未成年15岁女生怎么保湿补水

① 皮肤干怎么补水效果好学生

皮肤干怎么补水效果好学生

皮肤干怎么补水效果好学生，皮肤干怎么补水效果好学生，皮肤的护理一直是很多女生非常重要的工作了，很多学生也经常对自己干燥的肌肤感到无可奈何，看看皮肤干怎么补水效果好学生。

皮肤干怎么补水效果好学生1

1、最基本的是多喝水；

2、可以保证足够睡眠，如果睡眠不足，往往皮肤功能也会变差，不容易保留水分；

3、使用面膜补水或使用喷雾直接往脸部喷水分，但单纯这样并不足以锁住水分，所以之后应该及时使用面霜、润肤霜，通过修复皮肤的屏障和皮脂膜，才能真正的把水分保留在皮肤当中；

4、可以使用医美方式，比如使用水光针将玻尿酸注射到真皮浅层，就能够促进皮肤吸水、锁水，改善皮肤干燥状态。

干燥皮肤怎样补水

适当地泡澡夜间是修复肌肤干燥的绝佳时机，建议回家后立即去泡个舒服解压的热水澡，然后趁肌肤毛孔完全打开后，马上给肌肤补充营养，让精华液渗透进深层肌肤，然后在睡前再喝上一杯美容养颜的牛奶，以提高睡眠质量，从而达到滋养肌肤的功能。

早晨用冷水洗脸长期用冷水洗脸，能在很大程度上增强皮脂的锁水能力，保持毛孔的弹性，而且在经过一夜的肌肤睡眠后，会在表层形成一层天然的皮脂膜，形成更强的锁水功能，不过要注意冷水的温度尽量控制在20℃左右，不要过冰。

蒸面补水建议干燥皮肤还可以利用蒸面的方式给肌肤补水，以促进面部血液循环，令毛孔打开，助于肌肤吸收水分，但要注意，蒸面的时间不宜过长，尽量控制在10分钟以内，另外在蒸面后还要做好保湿工作。

皮肤干怎么补水效果好学生2

脸上皮肤干燥起皮怎么补水

温和清洁

很多的人在面部清洁的时候总是觉得清洁力度大就可以洗干净，但是很多清洁力度比较大的洁面产品都是皂基成分的，皂基成分对于皮肤是有一定的刺激的。首先想要肌肤水水的，那么在洁面的时候就要选择温和的界面产品，可以选择氨基酸的洗面奶，温和清洁的同时还有补水的功效。

补水补油

对于肌肤缺水的情况来说，是一定要敷保湿的面膜的，建议一周的频率是在一周2-3次，可以对于肌肤很好的补充水分，记住在敷完面膜之后一定要洗干净进行后续的护肤步骤。还有就是如果肌肤一直补水没看到成效的'时候，这是应该要给肌肤补油，可以选择精油或者是油脂成分比较多的护肤产品。

面霜

其实面霜是对于肌肤来说是很重要的一款护肤产品，很多的人会觉得面霜会有一点厚重，担心会不会对于皮肤的负担会太大。但其实面霜是帮助皮肤锁住水分的，在春夏季节的时候，可以选择比较轻薄的面霜，这样就不会很厚重，在秋冬季节因为比较的干燥，就可以选择保湿能力好一点的，不过面霜质地的选择还要根据自己的肤质来决定。

防晒工作

一定要有一个意识就是不管是在什么季节，一年四季其实都是需要防晒的。这是很多的人都容易忽视的一个问题，因为可能觉得在冬季的时候没有很强的太阳光线，就不用防晒了。完全错误，防晒和隔离其实是为自己的肌肤建立了一个屏障，这样可以减少外界环境中脏东西与皮肤的接触，在外界的环境中有很多的脏东西其实是视野看不见的。

所以其实在皮肤很干燥的时候是有很多的事情需要注意的，对于皮肤干燥的问题，也有很多的误区，首先将这些误区解决之后，才能很好的护肤。在皮肤干燥的时候如果补水一直没有效果，这个时候需要知道的是不是一味的补水，还需要给肌肤补油。

皮肤干怎么补水效果好学生3

干性皮肤怎么补水效果好

1，干洗肌肤在洗脸的时候就要特别注意，洗脸不要用太烫的水，要用温水，洗面奶也是要用温和型的洗面奶，在洗脸的时候，可以往水里加几滴甘油，或者是橄榄油，这样能够起到滋润肌肤的效果，洗完脸之后不会有那种拔干的感觉。

2，补水很关键，肌肉是干性肌肤，那就说明你缺水严重，那么平时就要及时补充水份，除了平时要使用补水的护肤品以外，我们还不要忘了要多喝水，身体水份充足了这个才是根源，因此每天都要喝八杯水，这样你的肌肤才会水润有光泽。

如果你的身体缺水分，那你使用再贵的补水产品都是没有用的，补水护肤品只是起到辅助的作用，最关键还是身体的机能不能少了水。每天喝够足量的水，然后再配合护肤品的使用，这样才能起到事半功倍的效果。

3，面膜要定期敷。记得有人跟我说过，敷面膜，就好比我们吃大餐一样，每天都吃稀饭，偶尔也要吃吃大餐，才能补充营养，那么肌肤也是这样的，面膜就是护肤品中的大餐，我们平时的基础护肤以外，每周两到三次的面膜是必不可少的。它可以改善我们肌肤干燥缺少的状态，同时还能给肌肤所需的营养物质，让我们的肌肤能够一整天都红润细腻。

除了以上的方法以外，干性妹子还可以准备一个小喷瓶，装一些爽肤水，平时工作之余都可以拿出来喷一喷，给肌肤补充水份。

② 15岁女生用什么护肤品对皮肤好

15岁的女生正是爱美的年纪，可以选择一些合适的 护肤 品，保护好自己的皮肤。接下来我给大家介绍的15岁女生对皮肤好 护肤品 ，欢迎阅读。

15岁女生对皮肤好护肤品
1、Dreamtimes M2梦幻三部曲

给力优点：鼎鼎大名的Dreamtimes M2梦幻三部曲能够获得推荐也绝非笔者一家，经常关注瑞丽和米娜的MM也一定已经多次看到过她的身影，其 美白 功效在瑞丽副刊的万人调查的结果里已是一目了然的了，92%的好评率与满意度再次验证了她超强的全方位立体美白效果，全套产品不出300元的价格，更让其成为时下年轻人使用最多的美白 保湿 护肤品，绝对担的起物美价廉，性价比之王的贵冠。

2、多芬滋润乳霜洁面乳

给力优点：蕴含珍珠蛋白,洁净肌肤同时深层滋润和修护肌肤,用后肌肤焕发剔透光泽。洁净肌肤同时深层滋润肌肤，预防细胞水份流失，缔造剔透明亮美肌。温和不干，调整了附属成分顺序，泡沫更丰富，尤其适合干性皮肤的mm，很合适冬天使用，不紧绷!

3、旁氏清透净白洁面乳

给力优点：这是性价比蛮高的一款产品，适合中性皮肤，含孟宗竹炭，能帮助减少瑕疵生成 肌肤 自然 白皙。

4、百雀龄小黄油

给力优点：吸收非常快，一点也不油，性价比超高。蕴含独特的滋润因子lipids精华，深入滋润干燥肌肤，同时锁住肌肤水份，长效保湿、舒缓干燥。所含滋润成分令肌肤晶莹柔滑，充满活力与弹性。

5、肌研保湿 化妆 水

给力优点：含双倍透明质酸，能深入渗透并滋润角质层，极佳的深度保湿，令肌肤更细腻柔滑;能锁紧水分及补充肌肤所需水分，带来前所未有的保湿准体验，效果令您惊叹。

6、屈臣氏燕窝净白 面膜

给力优点：燕窝自古至今均是上佳 美容 珍品，将其特性复合成 化妆品 美容成份精制成面膜，更是女士美白 养颜 的护肤新宠。具有柔润净白、收敛毛孔、减退细纹、提升肌肤活力等功效，回复肌肤弹性，让肌肤光泽动人。
女生保养皮肤的小妙招
注重清洁很重要

20岁的女生你们一定要记住每天早晚的洁面工作，这是护肤至关重要的一步，如果毛孔没有清洁干净，脸上的脏东西就会使脸上的毛孔堵塞，从而脸上就会长痘痘、粉刺、 黑头 ;并且清洁也是为之后的护肤打下坚实的基础，只有彻底清洁脸部皮肤才能有利皮肤的吸收。

洁面乳的选择：20岁的女生由于年级还小，脸上的角质层还比较薄，所以选择的清洁产品不能太刺激，除了要选择温和、清爽的产品以外，还需要根据自己的肤质选择适合自己洁面乳，干性皮肤需要选择 补水 保湿型的 洗面奶 ，而油性肌肤则需要选择控油类型的洗面奶，而敏感性的肌肤则需要选择纯天然温和无刺激的洗面奶。

适当去除脸上角质

20岁女生的脸部皮肤角质较薄，但不代表不需要去角质，但是必须懂得适当去角质，因为去角质能够帮助脸部去除多余的杂质，帮助皮肤更好的吸收护肤品。

去角质产品选择：不能选择过于刺激的产品，避免去角质的效果不明显还弄伤自己的皮肤。

使用爽肤水

爽肤水又被称为化妆水，20岁的女生在选择爽肤水的时候需要选择保湿效果较好的爽肤水，用爽肤水给脸部进行第二次清洁，洁面后在脸部肌肤还湿润的时候，赶紧用化妆棉沾上爽肤水轻轻擦拭脸部肌肤，不要等到脸部肌肤干了以后再补水，这样会给20岁女生的保湿效果大大减分。

爽肤水的选择：切记在秋冬干燥的季节，一定要选择保湿补水的爽肤水，美白类型的产品不适合在皮肤干燥的时候使用啦，小心过度美白也是脸上长斑的因素之一哦。

使用 眼霜

20岁的女生虽然是皮肤的黄金时刻，但是却不代表眼部不要使用眼霜啦。眼部周围的皮肤是全身最最最脆弱的部位，也是最容易老化的部位，如果20岁的女生现在不使用眼霜，等到眼部周围出现干燥的细纹就为时已晚啦。

眼霜的选择：不需要刻意选择去眼袋、去 黑眼圈 效果的眼霜，只要以保湿补水的眼霜就可以啦。

面霜 保养

面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面 霜，而夏天就选择 乳液 ，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。如果MM们怕面霜会太粘腻的 话，可以选择保湿作用好的乳液作为护肤的最后一步。

敷面膜

很多20岁女生可能会懒得做其他的 护肤步骤 ，但至少对面膜还是有点 兴趣 的。妹子们要定期为皮肤加下餐，附一张保湿补水的面膜，水嘟嘟的脸蛋谁不爱呢?注意敷面膜之前要做好皮肤清洁工作，这样皮肤才能更好地吸收面膜的保湿精华哦!

防晒 要做足

无论春夏秋冬阴雨晴缺，防晒都是我们阻挡紫外线的好帮手。防晒不仅能为我们防紫外线，还可以为我们的皮肤营造一层保护膜，阻隔外界尘埃以及一些电子产品的辐射对皮肤的侵害。MM们日常可以选择一些度数较低的防晒，既不会对肌肤造成负担，又能防紫外线。
女性护肤的食物
黄瓜

黄瓜生熟皆可吃，可直接吃，可凉拌着吃，可直接做面膜敷在脸上都可眼到一个护肤，由其可保持脸皮肌肤水份。其实黄瓜中丰富的黄瓜酸，可排出毒素，减少 色斑 的形成，黄瓜中的维生素C可保持美白的肌肤，增加皮肤弹性，抑制黑色素的形成。

丝瓜

养生 专家对丝瓜有着很高的评价，多吃丝瓜，不仅有助于美容，而且还有助于 减肥 ，是女性养颜美容之佳品。

荔枝

《本草地钢目》中是这样形容荔枝的，“常食荔枝，可补脑 健身 ，”其实吃荔枝不仅可助身体 健康 ，而且其中含有丰富的维生素C，维生素A，维生素B1，果交氨基酸等等元素，还可促进细胞的生成，常食之，可保持皮肤的细嫩，是女性养颜的好水果之一，当然了荔枝属热性水果，其糖份的含量非常之高，如果吃得过多的话，会影响食欲，由其是小孩，如果吃太多的话，则会引起腹胀等问题，因此荔枝虽好，也要适可而止。

蜂蜜水

蜂蜜水自古就是滋补，养颜的上口品，“久服强志轻身，不老延年”或许是对其养生功效的最好诠释了吧，蜂蜜中含有多种对人体健康有好处的元素，由其是葡萄糖，，苹果酸，各种维生素，可起到养生，润肠通便， 排毒 养颜等功效，由其是对于女性来说常喝蜂蜜水，更能养出好气色，如果条件允许的话，那么建议大家临睡前每晚来杯蜂蜜水吧，绝对可以让你喝出好色的。

西瓜

③ 女性补水保湿方法

女性补水保湿方法

女性补水保湿方法，拥有紧致的肌肤是所有女人所追求的效果，随着现在社会压力增加和环境恶化会让皮肤变得粗糙。那女性补水保湿方法有哪些呢？下面是我为大家整理的相关信息供大家参考使用。

女性补水保湿方法1

1、清洁皮肤

化了妆的一定要卸妆，禁止带妆过夜，这样会造成毛孔堵塞、毛孔粗大，时间长了还会黑色素沉着。所以睡前要清洁皮肤，让毛孔干净，去除彩妆带走污垢，使你的而皮肤更加水润。

2、摄入水分每天喝足六到八杯水

外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。多吃蔬菜、水果。

3、睡眠充足

良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤。夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，躯体几乎不分泌紧张激素，皮肤能得到放松和休息。

4、肌肤按摩

每天晚上可以花五六分钟的时间来进行面部的按摩工作，从顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部的血液循环，使面部分泌更多的胶质和油质，从而达到了保湿护肤的作用。

护肤注意事项

1、功效相近的不要一起用

人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。 由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。

2、混用时要注意顺序

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。

3、敏感肌肤选安抚成分的

如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的`但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。

4、不了解的产品成分不要混用

在使用者对某种品牌的面霜、化妆水、营养液、乳液等产品的成分不了解时，决不能随意混合使用，以避免不同品牌的产品发生不良反应，伤害肌肤。

护肤是一个长期的过程，而且要花时间和精力，一般皮肤的恢复期要3个月以上。要养成良好的作息习惯，早睡早起，对改善皮肤是有一定的帮助。平时的饮食要以清淡为主，辛辣的食物可能会造成脸部长痘。以上是针对女人脸补水最好的方法是什么的介绍，希望可以帮助到大家。

女性补水保湿方法2

女性补水吃什么

1、石榴。晶莹剔透的石榴看上去很有吸引力，饱满而富有弹性。一到秋天，人们的皮肤干燥异常。干燥的皮肤不仅会影响美貌，还会使身体感到不舒服。此时，如果多吃一些石榴，不仅可以滋润肌肤，还可以抗氧化，达到补水美容的效果。因此，无论是预防还是缓解皮肤干燥，食用石榴都可以说是不错的选择。

2、蜂蜜。蜂蜜不仅含有葡萄糖和果糖，而且还含有多种维生素和微量元素。在秋天，多喝蜂蜜不仅能滋润肠道，滋润肺部，减轻咳嗽，还能滋润皮肤，使皮肤看起来更有弹性。

3、胡萝卜。胡萝卜不仅口感脆，而且甜美，无论生的还是熟的，都是很好的选择。胡萝卜不仅含有丰富的胡萝卜素，而且还含有大量的维生素。吃胡萝卜不仅能补充身体所需的营养，还能滋润肌肤，达到美容效果。

4、牛奶。牛奶的营养价值有多高，相信大家都知道，事实上，牛奶除了营养价值高，还有很好的美容效果。饮用牛奶不仅可以延缓皮肤老化，还可以消除皮肤的皱纹，增强皮肤的弹性。

5、柠檬。在日常生活中，很多人喜欢用柠檬泡水。柠檬水酸甜，不仅味道好，而且营养价值高。此外，如果经常吃柠檬，不仅可以减肥，还可以补充水分和美白。

6、猪蹄。很多人都知道猪蹄中含有大量的胶原蛋白，胶原蛋白是皮肤最天然的营养成分。胶原蛋白不仅可以修复皮肤的弹性，而且可以延缓皮肤的老化。

想要成功补水，平时可多吃上述介绍的这几种食物。秋冬季节是皮肤最容易干燥的季节，我们平时要多注意保养，可以使用补水产品。但是，不要过度清洁，有些人喜欢经常洗澡，但是长时间洗澡容易加重皮肤干燥的问题，反而不利于皮肤补水。

④ 13岁女生怎么护肤

女生18岁以下不要在脸弄太多东西
因为皮肤什么都还没有成熟 有的时候反而会毁皮
就基本的护肤就行了
但是注意品牌 很多都不是这个年龄段适用的

色斑雀斑之类的 要注意防晒 少吃酱油啊醋啊什么的（注意饮食 和生活习惯）
注意补水 晚上睡觉前有空做个面膜（diy的网上有 买的话买口碑好的）
痘坑的话可以试试芦荟胶 比度克的修复 蜗牛霜什么的 但是需要长时间的坚持

需要美白的话可以试一下补充vc 但是无论是喝柠檬水还是涂东西一定要注意避光 不然会变黄

⑤ 15岁学生怎么护肤

十五岁皮肤状态正是最好的时候，就算有点问题也是很快能养回来的，但是千万不能熬夜，熬夜对皮肤的伤害是最大的，出油堵塞毛孔，色素沉淀有皱纹，痘痘痘印都是熬夜熬出来的，所以一定要杜绝熬夜，最好不要化妆，清洁一定要做好，不然容易长闭口粉刺，一定要多喝水多运动，运动出汗可以帮助我们清洁毛孔和皮表的污物。不过，运动后还是要清洁皮肤哟。否则汗液混合油脂垃圾会加重毛孔的堵塞。其次，大量合理的运动可以促进身体的各个机能的新陈代谢速度，保证每个部位的 健康 ，从而减少痘痘。总之，运动出汗是有助于 健康 的，身体 健康 了，你的肤色必然会变得漂亮，能帮你保持良好的精神状态，整个人看上去会有一种 健康 的美。所以，护肤/美容必须先要关心自己的 健康 。

多喝水，多吃水果蔬菜，这是最重要的。你的皮肤还很好，不需要花太多的钱放在护肤品上[玫瑰]

先判断自己的皮肤是油性，干性还是混油，混油皮是额头和鼻翼两侧都很油，然后根据自己的肤质进行护肤，个人建议15岁可以涂一些霜就行，保证睡眠充足，多吃水果，多喝白开水，16岁再根据自己的皮肤状况看看需不需要护肤，还在读书的阶段用护肤买水乳就够了，步骤：洗脸（洗面奶）+爽肤水+乳，根据自己的学习时间适当调整护肤计划，不需要每日都进行护肤，日常清水洗脸就行

15岁女生应该刚上高中吧，我中学的皮肤一直被朋友说很好，关于护肤我认为你做好这两件事情就够了：
（一）做好清洁，买一瓶适合自己肤质的不是那么刺激的洗面奶，保证定期用洗面奶进行面部清洁。（二）做好防晒，夏天可以选用防晒值较高的防晒霜，不要晒过多太阳。
其它不用在脸上涂抹太多东西，胶原蛋白还很多，自然的青春气息就很好。在饮食方面注意少吃垃圾食品和喝奶茶（偶尔一周一次也行啦哈哈），每天多喝水保证水分；在就寝方面晚上不要超过11点睡觉，切忌熬夜产生黑眼圈眼袋，皮肤状态就会好好的~

你好！我是禅哥，很高兴回答你的问题

15岁是花季般年龄，是人生最令人羡慕的年龄。此时的皮肤如出水芙蓉，细腻粉嫩，充满胶原蛋白，富有弹性。不需要花许多时间和精力保养，更不需要花很多钱买高级护肤产品。只需早晚清洗，保持洁净，再使用一般普通的保湿护肤品在脸上轻轻薄薄地涂抹均匀即可。

15岁青春无敌的年华，是读书学习的年龄，用知识武装自己，是对自己最好的提升和保护，远比护肤重要！相信将来有了强有力的知识支撑的你，一定有能力靠自己过上富足的生活，那时，再考虑护肤最是时候。

十五岁啊，皮肤状态正是最好的时候，就算有点问题也是能很快养回来的，我这有几条护肤建议。

一、早睡早起

高中生除了高三后半学期压力比较重，所以其他阶段没有必要晚上学到很久，该学会的不是晚上才能学得会的

但是熬夜对皮肤的伤害觉得是最大的，出油堵塞毛孔，色素沉淀有皱纹，痘痘痘印都是熬夜熬出来的，所以杜绝熬夜，我知道的一些高中生学习成绩也很好，也没有经常熬夜熬，就是白天学的。

二、不要化妆，清洁要到位

高中生，化妆真的不好，花里胡哨的学校也不允许，化妆真的很伤皮肤，尤其是卸妆不彻底，闷痘、粉刺和闭口都来了

要真是要化妆，一定要淡妆，粉、口红、眉笔就足够了，而且谨记！！！一定要彻底卸妆同时温和不刺激！！

卸妆水可以没有，但是洗面奶一定要有，千万不要用去角质的，温和的氨基酸洗面奶才是首选

三、日常摄水量要足够

喝水的好处不用多说了吧？不喜欢喝水的可以喝鲜榨果汁，买个便携的榨汁杯，随时随地都能喝上鲜榨果汁

补水还能补充各种身体所需元素，如果想对皮肤好，就多榨一些vc含量高的，可以提亮肤色、美白养颜

四、多运动

遥想当年高中的时候我们 体育 老师说过一个当时很不屑的话：你们要多运动，将来生孩子好顺产，当时觉得没什么，直到后来闺蜜生孩子，跟我说当初要是听 体育 老师的多好，也不用剖腹产了

因为运动能让身体更加有韧性，宫口开得更大，现在说这有点早，就说对皮肤的好处也很多啊：紧致皮肤、排毒养颜、增加细胞活性，延缓衰老，是个长期的护肤妙招

十五岁本来就是生长发育的大好年纪，其实有比护肤更重要的事等你去做，护肤都是一些比较简单的步骤，小妹妹们这个年纪好好学习，学业有成哦。

亲 15岁还好小，所以平时护肤的关键就在于清洁，一个月做一两比清洁面膜，皮肤干净了，整个人都会发光哦。

个人认为保湿很重要，建议暂时不要用成人护肤品，15岁年龄还很小，平时可以擦点大宝，郁美净，宝宝霜等等，这些就可以保持肌肤的湿润度，而且刺激性比较小。

平时多喝水排毒，多吃水果蔬菜，多运动，少吃垃圾食品，养成早睡早起的好习惯，出门做好防晒，保持心情舒畅，皮肤自然而然就会好。

十五岁正是花季年龄，皮肤是水灵的，不需要花费时间，精力和财力来护肤。我们以前都是用香皂洗脸，现在条件更好了只要用洗面奶洗脸，用婴儿用的保湿霜就可以的，婴儿产品化学成份低不伤皮肤。记住你这个年龄千万不要去用化妆品，免得伤了现在水灵般的皮肤而后悔。

保湿和美白，现在皮肤比较嫩，不建议买化妆品。

我给你建议几种简便方法。

1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

2. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

3麦片，奶酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽回。 ­

4 黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

5 黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

建议你多喝水和少吃油炸品。

⑥ 15岁女生用什么护肤品好

我因为是15岁,我也很希望美白啊 可是美白对我们来说太刺激了哦 用补水保湿就可以啊 1.洗面奶:可以用韩国 TFS绿豆洗面奶,很清爽,控油 国货:安安洗面奶哦,适合我们用 2.化妆水:用丝瓜水吧,不含酒精,不会伤害我们的皮肤哦 3.乳液:如果是油性皮肤就用佳雪芦荟保湿乳液

⑦ 15岁可以用什么护肤品

您好！

15岁青少年可以选择护肤品应以保湿润泽补水为主。这个年龄段的以保湿补水为主即可，没必要用功效型的护肤品。青少年正确选择护肤品的方法：洗面奶：洗面奶的选择很重要，一般针对自己皮肤出现的问题进行选择，像纯植物的就比较全面，想去黑头就用去黑头洗面奶，想补水就用补水保湿的洁面乳，想去痘就用去痘洁面乳等等。爽肤水：爽肤水一般都会选择吸收效果好的。但它也分好多种，最常见的有：补水、美白保湿、祛痘、祛斑等等，具体的牌子太多，但最好选择配方简单或纯植物的，这样的护肤品对肌肤几乎很少有危害。乳液以及霜类：总体来说，乳液以及霜类护肤品只用其中的一种就可以，如果用的太多，皮肤受刺激，或者过多的护肤品皮肤不适应，反而容易造成一些副作用，所以在护肤品的选择上一定不要大意。

希望对您有所帮助！

望采纳，谢谢

⑧ 16岁适合用什么乳液补水

其实十六岁就可以开始保养了，这样皮肤才会好。那么想要 补水 保湿 ，16岁适合用什么 乳液 补水呢?现在就让我告诉你16岁适合用什么乳液补水，欢迎阅读。
16岁适合用的乳液补水
雅诗兰黛红石榴乳液520.00/50ml

推荐理由：红石榴精华富含的 营养 矿物质与橄榄精华、透明质酸，帮助肌肤抵御日间的水分流失及环境刺激，并为肌肤深层补水。柔滑的乳液质地，极易吸收，用后肤质细滑无痕，不闷不黏腻，喝饱了水的肌肤 自然 不再干燥没有弹性啦!

黛珂AQMW睿护乳液(滋润型) 850.00/200ml

推荐理由：凭借以持续保湿力见长的糖基海藻糖(保湿)和 植物 甾醇油酸酯(保湿)的双重功效，让干燥肌肤重拾弹力和张力感。凭借黏蛋白囊体(保湿)的作用，降低由外界压力所引致肌肤困扰的出现几率，逐步将肌肤调理至 健康 状态。保湿性能突出的刺五加根提取物，有助于引导肌肤重返年轻态。连续使用，能感觉到整个脸就像嘭起来了一样，黄皮的我状态好的时候，看起来竟然是白里透红的好气色。

蝶翠诗水奇肌保湿精华乳196.00/80ml

推荐理由：这款乳液添加了天然植物性Ceramide及橄榄精华油、甘草诱导体、大豆精华等多 种植 物性成分。多种植物成分相辅相成能极大地提升的乳液的保水机能，长时间维持肌肤的水嫩度。滑顺好延展的质地，推开的瞬间，脸上就像敷盖了一层轻薄的水 面膜 ，不仅保湿，还让肌肤充满丰盈弹力。

倩碧深层水嫩保湿润肤霜450.00/50ml

推荐理由：倩碧深层水嫩保湿润肤霜就犹如一个肌肤的聪明管家，能感知外界的变化，让肌肤时刻被水润磁场紧紧环绕，瞬间补充流失水分，并牢牢锁住水分子，让肌肤散发润泽光华!成分富含植物水解蛋白，能敏锐感应环境变化，吸收周围水分，形成瞬间水磁场，阻截干燥。润滑的乳霜能瞬间渗透肌肤，帮助肌肤快速补充水分，回复水润亮泽。在飞机舱及办公室这类干燥的环境，还可以作为补水面膜，令肌肤迅速水润;涂较厚一层在炎夏晒后干燥、灼热的肌肤上，还能快速感受镇静舒爽。
16岁女生 护理 保湿肌肤的技巧
其实十六岁就可以开始保养了，这样皮肤才会好面膜之类的一个星期两次，除非是免洗的，不然都要洗掉，一星期一到二次晚霜。早上 洗面奶 可以用温和一点的，晚上洗脸的洗面奶要去污强的，洗两遍。洗完后上爽肤水，冬天没敷面膜的话可以用些膏，夏天就用乳液。现在太阳很大，晚上洗完澡最好在手臂上涂上芦荟胶， 按摩 吸收。身上可以抹一些嫩肤霜什么的，多芬好像便宜好用。保养后也要记得 防晒 哦，这样才有效果。一白遮三丑嘛。

1不要去用手去挤痘痘，我想在青春期的我们都是会长一些痘痘的，尤其是对于一些漂亮的妹纸来说，如果脸上有了青春痘是不好看的，其实我们也不用担心的，最好是自己不要去用手去挤的，因为那样以后会有疤痕的。

2学会微笑，很多的女性都是会做一些面膜啥的 护肤 措施 ，那么不要做一些脸部的夸张动作的，要学会如何去微笑的，甚至在眼睛眨眼的时候都是要注意的。

3不要用手撑脸的，很多时候我们的一个动作一个细节都是会影响我们肌肤美观的，如果手掌长时间的进行托腮撑脸的话，那么对于我们肌肤皱纹产生的，而且这些都是长久存在的，所以说 美容 护肤应该从细节做起。

4面膜敷脸要注意，在进行美容护肤的时候，尤其在使用面膜的时候，一般是不超过15分钟的，而且面膜使用的时间长了会让我们肌肤变的更加差劲。

5多喝水多饮水，其实 美白 护肤从饮水开始的，人们都说，女人是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的方法的，只是我们很多妹纸知道却做不到的，在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养。

6营养补充，有了水还是不够的，你还是多多补充营养的，很多的 微量元素 都是通过食物来获取的，因为这么微量元素和矿物质都是对于肌肤有很好的保护功效的。而且我们要多方面去进行食物补充的。
年轻女生的补水 护肤品 推荐
Dreamtimes M2梦幻三部曲

Dreamtimes M2梦幻三部曲，公认的补水保湿NO1，其持续补水14H的记录，至今仍没有其它同类产品可以打破，能够成为公认的经典，还在于独特的D-SPINO嫩肤成分所带来的卓绝自然通透美白效果，有89%的使用者反应在使用两周后，肤色明显提亮变得更为通透，自然，均匀。

迪奥水动力莹润系列

迪奥这款迪奥水动力莹润系列套装是超经典的革命性的补水系列产品，能迅速摆脱缺水烦恼，给你带来无以伦比的超爽水润感受的同时，还让你体验了一场身与心的清新水漾之旅，肌肤从此如水中莲花般莹润绽放，是补水的极品套装

DHC橄榄滋养套装

橄榄滋养套装，以橄榄精华油为代表，由含有天然植物成分的持续畅销品组合而成的套装，包含了塑造水嫩柔滑的肌肤所必需的4件基础护肤单品，是非常完美的一款套装。

碧欧泉新活泉爽肤组合

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洗澡时敷保湿面膜

洗澡时可敷保湿面膜，在蒸汽作用下毛孔打开，面膜中的成分更容易快速被吸收，所以千万别浪费这一精华时间，保湿的效果也会大大增强哦。

润唇膏拯救干燥双唇

使用润唇膏在唇上厚厚涂上几层，然后用保鲜膜封闭唇部，同时将热毛巾敷在唇上20分钟左右，可拯救极干燥的双唇。

拥有正确洗脸习惯

这是预防缺水的首要工作，用冷水或者温水洗脸，选择温和的弱酸性洗面奶，洗完脸后使用毛巾轻压脸庞，将水吸干，千万不要用力擦拭哦，否则会弄伤表层皮肤。

热敷肌肤促进血液循环

敷保湿精华前，将浸过温水的毛巾轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。然后依次使用按摩霜、保湿精华、保湿露和滋养凝乳等。

洗完脸后尽快用化妆水、面霜补水

化妆水有完成清洁程序和平衡皮肤酸碱质的双重功能，它能调节皮肤因洗脸而形成的微酸性现象，所以在洗脸后最好尽快使用化妆水补水，并且使用面霜锁水哦。

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