好!否则也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

3、敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

㈡ 几天贴一次面膜才最好呢

几天贴一次面膜才最好呢

几天贴一次面膜才最好呢，面膜是我们护肤的很好的方式，敷面膜对我们肤质的影响是很大的，所以对于面膜的使用也是有很多技巧的，下面介绍几天贴一次面膜才最好呢。

几天贴一次面膜才最好呢1

主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

面膜使用时间：

如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

面膜正常使用步骤：

1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。

2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。

3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。

4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。

5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。

平时使用面膜的时候，如果频率过高或者是由于使用不当，很可能会给肌肤带来一些负面的影响，增加皮肤的负担，并且，皮肤的`吸收能力也是有限的，因此面膜最好是可以根据自己皮肤的状况来敷，在一周的时间里面最好是贴三次左右。

几天贴一次面膜才最好呢2

深层清洁类：清洁是护肤的第一步也是最基础的一步，清洁不到位，一切都白费。

祛痘消炎类;长痘是每个漂亮美眉最烦心的一件事，长痘的时候可以选择消炎类面膜，镇定肌肤，选择以温和最佳

补水保湿类：女人是水做的，一年四季都要补水，夏季更要部分，肌肤喝饱水才能变得更有光泽感。

美白提亮类:俗话说一白遮千丑！女孩子皮肤白皙才会更自信更漂亮，美白是必不可少的。

抗老淡纹类：这类面膜精华含量偏高，适合熟林龄肌的妹子，抗衰老是要一直抗争下去的事业！

淡化修复类：长痘的痘印留在脸上会影响颜值和心情，还要拼命遮挡，淡化修复类可以淡化黑色素，还是有一定功效的。

大家可以根据自己的需求选择相对应功效的面膜，那选择了适合自己的面膜我，又该如何正确的敷面膜呢，步骤如下;

第一、先清洁，如果清洁不彻底就算敷面膜的话，脏东西会堵塞毛孔，会影响面膜的吸收，也容易造成毛孔堵塞，引发长痘，如果有化妆，要卸完妆用洗面奶洗干净。

第二、去角质，去角质一周一次就可以了，敏感肌一个月一次，去角质就是把表层的油污、皮脂和老化的角质彻底清除。

第三、热敷，适当的用热毛巾敷脸或蒸脸仪喷雾等放松脸部肌肤几分钟，有助于毛孔张开，利于吸收。建议一周2次，热敷后的毛孔张开有利于吸收营养。

第四、爽肤水+精华液，敷面膜前还是需要基础护肤的，毛孔在热敷后会失掉一部分水分，这时候爽肤水和精华可以补充失掉的一小部分水分，让肌肤充盈起来，更利于面膜精华的吸收。

第五、敷面膜，前期做好了充足准备，就是为了这一步的更好吸收，选择一款适合自己的面膜，美美的找个舒服的地方躺着。

第六、敷完面膜的护理，敷完面膜后一定要注意锁水保湿，锁住面膜中的营养成分，防止其流失。

介绍完正确的敷面膜步骤，在说说敷面膜需要注意的事项：

第一、敷面膜的时间通常在15-20分钟左右，我们在敷面膜时，皮肤会在短时间内造成一个封闭环境，温度和湿度会让皮肤表面角质层的水合作用加强，不能敷太长时间，会造成水合过度，使皮肤变得脆弱敏感。

第二、敷完面膜一定要洗脸，敷完面膜后脸还有很多多余的精华没有被吸收，不洗掉就直接保养，会造成毛孔堵塞，无法呼吸，就会爆痘，变敏感肌。

第三、面膜不一定越贵越好，或者哪个火就用哪个，选择合适自己肌肤功效的面膜才是最重要的的，选错面膜，可能会损伤肌肤。

选择适合自己肌肤的面膜，缺水就补水，爆痘就修复，晒黑就美白，再加上正确的敷面膜方式和步骤，就可以让我们的肌肤越来越水嫩，变得光泽亮白。

㈢ 面膜一般几天敷一次

健康肌肤每周敷用一到两次。

一般正常健康的肌肤每周敷一到两次面膜就足够了，即便是位于干燥的北方地区。如果感觉最近皮肤特别干燥，或者因美容激光治疗后皮肤干燥不适，可以连续敷用3天到7天（视干燥程度而定）。而后，仍然维持每周一到两次的频率。

但要注意，每次敷面膜的时间不应超过20分钟，敷后应马上涂抹护肤霜，将水分和营养封在皮肤组织里面。不及时用霜剂锁水，刚刚敷进皮肤的水分容易伴随干燥的空气对流和蒸发而流失。

另外，如果敷面膜超过20分钟，表皮角质细胞中角蛋白的水分会随着面膜干燥而吸走流失，肌肤会更加干燥;皮肤屏障也会因为表皮浸渍、结构松散，损伤屏障功能。另外，一些面膜产品中含有香料、酒精等刺激性成分，过多敷用易发生刺激、过敏等皮肤问题。

(3)敷面膜频率多少合适扩展阅读：

市面上还有一些宣称有特殊功效的面膜，比如，玻尿酸面膜可以帮助锁水;胶原蛋白面膜可以改善皮肤弹性和光亮度;富含维生素的面膜和低浓度酸类药物的面膜，可以帮助治疗色斑、痤疮等皮肤疾病等。这些面膜所宣称的功能不是完全无效，但保湿才是它们最核心的功效。

总之，皮肤科医生建议大家日常选用成分简单，无添加香料、酒精等刺激性成分的面膜。同时，选择国际认可的药妆品牌面膜及护肤产品，看清认证和防伪标志，了解保存期限及保存方法，特别是敏感肌肤人群。

㈣ 面膜多久敷一次效果最好

面膜一般一周敷一到两次最好。

正常情况下间隔2到3天敷一次面膜就可以，如果是在夏天，那么天气就会比较干燥。在这种情况下，保湿补水面膜是很常见的，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2到3次。

用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。敷面膜的时间其实与面膜的类型、季节、所处的环境、肌肤的状态等因素有关，换季、冬季、环境较为干燥或皮肤较干时，可适当增加补水类面膜的使用频率。但是也要视皮肤而定，只要脸不干，一个星期一次也是可以的。

面膜来源

面膜是很早以前就已经被使用的一种化妆品，远在古埃及金字塔时代，已经知道利用一些天然的原料，如土、火山灰、海泥等敷面或身体上，保护皮肤。后来发展到，用羊毛脂于各种物质如蜂蜜、植物的花类、蛋类、粗面粉、粗豆类等混合，调成浆状，敷在脸上进行美容。

在17、18世纪，大多数化妆品是家庭作坊生产的，直到19，20世纪，才发生明显变化，逐渐形成化妆品工业。面膜在中国唐朝时期开始盛行，流行于贵族妇女中。典籍中记载杨贵妃使用以鲜杏仁、轻粉、滑石粉为主料，辅以冰片、麝香，用蛋清调制红玉膏使用。

以上内容参考：网络—面膜

㈤ 面膜多久敷一次效果最

面膜两天到三天左右敷一次效果最好。

敷面膜并不是每个人都适合，不如果是敏感性皮肤不建议使用。一般敷面膜最好在睡前敷面膜，另外在敷面膜的时候一定要注意时间，应将时间掌握在15~20分钟，若时间太长了，反而起不到想要的效果，还会损伤皮肤。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

另外面膜多久敷一次最好，其实与面膜的类型、季节、所处的环境、肌肤的状态等因素有关，换季、冬季、环境较为干燥或皮肤较干时，可适当增加补水类面膜的使用频率。

面膜怎么贴?

面膜主要包括了贴布式的面膜和水洗式的面膜，贴布式的面膜里面包含了凝胶无纺织贴布或者浸渍式无纺织物贴布式面膜，是根据脸部的外形轮廓来进行设计的，在晚上睡觉前可以直接贴在面部，一般在10分钟到15分钟左右揭下即可。

水洗式面膜一般呈现为膏体状的，又被称作为睡眠面膜，类似于晚霜，所以在涂抹到皮肤上面之后有一定的封闭效果，有一些面膜是需要在15分钟之后要用清水清洗干净，有一些面膜是不需要进行清洗的。

㈥ 面膜多久用一次最好

面膜使用的频率如下：1、补水面膜：每天都可以使用。2、滋润型面膜：每周可以敷2次。因为滋润型面膜富含多种营养成分，如果频繁使用，容易导致脸部肌肤营养过剩，增加皮肤的负担，从而引发各种皮肤问题。3、清洁面膜：每周可以使用1次。4、睡眠面膜：每周可以使用2-3次。

现如今，市面上的面膜种类繁多，有补水的、信歼美白的、保湿的和控油的。不同类型的面膜，使用的频率也是不一样的。那么究竟面膜多久用一次比较好。

面膜多久用一次最好
1、补水面膜：每天都可以使用。

补水面膜的作用是为肌肤补充水分，因此可以每天都使用，为肌肤补充当天失去的水分，避免肌肤干燥。

2、滋润型面膜：每周可以敷2次。

因为滋润型面膜富含多种营养成分，如果频繁使用，容易导致脸部肌肤营养过剩，增加皮肤的负担，从而引发各种皮肤问题。

3、清洁面膜：每周可以使用1次。

如果每天都敷清洁面膜，会滑并冲导致肌肤敏感、红肿，令还未成熟的角质层失去抵抗外来侵害的能力。

4、睡眠面膜：每周可以使用2-3次。

一周2-3次使用睡眠面膜，可以给皮肤补充水分和营养物质，同时还不会导致肌肤营养过剩。

敷面膜的注意事项
1、在敷面膜的时候，如果感到不适，例如出现红斑，要马上清洗脸部。

2、敷面膜的时间不是越长越好，如果敷过长时间，会导致肌肤失水、失养。

3、蔽缓在敷面膜前，要先清洁好皮肤，去除老旧的角质，令皮肤最大限度地吸收面膜中的营养物质。

可见，不同种类的面膜，使用的频率也是不一样的。

㈦ 面膜一周一般敷几次

一、面膜一周敷几次

1.补水面膜可以天天敷，但建议每天不能敷太多次，皮肤会过度水合；

2.美白抗衰类功效面膜一周2-3次就可以了；

3.功效类面膜里有功效成分，每天敷会给皮肤增加负担天天敷也会营养过盛；


所以补水面膜可以天天敷，功效类面膜一周2-3次，清洁面膜一个星期1次足够，敏感肌清洁类面膜一个月一次就可以。


二、面膜敷多久（扩展知识~）

补水面膜一般建议敷10-15分钟最多不超过20分钟，因为敷面膜的过程中除了肌肤在吸收精华与水份，空气也会蒸发面膜中的水份和原液当面膜的营养和水份低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水份的情况。


这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干，或者补水面膜敷完没效果的情况

㈧ 面膜几天敷一次最好

建议每周1～2次。

敷腊卜面膜的次数，与面膜的类型、患者的皮肤状态等有关，并没有具体的推荐使用时间，建议每周1～2次。

面膜类型比较多，包括清洁类、保湿类等。

清洁类的面膜主要以泥膏状、乳霜状为主，主要起清洁作用，建议使用次数不要过多，每周使用一次昌则即可。

保轮迅穗湿类面膜主要起保湿作用，可增加皮肤角质层的水合度。

保养类面膜一般不建议使用次数过多，避免堵塞毛孔，每周最多敷两次。

使用面膜的注意事项：

过度依赖面膜护肤，会造成皮肤自我防御力降低。

虽然面膜能够为皮肤及时补充水分和营养，但是频繁贴敷会造成皮肤表面微生物菌群紊乱，皮肤酸碱平衡度被破坏，皮肤状态反而变得脆弱。

贴片面膜，每周使用2-3次已然足够了。

㈨ 一般敷面膜一周几次，敷多久一次

补水面膜建议每周2－3次；美白面膜建议每周1－2次；抗皱和其它功能性的面膜则建议每周一次即可通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。

需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收，再敷也不会增加效果。密集型功效的面膜要根据说明书中的使用疗程，切勿自行增加敷面次数。

(9)敷面膜频率多少合适扩展阅读：

面膜选购指南：

选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。

购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。

根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激作用。

根据肤质不同选择不同的产品。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品。消费者使用产品前，应先阅读包装上的使用说明。选择对皮肤作用温和，不会引起刺激作用的产品。