皮肤怎么在家补水
❶ 在家怎么给肌肤补水
肌肤的正常新陈代谢离不开水分的滋养，水在保持肌肤年轻状态的基础元素，那么，在家怎么给肌肤补水呢?我带你去了解一下吧。
在家给肌肤补水的方法
第一步：洁面去角质
想要锁住肌肤水分，清洁是必不可必的一步，在选择洁面产品的时候，最好是以温和型为主，要避免含碱性过强的皂类产品，在洗面的时候，让泡沫停留在脸部的时间尽量减少，而且洗脸的水温不可过热或者是过冷。
用颗粒细致的磨砂产品，或是含有果酸成分的去角质保养品，帮助清除过厚的老废角质，肌肤立刻就能恢复光彩，不过定要适度。把角质去得太彻底绝不是件好事，那样只会让皮肤变得异常敏感。
此外，要改善黯沉，促进循环是必要的，利用具保湿力的乳霜或是按摩油，点在额头、两颊和下巴四个位置，以向外画圆的方式按摩全脸，不但可帮助循环、保湿，还可帮助软化角质，会有意想不到的亮肤效果。
第二步：补充水分
洗完脸之后，就要选择有保湿功效的护肤用品调理一下肌肤了。最好是选择不含酒精，还添加了玻尿酸、维他命B5、胶原蛋白等成份的产品，在清洁及去除多余角质的同时，也让肌肤变得更加清爽水嫩。
彻底把脸洗干净。或是敷上深层清洁面膜，并搭配具收敛效果和抑制皮脂过度分泌的控油产品，如果产品中含有矽的成分，还可以帮助达到视觉上平滑肤质和缩小毛孔的作用。
第三步：滋润肌肤
补充完水分后，就需要用精华液、乳霜、面膜等滋润一下你的肌肤了。在选择后续保养品的时候，可以依据个人肤质的干燥程度来选择低油度的清爽乳液，或者滋润度较高的乳霜，为干燥的肌肤增添适当的水分，加强锁水、修护等效果。
可以补水的小妙招
1、增加各种维生素的摄入
多吃一些含有丰富维生素的食物，对于皮肤补水有很大的好处哦，维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。富含维生素a的食物：如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素b2丰富的食物：如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。
2、经常注意饮水
我们可以适当的喝水，切记是适当的喝水而是不使劲的喝水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。
3、热毛巾保湿
在敷面膜之后我们可以用热毛巾敷脸，这样能够有利于水分的渗入，每次敷面膜前，如果想要保湿效果更好，那就先用一条热毛巾覆盖在面膜上，这样不仅有利于水分和营养的渗入，还能帮助舒缓干燥肌肤。但是美白效果的面膜就不适合用热毛巾敷啦，因为美白成分很容易被高温溶解掉。
4、基础油保湿
平时也可以使用一些基础油保湿，可以防止脸上起皮。如果经常使用还有霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿产品，就不用担心脸上会起皮啦。在洗完澡后，趁着肌肤还未干时，将基础油当护肤乳液般涂抹，滋润保湿的效果绝对不输给保湿乳液哦。
5、化妆水保湿
在化妆的时候一定要注意使用化妆水来进行保湿，如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。
6、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物
经常的吃一些含有胶原蛋白的食物，会让我们的皮肤更加的水润哦。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
7、增加微量元素的摄入
❷ 皮肤干燥缺水怎么补水 快速补水的方法
皮肤干燥缺水会导致很多肌肤问题，日常的补水护肤工作一定要做到位，当肌肤缺水严重就会导致长细纹、色斑、痘痘等问题，还会加快肌肤衰老。
皮肤干燥缺水怎么补水
1、多喝水，直接补水
皮肤干燥，是因为缺水。那我们就来对症下药，就来补水。多喝水就是最直接的手段。只不多我们要注意下这几个时间点。每天上午的8.30和10.30。中午的12.30和下午的14.30，17.30以及晚上的20.30。在这几个点上不管渴不渴都至少一杯水。
2、精油花水随时喷
建议使用精油花水来作为即时补水产品，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入2~3滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度。
3、室内放一盆水或者加湿器
生活在一个干燥的季节里，光喝水显然是不够。那么在下班之后回到家里可以放一盆水或者一台加湿器，为直接营造一个相对湿润的环境，是非常必要。
4、沐浴护理
这是一个既放松又是一个给身体补水的绝佳途径，但需注意水温不宜过高，控制在37度以下最宜，而且沐浴时间在20分钟效果最佳。
5、早晨用冷水洗脸
坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。
6、补水面膜
对于皮肤干燥怎么办这个问题，我们还可以晚上时敷敷睡眠面膜，像秋天这样干燥的天气，薄薄的一层啫喱很快就会干掉，因此很难实现一夜持续补水的功效，有时可能还会发生锁水不利反而引发缺水。因此在秋冬季应使用滋润霜状的睡眠面膜，或是在啫喱干透后抹一层面霜。这样才有利于补水保湿。
快速补水的方法
1、每晚敷补水面膜
在皮肤干燥缺水的情况下，应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜。补水面膜应该选择纸张较薄、补水精华较多的成品面膜，而敷面膜最好在晚上9:30的时候敷面膜效果最好，连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水，拥有水嫩肌肤。
2、皮肤缺水须精华
在皮肤缺水的情况下，我们不单要使用补水乳液以及保湿面霜以外，精华也是我们必不可少的护肤品。这是因为精华的分子很细小，可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中，从而使皮肤肌底也能快速补充到水分，解决皮肤缺水的问题。
3、皮肤缺水需多喝水
皮 肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水，只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时 候才想到喝水，因为当你口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了，每次喝水不要一口气喝太多，而是少量多喝的正确方式给身体补充水分。
4、优质睡眠补充水分
优质的睡眠就是保正每天在11点的时候能够入眠，因为身体在每晚的11点开始进入排毒的阶段，超过12点睡觉就属于熬夜，熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题，而优质的睡眠其实是美容护肤中最好的帮手。
5、桌前房加湿器
很多人的生活环境总是离不开空调，而空调在运作中流出的水，也就是空气中水凝水，而空气中的水凝水被空调带走后，空气就会变得干燥，皮肤也因此变得干燥起来。这时候，加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥，这也是给皮肤补水的一种方法。
6、多吃含水量高的水果补水
皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体需要的维生素，最推荐南水梨、葡萄、西红柿、奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白。
怎么补水才最快最有效
1.每日八杯水
都说女生是水做的，每日8杯水自然是大家最常听的话了。每天保证自己喝水至少6杯，外出的时候更是要多喝水，这样才能做个水当当的水美人哦~
2.晨间护肤
每日早晨的基础护肤工作不可少，至少需要只用三个保湿护肤品，例如：柔肤水、保湿乳液、保湿精华等，这些可以帮助肌肤更好地吸收水分。
3.晚间护肤
夜间的补水工作比起早晨的要繁琐很多，涂上保湿霜或是敷上一张面膜，精华、水乳一样的不可少。在晚上11点钱涂上，好好地睡上一个美容觉，第二天肌肤软软嫩嫩充满水分。
4.空气加湿
夏季空调吹的比较频繁，所以睡前在房间里放上一盆清水吧!这样可以增加房间里空气湿度，有利于肌肤保湿哦~当然使用空气加湿器更好啦!
5.睡前不喝水
虽说女生要多喝水，但晚上八点后尽量少喝水!睡前更是不要大量喝水，否则第二天你的眼睛则是浮肿浮肿的。
皮肤缺水有什么表现
1、脱皮
在皮肤缺水的症状中，脱皮是妹子们最常见的。很多妹子认为只有等到皮肤脱皮的时候，才认为是皮肤缺水了。其实脱皮是皮肤严重缺水的症状，皮肤缺水导致脱皮是因为脸上角质层干燥脱落，从而引起死皮或者是皮屑。
2、紧绷干痒
皮肤紧绷是皮肤缺水的症状，皮肤紧绷是因为皮肤长期处于却说或者间歇性缺水引起的。脸上的皮肤细胞得不到充足的水分，就会出现皮肤皮肤紧绷、干痒的症状。
3、痘印
痘痘肌的妹子需要注意，长痘痘后脸上留下痘印其实也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水导致皮肤水油不平衡，缺水的皮肤新陈代谢功能较差，因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。皮肤缺水的症状是什么?在日常生活中妹子们不少听到皮肤缺水这个字眼，随着秋季的来临，皮肤缺水成了妹子们经常挂在嘴边的一个词。皮肤缺水的症状其实有很多，并不是只有感觉皮肤紧绷、皮肤脱皮就是皮肤缺水，只要有以下任何一点，一定要记得及时给皮肤补充水分。
4、皮肤暗黄
皮肤暗黄也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会引起皮肤细胞老化，新生的皮肤皮肤细胞容易撕去，皮肤没有修复的功能从而导致皮肤暗黄不通透，也就是我们所看到的皮肤没有光泽的情况。
5、过敏、长脂肪粒
过敏是皮肤缺水的症状，这是因为在皮肤缺水的情况下，皮肤内的堵塞得不到排出，毒素累积在皮下引起皮肤过敏的症状。皮肤缺水对护肤品的吸收能力也会大打折扣，皮肤不能完全吸收护肤品内的营养成分，护肤品累积在皮肤的表层，就会形成脂肪粒。
6、毛孔粗大
毛孔粗大是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会导致脸上角质不能够正常的代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，从而使得皮肤变得粗糙，皮肤粗糙容易造成毛孔堵塞，从而造成毛孔粗大。
❸ 身体皮肤怎么补水
身体皮肤怎么补水
身体皮肤怎么补水，在现实生活中，皮肤保养非常重要，其实日常生活中也有许多我们需要注意的问题，皮肤的补水对所有人而言都是非常重要的，下面看看身体皮肤怎么补水。
身体皮肤怎么补水1
1、 多喝水
皮肤很干想要帮助补水是需要多喝水来治疗的，这是因为皮肤的干燥是身体缺水有关系，所以每天要多喝水才能保持皮肤的保湿水润状态。每天多喝水是能够帮助体内排毒的，因为水能够加速身体的排泄，将毒素都尽可能的排出来后是能够保持较好的皮肤状态的。
2、 泡澡
想要帮助皮肤保湿可以尝试泡澡，因为皮肤的干燥是皮肤的细胞缺少水分，将整个皮肤进入水中浸泡能够帮助补水。游泳虽然也是全身浸泡水中但是要注意游泳是会导致皮肤干燥的，因为游泳池中的消毒液这些都会导致皮肤的干燥。
3、 不用清洁剂
想要皮肤不要干燥是要注意不要使用清洁液的，像洗澡的时候最好不要使用沐浴露，因为沐浴露这些清洁产品是会直接消除身体上面的油脂从而起到破坏皮肤引起皮肤更加干燥的作用。所以在换季的时候特别是秋冬天，天气本来就比较干燥尽量少用沐浴露。
4、 使用补水护肤品
使用补水的护肤品也是能够起到很好的养颜美容保湿的功效，首先护肤品的原理最重要的就是保湿，只有保持细胞的水润才能缓解衰老，所以护肤品主要是面膜、水、乳、霜，这些都有着很好的保湿的作用，如果皮肤过于干燥要使用油脂比较大的。
5、 多吃水果
多吃水果也有着帮助皮肤保湿的作用，像水果中含有很多水分，多吃水果是能够帮助皮肤起到保湿的作用。同时多吃水果是能够帮助皮肤补充维生素以及矿物质的，水果中含有很多维生素及微量元素多吃水果对皮肤是特别好的。
6、 补充胶原蛋白
皮肤干和胶原蛋白的流逝是有着极大的关系的`，像胶原蛋白的食用是能够帮助皮肤恢复状态。富含胶原蛋白的食物有猪蹄、燕窝，猪蹄有着油脂大的特性是能够帮助皮肤改善干燥的，燕窝不仅能够帮助皮肤改善干燥还能够美白以及抗衰老。
身体皮肤怎么补水2
1、精油花水随时喷
建议使用精油花水来作为即时补水产品，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入23滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度。
2、热力补水更有效
在使用补水面膜的时候，你可能会发现相较夏天来说它们的吸收力似乎降低了，这主要还是天气变凉的缘故，这个时候给面膜加温变得很有必要。可以在敷上纸膜后用手掌来加温，而最好的加强效果的办法则是用热毛巾覆在纸膜上，蒸汽补水效果更佳
3、大爱睡眠面膜
不管是啫喱还是面霜，这些基础的护肤品补水效果都十分有效，很难实现一整夜的补水保湿，所以建议美眉们用最省力的霜状睡眠面膜，让你在睡觉的同时养出水润光泽的肌肤。
4、早晨用冷水洗脸
坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。
5、拍打涂抹化妆水
涂抹化妆水时一定要学会在涂抹后用整个合拢的手指和手掌拍打面部，包括额头和下巴等细节，最好要拍出响声来，这样可以促进肌肤细胞更多地吸收水分，提升肌肤的蓄水保水能力。
身体皮肤怎么补水3
1、补足水分。想要更好的进行护肤就应该补足水分，而补水时不仅仅注重脸部的水分补充，更应该注重身体各个部位都补足水，这样才可以使整个身体都处于一种通透的状态，皮肤也就可以呈现晶莹剔透感了。
2、随身携带补水喷雾。作为一个爱美的女生，不管是出去玩还是在办公室里进行办公，就算是出门前补足了水分脸上也总是会变得干干的，所以随身携带的补水喷雾就可以拯救缺水的皮肤了。
3、学会煲汤。想要拥有良好的肌肤，不仅仅是补充充足的水分，也要学会做一些粥汤等养养身体，只要身体状态变好了，皮肤也就可以更好更快的吸收水分，从而达到水润的状态了。
饮料补水有妙方
1、桃花茶。一些美容店或者是超市都有相应的桃花茶售卖，这个时候可以买一点每天用热水冲服，长此以往可以起到美白养颜、水嫩肌肤的目的。
2、红花茶。用红花茶和红糖一起泡来冲服，不仅仅可以使皮肤变得晶莹剔透，还能起到缓解痛经的作用，所以想要改善肌肤问题的痛经女生可以用来试一试。
3、柠檬茶。因为柠檬里富含有丰富的维生素C，所以用柠檬茶去皮后冲服的话，可以很大程度上提高肌肤的光泽与弹性，让你拥有婴儿一样的肌肤。
4、玫瑰花茶。很多女汉子都有一颗少女的心，希望自己喜欢的人可以每天都送自己玫瑰。其实玫瑰花茶我们可以自己买，并且还可以让自己变得更美，说不定长期喝玫瑰花茶的你会得到喜欢的人突如其来的一束玫瑰花也说不定哟。
别错过了给肌肤喝水的三个关键时刻
1、早上7点。女生们睡前往往都会洗脸、敷面膜后再睡觉，但是睡觉的时候敷面膜补充的水分早已吸收干净，所以早上7点起床的时候一定要将肌肤再补一次水，这个时候一定要补足了，从而保证肌肤一天都可以呈现水润的状态。
2、早上9点。这个时候是大多数上班族开始上班的时间，匆匆忙忙的从家里赶到公司，这个时候不妨给自己倒一杯温开水，也让自己的身体补充足水，让身体的每一个细胞都短暂的休息一下吧。
3、中午12点。由于中午的时候气温比较高，所以皮肤在这个时间点会变得异常的干燥，这个时候拿出随身携带的保湿喷雾喷一喷，可以使肌肤在下午的时间里都保持水润的状态。
饮食调理
绿豆、百合都是好东西。养肤都是很养生的，特别关注饮食、睡眠、情绪等方面，在调养好身体的情况下美肤才能事半功倍。
保湿水果1:葡萄
葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。
保湿水果2:猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
保湿水果3:白桃
喜气洋洋的白桃是秋天最让人喜欢的水果，又甜又水的大白桃补中益气，养阴生津，一口咬下去，带着花香的果肉立刻征服味蕾。况且富含胶物质，也让它成为美容佳品，谁不想象晕了腮红的桃子一样水润呢?
保湿水果4:柿子
柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。
❹ 皮肤补水小妙招
皮肤补水小妙招
皮肤补水小妙招，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，清洁面部之后就是保湿锁水，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，对于肌肤的护理是不可忽视的，我整理了皮肤补水小妙招，希望对你有所帮助。
皮肤补水小妙招1
皮肤补水小妙招1： 清洁皮肤要彻底 把洗面乳挤出来，温水化开再用，就能降低刺激性，维护皮肤酸性保护膜，对于保水力差的皮肤，这个小动作非常实用，是一个非常棒的皮肤补水小妙招哦。
皮肤补水小妙招2： 湿毛巾敷脸 洗脸之后不妨用洗脸用的湿毛巾敷在脸上能够有效帮助补水，打开毛孔，如果是在毛巾上在加上几滴精油能够有效补水润泽肌肤。
皮肤补水小妙招3： 面膜补水 面膜一直都是肌肤的补水神器，为肌肤带来了前所未有的滋润体验。Q1晶萃美白面膜升级后的补水小分子可以直达肌肤的根底，从本质上就能为肌肤补水保湿，让肌肤一整天都能够保持水嫩Q弹状态。经典好用的补水面膜，真的不多见了，非常好的方法，我这两年一直都在用噢。
皮肤补水小妙招4： 加入精油舒缓效果更好 这个皮肤补水小妙招来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用，如果加上几滴精油，还会有异想不到的效果呢！
皮肤补水小妙招5： 给肌肤适当按摩 来自日本美肤专家佐伯千津的保养手法，擦上保湿品，温柔的接触使皮肤放松、全掌温热加速成分吸收，电压刺激面部穴道，启动湿润成分透过神经末梢渗透肌肤，这就是非常有效的皮肤补水小妙招哦。
皮肤补水小妙招6： 保证每天八杯水 皮肤补水小妙招还有哪些呢，很多人知道日饮8杯水的好处，白开水最佳，茶水和果汁最好少喝。此外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对于皮肤干燥的你会特别有帮助。
皮肤补水小妙招2
皮肤补水的小妙招
1、定时喝水
喝水是最简单的补水方式，建议定时定量的喝水，比如每隔半小时到一小时就饮用一小杯水，白天总计喝掉八杯水。
2、多吃蔬菜水果
新鲜的蔬果水果中不仅含有大量的水分，还有多种维生素和矿物质，对于肌肤的营养和保湿都是非常重要的。
3、多吃滋阴润燥的食物
从中医的角度来看，滋阴润燥的食物能够补益阴血，滋润肌肤，从而改善皮肤干燥脱皮等状况，比如黑木耳、银耳、海带、梨、葡萄、桑葚和柚子等。
4、多吃豆制品
豆类食物含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质，可以有效改善肌肤的营养。而且豆类都具有滋阴养血的'作用，有助于改善肌肤干燥的情况，特别是豆腐、黑豆、绿豆和红豆等。
5、柠檬水
取新鲜柠檬或者新鲜的柚子一片，然后加入一勺土蜂蜜，用不超过60度的温水冲泡饮用，每天1-2次。柠檬蜂蜜水具有养阴、生津、润燥、排毒的作用，可以很好地改善肌肤缺水的状况，还能美容养颜。
6、百合莲子羹
取泡发的银耳2朵，干百合15克，莲子20克，银耳撕成小朵，放入砂锅中加清水煮开，然后再加入百合和莲子继续煮熟，食用时再用少许蜂蜜调味，每天1次。百合莲子羹具有很好的滋阴润燥功效，可以很好地改善皮肤干燥。
7、双耳汤
取泡发的黑木耳和银耳各20克，然后一起放入砂锅中加清水煮熟，食用时再调入少许蜂蜜即可，每天1次。双耳汤可以很好地改善肺肾阴虚，从而消除皮肤干燥的症状。
8、三黑豆浆
取黑米和黑芝麻各20克，黑豆60克，黑豆要提前浸泡一晚上，然后所有材料一起放入豆浆机中制作成豆浆。三黑都浆具有滋阴补肾、养血益精的功效，可以有效滋养肌肤，改善皮肤干燥缺水的状况。
9、山药芡实粥
取山药60克，芡实50克，山药去皮洗净切块，然后和芡实一起入锅中，加适量清水煮成粥，食用时调入少许蜂蜜即可，每天1次。山药芡实粥可以调理脾肾功能，养血益气，从而滋润肌肤。
10、豆芽汤
取绿豆芽和黄豆芽各50克，水发黑木耳和金针菇各30克，所有材料分别洗净，锅中加水烧开，依次放入黑木耳、金针菇、黄豆芽和绿豆芽，然后用少许食盐和芝麻油调味即可，每天1次。豆芽汤可以滋阴生津，滋润皮肤。
11、玉竹豆腐汤
取玉竹30克，胡萝卜50克，豆腐1块，胡萝卜和豆腐切块。玉竹加清水烧开，放入胡萝卜煮一会儿，再放入豆腐继续煮熟，少许食盐和植物油调味即可。玉竹豆腐汤具有滋阴润肺、延缓衰老的作用，可以有效润肤美容。
12、充足睡眠
很多人在补水中花了一堆的心思，却忽视了最重要的补水方式其实是坚持早睡。只有坚持9点多睡觉，才能让气血充盈且运行正常，肌肤才能得到很好地滋养，才能够有效消除皮肤干燥的状况。
❺ 在家给脸补水的简单方法
在家给脸补水的简单方法
在家给脸补水的简单方法，肌肤的老化首先就会表现在肌肤缺水，所以当我们的皮肤缺水时就需要及时的为皮肤进行补水。那么下面就为大家分享在家给脸补水的简单方法。
在家给脸补水的简单方法1
自然补水法
只要在你觉得脸部紧绷又干燥的时候，你可以在洗手间或家里用温水（30度至40度）洗脸，只需1分钟就可以了，不要洗的时间太长。清洗完毕后可以涂一些保湿或者护肤产品，这样的效果最为理想。
注意：清洗后不要用毛巾擦，自然干就好。
热毛巾补水法
晚上下班或者中午休息时候，用热水将毛巾打湿拧成半干，你可以放靠在椅子上用毛巾折叠成方块大小放在脸上闭目养神休息，一会儿就可以拿下来了。然后用手按摩一下脸部，这样你的脸就会很舒服，而且很水润。
注意: 毛巾不要太烫，以免引起皮肤不适。
面膜补水法
这是大家都会有的也是最常见的。说一下面膜的补水材质最好选用果纤材质面膜。
注意：一定要选适合自己皮肤的面膜。
黄瓜补水法
新鲜的黄瓜，切成薄片或长条状，均匀地贴在脸上最好在贴之前清洗一下脸部，并按摩一下，有助于营养的吸收。
注意：时间不宜过长，20分钟之内即可，黄瓜也有美白的作用。
护肤补水法
每次洗完脸，一定要用护肤产品。选用补水的类型。面霜是一定要用的，他是锁水的关键。日常做好护肤，补水，脸才会水润。
注意：护肤品一定要适合自己的肤质，一般脸部缺水容易过敏。
在家给脸补水的简单方法2
正确的补水方法
1、喝水的方法有讲究，应正确喝水
喝水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分，肌肤也自然而然又水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦，喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
2、正确的做好脸部皮肤清洁工作
保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。
3、要选对合适自己的保湿用品
如果天气严重干燥，皮肤也跟着受到了影响，变得缺水脱皮。这时一款保湿效果好、滋润性强的'护肤品是非常重要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，它们在补充水分的同时还能防止皮肤出现敏感现象。并且冬天应该适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。
4、擦抹面霜的时候，应配合按摩
干燥的秋冬季，要使用滋润的面霜，而不是油腻的哦。并配合上按摩的手法，不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分，还能促进面部的血液循环，减少假性皱纹，让皮肤保持水油平衡的最佳状态。
5、一年四季，防晒工作都不能忽视
秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。
6、每天的饮食要合理
日常的饮食习惯也与肌肤的好坏有一定的联系。干燥的秋冬季除了要多喝水之外，还要多吃水果蔬菜，补充体内和皮肤的水分流失。合理的饮食结构也可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。
在家给脸补水的简单方法3
给皮肤补水的误区
补水误区一、油性皮肤不需要补水
不要以为油性皮肤就不需要补水了，相比起干性皮肤，油性皮肤更需要补水。一般情况下，当油性皮肤分泌严重时也说明了内部肌肤已经十分缺水了缺水，原因在于内部肌肤一旦缺水则皮肤就会不停地分泌油脂来达到锁水的目的，可见油性肌肤是更需要补水的。
补水误区二：补水和保湿同时进行
很多人都会把补水保湿当成护肤的同一件事，可是二者其实是有所不同的。补水是补充肌肤角质层细胞所需要的水分，从而改善肌肤细胞的为循环来达到肌肤滋润的目的。而保湿则仅仅是防止水分流失，无法从根本上解决肌肤缺水的问题。
补水误区三：保湿喷雾用太多
整天待在冷气房间的季节，肌肤时常就会干燥，很多MM也养成了随身携带一瓶喷雾的习惯，肌肤一干了就拿出来喷一喷。但是保湿喷雾只能暂时性补充肌肤所缺的水分，如果使用过度了，不仅达不到补水的效果，反而会让肌肤缺水。
补水误区四：只有晚上才需要补水
很多MM习惯在晚上为肌肤做不说工作，但其实最好的补水时间是在清晨。原因在于晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是最好的，皮肤的吸收力也是最好的。
❻ 在家怎么给脸补水
在家怎么给脸补水
在家怎么给脸补水，其实很多时候大家也不用把护理皮肤想象的这么困难，很多时候自己在家也还是可以很好的帮助自己的皮肤补水的，那么下面分享在家怎么给脸补水吧！
在家怎么给脸补水1
一、自己在家做脸部补水其实很简单。
因为很多时候做这些护肤工作也并没有大家想象中的那么耗费时间 只要大家学会正确的做好护肤工作，其实自己也可以很好的拥有好皮肤，但是主要还是要看大家能不能坚持下来，因为不管做什么事情，只有坚持才可以看到效果。
所以建议大家平时有空的话就可以试着自己在家里做一些简单的护肤工作，因为自己在家做脸部补水也是一件很简单的事情，大家每天都尽量要花费30分钟来给自己好好做一下补水工作，只有这样才能够帮助自己拥有好皮肤。
二、每天都要敷一次面膜。
建议大家不管有多么的忙，每天都一定要敷一次面膜，因为就像很多女明星说的，就算自己工作到半夜三四点才能睡觉，但是一定要敷一次面膜，因为脸部皮肤补水是一个比较长期的工作，如果大家不能每天都坚持的话，那么很难看到效果。
像那些明星这么忙，她们都有时间来好好的护理自己的皮肤，那么大家为了可以更加的好看，也不应该给自己找借口，想要像明星那么好看，也是需要花费很多时间以及代价的。
三、可以用柠檬水来敷脸。
建议大家可以试着每天早上都喝一杯柠檬水，因为很多时候柠檬水的.护肤功能是非常好的，大家如果皮肤经常缺水的话，多喝一些柠檬水对皮肤也是特别有好处的，而且建议大家如果有剩下的柠檬水也可以试着用来敷脸。
因为柠檬水可以帮助大家收缩毛孔、减少出油，所以对于很多护肤品来说，柠檬水会更加的天然，而且原材料也是比较便宜的，建议大家如果觉得那些护肤品价格太高的话，可以试着用柠檬水代替。
四、洗完脸之后用冰块敷一下。
很多人都不是太注重自己洗脸的工作，但是其实很多时候如果想要给自己的脸部补水的话，洗脸也是特别重要的，而且建议大家洗脸一定要用洗面奶，这样才可以洗得更加的干净，让脸部的皮肤更加的好。
想要补水的话，大家在洗完脸之后可以试着用冰块来敷一下，因为冰块的温度比较低，可以帮助大家立刻收缩毛孔，从而锁住毛孔的水分，特别是每天早上起床洗完脸之后，可以用冰块敷一下，这样的补水效果是特别好的。
五、一定要用晚霜。
其实很多时候大家都不太习惯用晚霜，但是晚上的补水效果是非常好的，而且晚霜的价格也是比较贵的，所以大家如果有条件的话，一定要坚持每天都用晚霜，这样可以更好的帮助大家的皮肤补水。
在家怎么给脸补水2
1、自然补水法
只要在你觉得脸部紧绷却又干燥的时候，你可以在洗手间或家里用温水（30度—40度）洗脸，持续1分钟就可以了！不要洗的.时间太长！清洗完毕后可以擦一点保湿或者护肤产品！这样的效果最为理想。
推荐理由：经济实惠，随时随地可以进行。不受如何约束！
注意的是：清洗后不要用毛巾什么的擦，自然干就好了！
2、热毛巾补水法
晚上下班或者中午休息的时间里，呆着也是呆着还不如给自己的脸部一个犒赏！用烫水将毛巾打湿扭半干既可以！半靠在椅子货床上将毛巾折叠成面部大小的形状放在脸上，闭目养神吧！小休一会后就可以拿下来了！然后用手按摩一下脸部！这样你的脸是不是很舒服！而且很水润呢！！
推荐理由：简单操作，有助于面部的排毒和保湿清洁。
注意的是：毛巾不要太烫以免脆弱皮肤引起不适！
3、黄瓜补水法
新鲜的黄瓜切成薄薄的一片或者长条状！均匀的贴在脸上！休息！最好在贴之前清洗一下脸！按摩一下后在贴！有助于营养的吸收！
推荐理由：美白达人推荐方法
注意的是：贴的时间不宜过长！20分钟之内为宜
4、面膜补水法
这个我相信大家都很清楚啦！但是我这里说一下补水面膜材质的选择吧！最好选用果纤面膜最好！
推荐理由：效果理想。简单易用
注意的是：一定要选好适合自己皮肤的面膜
5、水果补水法
平时吃一些补水效果极佳的水果！如：苹果、梨子、石榴、猕猴桃、大枣等等。不但补充了身体所需的营养还间接的为你自己补了大量的水分！让人看起来你水水润润的！这样多好啊！
推荐理由：一举多得。有益健康。
注意的是：不要猛吃哦！
脸部补水的家庭小窍门
1、新鲜的黄瓜切成薄薄的一片或者长条状，均匀的贴在脸上，休息，最好在贴之前清洗一下脸。按摩一下后在贴，有助于营养的吸收。鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶。
能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。
2、淘米水洗脸是能够帮助缓解皮肤的干燥的，这是因为淘米水中含有大量的营养物质，这些营养物质是有着帮助呵护皮肤、缓解皮肤状态以及帮助皮肤锁水保湿的功效。所以在日常生活中可以多使用淘米水来帮助清洗脸部。
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。
3、补水其实可以直接用水补水，因为皮肤干燥是缺水导致的，补水最好的就是在生活中洗脸的时候将水补到皮肤中。
所以在洗脸的时候使用温水洗脸然后，清洗完脸部后用干净的毛巾浸泡到温水中然后热敷面部是能够起到很好的补水养颜的功效。
❼ 怎么能给皮肤更好的补水
怎么能给皮肤更好的补水
怎么能给皮肤更好的补水，皮肤缺水的时候是会产生很多问题的，女人最怕皮肤缺水，皮肤缺水，干纹和雀斑都会浮现，实在是可怕得很，肌肤年轻的秘诀就是，做好补水的功课，下面看看怎么能给皮肤更好的补水及相关资料。
怎么能给皮肤更好的补水1
1、补水面膜
面膜是皮肤急救的一个很好的方法，想要让皮肤变得更加水润，那么面膜是不能少的。面膜中含有高分子的精华，能为皮肤提供养分。一般来说，保湿的面膜有很多的额类型，需要选择一个适合自己的，清爽的面膜。在敷完面膜之后可以用爽肤水。
2、洗脸时注意补水
有很多油性皮肤的朋友，一天会洗好几次脸，在洗脸之后也可以进行补水。用清水清洗脸部之后，可以不着急将脸上的水珠擦干，可以用水轻轻的拍打脸部，让皮肤更好的吸收水分，之后再涂抹水乳等护肤品。
3、定期去角质
不正常的代谢会让肌肤的老化角质不能自由脱落，这样它们就会在肌肤的表面厚厚的进行堆积，让皮肤变得皮肤粗糙、暗沉，油性皮肤的人角质层一般都偏厚，因此可一月去角质2～3次。
4、每天八杯水
肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的'话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。
5、重视夜间护理
油性皮肤的朋友经常在晚上拒绝涂抹晚霜之类的产品，实际上，油性皮肤更要在晚上采用正确的护肤方法，对皮肤进行调整。建议在晚上不要涂抹油性的晚霜，也要避开油性十足的区域。用正确的手法让护肤品被皮肤吸收。
6、用性质温和洗面奶
很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。
补水的面膜
香蕉蜂蜜保湿滋润面膜
材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
自制方法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。
怎么能给皮肤更好的补水2
皮肤补水小窍门1、精油花水随时喷
建议使用精油花水来作为即时补水产品，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入23滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度。
皮肤补水小窍门2、热力补水更有效
在使用补水面膜的时候，你可能会发现相较夏天来说它们的吸收力似乎降低了，这主要还是天气变凉的缘故，这个时候给面膜加温变得很有必要。可以在敷上纸膜后用手掌来加温，而最好的加强效果的办法则是用热毛巾覆在纸膜上，蒸汽补水效果更佳
皮肤补水小窍门3、大爱睡眠面膜
不管是啫喱还是面霜，这些基础的护肤品补水效果都十分有效，很难实现一整夜的补水保湿，所以建议美眉们用最省力的霜状睡眠面膜，让你在睡觉的同时养出水润光泽的肌肤。
皮肤补水小窍门4、早晨用冷水洗脸
坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。
皮肤补水小窍门5、拍打涂抹化妆水
涂抹化妆水时一定要学会在涂抹后用整个合拢的手指和手掌拍打面部，包括额头和下巴等细节，最好要拍出响声来，这样可以促进肌肤细胞更多地吸收水分，提升肌肤的蓄水保水能力。
怎么能给皮肤更好的补水3
妙招一：用凉开水洗脸
日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。
妙招二：热水浸脸
日本护肤宝典中提到将皮肤致于热水之中可起到如蒸汽般的作用，其不仅可促进皮肤清洁，同时还能缓解疲劳。当然了在用热水浸脸时要注意温度不可过高。
妙招三：补水面膜
面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果，
妙招四：蜂蜜水
蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。
妙招五：爽肤水补水
这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。
妙招六：清酒洗面法
据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的，事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮肤的作用，同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物，保持皮肤的通透性。
妙招七：婴儿保养品
婴儿护肤品通常情况下都具有保湿的作用，同时婴儿保养品护肤也不用担心其是否会有副作用。建议早晚清洁皮肤后适当涂抹点婴儿保养品或者保湿精华都可。
妙招八：拍打化妆水
在面膜上喷点化妆品然后浸上清水，将面膜同保鲜膜一起敷在脸上，就如洗过蒸的桑拿一样，保补水果非常好。
妙招九：多喝水
如果只是简单的用各种护肤品或者补水妙招补水的话，那么很难真正的让每一尺皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性。
妙招十：多吃维生素C的食物
多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，这些都具有很不错的补水的功效。
❽ 在家里最实用的补水方法 补水方法介绍
1、使用爽肤水补水。家里有压缩面膜的话，可以直接使用日常的爽肤水浸润压缩面膜，将面膜泡发之后摊开敷在脸部肌肤上，持续五分钟左右的时间就可以起到为肌肤补充水分的作用。如果没有压缩面膜，用化妆棉蘸取爽肤水后，按压鼻翼、脸颊等容易干燥的部位也可以迅速缓解肌肤缺水的问题。
2、喝水、喝茶饮。内调兼外养才是肌肤补水的王道。回到家中的时候，即使并不感到口渴，也可以少量多次的饮用温白开水。用这样的方式喝水之后。经过一定的时间，脸部的肌肤也可以得到水分的滋养，从而缓解干燥的状态。如果觉得饮用白水特别地清淡，也可以自制一些好喝的茶饮，柠檬蜂蜜茶就是很不错的选择。附上柠檬蜂蜜茶做法：将新鲜的柠檬切片后，在杯中放入两到三片的柠檬片，后依照个人口味加入适量的蜂蜜，最后用温水进行冲泡即可。
3、多吃水果。美味营养且水分含量高的水果有很多，西瓜、橙子、奇异果、西红柿等都可以起到为肌肤补充维生素以及水分的作用。养护皮肤可以在家里常备水果，有意识地去多吃一些，肌肤也可以保持水嫩的状态。
4、为房间加湿。周边的环境良好湿润，肌肤才不容易缺水干燥。如果夏季在家里开了空调，可以在卧室放上一个加湿器或者是养上有利于加强空气质量的绿植。空气的湿度上升之后，肌肤也会更容易变得水润一些。
❾ 给皮肤补水的方法步骤
怎么给皮肤补水
怎么给皮肤补水，在换季的时候，很多朋友都会出现皮肤干燥的情况，那么这时候就需要给皮肤补水保湿了，那么大家知道怎么给皮肤补水吗，下面我就给大家分享一些给皮肤补水的方法步骤吧！
给皮肤补水的方法步骤1
喷雾式的补水方法步骤
第一步、正确洁面后，先上下摇晃补水喷雾。
第二步、在距离脸大约10公分的距离按压喷雾喷头，将喷雾喷在脸上。
第三步、然后再轻轻拍打并按压脸部，帮助肌肤吸收喷雾。
第四步、拍打按压后大约10秒后，用纸巾将脸部擦干即可。
爽肤水补水方法步骤
第一步、正确洁面后，取适量爽肤水于掌心中。
第二步、将双手合十揉搓，然后以轻拍、按压的方式涂抹在脸上。
第三步、待爽肤水充分吸收后就可以继续后续的护肤步骤了。
湿敷补水的方法步骤
第一步、正确洁面后，先用爽肤水擦拭，对脸部肌肤进行二次清洁。
第二步、将化妆棉用爽肤水完全浸湿，然后敷在额头、T区、鼻翼、下巴、脸颊处。
第三步、静待10分钟左右，如果期间化妆棉干了，可以直接将爽肤水倒在化妆棉上，继续湿敷即可。
第四步、取下后，对脸部进行轻拍、按压，帮助肌肤吸收，最后用纸巾擦拭残留的爽肤水即可。
给皮肤补水的方法步骤2
皮肤补水方法——敷保湿凝胶
敷保湿凝胶也是相当不错的补水方法，但要坚持几个星期才能看到效果。
选一款不会导致过敏、成分单纯的保湿凝胶或是芦荟胶。洗完脸后，涂满毛孔粗大或是需要加强保湿的部位，凝胶的厚度可涂厚一些。然后用保鲜膜覆盖住，增加吸收的效率，约15分钟后取下。此时，如果毛孔中聚积了过多的粉刺，它们就会一根根地冒出头来。医师提醒，切忌看到粉刺头就想开杀，请勿触碰或擦拭粉刺。敷完后，用清水将保湿凝胶洗掉，轻拍上保湿品即可。对于仍然强出头的粉刺，要用“忍”来对付它，因为这表示它即将要离开你了。
进行湿敷期的前几个月，在上床前，毛孔看起来可能有点大大的，这时千万不要以为是保湿度不够而再往脸上加东西，这是因为肌肤的水合度变高，所以毛孔就会微微张开，进行自然代谢，是暂时性的正常现象。通常好好睡一觉，醒来后就会消失。
在这段过渡期，毛孔会因为在进行调理和排出，所以看起来很可能会比以前还大，所排出的粉刺量也会很多（尤其在刚湿敷后），要忍住不去抠弄或是擦拭粉刺，以基础清洁与保湿让它自然代谢，才不会功亏一篑。
皮肤补水方法——早三次晚五次拍花水
想要迅速补充肌肤水分，还有一个最简单的办法就是拼命往脸上拍花水（又叫做纯露，是蒸馏精油的.副产品，含有水溶性的成分，是从脂溶性的精油分离出来的产品）。干性肌肤可以选择具有强效补水功能的檀香、橙花，敏感肌肤可以选择洋甘菊，油性及混合性皮肤可以选择玫瑰或薰衣草。
将适宜自己肤质的花水装在喷雾瓶中，每天早晚洁面后，将花水均匀地喷于面部，然后用手轻轻拍打直至吸收。整个过程可以反复3—5次，也可以遵循早三次、晚五次的原则进行喷涂及轻拍。效果比天天敷保湿面膜还好，坚持几天下来，肌肤就会喝饱了水，变得水水嫩嫩的。
皮肤补水方法——自来水冷敷法
洗脸后，用化妆棉蘸饱冷清水，贴在需要加强的部位，比如鼻头以及脸部中央的两颊，大约敷1～2分钟。取下化妆棉后，按干多余水分（不按干也行），直接拍上保湿品，即可增加肌肤的水合度，让粉刺代谢更正常，并改善毛孔粗大的问题。
对晒后想加速美白，或是肌肤容易敏感泛红，甚至换季易脱皮的敏感肌MM们，这也是镇定肌肤，增强修护力与美白力的妙方喔！