沙漠严重缺水怎么补水

❶ 在沙漠中如何可以获得水

沙漠植物的根部含有一定量的水，可以将其挖出来提取汁液溶解；通过识别大气中的痕量水蒸气，可以找到几英里外的水源和草地穗袜颤。还可以找到基于沙漠中动植物的水源。

不要放过任何看到的小动物、昆虫。在沙漠中，很容易找到一些小东西，如蜥蜴、蜘蛛、蝎子等。即使他们部分中有毒，只需要用棍子或者小刀按住他们，把带毒的地方去掉（蜘蛛头，蝎子尾）好旅，就直接可以进口。它们是重要的水和食物补充。在沙漠中，很难看到一些可食用的植物，却很容易发现这些小生物，小生物是沙漠中补水的重要一环，看到任何石头都不要放过，用棍子一翻，说不定里猜败面就有只蝎子蜥蜴等。

❷ 沙漠大干皮有什么好的护肤品推荐

沙漠大干皮最需要的就是补水保湿，尤其是在冬天，感觉擦了几层护肤品还是干的皮肤，就非常需要能深层补水，强效保湿的产品了。那么这里我来分享几款好用的护肤品。

资生堂百优面霜

我相信很多干皮妹子都用过这款，或者对它早有耳闻。它主打的就是强效保湿，大名鼎鼎的干皮亲妈。它里面含有双生生化微胶囊，具有高保湿、高保护和抗氧化等功效。它还可以强化皮肤的再生力和预防皱纹。所以它不仅仅局限于一款保湿面霜，想抗老的妹子们也很适合。

lamer精粹水

它是一款精华水，含有99％的精华和1％的水。它的质地比普通的水粘稠很多，但上脸之后你会真真切切感受到它“嗖”的一下吸收进去了，很适合干皮用。你甚至可以直接把它当作爽肤水用，你会感觉皮肤变得很 健康 ，很有光泽感。而且它的修复能力也非常出色，干敏皮亲妈。

科颜氏高保湿面霜

说到干皮护肤品怎么能够不提到它呢？干皮界的网红单品，冬季几乎人手一瓶的科颜氏高保湿面霜。听到名字就能明白它的功能――高保湿。里面含有角鲨烷、沙漠植物提取物和南极发现的冷冻保护蛋白，可以对抗极干极寒极风环境，帮助肌肤保持平衡状态。

minon乳液

油皮珂润，干皮minon，这句话说的是没错的，它们可是敏感界的两大山脉。从图中应该就可以看出，minon乳液曾获得comse大赏的冠军，它的地位可是不容小觑。里面富含9中保湿氨基酸，深层滋养角质层。而它的质地却不会厚重，就像正常乳液一样，清爽好吸收。

佑天兰果冻面膜

佑天兰的这款面膜也算是面膜中的网红款啦~里面足足含有33g的精华，敷都敷不完，所以可以比一般的面膜敷的时间更久一点。而且它的精华是果冻状的哦~先把袋子里的精华涂在脸上，再敷上面膜，双层补水，多重保湿。

沙漠级干皮、干敏皮必看

回购N次的全套护肤品，一直在用，希望我的推荐对大家有帮助哦。

干皮最爱的卸妆：眼部可以和脸部分开，早期我用过N罐ZERO的卸妆膏、整体不错，但会糊眼睛，曼丹的眼唇卸妆液就很好，另外还用过THREE和Fancl的卸妆油，都很好用，但芙丽芳丝的性价比更高，不会过度清洁造成角质层受损

干皮洁面：芙丽芳丝，Elatmad、珂润三款的都不错，洗完不紧绷，干皮比较推荐氨基酸类的泡沫洁面乳

肌底液：兰蔻小黑瓶！以前对兰蔻特别抗拒，她家的粉水无比刺激，黄油吸收不了，但试用小黑瓶后发现皮肤特别软糯，利于后续护肤品的吸收，整体使用感不错~

干皮救星保湿精华：黛珂小紫瓶真的是太太太好用了，干皮亲妈，皮肤特别稳定，空瓶三只了，但用的很快

抗衰老精华:HR小绿瓶如果使用过多，上脸会略刺痛，但用完一瓶皮肤感觉好了很多，特别细腻，停一段时间会继续使用；修丽可紫米精华，觉得成分还不错，不刺激易吸收，准备坚持用用看看效果

干皮精油：雅顿粉胶空瓶3罐了，个人建议冬天干皮还是必须用油状类的护肤品的，否则很容易长细纹；雅顿这款既保湿又能预防细纹，HABA精油也不错

干皮必备滋润面霜：珂润真的非常便宜大碗了，一年四季都可以用，不会有负重感；虽然是干皮，但不建议大家用过于滋润的乳液和面霜，干皮毛孔细腻，没法吸收，后果就是长闭口（顺便安利下奥尔滨 健康 水，去闭口一流，但配套的乳液没必要买）

敏感肌必入修复面霜：今年皮肤过敏次数不超过3次，基本是它的功效了，除了贵没毛病，过敏性肌肤闭眼入~

好用的眼霜：资生堂百优、资生堂小熨斗、怡丽丝尔眼霜，都不错

颈霜：前期一直在用娇韵诗，气味特别好闻，但我颈纹天生就深，靠护肤品去除不太可能，只能做好基础保湿预防新的纹路出来，目前是在叠加用西班牙颈霜和欧莱雅的抗皱眼霜

干皮隔离防晒：最近太爱怡丽丝尔了，她家的防晒乳保湿不搓泥，CPB隔离用了好几年了，日常可以替代粉底液

干皮最爱的滋润粉底：YSL逆龄粉底液第二瓶了，保湿轻薄，奶油肌的质感，遮瑕力一般，建议干皮不要用太厚重的粉底，会造成皮肤更加缺水

干皮散粉选它就够了：以前一直觉得用散粉特别不合适，但夏天脸上出汗还是不太好看，纪梵希四宫格用了不会起皮，皮肤质感也很通透~

希望对干皮妹纸们有帮助哦

沙漠大干皮最迫切的需求就是补水啦，如果皮肤严重缺水，闭口、干燥起皮、细纹等等问题一定都会找上你的！
下面我来推荐几款适合沙漠大干皮用的护肤品，可以作为参考：
Farmacy蜂蜜面霜

这款面霜是从朋友那里种草到的，farmacy这个牌子的蜂蜜补水面膜之前就很热门啦，不过个人更喜欢面霜。上脸质地非常水润，里面还含有一颗一颗的蜂蜜精华颗粒，尤其是第二天一睡醒，脸超级水嫩的啊！

香奈儿微精华气泡水

香奶奶家的护肤线完全就是属于那种低调高级风的，不怎么做广告但是有一些单品是真的非常好用啊！微气泡水是我超级爱的一款补水神器，每次拍完微气泡水都觉得脸变得软软嫩嫩的，而且颜值超高哦。

娇韵诗黄金双萃精华

娇韵诗的双萃精华说实话它的使用感是褒贬不一的，不过我感觉是很适合干皮来用的，对于干皮有很好的滋润补水效果，但油皮用可能会有一些厚重感。除了基础的补水，双萃精华对于熬夜暗沉与抗初老方面的效果还是比较明显的！

理肤泉水乳

理肤泉这个主打无刺激无添加的药妆品牌，敏感肌、痘痘肌在舒缓期的时候一定要去试一试。理肤泉的水乳不仅适合大干皮，还适合痘痘肌，质地非常清爽，属于用起来绝对会让人非常安心的使用感。这套水乳+一款补水精华完全够沙漠大干皮来用，大碗白菜的无限回购好物。

天气真的越来越热了，把一些质地偏厚重的护肤都换了换了现在的皮肤状态就是两颊很容易干、T区比较油，但皮肤状态还蛮好的，最近没长痘痘开心！

IOPE天才水

这个也是我很早就用起来过的！我觉得这水真的很适合这个季节用和其他的精华水不太一样！不会粘稠比较水润轻薄~里面有浓度比较高的酵母精华，所以提亮修复和抗氧化都还蛮好的！不会磨损皮肤之前长痘痘的时候拿这个湿敷也很可

珀莱雅红宝石精华

我晚上用这个，早上用双抗！早C晚A新思路了！质地很好推开，属于比较清爽的抗老精华，很适合夏天不会易闷痘长闭口！用了觉得皮肤很有光泽还算比较细腻因为我之前有建立过耐受，所以这个用起来没觉得刺激！这个比普通的A醇还要温和一点的！成分都挺良心的是性价比很高的抗老精华！像我一样爱笑又怕表情纹的可以试试！

兰蔻大眼精华

这个真的好好用呀！把菁纯眼霜换掉了！质地也很清爽，吸收也很快！我太喜欢这个按摩头了，冰冰凉凉的，早上眼睛很肿的时候用可以消浮肿！可能大眼精华的“大眼”应该是消了肿后眼睛大一倍的意思吧？

sisley全能乳液

连夏天都不能抛下的乳液！用着就是很安心一股淡淡的植物香很舒服 在脸上吸收也很快也不会觉得粘腻腻用量还贼省，真的好用！质地也很适合夏天，不会觉得闷的慌

Freeplus面霜

没错！又是它上脸也是冰冰凉的 透明凝胶质地，很好推开，在脸上真的很像化开水一样~上脸没有负担感，吸收也很快很清爽，早上晚上我都很爱用这个！敏感肌用完全温和！我还很喜欢把它混在粉底液里用！

over！夏天也要好好护肤别偷懒哈

晨间护肤流程：

1. freeplus洗面奶or雪花秀顺行洁面洗脸。我洗手间摆了四种洗面奶。。。两个早上用，两个晚上用。。。这两款洗面奶用作晨间洁面都很合适，泡沫程度一般，对于晨间的清洁足够了，之前也试过早上只用清水洗脸，但是白天该干还是干，所以我就一直用洗面奶洗脸啦！

2. ipsa流金水or origins蘑菇水。用化妆棉轻轻擦拭、个人觉得化妆棉擦这种爽肤水比较均匀，然后轻拍吸收。

3. lamer精粹液。倒一块钱***大小在手心上，然后拍在脸上，很好吸收。

4. 资生堂红腰子精华。lamer精粹液完全吸收了以后，按2-3泵红腰子，在脸上打圈吸收。

5. 资生堂百优眼霜。擦完红腰子以后擦眼霜。

6. lamer经典面霜。我是用雅顿金胶乳化经典面霜，乳化后按压在脸上，lamer的面霜我买了三周了，每天早晚坚持使用，发现修复效果超级显着，甚至比之前用的lamer浓缩修复精华效果还好。。。两颊泛红好了很多啊啊！！。突然很心疼以前买那么多钱买精华。。。果然还是最经典最出名的面霜最好用啊啊啊！而且对于我这个干皮来说，一点都不油腻，吸收的超级快，但是我觉得它的效果仅仅是修复而已。。。对我来说并不保湿，如果我的护肤步骤到此为止，那不超过四个小时，我脸上就会有拔干的感觉。所以lamer在我这仅仅起到一个修复的作用，但是也是非常重要的作用，因为皮肤修复的 健康 了，保湿才会越来越容易。不过对于皮肤角质层不需要修复的干皮来说，这个步骤可以省略，精华过后直接擦百优面霜就可以了。过一阵写一篇lamer专题，仔细写一写我用过的几款明星产品哈。。

7. 资生堂百优面霜。因为lamer面霜不够保湿，所以我会在lamer完全吸收了以后，挖一坨资生堂百优面霜，锁住之前擦的所有营养，资生堂百优面霜不用我再夸了，大干皮冬天真的离不开，我之前写的面霜测评也说过了，这款面霜是我尝试下来最保湿，性价比最高的适合冬天用的面霜，质地丝滑软糯，保湿而不油腻，在我已经擦了这么多层的情况下，擦它依然很好吸收，个人认为这款面霜混干混油冬天都可以用哈！！8. 香缇卡隔离。护肤步骤其实到资生堂已经结束了，但是我会在底妆前上一层隔离，香缇卡紫色隔离很好用，保湿很好，任何皮肤都可以用，不过感觉和cpb黑管隔离用起来差不多啦，但这个贵了很多。。。。

晨间护肤就到此结束啦！！按照这个程序，白天在暖气房呆一天，到晚上七八点钟，皮肤摸起来还是嫩嫩的哈，前提是每一个步骤用量一定要够！！所以我东西用起来都很费，75ml红腰子三个月，百优面霜2个多月。。。

夜间护肤流程：

1. cpb保湿洗面奶or origins一举两得洗面奶。挤1cm，用起泡网打出丰富泡沫，在脸上多按摩按摩再冲掉，清洁一定要做到位！这两款洗面奶都是泡沫非常丰富的哦，非常适合夜间清洁。

2. 去角质（一周一次）。注意！这个步骤不是每天都做的，而且也不是全脸都做的，有时候感觉脸上老废角质比较多，洗完脸洗澡的时候会在t区、额头和下巴敷上ipsa黏土面膜。然后有时候洗完脸开始护肤的时候会用一下ipsa的角质调理液2号，轻轻擦拭脸，两颊轻轻带过，主要是t区和下巴哈。这个步骤我一两周一次吧。本来两颊角质层就薄，千万不要经常去角质哈。

3. ipsa流金水or origins蘑菇水。洗完脸开始护肤！！化妆棉擦爽肤水轻拍吸收。

4. lamer精粹液。倒一块钱***大小在手心上，然后拍在脸上，很好吸收。这个用量也要够，超级滋润好吸收，干皮好喜欢好喜欢。。。。

5. 资生堂红腰子精华。lamer精粹液完全吸收了以后，按2-3泵红腰子，在脸上打圈吸收。红腰子作为打底精华，真的是完美，后续再擦其他精华，都会加速吸收，也不会搓泥，总之就是爱它爱到骨子里。。。一生推！！夏天用也不油腻哦

6. 资生堂提拉紧致精华or雅顿金胶。红腰子打底之后，用一瓶真正的精华，这个步骤大家想用啥用啥哈，我最近在用这两款，提拉紧致精华质地非常滋润，但是吸收速度快到惊人。。。很喜欢。。。

7. 资生堂百优眼霜or雅顿眼胶。擦完红腰子以后擦眼霜，有时候用雅顿眼胶的时候，挤出来精华的时候留一丢丢用来乳化lamer面霜。还是更喜欢百优眼霜哈，雅顿的胶囊不会回购，吸收太慢了等不及，也不怎么保湿。

8. lamer经典面霜。这个和晨间一样啦，用雅顿金胶乳化经典面霜，乳化后按压在脸上，很好吸收！

9. 资生堂百优面霜。在lamer完全吸收了以后，再挖一坨资生堂百优面霜，锁住水分和营养。

10. 睡前再擦一层百优面霜。我一般都是晚上七八点钟洗澡，做完护肤程序大概不到九点，然后看电视吃喝玩啊什么的，十点睡觉，在睡觉前，我会再加一层百优面霜，不用太多，擦完再去睡觉，这样早上起来真的一点都不干，皮肤很软很嫩。。。

以上就是我经历无数摸爬滚打、踩雷浪费钱之后，总结下来的护肤流程，我最近两三周都是按照这个流程护肤，皮肤真的不干了，感觉有些产品不是不好，只不过对于我这种大干皮冬天真的不适合，夏天我还是会回购一些产品的，如果你也是一个像我这样擦五六层都还是干的老阿姨沙漠皮，那么可以试试我今天推荐的这一套哦！！

之前用的雪花秀 双十一买的后天气丹 都不错 皮肤干一定要用精华和面霜 光水乳是没用的

沙漠大干皮护肤品可以用所有系列的保湿品就可以了，日常护理更加重要。

沙漠大干皮的困惑必须解除掉，毕竟肌肤干燥缺水是敏感、油光、细纹、衰老等各种肌肤问题的导火索，做好肌肤的补水保湿是护肤的基础。当然对于沙漠大干皮来说就更加刻不容缓，必须多管齐下，仅仅靠基础的保湿水乳是完全不够的，还要配合面膜、精华等才能更有效的缓解干燥肌肤，回归水嫩哦！ 现在就来具体说说有哪些针对沙漠干皮的护肤品吧

精华篇

一、雪花秀润燥精华。

光听名字就知道它的润燥功效不可小觑，这款精华算是雪花秀的明星产品了，因为同其他的精华相比，它的补水保湿、调节肌肤保水度的效果上更具有针对性。我已经用过三瓶了，之所以不断回购一方面是因为它的保湿效果，另一方面就是在使用感上，这款精华的深黄色的流体，延展性很好，而且一点都不黏腻，上脸之后轻轻按压瞬间就可以吸收，还有淡淡的人参味，作为精华它的渗透力也很好，涂后脸上湿湿软软的，持续使用觉得对调肌肤节水油平衡、补水维稳效果很好。而且最近新出的新年款120毫升入手刚599，真是睡美容觉都要笑醒啦！

二、欧蕙小绿瓶安瓶精华。

讲真一瓶好的补水精华比擦一个月水乳都好使，欧蕙这款主打保湿修复，颜值也是超高的，对于欧蕙很多人不了解，但资深欧蕙控真的强烈推荐宝宝们试一下，效果和性价比秒杀很多大牌精华，绝对这个小绿瓶论补水保湿要比小棕瓶、小黑瓶、双萃精华还好，重要的是性价比超高，90毫升好像是520入的，搭配了欧蕙的水乳，沙漠干皮真的要试一试，不要盲目膜拜大牌，了解自己肤质找到最适合的才是关键。

三、后自生密贴精华。

一款我甚至想用它代替乳液的精华，含有植物性胎盘成分，用起来格外舒服，质地稍粘稠，淡黄色，涂在脸上很好吸收。能够有效保湿修复、缓解肌肤不适，用后皮肤软软的，而且还有抗衰功效。感觉得到用下来一瓶皮肤的状态好多了，沙漠干皮养肤必入的优秀护肤产品哦！

四、黛珂小紫瓶保湿精华。

干皮宝宝都应该认识的大名鼎鼎的保湿精华，毕竟可是92年就诞生了，一直销售至今足以说明小紫瓶的威力了，用完可以尖叫的精华，可以说把保湿做到了极致，无法形容，怎么说呢，沙漠干皮，买就对了！

面膜篇

一、蓝色药丸面膜。

补水保湿不是一日两日就能恢复的，要说沙漠干皮想快速补水必不可少的就是面膜。蓝色药丸面膜就是我的补水救星，用过的小伙伴都知道作为一款专注于补水的面膜，它真的适合各种肤质，沙漠干皮敏感肌也可以靠它深层补水。纤维纸面膜，很薄很柔很服帖，润物细无声那种哦！如果特别干，我建议第一周频率要高一些，连敷两三天就能看到效果，然后再逐渐降下来，但是一周一定不能少于三次哦！一盒五片88入手，稍贵但效果明显！

二、JM深水炸弹急救面膜。

没有比较我的最爱了，含有五种透明质酸和天然植物精华，不止是补水功效，我觉得集深层修复、晒后镇静、缓解敏感等功效于一身了，干皮、痘痘肌、敏感肌、混油皮，没有它解决不了的问题。一盒十片85元，用起来也不心疼，天天敷都可以，可以算是平价补水面膜的典范啦！

三、科颜氏牛油果保湿修复面膜。

一款涂抹式的补水面膜，觉得不想敷贴片面膜的时候可以偷个小懒，觉得这款夜间面膜补水效果要比科颜氏家的高保湿霜效果好很多，超级温和，一点不刺激，我放在冰箱里所以敷脸的时候水水润润、冰冰凉凉的，极致舒服，而且清爽不搓泥，纯纯的润，沙漠干皮又犯懒的宝宝必入哦！100克270元入，能用很久，性价比也是很高啦！

沙漠干皮的小伙伴别再只专注于水乳保湿了，只有在水乳的基础上再配合精华和面膜，才会使补水保湿效果事半功倍哦，赶快行动起来一起做水嫩宝宝吧

我是个超级无敌沙漠皮，夏天还好一些，冬天真的就是擦七八层以后过俩小时照样干的要命的那种肤质，两颊角质层偏薄，所以我主要的护肤诉求就是修复角质层补水保湿啊！！！在冬天，我的唯一愿望就是保湿！！！保湿做得不到位，皮肤衰老的会很快，一切的美白啊提拉紧致啊等等都要建立在 健康 皮肤的基础上，不然都是事倍功半浪费钱。所以我超级羡慕混油皮的宝宝们，你知道你们有多省钱吗！！ 每次只要擦两三层就够了，皮肤老的慢不说还省钱啊！！省下的钱可以买包买鞋！！！我每天擦七八层都还是干的不得了。。心累。。。

冬天一直呆在暖气房里，皮肤真的很容易干燥，而且我发现，周围很多人都不觉得自己干，但其实脸上都是极度缺水的状态。。。有的人其实在冬天已经算是偏干皮，但是还是以为自己是混油皮（两年前的我自己就是这么盲目乐观啊啊啊，去专柜买护肤品都说自己是混油混油，柜姐真的很无语。。。。）。。。可能是我追求的太高了吧。我追求的是可以摸着嫩嫩的水润q弹啊啊！！所以一到了冬天我就在不停的寻觅让我这个沙漠皮老阿姨保湿一整天的办法，中间踩过雷，入过坑，现在终于找到了适合自己的护肤流程，今天给大家说一说~~

我判断保湿做到位的标准就是，晚上擦完护肤品以后，睡一觉早上起来摸脸蛋，软不软干不干嫩不嫩，有的时候保湿没做好，早起脸上真的干巴巴的。。。。。白天的保湿也很重要，对于我一个上班族来说，我追求的是12小时以上的保湿，毕竟早上7点起来，到晚上八九点钟卸妆洗澡，中间长达13、4个小时呢啊啊啊，像我这种沙漠皮，保湿做不好的话四五个小时脸颊就开始干巴巴的，超级无敌难受啊啊啊啊， 在办公室也没办法把脸洗了再擦几层啊啊啊！！经过了我不断摸索。。。我终于找到了一套护肤routine，可以保湿长达13个小时，具体步骤如下：

晨间护肤流程：

1. freeplus洗面奶or雪花秀顺行洁面洗脸。我洗手间摆了四种洗面奶。。。两个早上用，两个晚上用。。。这两款洗面奶用作晨间洁面都很合适，泡沫程度一般，对于晨间的清洁足够了，之前也试过早上只用清水洗脸，但是白天该干还是干，所以我就一直用洗面奶洗脸啦！

2. ipsa流金水or origins蘑菇水。用化妆棉轻轻擦拭、个人觉得化妆棉擦这种爽肤水比较均匀，然后轻拍吸收。

3. lamer精粹液。倒一块钱***大小在手心上，然后拍在脸上，很好吸收。

4. 资生堂红腰子精华。lamer精粹液完全吸收了以后，按2-3泵红腰子，在脸上打圈吸收。

5. 资生堂百优眼霜。擦完红腰子以后擦眼霜。

6. lamer经典面霜。我是用雅顿金胶乳化经典面霜，乳化后按压在脸上，lamer的面霜我买了三周了，每天早晚坚持使用，发现修复效果超级显着，甚至比之前用的lamer浓缩修复精华效果还好。。。两颊泛红好了很多啊啊！！。突然很心疼以前买那么多钱买精华。。。果然还是最经典最出名的面霜最好用啊啊啊！而且对于我这个干皮来说，一点都不油腻，吸收的超级快，但是我觉得它的效果仅仅是修复而已。。。对我来说并不保湿，如果我的护肤步骤到此为止，那不超过四个小时，我脸上就会有拔干的感觉。所以lamer在我这仅仅起到一个修复的作用，但是也是非常重要的作用，因为皮肤修复的 健康 了，保湿才会越来越容易。不过对于皮肤角质层不需要修复的干皮来说，这个步骤可以省略，精华过后直接擦百优面霜就可以了。过一阵写一篇lamer专题，仔细写一写我用过的几款明星产品哈。。

7. 资生堂百优面霜。因为lamer面霜不够保湿，所以我会在lamer完全吸收了以后，挖一坨资生堂百优面霜，锁住之前擦的所有营养，资生堂百优面霜不用我再夸了，大干皮冬天真的离不开，我之前写的面霜测评也说过了，这款面霜是我尝试下来最保湿，性价比最高的适合冬天用的面霜，质地丝滑软糯，保湿而不油腻，在我已经擦了这么多层的情况下，擦它依然很好吸收，个人认为这款面霜混干混油冬天都可以用哈！！

8. 香缇卡隔离。护肤步骤其实到资生堂已经结束了，但是我会在底妆前上一层隔离，香缇卡紫色隔离很好用，保湿很好，任何皮肤都可以用，不过感觉和cpb黑管隔离用起来差不多啦，但这个贵了很多。。。。

晨间护肤就到此结束啦！！按照这个程序，白天在暖气房呆一天，到晚上七八点钟，皮肤摸起来还是嫩嫩的哈，前提是每一个步骤用量一定要够！！所以我东西用起来都很费，75ml红腰子三个月，百优面霜2个多月。。。心疼。。

夜间护肤流程：

1. cpb保湿洗面奶or origins一举两得洗面奶。挤1cm，用起泡网打出丰富泡沫，在脸上多按摩按摩再冲掉，清洁一定要做到位！这两款洗面奶都是泡沫非常丰富的哦，非常适合夜间清洁。

2. 去角质（一周一次）。注意！这个步骤不是每天都做的，而且也不是全脸都做的，有时候感觉脸上老废角质比较多，洗完脸洗澡的时候会在t区、额头和下巴敷上ipsa黏土面膜。然后有时候洗完脸开始护肤的时候会用一下ipsa的角质调理液2号，轻轻擦拭脸，两颊轻轻带过，主要是t区和下巴哈。这个步骤我一两周一次吧。本来两颊角质层就薄，千万不要经常去角质哈。

3. ipsa流金水or origins蘑菇水。洗完脸开始护肤！！化妆棉擦爽肤水轻拍吸收。

4. lamer精粹液。倒一块钱***大小在手心上，然后拍在脸上，很好吸收。这个用量也要够，超级滋润好吸收，干皮好喜欢好喜欢。。。。

5. 资生堂红腰子精华。lamer精粹液完全吸收了以后，按2-3泵红腰子，在脸上打圈吸收。红腰子作为打底精华，真的是完美，后续再擦其他精华，都会加速吸收，也不会搓泥，总之就是爱它爱到骨子里。。。一生推！！夏天用也不油腻哦

6. 资生堂提拉紧致精华or雅顿金胶。红腰子打底之后，用一瓶真正的精华，这个步骤大家想用啥用啥哈，我最近在用这两款，提拉紧致精华质地非常滋润，但是吸收速度快到惊人。。。很喜欢。。。

7. 资生堂百优眼霜or雅顿眼胶。擦完红腰子以后擦眼霜，有时候用雅顿眼胶的时候，挤出来精华的时候留一丢丢用来乳化lamer面霜。还是更喜欢百优眼霜哈，雅顿的胶囊不会回购，吸收太慢了等不及，也不怎么保湿。

8. lamer经典面霜。这个和晨间一样啦，用雅顿金胶乳化经典面霜，乳化后按压在脸上，很好吸收！

9. 资生堂百优面霜。在lamer完全吸收了以后，再挖一坨资生堂百优面霜，锁住水分和营养。

10. 睡前再擦一层百优面霜。我一般都是晚上七八点钟洗澡，做完护肤程序大概不到九点，然后看电视吃喝玩啊什么的，十点睡觉，在睡觉前，我会再加一层百优面霜，不用太多，擦完再去睡觉，这样早上起来真的一点都不干，皮肤很软很嫩。。。

以上就是我经历无数摸爬滚打、踩雷浪费钱之后，总结下来的护肤流程，我最近两三周都是按照这个流程护肤，皮肤真的不干了，感觉有些产品不是不好，只不过对于我这种大干皮冬天真的不适合，夏天我还是会回购一些产品的，如果你也是一个像我这样擦五六层都还是干的老阿姨沙漠皮，那么可以试试我今天推荐的这一套哦！！

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❸ 哪个方法可以解决沙漠缺水的问题并说明理由

黄河变为内陆河和内湖，可再造一个中国
如果说中国地图像一只凤凰，新疆天山就是凤头，塔里木是凤凰回首之处,是欧亚大陆的中心。新疆所面临的就是“水”的问题。只要有了水，无污染的新疆将成为中国的农业首都，是中国腾飞最有力的翅膀，中国能轻易成为世界第一强国。

中国应在南水北调的基础上将黄河变成中国内陆河，补给甘肃和新疆，此举可为我国再造一倍的耕地，可完全解决我国粮食、人口和土地问题。方法如下：

一、黄河上游借助高位差注入西部，灌溉农田。

黄河在宁夏段的水流量大约325亿吨/年，应在内蒙古临河附近人工向西改道，注入内蒙西部，经甘肃注入新疆罗布泊，为新疆南部解决最大的水源（新疆南部最大的塔里木河年径流量只有150亿吨）。相信在我国西段南水北调完成的基础上，这个流量还会加大。因黄河西顾最终完全参与的是新疆塔里木盆地的内蒸发循环，水域流失几乎不存在，所以只需不到十年时间，就可完全改变塔里木地区自然气候，变沙漠为耕田沃土。届时向新疆移民2、3亿都不成问题。

二、对黄河中游分流实行人工湖和水库的用水储备

内蒙山西境内的中段黄河应修水坝截留，建人工湖，绝对大大降低水的需求量和损耗，还能大大提高水的利用率，满足山西、陕西对水资源的需求，同时成功避免了黄河中游的水土流失。给水方式采取蒙古高原分流，控制黄河水的东西分流，肯定得修一座规模很大的三通水库。

三、东部下游获得静态湖水

黄河东部下游需水完全可由南水北调中线、东线供水补给，为节约宝贵的淡水，应控制黄河出海口水流量，将黄河变为一条狭长型内陆湖，不让黄河水入海，是最大，最环保，最有效的水利工程。这样完全可以不依靠上游的黄河来水，更兼具根治华北旱情和黄河水害，还能获得一处类似于美国五大湖区一样的内陆漕运水道。

以上工程的投资，肯定要小于直接引雅鲁藏布江水入新疆的设计方案，而且还不会发生任何国际争端，安全、省钱、难度小、可操作，无任何副作用，请求国家领导和相关专家给予考虑和论证。 赞同0| 评论 修改回答

❹ 在沙漠中缺水时，人类应该怎么做才可以救命呢

在我们的印象中，沙漠是一片荒无人烟的禁忌之地。人类要想在沙漠中生存，是一件十分困难的事情。从很多的影视中，我们可以看到沙漠的环境十分恶劣，不定期的沙尘暴，以及沙子下面暗藏的很多危险，有些生物甚至可以杀人于千里之外。除此之外，人类还要面临缺水的这一大难题。

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以上的三种方法，其实适用于所有缺水的情况。只不过没有特殊的情况，大可不必深入沙漠腹地进行游玩。毕竟沙漠中还有很多意想不到的危险，很多东西会轻而易举地要了我们的小命。在日常生活中，一旦决定去沙漠旅行，就要做好充足的准备。

❺ 沙漠肌怎么改善 4种护肤品助你水润光滑

对于皮肤干燥的宝宝来说，她们护肤的首要目标，那就是补水。因为肌肤过于干燥，会随之带来一系列问题，如起皮、化妆不服帖等，这大大影响了颜值。下面我带大家来看一下沙漠肌怎么改善？
沙漠肌怎么改善
沙漠肌姑娘们不是在补水，就是在补水的路上。然而我发现，姑娘们在摆脱干燥肌肤的过程中，效果总是差强人意。其实，想要摆脱干燥肌肤是要讲究方法的，那现在就跟着我来看一看到底该怎样做吧！

1.水润保湿乳液

干燥肌肤在日常的护肤过程中，乳液是一定少不了的。乳液的含水量高，涂抹之后会在肌肤表层形成轻薄透气的保护膜，防止水分的流失，起到了滋润保湿的效果。因此，姑娘们在挑选时，可以选择含有透明质酸、甘油、尿素等一些补水保湿成分的乳液。如果是在炎热的夏季，就要挑选一些质地比较轻薄容易吸收的乳液，这样就不会有厚重油腻的感觉啦。

2.保湿面霜

肌肤干燥的一个最主要原因就是因为它的表层保水能力差，水分特别容易流失。因此想要摆脱干燥肌肤，一定要加强肌肤的补水保湿屏障。日常使用完水乳后，在涂抹一层保湿面霜是很有必要的，可以帮助肌肤有效锁住水分。如果是在夏季，姑娘们可以挑选一些质地轻薄，例如啫喱状的面霜，冬季则要使用含有角鲨烷、神经酰胺等成分的高保湿面霜。

3.面膜

面膜作为护肤的必备武器，在对抗干燥肌肤的道路上也发挥着重要作用。姑娘们都有日常敷面膜的习惯，市面上的面膜种类也有很多，作用也不尽相同。因此在挑选时，一定要看清功效和成分。针对皮肤干燥，就要选择补水保湿面膜。例如含有玻尿酸、维生素B5或者是带有补水植物成分的，大量的精华，能够为肌肤密集补水。

4.补水喷雾

补水喷雾真的是干燥肌肤的救星，携带方便，能够随时随地拿出来喷一喷。市面上的大多数补水喷雾都含有大量的矿物质元素，它的成分简单，不会像面霜和乳液那样营养成分高，使用之后非常的清爽，就算是喷多了也不用担心对肌肤造成负担哦！

沙漠肌面霜推荐
NO.1Curel珂润润浸保湿滋养乳霜

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产品功效：持久水润，修护皮肤屏障

来自日系的治愈系品牌珂润，平价，低调，

推荐过很多次他家的面霜，无限回购，敏感皮也不会踩雷，安心又安全，绵软的奶油质地，上脸后滋润不粘腻，水水的感觉，很清爽。添加了神经酰胺成分，修护皮肤屏障，也可以有效抵御外界刺激，让肌肤持续水润，空调房也不干燥！有宝宝反应珂润面霜含有酒精味，其实是它有一种成分叫蓝桉叶提取物，类似酒精味。

NO.2倩碧水嫩保湿精华霜

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倩碧水嫩保湿精华霜（人称水磁场面霜）强大水磁场，瞬间保湿，深层水嫩全天候补水。一般用在倩碧三步曲之后，主打无油清爽保湿，油皮用没负担，润泽啫喱质地，要比一般的凝露要厚实一些，补水效果和锁水能力都更进一步，推开很顺利，手感柔滑细腻。完全吸收之后的肌肤看起来光泽度柔和。

容易忽视的保养部位
一、膝盖和手肘

仔细看看自己的膝盖和手肘的皮肤是不是暗沉发黑，摸起来皱皱的？平时我们对这些地方的保养少，所以这里就干燥、粗燥。可以用涂抹身体乳和去角质这两个方法来改善这里的皮肤。

二、脸部

脸部的肌肤本来就娇嫩，再加上平常的风吹日晒，脸部很容易缺水干燥，进而皮肤会没有光泽。每天要养成给脸部做护理的习惯，洗脸-爽肤水-乳液，这是基本护肤，每星期要定期去角质和敷面膜。

三、唇部

唇部肌肤也是十分脆弱的，也很容易干燥。在涂口红之前要记得涂润唇膏滋润嘴唇；要做唇膜，这样嘴唇会很滋润；卸妆要卸得干净，这很重要。

四、脚

双脚是我们最容易忽略保养的一个部位，许多人都不以为意。但是脚步的护理还是很重要的，谁不想穿凉鞋的时候露出白皙的双脚呢？定期给脚去角质，去完角质后给脚涂点护手霜之类的产品，这样护理脚会很嫩哦！

护肤技巧分享
技巧一：爽肤水

爽肤水的作用其实就是，恢复肌肤表面的酸碱值，并调整角质层。如果爽肤水用得好的话，还能对脸部进行迅速的补水。在和面膜一起使用的时候，那就要看你具体用的是什么面膜了。

技巧二：棉布型面膜

棉布型面膜的话，要先使用面膜，后用爽肤水，因为如果在敷面膜前就开始使用爽肤水的话，那么皮肤的吸水能力就会下降，面膜的补水效果就不会这么好了。

技巧三：膏状型面膜

如果是膏状的面膜的话，那么要先敷爽肤水，因为膏状型的面膜则皮肤会不好吸收，在敷面膜之前应该使用爽肤水补补水。膏状面膜一般都属于水洗型，比较适合长期使用，敷前拍点爽肤水，能更有效地保养皮肤、调节皮肤。

技巧四：泥浆面膜

泥浆面膜的主要功能是清洁毛孔，在使用前只需要洁面就好了，没必要使用爽肤水。但是在敷完面膜之后，肌肤可能会流失一些水分，这时需要用一下爽肤水，起到补水和调理效果。

❻ 沙漠大干皮的女生，平时应该怎么补水

lamer精华水，含有99％的精华和1％的水。它的质地比普通的水粘稠很多，但上脸之后你会真真切切感受到它“嗖”的一下吸收进去了，很适合干皮用。肌底液：兰蔻小黑瓶！以前对兰蔻特别抗拒，她家的粉水无比刺激，黄油吸收不了，但试用小黑瓶后发现皮肤特别软糯，利于后续护肤品的吸收，整体使用感不错。

雅奇的玻尿酸原液。补水的效果真的非常好，而且吸收性也不错，一般晚上用了，第二天起来皮肤还是水水润润的。另外我有时候也会把原液加入到爽肤水或者面膜中，希思黎Sisley全能乳液世界第一名的万能乳液，一定有它的道理。什么肤质都能用，成分很温和，质地很厚重，每次按压一泵涂抹全脸，吸收非常好涂完也不会油，可以修复保湿，长期用可以改善肤质，Haba原本是个孕妇专用的品牌，但是随之被敏感肌和干燥肌的仙女们发现了其强大的保湿力和修复力，逐渐被更多的妹纸所喜爱，在保湿这块，G露还是很强大的。

❼ 皮肤严重的缺水，哪一个牌子护肤品补水效果好

对于年轻的肌肤来说，千大万大，补水最大，补水是每个人肌肤最基本的诉求，肌肤好坏的关键也在于补水够不够，做好肌肤补水保湿工作，能有效减少肌肤干燥情况，保护角质层的弹性，维持水油平衡，为日后的抗老打下基础。这里是我日常使用的补水护肤品哟~

一、百雀羚面膜

这是一款家喻户晓的国货，老牌国货——补水效果却毋庸置疑，不得不说，国货在这方面，做得确实很良心。它家的面膜纸大多非常薄且服帖，精华也浓稠且多，质地清爽不油腻，一张面膜就能全方位拯救大多数人的缺水肌肤。

以上我推荐的补水护肤品，欢迎题主尝试哦，良心推荐，童叟无欺

❽ 在沙漠中如何获得水

如果是在沙漠中遇险，身上并没有太多设备的时候。找水和防高温中暑是两个难题。

沙漠地表温度很高，人体水蒸发很快，如果你确定遇险，不可让皮肤和头在太阳下暴晒，这样不但很快中暑，而且自身水蒸发特别快，应该首先把内衣拖下，把一部分尿液淋在上面上，然后紧紧包住自己的头，留一部分尿液储备，作为饮用水。（一开始就撒尿，是因为人体水分还没有蒸发，尿液的盐度不高，可饮用，一旦人体水分快速蒸发，尿液盐度增高，那么会越喝越口渴。）

在沙漠中喝水的正确方法是——15分钟喝一小口，喝水不是为了解渴，而纯粹只是不为了口干。

保存水的第二个方法——少吃多餐。吃的过饱，人体需要更多的水来消化食物，反而会加快水的流失。

保存水的第三个方法——减少出汗。步行速度不能过快，尽量控制呼吸速度。

获取水：
1、不要放过任何你看到的小动物、昆虫。在沙漠中，你很容易找到一些小东西，如蜥蜴、蜘蛛、蝎子等。即使他们部分中有毒，你只需要用棍子或者小刀按住他们，把带毒的地方去掉（蜘蛛头，蝎子尾），就直接可以进口。它们是重要的水和食物补充。在沙漠中，你很难看到一些可食用的植物，却很容易发现这些小生物，小生物是沙漠中补水的重要一环，看到任何石头都不要放过，用棍子一翻，说不定里面就有只蝎子蜥蜴等。

2、植物不能乱吃。尤其是仙人掌，楼上两位说的都不太准确。可食用仙人掌并不多，事实上沙漠里的植物并不多，而沙漠里许多植物都是有毒素的，人体无法适应。而沙漠由于其自身环境气候，可食用的植物根部都往往在地下五米处，挖开这些沙，会出很多汗，往往你能获取的植物水还抵不过你出的汗。除非你能辨认出哪种植物是可食用（如沙漠芦荟，一种瓶状的仙人掌含水特别多），哪种不可食用，否则你就全部都不食用。吃错一个你吃对10个都没用，死的更快。除非你已经快死了，那就赌一赌。

3、碰上大动物，不可盲目跟随，比方说看到骆驼，别以为跟着走能找到水源，沙漠中的动物都能自己找到水，你看到别的动物在附近活动，就代表附近有水源，你可以跟着走，但骆驼自身保存很多水，它的活动范围要大很多。跟着骆驼走，你会比它先死。而且沙漠中很多水源因含矿物太多，沙漠中的水大多都是盐碱水，不适合人喝。如果你能遇到刚死的骆驼，其体内就有大量的水。

4、沙漠中大量的水，其实就在大气中，沙漠白天晚上温差很大，你只要在太阳下山前，在沙子上挖几个大洞，里面放干净的石头（其实沙漠的石头都很干净），在放一个塑料膜把口封上，你就可以安心睡觉，第二天起来，薄膜上会有很多水滴。这些水不需要处理，很干净，直接可以喝。

❾ 沙漠干皮平时应该怎样补水

不管什么皮肤补水是主要的，沙漠干皮更要补水，日常护肤的水乳霜已经满足不了皮肤的需求了。首先要坚持使用精华液，精华液可以补充皮肤所需要营养以及修复受损细胞。其次就是要多敷面膜来进行补水，面膜可不要嫌多哦！范冰冰一天敷八张面膜，所以如果有条件的话最好一天敷一张，像沙漠干皮就算不一天一张面膜，最少也要三天就要敷一张面膜，坚持一两个月皮肤会非常的水润。如果再用玫瑰精油加一滴在乳液上皮肤会很好，因为玫瑰精油是补水皇后。精油可是要单方精油哦！我买的十毫升就三百多块了。我用的是原生欧芙兰的精油。还有汉方的精油也相当不错。

❿ 在沙漠中没有了水怎么办

1、在相对潮湿的地面挖一大约宽90厘米、深45厘米的坑，坑底部中央放一集水器，坑面悬一条拉成弧形的塑料膜，光能升高坑内潮湿土壤和空气的温度，蒸发产生水汽，水汽与塑料膜接触遇冷凝结成水珠，下滑至器皿中；

2、沙漠植物的根部含有一些水分，可以挖出榨取汁液饮用；

3、通过辨别大气中微量的水汽，可以寻觅几里以外的水源和草地；

4、还可以根据沙漠中的动植物来寻找水源；

(10)沙漠严重缺水怎么补水扩展阅读：

沙漠中保持身体内水分不流失方法

1、不要用嘴呼吸，用鼻子呼吸且不要多说话；

2、不要直接躺在燥热的地面上；

3、尽量呆在阳光直接照射不到的阴凉处;

4、长时间没有水喝,最终找到水时,千万不可拼命大口猛喝，快要脱水的人如果猛喝水,将会导致呕吐,致使体内失去更多的水分；

参考资料来源：网络-沙漠