擦保湿的怎么擦祛痘的

Ⅰ 美白保湿祛痘精油的使用方法

精油护肤也是芳香治疗，是现在很流行的一种护肤方法，芳香治疗从欧美一路漂洋过海在上海北京驻脚，旋即刮起了一股精油保养的狂潮，不论是从美白、保湿、治痘等功能性的保养，还是从放松、舒缓的精神养上来说都值得称赞，那我们就这一话题做一些精油的实际应用，供大家借鉴。

美白保湿祛痘精油的使用方法

一、白，美白，要像梨蕊一样白——柠檬精油、橙花精油、玫瑰籽油

芳香精油的功效不可小视，特别是那些具有美白肌肤效果的精油，配合你的专业美白产品，定可加速完成美白！

柠檬精油

柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

橙花精油

昂贵的橙花精油可促进细胞再生，增强肌肤弹性与活力，可适用于敏感性肌肤和成熟性肌肤，并能美白、柔嫩身体肌肤。

自配美白精油

用胡萝卜籽1滴+玫瑰汁1滴+玫瑰籽油10ML，以这样独特的精油淡化肌肤表皮沉淀的.黑色素，是轻松达成美白及护肤双重效果的绝佳选择。

二、保湿，锁住每一个水分子——玫瑰精油

玫瑰精油打造性感美人

晚上有个期待已久的约会，塞满了公事的脑子还没有转换过来，眼神里的凌厉也一时缓不过来，怎么办？没问题，试试玫瑰精油，将2滴玫瑰精油滴在小棉花球上，塞在胸罩里，在玫瑰花香的催眠下，绝对将你所有的美丽和性感展露无遗。

保湿喷雾：每天水灵灵

同时你还可以自己制做保湿喷雾，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。

保湿精油浴：减压又可美肤

睡前不妨来个芳香精油沐浴，是既可减压又可美肤的好方法。你可以选择向来以滋润肌肤而闻名的玫瑰，或者适量的牛奶（牛奶浴精也可），当然，具有保湿效果的各种芳香精油也是首选，如玫瑰精油、鼠尾草精油、和橙花精油等，可利用其中的天然成分，为全身肌肤提供良好的保湿滋润效果。

三、预防＋抗痘，去痘很简单

最新的抗痘疗法精油配方，是依不同情况的痘痘族而有所不同。将抗痘分为三个阶段

准备工作：基底油的制作

以荷荷芭油以及甜杏仁油或葡萄籽油各十毫升加在一起做为三十毫升的基底油，然后再滴精油调制而成。

第一阶段的理疗重点是消炎镇定与排毒

去痘精油配方是：茶树及杜松各两滴，罗马洋甘菊，柠檬各一滴以及熏衣草四滴。

第二阶段则是深层清洁并抑制油脂分泌

去痘配方则是天竺葵四滴，依兰)以及柠檬各一滴以及杜松三滴。

第三阶段则是促进油水均衡淡化疤痕

精油配方则是尤加利、佛手柑各两滴，熏衣草三滴，及甜橙一滴。

小提醒

经基础油稀释过的精油，即可直接搽在痘痘上，若觉得太油腻，则可擦拭后，待几秒钟将多余的油以面纸轻轻吸附拭去。

四、收缩毛孔，精油有奇效

收缩毛孔必备精油

柠檬精油可有效清除粉刺，平衡油脂分泌，对于容易出油的皮肤，特别有收敛的作用。

天竺葵精油有活肤的作用，能帮助皮肤新陈代谢。

丝柏精油对于皮肤表面的血管扩张有很好的收敛作用，有控油保水的作用。

精油配方

柠檬香茅1滴，丝柏2滴，天竺葵2滴，调和于5ml的葡萄子油

精油护理

每晚洗完脸后按摩皮肤，或毛孔粗大处，按摩后洗净皮肤表面的油脂。可收敛毛孔，修补受损的皮肤，并提供皮肤的光滑与细致。

特别注意

使用的时候尽量避免直接照射到阳光，使得对光过敏的橙类精油有副作用喔。

Ⅱ 祛痘方法小妙招

祛痘方法小妙招

秋季肌肤干燥总容易带来一系列的肌肤问题，我们需要重视这些问题，否则对我们的皮肤伤害太大，在这里我教大家几个祛痘方法小妙招，在秋冬干燥季节也能保护好我们的皮肤，告别痘痘。

祛痘方法小妙招1

快速祛痘方法

1、芦荟祛痘

芦荟是美容护肤的好材料，不仅如此其祛痘功效也是众有口碑的。可以自制芦荟面膜来达到祛痘的目的，通过芦荟与肌肤的全面直接接触，可以起到很好的消炎祛痘的功效。把芦荟洗净去刺切丁，放入搅拌机中拌成泥，敷在脸上15分钟洗净即可。坚持使用不仅可以抑制痘痘生成，还能美白肌肤。

2、坚持敷面膜

我就有这样的经历，长了好几天都不消的痘痘，即使擦消痘霜，都没有明显的消退痕迹，晚上敷一张控油深层清洁的面膜，第二天起来就发现痘痘消了不少。原因在于具有深层清洁功效的面膜具有可吸走肌肤表面的油脂，收敛毛孔，还可以消除痘痘的功效，所以说面膜是痘痘肌肤最好的护肤品，但是面膜也不能天天敷，一般一周1-2次就可以了！

快速祛痘方法

3、忌口

一般的长痘痘都是因为体内火气太旺，要想痘痘快速消退下去，就要少吃一些甜食、辛辣、香辣的食物，最好吃得清淡一些，还要多吃高纤维的的蔬菜水果，同时多喝水，不要熬夜，坚持一周就能明显见到痘痘消退的痕迹，还不会留下痘痕，这种祛痘方法是为健康的！

4、补水

相信经常长痘痘的MM会有这样的感受：当你觉得皮肤干干时总是会伴随着长痘痘的情况。为什么会出现这原因呢？原因在于痘痘的滋生是肌肤油水失调导致的，也正是为什么肌肤一干燥就易长痘痘的原因，所以想要有效祛痘或者预防痘痘，你都要做好肌肤补水工作，如果觉得自己皮肤太油了又不想擦护肤品的话就拍上一层爽肤水吧，这样为肌肤及时补充水分，防止油水分泌过多，就能很好的抑制住痘痘的滋生。

祛痘方法小妙招2

第一步：清洁

在我们对抗任何一种皮肤问题时，最先要强调的一定是清洁，尤其是像痘痘这种很大原因是由于不清洁造成的问题。脸上油脂的分泌和污垢的残留都是催生痘痘的'催化剂，因此要想快速祛痘，选择一款温和的清洁产品是对抗痘痘的第一步。

第二步：保湿

不要以为皮肤油腻就不需要保湿，正是由于皮肤缺水才会分泌过多油脂来保护自己，所以在祛痘的同时不要忘记给肌肤补充水分，不过最好在洁面后的15分钟在使用补水精华，这样可以避免引起发炎。

第三步：祛痘产品

在对痘痘肌进行护理的过程中，选择祛痘产品是尽快达到祛痘效果的关键，我建议大家最好不要选择有激素和抗生素成分的祛痘产品，一般天然成分的祛痘精华素会是比较好的选择，因为它能祛痘的同时淡化痘印，不留痕迹。

第四步：修复

由于痘痘肌是比较脆弱的，特别是习惯进行去角质工作的人这时就要停手，如果让痘痘破裂了只会让痘印长久保持，最好选择一些天然成分的修复精华，让痘痘肌能够得到有效修复。

第五步：防护

皮肤的防护是祛痘方法中不可缺少的一环，由于外部环境经常处于污染的状况，粉尘和脏物都能通过空气附着在皮肤上，另外紫外线也是伤害皮肤的致命伤，所以日常的隔离防晒也是祛痘工作不能错过的一步。

Ⅲ 保湿啫喱和祛痘顺序

一般先要用温热一点的清水配合郑档洁面啫喱进行皮肤的彻底清洁唤搜，特别是在皮肤油脂分泌较多的区域要重点清洁。后涂抹理肤泉的喊链乱祛痘产品

Ⅳ 祛痘修复霜使用方法

如果没有其他特殊的使用方法的话，涂到脸上以后按摩至吸收就可以了，不用洗掉的。难道是面膜类的吗，霜一般不用洗掉的。看说明吧，一般产品说明会有比较详细的使用说明方法和注意事项。

Ⅳ 祛痘的保湿水洗面奶乳液的使用顺序

洗面奶——保湿水——乳液

正确的护肤步骤如下：
1）洗脸 － 把脸洗干净，这个很重要。如果有化淡妆或者搽了防晒，记得要用卸妆产品。
2）爽肤水－ 洗脸后抹点爽肤水，让皮肤更好的吸收之后的护肤品。
3）精华素 － 可以有针对的选择精华素，如美白淡斑，补水保湿。
4）乳液或面霜 － 白天可以选择带防晒指数的。如果是觉得皮肤很干，选用面霜不错。如果没有特别的，乳液就可以了。
选择护肤品要根据自己的皮肤性质。保湿是王道！不管是干性还是油性皮肤，都需要做好保湿工作。
除了外部皮肤的保养，每天按时作息，保持充足的睡眠，不熬夜，少吃煎炸辛辣的食物，适当的运动，都可以让你的皮肤变好。

Ⅵ 祛痘膏的正确使用顺序 祛痘膏怎么用好

每个女生都害怕自己长痘痘，但是长了痘痘的就会想要去痘痘，那么祛痘膏的正确使用顺序是什么样的呢，祛痘膏怎么用好呢，来看看吧。
祛痘膏的正确使用顺序 
1、卸妆油 在使用卸妆油的时候，一定要注意，双手和脸部需要保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以 画圆的动作溶解彩妆及污垢。大约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起 泡后冲洗干净。

2、洗面奶 在使用洗面奶的时候，用温水先在手掌心打出泡沫，在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以避免拉扯对肌肤造成伤害。同时要注意的是,不要使用带磨砂的产品,因为痘痘肌本身的角质层就比较薄,使用带磨砂的产品易导致肌肤再次受损。

3、爽肤水 把爽肤水倒于手心一元硬币大小，合十后轻轻的拍在脸上，先拍在两颊，再拍到额头和下巴等部位，用双手轻轻地按压，这样使用爽肤水的手法不但可以节省爽肤水，更重要的是对肌肤的补水滋润更有效。而将爽肤水浸湿在化妆棉上，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸，这样的手法不但可以让包括眼窝这样的细节 都可以享受到爽肤水的滋润效果，擦拭动作还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

4、祛痘膏 不少人喜欢将祛痘膏直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。不过这样方法对于活性成分多的祛痘膏却不是最适合的。应该先用干净的小勺舀出适量的祛痘膏霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将祛痘膏慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会手指的按压用力导致肌肤拉扯，另一方面也不会由于过度的摩擦造成祛痘膏中活性成分的流失.

5、眼霜 由于眼部是面部皮肤最薄的地方，并且没有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚，再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指，让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好的吸收，又可以有效地促进眼部血液循环，消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。

6、乳液/面霜 先将适量的乳液或面霜倒入掌心中，由脸部易干燥的脸颊或眼睛四周开始涂抹。沿肌肉走向轻轻抹开。干性肤质可以多涂一些，“t”型区要少抹一些，涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。乳液和面霜的选择也非常重要，将乳液或面霜倒入手中，加入适量的水。若乳液和面霜易与水混合，则表示易洗净、乳液的质地柔和，对肌肤不会造成伤害。

祛痘膏怎么用好
1、先用温水清洗面部，取适量植物祛痘洁面乳少许均匀涂于掌心，加水揉出泡沫，在脸部轻轻按摩1-2分钟，然后用水清洗干净即可。

2、挤出少量祛痘膏涂于患处，轻轻按摩1-2分钟，使有效成分渗透入皮肤，每天3-4次，痘痘消失后，再使用祛痘膏1-2周，让肌肤光滑细嫩。

好用的祛痘膏推荐
1、白兔牌暗疮膏

每次只需要在痘痘部位涂一点就可以了，不要大面积涂抹在正常皮肤上，否则反而会使正常的皮肤感觉很干燥，甚至脱皮红痒!一次不要涂太多,一定要注意补水!

2、肌克gekee祛痘膏

无限回购的一款祛痘膏!是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的!

3、悦木之源净痘凝胶

萃取自水果的天然酵素及天然果核微细颗粒，深层软化、溶解并去除老化角质细胞，促进肌肤的新陈代谢频率，减少肌表细纹，改善肌肤透亮度，令肌肤显现年轻柔滑质感。

4、薇姿皮脂平衡精华乳

这款祛痘产品能调理皮肤的老化角质和经常出油的问题，改善粉刺、痘痘、毛孔粗大等问题，含有专利衡脂调护因子比较温和无刺激还有遮瑕的效果。

5、黛珂Decorte紫苏水

高技能调理化妆水，特别针对容易内分泌失调的皮肤，换季时，暗沉，都可以用它来调理~坚持使用会改善成不易长痘的皮肤，紫苏水一直在欧美挺受欢迎。

6、雅漾清爽洁肤凝胶

雅漾化妆品比较好用，不管是活泉补水喷雾还是这款清爽洁肤凝胶人气都很高，受到很多妹子的好评。这款洁肤凝胶能有效祛除皮肤的污垢和油脂抑制痘痘再生。

狮王祛痘膏的正确使用方法
1、清洁+补水

在使用pair狮王祛痘膏之前，先要将脸部清洁干净。可以用温和的弱酸性洁面乳或者清水清洁面部，清洁完毕之后用面巾擦干。如果觉得面部紧绷的话，可以使用适合自己的化妆水滋润以免面部，作为使用狮王祛痘膏之前的准备。清洁这一步是很重要的，一些人脸上有痘痘正是因为清洁不彻底活着清洁过度，在使用祛痘膏之前，认真清洁，能够让pair狮王祛痘膏的功效成分发挥效果。

2、点涂祛痘膏

pair狮王祛痘膏含有消炎的成分和抗菌的成分，这两种成分最好是点涂使用，将pair狮王祛痘膏挤出适量到指尖，然后涂抹到痘痘粉刺的患处。要注意，涂到额头上的痘痘的时候，千万不要弄到眼睛里面去，另外除了长痘痘的地方，其它的地方尽量不要涂抹到。

3、用后保湿

等到涂抹的pair狮王祛痘膏干了后，需要对肌肤进行保湿等护理。可以使用温和的保湿护肤品，如标婷维生素E乳液、精心硅霜(协和医院制)等作为保湿之用，虽然说pair狮王祛痘膏不会像其它的祛痘产品，让皮肤干燥起皮，不过基本的保湿对于长痘痘的肌肤来说都是必须的。

Ⅶ 祛痘膏是在水乳之前用还是之后 祛痘膏第几步使用

祛痘膏是适合痘痘肌肤使用的一款祛痘产品，但是很多人不知道祛痘膏是在水乳之前用还是之后。今天跟着我我们一起来学习祛痘膏的使用步骤吧。
祛痘膏是在水乳之前用还是之后
先水乳，再祛痘膏。爽肤水是要用在护肤的第一步的，是具有二正州次清洁作用的，既可以补水也能促进肌肤的吸收，乳液的作用主要就是保湿，能将皮肤的皮脂软化，这时候用祛痘膏皮肤能更好的吸收。擦祛痘膏的时候要注意范围，将祛痘膏点涂在痘痘或者是有痘印的地方就可以了，不需要全脸都涂。祛痘膏只需要涂在有痘痘的地方就可以了。

祛痘膏第几步使用
祛痘膏一般在护肤的第三个步骤使用。先使用洁面奶洁面，然后使用爽肤水进行补水，待爽肤水完全吸收后，挤出适量的祛痘膏涂在长有痘痘的肌肤部位上，使用指腹轻轻按摩1-2分钟，促进祛痘膏的有效成分渗透吸收就可以了。

祛痘膏应该怎么用
1、先用温水清洗面部，取适量植物祛痘洁面乳少许均匀涂于掌心，加水揉出泡沫举裤蔽，在脸部轻轻按摩1-2分钟，然后用水清洗干净即可。

2、挤出少量祛痘膏涂于患处，轻轻按摩1-2分钟，使有效成分渗透入皮肤，每天3-4次，痘痘消失后，再使用祛痘膏1-2周，让肌肤光滑细嫩。

祛痘膏什么时候用最好
祛痘膏这种药物是用来清楚脸部痘痘的，脸上的痘痘主要是因为上火或者内分泌失调引起的，所以建议大家想要清理痘痘，最好是注意皮肤的干燥卫生。一般祛痘膏需要在皮肤清理干净之后才可以涂抹，然而最好是在晚上涂抹祛痘膏，晚上皮肤可以得以放松，这时候纯竖涂抹效果最好。

Ⅷ 长痘用什么水湿敷比较好

长痘用什么水湿敷比较好

长痘用什么水湿敷比较好。湿敷是现在比较常见的一种补水方式，湿敷的功效比较多，而且方法简单， 湿敷应该用生理盐水、菌菇水、化妆水、柔肤水、矿泉水、祛痘水、纯露、蒸馏水等等,下面看看长痘用什么水湿敷比较好及相关资料。

长痘用什么水湿敷比较好1

通常情况下，痘是指痤疮，长痤疮通常可以使用马齿苋、紫花地丁、生理盐水等湿敷，具体分析如下：

1.马齿苋：平时对皮肤护理不当，容易导致炎症，引起痤疮。马齿苋有收湿、止痒、消肿、抗菌等作用，用马齿苋对皮肤进行湿敷，可以起到缓解相关症状的作用。

2.紫花地丁：长时间食用一些辛辣刺激性的食物，可能会导致内分泌失调，进而引起痤疮。紫花地丁是一种纯中药，不含有激素，使用范围比较广泛，同时具有清热解毒、燥湿凉血的功效，能够改善长痤疮的情况。

3.生理盐水：皮肤由于清洁不当，导致细菌滋生，容易引发痤疮，出现红肿、瘙痒等症状，生理盐水具有消炎、消肿、镇静皮肤的作用，因此，患者可以在医生的指导下使用生理盐水湿敷。

脸上长痘可以选择生理盐水湿敷比较好，生理盐水与皮肤保持平衡的一种等渗的盐水，对皮肤没有任何的刺激作用。

如果皮肤上出现了长痘的症状，可以选择使用生理盐水对局部进行湿敷，通常有助于清除较多的代谢产物和细菌，也能够达到清洁皮肤的效果，还有助于减轻痘痘症状。

如果对脸上痘痘较为严重，建议及早的到正规医院进行医生的指导，通过使用米诺环素药物治疗，也可以选择使用多西环素治疗。同时也可以选择使用夫西地酸软膏治疗。

脸上长痘可以选择生理盐水湿敷比较好，生理盐水皮肤保持平衡的一种等渗的盐水，对皮肤没有任何的刺激作用。

如果皮肤上出现了长痘的症状，可选择使用生理盐水对局部进行湿敷，通常有助于清除较多的代谢产物和细菌，也能够达到清洁皮肤的效果，还有助于减轻痘痘症状。

如果对脸上痘痘较为严重，建议早的到正规医院进行医生的指导，通过使用米诺环素药物治疗，也可以选择使用多西环素治疗。同时也可以选择使用夫西地酸软膏治疗。

长痘用什么水湿敷比较好2

湿敷应该用生理盐水、菌菇水、化妆水、柔肤水、矿泉水、祛痘水、纯露、蒸馏水等等，基本上只要含水量较高而且能够护肤的都能湿敷，但前提是既要掌握好用法，也要注意时间和次数控制。湿敷的水要求很温和，而且不含半天刺激毛孔和肌肤的成分，按照功效不同可以分为补水、消炎杀菌、祛痘等等，用法基本相似，都不能每天使用。

湿敷应该用什么水

1、生理盐水

作用：消炎杀菌

生理盐水湿敷能够调节肌肤的水离子的流失，缓解皮肤表面的炎症，抑制细菌的出现同时让肌肤能够保持健康，是过敏的时候比较好用的一种。

2、化妆水/柔肤水/爽肤水

作用：补水舒缓

化妆水是最常用语湿敷的一种，它的作用是急速的补水，本质上它和爽肤水以及柔肤水的作用是一样的，用法也相同，因此这里就放在一起说。

3、矿泉水

作用：调理肌肤

可以用于护肤的矿泉水也能拿来湿敷，注意是护肤矿泉水不是饮用的，两者是有差别的`，前者为天然的，后者则更适合喝，当然一般饮用矿泉水敷脸也可以但效果一般。

4、祛痘水

作用：祛痘

脸部长痘以后，可以使用专门的祛痘水湿敷，里面会有水杨酸的成分，因此对痘痘和毛孔都有用，缩小毛孔并且控油，再进行痘痘的去除。

5、菌菇水

作用：保湿维稳

湿敷湿敷能够维持肌肤的稳定，还可以给肌肤保湿，快速的修复肌肤的屏障，减少肌肤泛红的问题，是湿敷里面非常好用但是一定要慎重使用的一款水。

湿敷应该怎么敷

应该先洗脸洁面，然后拿化妆棉或者压缩纸膜浸泡，完全浸透以后再拿出来，滤掉太多的水分后贴在脸部肌肤上，10分钟左右取下来后拍打脸部，无需洗脸即可完成湿敷。

长痘用什么水湿敷比较好3

痘痘肌用一般可以使用生理盐水或者是硼酸溶液湿敷最好，对于痘痘肌的情况，还需要积极的治疗来改善。

痘痘肌通常与个人的内分泌紊乱或者是油性皮肤有关，会造成皮脂分泌的增加，从而会伴随毛囊的堵塞，引起皮肤出现长痘痘的情况，并且会造成局部出现轻微的刺痛或者是发痒，可以使用生理盐水对局部进行湿敷，能够缓解局部的不适症状，同时也可以使用硼酸溶液湿敷，能够起到镇静收敛的效果。

对于痘痘肌可以配合医生使用维A酸软膏进行治疗，有利于调节表皮的角质，同时也可以使用过氧化苯甲酰进行治疗。

用生理盐水湿敷可以辅助祛痘，但生理盐水本身不具有祛痘的作用。生理盐水的渗透压和人体血浆、组织液渗透压基本相同，所以在临床上可用于冲洗伤口，所以生理盐水湿敷的这种方法较适合长痘而且伴有脓性渗出的人群。

平时长期的高钠、高脂饮食，长期的熬夜劳累、饮水量过少等，可能会导致皮肤出现长痘痘的现象。出现这种现象后，可以使用生理盐水进行局部的湿敷，在湿敷后能帮助改善痘痘引起的炎症反应，以及局部脓性渗出的现象。

但是因为生理盐水对痘痘并不具有治疗作用，所以也不能仅仅只采取生理盐水湿敷这种方法祛痘。如果伴有明显的瘙痒现象或者已经形成严重类型的痤疮，则应及时遵医嘱使用相应的药物进行治疗，常用药物有盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素片等。

此外，在痘痘恢复期间，应做好面部皮肤的清洁和护理。此阶段避免化彩妆，或使用过多的护肤用品，以免化学物品刺激痘痘，导致其不容易恢复。在饮食上做好调整，尽量清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，尽量不劳累、熬夜和透支身体，容易导致痘痘反复出现。

Ⅸ 油性皮肤如何控油保湿和祛痘印

油性皮肤一般都可以用那种比较保湿一点的乳液，黛珂的牛油果乳液。我感觉就是非常好用的一个乳液推荐吧。然后去痘印的话，可以用日本狮王的祛痘膏

Ⅹ 如何用维生素E祛痘的方法

方法：

1，用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作。

(10)擦保湿的怎么擦祛痘的扩展阅读：

外用方法

1，秋冬保湿。天然维生素E +乳液，原液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，将其涂于需要保养的部位。在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

2，用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜擦。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

3，天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

4，美发护发，天然维生素E + 洗发水+护发素，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用。使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑。